Лечим бронхит в домашних условиях пошагово мокрота отходила
Бронхит – это воспалительный процесс в бронхах.
Характерный для заболевания симптом – кашель, который доставляет определенный дискомфорт.
Как лечить бронхит у взрослых в домашних условиях, знают не все, а ведь это совсем не сложно, достаточно иметь под рукой необходимые лекарственные средства.
Бронхит и его симптомы у взрослых
В большинстве случаев бронхит выступает первичным заболеванием и имеет инфекционную этиологию. Бронхит вызывают следующие инфекции:
- вирусная: аденовирусная, энтеровирусная, риновирусная;
- бактериальная: стафилококковая, стрептококковая инфекция, гемофильная палочка.
Редко причиной бронхита становятся грибковые патогены – аспергиллы, кандиды и др. Примерно в 85% случаев заболевание является последствием воздействия вирусной инфекции.
Острое течение бронхита характеризуется внезапным началом, бурным развитием. Средняя продолжительность заболевания при правильном лечении – до 10 дней.
По истечении данного времени происходит постепенная регенерация пораженных бронхиальных тканей. Полное выздоровление наступает через 20-21 день.
Как определить симптомы бронхита в домашних условиях?
Клиническая картина патологии во многом схожа с респираторной инфекцией, поэтому поставить правильный диагноз сможет только врач, опираясь на результаты проведенных диагностических исследований.
Основной симптом бронхита – кашель, характер которого изменяется по мере развития заболевания. На начальном этапе наблюдается сухой кашель, лающий, но со временем он переходит во влажный.
К дополнительным симптомам болезни относят слабость, повышение температуры, ринит, головную боль и боль за грудиной, одышку.
Общие рекомендации по лечению бронхита
Как правильно лечить заболевание, сможет определить только врач. Лечиться без предварительной консультации с врачом не рекомендуется, так как можно не только замедлить выздоровление, но и нанести дополнительный вред здоровью.
Однако принимать лекарственные средства можно и дома, но только после одобрения врачом и в предписанной им дозировке.
Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых будет более эффективным, если выполнять следующие рекомендации:
- должен соблюдаться постельный режим (в зависимости от общего состояния);
- нужно увеличить объем выпиваемой жидкости на протяжении дня до 2,5 л. Исключают кофе, алкоголь – напитки, которые усиливают выведение жидкости из организма. Лучше отдать предпочтение травяным отварам, морсу, минеральной воде;
- следует отказаться от вредных привычек, которые усугубляют течение бронхита и замедляют выздоровление;
- желательно избегать воздействия любых раздражающих бронхи факторов – пыли, дыма, резких запахов, токсичных испарений;
- необходимо ежедневно проветривать помещение, в котором находится больной.
Важно поддерживать в комнате нормальный уровень влажности. С этой целью можно приобрести специальный прибор – увлажнитель.
Традиционная медицина при бронхите у взрослых
Перед тем как лечить бронхит в домашних условиях, нужно пройти обследование, чтобы определить:
- тип возбудителя: вирусный или бактериальный;
- особенности развития заболевания: острое или хроническое течение.
Основное лечение бронхита у взрослых – прием лекарственных препаратов, а терапия народными средствами – дополнение к нему. Использовать последние можно только после консультации с лечащим врачом.
Медикаментозные препараты
Лечиться от бронхита необходимо комплексно. Рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими процедурами. Однако в большинстве случаев удается избавиться от заболевания одними лекарственными средствами.
Для лечения острого бронхита в домашних условиях можно использовать препараты из следующих групп:
- противовирусные: назначают при вирусной природе заболевания, когда бронхит развился вследствие гриппа или ОРВИ;
- противовоспалительные: используют для подавления воспалительного процесса, снижения температуры;
- отхаркивающие: помогают улучшить отведение мокроты, облегчить общее состояние при влажном кашле;
- противокашлевые: используют при сухом кашле;
- антибиотики: применяются при заболевании бактериальной природы.
В любом случае перед назначением лекарственных средств необходимо выяснить, какой возбудитель вызвал заболевание. Сделать это можно с помощью лабораторной диагностики.
