Сухой климат при бронхите

В наших квартирах включили центральное отопление. И хотя в народе говорят, что жар костей не ломит, излишне горячие батареи наносят серьезный вред здоровью. Какими недугами грозит сухой воздух в доме, рассказал кандидат медицинских наук, отоларинголог одной из частных больниц Калининграда Виктор Тихонов.

— Виктор Георгиевич, при каких условиях воздух начинает вредить нашему здоровью?

— Влажность воздуха для нормального дыхания должна составлять около 60-80%. Этот параметр можно измерить с помощью специального прибора — гигрометра. Но даже без него можно сказать, что в квартирах многих горожан при включенном центральном отоплении влажность уменьшается в 2 – 3 раза. Зачастую люди зимой ходят дома в шортах и майках, как в жарких странах. Это стресс для организма калининградцев, привыкших жить во влажном климате, а не в пустыне Сахара.

— Чем это чревато для здоровья?

— Если в квартире слишком сухо – страдает слизистая оболочка носоглотки, происходит ее атрофия, у человека появляются неприятные ощущения. Исчезает барьер для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, ларингита, трахеита, бронхита, астмы. Зачастую возникают аллергии, так как в сухих помещениях количество аллергенов, тех же пылевых частиц, шерсти животных, ворсинок одежды увеличивается в разы. Особенно организм страдает ночью во время сна. Большинство людей запрокидывают голову и начинают дышать ртом, и все эти вредные фрагменты, циркулирующие по комнате, оседают на слизистой оболочке, как на мебели. Поэтому многие утром жалуются на накопление слизи, опухлость носа, горла, кашель, бывает, даже ночью просыпаются от этого. Могут возникать отеки слизистой, неба. Человек начинает храпеть, в это время происходят опасные для здоровья остановки дыхания – апноэ. У детей в неблагоприятной среде отекают лимфоидные ткани, увеличиваются аденоиды.

— Сейчас в продаже много разных спреев для носа с морской, термальной водой. Можно с их помощью бороться с сухостью слизистой?

— Без показаний не следует пользоваться любыми препаратами, в том числе и спреями: вы можете интенсивными промываниями убить в слизистой не только вредные, но и полезные бактерии, защищающие наш организм от вирусов. Вещество из спрея поступает под давлением. Такая процедура может перенести болезнетворные микроорганизмы в слуховую трубу и вызвать отит.

— Как увлажнить квартиру до необходимых параметров?

— Самый верный и эффективный способ – регулярное проветривание. Осенью, зимой в Калининграде достаточно влажно, поэтому уличная атмосфера хорошо справляется с сухим воздухом. В комнатах нужно повесить термометры, а на батареи — установить регуляторы, тогда можно будет регулировать температуру в помещениях. Оптимальный вариант – 21 градус.

— Некоторые ставят в квартире банки с водой, чтобы в воздух шли испарения, вешают мокрые полотенца на раскаленные батареи. Помогает ли это?

— Эти способы мало влияют на климат в доме.

— Аквариум не спасет обстановку?

— Искусственные водные среды я в квартирах не приветствую. Сухие кормы для рыбок, растения – тоже сильные аллергены.

— Сейчас в продаже появились увлажнители воздуха. Как вы к ним относитесь?

— Я слышал о таких приборах, но не видел. Думаю, что большинству они пока не по карману. Один увлажнитель положение не спасет, придется ставить в каждую комнату по отдельному аппарату. И потом, где гарантия, что техника сможет удерживать комфортные показатели? Излишняя влажность, появление плесени может тоже навредить здоровью. Поэтому чаще открывайте форточку, но не создавайте сквозняков, чтобы вас не продуло. Постарайтесь максимально освободить квартиру от ненужных книг, газет, ковров и прочих пылесборников, и тогда сухой отопительный сезон пройдет для вас без вредных последствий.

Признаки поражения слизистой сухим воздухом

— неприятные ощущения в носоглотке, накопление слизи;

— храп, остановка дыхания;

— кашель, особенно возникающий по ночам и утром сразу после сна;

— возникновение заболеваний горла, носа, верхних дыхательных путей.

Как измерить влажность воздуха без гигрометра

Наберите в маленький стаканчик холодной воды из- под крана. Поставьте ее в холодильник на несколько часов, чтобы вода успела остыть до температуры 3 — 5 ºС (средняя температура для холодильной камеры). В комнате, в которой вы хотите определить влажность воздуха, поместите стакан с водой вдали от отопительных приборов и понаблюдайте за поверхностью стекла в течение 5 минут:

Читайте также:  Препарат для ингалятора при бронхите

— если поверхность стенок стакана сначала запотела, а через 5 минут высохла, — воздух в помещении сухой;

— через 5 минут стенки так и остались запотевшими – средняя влажность;

— если через 5 минут на поверхности стекла образовались ручейки воды – влажность высокая.

