Воздух в квартире при бронхиальной астме
Каждый человек для нормальной жизнедеятельности требует определенных условий. Среди них обязательно должны быть правильные параметры воздуха. Это нужно для всех обитающих людей в доме, а особенно для особей, больных бронхиальной астмой.
Ведь данное заболевание имеет тенденцию к обострению при сухом воздухе, в котором присутствует множество патогенных микроорганизмов и частиц пыли. Все это беспрепятственно перемещается в воздушных потоках и попадает в дыхательную систему людей. И когда бронхи отличаются сверхчувствительностью, то нередко возникают приступы удушья.
Польза и вред влажного воздуха для больных бронхиальной астмой
Астматики — это люди, которые имеют хронические воспалительные процессы в дыхательных путях. В них наблюдаются одышки, подключается кашель. Это происходит из-за присутствия бытовых аллергенов, таких как домашняя пыль, шерсть кошек и собак и других. Под воздействием раздражителей органы дыхания вырабатывают слизь, которая заполняет собой пути, и нормальное поступление воздуха становится проблематичным. К счастью, для людей с бронхиальной астмой уже разработано множество лекарств, которые помогают купировать приступы, уменьшают раздражительное воздействие аллергенов.
В воздухе с нормальной относительной влажностью различные частицы в меньшей степени разлетается по комнате, поскольку влага додает им дополнительный вес, и они быстрее оседают.
В меру влажный воздух более чистый, им легче дышать. Но, если в квартире постоянно высокая влажность, то астматикам находится в ней особенно опасно. На стенах такого жилья возникают очаги грибковой инфекции. Речь идет о плесени, выделяющей токсины, а кроме того, в воздухе заводятся гнилостные микроорганизмы.
Не менее вредно для всех людей без исключения сочетание низкой температуры и повышенной влажности. Такой микроклимат является неблагоприятным, поскольку он провоцирует возникновение ОРЗ. Поэтому в квартире должны обязательно быть правильные параметры воздуха.
Какой должен быть климат для астматиков
Оптимальная влажность воздуха колеблется в пределах от 40 до 70%. При таких параметрах хорошо дышится и здоровому человеку, и астматику. Разница только в том, что больной острее реагирует на отклонения, как в меньшую сторону, так при повышении показателя.
Мнение эксперта
Никоноров Владимир Алексеевич
Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.
Задать вопрос
Для того чтобы контролировать этот важный для людей параметр, следует приобрести измеритель влажности воздуха. Но все знают то, что в отопительный сезон значения влагомера будут снижаться, а в ванной и кухне нередко его показатель информирует о превышении оптимальных границ.
Как поддерживать влажность комнатного воздуха в пределах нормы
Для контроля влагомер уже приобретен, но что делать, если воздух слишком пересушен? А когда сырой? Для того чтобы создать в доме благоприятный микроклимат существует несколько вариантов решений.
Сегодня комфортность в доме создается не только мебелью, но и вентиляционными системами и климатической техникой. Рассмотрим подробнее каждый из вариантов приведения параметров воздуха к оптимальным значениям.
Влияние естественной и принудительной вентиляции на микроклимат в доме
Воздух в квартире должен быть не только в меру увлажненный, но и чистый, с комфортной температурой, оптимальной скоростью его движения по комнатам.
Но можно ли получить данный комфорт при установке вентиляции? Постараемся выяснить.
Естественная система проветривания
— имеет 2 неоспоримые достоинства. Это ее экономичность и простота в эксплуатации. Но, к сожалению, теперь о минусах:
- она не защитит от мусора, переносимого ветром, а также дыма и других запахов, которые доносятся со двора;
- летом через вентиляцию приходит жара, а зимой холод;
- из-за герметичности окон результата проветривания может не быть.
Подробнее о естественной вентиляции смотрите здесь ventilation-conditioning.ru/tipy-ventilyacii/estestvennaya-ventilyaciya.html.
Принудительная система
Самой эффективной из различных видов принудительной вентиляции является приточно-вытяжная система. Да, она действительно способна создать комфорт. Преимущества данной конструкции состоят в том, что за счет модернизации она не только проветрит помещение, но и обеспечит климат-контроль. Принцип работы такой: воздух из улицы поступает в канал, в котором находятся угольный фильтр, рекуператор, охлаждающее устройство, и нагреватель.
