Строгий постельный режим при бронхиальной астме

1.
И. п. – лежа на спине. Диафрагмальное
дыхание, руки для контроля лежат на
груди и животе. Повторить 3–5 раз.

2.
И. п. – то же. Вдох – поднять руки вверх,
выдох – опустить. Выдох вдвое длиннее
вдоха. Повторить 4–6 раз.

3.
И. п. – то же. Вдох – отвести прямую ногу
в сторону, выдох – вернуться в и. п.
Повторить 4–6 раз.

4.
И. п. – то же. Вдох – руки развести в
стороны, выдох – вернуться в и. п.
Повторить 4–6 раз.

5.
И. п. – то же. Вдох – руки развести в
стороны, выдох – колени подтянуть к
животу руками, вернуться в и. п. Повторить
5–7 раз.

6.
И. п. – лежа на боку. Вдох – руку отвести
назад с поворотом туловища назад, на
выдохе вернуться в и. п. Повторить 4–6
раз.

7.
И. п. – то же, руку положить на нижние
ребра. Вдох – надавливая на нижние ребра
ладонью, создать сопротивление, выдох
– вернуться в и. п. Повторить 3–4 раза.

8.
И. п. – то же. Ладонью охватить шею сзади,
создав статическое напряжение мышц
плечевого пояса. При выполнении глубокого
дыхания «акцент» приходится на нижнюю
долю. Повторить 3–4 раза.

9.
И. п. – лежа на спине. Диафрагмальное
дыхание, руки для контроля лежат на
груди и животе. Повторить 2–4 раза.

На
палатном, полупостельном режиме,
с 5–7-го дня в и. п. сидя на стуле, стоя
продолжают выполнять упражнения
постельного режима, но увеличивают их
дозировку, включая упражнения для
крупных мышечных групп с предметами.
Учащение пульса допускают до 10–15 уд/мин,
увеличивают число повторений каждого
упражнения до 8–10 раз в среднем темпе.
Продолжительность занятия 15–30 мин.,
используют также ходьбу. Занятия
повторяют самостоятельно. Общая
продолжительность занятий в течение
дня – до 2 часов, занятия – индивидуальные,
малогрупповые и самостоятельные.

Комплекс упражнений для больных бронхитом (палатный режим)

1.
И. п. – сидя на стуле. Диафрагмальное
дыхание, руки для контроля лежат на
груди и животе. Повторить 4–6 раз.

2.
И. п. – то же. Руку поднять вверх – вдох,
наклон в противоположную сторону, выдох
– руку опустить. Повторить 5–7 раз.

3.
И. п. – то же. Отвести локти назад – вдох,
выдох – вернуться в и. п. Повторить 6–8
раз.

4.
И. п. – то же. Вдох – руки развести в
стороны, выдох – вернуться в и. п.
Повторить 5–7 раз.

5.
И. п. – то же. Вдох – руки развести в
стороны, выдох – «обнять» себя за плечи.
Повторить 4–6 раз.

6.
И. п. – стоя, в руках гимнастическая
палка. Вдох – поднять руки вверх,
прогнуться, ногу отвести назад, поставить
на носок, выдох – вернуться в и. п.
Повторить 5–7 раз.

7.
И. п. – то же. Круговые движения руками
(«гребля»). Дыхание произвольное.
Повторить по 5–7 раз вперед и назад.

8.
И. п. – то же. Вдох – поднять руки вверх,
выдох – приседание, руки в упоре о пол,
вернуться в и.п. Повторить 4–6 раз.

9.
И. п. – то же, гимнастическая палка
заведена сзади за локтевые сгибы. Вдохе
– прогнуться назад, выдох – наклониться
вперед.

10.
Ходьба на месте, темп медленный, 2–3
минуты.

С
7–10-го дня (не ранее) больных переводят
на общий
режим.
Занятия лечебной гимнастикой аналогичны
применяемым на палатном режиме, но с
большей нагрузкой, вызывающей учащение
пульса до 100 уд/мин. Продолжительность
одного занятия – 40 минут; применение
упражнений, ходьбы, занятий на тренажерах,
игр составляет 2,5 часа в день.

