При бронхите курящих травы
К сожалению, только в детских песнях утро начинается с улыбки. Для курящих людей зачастую сигналом к началу нового дня является… кашель!
Этот неприятный процесс настолько привычен и «естественен» для курильщиков, что к нему привыкают, с ним смиряются, на него перестают обращать внимание.
Это является одной из серьезнейших ошибок! Если вовремя не заняться своим здоровьем, проблема может перейти на другие, более серьезные, в т.ч. и летальные стадии. Обязательно ли обращаться к врачу для лечения кашля или бронхит курильщика можно вылечить дома? Об этом и поговорим в данном материале.
Причины и симптомы болезни
Если коротко описать причины возникновения бронхита курильщика, то достаточно сказать, что в сигаретном дыме содержатся тысячи веществ и элементов, каждое из которых вредно для здоровья. В сумме такой чудовищный коктейль наносит по организму мощный пагубный удар.
Проследим за процессом как бы изнутри человека:
- Затяжка, и горячий дым вызывает ожог слизистых оболочек.
- Копоть и смолы парализуют действие т.н. ресничек эпителия – небольших подвижных элементов дыхательной системы, ответственных за вывод из бронхов вредных веществ.
- В бронхи, потерявшие способность сопротивляться, поступают тысячи токсинов, тяжелых металлов, канцерогенов и даже радиоактивных элементов (все они содержатся в табачном дыме).
- Из-за блокировки ресничек, токсины не выводятся из организма, а накапливаются в нем, разрушая и отравляя человека.
- Повышается выделение жидкостей, образуется мокрота у курильщика, которая и стремится быть выведенной с помощью кашля.
Узнать о проблемах с органами дыхания при курении можно в этом материале.
Сначала кашель от курения проявляется только в утренние часы и может ослабевать (исчезать) после нескольких сигарет.
Далее он возникает уже в течение всего дня. Появляется одышка. Физическая утомленность от легкой нагрузки. Головокружение, снижение иммунитета, проблемы с сердцем и… так до полного исчезновения человека.
Более подробно ознакомиться с симптомами бронхита можно в другой нашей статье.
Чем выше стаж курильщика и количество ежедневных отравлений (сигарет), тем более разрушительным будет процесс.
Кашель, связанный с курением, может быть и симптомом более серьезных заболеваний. Перед лечением кашля лучше обратиться к врачу и пройти полное обследование.
Чем и как лечить в домашних условиях?
С чего начать лечение?
- c посещения врача;
- c диагностики заболевания и уровня поражения.
Однако все это не приведет к положительным результатам, если не выполнить главное правило – остановить поступление токсинов в организм. Другими словами, бросить курить!
Чаще народные (домашние) средства являются весьма эффективными, но все же не назначаются как основные. Это мощные вспомогательные способы борьбы с заболеванием, но при длительном стаже курения одних их может быть недостаточно.
Любые согревающие процедуры могут ускорить процесс восстановления. Организм получает новый стимул для самостоятельной борьбы. Добиться этого можно с помощью теплых свитеров, обертываний, грелок и даже горячих ванн.
Никогда не стоит применять этот способ, если повышена температура тела или имеются инфекционные заболевания!
Компрессы
Этот способ во многом схож с предыдущим – в результате компрессоров происходит согревание организма.
Используют привычные всем:
- горчичники;
- банки;
- спиртовые обертывания.
- Неплохим эффектом обладают компрессы из меда и сливочного масла. Ингредиенты в равных количествах топят на водяной бане, размешивают, немного остужают и наносят на грудную клетку или спину, оставляя смесь на ночь.
- Практикуют и компрессы из картофеля. Для этого отварную «в мундире» картошку аккуратно разминают вместе с шелухой и добавляют немного соды. Полученные «блинчики» прикладывают к груди и спине до их полного остывания. Проводить процедуру необходимо перед сном, избегая охлаждения организма.
- Помогает многим и смесь касторового масла со скипидаром. Однако – и это важно! – полученное вещество наносится на стопы, одеваются теплые носки и оставляют так до утра.
