Симптом червячка при атеросклерозе

Клинические варианты атеросклероза. Клинические проявления атеросклероза.

Его симптоматика обусловлена местоположением сужения артерии, степенью и скоростью развития сужения. Внутренняя поверхность нормальной артерии гладкая и блестящая, тогда как атеросклеротическая бляшка на стенке артерии выдается в ее просвет и частично суживает его. Клиническое течение болезни зависит от скорости развития атеротромбоза (стеноза артерии тромбом).

Так, если в течение некоторого времени просвет артерии сужен (стенозирование идет медленно), то это приводит к нарушению циркуляции крови. В этой зоне (за счет механизмов адаптации) создается другой канал кровотока, огибающий место поражения. Такие новые коллатеральные сосуды могут компенсировать (шунтировать) кровоток вокруг пораженной области, обеспечивая кровью органы и ткани. Если скорость атеротромбоза высокая, то коллатерали не успевают сформироваться и возникает острая патология (например, ИМ) даже на фоне небольшого стеноза.

Клинические проявления атеросклероза: ранее поседение волос на голове, признаки преждевременного старения (больной выглядит старше своих лет), ксантелазмы (желтые липидные пятна в области век) и ксантомы (подкожные желтоватого цвета отложения ХС) в области разгибательных поверхностей тыла кистей, ахиллового сухожилия (оно утолщается), локтевых и коленных суставов, «старческая дуга» (сероватое колечко по краю радужной оболочки), симптом «червячка» (видимое под кожей движение склерозированной артерии в области локтевого сдвига в момент систолического тока крови в ней), симптом Габриэла (обильный рост волос в ушных раковинах), симптом Франка — вертикальная бороздка на мочке уха (при локализации на правом ухе поражена правая коронарная артерия) и соответствующая клиническая симптоматика, согласно локализации атеросклероза.

клиника атеросклероза

Нередко используют термин «генерализованный атеросклероз», но поражения сосудов происходят, как правило, неравномерно у людей разного возраста в патологический процесс вовлекаются разные сосуды и поражение не имеет одинаковую степень выраженности (с точки зрения врача, атеросклероз — локальное заболевание) На ранних этапах атеросклероза часто поражается аорта, в частности брюшная аорта (это поражение протекает наиболее тяжело) Выявление повреждения аорты атеросклерозом служит «первым звонком», указывающим, что вскоре процесс затронет и другие отделы артериального русла.

Помимо брюшной аорты наиболее тяжело атеросклероз протекает при поражении дуги аорты, участка бифуркации подвздошной артерии и зон отхождения венечных и межреберных артерий Обычно нижние конечности поражаются атеросклерозом в большей степени, чем верхние

Частые клинические проявления атеросклероза — эпизоды ишемии или ОКС с повышением ST или без такового (тромб частично закрывает просвет коронарной артерии), стабильная стенокардия, ишемический инсульт (из-за полного закрытия мозговой артерии тромбом), ТИА (преходящий эпизод ишемии ЦНС, длящийся менее 24 ч), патология периферических артерий нижних конечностей.

— Также рекомендуем «Признаки атеросклероза грудной аорты. Клиника атеросклероза брюшной аорты.»

Оглавление темы «Механизмы развития атеросклероза. Клиника атеросклероза.»:

1. Дефицит фолиевой кислоты и атеросклероз. Инфекционная и вирусная теории атеросклероза.

2. Атерогенез. Этапы развития атеросклероза. Местные причины атеросклероза.

3. Фазы атеросклероза. Стадии развития атеросклероза.

4. Липидные пятна. Липидные полоски. Атероматозные бляшки. Фиброатеромы.

5. Эволюция атеросклеротической бляшки. Облитерация просвета артерии при атеросклерозе.

6. Патанатомия атеросклероза. Первичная семейная гипертриглицеридемия. Классификация атеросклероза по МКБ.

7. Клинические варианты атеросклероза. Клинические проявления атеросклероза.

8. Признаки атеросклероза грудной аорты. Клиника атеросклероза брюшной аорты.

9. Поражение атеросклерозом коронарных артерий. Поражение атеросклерозом церебральных артерий.

10. Клиника атеросклероза артерий нижних конечностей. Атеросклероз артерий почек.