Источник

Бронхиальная астма — хроническое заболевание, накладывающее ограничение на физические нагрузки. Однако упражнения в рамках ЛФК, а также дыхательная гимнастика могут облегчить состояние и снизить число приступов. Гимнастику при бронхиальной астме могут освоить как взрослые, так и дети.

Дыхательная гимнастика

При бронхиальной астме дыхательная гимнастика решает следующие задачи:

· устраняет бронхоспазм;

· очищает воздухоносные пути дыхательного горла;

· расслабляет дыхательную мускулатуру;

· воздействует на тонус бронхиальных мышц;

· улучшает подвижность грудной клетки и грудобрюшной перегородки.

Дыхательные упражнения при бронхиальной астме бывают статическими (без движений конечностями, туловищем) или динамическими (с движениями).

Для взрослых

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме для взрослых может включать следующие техники:

1. Расслабляют мышцы шеи и плеч. Вдыхают носом (рот закрыт) на протяжении 2-х секунд. А затем 4 секунды выдыхают через, сложенные в трубочку, губы.

2. Берут стакан с водой и трубочку для напитков. Набирают воздух, а затем медленно через трубочку выдыхают его в воду.

3. Садятся на стул, держа спину прямой. На вдохе живот направляется вперед, словно заполняется воздухом, а при выдохе со сомкнутыми губами втягивается обратно, освобождаясь от воздуха.

При астме может использоваться дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. Она подразумевает выполнение коротких, резких с шумом вдохов носом (3 раза за 2 секунды) с последующим пассивным выдохом через носовую полость или ротовое отверстие. Чтобы помешать глубокому вдоху, одновременно с ним выполняют движения, оказывающие компрессию на грудную клетку.

Гимнастики Стрельниковой при бронхиальной астме у взрослых не является основной, поскольку имеет сложную технику выполнения без явных преимуществ по сравнению с другими техниками.

Для детей

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме у детей нацелена на то, чтобы научить их дышать поверхностно. Это важный прием, поскольку глубокие вдохи раздражают рецепторы разветвлений дыхательного горла и усиливают приступы. А купировать их поможет освоенная техника умеренного выдоха.

Гимнастика при бронхиальной астме у детей обычно выполняется в игровой форме.

Возможные дыхательные упражнения:

1. В цветнике. Ребенок стоит и носом втягивает максимального много воздуха, словно нюхает розу. После этого он имитирует попытку сдуть с одуванчика все пушинки.

2. Курочка. Сидя на стуле, ребенок опускает ручки вниз. Затем он быстро вдыхает и высоко разводит конечности в стороны. Его ладони должны смотреть вниз, изображая крылышки курицы. На выдохе он опускает «крылышки» и снова прижимает руки к телу.

3. Хомячок. Малыш надувает щечки и так прохаживается. Затем он выпускает воздух, хлопнув себя по щекам. После этого он делает несколько шагов, дыша носом, словно ища новую порцию пищи для заполнения щечек.

Выполнять комплекс упражнений с детками рекомендуется утром и вечером по 10-15 минут.

По Бутейко

Особой популярностью при бронхиальной астме пользуется дыхательная гимнастика по Бутейко. Человек учится силой воли регулировать дыхание и со временем сможет полностью контролировать соотношение вдоха и выдоха.

Пациент трижды в день задерживает дыхание (до 1 минуты) после выдоха. Повторяет такую манипуляцию 2-3 раза. Для этого занимают удобную позу, в которой человек будет чувствовать себя максимально расслаблен. После выдоха зажимают нос двумя пальцами и фиксируют время начала и окончания.

Зависать в таком состоянии допускается до тех пор, пока не появится ощущение, что дальше задерживать дыхание уже нет сил. После каждого подхода делается двухминутная пауза, во время которой сохраняется поверхностное дыхание. Бутейко считает, что такие задержки дыхания приводят в норму содержание в крови углекислого газа, снимают удушье и содействуют выздоровлению.

Техника поверхностного дыхания по Бутейко для купирования бронхоспазмов считается одной из самых эффективных.

Дыхательные тренажеры

Применение различных аппаратов для коррекции дыхания и выполнения упражнений дает хорошие результаты в пульмонологии. Дыхательные тренажеры при бронхиальной астме за основу берут следующие факторы:

· понижение концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе;

· повышение содержания углекислоты;

· оказание сопротивления свободному дыханию;

· изменение частоты дыхательных актов и их ритмичности.

