Тест есть ли у вас анемия

Четверг, 5 марта, 2020

  • Войти/Зарегистрироваться
  • Войти
  • Зарегистрироваться

Войдите с помощью аккаунта в соц. сетях

Facebook Google ВКонтакте Одноклассники

или введите ваше имя пользователя и пароль

Восстановить пароль

Зарегистрируйтесь с помощью аккаунта в соц.сетях

Facebook Google ВКонтакте Одноклассники

или введите ваши данные

Логин пользователя *

Введите логин пользователя

Адрес электронной почты *

Введите ваш адрес электронной почты

Verify Email *

Please re-enter your email address

Пароль *

Введите желаемый пароль

Подтвердите пароль *

Пожалуйста, введите ваш пароль еще раз

Поля, отмеченные звездочкой (*) являютсяобязательными.

Forgot Password

Ссылка для восстановления пароля будет отправлена на адрес:

Адрес электронной почты:  *

Вернуться на главную

«Здоровье инфо»Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой

Главная Ты: инструкция к применению (Образ жизни) «Ты: инструкция к применению» Есть ли у вас анемия?

Проект

Статьи

Слайдшоу

Видеосюжеты

Тесты

562

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войдите, чтобы оставить комментарий

Facebook Google ВКонтакте Одноклассники

Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2020 Copyright ZdorovieInfo

Источник

Признаки и симптомы анемии у взрослых.

Анемия — это недостаток красных кровяных телец в крови. Стоит отметить, что определить недуг можно не только при помощи анализа крови, но и по косвенным признакам. В статье мы расскажем, каким образом можно определить наличие анемии без анализов, при помощи тестов.  

Как распознать анемию у взрослого?

Для того чтобы определить недуг, необходимо адекватно и честно ответить на несколько вопросов.  

Читайте также:  Анемия что это означает

Как распознать анемию у взрослого: 

  • Для людей, которые страдают анемией, свойственны бледные кожные покровы. Иногда они могут быть с синим оттенком. Даже у людей, которые отличаются смуглой кожей, наблюдается очень болезненный оттенок, может быть сероватым, или даже с голубым оттенком. У таких людей обычно нет природного румянца.  
  • Частые головные боли и головокружения. Иногда случается так, что человек с болезнью не может встать с постели, чувствует себя достаточно слабым. Это происходит не только после тяжелого рабочего дня, но и с самого утра, когда человек еще не ходил на работу и не занимался физическими нагрузками.  
  • Постоянно холодные конечности рук и ног. Холод в руках и ногах очень часто спровоцирован нарушением кровообращения. Что в свою очередь часто спровоцировано недостатком гемоглобина и красных кровяных телец. Именно при их низкой концентрации наблюдаются холодные конечности. Очень часто доходит до озноба, поэтому такие люди надевают на себя теплые носки, даже когда на улице лето, достаточно тепло.
  • Еще одним симптомом анемии является отсутствие аппетита и слабость. Человек может вообще не хотеть ничего есть, при этом наблюдается снижение веса. Однако такое возможно только на поздних стадиях анемии, на самом начальном этапе обычно никаких проблем с аппетитом нет.  

Признаки анемии

Признаки и симптомы анемии

Если вы часто сидите на диете, при этом наблюдается плохое самочувствие, головокружение, слабость, возможно, это говорит об анемии. У женщин, которые часто практикуют диеты, в том числе белковые, может быть анемия из-за дефицита железа, не поступающего в пищу.

Признаки и симптомы анемии:

  • Поверхностное дыхание. Обычно у людей, страдающих низким гемоглобином, наблюдается поверхностное дыхание. То есть очень короткий вдох и выдох. Практически нет глубоких вдохов, при попытках глубоко вдохнуть может наблюдаться боль или неприятные ощущения. После нескольких попыток глубоко вдохнуть, дыхание снова становится поверхностным. Это обусловлено недостатком гемоглобина в крови, благодаря чему кислород очень плохо разносится внутри организма. Все системы вынуждены экономить кислород, поэтому человек не вдыхает достаточно глубоко. 
  • Обратите внимание на кожу, волосы и ногти. Обычно если наблюдается анемия, ногти становятся ломкими и даже рельефными. Часто можно увидеть их вогнутость по принципу ложки. Волосы тоже начинает плохо расти и выпадать. Касательно кожи, то она приобретает не натуральный оттенок, он может быть желтым или даже голубым. Обратите внимание на месячные.
  • Иногда об анемии могут говорить непривычные, частые, также обильные месячные. Нередко женщина, у которой обильные менструации, страдает от анемии. Это абсолютно нормальное явление, и свидетельствует о заболеваниях женской системы. В каком случае анемия является лишь следствием и симптомом какого-то более серьезного заболевания. Поэтому необходимо обратиться к гинекологу и обследоваться. Вообще, во время месячных, в среднем женщина теряет 80 мл крови. Если же месячные обильные, то эта цифра значительно выше. В таком случае имеет место анемия. Очень часто такие женщины после того, как пройдут месячные, чувствуют себя опустошенными. Это связано с потерей железа.
  • Посмотрите, сколько раз в этом году болели простудами. Кроме того подумайте, какие лекарственные препараты вы использовали для устранения симптомов. Некоторые из лекарств могут снижать уровень железа. Частые простуды также свидетельствуют о возможной анемии. Обратите внимание, что антибиотики и сульфаниламиды снижают уровень железа, что приводит к анемии. 