Какой бы способ не был выбран, после нанесения компресса, больного обертывают специальной бумагой и утепляют до окончания процесса.
Ингаляции
Это один из эффективнейших методов лечения. Полезные вещества попадают непосредственно в бронхи и всасываются намного быстрее.
Но и у медикаментозных, и у народных способов ингаляций могут быть противопоказания, поэтому их применение необходимо согласовывать в лечащим врачом.
Что касается покупных ингаляторов с лечебными веществами, то к ним мы вернемся ниже. Пока рассмотрим более доступные, но эффективные домашние способы.
Многие помнят картину из детства, когда простуженного заставляли, накрывшись полотенцем, «дышать» над кастрюлей c картошкой. Это и есть домашняя ингаляция – вещества выделяют пар, содержащий лекарственные ингредиенты, полотенце не позволяет им «разбежаться», а направляет непосредственно в органы дыхания больного.
Несколько расхожих методик:
- Картофель. Один из самых привычных способов. Картофель долго не остывает, позволяя согревать дыхательные пути.
- Лук и чеснок. Проварить несколько минут по три головки лука и чеснока и дышать над их паром. Содержащиеся в них антисептические вещества помогут ускорить процесс выздоровления. Однако не стоит сильно и много кипятить ингредиенты – полезные вещества быстро испарятся.
- Эвкалипт. Можно купить в виде листьев или настоя. Компонент добавляется в кипящую воду, над которой и происходит ингаляция.
- Йод и соль. В воде растворяют столовую ложку соли и 7-8 капель йода. Доводят до кипения и проводят ингаляцию.
- Мята и малина. Засушенные листья (можно использовать ветки) малины и мяты смешиваются в равных долях и запариваются кипятком на 5-7 часов. Раствор процеживается и нагревается для ингаляции.
Это самые распространенные способы, но они могут быть модифицированы, улучшены, добавлением в рецепты немного «Звездочки», Тигровой мази или прополиса.
Далее вы можете посмотреть видео о том, как нужно дышать паром картофеля и как потом из этого овоща сделать компресс:
Лечение бронхита народными средствами у взрослых
Кроме ингаляций и компрессов, в домашних условиях широко применяются различные травяные сборы, настои, отвары, чаи, микстуры. Все они имеют много общего между собой, но кое в чем и значительно различаются.
Микстурами называют любой водный раствор лекарственных препаратов для внутреннего употребления. Чаще под этим словом понимают готовое покупное средство, но по факту микстурами являются и все приведенные ниже рецепты. Поэтому не будем детально останавливаться на этом пункте и перейдем к следующим.
Следует помнить, что эфирные масла и другие компоненты трав и микстур (настоев, отваров и т.д.) могут быть непереносимы для конкретного организма. Следует осторожно проводить лечение.
Отвар из подорожника
Отваром называют водный раствор ингредиентов, подвергшийся тепловой обработке. Как правило, после нескольких минут кипячения отвар готов к употреблению.
Самым распространенным средством от кашля является отвар подорожника, обладающего отличными отхаркивающими свойствами.
Для его приготовления ложку сухих измельченных листьев заливают половинкой стакана крутого кипятка. Через несколько минут отвар готов.
Дозировка: трижды в день по полстакана до полной ремиссии.
Настои на основе меда
Мед обладает прекрасными противовоспалительными и смягчающими кашель качествами. В сочетании с другими ингредиентами на основе меда получают мощные народные средства для борьбы с бронхитом курильщика.
Алоэ с медом
Алоэ очищается, измельчается и смешивается с медом в равных пропорциях. Хранится смесь в холодильнике, плотно закрытой.
Применять можно через два часа после приготовления. Помогает смягчить кашель, облегчить вывод мокроты.
Дозировка: трижды в день по столовой ложке.
Редька с медом
- Черная редька натирается на терке и смешивается с медом (один к одному). Полученную смесь употребляют для разжижения мокроты и улучшения процесса отхаркивания.
- Однако более удобным и действенным является другой, очень древний, способ. В редьке делается углубление. Куда и заливается мед. Через несколько часов корнеплод начнет выделять сок, который, смешиваясь с медом, образует очень эффективное средство от кашля.