Сначала поток очищается, затем происходит его нагревание. Выходящий и поступающий воздух не смешиваются. Нужные параметры данной вентиляционной системы определяются с учетом объема комнаты. Она хорошо подходит, если есть член семьи, у которого аллергия на животных, так как наличие фильтра в конструкции предотвратит попадание шерсти в дом. Правда, эта вентиляция прогоняет по воздуховодам большие потоки воздушных масс, и соответственно, засоряется достаточно быстро, поэтому следует ее периодически очищать. Вы можете ознакомиться с правилами очистки принудительной вентиляции вентиляции здесь. Оптимальным вариантом для аллергиков и астматиков является влагочувствительная вентиляция, которая регулирует поступление воздуха в зависимости от температуры и относительной влажности воздуха в помещениях.
Климатическая техника
Если в квартире воздух пересушен, решается эта проблема также при помощи увлажнителя. Данный прибор бывает:
- традиционный;
- паровой;
- ультразвуковой.
На каком выборе покупатель бы не остановился, все равно воздух увлажнится и дышать станет легче, нужно только приобрести устройство со встроенным влагомером. При бронхиальной астме или аллергической реакции на пыль у ребенка, лучше остановить выбор на приборе с дополнительной функцией очистки воздуха. Подробнее об увлажнителях здесь.
При наличии сырости в комнате должен помочь кондиционер или осушитель воздуха. Конечно, существует причина ее появления, но ждать, когда распространится плесень, нельзя. Эта техника не удаляет грибок на стенах, зато она будет препятствовать возникновению грибка.
Большинство моделей осушителей имеют встроенный гигрометр, а возможность выставить нужные параметры, избавит владельца от беспокойства, что влажность воздуха будет слишком сильно снижена. При этом нужно проверять емкость для сбора конденсата, из которой нужно периодически выливать жидкость. Больше информации о пользе осушителей тут.
Контролируя и регулируя параметры воздуха, можно добиться стойкой ремиссии у людей, больных бронхиальной астмой.
Мы рассмотрели основные варианты создания благоприятного микроклимата в доме, а окончательно выбрать метод приведения относительной влажности к оптимальным значениям, могут только владельцы жилья.
Интересное видео: пример осушителя воздуха
//youtu.be/pMaGjsaDoZw
Загрузка …
Астма – тяжелое заболевание, которое требует изменения образа жизни пациента. Но не всегда у человека есть возможность переехать жить в другой регион. Выход в таких ситуациях есть. В квартиру, где проживает астматик, можно установить увлажнитель воздуха. Это доступное и эффективное средство, которое помогает аллергикам и людям, страдающим бронхиальной астмой.
Во время развития патологии у человека в крови происходит резкое уменьшение объема кислорода и повышение уровня углекислого газа. Около 160 миллионов человек в мире страдают бронхиальной астмой. Большую роль для состояния больного играет климат. Хорошие условия помогают снизить количество приступов и улучшают состояние больного.
Виды увлажнителей воздуха
При выборе увлажнителя воздуха важно обратить внимание, чтобы модель подходила для людей, страдающих астмой. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение следующим вариантам приборов:
- Увлажнители со встроенной угольной фильтрацией – это одно из самых бюджетных решений. Такой прибор эффективно борется с неприятными запахами, но плохо справляется с мелкой пылью. При покупке нужно быть готовым к регулярной замене комплектующих и необходимости проведения чистки.
- Приборы с фильтрами НЕРА – они характеризуются эффективным удерживанием мелкой пыли и аллергенов. Каждые два года необходимо проводить замену фильтров.
- Отличным вариантом для астматиков и аллергиков считается ионизатор воздуха. Он избавляет от копоти, пыли, дыма табака. Большими преимуществами такой модели является небольшое потребление электрической энергии, низкий уровень шума, высокая степень очистки воздуха. Среди ионизаторов можно выбрать виды, которые отлично справляются с ликвидацией вирусов и бактерий.
- Фотокаталитический вид – прибор, который способен справляться с плесенью. Он очень удобен в эксплуатации и уходе. Во время работы увлажнителя составляющие пыли расщепляются на мелкие частицы, которые не несут опасности для здоровья.
Можно подобрать приборы, которые будут оснащены дополнительными функциями, например, таймером, подсветкой, управлением дистанционного типа. Огромный ассортимент устройств позволяет каждому покупателю выбрать для себя наиболее подходящий вариант, который будет удовлетворять всем потребностям.
