Анемия и сон у грудничка

Дефицит железа и его влияние на сон ребенка

Дефицит железа

Результаты большого количества исследований подтверждают долгосрочное влияние питания детей на их здоровье, в особенности на риски развития ожирения и хронических заболеваний.

Недавно проведенное исследование доказывает, что уровень железа в организме грудного ребенка оказывает влияние еще на один важный аспект его здоровья в будущем. Речь идет о качестве сна. 

Результаты этого исследования были недавно опубликованы в журнале «Медицина сна». Они показывают, что железодефицитная анемия препятствует оптимальному развитию мозга. Это вызывает определенные изменения в поведении детей, которые в свою очередь могут привести к проблемам со сном, когда ребенок станет старше.

Из этой статьи вы узнаете о том, как связаны уровень железа в организме ребенка и его сон.

Дефицит железа в организме ребенка

Около четверти детей до двух лет во всем мире имеют железодефицитную анемию или недостаток железа в эритроцитах, что вызвано питанием с недостаточным содержанием железа. Количество железа, поступающего с пищей, особенно важно для малышей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, когда активно развиваются зоны мозга, отвечающие за умственное развитие и двигательную активность.

Не пропустите новую статью про сон малыша

Хотя железодефицитную анемию обычно считают причиной когнитивных нарушений развития ребенка, таких как низкая устойчивость внимания, неумение концентрироваться, сложности в обучении, исследование ставило своей целью проверить связь дефицита железа с функциями мозга, влияющими на сон.

Дефицит железа влияет на качество сна. При железодефицитной анемии меняется представленность «сонных веретен» – мозговых волн, видимых на электроэнцефалограмме. Считается, что «сонные веретена» являются индикаторами мозговых функций.

Ранее проведенные исследования показывают, что даже во время дневного сна наличие «сонных веретен» чрезвычайно важно для развития памяти и способности к обучению. Обширные исследования сна взрослых и подопытных животных показали, что низкая частота «сонных веретен» связана с повышенным мышечным тонусом и двигательной активностью во время сна.

Подтверждая эти данные, исследование показывает, что железодефицитная анемия детей в 6-месячном возрасте связана с беспокойным ночным сном.  Важно отметить, что дети, имевшие дефицит железа, будучи в грудном возрасте, по словам родителей имели и больше проблем со сном, включая бессонницу, чем дети, у которых уровень железа всегда был в норме. 

Данное исследование показало, что даже при последующей нормализации уровня железа с помощью пищевых добавок дефицит железа у ребенка в раннем возрасте отрицательно сказывается на качестве его сна.

exclamation 

Уровень железа в организме женщины во время беременности влияет на уровень и запасы железа у новорожденного, поэтому многие специалисты рекомендуют при беременности принимать витамины, содержащие железо, чтобы обеспечить потребности ребенка. Прием любого препарата и его дозировку должен назначать врач.

Младенцы начинают получать прикорм в возрасте 4–6 месяцев, и эксперты рекомендуют начинать его с продуктов, богатых железом. Американская академия педиатрии в своих рекомендациях по предотвращению железодефицитной анемии не советует вводить в рацион детей до года коровье молоко из-за низкого содержания в нем железа.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку мультивитамины или добавки, содержащие железо. Храните все лекарства в недоступном для детей месте! Важно не только обеспечить ребенку необходимый уровень железа в пище, но и позаботиться о том, чтобы не было переизбытка железа.

Перевод: Ольга Ляшенко
Руководитель Отдела Индивидуального консультирования
Центра детского сна и развития «BabySleep»
www.baby-sleep.ru

Источник: www.fyiliving.com

BabySleep рекомендует

Читайте также:  Железодефицитная анемия симптомы у женщин беременность

Нужно больше полезной информации и практических советов?

ВЕБИНАРЫ
для родителей малышей с рождения до трех лет

Записаться

BabySleep рекомендует

Малыш плохо спит, и вы очень устали? Стандартные советы не работают?

Консультация специалиста
по детскому сну:
НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА

Записаться

Уважаемые родители! В связи с большой загруженностью сотрудников Центра BabySleep, задать вопрос в комментариях к статьям вы можете в рабочие дни (необходима регистрация на сайте). В выходные и праздничные дни возможность комментирования ограничена. Надеемся на ваше понимание.

Источник

У меня такой странный вопрос. В инете не нашла ответа.

Влияет ли как-нибудь уровень гемоглобина на сон ребёнка?

Просто у сына понижен гемоглобин. Начала давать препарат железа. Даю его уже неделю. Последние 4 дня сынуля спит намного лучше ночью. Это может быть связано, или причина в чём-то другом?

Комментарии

Да, влияет. Одним из симптомов железодефицитной анемии является плохой, поверхностный сон.

Вот тут смотри: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=78345

«ЖДА проявляется общими симптомами. Один из главных и видимых признаков — бледность кожных покровов, слизистых оболочек, конъюнктив глаз. Обращают на себя внимание общая вялость, капризность, плаксивость, легкая возбудимость детей, снижение общего тонуса организма, потливость, отсутствие или снижение аппетита, поверхностный сон, срыгивание, рвота после кормления, понижение остроты зрения.»