Дозировка для обоих рецептов: по ложке трижды в день.
Травяные чаи
Этот тип средств несильно отличается от отваров, однако имеет, как правило, более одного ингредиента и требует настоя в течение определенного времени.
Из одуванчика и чабреца
Оба компонента обладают повышенным содержанием полезных микроэлементов, благотворно влияющих на оздоровление организма.
Две ложки измельченных листьев одуванчика и ложку чабреца заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой 10-12 минут.
Дозировка: употребляет три раза в сутки по 2 чайные ложки. Можно пить как в горячем, так и в холодном виде.
С ромашкой и шиповником
Ромашка аптечная помогает снять приступы кашля и облегчить вывод мокроты. Шиповник содержит большое количество витамина С, укрепляющего организм и помогающего ускорить выздоровление.
Ложку измельченной травы и 0,5-1 ложку высушенных ягод заливают кипятком (около стакана) и настаивают до 15 минут.
Дозировка: по стакану три раза в сутки.
Какие народные средства еще помогут избавиться?
Горчица с медом
Смесь этих ингредиентов только для наружного применения!
Соединенные в равных долях, их наносятся на грудь и спину, производят обертывание.
Через некоторое время смесь убирают, тщательно смыв остатки.
Черная редька и гусиный жир
О пользе черной редьки мы уже упоминали выше, но в смеси с гусиным жиром его эффективность значительно повышается. Редьку (один большой корнеплод) трут и отжимают через марлю.
Гусиный жир (около 1 литра) растапливают на водной бане. Смешивают с соком. Можно добавить ложку ромашки. Средство выдерживают «на огне» около 15 минут.
Дозировка: по ложке три раза в сутки в теплом (подогретом), но не горячем состоянии. Употреблять месяц.
Противопоказания: болезни печени и непереносимость ингредиентов.
Молочная сыворотка или молоко с маслом
Средство обладает прекрасными отхаркивающими характеристиками. Подогревают стакан молока или сыворотки и вводят в него ложку соды и около 100 грамм сливочного масла. Можно добавить мед и/или гусиный жир.
Дозировка: раз в сутки по полстакана перед едой.
Противопоказания: непереносимость лактозы или других, входящих в состав, ингредиентов.
Чеснок, укроп, сливочное масло
Из этих компонентов готовят специальную смесь. Масло (100 грамм) разогревают при комнатной температуре до эластичного состояния. Пять зубчиков чеснока выдавливают в масло и тщательно перемешивают. Добавляют немного нарубленного укропа.
Дозировка: смесь намазывают на хлеб и употребляют такие бутерброды три раза в день.
Противопоказания: аналогично предыдущим – дисфункции печени, непереносимость молочных продуктов и других веществ состава.
Грудной сбор (травы)
Под этим названием известно несколько различных фито смесей, различающихся степенью воздействия. Состоят сборы из различных трав и продаются в аптеках в готовом виде.
Дозировка и способ приготовления указываются на упаковке.
Как правило, в состав входит подорожник, мать-и-мачеха, шалфей, измельченное корневище солодки и алтея, багульник и другие компоненты. 10 грамм сбора заваривают стаканом воды, кипятят 10 минут и настаивают еще час. Пьют теплым или горячим трижды в день по 150 мл.
Что делать, если народные методы лечения не помогают?
Если справиться домашними средствами не удается, врачи назначают медикаментозное лечение. Главное, на что направлены все типа лекарств: разжижение мокроты (при сухом кашле) и отхаркивающее действие.
Подробнее о лекарственных препаратах мы уже рассказывали в другой нашей статье. Коротко напомним, что это могут быть:
- таблетки (Бронхоген, АЦЦ и многие другие);
- сиропы (Геделикс, Эвкабал и др.);
- ингаляционные аэрозоли (Сальбутомол, Ингалипт и т.п.).
В особо серьезных случаях или при проявлении хронического бронхита курильщика и сопутствующих заболеваний могут назначать инъекции, в т.ч. противовоспалительные препараты и антибиотики.