Особой популярностью пользуется дыхательный тренажер Флорова. Он подразумевает сочетание эффектов легкой гипоксии и гиперкапнии, а также регулируемое сопротивление дыханию.

Комплекс физических упражнений в рамках ЛФК

Грамотно подобранные физические упражнения при бронхиальной астме помогают больным справляться с приступами. А также с их помощью они поддерживают мышцы в тонусе без причинения себе вреда.

Лечебная физкультура при бронхиальной астме исключает интенсивный бег или упражнения, которые должны выполняться без перерыва на восстановление дыхания.

Основные задачи ЛФК при бронхиальной астме:

· снижение клеточного спазма бронхов любого калибра;

· улучшение оборота воздуха через легкие;

· активизация клеточного питания;

· обучение пациента контролировать вдох/выдох во время приступа.

ЛФК при бронхиальной астме включает легкие упражнения, которые под силу выполнить больным с любой физической подготовкой. Занимаются всегда в медленном или среднем темпе.

Возможный комплекс упражнений при бронхиальной астме:

1. Пациент располагается на стуле, прислонившись к спинке. Вначале сгибают и разгибают верхние конечности в локтях, повторяя упражнение 4-6 раз. Затем выполняют следующий элемент гимнастики — сгибание и разгибание стоп с одновременным сжатие кулачков. Совершается 6-8 повторений, выдерживая средний темп.

2. Больной стоит, держась за спинку кровати или стол. Выполняются элементы дыхательной гимнастики, произнося букву — «ж». Делается это упражнение 4-6 раз, в неспешном темпе. При это контролируется, чтобы выдох был удлиненным.

3. Пациент стоит, раздвинув ноги на ширине плеч, а кисти скрестив за затылком. В таком положении туловище наклоняется в стороны, что сопровождается выдохом. Выполняют 4-6 повторений в среднем темпе.

4. Больной стоит также, как в предыдущем положении, но руки опущены вдоль тела. Отводя верхние конечности в стороны, делается вдох. После этого, сжав нижнюю часть грудной клетки, человек выдыхает. Все движения этого элемента гимнастики выполняется медленно, с повторением до 6 раз.

5. Пациент стоит и держит в руках мяч. Набрав воздуха в грудь, руки с мячом поднимаются вверх. А опуская конечности вниз, человек выдыхает. При этом старается, чтобы выдох был удлиненный. Такие действия он выполняет 4-6 раз.

Для занятий ЛФК при бронхиальной астме комплекс упражнений обязательно подбирается пульмонологом совместно с физиотерапевтом. Перегружать организм противопоказано. Если появляется неровное дыхание, спазм или кашель, то выполнение упражнений прекращают.

Выполнять комплекс ЛФК при бронхиальной астме на улице во время дождя, ветра или холодной погоды противопоказано, поскольку любое переохлаждение провоцирует новые приступы.

Звуковая гимнастика

Особое внимание уделяют звуковой гимнастике при бронхиальной астме. Когда человек произносит звуки, вибрация складок слизистой оболочки гортани затрагивает воздухоносные пути, легкие и всю грудную клетку. За счет этого устраняется спазм гладкомышечных клеток бронхов любого калибра.

Глухие согласные (п, т, к, ф, с) при произнесении требуют максимального усилия. Это сопровождается приведением в тонус мускулатуры грудной клетки и грудобрюшной перегородки. Звонкие согласные (б, д, г, в, з) требуют средней силы напряжения, а слогообразующие согласные (м, н, л, р) произносятся легче всего.

Звуковая гимнастика может преследовать различные цели, но во всех случаях звуки произносятся в строгой последовательности, которую пояснит больному специалист.

Можно ли вылечить эту болезнь

Официальная медицина не дает однозначного ответа на вопрос о том, возможно ли полностью вылечить бронхиальную астму. Многие дети-астматики, достигнув совершеннолетия, навсегда забывают о неприятной симптоматике, связанной с этим заболеванием. Это может объясняться возрастным изменением иммунной системы (нормализацией). Наряду с этим большинство взрослых с таким диагнозом на протяжении всей жизни вынуждены прибегать к терапевтическим мерам.

