Семя льна бронхиальная астма

Лен — уникальное растение. Продукция льноводства это льноволокно и льняное семя, льняное масло. Родиной льна является Древняя Индия — именно там, около 9 тысяч лет назад была изготовлена первая льняная ткань. За 4 — 5 тысяч лет до нашей эры это растение было хорошо известно жителям Месопотамии, Ассирии, Египта.
Древним грекам были известны целебные свойства льняного семени.

Гиппократ рекомендовал употреблять его при воспалении слизистых. В древневосточной медицине семена льна применялись как лекарство, обладающее растворяющим, очищающим и смягчающим свойствами.

По описаниям Авиценны, льняное семя помогает избавиться от кашля, язв мочевого пузыря и почек, язв кишечника.

Лен, с древних времен, возделывался как культурное растения, из него получали льняную ткань, в античные времена льняные ткани ценились на вес золота.
Знаменитая Туринская плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа и на которой отпечатался Его образ, соткана изо льна, да и полотенце, на котором отобразился лик Христа — Спас Нерукотворный, было льняное.

На Руси лен возделывался с давних времен как один из самых популярных растений. Его выращивали для того, чтобы впоследствии после соответствующей обработки получить льняную ткань, у славян самой распространенной одеждой была именно одежда из льняной ткани. Одежда из льняной ткани рекомендовалась людям с горячей натурой, а также при сухой и жаркой погоде. Льняная ткань хорошо помогала при чесотке и повышенном потоотделении. Изо льна наши предки производили парусину, рыболовецкие снасти, канаты, льняное масло, которое использовали как для приготовления пищи, так и для лечения различных заболеваний.

Сегодня одежда изо льна самая распространенная и востребованная у населения. Льняная одежда благоприятно действует на кожу, особенно с кожными заболеваниями. В жаркую погоду в такой одежде человек чувствует себя комфортно.. Не потеет, и что не маловажно — не корректируется энергетику человека.

Если синтетика, подавляет энергетику человека, то льняная одежда, наоборот помогает восстанавливать энергетику. Поэтому, людям со слабой энергетикой, со слабым здоровьем нужно обратить на это внимание. Согласитесь, не совсем здоровому человеку носить комфортную одежду , которая не создает парниковый эффект, хорошо дышит, помогает нормальному функционированию энергетике, так важно.
Не менее известны и лекарственные свойства льняного семени и льняного масла. Они содержат большое количество полезных кислот, витаминов и минералов.

Семя льна богато растительными жирами, особенно полиненасыщенными или незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые благоприятно влияют практически на все процессы жизнедеятельности человеческого организма. Помимо этого в семени льна содержится значительное количество белка, витаминов (А, В, Е, Р) и других биологически активных веществ.

Лечебные, целебные свойства льна очень разнообразны:

Современные исследования показали, что употребление льняного масла внутрь снижает риск развития инсульта на 37%.

• В народной медицине масло из семян льна широко используется в качестве диетического и лечебно-профилактического питания при ожирении, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей, сердечно-сосудистой системы.

• Применение льняного масла, изготавливаемого из высококачественных семян льна, эффективно при воспалении пищевода, гастритах, дуоденитах, язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, в качестве легкого слабительного средства при запорах.

• Льняное масло необходимо принимать при циррозах печени, гепатитах, жировой дистрофии печени, как желчегонное средство при холециститах и для профилактики желчекаменной болезни. Применение льняного масла улучшает работу поджелудочной железы, снижает уровень сахара в крови, являясь незаменимым продуктом при лечении сахарного диабета.

• Льняное масло улучшает обменные процессы в организме, снижает уровень холестерина в крови, нормализует кровяное давление, способствует разжижению крови и снижению риска тромбообразования.
• Льняное масло препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, обладает успокаивающим действием, что важно в стрессовых ситуациях, в климактерическом периоде, при мастопатиях, применяют как отхаркивающее, обволакивающее и противокашлевое средство при простудных заболеваниях, ангинах, пневмониях, острых и хронических бронхитах, при лечении туберкулеза, ослаблении приступов удушья при астме и стенокардии.

• Льняное масло чрезвычайно эффективно при ожирении, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, варикозном расширении вен, воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (острых и хронических пиелонефритах, циститах) и камнях в мочевом пузыре.

• Наружно льняное масло применяется для снятия болей при воспалительных процессах в суставах и позвоночнике, ревматизме и ревматоидном артрите, при трофических язвах, ранах и ожогах, экземах и псориазе, после рентгеновского облучения, при лучевой болезни, гнойных ранах, опухолях, ушибах, фурункулах, кровоподтеках, трещинах кожи, укусах насекомых. Даже применяя этот продукт всего 2 раза в день, можно получить существенное облегчение при опоясывающем лишае, бородавках и мозолях. Считается, что экстракт льняного семени улучшает состояние при заболеваниях десен и других воспалительных процессах во рту и глотке.