Лечение бронхита курильщика народными средствами – процесс долгий, но эффективный. Главное правильно подобрать рецепты и не навредить здоровью еще сильнее. Поэтому знать о полезных качествах того или иного метода нужно, но выбор средства необходимо осуществлять вместе с грамотным специалистом.
Еще больше информации о бронхите курильщика читайте в нашем разделе.
Автор статьи
Эксперт сайта «No-tabacco», онлайн-консультант
Одним из побочных эффектов курения является постоянный кашель. Даже те, кто бросил курить, длительное время продолжают ощущать последствия пагубной привычки. Помочь организму справиться с изнуряющими приступами помогут травы от кашля. Узнайте из статьи, какие растения наиболее эффективны и как приготовить целебные настойки.
Источник фото: novosibirskgid.ru
Лечебные травы от кашля курильщика
Причины возникновения кашля курильщика — копоть, токсины и смолы, оседающие в дыхательных путях и альвеолах. В организме снижается уровень кислорода, повышается отделение слизи, скапливающейся в дыхательных органах. Эпителиальные реснички склеиваются, что затрудняет вывод выделений. Травы от кашля, обладающие мощным отхаркивающим эффектом, ускорят процесс отделения мокроты и помогут вывести ее из организма.
Источник фото: knigazdorovya.com
Такие лекарственные растения как эвкалипт, корень солодки, чабрец, зверобой, подорожник, клевер, календула, малина, липа, мальва, ромашка обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами, способствуют разжижению и отхаркиванию скапливающейся в легких слизи. Травы заваривают, делают настойки, которые употребляют внутрь или используют для ингаляций.
В народной медицине для очищения органов дыхания активно используется не только трава от кашля. Пармелия отлично зарекомендовала себя в лечении дыхательных путей. В состав лишайника входит усиновая кислота — мощный природный антибиотик. Пармелия содержит полисахариды, углеводы, жиры, калий, витамин С, кальций, белки, фосфор.
Источник фото: ru.wikipedia.org
Пармелия от кашля противопоказана кормящим матерям, беременным женщинам. Людям с аллергическими реакциями перед началом приема необходимо обратиться к врачу и определить оптимальную дозу.
Как применять целебные травы? Вот общие правила при лечении кашля курильщика травяными отварами:
- используйте свежеприготовленные настои;
- принимайте отвары не больше 3-х раз в день;
- вечерний прием — минимум за час до сна;
- для получения насыщенного раствора измельчайте целебные травы;
- заваривая сборы в термосе, крышку не закрывайте плотно, настой должен дышать;
- время настаивания отвара — по рекомендациям, указанным в рецепте;
- пейте настои между приемами пищи;
- выполняйте ингаляции трижды в день по 10–15 минут;
- не употребляйте травяные отвары более трех недель подряд.
Источник фото: legkopolezno.ru
В зависимости от вида лечебных трав меняется способ приготовления отваров, режим приема и суточная дозировка.
Для ингаляций используется трава, богатая эфирными маслами: эвкалипт, мать-и-мачеха, ромашка, душица, шалфей, чабрец.
Читайте также: Монастырский чай от курения: состав трав
Травы от кашля: рецепты
И травы, и лишайники необходимо готовить с учетом особенностей растения. Для одних трав достаточно настаивания в течение 10 минут, другие необходимо выдерживать 30 минут, а для третьих требуется несколько часов. Некоторые травы нельзя кипятить, а только заливать кипятком и запаривать. Перед приготовлением противокашлевых настоев ознакомьтесь с рецептом и узнайте, как готовят целебное средство.
Вот эффективные рецепты приготовления отхаркивающих отваров:
- Отвар из багульника.
Залейте 1 ст. крутого кипятка 1 ч. л. измельченного багульника, накройте и настаивайте 30 минут. При первом приеме пейте 50 мл., остальную настойку распределяйте по глотку в течение дня.
- Смесь трав и чая.
Багульник, зверобой, черный чай смешайте в равных количествах. Сбор (3 ч. л.) залейте стаканом кипятка, варите на малом огне 5–7 мин. Употребляйте 3 раза в день. В один прием выпивайте стакан настоя.
- Отвар из чабреца.