Ингаляции
Чтобы вылечить бронхит дома, рекомендуют делать ингаляции. Это может быть паровая ингаляция или процедура с использованием прибора – небулайзера. В последнем случае применяют жидкие препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.
Настои и отвары, приготовленные своими руками, для ингаляций с помощью небулайзера не подходят. Это можно объяснить тем, что остатки сырья, попавшие внутрь аппарата, приводят его в непригодность.
Для лечения с помощью небулайзера используют средства из следующих групп:
- антисептики;
- противовоспалительные;
- бронхолитические;
- антибиотики;
- сосудосуживающие;
- муколитические, отхаркивающие;
- гормональные;
- иммуномодулирующие.
Паровые ингаляции проводят с использованием народных средств, из которых приготавливают настои и отвары. Готовое средство можно использовать до 5 раз, перед процедурой подогревая. Эффективными будут следующие рецепты:
- бузина и эвкалипт (по 20 г), каланхоэ (сок в объеме 5 мл). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, оставить настаиваться на 30 минут (ингаляцию проводят до 3 раз в день по 10 минут);
- ромашка и сосновые почки (по 30 г). Траву и плоды смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение часа (проводить ингаляцию по 10 минут трижды в день);
- корень солодки, ромашка, шалфей, календула, череда, эвкалипт (по 30 г). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение 2 часов (делать процедуру по 15 минут трижды в день);
- перечная мята, тысячелистник, кора клинового куста (по 20 г). Ингредиенты смешать, залить 500 мл горячей воды, настоять в течение часа (ингаляцию проводят по 20 минут трижды в день);
- соду (1 ч. л.) растворяют в 300 мл горячей воды (проводят ингаляцию по 20 минут трижды в день);
- соль (3 ст. л.) растворяют в 1 л горячей воды (проводят ингаляцию по 15 минут до 4 раз в день);
- эфирные масла пихты, лаванды, мяты, эвкалипта, можжевельника, сосны или кедра, чайного дерева (1 капля на 0,5 л горячей воды): проводят ингаляцию по 10 минут дважды в день.
Как и любая лечебная процедура, ингаляции имеют противопоказания, среди которых:
- гнойный процесс в легких, бронхах, горле;
- носовое кровотечение и предрасположенность к нему;
- повышенная температура;
- сердечно-сосудистое заболевание тяжелой степени;
- эмфизема легких;
- развитие дыхательной недостаточности;
- патологии головного мозга;
- аллергическая реакция на входящие в состав средств для ингаляций компоненты.
Если не соблюдать ограничения и проводить ингаляции вопреки противопоказаниям, возникают побочные реакции, приносящие вред организму.
Лечение бронхита народными средствами
Лечение бронхита с помощью народных средств в некоторых случаях оказывается не менее эффективным, чем традиционная терапия.
Чаще всего используют отвары и настои, которые принимают внутрь, используют для ингаляций, местного применения.
Отвары и настойки
Народные отхаркивающие средства, применяемые при бронхите, – это настои и отвары на основе лекарственных трав, которые можно принимать внутрь (по 2 ч. л. перед каждым приемом пищи).
Для их приготовления используют аптечную ромашку, тысячелистник, бузину, эвкалипт, календулу, мяту перечную. В этом случае средства народной медицины помогают вывести мокроту, тем самым ускоряя выздоровление.
Полезные продукты
К народным средствам от бронхита относят и некоторые продукты питания. Например, из капусты, свеклы, брусники, моркови готовят соки, которые оказывают благотворное воздействие при бронхите:
- капустный сок – отличное отхаркивающее средство (чтобы улучшить вкус, который горьковат, можно добавить сахар или мед);
- свекольный сок: после настаивания свежевыжатого сока в течение 4 часов его можно принимать внутрь для устранения симптомов интоксикации;
- брусничный сок оказывает отхаркивающее действие, способствует профилактике застойных процессов в бронхах;
- сок из моркови обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Народные рецепты приготовления соков можно найти на соответствующих форумах.