Вообще тебе нужно уже серьезно думать, как вводить прикорм Доминику. В таком возрасте 100% ГВ уже недостаточно для потребностей организма. Я подозреваю, что ему уже не только железа не хватает. И еще в той же статье обрати внимание: «У детей первого года жизни к дефициту железа чаще всего приводит несбалансированная диета, в частности вскармливание исключительно молоком, вегетарианство, недостаточное употребление мясных продуктов.»

Спасибо! Вот только у нас мелкий активный, бодрый и не бледный. Я бы сказала только о сне — вот сон плохой это да…И то — днём сон замечательный! Вообще не скажешь, что ребёнок в чём-то нуждается.

Интересно, из всех признаков может быть только сон этот?)

Про прикорм я согласна полностью!!! Я целыми днями бегаю за Домиником с кусочками мяса!)) В день надо 27 грамм. У меня получается грамм 15 скормить. Короче с едой я за ним целый день гоняюсь. Вот позавчера аж 7 ложечек каши скормила. ) Очень стараюсь подкормить чем- то. Нам нет смысла давать препарат железа, если мясо он не ест. Как только я железо перестану давать, так и гемоглобин опять понизится. 

А! И прикинь! Печенье на полу не прокатило! Посмторел и выкинул! ) Хотя это уже не смешно…)

Леся
18 января 2013, 16:11

У нас тож низковат 112, но педиатр ничего не прописывает, говорит, что не доходит до нижней границы нормы, а вы что пьёте ? Мы просыпаемся ночью каждые 2 часа.

У нас 90!!! Пьём очень лёгкий сиропчик Феррум Лек. Я очень счастлива, когда мой мальчик каждые 2 часа просыпается!)) Такое у нас только до 5 месяцев было…

Татьяна
18 января 2013, 15:53

Было бы хорошо. Тоже собираемся начать пить железку, а сон у нас не очень. Не слышала про такое правда.

У меня малыш просыпается каждый час. Ну изредка может 2 часа подряд проспать. А вот уже 4 ночи он просыпается только 4-5 раз! Я в восторге!!!)) Очень хотелось бы узнать причину такой перемены, чтоб поддержать сон в таком качестве…)

Читайте также:  Диет стол при анемии

Россия, Новоалтайск

Может вырос? Молитесь чтоб не прошло. Мы тож также спим. А на днях вообще до 4 утра кажд 15 минут просыпалась.

Ой я боюсь спугнуть!)

Я не знаю с чем это связать. Я тут ещё кое-что поменяла — мой ребёнок очень ручной и меня от себя никуда не  Ð¾Ñ‚Ð¿ÑƒÑÐºÐ°ÐµÑ‚. Но мне надо элементарно одеться. Ну а он у меня прям на ногах висит. И ноет, естественно. Так вот — в последние дни я ему ныть практически не даю. По первому зову беру на руки, полураздетая с ним на полу сижу пирамидки складываю.)) Короче отвлекаю и развлекаю. Вот думаю, может у него нервная система спокойнее стала? В любом случае буду всё поддерживать так. Что-то ведь повлеяло на сон…А может и правда вырос…))

Источник

На чтение 5 мин. Просмотров 51k.

Анемия и анемический синдром являются самыми часто встречающимися в педиатрической практике патологическими состояниями.

Под общим медицинским термином “анемия” объединяются разные по этиологии и характеру течения заболевания, при которых происходит сокращение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови, что приводит к недостаточному снабжению кислородом тканей. (см. подробнее Анемия)

Норма гемоглобина у ребенка

Анемия у детей до годаВ соответствии с принятыми критериями нормой считаются следующие показатели уровня гемоглобина в крови ребенка:

  • с момента рождения и в течение первого дня жизни: больше 145 грамм на литр;
  • от первого до 14-ого дня: 130 г/л;
  • с 14 до 28-ого дня: 120 г/л;
  • от 1 месяца до 6 лет – 110 г/л.

Виды анемий у ребенка до года

У малышей до года встречается несколько разновидностей анемии:

1. Железодефицитная, или гипохромная – является наиболее частой и составляет около 80% всех случаев заболевания детей. Она развивается на фоне недостаточного содержания железа в организме.

2. Вторая по частоте форма анемии – гемолитическая. Она проявляется в результате:

  • резус-конфликта
  • инфицирования плода в период внутриутробного развития вирусом краснухи, герпеса или токсоплазмозом.

3. Алиментарная анемия – развивается вследствие неправильного кормления: дефицита в рационе железа, витаминов, белков, соли. В большинстве случаев развивается при искусственном вскармливании.

Специалисты выделяют также следующие виды заболевания:

  • анемия новорожденных;
  • анемия недоношенных;
  • анемия в результате осложнения острого инфекционного процесса;
  • анемия Якш –Гайема (или тяжелого типа).