Чабрец (1 ч. л.) залейте 0,5 ст. кипятка, настаивайте 10 мин. Добавьте сок корня одуванчика — 50 мл. Принимайте 2 раза в день. Также можно пить чабрец в чистом виде. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. травы и выдержите 15 минут. Принимайте по 1 стакану дважды в день.
- Травяная смесь.
Смешайте чабрец, корень алтея и солодки — по 2 ст. л., сосновые почки, семена аниса, листья шалфея — по 1 ст. л. Столовую ложку сбора запарьте 0,3 л. кипятка и настаивайте 1 час. Процедите настой, добавьте 1 ст. л. натурального меда, употребляйте после еды в 3 приема равными частями.
- Средство с сосновыми почками.
Сосновые почки (1 ст. л.) залейте стаканом крутого кипятка, укутайте и настаивайте в течении 40 минут. Процедите, добавьте 1 ст. л. меда и пейте до еды по 0,5 стакана перед едой 3 раза в день. Общее время беспрерывного приема не более 30 дней.
- Овсяный отвар.
Стакан промытого овса варите 1 час в литре молока на малом огне. Отожмите овес, добавьте сливочное масло и натуральный мед по 1 ст. л. Принимайте горячим по полстакана перед сном.
- Рецепт с пармелией.
Перемолотую пармелию — 5 ч. л. засыпьте в 0,5 л. кипящей воды и выдержите на малом огне 10 минут. Отстаивайте 2 часа, слейте настой. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
- Рецепт с подорожником.
Сделайте смесь: сок алоэ — 15 мл, жир нутрии, мед и сливочное масло — по 100 гр. добавьте 1 ст. л. смеси в стакан горячего молока. Употребляйте 3 раза в день в течение 14 дней.
Источник фото: tvoyzheludok.ru
Народные средства, основанные на целебных свойствах лекарственных растений, способствуют эффективному очищению дыхательных путей, но не избавляют навсегда от изнуряющих, выматывающих приступов кашля.
Лучшее средство от кашля курильщика — устранение причины его возникновения. Избавьтесь от вредной привычки, а лечебные настои помогут организму быстро восстановиться и вывести все негативные последствия курения табака.
Читайте также: Иван-чай: польза и вред для женщин
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от курения умирает около 6 миллионов человек во всём мире, и ещё 600 000 — от пассивного курения.
В табачном дыме содержится свыше 7 000 опасных и токсичных химикатов, в т. ч. 60 канцерогенов.
В домашних условиях можно подобрать травы для очищения легких, составлять из них сборы и с успехом использовать в целях оздоровления. Для того, чтобы начать очищение легких и бронхов, нужно знать какие травы можно использовать.
Легкие – важный фильтр здоровья в организме человека, вынужденный пропускать через себя загрязненный воздух, табачный дым, строительную пыль, выхлопные газы автомобилей и т.д.
Со временем на пористой структуре легких накапливается много грязной слизи, смол и пыли. Периодическая чистка легких поможет легче переносить коварства внешне среды. Курение осложняет состояние бронхо – легочной системы в разы, увеличивая риск респираторных заболеваний, развития астматических приступов, онкологии.
В наше время курение часто бывает пассивным, но оно так же опасно для легких, как и активная привязанность. Поэтому очень важно время от времени проводить чистку легких и бронхов от внешних загрязнений.
В народной медицине накопилось много рецептов сборов, отваров, травяных чаев для проведения процедуры очистки. Обычно, все рецепты для очищения легких и бронхов основаны на травах, обладающих отхаркивающим и выводящим мокроту эффектом. Практически все народные лекарства для легких можно приготовить самостоятельно.
Как пряности могут помочь дыхательной системе?
Полезные для лёгких пряности оказывают следующее действие:
Отхаркивающее — прочищает заложенность в груди.
Противовоспалительное — снимает воспаление носовых каналов и дыхательных путей.
Успокаивающее — нормализует выработку гистаминов.
Антиокислительное — понижает окислительный стресс.
Какие же травы подходят для очищения легких?