Компрессы
Лечение хронического бронхита народными средствами у взрослых можно проводить с помощью компрессов, которые прогревают дыхательные пути и ускоряют выведение мокроты:
- из картофеля: 2 клубня сварить с кожурой, горячими разрезать, перетереть в пюре, одну часть поместить в хлопковый мешочек и положить на грудь, вторую – в другой мешочек и на спину (укрывшись теплым одеялом, выдержать компрессы до полного остывания);
- из меда: нанести тонкий слой меда на марлевый отрезок, который приложить к груди, сверху обмотать теплым платком, выдержать компресс на протяжении 20 минут;
- из сока хрена: пропитывают средством марлевый отрезок, накладывают его на грудь как компресс, выдерживают на протяжении 15 минут.
Процедуру проводят не менее 3 раз в день. Продолжительность лечения – до устранения симптомов бронхита.
Дополнительные способы лечения
К дополнительным способам лечения острого и хронического бронхита относят ЛФК, массаж.
Кроме того, требуется правильное питание во время терапии заболевания.
Лечебная гимнастика
Полезно во время лечения бронхита выполнять физические упражнения. Несмотря на необходимость соблюдения постельного режима, 10-15 минут в день рекомендуется отводить и на физическую активность. ЛФК помогает:
- повысить тонус организма;
- улучшить кровообращение в области локализации воспалительного процесса, то есть в бронхах;
- ускорить разжижение мокроты за счет улучшения кровотока и ее выведение из бронхов;
- снизить риск застойных процессов в бронхах.
Можно выполнять легкие упражнения: наклоны туловища вперед и в стороны, круговые движения корпусом, «велосипед», «ножницы», «кошка» и др. Не менее полезна дыхательная гимнастика.
Перед тем как пытаться вылечить бронхит таким способом, необходимо проконсультироваться с врачом, ведь ЛФК имеет противопоказания.
Массаж
Лечение бронхита в домашних условиях включает массажа, который начинают проводить на 4-5-й день болезни, после нормализации температуры. Перед процедурой больному необходимо занять такое положение на животе, чтобы голова находилась ниже таза.
В первую очередь массируют спину, поглаживая кожу, затем ее растирают, разминают. Далее проводят такие же манипуляции, но больной лежит на спине.
Продолжительность массажа – до 20 минут. Курс процедур помогает купировать симптомы бронхита, в частности кашель, но только если проводится в комплексе с медикаментозным лечением.
Питание при бронхите
Во время лечения бронхита требуется правильное питание с включением в рацион белковой пищи – сыров, нежирного творога, курятины, рыбы. Такая пища помогает восполнить потери белка.
В орехах, горохе, неочищенном рисе, бананах, гречке, помидорах, скумбрии содержится магний, который улучшает общее состояние и снимает симптомы бронхита.
Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в большом количестве (но только если нет аллергии) цитрусовые, клубнику, малину, в которых содержится аскорбиновая кислота, полезная для иммунной системы.
Как быстро удастся повысить иммунитет с помощью питания, зависит от степени его ослабленности.
Профилактика заболевания
Чем задаваться вопросом, как быстро избавиться от бронхита, лучше вовремя позаботиться о профилактике, которая заключается:
- в закаливании;
- в улучшении защитной функции организма, то есть усилении иммунитета;
- в правильном питании;
- в предотвращении переохлаждения;
- в лечении респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ).
Такими способами можно снизить риск развития заболевания как у взрослых, так и у детей.
Лечение бронхита, проводимое в домашних условиях, предполагает использование готовых лекарственных и народных средств. Прием любого из них должен быть предварительно одобрен врачом.
В противном случае можно нанести вред здоровью и вызвать побочные реакции.
Во время диагностического обследования при подозрении на бронхит пациенты сдают на анализ не только мочу и кровь, но и бронхиальную мокроту.
Эта субстанция обильно выделяется при воспалении бронхов и выводит патогенные микробы, спровоцировавшие кашель.
Мокрота при бронхите исследуется для определения этиологии кашля, что позволяет подобрать наиболее адекватную схему лечения.