Как проводится лечение

Лечебная гимнастика при бронхиальной астме — это лишь вспомогательный метод борьбы с данной патологией. Он не отменяет медикаментозного лечения. Традиционная терапия бывает базисной (нацелена на механизм развития патологии) и симптоматической (подавляет приступы при контакте с пусковым фактором).

Базисная назначается на продолжительное время. Больной ежедневно употребляет лекарства, независимо от самочувствия или других факторов. Симптоматической терапией пациент пользуется по факту появления первых признаков приступа удушья.

Диета

Медикаментозное лечение и ЛФК должна быть дополнены правильным питанием при бронхиальной астме. Предложить единую диету для больных с такой патологией практически невозможно. В каждом конкретном случае учитывают особенности и индивидуальную реакцию организма и вырабатывают индивидуальный план питания, придерживаясь основных правил диет при заболеваниях органов дыхания.

Заключение

1. Упражнения при бронхиальной астме подбирают индивидуально, учитывая следующие факторы: возраст и общее самочувствие больного, фазу заболевания (обострение или ремиссия) и его тяжесть.

2. Занятия дыхательной гимнастикой улучшают как физическое, так и эмоциональное состояние больных.

3. Положительный результат будет заметен только при регулярных занятиях на протяжении нескольких месяцев.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

В этой статье мы рассмотрим лечение бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях.

Общие сведения

Бронхиальная астма — хроническое заболевание дыхательных путей, проявляющееся периодическими приступами удушья, в основе которого лежат аллергическое воспаление и спазм бронхов.
Бронхиальная астма во много раз чаще встречается в экономически развитых странах и в основном среди городского населения. В больших городах в воздухе постоянно присутствует множество раздражителей бронхов, таких как пыль, выхлопные газы и другие физические и химические раздражители. Высокая плотность населения и обилие мест большого скопления людей способствуют широкому распространению острых инфекционных заболеваний дыхательных путей (грипп, ОРВИ и др.). Все это увеличивает риск развития бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний, особенно если есть наследственная предрасположенность.
Бронхиальной астмой дети болеют чаще, чем взрослые. В подростковом возрасте во время полового созревания у большинства детей все проявления астмы проходят. Однако в любой момент астма может появиться вновь, поэтому важна профилактика.

Причиной бронхиальной астмы могут быть:

неинфекционные аллергены (лекарственные препараты — аспирин и др., пищевые продукты, вдыхание резких запахов, дыма и др.);
инфекционные и биологические аллергены (бактерии, вирусы, домашняя пыль и клещи домашней пыли, шерсть животных, волосы и перхоть человека, перо птиц, частицы тел и выделений тараканов, пчел, бабочек и других насекомых, пыльца растений, споры плесневых грибов и т. д.);
химические вещества (синтетические моющие средства, кислоты, щелочи и др);
физические факторы: изменения температуры воздуха (особенно холодный воздух), атмосферного давления;
интенсивная физическая нагрузка;
сильное волнение, стресс, смех и др.

Полностью избавиться от бронхиальной астмы нельзя, но современные средства лечения позволяют людям, страдающим ею, вести полноценную жизнь, не ограничивая ни физическую активность, ни умственную деятельность.

Симптомы бронхиальной астмы

Бронхиальная астма часто начинается с приступообразного кашля, сопровождающегося одышкой, вплоть до удушья, и отхождением небольшого количества стекловидной (прозрачной, бесцветной) мокроты.
Приступу могут предшествовать так называемые предвестники — обильные выделения из носа, чихание, кашель и т. п.
Приступ астмы характеризуется коротким вдохом и удлиненным выдохом (больному трудно выдохнуть), сопровождающимся слышными на расстоянии хрипами. Приступ, как правило, заканчивается кашлем с отделением вязкой мокроты.
Чаще всего приступы бронхиальной астмы усиливаются ночью или под утро. Провоцируют приступы вдыхаемые аллергены или инфекции дыхательных путей.

Когда обращаться к врачу?

При наличии симптомов астмы следует обратиться к врачу для уточнения диагноза и проведения адекватного лечения.
При затянувшемся тяжелом приступе, не купирующемся обычными противоастматическими препаратами, необходим срочный вызов «Скорой медицинской помощи».