Медуница
Это цветущее растение по форме напоминает легочную ткань. Его использовали против заболеваний дыхательных путей еще в 17 веке. Медуница разжижает слизь и облегчает ее выведение из организма. Она полезна при: астме, бронхите, респираторных заболеваниях.
Кроме того, медуница способна очищать легкие от накопившихся смол. Курильщикам, которые хотят быстро избавиться от грязи в легких, эта трава просто необходима.
Исследования показали, что медуница снимает раздражение дыхательных путей, борется с бактериями и вирусами и имеет высокий уровень антиоксидантов, в частности, фенольных соединений.
Наиболее полезен чай из медуницы.
Корень солодки
Большинство трав в этом списке имеют привкус мяты. Корень солодки известен своим сладким вкусом. Это растение эффективно снимает сухой кашель и боль в горле. Солодку применяют для облегчения дыхания при астме и бронхите.
Одна чайная ложка корня, заваренная в стакане кипятка, обладает успокаивающим свойством.
Подорожник
В тропических странах листья подорожника употребляют как деликатес. В англо-саксонской медицине подорожник считали одним из девяти священных растений.
Лечебные свойства подорожника высоко ценятся и в наше время. Растение содержит пектин и глицерин — компоненты, которые добавляют в сиропы от кашля. Эти вещества создают пленку на раздраженной слизистой, а также облегчают сухой кашель.
Чай из подорожника можно пить 3 месяца. Кроме того, листья подорожника обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Тимьян (чабрец)
Чабрец используют с древних времен, но его способность очищать легкие была обнаружена недавно. Листья тимьяна содержат натуральное вещество «тимол», который обладает антисептическим эффектом.
Его обычно добавляют в жидкость для полоскания рта. Тимьян очищает легкие и дыхательные пути, уничтожая бактерии и вирусы. Он полезен при: респираторных заболеваниях, пневмонии, бронхите, гриппе.
Во время сильной простуды чай из тимьяна можно пить каждый час. Для очищения легких достаточно 2 стакана ежедневно.
Девясил
Корень девясила содержит сесквитерпеновые лактоны, которые устраняют причины респираторной инфекции, снимают раздражение в дыхательных путях и эффективно лечат кашель. В девясиле есть инулин, который действует как отхаркивающее средство.
Народная медицина использует эту траву для лечения туберкулеза и респираторных заболеваний. В Китае и Индии ее часто прописывают против астмы, бронхита и эмфиземы.
Для очищения легких надо брать корни не старше двух или трех лет. При туберкулезе чай из девясила пьют не менее трех месяцев. При гриппе и кашле – до облегчения состояния. Чтобы очистить нос, можно несколько минут вдыхать пар от заваренного чая из девясила. Он пахнет камфарой.
Душица
Всякий раз, когда пыль, плесень, пыльца и токсичные газы попадают в легкие, организм вырабатывает гистамин, чтобы предотвратить повреждение органов. Это часто вызывает аллергическую реакцию: возникает кашель, насморк, затрудненное дыхание.
Душица уменьшает эти симптомы, потому что содержит естественный антигистамин — розмариновую кислоту. Есть в душице и другие полезные вещества: тимол, терпены, карвакрол. Они уничтожают грибки и различные виды бактерий.
Аромат, который дает орегано при приготовлении пищи, особенно чая способен уменьшать отеки.
Мать-и-мачеха
Это растение токсично, но его правильное применение может творить чудеса. В древности им лечили простуду, грипп, кашель.
Одним из замечательных свойств мать-и-мачехи является то, что она прекрасно очищает легкие курильщика, удаляя смолу. Кроме того, это хорошее отхаркивающее средство, которое снимает раздражение от сухого кашля.
Мать-и-мачехой лечат: астму, бронхит, коклюш, грипп, простуду, пневмонию.
Все эти травы самые сильные по своему действию. Этими травами можно восстановить здоровье легких по отдельности, но использовать их можно и в сборе, чтобы приготовить сбор для очищения легких можно выбрать из перечисленных 7-8 наименований и смешать их. Данные травы обладают обеззараживающим, отхаркивающим, заживляющим свойствами. Многие из этих трав можно использовать для лечения туберкулеза легких.