Мокрота и ее функции
Воспалительный процесс в бронхах всегда сопровождается выделением большого количества слизи, называемой мокротой. Интересно узнать о функциях мокроты в дыхательных путях человека.
- В норме бронхиальный секрет выделяется в небольшом количестве и выполняет функцию защиты дыхательных трубочек – бронхов – от инородных тел, попадающих в респираторную систему. Это не только взвешенные в воздухе частицы пыли или дыма, но и многочисленные микробы, способные инфицировать организм.
- Секрет регулярно обновляется и, чтобы не скапливаться в просвете бронхов, постоянно продвигается вверх по трахее.
- Продвижение его вверх обеспечивают реснички особого внутреннего слоя дыхательных путей – реснитчатого эпителия.
- Бронхиальный секрет поднимается к надгортаннику – эластичному хрящу, отделяющему вход в гортань от входа в пищевод, там происходит заглатывание слизи, совершенно не замечаемое человеком.
- В норме секрет не должен выходить наружу, но при бронхите мокрота бывает такой обильной, что во время кашля ее приходится отхаркивать и выплевывать.
- Чем гуще бронхиальная слизь, тем сложнее ресничкам продвигать ее вверх по трахее, поэтому при бронхите часто бывает, что не отходит мокрота. Тогда человек совершает откашливающее движение – и она отхаркивается.
Главная функция бронхиального секрета – защита дыхательных путей и очищение их от патогенных частиц, проникающих извне.
Причины появления мокроты при бронхите
Появление обильной бронхиальной слизи обусловлено попаданием в дыхательные пути вредоносных агентов (бактерий, вирусов, грибков) или аллергенов.
Инфекция, оказавшись в благоприятной среде, начинает активно размножаться, вызывая воспалительный процесс в месте своего пребывания.
Дыхательная система реагирует на это усиленной выработкой слизи, которая захватывает патогенных микробов или вирусы и эвакуирует их из организма. Этим можно объяснить наличие кашля с мокротой, который отмечается при остром бронхите.
При нормальной работе иммунной системы организм может справиться с кашлем за 5-7 дней при соблюдении условий для быстрого выздоровления дома (умеренная температура воздуха, не сухой воздух в помещении, обильное теплое питье).
Если кашель не приносит облегчения, а выделяемая слизь приобретает необычную окраску или появляются гнойные включения, требуется медикаментозная терапия.
Особенности мокроты при бронхите
Благодаря многолетнему клиническому опыту врачи могут определить стадию течения и степень тяжести бронхита по цвету мокроты.
По этому же параметру можно предположить этиологические (причинные) факторы развития воспаления в бронхах:
- при остром бронхите бронхиальный секрет (мокрота) обычно представляет собой вязкую белесую полупрозрачную слизь, которая со временем может приобрести желтоватый оттенок, говорящий о бактериальной инфекции;
- характер мокроты при хроническом бронхите схож с признаками отделяемого при начале острого процесса, но слизь при этом более прозрачная и комковатая;
- желтая окраска мокроты при остром и затяжном бронхите говорит о присутствии в ней особых иммунных клеток – нейтрофилов, которые обычно устремляются в инфекционные или аллергические очаги воспаления;
- желтоватая и коричневатая слизь отделяется из бронхов курильщиков, что обусловлено влиянием никотина и наличием хронической патологии;
- желтовато-зеленая и зеленая мокрота – верный признак бактериального генеза бронхита и его затяжного характера;
- красный цвет бронхиальной слизи придают красные кровяные тельца – эритроциты, этот признак считается опасным и неблагоприятным, так как может указывать на осложнения в виде туберкулеза или ТЭЛА (тромбоэмболии легочной артерии);
- коричневый оттенок слизи связан с распадом красных телец, что случается при токсическом поражении дыхательной системы и тяжелых формах бронхита.
Незначительные вкрапления красного или коричневого цвета в бронхиальном секрете могут появиться вследствие повреждения капилляров слизистых оболочек дыхательных путей, такое бывает при сухом надсадном кашле.
Изучение характеристик мокроты облегчает подбор наиболее подходящей схемы лечения бронхита.