Положительные и отрицательные стороны очистителей воздуха
Правильно подобранные очистители воздуха создают благоприятный климат для людей, страдающих астмой. Приборы способны очистить воздух от пыли на 99%! Благодаря этому, у больных астмой улучшается состояние здоровья, снижается частота приступов.
Основными преимуществами установления увлажнителя воздуха являются:
- избавление от неприятных запахов в квартире;
- достижения уровня влажности в помещении до 70%;
- небольшие размеры и легкий вес;
- низкий уровень потребления электроэнергии;
- эффективная борьба с пылевыми клещами.
У использования увлажнителей есть несколько минусов:
- необходимо регулярно доливать воду;
- требуется чистить и заменять фильтры;
- при установке определенных режимов прибор издает шум.
Кроме того, необходимо промывать резервуар и пластины вентилятора. Но эти минусы настолько малы по сравнению с пользой, что к ним стоит относится лишь как к особенностям функционирования и придерживаться простых правил эксплуатации.
Противопоказания к использованию увлажнителей
Несмотря на множество положительных сторон применения увлажнителя воздуха, в квартире, где проживают астматики, это нужно делать с осторожностью. Очень важно соблюдать инструкцию к оборудованию. Противопоказаны увлажнители воздуха в следующих случаях:
- у человека очень слабый иммунитет;
- больной страдает артериальной гипертензией;
- пациент очень часто страдает вирусными патологиями;
- наблюдается повышенная чувствительность к минимальным контактам с раздражителями.
При наличии хотя бы одного из противопоказаний увлажнитель воздуха можно применять только после согласования с лечащим врачом. Чаще всего пациенту дополнительно назначаются лекарственные препараты.
Как сделать правильный выбор?
Увлажнитель воздуха в квартиру, где проживает астматик, выбирается с учетом определенных критериев:
- Одним из самых важных показателей при выборе прибора является площадь квартиры. Недорогие модели смогут справиться только в помещении не более 50 квадратных метров.
- Важно обращать внимание на расход воздуха. Для людей, страдающих астмой, лучше всего выбирать увлажнитель с производительностью от 190 кубических метров в час.
- Немаловажную роль играют размеры самого прибора. Он должен быть мобильным, чтобы его легко было переносить из одной комнаты в другую.
Важно выбирая прибор, учитывать его режимы. Есть модели, у которых только ночной или дневной режимы.
Особые нюансы выбора
Собираясь приобрести увлажнитель, нужно учитывать несколько моментов:
- В приборе должна быть функция регулировки влажности. Благодаря этому удастся создать благоприятный климат в доме.
- Лучше всего, если в увлажнителе будет встроено не менее четырех вентиляторов.
- Комфортное использование зависит от уровня шума. На этот показатель нужно обращать внимание при покупке.
- Оптимальное количество уровней очистки должно быть не менее шести.
Лучше всего отдавать предпочтение только моделям проверенных производителей. Изучить характеристики более детально помогут отзывы пользователей. Взвесив все «за» и «против», удастся подобрать лучший вариант!
Бронхиальная астма и влажность воздуха
Одним из «врагов» человека с бронхиальной астмой является сухой воздух. В нем прекрасно себя чувствуют и активно размножаются болезнетворные бактерии. Мельчайшим пылевым частицам ничто не мешает свободно летать в таком воздухе и оседать в бронхах находящихся в помещении людей. Сухой воздух повышает чувствительность и без того гиперчувствительных к неблагоприятным условиям бронхов, что даже может явиться причиной астматического приступа.
Польза и вред влажного воздуха для астматиков
Увлажненный воздух способствует связыванию пылевых частичек и не дает им разлетаться по квартире. В воздухе, который достаточно увлажнен, не летает пыльца, шерсть животных и прочие элементы, каждый из который является мощным аллергеном и очень вреден для людей, страдающих астмой. Увлажненный воздух является более чистым, избавленным от разных незаметных глазу вредных примесей, нежели высушенный. Также в меру влажный воздух облегчает процесс дыхания, благотворно влияя на работу бронхов и легких.