Эритроциты

Какой анализ нужно сдать на анемию, как определить тип анемии по анализу крови?

Сейчас в арсенале у современных докторов огромное количество анализов, позволяющих выявить анемию. Однако стоит понимать, что существует несколько вариантов анемии. Они отличаются по своей структуре, а также причинам появления. Изначально самым простым исследованием является биохимический анализ крови, который показывает количество эритроцитов и гемоглобина. Дополнительным параметром является форма, а также величина эритроцитов. Клетки и их размеры, формы могут говорить о многом, а точнее о наличии железодефицитной анемии.

После получения подтверждения, доктор может направить на дополнительные исследования. Чтобы определить тип анемии по анализу крови, можно пройти обследование на ферритин, а также сывороточное железо. Дело в том, что ferritin — это один из видов железа, которое переносит кислород. По количеству данного компонента крови можно выяснить, действительно ли у человека железодефицитная анемия или уровень красных кровяных телец и гемоглобина в крови снижен по другой причине.

Если ферритин низкий, то действительно имеет место анемия, спровоцированная дефицитом железа. Если же уровень повышен, или в норме, то, скорее всего, причина не в дефиците железа, а в хронических заболеваниях. Ferritin является опухолевым маркером, и может указывать на воспаление в организме. Если он повышен, то имеет место воспаление или серьезные хронические недуги, возможно даже рак, который спровоцировал снижение гемоглобина. 

Еда при анемии

Выбор препарата в зависимости от типа анемии

Обратите внимание, что при дефиците железа часто назначают препараты, которые содержат двухвалентное железо. Они хорошо усваиваются, и восполняет его дефицит. Если имеется серьезная степень и недостаток гемоглобина, то восполните это диетой невозможно. Показано медикаментозное лечение. Сложнее всего обстоят дела с вегетарианцами, так как в основном в растительной пище содержится трехвалентное железо, которое плохо усваивается. Некоторые продукты, которые богаты этим металлом, также усваиваются в незначительной степени, поэтому их прием является бесполезным.

Читайте также:  Анемия и гемоглобин одно и то же

Среди таких продуктов стоит отметить печень. В ней много железа, однако, большая часть не усваивается организмом. В отличие от этого, в телятине, говядине железа значительно меньше, но оно усваивается лучше. Поэтому более целесообразным будет применение красного мяса, нежели субпродуктов и печени. Вегетарианцам рекомендуется принимать лекарственные препараты, а также включать в свой рацион овощи, содержащие железо.

Анемия

Как показывает многолетний опыт специалистов, которые разбираются в этой области, железо, содержащееся в растениях, усваивается гораздо хуже животного происхождения. 

ВИДЕО: Симптомы и признаки анемии

Источник

Привет! Вы попали в блог Анастасии Арсеневой, детского врача гематолога и основателя движения «Мамы против дефицита железа». Приступая к выполнению этого теста, помните, что он не является достоверным способом диагностики дефицита железа. Но поможет вам сориентироваться в симптомах. Чтобы установить точный диагноз, после завершения теста необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Часть I. Определите свою группу риска.

Ответьте на вопросы ниже «да» или «нет».

  1. Характерны ли для вас обильные или длительные менструации?
  2. Придерживаетесь ли вы диеты с ограничением калорийности? Диеты, строго ограничивающей какие-либо типы продуктов? Жесткой гипоаллергенной диеты?
  3. Были ли вы беременны хотя бы один раз?
  4. Есть ли у вас дефицит веса (индекс массы тела менее 18,5)? Или избыточный вес (индекс массы тела более 30)?
  5. Ваш ребенок болеет железодефицитной анемией?