Анализ мокроты
Лабораторное исследование (анализ) мокроты при бронхите позволяет оценить не только цвет, но и другие физико-химические и органолептические свойства этого секрета:
- запах – в норме выделяемая бронхами слизь не должна иметь запаха, его появление обычно говорит о генерализации воспалительного процесса, присоединении бактериальной инфекции, возникновении очагов нагноения;
- наличие примесей – об очагах нагноения говорят и примеси гноя в секретируемой бронхами слизи;
- консистенцию – вязкая, плохо отделяющаяся слизь характерна для начальных стадий течения бронхита, кашель с такой мокротой часто путают с сухим;
- текучесть – при нормальной текучести секрета он имеет желеобразную консистенцию и довольно легко отхаркивается, что говорит о его нормальной реологии.
Консистенция и текучесть объединяются в единое понятие, называющееся реологией мокроты. Чем лучше реологические свойства бронхиального секрета, тем легче он откашливается.
Кроме того, анализ позволяет установить наличие в слизи особых кровяных телец, например, нейтрофилов, указывающих на воспалительный процесс, или эозинофилов, подтверждающих аллергическую природу бронхита.
Методы выведения мокроты
Откашливание слизи приводит к освобождению просвета дыхательных путей, облегчению дыхания и выведению патологической флоры из организма.
Но для того чтобы слизь отходила, она должна иметь нормальную текучесть, а в начале бронхита мокрота, как правило, вязкая и трудно отделяющаяся.
Поэтому главная задача на начальном этапе лечения кашля – как улучшить отхождение вязкой мокроты при остром бронхите. В современной медицине для этой цели используется целый комплекс различных методов.
Медикаменты
Во многих случаях остановить кашель удается и без медикаментов. Но если специалист посчитает, что без них при бронхите не обойтись, то, скорее всего, назначит лекарства, разжижающие мокроту, или муколитики (препараты муколитического действия) на основе:
- бромгексина;
- ацетилцистеина;
- гвайфенезина;
- эрдостеина;
- амброксола и других.
Нередко параллельно с муколитическими лекарствами назначают отхаркивающие средства, помогающие эвакуировать мокроту из бронхов.
При наличии бронхообструкции (закупорки или сужения просвета бронхов из-за обилия секрета) целесообразно применение бронхорасширяющих аэрозолей с такими действующими веществами, как сальбутамол, ипратропия бромид, фенотерол и другие.
Препараты, подавляющие кашлевой рефлекс, или противокашлевые, при бронхите с обильной мокротой принимать запрещается.
Главное правило при медикаментозном лечении бронхита – не заниматься самолечением, а консультироваться с врачом по вопросам, что пить и как бороться с вязкой мокротой.
Ингаляции
Очень хороший эффект дают такие процедуры при бронхите, как ингаляции, которые помогают разжижать мокроту без побочных эффектов, чем выгодно отличаются от лекарств.
Ингаляции желательно делать при помощи специальных устройств для домашнего использования – небулайзеров.
Посредством этих аппаратов можно распылять как жидкие лекарственные средства муколитического действия, так и другие субстанции – минеральные воды, физиологические и содово-солевые растворы.
При отсутствии специального ингалятора многие используют домашние средства для испарения – заварочные чайники, небольшие кастрюльки. Больные считают, что делать это можно, если мокрота при бронхите не отходит.
Преимуществом таких подручных средств называют возможность использовать не только лекарства, но и отвары:
- ромашковый;
- чабрецовый;
- шалфейный.
Но у этого метода есть и очень серьезный недостаток – испаряется только горячее лечебное вещество. Это создает опасность получения ожога дыхательных путей или других участков тела по неосторожности.
Вот почему такие домашние ингаляции не рекомендуется делать детям.
Постуральный дренаж
При бронхите часто бывает, что плохо отходит мокрота, даже невзирая на прием муколитиков. В таком случае может помочь так называемый постуральный, или позиционный, дренаж – специальная массажная методика, основанная на силе гравитации.
Пациент принимает горизонтальное положение таким образом, чтобы грудная клетка находилась выше головы. Этого можно добиться, если, например, человек свесится с дивана и упрется руками в пол.