Однако слишком сырой воздух тоже может быть опасен для тех, кто нуждается в лечении бронхиальной астмы или других ЛОР-заболеваний. От сырости часто образуется плесень, заводятся гнилостные бактерии, что может явиться очередным аллергеном для больного астмой человека. Кроме того, сочетание высокой влажности и холодной температуры тоже оказывает негативное действие на организм, провоцируя простудные заболевания, способствуя появлению насморка и других неприятных явлений. В сыром холодном воздухе подхватить простуду гораздо быстрее, чем в сухом холодном. Поэтому нужно поддерживать оптимальный уровень влажности в своем жилище, не допуская как излишней сухости, так и сырости воздуха.
Как поддерживать оптимальную влажность?
Самый простой способ, чтобы всегда точно знать уровень влажности в помещении – воспользоваться измерителем влажности воздуха. Советы врача часто включают этот прибор в список необходимых мер, помогающих держать течение болезни под контролем. Приобретение измерителя влажности (влагомера) поможет сохранять микроклимат, комфортный для лиц, имеющих симптомы бронхиальной астмы. Наиболее оптимальным является показатель от 60 до 80% влажности.
Что делать, если воздух в квартире пересушен? На помощь придет увлажнитель. Они бывают паровые и холодного типа. Принцип действия паровых устройств заключается в нагревании воды, находящейся в емкости, и постепенном ее испарении. Таким образом комнатный воздух увлажняется. Но с этим типом увлажнителя нужно быть осторожными, если в доме есть маленькие дети, играя, они могут получить ожоги. Увлажнитель холодного типа более безопасен: находящаяся в резервуаре вода попадает на испарительный прибор, а вентилятор всасывает воздух и прогоняет его сквозь испаритель.
Пульмонология / Под ред. А. Г. Чучалина. — 2014
Аллергология и иммунология. Национальное руководство. / Под ред. Р. М. Хаитова, Н. И. Ильиной. — 2014
Патогенетические аспекты бронхиальной астмы / Крючков Н.А. // Вестник российской академии медицинских наук. — 2010. — №8. — с. 46-51
Бронхиальная астма. Наедине с врачом / Дробик О.С., Битеева Д.В. // Медицинский совет. — 2014. — №16. — с. 12-17
Страшный диагноз «бронхиальная астма» сегодня, как приговор, звучит все чаще и чаще. Астма стала постоянным спутником жителей современных городов, испытывающих на себе весь негатив от загрязнения окружающей среды, автомобильных выхлопов, климатических катаклизмов. В сравнении с серединой прошлого столетия в 21-м веке число астматиков выросло, как минимум в пять раз. Астматические проявления, без сомнений, серьезное основание купить очиститель воздуха для квартиры – полезный прибор, который позволяет по-настоящему свободно дышать. И если перед покупкой стоит именно такая задача, подойти к выбору следует со всей ответственностью.
Астма: что это за болезнь?
Прежде чем выбрать, какой очиститель воздуха для квартиры лучше всего подойдет астматику, разберемся, что же это за болезнь. Человек с диагнозом «бронхиальная астма» имеет аллергию на определенные вещества, проявляющуюся в виде тяжелых приступов удушья. Астма – болезнь аллергического характера, характеризующаяся сильнейшими спазмами бронхов в ответ на поступление в дыхательные пути раздражителей: пыльцы растений, пыли, дыма и многих других. В бронхах молниеносно начинает развиваться отек, образуется мокрота, перекрывающая путь свободному дыханию, человек задыхается, кашляет. Особенно сложно протекает болезнь у маленьких детей, они нуждаются в постоянном контроле взрослых. Стоимость лекарств от астмы высока, а главное – малыши не могут самостоятельно справиться с приступом.
Четкого ответа на вопрос, почему аллергия появилась именно у вашего ребенка, наука не даст. Астму считают наследственным заболеванием. Точнее говоря, наследуется не сама астма, а склонность к аллергии, поэтому врачи настоятельно рекомендуют родителям не пичкать малышей продуктами, способными вызвать аллергическую реакцию, если в семье есть аллергики. Таким семьям противопоказаны домашние животные (из-за шерсти), шерстяные ковры, мягкая мебель, которая является сборщиком пыли. И, несомненно, в домах, где обосновалась аллергия, просто необходимо поддерживать чистоту – в первую очередь чистоту воздуха. Современные очистители воздуха для квартиры в этом очень помогают.
Чем могут помочь воздухоочистители для дома?