Врачебные назначения

Обследование при бронхиальной астме

Кроме общего врачебного осмотра и назначения обычных анализов для постановки диагноза применяются и дополнительные методы, направленные на выявление аллергена и исследование дыхательной системы.

Исследование количества эозинофилов в крови.
Исследование мокроты.
Определение концентрации иммуноглобулинов (IgE) в крови.
Выявление аллерген-специфических антител (IgЕ-антитела).
Аллергологические тесты.
Рентгенография грудной клетки.
Исследование функции внешнего дыхания (параметры дыхания больного, регистрируемые или с помощью аппаратуры в лечебных учреждениях, или с помощью специального прибора — пикфлуометра — самим больным). При исследовании функции внешнего дыхания отмечается падение объема форсированного выдоха за первую секунду (ОФВ1) и пиковой объемной скорости выдоха (ПОСвыд).

В зависимости от частоты и тяжести приступов, степени нарушения функции внешнего дыхания и других симптомов выделяют четыре основные степени (ступени) бронхиальной астмы:

легкая эпизодическая бронхиальная астма — приступы реже 1 раза в неделю, ПОСвыд более 80% от должного;
легкая регулярная бронхиальная астма — приступы 1 раз в неделю или чаще, но реже 1 раза в день, ПОСвыд более 80% от должного;
средней тяжести бронхиальная астма — приступы 1 раз в день, ПОСвыд 60 — 80% от должного;
тяжелая бронхиальная астма — частые приступы в течение дня, ПОСвыд менее 60% от должного.

Лечение бронхиальной астмы

Лечение бронхиальной астмы — длительный процесс, требующий постоянного врачебного контроля и обучения больного. Действие препаратов для лечения астмы направлено не на устранение причины заболевания, а на снятие приступов и их профилактику. Именно поэтому столько внимания врачи уделяют именно предотвращению приступов, и в первую очередь немедикаментозными средствами. Однако во многих случаях избежать лекарственной терапии нельзя.

Режим

Основой лечения бронхиальной астмы является устранение контакта с аллергеном, исключение курения, содержание в чистоте рабочих и жилых помещений, регулярное пребывание на свежем, но не холодном воздухе.

НЕОБХОДИМО ЗНАНИЕ «СВОЕГО» АЛЛЕРГЕНА

Если известно, что аллергеном является шерсть домашних животных, то необходимо либо исключить контакт с ними, либо, если все-таки есть вероятность единичных контактов, использовать препараты для снятия приступов в качестве профилактики перед контактом с животным.
Часто причиной плохого самочувствия является перо, которым набивают подушки, и шерсть в матрасах. Поэтому астматику необходимо заменить эти постельные принадлежности на содержащие синтетический материал (лучше всего синтепон), которые сейчас можно найти в продаже без особых проблем.
Необходимо пересмотреть весь арсенал косметики и парфюмерии, которым вы (или те, кто живет вместе с вами) пользуетесь, — среди этих средств могут быть вещества, провоцирующие аллергию.
Аллергия на пыльцу растений — один из наиболее частых видов, поэтому если приступы чаще возникают в период цветения определенных видов трав или деревьев, необходимо по возможности уехать из этого региона, а при невозможности — принять меры медикаментозной профилактики.
Приступ астмы и другие проявления аллергии могут вызываться также лекарствами, в частности ацетилсалициловой кислотой, парацетамолом и другими обезболивающими препаратами.
Необходимо исключить из рациона те продукты, которые могут провоцировать приступы астмы (мед, цитрусовые фрукты, орехи, шоколад, продукты, содержащие красители и консерванты, и др.).

При кажущейся простоте эти меры способствуют значительному снижению частоты приступов.

