Вещество в дефиците при анемии

Автор: 
Алексей Шевченко

19 апреля 2015 19:00Категория: 
Природа и человек

Роль железа в лечении железодефицитной анемии

Важным минеральным веществом в организме человека является железо, при дефиците которого развивается анемия, из-за чего возникает общее ухудшение самочувствия.

Для кроветворения необходимо железо, которое, являясь составной частью гемоглобина, обеспечивает транспортировку кислорода от лёгких к тканям. Его дефицит довольно часто встречается, из-за чего у человека возникает анемия, основными признаками которой будут упадок сил, бледность, недомогание. О том, к каким последствиям приводит дефицит железа в организме, подробнее тут в статье «Синдром беспокойных ног».

Исследованиями установлено, что до 35% женщин, ведущих среднеактивный образ жизни, анемичны, хотя эта их анемичность необязательно проявляется при подсчёте количества красных кровяных телец в анализе крови. Необходимо женщинам больше ориентироваться на ощущения, посылаемые организмом: хроническую усталость, стойкий упадок сил, бледность.

В женском организме находится около 250 мг железа, в то время как у среднего мужчины количественный показатель этого вещества достигает величины в 850 мг. Красных кровяных телец на миллилитр крови у женщин на 600 тысяч меньше, чем у мужчин.

Для организма роль количества красных кровяных телец невероятно важна. Поскольку каждое тельце содержит гемоглобин, переносящий кислород, впитываемый из крови, то чем больше «переносчиков» кислорода, тем выше аэробные возможности организма. Меньшее содержание железа в организме ведёт к тому, что снижается соответственно и количество гемоглобина, что ставит физически активного человека в невыгодные условия по сравнению с другими.

Дефицит железа в крови – это болезнь, которая носит название железодефицитной анемии. Независимо от возраста пациента врачи используют методики, как по предупреждению, так и смягчению последствий железодефицитной анемии.

Железодефицитная анемия в причинах возрастных изменений

Исследованиями установлено, что когда человек длительно отдаёт предпочтение молочно-растительной диете, то он сам по собственной воле способствует развитию железодефицитной анемии. Доказано, что без продуктов животного происхождения уровень гемоглобина можно поднять, но очень трудно.

Помимо проблем связанных с увлечением диетами, существует ещё достаточно великое число иных причин, из-за которых анемия имеет довольно широкую распространённость. Например, с возрастом довольно часто наступает обострение болезней желудочно-кишечного тракта. Об этом тут в статьях «Колит и качество жизни больного», «Как быть, если донимает язвенный колит», «Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, что делать».

Нередко болезни желудочно-кишечного тракта осложняют кровотечения, которые, естественно, ведут к нехватке железа и тем самым, осложняя работу организма по перевариванию пищи, затрудняют извлечению из неё ценных минералов. К сожалению, пожилые люди за долгую жизнь накапливают «букет» хронических недугов.

У пожилых людей хронические кровотечения желудочно-кишечного тракта чаще всего – это результат приёма на длительном периоде времени таких лекарственных препаратов, как аспирин, индометацин, антикоагулянтов. На хронические кровотечения также влияют язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка и толстого кишечника, гастриты, полипы (подробнее тут в статье «Вирус папилломы человека»).

Но особую группу тяжелых недугов, сопровождающихся кровопотерями, которые наиболее сложны в лечении и ощутимо снижают качество жизни больных, составляют: варикозное расширение вен пищевода, ишемический колит, геморрой, грыжа, ревматоидный артрит, болезни почек и многие иные хвори.

Подробнее об этом здесь в статьях «Лечение артрита и лечение артроза в проблеме больного», «Каким должно быть лечение ревматоидного артрита», «Поликистоз почек, как аномалия в заболеваниях почек», «Лечение мочекаменной болезни из-за пиелонефрита».

У ветеранов обострению железодефицитной анемии способствуют сердечно-сосудистые и мозговые заболевания.  Подробнее об этом тут в статьях «Аритмия сердца – лечение под врачебным контролем», «Атеросклероз сосудов головного мозга и традиционная медицина».

Анемия в симптоматике особенностей её проявления

Когда человек заметил, что ему мешает одышка, слабость и головокружения, которые ранее не осложняли его жизнь, то следует более внимательно проанализировать иные особенности своих ощущений. Если раздражают необъяснимое выпадение волос, ломкость ногтей, появившиеся трещины в углах рта, то это уже повод к тому, чтобы показаться участковому врачу. К тому же у некоторых людей при дефиците железа появляется необъяснимое желание грызть мел, нюхать жидкости с резким запахом.

В особо тяжёлых случаях железодефицитной анемии человека начинают беспокоить боли в сердце и даже нередки случаи резкого снижения артериального давления. Симптомы такого свойства обычно являются для человека предвестниками приближающейся потери сознания. Конечно, потеря сознания в домашней обстановке – это одни последствия, а если это случится на улице, в одиночестве, то последствия могут быть крайне нежелательными.