Источник

Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое проявляется навязчивым мучительным кашлем. Обычно болезнь становится следствием простуды — острой респираторной вирусной инфекции. Бронхит — серьезное заболевание, способное перейти в хроническую форму, поэтому лечить его нужно обязательно, ни в коем случае не ограничиваясь народными средствами.

Бронхит: что это? Причины и проявления болезни

Если представить дыхательные пути в виде дерева, его «стволом» станет трахея, а «ветвями» — бронхи. Воспаление этих «ветвей», подводящих воздух к собственно тканям легких, и называется бронхитом.

В структуре всех воспалений нижних дыхательных путей (так врачи называют отделы дыхательной системы, расположенные дальше трахеи) острый бронхит занимает 72% и еще 15% приходится на обострение хронического бронхита[1]. Такова ситуация у взрослых. Если же говорить о детях, то в год на каждую тысячу малышей заболевают бронхитом 75–250 человек, чаще всего — в возрасте от года до трех лет. Хронические бронхиты у детей бывают редко, и статистики по ним, по крайней мере, в России, не существует.

В 90% случаев острый бронхит становится результатом вирусной инфекции[2]. Чаще всего его вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, то есть все те, что известны как возбудители ОРВИ. Реже причиной болезни (обычно у детей) становятся коревые или коклюшные вирусы.

Примерно 10% случаев острого бронхита бывают вызваны бактериями: патогенными стафилококками, стрептококками, реже — пневмококками и другими.

Иногда бронхит возникает под действием физических и химических факторов: чрезмерно сухого горячего или холодного воздуха, вдыхания пыли, раздражающих веществ. Обычно это удел людей, сталкивающихся с «профессиональными вредностями».

Человеческий организм имеет мощные защитные системы, поэтому для распространения инфекции в нижние дыхательные пути кроме нее самой важны и сопутствующие факторы:

  • промышленное и бытовое (печи, табачный дым) загрязнение воздуха;
  • аллергическая предрасположенность;
  • хроническая инфекция носоглотки (тонзиллиты, синуситы, аденоидиты);
  • хроническая сердечно-сосудистая недостаточность и вызванные ею застойные явления в легких;
  • курение, злоупотребление алкоголем.

На фоне обычной простуды с традиционным для нее недомоганием, слабостью и насморком появляется саднение за грудиной (болезненные ощущения), сухой кашель. При тяжелом бронхите он становится мучительным, навязчивым, может появиться одышка, затрудненное дыхание. Из-за постоянного кашля появляется боль в нижних отделах грудной клетки и в верхней части живота — это ноют перенапряженные мышцы. Через несколько дней болезни появляется обильная мокрота, она может быть слизистой или, если присоединится бактериальная инфекция, гнойной. Обычно кашель наблюдается пять–семь дней, но при аденовирусной или РС-вирусной инфекции может продолжаться до двух недель.

Если бронхит сопровождается обструкцией (нарушением проходимости) дыхательных путей, появляется одышка. Больной старается сесть, так как сидя ему легче дышать. Сухие свистящие хрипы могут быть слышны и «невооруженным» ухом.

Хронические бронхиты обычно обостряются весной и осенью. При обострении температура у больного поднимается до 38 °C, появляется кашель с обильной гнойной мокротой, слабость, потливость, снижение работоспособности. Если к проявлениям хронической инфекции присоединяется бронхоспазм, возникает одышка (причем дыхание сильнее затруднено на выдохе), свистящие хрипы.

Виды бронхита, возможные осложнения

По длительности болезни бронхит может быть острым или хроническим. Острым считается заболевание, которое длится менее трех недель.

По характеру воспаления бронхит делится на катаральный и гнойный. Характер воспаления обычно определяется свойствами мокроты: при катаральном воспалении она слизистая, при гнойном — соответственно, гнойная.

В зависимости от того, есть ли признаки нарушения проходимости (обструкции) дыхательных путей, бронхит бывает необструктивным и обструктивным. Обструктивный компонент чаще всего присоединяется из-за бронхоспазма на фоне общей аллергической предрасположенности организма.