Нужно понимать, что полностью вылечить астму не способен ни один самый высокотехнологичный аппарат, если вы полагаетесь только на него. Бронхиальная астма требует комплексного подхода: сочетания ингаляций и лекарственных средств, выписанных врачом пульмонологом. Однако на ранних стадиях болезни воздухоочиститель для дома очень эффективен. С его помощью можно:
— купировать начинающийся приступ удушья;
— ускорить процесс выздоровления при условии регулярного использования;
— предотвратить приступы за счет нейтрализации аллергенов в воздухе.
Фильтруя воздушный поток, очистители воздуха для дома удаляют из него компоненты, вызывающие раздражение легких и бронхов. Существуют многочисленные аллергены-провокаторы астматических приступов. Врачи их делят на несколько групп:
— бытовые или домашние: домашняя пыль, клещи-сапрофиты, насекомые (тараканы), домашние животные, рыбки, птицы;
— пыльца растений: от деревьев (береза, тополь, ольха и другие), злаков и трав (одуванчик, лебеда, крапива, овсяница и так далее);
— лекарственные средства: чаще всего антибиотики и витамины.
Неожиданную аллергическую реакцию способны спровоцировать обыкновенная простуда, или ОРЗ, резкий запах (химических средств, табака) и даже изменения погоды (гроза, скачки атмосферного давления). Полностью исключить эти факторы невозможно, но облегчить состояние ребенка, больного астмой, вполне реально. Особенно если правильно выбрать и купить воздухоочиститель для дома. О нюансах его выбора мы сейчас и поговорим.
Как выбрать действительно полезный прибор?
Блокировать контакт человека с диагнозом «бронхиальная астма» с триггерами болезни – главная задача очистителя воздуха. Цена при этом не является главным показателем, гораздо важнее принцип работы аппарата, от которого зависит качество очистки воздуха. Самая мелкая пыль или привычные микробы, не причиняющие особого вреда здоровому человеку, для аллергика – серьезная угроза. Поэтому нужно купить воздухоочиститель для дома, предназначенный специально для астматиков. Что же касается непосредственно процесса очищения, то разные устройства обладают различными направлениями действия. Зная «в лицо» провокаторов приступов астмы, можно купить тот или иной очиститель.
По степени очистки от вредных примесей наиболее эффективными сегодня считаются аппараты с НЕРА фильтрами, удаляющими микроскопические пылинки и очищающими воздух почти на 100%.
Устройства с УФ-лампами (фотокаталитические) справляются с большинством бактерий и вирусов.
Те же фотокаталитические, а также угольные фильтры в приборах устраняют резкие запахи и вредные химические газы из воздуха.
Мойки воздуха очищают воздушный поток, прогоняя его сквозь мелкодисперсные частички воды, задерживая внутри все микрочастицы, не давая им вернуться в комнату с потоком очищенного воздуха. Вдвойне эффективна мойка с функцией ионизации, поскольку и сам ионизированный воздух полезен для дыхания. Эффективность моек примерно на уровне 95%.
Увлажнитель-очиститель довольно хорошо справляется с очисткой от пыли и примесей за счет все того же принципа очистки водой. Этот способ полезен для организма человека, поскольку является естественным. Эффективность таких агрегатов составит до 90%. Только учтите, что излишняя влажность (свыше 70%) в квартире – прекрасные условия для существования пылевых клещей!
Не очень эффективны для семей, в которых есть астматики, очистители с электростатическими фильтрами. Стоят они недорого, но и со своей задачей справляются всего на 80%. Они могут «захватить» только самую мелкую пыль. Принцип их действия основан на притяжении с помощью электрического заряда частиц загрязнений из воздуха к пластинам, встроенным внутрь устройства.
Кроме принципа работы в воздухоочистителях для дома важна мощность, площадь для работы и другие технические характеристики. Перед приобретением лучше проконсультироваться со специалистами, знающими характеристики каждой модели или изучить их самостоятельно. В нашем интернет-магазине можно прочесть максимум информации о конкретном приборе, а также купить нужное вам устройство. Для астматиков в начальной стадии заболевания лучше приобретать прибор, рассчитанный на чуть большую площадь помещения, чем комната больного, куда будет устанавливаться прибор.