Можно принимать и другие позы, вообще, полезно во время массажа периодически менять положение тела. Сам массаж выполняют на мышцах спины, не затрагивая позвоночник.
- Начинают с круговых разогревающих, поглаживающих движений продолжительностью до 5 минут.
- Затем постукивают пальцами по межреберным пространствам от поясницы до плечевого пояса – до 20 раз.
- Продолжают массаж легкими щипками от середины позвоночника к плечам.
- Захватывают участок кожи от поясницы и волнообразно перебирают кожу до плеч.
- Разглаживают кожу, плотно прижимая к спине ладони.
- Проводят диагональное растирание от позвоночника к лопаткам ребрами ладоней.
- После массажа человеку предлагают резко принять вертикальное положение или сесть и откашляться.
Техника массажа несложная, и ее стоит освоить членам семьи, где есть болеющие бронхитом.
Гимнастика
Специальные гимнастические упражнения также помогают усилить отхождение мокроты, что при бронхите бывает затруднительно. Гимнастика преследует цель быстрее очистить бронхи от вязкого секрета и увеличить объем легких.
Основное правило при занятиях лечебной физкультурой для бронхов – вдыхаем через нос, выдыхаем через рот. Другие варианты допускаются, если в описании упражнения для отхождения мокроты при лечении бронхита на этот счет имеется оговорка.
Полезно взять на заметку небольшой гимнастический комплекс педагога А. Н. Стрельниковой.
- Исходная позиция — слегка наклонить вперед туловище, свесив руки. Вдох – сделать более глубокий наклон вперед. Выдох – вернуться в исходную позицию. Повторить 8 раз.
- Исходное положение – стоя, руки согнуты в локтях и пальцами касаются плеч. Вдох – не отрывая пальцев от плеч, свести и соединить локти перед собой. Выдох – вернуться в исходную позицию. Сделать упражнение 15 раз.
- Глубокий вдох – наклониться вперед и на 10-15 секунд задержать дыхание. Выдох – выпрямиться. Повторить 8 раз.
Дыхательная гимнастика не требует специальных приспособлений или спортивных снарядов, поэтому ее можно делать, даже находясь на рабочем месте.
Народные средства
К рецептам народной медицины нельзя относиться как к альтернативе консервативного лечения, прописанного врачом. Но в качестве вспомогательных средств эти рецепты могут пригодиться.
Вот что пьют и едят сторонники народной медицины при бронхите с вязкой, трудно отходящей мокротой:
- сок алоэ, перемешанный с медом и растопленным сливочным маслом (с этим рецептом нужно быть осторожным – сок алоэ противопоказан при проблемах с печенью, почками, ЖКТ);
- кашицу из тушеного лук и чеснока (их берут в равных количествах, мелко нарезают, заливают небольшим количеством кипятка, тушат до полного размягчения, взбивают и добавляют мед по вкусу);
- сок редьки с медом – в крупном корнеплоде черной редьки вырезают глубокую ямку, наполняют ее медом и дают настояться;
- отвары из лекарственных растений – душицы, тимьяна (чабреца), мать-и-мачехи, ромашки, подорожника, березовых почек или листьев, мяты и других.
Готовить отвары или настои можно из одного компонента или из нескольких, произвольно смешав их и залив столовую ложку смеси 200 мл кипятка.
Профилактика бронхита
Большая часть бронхитов развивается из-за вдыхания воздуха, не соответствующего санитарным нормам, – слишком сухого или чрезмерно загрязненного.
При постоянном вдыхании сухого воздуха пересушиваются слизистые оболочки дыхательных путей, организм в целом обезвоживается, и возникает бронхит с вязкой, плохо отходящей мокротой.
Загрязненный воздух нередко служит причиной аллергического бронхита. Частые простуды, хронический насморк провоцируют кашель вирусного или бактериального генеза.
Чтобы не допускать воспаления в бронхах, следует избегать всех этих опасных факторов, укреплять иммунитет, вести здоровый и физически активный образ жизни.