Читайте также:  Бронхит и ноющая боль в груди

Если бронхит не лечить, он может осложниться пневмонией или перейти в хроническую форму (у взрослых). У детей с аллергической предрасположенностью бронхит может стать пусковым толчком для бронхиальной астмы.

Что делать при бронхите: принцип — не навреди

Прежде всего нужно обратиться к врачу. Причем сделать это следует до того, как обычная простуда перейдет в бронхит, ведь, если начать лечиться вовремя, можно предупредить это заболевание.

Больного лучше всего уложить в постель, но одеяло не должно быть чрезмерно теплым: перегрев способствует нарастанию температуры. Комнату необходимо регулярно проветривать: это снизит концентрацию вируса в помещении. К тому же холодный и влажный воздух успокаивает воспаленную слизистую, снижая интенсивность кашля. В отопительный сезон воздух нужно дополнительно увлажнять. Если в доме нет увлажнителя, можно закрыть батареи мокрыми махровыми полотенцами или сложенными в несколько слоев простынями.

Чтобы уменьшить интоксикацию, неизбежную при любом сильном воспалении, больному нужно давать много жидкости. Если при обычной простуде подойдет любое питье: сок, чай, морс, — то при бронхите лучше всего взять щелочную (гидрокарбонатную) минеральную воду. Пузырьки предварительно надо выпустить. Щелочь способствует лучшему отхождению мокроты.

Если в доме есть небулайзер, то можно увлажнить непосредственно слизистую оболочку бронхов. Для этого в аппарат нужно залить физиологический раствор, купленный в аптеке или сделанный самостоятельно (девять грамм поваренной соли на литр воды). В дальнейшем врач может порекомендовать использовать небулайзер для ингаляции антибиотиками, средствами для разжижения мокроты или препаратами, расширяющими бронхи (подробней об этом чуть ниже). Без консультации врача ничего больше добавлять в небулайзер нельзя. Ни в коем случае нельзя заливать в него отвары или спиртовые настои трав: это не только не поможет пациенту, но может усилить бронхоспазм. Если уж очень хочется подключить к лечению фитотерапию, то отвары иван-чая, мяты, эвкалипта, шалфея, шиповника лучше дать выпить.

На первой стадии болезни, пока не появилась мокрота, врач может назначить средства на основе бутамирата, тормозящие кашлевой рефлекс, если кашель сильный и изматывающий. После того как появляется мокрота, рекомендуются лекарства, улучшающие ее отхождение, на основе таких веществ, как ацетилцистеин, амброксол.

Если из-за воспаления развивается бронхоспазм, врач может назначить препараты, расширяющие бронхи: сальбутамол, ипратропия бромид.

Если бронхит имеет вирусную природу (начался в период эпидемии ОРВИ или гриппа, развился в течение первой недели болезни, мокрота слизистая — прозрачная или беловатая), антибиотики не нужны. Чтобы устранить причину болезни в случае вирусной природы заболевания, назначают противовирусные — умифеновир, занамивир, осельтамивир.

Из симптоматических (облегчающих состояние, но не влияющих на причину болезни) средств нередко рекомендуют жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен).

Не стоит мучить больного, тем более ребенка, горчичниками, перцовыми пластырями, банками, водить на электрофорез, УВЧ и другие физиопроцедуры. Все эти, с позволения сказать, лечебные методы не имеют доказанной эффективности.

При обострении хронического бронхита необходимы антибиотики и средства, улучшающие отхождение мокроты. Конкретные препараты, дозировки и продолжительность курса должен определять только врач.

Итак, бронхит — серьезное заболевание, но если вовремя начать лечение, то пациент полностью выздоравливает и болезнь не оставляет каких-либо последствий. Важно строго соблюдать все рекомендации врача и не прерывать курс медикаментов самостоятельно. Не стоит полагаться на народные методики вроде горчичников или банок: они не ускоряют выздоровление и только утомляют больного.

Источник

Ранее, до революции все ездили лечить свои болячки «на воды». Это куда? Какой климат благоприятен при болезнях легких? Какой регион на современной карте Европы-Азии?