Диета

При отсутствии данных о непереносимости отдельных пищевых продуктов, а также сопутствующих болезней, требующих специальных диет, рекомендуется рациональное (здоровое) питание за счет разнообразной пищи. Особое внимание надо обращать на достаточное употребление свежих фруктов, ягод, овощей и их соков как источников витамина С, бета-каротина и биофлавоноидов (так называемого витамина Р).
Ограничению подлежат только поваренная соль и богатые ею продукты, так как натрий при астме увеличивает реакцию бронхов на раздражение и усиливает воспаление. Важно соблюдение режима питания (5 — 6 раз и понемногу), в связи с тем что перерастяжение желудка при переедании, особенно перед сном, может спровоцировать приступ.
Рекомендуется дополнение питания приемом препаратов поливитаминов и минеральных веществ в физиологических дозах — по 1—2 драже в день. Препараты должны включать витамины С и Е, а также бета-каротин, которые обладают полезным при бронхиальной астме антиоксидантным (противоокислительным) действием. Из минеральных веществ показано положительное влияние при астме магния, цинка, меди, селена, марганца. Имеются сообщения о меньшей частоте приступов бронхиальной астмы у больных, которые регулярно употребляют 300 — 400 г в неделю жирной морской рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 (скумбрия, тунец, палтус, лосось и др.).
Лечебное голодание при бронхиальной астме в настоящее время применяется редко и помогает далеко не всем.
При бронхиальной астме, связанной с пищевой аллергией (пищевая астма), применяют диету с исключением продуктов, которые достоверно вызывают обострение болезни, а не всех продуктов, которые теоретически способны «запускать» аллергические реакции.
Особого внимания к питанию требует применение при среднетяжелом и тяжелом течении бронхиальной астмы принимаемых внутрь глюкокортикостероидов системного действия: преднизолона, триамцинолона, дексаметазона и др. Они часто приводят к развитию стероидного остеопороза, ожирения и других нарушений и болезней, требующих диетической профилактики. Использование новых ингаляционных кортикостероидов (бекламетазон, будезонид, флютиказон) не вызывает осложнений, требующих специального питания.

Лечение бронхиальной астмы лекарственными средствами

Лекарственных препаратов для лечения бронхиальной астмы великое множество. При этом все препараты можно разделить на две большие группы.

• Препараты для купирования и предупреждения приступов — применяются непостоянно (короткими курсами или при необходимости).
Наиболее удобная лекарственная форма — аэрозоли для ингаляций:
Беродул • Ипратропия бромид (Атровент) • Орципреналин (Астмопент) • Сальбутамол (Саламол, Вентолин) • Фенотерола гидробромид (Беротек) • Формотерол (Форадил) и пр.

• Препараты для постоянного применения — они не снимают уже развившийся приступ, но способны уменьшить готовность бронхов к спазму. Их принимают длительно (при тяжелых формах заболевания — постоянно).
Наиболее часто назначают гормональные препараты (глюкокортикоиды) в виде аэрозолей для ингаляций:
Бекламетазон (Беклазон ЭКО, Беклоджет 250) • Будезонид (Бенакорт, Пульмикорт) • Флутиказона пропионат (Фликсотид) и пр.

Лечение бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях

Начнём с просмотра видеоматериала «Лечение астмы народными средствами».

Рецепты народной медицины для внутреннего употребления

Листья мать-и-мачехи обыкновенной, трава крапивы двудомной, трава чины луговой, трава и соцветия донника лекарственного, трава вероники лекарственной, листья подорожника большого — в равных количествах.
1 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать в закрытой посуде 2-3 ч, принимать по 1/2-3/4 стакана в теплом виде 3 раза в сутки за час до еды. Курс лечения — 30-40 дней.
Трава багульника болотного — 15 г, листья крапивы двудомной — 15 г.
Заварить в 1 л кипятка, настаивать 1—1,5 ч, принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в течение дня, вечером приготовить чай на следующий день. Такой чай хорошо снимает приступы бронхиальной астмы у детей.
Хорошо помогает и мумие, растворенное в отваре корня солодки голой. В 500 мл отвара корня солодки голой (6 г на 500 мл) растворить 0,5 г мумие. Принимать по 200 мл утром (детям до 8 лет дозу уменьшить вдвое). Отвар хранить в холодильнике не более двух суток.
В народной медицине настой травы медуницы лекарственной (10 г травы на 1 стакан кипятка) рекомендуют пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день в течение 3-4 недель.
20 г измельченной коры или корней бузины черной залить 200 мл воды, кипятить 15 мин, настаивать 1—1,5 ч и принимать по 1/3 стакана 4-5 раз в день после еды.
Трава клевера лугового — 5 г, листья мать-и-мачехи обыкновенной — 15 г, трава буквицы лекарственной — 25 г, цветы боярышника кроваво-красного — 5 г.
Столовую ложку сбора на 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 4-6 ч. Принимать 2-3 раза в день перед едой и ночью по 1/2 стакана с медом или вареньем.
Трава эфедры хвощевой — 40 г, цветки ромашки аптечной — 20 г, береза (почки и молодой лист) — 60 г, багульник болотный (побеги) — 20 г.
2 ст. л. сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час, принимать по 1/2 стакана 3 раза в течение дня, на ночь и ночью (не дожидаясь приступа).
Отвар плодов аниса обыкновенного (15 г на 1 л воды) пьют при астматических приступах по 1/4 стакана 4-5 раз в день.