Источник

Имеется ряд симптомов, менее специфичных, отражающих не только развитие атеросклероза, но и общие изменения в организме в процессе его старения. Так, при осмотре кожных покровов иногда можно видеть подкожные отложения холестерина — ксантомы, преимущественно в области век, реже вблизи сухожилий. Ксантомы часто появляются при выраженной гиперхолестеринемии, в том числе при образовании в желчном пузыре холестериновых камней.

Ксантомы могут уменьшаться и даже исчезать в процессе адекватного лечения атеросклероза, при длительной нормализации липидного обмена.

При осмотре локтевого сгиба можно выявить «симптом червячка» — видимое под кожей движение склерозированной подкожной артерии в момент систолического тока крови в ней. Этот симптом может наблюдаться не только при атеросклерозе, но и при уплотнении артерии любой иной этиологии.

Отдельные авторы придают диагностическое значение появлению симптома Франка — вертикальной бороздки на мочке уха, считая, что при наличии данного симптома справа поражается правая коронарная артерия, а появление симптома на левой мочке уха указывает на атеросклероз в системе левой коронарной артерии. По данным наших наблюдений, значение этого симптома относительное.

Примерно такое же значение может иметь симптом Габриели — «волосатое ухо«», обильный рост волос на ушных раковинах.

волосатое ухо при атеросклерозе

В некоторых исследованиях показано, что к развитию атеросклероза предрасполагают рождение в амниотической оболочке, поседение волос типа «седой пряди», раннее поседение волос на голове, передней поверхности грудной клетки, преждевременное облысение теменной области головы у мужчин, плоскостопие, множественный кариес, раннее развитие катаракты, ранняя дальнозоркость, понижение слуха, птоз внутренних органов и кровотечение из них, сколиоз позвоночника, гиперподвижность суставов и их частые вывихи, варикозное расширение вен нижних конечностей. Значение этой группы симптомов связывают с определенной неполноценностью соединительной ткани, предрасполагающей к развитию атеросклероза.

Arcus sinilis (старческая дуга) — матовое образование на периферии радужной оболочки глаз. Наблюдается не только при атеросклерозе, но может отражать общее старение организма, весьма часто указывает на инфицирование организма герповирусами.

Имеются указания на возможную взаимосвязь развития коронарного атеросклероза и частоты дыхания. При числе дыханий менее 10 в минуту вероятность раннего развития заболевания существенно уменьшается. Наоборот, если число дыханий в покое превышает 16-18 в минуту, вероятность развития атеросклероза коронарных артерий возрастает.

Диагностическое значение многих из перечисленных симптомов относительное, требует дальнейшего уточнения.

При формулировке диагноза всегда следует указывать локализацию атеросклероза, перечисляя все пораженные артерии. Неправильны такие термины, как «общий атеросклероз».

— Читать далее «Фазы развития атеросклероза — течение атерогенеза»

Оглавление темы «Осложнения атеросклероза»:

  1. Гиперплазия интимы при атеросклерозе — причины
  2. Стабильные и нестабильные атеросклеротические бляшки и их разрыв
  3. Что такое атеросклероз аорты? — причины, клиника, последствия
  4. Нормальные размеры аорты и ее размеры при аневризме. Клиника, диагностика аневризмы аорты
  5. Неспецифические общие симптомы атеросклероза. Что такое общий атеросклероз?
  6. Фазы развития атеросклероза — течение атерогенеза
  7. Профилактика атеросклероза — современный подход
  8. Лечение атеросклероза без лекарств. Диеты для снижения уровня холестерина
  9. Лекарственная терапия атеросклероза — группы препаратов
  10. Статины для лечения атеросклероза — особенности применения

Источник

Уже давно атеросклероз не связывают с пожилым возрастом. Патология развивается постепенно и без проявления каких-либо симптомов. По этой причине о её присутствии пациенты узнают только когда появляются явные клинические нарушения. Признаки атеросклероза имеют значительные отличия и зависят от вида поражённых сосудов. Наиболее часто поражениям этой патологии подвержены средние и крупные сосуды. На внутренних поверхностях их стенок скапливается холестерин, постепенно сосудистый просвет сужается. Неправильная циркуляция крови в тканях со временем приводит к появлению соответствующих симптомов.

Как происходит образование атеросклеротических бляшек

Признаки атеросклероза имеют значительные отличия и зависят от вида поражённых сосудов.

Признаки атеросклероза имеют значительные отличия и зависят от вида поражённых сосудов.