Luchi­a
[214K]

7 лет назад

Для болезней легких,благоприятны теплый морской климат,например,побережье Черного моря в сентябре,когда уже нет сильной жары,умеренно-сухой климат,с хвойными лесами,горный воздух.Вот туда до революции и ездили лечиться-предгорья Кавказа,туда,где находятся целебные минеральные источники.Там сейчас находятся Кисловодск,Минеральные воды.Ездили на побережье Черного Моря,в Евпаторию,Феодосию,Одессу,преимущественно в сентябре.В Советское время,детей,страдающих хроническими болезнями легких,отправляли в так называемые,лесные школы,в местность с умеренным климатом и преобладанием хвойных лесов.Насколько помню,лечить туберкулез,ездили еще в горную местность Швейцарских Альп,в Италию.Естественно,кто мог себе позволить такие поездки.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Карол­ина
[954K]

7 лет назад

Климат морских побережий или приморский климат, отличающийся высоким содержанием морских солей в воздухе и интенсивной солнечной активностью, оказывает не только общеукрепляющее и закаливающее действие.

Болезни органов дыхания, в частности,

болезни легких лечат на морских побережьях

так же, как и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расстройства нервной системы, какие-либо нарушения обменных процессов, дисфункции щитовидной железы.

Пример курортов с приморским климатом для лечения бронхо-легочных заболеваний: Ялта, Алушта, Алупка, климат которых приближен к средиземноморскому: очень теплый, с небольшой влажностью, довольно интенсивным солнечным излучением и длительным купальным сезоном. Железноводск, находящийся в зоне горно-лесного климата, очень сходного со Средними Альпами, где чистый воздух наполнен лесными фитонцидами, тоже оказывает благотворное влияние на легкие.

В прошлые века аристократы ездили на Кавказские Минеральные воды (Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, особенно Железноводск), на европейские курорты: Баден-Баден, Карловы Вары.

Ninne­lla
[9.2K]

5 лет назад

В первую очередь климат не должен быть сильно влажным или сильно сухим. Все должно быть в меру, например бронхит чаще всего труднее лечится во влажном климате. Влажность в первую очередь затрудняет дыхание и работу самой дыхательной системы. Обязательно лечение должно проходить поближе к свежему воздуху и подальше от городской зашлакованности, пыли, духоте. Самый лучщий лекарь болезней легких — море и морской воздух. Таких мест много и в России и в другх странах мира, все зависит от ваших финансовых возможностей. Есть много санаториев базирующих именно на лечении болезней легких и дыхательной сисетмы, их расположение и климат подобрано специально под данную группу людей. Частые прогулки по лесу могут помочь избавиться от болезни или снизить ее проявление. Но не все леса удобны для прогулок, да и в одиночестве ходить каждый день в лес опасно. Самое главное подобрать правильный климат именно под вашу болезнь и вовремя начать лечение и вспомогательные процедуры. ДАже 2 недели отпуска у моря могут спасти от легких недугов дыхательной системы.

В Калининградской области полезно отдыхать людям с заболеваниями органов дыхания. Санатории Калининградской области, широко используют местные природные факторы: минеральные воды и лечебные грязи, воздух Балтийского моря обладает целебными свойствами.

Морской, континентальный климат Калининграда и области хорошо подходит для отдыха и постоянного места жительства людей, страдающих бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательной системы, склонных к частым бронхитам.

В регионе расположено довольно небольшое количество промышленных предприятий и сохранятся хорошая экологическая обстановка.

Shooi­k
[21.4K]

5 лет назад

Еще с Чеховских времен считалось, что полезно людям с проблемами и заболеваниями дыхательных путей и легких отдыхать в Крыму — Ялта, Феодосия, Евпатория.

Вообще полезным считается морской воздух, обогащенный солнечным светом и теплом.

Также хорошо подходит для таких заболевания воздух хвойных лесов и горная местность — Альпы, например.

Помимо хорошего воздуха таким больным нужен покой и своевременное лечение, которое назначить может только специалист.

blako­lka
[9.4K]

7 лет назад

У меня есть знакомая, которая переболела туберкулезом. Каждую осень таких как она отправляют в санаторий в Крым, к морю. Тамошний воздух считается очень полезным как раз для таких случаев. Хотя я думаю подойдет любое место где есть море, только время года лучше выбирать не слишком жаркое.

laris­atiur­ina15­00
[11.3K]

более года назад

При болезни лёгких не всегда подходит морской климат. Хорошо ещё может подайти какое-то село расположенное в тайге. Кедровый лес помошник в выздоровлении лёгких.

Надо подходить индивидуально, но Приморский край идеально подойдёт. У нас есть и море и тайга.

vaddd­im
[42.6K]

7 лет назад

С болезнями легких идеально подойдет увлажненный климат. С большим количеством фитонцидов от сосоновых и еловых пород деревьев. Такими местами являются Крым, Домбай и Приэльбрусье.

Знаете ответ?

Источник

Читайте также:  Можно ингаляциями вылечить бронхит