 Не следует мешкать с визитом к участковому врачу даже при первых симптомах и не доводить дело до тяжёлых последствий от анемии.

Если лабораторными исследованиями будет подтверждено, что у больного в гемоглобине недопустимо низкий уровень железа, то больной должен перейти на попечение врачей узкопрофильной специализации. Уже врачи этих профилей должны заниматься поиском причины развития анемии и указать на тот орган, который и виноват в появлении кровотечений.

Например, если после проведения гастроскопии будет выявлен гастрит с пониженной кислотностью желудка, то в таком конкретном случае сразу становится известен виновник анемии. Лечащему врачу при таком сценарии событий остаётся назначить курс лечения и отправить больного домой для осуществления лечения в условиях привычного быта.

Надо принять к сведению, что с пищей в организм ежедневно поступает 10–20 мг железа, но всасывается всего только 10% от этого суточного поступления. Суточная же потребность организма в этом микроэлементе составляет: до 2 мг для мужчин и до 4 мг для женщин.

Лечение железодефицитной анемии

Имеющиеся в аптеках лекарства для лечения анемии не только доступны, но они и вполне эффективны. В частности, не только известный препарат феррум лек, но и сорбифер дурулес, тардиферон ретард, ферроплекс относятся к лекарствам пролонгированного действия.

Помимо таблеточных препаратов в медицине используются ещё препараты для внутривенного или внутримышечного введения. Эти препараты достаточно эффективны. Но не следует исключать тот факт, что не каждый больной имеет крепкий желудок. Поэтому не следует прибегать к этим препаратам без особой на то нужды.

Лечебная доза назначаемого препарата не должна быть более 100 мг (для особых случаев не более 200 мг) железа в сутки. В зависимости от уровня дефицита железа в организме и переносимости лекарства устанавливается режим количества его приёма. Лечиться железосодержащими таблетками и витаминами в режиме 1 — 2 таблетки в день во время или после еды, курсом не менее 3 месяцев.

На начальной стадии лечения могут быть запоры, тошнота, рвота. В случае, когда эти явления длительны, то врач обычно подбирает другое лекарство. К тому же крайне важно для больных за приёмом «железных таблеток» не забыть о необходимости лечиться от основного заболевания, являющегося виновником железодефицитной анемии.

Режим питания при железодефицитной анемии

Беременность, роды, физические упражнения, потение – всё это также приводит к заметной потере железа в организме. С пищей мы получаем лишь незначительное количество железа. Мясо, особенно печень, и рыба являются основными источниками этого микроэлемента.

Такие продукты, как гречка, отруби, тёмные сорта меда, пыльца и перга, с медицинской точки зрения, являются стимуляторами кроветворения. Не следует забывать и стараться чаще включать в свой рацион питания абрикосы, айву, арбузы, зелёный горошек, баклажаны, барбарис, дыню. Из садовых культур наиболее полезны в питании больного человека будут земляника, киви, гранат, крыжовник, лимонник, мандарины, рябина, облепиха, смородина, шиповник, черешня, яблоки. Из огородных культур наиболее полезны в питании любые виды лука, стручковый перец, чеснок, редька, хрен, свекла, петрушка, укроп. Указанные продукты растительного мира наиболее богаты железом.

Горчица, тмин, лавр, как приправы к блюдам, способствуют организму лучше всасывать железо. Уксусная же кислота, напротив, препятствует этому процессу. Чай, кофе, какао, лимонад препятствуют усвоению железа. Запивать обеды  лучше железосодержащими водами.

Несомненно, что при железодефицитной анемии недопустимы спиртные напитки и рафинированные продукты, а также полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, которые бедны витаминами и микроэлементами.

Следует использовать также в лечебных целях, наиболее богатые железом крапиву, болиголов, золототысячник, подорожник, тысячелистник, пастушья сумка, татарник, хвоя сосны (ели), лист подорожника, корень девясила.

Указанные травы (в сухом виде) могут служить сырьём для комплектования (в самых различных вариантах) лечебных сборов, из которых затем можно готовить лекарственные лечебные средства.

Лечебный настой готовится в следующем порядке: 1 столовую ложку сбора залить надо 500 мл кипятка, накрыть и варить 5–7 минут. Дать настояться, процедить. Пить курсом полтора – два месяца до 5 раз в день до еды. Обязателен приём 0,5 стакана настоя перед сном.

Так как железо накапливается в организме медленно, то даже при усиленном питании, комплексном приёме лекарств, трав, соков, меда на восстановление требуемого уровня железа в гемоглобине потребуется несколько месяцев. Поэтому очень важно больному, находящемуся на курсе лечения, периодически исследовать кровь на гемоглобин.

Была ли статья «Железо – то вещество, дефициту которого сопутствует анемия» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.

Если Вам понравилась статья «Железо – то вещество, дефициту которого сопутствует анемия» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Одноклассники.

Вам так же может быть интересно