Рецепты народной медицины для наружного применения

Народная медицина рекомендует кашицей из растертого чеснока, смешанного со сливочным маслом или свиным жиром в соотношении 1:50, натирать перед сном грудь больного (если нет аллергии на чеснок).

Дыхательная гимнастика для профилактики приступов

Для выполнения этого упражнения вам потребуется сесть на стул в самой удобной позе: расслабленно развалиться, опереться локтями на колени или оседлать стул, опершись грудной клеткой или руками на его спинку. Сложите ладони рупором и закройте ими рот и нос. Дышите через ладони настолько тихо, чтобы кожа ладоней ощущала не движение воздуха (ветра), а только тепло.
Освоить это упражнение сложно, но если вы научитесь контролировать свое дыхание, то сможете сами останавливать приступ.
Если во время выполнения дыхательных упражнений возникли головокружение и звон в ушах, следовательно, пришло время прерваться на отдых. Ваши легкие уже получили полный объем требуемого им кислорода и, может быть, даже перенасытились им.

Для того чтобы снять приступ бронхиальной астмы, надо:
1. Сохранять спокойствие и успокоить больного, усадить его, слегка наклонив туловище вперед. Посоветуйте ему дышать животом, медленно, без усилий, чтобы бронхи не спазмировались от быстро проходящего через них воздуха. Выдыхать надо через сложенные трубочкой губы, гудя, как жук или мотор самолета. Вибрация, создаваемая звуком, облегчит отхождение мокроты.
2. Дать лекарство, назначенное врачом, и вызвать «Скорую помощь».
3. Сделать горячую ванну для рук. Для этого налить в широкий таз горячей воды и поставить его на стол. Посадить больного за стол, предплечья его обеих рук поставить в таз с горячей водой, при этом вес тела больного должен приходиться на локти, а мышцы туловища расслаблены. Через 15 минут гладкая мускулатура бронхов рефлекторно расслабится.
4. Поставить рядом с больным кипящий чайник или увлажнитель воздуха. Вдыхание теплого влажного воздуха поможет снять спазм бронхов.

Точечный массаж для купирования приступа

лечение бронхиальной астмы народными средствами

1. Локализация точек
Зона воздействия находится на спине, в основании шеи, между отростками седьмого шейного (самого выступающего) и первого грудного позвонков. Основная точка расположена на позвоночнике, две другие — справа и слева от нее на расстоянии одной ширины пальца.
Техника воздействия:
Массировать точки подушечкой большого или указательного пальца, слегка надавливая, по часовой стрелке, в течение 2 — 3 мин. Сначала массируется основная точка, а затем две дополнительные.

2. Локализация точки
Точка находится в центре вырезки грудины по передней поверхности шеи.
Техника воздействия:
Массировать точку 2 — 3 мин до появления красноты. Можно на точки прикрепить лейкопластырем медную монету.

3. Локализация точки
Точка находится у основания большого пальца, у края мышечного бугра на границе тыльной и ладонной поверхностей кисти.
Техника воздействия:
Массировать точку подушечкой большого пальца в течение 2 — 3 мин.

Традиционная и нетрадиционная медицина предлагают большое количество лекарств и рецептов для лечения бронхиальной астмы. Однако, прежде чем приступить к лечению бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях, желательно проконсультироваться с доктором. Он подскажет, какое средство подойдёт конкретно в вашем случае. Будьте здоровы!

Источник