Риск дефицита железа высок:

  • если вы ответили «да» на любые 2 вопроса из списка
  • если вы ответили «да» на любой 1 вопрос из списка и планируете беременность в ближайшее время.

Переходите ко второй части, чтобы определить ваши ведущие симптомы дефицита железа.

Риск дефицита незначительный, если:

  • вы ответили «нет» на все 5 вопросов.

Часть II. Определите симптомы дефицита железа.

В каждом вопросе теста нужно выбрать 1 ответ: «да» или «нет». Закончив отвечать на вопросы, нажмите кнопку «отправить». А затем нажмите «просмотреть результат». Узнайте свою сумму баллов из 18 возможных, и возвращайтесь! В  тексте ниже я рассказываю, как интерпретировать результат теста.

Важно!

У дефицита железа нет специфических симптомов, но есть очень характерные. Чем больше баллов вы получили за тест, тем более вероятна нехватка железа. Однако эти симптомы могут быть и признаком других болезней. Поэтому не воспринимайте результаты теста как однозначный диагноз. При любом результате необходимо дополнительное обследование и консультация врача.

Интерпретация результата теста:

  • 13-18 баллов — у вас симптомы глубокого дефицита железа. Возможно, уже есть анемия. Не откладывайте поход к врачу. Сдайте общий анализ крови и анализ на ферритин как можно скорее.
  • 7-12 баллов — вероятно у вас есть скрытый дефицит железа. Он может существовать даже при нормальных показателях общего анализа крови. Сдайте анализ на ферритин и обратитесь к врачу.
  • 4-6 баллов — скрытый дефицит железа возможен. Но скорее всего он незначительный. Если вы планируете беременность или уже беременны, стоит сдать общий анализ крови и анализ на ферритин, чтобы продумать индивидуальную профилактику дефицита железа в этот период.
  • 0-3 балла — возможно, вы просто устали и давно не высыпаетесь. Отдохните как следует. Старайтесь ложиться спать до 23:00. Ешьте здоровую и разнообразную пищу. Будьте физически активны. Если эти меры не избавят вас от симптомов, сдайте общий анализ крови и анализ на ферритин в крови.

Важно!

Анализ на ферритин нужно сдавать в здоровом от любых инфекций состоянии. Так как при любом воспалении в организме, уровень ферритина может быть временно повышен. Это затруднит диагностику дефицита железа.

Дополнительные материалы:

[Видео] Анемия у детей

[Видео] Как победить дефицит железа

Общий анализ крови: как его расшифровать 

Источник

В этой статье:Общие симптомы анемииЧего ожидать в кабинете врачаПонимание различных типов анемии8 Источники

Анемия это состояние, при котором ткани и органы в организме не получают необходимый кислород, потому что количество красных кровяных клеток является слишком низким, или красные кровяные клетки не функционируют должным образом. Существует более 400 различных видов анемии, и все они делятся на три основные категории: питательные, приобретенные или генетические. Хотя признаки анемии в основном одинаковые, лечение варьируется в зависимости от типа заболевания.

Метод 1

Общие симптомы анемии

  1. 1

    Проверьте ваш уровень усталости. Это наиболее распространенный симптом всех видов анемии. Чтобы выяснить, связана ли ваша усталость с анемией, а не является результатом нескольких бессонных ночей, ответьте на следующие вопросы:[1]

    • Чувствуете ли вы усталость, как только проснетесь и в течение всего дня?
    • Трудно ли вам сконцентрироваться на работе или учебе из-за усталости?
    • Вам не хватает энергии для выполнения самых простых задач и дел, или эти занятия полностью вас истощают?
  2. 2

    Определите, чувствуете ли вы слабость или головокружение. Усталость может быть вызвана самыми различными причинами, но если ее сопровождает слабость и головокружение, это может быть признаком анемии. Если вам часто приходится присаживаться, потому что вы чувствуете слабость или головокружение, вам необходимо пройти тесты на анемию.[2]

  3. 3

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть серьезные симптомы. При отсутствии лечения анемия может быть опасной для жизни.[3] Очень важно посетить врача, если вы наблюдаете любой из этих менее распространенных симптомов:

    • Онемение или холод в ногах
    • Бледная кожа
    • Быстрое или нерегулярное сердцебиение
    • Одышка
    • Боль в груди

Метод 2

Читайте также:  Анемия у кошек лечение кормление

Чего ожидать в кабинете врача

  1. 1

    Расскажите врачу историю своей болезни. Так как симптомы анемии очень схожи с симптомами других заболеваний, врачу, возможно, придется задать вам не мало вопросов, чтобы определить, какие действия необходимо предпринять. Обсудите с врачом испытываемые симптомы и предоставьте подробную информацию о своем рационе, образе жизни и истории здоровья семьи.