Степени анемии

В соответствии с уровнем гемоглобина в крови различают три степени тяжести анемии:

  1. Первая, или легкая: количество гемоглобина ниже нормы, но выше 90 г/л.
  2. Вторая – средняя: уровень гемоглобина держится в пределах от 90 до 70 г/л.
  3. Третья – тяжелая: количество гемоглобина опускается ниже 70 г/л.

Стадии заболевания

В своем развитии анемия проходит три основные стадии:

  1. Прелатентная нехватка железа. На этом этапе происходит сокращение содержащихся в тканях запасов микроэлемента. В составе периферической крови уровень железа сохраняется в пределах нормы. В тканях его содержание сокращается, а из поступающих продуктов оно не усваивается по причине снижения активности кишечных ферментов.
  2. Латентный (скрытый) дефицит железа. Снижается количество депонированных запасов данного вещества и его содержание в сыворотке крови.
  3. Последняя стадия железодефицита. Происходит значительное снижение уровня микроэлемента в единице объема крови, а также сокращение количества эритроцитов. По сути данное состояние и называется железодефицитной анемией.

Причины анемии у грудных детей

При рождении в организме ребенка содержится определенное количество железа. Его запасов хватает примерно на полгода. Далее они должны пополняться извне. Если этого не происходит или железо поступает в недостаточном количестве, вероятность развития анемии повышается. К данному состоянию могут привести к некоторые другие причины:

Читайте также:  Апластическая анемия что можно есть

Во время внутриутробного развития и при родах:

  • дефицит фолиевой кислоты, меди, витамина В12;
  • кровотечения у матери во время вынашивания ребенка;
  • наличие у беременной железодефицитного состояния;
  • неправильное питание будущей мамы, приводящее к недостаточному накоплению железа в организме малыша;
  • аномалии развития плаценты или пуповины;
  • нарушение внутриплацентарного кровотока;
  • родовые травмы;
  • недоношенность;
  • ранняя или поздняя перевязка пуповины.

После появления на свет причинами развития анемии могут стать:

  • искусственное вскармливание;
  • преобладание в детском рационе цельного молока (в частности, козьего);
  • инфекционные состояния, сопровождающиеся кровотечением;
  • кишечные патологии, приводящие к недостаточному усваиванию железа;
  • некоторые наследственные болезни;
  • быстрое развитие костной и мышечной систем;
  • нарушение всасывания железа;
  • врожденные пороки синтеза эритроцитов (приводят к серповидной разновидности анемии и талассемии);
  • отравление свинцом;
  • хронические воспалительные процессы.

Симптомы анемии у грудных детей

Недостаточное содержание гемоглобина в крови становится причиной того, что клетки и ткани не получают необходимое количество кислорода для дальнейшего развития и роста. Это состояние приводит к проявлению некоторых характерных симптомов.

На ранней стадии клиническая картина довольно стертая. При легком течении болезнь может никак не проявляться внешне и диагностироваться только в результате анализа крови. Недостаточное количество гемоглобина является первым и основным признаком патологии.

К внешней симптоматике относятся:

  • общая слабость;
  • плохой сон;
  • состояние беспокойства;
  • бледность и сухость кожных покровов;
  • трещины в уголках губ;
  • ломкость ногтей;
  • плохой рост и выпадение волос;
  • ухудшение аппетита;
  • частое срыгивание;
  • недостаточная прибавка в весе или ее отсутствие;
  • частые респираторные болезни;
  • проблемы с работой органов желудочно-кишечного тракта;
  • отставание в физическом и психомоторном развитии.

Лечение анемии

Основой лечения железодефицитной анемии является применение препаратов железа и назначение особого рациона.

Предпочтительно давать их ребенку в перерывах между кормлениями, поскольку рацион грудничков в основном состоит из молока и молочных продуктов, а молочные белки имеют свойство связываться с железом, что значительно затрудняет его всасывание в пищеварительном тракте.

В большинстве случаев назначают жидкие формы препаратов. Дозировка составляет 3 мг в сутки на 1 кг массы тела.

Такая терапия за достаточно короткий срок нормализует уровень гемоглобина. Вне зависимости от этого лечение должно быть продолжено. Средняя длительность курса составляет 2-6 месяцев: именно за такой срок в детском организме образуется достаточный запас микроэлемента.

При тяжелом течении болезни малышу назначают инъекции препаратов железа.

Питание грудничков при анемии

Для полного излечения от анемии и нормализации уровня гемоглобина детям назначают особое питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие необходимые для кроветворения вещества: витамины С, РР, группы В (в частности, В12). Необходимо также позаботиться о достаточном содержании в пище белка: включить в рацион мясо, рыбу, яйца.

В любом случае следует помнить, что идеальным продуктом для ребенка до 1 года является материнское молоко. Если в силу определенных причин естественное вскармливание становится невозможным или оказывается недостаточным, грудничка нужно кормить адаптированными смесями с высоким содержанием железа и витаминов. Педиатры не рекомендуют давать малышам до года коровье молоко. В качестве прикорма лучше использовать овсяную кашу, яблочное пюре.

Детям постарше можно давать суп-пюре на основе печени, гранатовый, свекольный соки, шпинат, петрушку, брюссельскую капусту.

Источник