Атеросклеротическим изменениям подвержены сосуды, в которых есть эластические волокна. Холестериновые сгустки не образуются в сосудах лимфатической системы, венах и капиллярах.

Образование жировых скоплений принято связывать с нарушениями липидного обмена, приводящего к избытку ЛПНП. По этой причине рассматривая признаки и методы терапии атеросклероза нужно обратить особое внимание на сбои метаболизма.

Что является причиной нарушения?

Симптомы и терапия атеросклероза полностью зависят от факторов, приведших к его развитию. Обычно их принято делить на зависящие от человека и на такие, на которые нет возможности как-либо повлиять.  Факторы, зависящие от человека:

  1. Курение – самая главная причина развития атеросклероза. Никотин при попадании в кровь способствует нарушению жирового баланса. Количество ЛПНП увеличивается и излишки откладываются на стенках сосудов.
  2. Гипертония – приводит к налипанию липопротеинов низкой плотности на сосудистых стенках, что в значительной мере способствует ускорению образования холестериновых бляшек.
  3. Гиподинамия – способствует застою крови, недостаточному содержанию кислорода и полезных веществ в ней. Мышечный каркас сосудистых стенок ослабевает.
  4. Лишний вес – связан с неправильным течением обменных процессов.
  5. Жирная пища – со временем способствует снижению функций печени, уменьшается синтез ферментов, перерабатывающих холестерол.
  6. Диабет – одна из причин неправильного липидного обмена.
  7. Инфекционные патологии – повреждают сосудистые стенки, приводя к формированию жировых сгустков в местах травмирования сосудистых стенок.

Теперь давайте рассмотрим причины развития атеросклероза, независящие от человека:

  1. Генетическая предрасположенность – возможность появления патологи увеличивается, если у близких родственников были гипертония, инсульты, инфаркты.
  2. Возраст – основная причина атеросклероза, хоть он и молодеет, с возрастом организм утрачивает свои защитные функции.
  3. Половая принадлежность – по статистическим данным более предрасположенными к появлению этой патологии склонны представители сильной половины человечества. C наступлением менопаузы возможность появления атеросклероза у женщин сравнивается с мужчинами.

Как проявляется атеросклероз?

Наиболее часто страдают средние и крупные сосуды

Наиболее часто страдают средние и крупные сосуды

По той причине, что холестерин откладывается на поверхностях сосудистых стенок, формируя бляшки, со временем повреждённый участок сосуда начинает выпячиваться. Признаки атеросклероза в это время проявляются незначительно. Медленно, сформировавшаяся бляшка теряет свою стабильность.

На её поверхности начинают образовываться микротрещины, за ними появляются тромбы, что в значительной мере мешает движению крови. Появляются первые симптомы. Наиболее часто страдают средние и крупные сосуды.

В первую очередь патологии подвержены участки аорты брюшного и грудного отделов, сосуды, питающие головной мозг, расположенные в шее и конечностях.

Не редко встречается атеросклероз сосудов сердца, мезентериальных и почечных сосудов. Почти все из названных вариантов патологии в начале развиваются медленно и незаметно. Выделяют бессимптомный и клинический периоды. Выявить патологию в первом случае можно благодаря лабораторным исследованиям крови, которые укажут на повышенную концентрацию холестерола.

Клинический период характеризуется достаточно выраженными признаками. Уменьшение сосудистого просвета больше, чем вдвое способствует развитию характерных симптомов.

Существует три стадии клинического периода:

  • ишемическая;
  • тромбонекротическая;
  • фиброзная.

В зависимости от характера течения болезни и скорости появления признаков её разделяют на 3 типа:

  • прогрессирующий – признаки болезни усиливаются, холестериновые бляшки увеличиваются;
  • стабилизированный – жир не накапливается, бляшки не увеличиваются, признаки не изменяются;
  • регрессирующий – показатели улучшаются, происходит ощутимое снижение симптоматики.

Симптомы поражения аорты

Атеросклероз грудного отдела аорты зачастую проявляется нарушениями функций головного мозга или артерий сердца

Атеросклероз грудного отдела аорты зачастую проявляется нарушениями функций головного мозга или артерий сердца

Наиболее часто встречается атеросклероз аорты. Симптомы поражения отличаются из-за места, где оно произошло: в грудном или брюшном отделе аорты. Но независимо от места развития патологии симптомы заболевания могут длительное время не появляться.