Рекомендуется использовать очиститель воздуха для квартиры постоянно в одной комнате, не переставляя его с места на место. Желательно, чтобы эта комната была небольшой по размерам. Производительность прибора можно рассчитать самостоятельно, зная, что на максимальной скорости устройства она должна составлять не менее трех объемов помещения. К примеру, для комнаты объемом 50 кубических метров производительность будет равна 150 кубическим метрам, для помещения в 20 метров – это 60 кубических метров и так далее.
Вообще вопрос экономии немаловажен в процессе выбора очистителя воздуха. Сегодня такие приборы легко заказать по интернету вне зависимости от места жительства. Живете ли вы в Москве или на Дальнем Востоке, цена на прибор будет аналогична и существенно ниже, чем в магазинах города.
И еще немного об астме
К счастью, не каждому ребенку, страдающему аллергией, ставят окончательный диагноз «бронхиальная астма». Но при малейшем подозрении на нее (при обнаружении у малыша одышки или неожиданных приступов кашля, например, при кормлении аквариумной рыбки или после общения с домашним животным) обязательно нужно обратиться к врачу.
Врач начинает осмотр с беседы, в ходе которой выясняется наследственная склонность малыша к аллергии, наличие ее признаков. Диагностирование астмы у маленького ребенка – довольно сложный процесс, поскольку в раннем возрасте она проявляется эпизодически, в виде обструктивных фаз чаще во время ОРВИ. У малыша берут кожные пробы или анализ крови. Только на основании тщательных исследований делается окончательное врачебное заключение.
Что делать, если диагноз поставлен?
Ответ однозначен: менять образ жизни всей семьи. Детки большую часть времени проводят дома, и именно дома они должны быть в безопасности. Еще раз отметим, что следует отказаться от предметов, накапливающих пыль: пушистых ковров, хлопкового постельного белья, тяжелых гобеленовых штор и так далее. Используйте синтетические ткани, легкие и гладкие шторы, специальные антиаллергенные чехлы на мебель. Чаще стирайте мягкие игрушки, постельные принадлежности (не реже раза в две недели). Пылевые клещи не переносят низких и высоких температур, поэтому при малейшей возможности на день матрасы и подушки выносите на мороз или жаркое солнце.
О пользе очистителей воздуха мы говорили выше. Кондиционер – еще один нужный прибор в доме, где живет астматик. Он позволит поддерживать оптимальный микроклимат без резких колебаний температур. Уборку лучше делать моющим пылесосом, который не вернет собранную пыль обратно в комнату.
Домашние животные в семье астматика под запретом. Многие родители не знают, что главный провокатор приступов – даже не шерсть кошек или собак, а их слюна, омертвевшие чешуйки кожи и выделения сальных желез. Эти аллергены могут оставаться на предметах и спустя несколько лет после того, как животное удалили из дома. И, естественно, вызывать приступы астмы. Сухой корм для аквариумных рыбок также является сильнейшим триггером астмы.
Как лечится астма?
Врач назначает больному астмой специальные препараты, справляющиеся с воспалениями неинфекционного характера (именно такие процессы происходят в легких астматиков). Препараты используются в виде ингаляций, лечение ими длится до нескольких месяцев. Обязательно полностью проходите курс, назначенный доктором, и не отменяйте препарат, видя улучшения, самостоятельно!
Ингаляции совсем маленьким деткам проводятся с использованием небулайзеров. Для ребятишек постарше существует специальный ингалятор-спейсер.
У ребенка в кармашке или у мамы в сумке постоянно должно присутствовать средство первой помощи – баллончик с вентолином или сальбутамолом, которые расширяют альвеолы в бронхах и купируют одышку.
После выявления аллергена врач назначит иммунотерапию – коррекцию реакции иммунитета на триггер астмы. Это лечение длительное: оно рассчитано на несколько лет, но эффективное. Иногда дополнительно прописывают ингаляции гормональных препаратов, не вызывающие побочных эффектов ввиду направленности действия.
В больших городах повсеместно открываются специальные школы для родителей и детей, больных астмой. Посещение занятий в таких школах помогает больше узнавать от психологов и врачей о мерах помощи, об особенностях заболевания и образа жизни после постановки диагноза. Помните: астма – не повод впадать в панику и депрессию. С любой даже самой тяжелой болезнью можно и нужно бороться. А главное, что нужно научиться с ней жить, а также научить этому своего ребенка.