  2. 2

    Сделайте клинический анализ крови. Как только ваш врач определил, что у вас может быть анемия, необходимо сделать этот анализ, чтобы определить форму и количество ваших эритроцитов.

    • Если результаты лабораторного анализа будут положительными, они также определят вид анемии.
    • Врач назначит вам лечение, которое зависит от вида анемии.[4]
    • Лечением алиментарной анемии является изменение рациона и добавки витаминов и железа или уколов витамина B-12. Приобретенные или генетические анемии лечатся переливанием эритроцитарной массы или гормональными инъекциями.

Метод 3

Понимание различных типов анемии

  1. 1

    Проверьте наличие симптомов железодефицитной анемии (ЖДА). Это наиболее распространенный тип анемии, который лечится путем повышения потребления железа.[5] У вас может быть ЖДА, если у вас было следующее:

    • Тяжелые менструации (железо выводится с менструальной кровью).
    • Тяжелая травма, во время которой вы потеряли много крови.
    • Операция, которая привела к потере крови.
    • Язва или рак толстой кишки.
    • Диета с низким содержанием железа.
  2. 2

    Определите, не является ли ваша анемия последствием нехватки витаминов. Такая анемия возникает при слишком низком уровне витамина В12 в организме. В12 необходим для производства новых клеток крови и сохранения здоровой нервной системы. У вас может быть этот тип анемии, если:

    • У вас аутоиммунное заболевание или кишечные проблемы, которые предотвращают эффективное усвоение витамина В12.[6]
    • Вам не хватает витамина В12 в рационе. Так как этот витамин является высоко концентрированным в пищевых продуктах животного происхождения, то у вегетарианцев и веганов могут возникнуть проблемы с получением достаточного количества B12.
  3. 3

    Спросите у врача об анемии, вызванной заболеваниями крови. В некоторых случаях анемия обусловлена основным заболеванием, которое влияет на способность организма создавать достаточно красных кровяных клеток, чтобы поддерживать здоровье тела. Обсудите это с врачом и пройдите необходимые тесты для подтверждения.

    • Болезни, которые влияют на почки, могут привести к снижению способности организма создавать красные кровяные клетки.
    • Анемии, вызванные наследственными заболеваниями крови, включают в себя серповидно-клеточную, талассемию и апластическую анемию. У некоторых людей есть предрасположенность к этим заболеваниям, если болезнь была у одного или обоих родителей.[7]
    • Приобретенная анемия обусловлена воздействием токсинов, вирусов, химических веществ или лекарств, которые снижают создание организмом здоровых красных кровяных клеток.

Советы

  • Некоторые люди, страдающие алиментарной анемией, всегда жалуются на чувство холода. Железо играет большую роль в регулировании температуры нашего тела. Избегайте алиментарной анемии, ежедневно употребляя в пищу продукты с высоким содержанием железа.
  • Беременность увеличивает шансы женщины заболеть анемией, в организме увеличивается потребность в фолиевой кислоте и железе. Задержка жидкости в организме может также разбавить количество красных кровяных клеток. Беременные женщины должны всегда дополнять свой рацион предписанными витаминами и пищевыми добавками.
  • Хотя анемия может возникнуть в любом возрасте и у обоих полов, у детей младшего возраста и у женщин до менопаузы наибольший риск. У женщин после менопаузы, у подростков и взрослых мужчин наименьший уровень риска.
  • Хронические или серьезные заболевания, вызывающие кровотечение или опухоль, повышают риск анемии.
  • Вы можете сделать небольшой тест на анемию в домашних условиях. Вытяните нижнее веко и посмотрите, как оно выглядит изнутри. Если оно ярко-красное, то анемии у вас нет. Если оно бледное или белое, вы должны обратиться к врачу.

Информация о статье

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Категории: Питание и образ жизни

На других языках:

English: Know if You Are Anemic, Español: saber si se padece anemia, Deutsch: Blutarmut erkennen, Português: Saber se Você Está Anêmico(a), Français: savoir si l’on est anémique, Italiano: Capire se Sei Anemico, 中文: 判断是否贫血, Nederlands: Weten of je bloedarmoede hebt, Čeština: Jak zjistit, zda trpíte anémií, العربية: معرفة ما إذا كنت مصابًا بفقر الدم, हिन्दी: जानें कि आप एनीमिक हैं

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 38 495 раз.

Была ли эта статья полезной?