Атеросклероз грудного отдела аорты зачастую проявляется нарушениями функций головного мозга или артерий сердца. Как правило они проявляются после 60 лет.

Патология в это время обычно уже достаточно сильно развилась. Пациент жалуется:

  • на жжение и боли в области груди;
  • затруднения при глотании;
  • появление головокружений;
  • появляется одышка;
  • повышается артериальное давление.

К менее специфическим симптомам относятся:

  • появление седины;
  • наступает досрочное старение;
  • на коже лица появляются жировики;
  • в ушных раковинах начинают расти волосы;
  • по краю радужной оболочки глаза появляется светлая полоса.

Формирование холестериновых бляшек в брюшном отделе аорты встречается практически в 50% случаев проявления патологии. Заболевание сосудов в этом отделе способствует развитию абдоминальной ишемии. При ней происходит нарушение циркуляции крови в органах, как и при ИБС. Для проявления патологии характерно появление:

  • болей в животе, проявляющихся после еды, ноющего характера, без локализации, проходят сами;
  • расстройствами пищеварительной системы с газообразованием, бывает чередование запора с диареей;
  • уменьшением массы тела, обусловленным дисфункцией ЖКТ и отсутствием аппетита. снижение веса, при развитии патологии только увеличивается;
  • почечная недостаточность, проявляется по причине замены почечных тканей соединительными, что становится причиной неправильной циркуляции крови и развитию некроза;
  • повышается кровяное давление по причине неправильной циркуляции крови в почках.

Если вовремя не приступить к терапии данного заболевания – могут развиться осложнения, влекущие смерть: тромбоз висцелярных артерий или разрыв аневризмы аорты.

Признаки поражения сосудов головного мозга

Недостаточность питательных веществ и кислорода отражается на сосудах головного мозга, но нередко проявления атеросклероза данного отдела считают за признаки старения. Это связано с тем, что основные симптомы атеросклероза сосудов головы появляются после достижения 60-летнего возраста.

Вместе с тем начало патологии можно принять за остеохандроз, гипертоническую энцефалопатию или другие болезни. Признаки атеросклероза сосудов головного мозга способны проявиться спустя много времени. Неврологические проявления способны появиться на незначительное время, а потом пройти сами собой. К ним относятся:

  • частичное снижение или полная потеря чувствительности;
  • мышечная слабость, проявляющаяся парезами;
  • снижение слуха или зрения;
  • нарушения речи.

Иногда при выраженном атеросклерозе, по причине нарушения кровообращения происходит отмирание тканей мозга, что приводит к развитию инсульта. В подобном случае перечисленные выше признаки становятся устойчивыми и почти не отвечают на терапию.

Другими признаками поражения сосудов головного мозга относят:

  • появление головной боли, которая носит распирающий характер;
  • быстрая утомляемость;
  • появление шума или звона в ушах;
  • пациент становится нервным и тревожным;
  • так же могут появиться апатия и вялость;
  • нарушается координация движений;
  • у пациента появляются жалобы на расстройство сна, ночные кошмары;
  • могут произойти нарушения памяти и концентрации внимания;
  • изменения в поведении – больной становится обидчивым, придирчивым и т.д.
  • впадает в депрессию.

Важно! При несвоевременной терапии может развиться старческое слабоумие.

Признаки атеросклеротического поражения нижних конечностей

Характерный симптом атеросклеротического поражения нижних конечностей – отсутствие пульса в подколенной ямке

Характерный симптом атеросклеротического поражения нижних конечностей – отсутствие пульса в подколенной ямке

Неправильная циркуляция крови в конечностях протекает совершенно без каких-либо проявлений достаточно долгое время. Подобное течение патологии способно длиться до полного прекращения циркуляции крови.

При нарушении движения крови происходит острая кислородная недостаточность в тканях конечностей, что приводит к появлению боли. В таком случае она является классическим признаком атеросклероза. Со временем появляется перемежающаяся хромота. По причине поражения артерии боль со временем затрагивает все мышцы ног, начиная с икр, бёдер до ягодиц. Боли имеют периодический характер, пациент хромает.

По причине приступов боли приходится делать остановки во время передвижения, пережидая их.

Начальный этап сосудистой патологии артерий ног может быть отмечен появлением эпизодических признаков:

  • время от времени появляется зябкость, холодеют руки и ноги;
  • по коже без причины начинают бегать «мурашки»;
  • кожа бледнеет, видны кровеносные сосуды.

На последних этапах заболевания характерно появление тяжёлых симптомов. Из-за недостаточности полезных веществ и кислорода происходят трофические изменения тканей, которые затрагивают не только мышечные ткани. истончаются ногти и подкожная клетчатка. Волосы теряют цвет и выпадают в результате атрофии волосяных луковиц. Появляются язвы. Межклеточное пространство заполняется жидкостью, что приводит к отёкам конечностей. Пальцы краснеют.

Характерный симптом данной патологии – отсутствие пульса в подколенной ямке. В завершении ткани некротизируют, развивается гангрена. Постепенно происходит нарастание болей в ногах. Через время они проявляются и в состоянии покоя. Это указывает на артериальную недостаточность.

Выделяют 4 степени патологии в зависимости от интенсивности болей:

  • функциональная компенсация, при которой болезненность появляется по причине длительной ходьбы на значительные расстояния. Их локализация приходится на стопы и икры. Иногда появляется жжение, покалывание, судороги;
  • субкомпенсация – болевые ощущения проявляются во время преодоления расстояния, не превышающего 200 метров. Кожа начинает шелушиться и утрачивает свою эластичность. Волосяные луковицы погибают. Происходит очаговое облысение. Постепенно атрофируются мышцы стоп, подкожная клетчатка становится тоньше;
  • декомпенсация – третья стадия патологии, для которой характерно отсутствие возможности преодоления больным расстояния в 25 метров, боли появляются при полном бездействии. Происходит усугубление трофических изменений в значительной мере. Истончённую кожу легко поранить, что приводит к глубоким поражениям при незначительных царапинах. Кожа конечностей становится красной, когда они опущены вниз;
  • деструктивные изменения – 4 стадия патологии, для которой характерны язвы на коже и некрозы. Постоянная невыносимая боль делает качество жизни пациента минимальным. Трофические язвы на пальцах не поддаются направленной терапии. Ноги и руки отекают. На данном этапе патологии способна развиться гангрена.

Атеросклероз в артериях рук способствует их слабости и зябкости. Пациент страдает от снижения мышечной силы рук и быстрой утомляемости.

Когда патология развивается с одной стороны, отмечается ассиметрия пульса. На поражённой руке верхнее давление бывает до 80 миллиметров ртутного столба.

Проявления атеросклероза венечных артерий сердца

Определить начало образования холестериновых сгустков в сердечных сосудах не легко. Их скопления на стенках мешает питанию тканей миокарда, что становится причиной нарушения его функций. Развивается ишемия или стенокардия – их осложнения кардиосклероз и инфаркт. Атеросклероз при этом проявляется симптомами данных нарушений.

Наличие жировых сгустков в сердечных артериях при стенокардии проявляется:

  • болями, локализованными за грудиной. Их характер может быть давящим или жгущим, распространяться на левое плечо и часть спины. Обычно появляется во время физических нагрузок или нервного напряжения;
  • одышка – иногда появляется при болях или самостоятельно при движении. Проявляется острым недостатком воздуха, если прилечь – она нарастает, по этой причине, чтобы не задохнуться, лучше сесть;
  • головокружения и головные боли – появляются при нарушении кровотока и недостатке кислорода;
  • тошнота и рвота – иногда сопровождают приступы стенокардии.

При появлении кардиосклероза по причине атеросклероза сосудов сердца – одышку дополняют сильные отёки. Со временем развивается сердечная недостаточности. Ухудшение состояния снижает работоспособность.

Инфаркт по причине атеросклероза сосудов сердца сопровождается признаками стенокардии. Появляется острая недостаточность воздуха, сильная одышка, потеря сознания.

Важно! Использование нитроглицерина не облегчает состояние, как при стенокардии.

Симптомы атеросклероза мезентериальных артерий

Не редко тромбоз мезентериальных сосудов приводит к перитониту или гангрене

Не редко тромбоз мезентериальных сосудов приводит к перитониту или гангрене

Атеросклероз этих сосудов затрагивает отделы, находящиеся вверху живота. Происходит нарушение кровотока в органах пищеварения. Становится недостаточно крови для обеспечения нормального функционирования органов ЖКТ. На это указывают признаки, появляющиеся вечером после еды. В этом случае признаки атеросклероза имеют общее название «брюшная жаба», а характерные симптомы принято считать маркером патологии:

  • боли – умеренного характера, напоминающие болевые ощущения при язве, но более длительные. Их продолжительность может быть разной: от нескольких минут до часа;
  • метеоризм;
  • атония или гипотония кишечника;
  • отрыжка, тошнота, рвота.

Во время тромбоза мезентериальных артерий появляется разлитая блуждающая боль, которая может быть локализована в пупке. Так же закупорка артерий может сопровождаться сильной рвотой. Иногда рвотные массы содержат примеси желчи или крови. Не редко тромбоз мезентериальных сосудов приводит к перитониту или гангрене. Появляются такие признаки:

  • резко повышается температура тела;
  • снижается артериальное давление;
  • сильное отделение пота;
  • нестерпимая боль в животе;
  • непрекращающаяся рвота.

Проявления атеросклеротического поражения сосудов почечных артерий

Со временем развивается ишемия, по причине чего повышается кровяное давление. В некоторых случаях специфические признаки не проявляются. Заболевание не редко приводит к нарушению кровотока и гипертензии вторичного типа.

Повышенное давление в этом случае – очевидный признак атеросклероза, который указывает, что сосудистый просвет перекрыт более чем на 70%. Подобные нарушения причина повышения давления, они провоцируют появление тяжести в голове, головокружение, повышение внутричерепного давления, зрительные расстройства, шум в ушах.

При поражении патологией только одной артерии она развивается медленно и характеризуется гипертонией.

Когда произошло сужение обеих артерий – патология развивается стремительно и проявляется:

  • болями в животе;
  • в пояснице;
  • тошнотой и рвотой;
  • повышением температуры;
  • ноющими болями в сердце;
  • усилением сердцебиения.

Инфаркт почки – тяжёлое осложнение, сопровождающееся резкой болью в пояснице и кровью в моче, состояние пациента ухудшается.

Симптомы атеросклероза сонных артерий

При атеросклерозе сонных артерий отмечается слабость и оцепенение тела

При атеросклерозе сонных артерий отмечается слабость и оцепенение тела

Атеросклероз может развиться и в сонных артериях. Обычно его выявляют после инсульта. Патология проявляется такими признаками:

  • ощущается зуд, покалывание или онемение конечностей;
  • утрачивается контроль движений какой-либо из конечностей;
  • потеря или ослабление зрения на одном из глаз;
  • нарушение речи.

Вместе с этим при атеросклерозе сонных артерий отмечается слабость и оцепенение тела.

Диагностика заболевания

Выявить патологию в начале очень сложно. Обычно специалиста посещают с жалобами, которые соответствуют определённому виду атеросклероза. В это время сосуды уже сильно поражены.

Кроме лабораторных анализов назначают:

  • ЭКГ;
  • Допплерографическое исследование;
  • катетеризация миокарда;
  • МРТ или КТ;
  • ангиографическое исследование.

Для каждого пациента составляется индивидуальный комплекс диагностических мероприятий, что позволяет лучше оценить атеросклеротические изменения и поставить наиболее точный диагноз.

Прогноз и профилактика

Вовремя проведённая профилактика позволяет предупредить атеросклеротические изменения в сосудах

Вовремя проведённая профилактика позволяет предупредить атеросклеротические изменения в сосудах

Благоприятный прогноз атеросклероза будет при полном соблюдении назначений специалиста по приёму медикаментов, коррекции питания, привычек и физической активности. Только так можно стабилизировать болезнь и остановить рост и увеличение жировых бляшек. Добиться полного регресса патологии можно только на начальных стадиях.

При отказе от коррекции образа жизни и невыполнении рекомендованного лечения прогноз патологии будет неблагоприятным.

Вовремя проведённая профилактика позволяет предупредить атеросклеротические изменения в сосудах, а при их наличии остановить развитие патологии и остаться здоровым.

В профилактические меры входят правила:

  • исключить жирную и жареную пищу;
  • повысить устойчивость к стрессам;
  • привести массу тела в норму;
  • отказаться от вредных привычек;
  • выполнять посильные физические нагрузки.

Людям, расположенным к гипертонии и сахарному диабету нужно регулярно посещать докторов в целях проведения профилактических осмотров.

Источник

Читайте также:  Атеросклерозе сосудов головного стадия