Читайте также:  История болезни по внутренним бронхиальная астма

• Льняное масло помогает при геморрое и заболеваниях прямой кишки, остаточных явлениях дизентерии, если его применять в виде клизмы.

• При гинекологических заболеваниях его полезно применять в виде тампонов, так как противовоспалительный, репаративный и обволакивающий эффекты экстракта льняного семени трудно переоценить.

• Содержащаяся в семенах и масле льна кислота Омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови и триглицеридов. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

• При раковых заболеваниях: льняное семя содержит компоненты, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простатит. Лигнины льна обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3.

• При желудочно-кишечные заболевания содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Особенно это необходимо тем, у кого имеются нарушения в этой области (например, запоры, вызванные разными причинами). Полисахариды обладают мембраностатическим действием, вследствие чего льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное при гастрите и язве желудка.

• Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. Тем, кто страдает проблемами с печенью с желчным пузырём, и особенно тем, у кого он уже вырезан. Можно по утрам делать мини-дюбажи. Рецепт применения прост. Утром за час до завтрака вы выпиваете в таком порядке – столовую ложку льняного масла, столовую ложку свежевыжатого сока лимона и чайную ложку мёда. Каждое утро вы будете делать мини-дюбаж, убираются застойные явления в печени, а так же устранять застой желчи. Это совершенно щадящий дюбаш, более того , можно применять детям, только объемы компонентов в два раза уменьшается..

• Именно льняное масло является источником эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот. Эта его составляющая очень интересна, так как именно эти кислоты человек получает только из пищи и не умеет их синтезировать самостоятельно. Правда, для того, чтобы все «полезности» сохранились, масло нужно изготавливать особым способом, по старинке — методом холодного прессования, причем только из высококачественных семян. Масло же, очищенное, осветленное и дезодорированное – бесполезно.

• И ещё , почему льняное масло так ценно? Это единственная культура, в которой так много содержится линоленовой кислоты — 60%. А в других культурах её либо вообще нет, либо очень мало. Именно эта кислота активно чистит сердечно-сосудистую систему от зашлакованности холестерином, липидами, она их растворяет и выводит, а вещество лигнит обладает противораковой активностью, раковые клетки перестают делиться, ряд видов рака приостанавливают свое развитие, это те виды рака. которые возникают из-за гормональных сдвигов в организме, это, прежде всего рак простаты и рак молочной железы. Канадцы проводили исследование в этом направлении; если у женщины есть опухоль в молочной железе, то даже применение булочек с льняным семем останавливает опухолевый процесс.

• Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогов.

• Семя льна рекомендуют принимать послеоперационным больным, т.к. оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов.

Достаточно успешно включение семени льна в рацион питания во время лечения артрита. Полезно смазывание болевых мест льняным маслом.

• Употребление семян льна способствует нормализовать водный обмен в организме, нарушение которого наблюдается в виде отеков при некоторых типах избыточного веса, постклимактерическом периоде, сердечно-сосудистых заболеваниях и других болезнях, при которых затруднен вывод натрия и воды почками. Употребление в пищу семени льна помогает работе почек при этих заболеваниях.

• Стресс, невралгия. В стрессовом состоянии вырабатываются токсичные биохимические вещества, разрушающие организм. Омега-3 препятствует их образованию. Льняное семя обладает успокаивающим действием, что важно при стрессовых ситуациях.

• Семя льна способствует ослаблению и лечению астмы.

• Семя льна помогает при рассеянном склерозе.

• Омега-3 усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета,
• Омега-3 необходима для улучшения зрения (сетчатки глаза);

• Омега-3 улучшает функции надпочечной железы, щитовидной железы; повышения потенции; образования спермы; улучшения течения беременности и родов; для лучшего функционирования мозга; при депрессии, шизофрении, склонности к наркотикам и алкоголю.

Читайте также:  Ингаляции с морской солью при бронхиальной астме

Льняное масло имеет ряд противопоказаний: если у вас нарушен холестериновый обмен, то льняное масло показано к применению. Если же у вас в крови превалирует не холестерин, а триглецириды, то есть сами липиды – у этих пациентов на фоне употребления льняного масла наоборот качественно кровь может ухудшиться. Потому что у таких пациентов даже растительные жиры могут не расщепляться.

Поэтому прежде чем решать задачу улучшения качества крови, безусловно, нужно обратиться к врачу, сдать анализы, посмотреть липидный спектр и уже в соответствии этого принимать льняное масло.

И еще кому нужно с осторожностью потреблять льняное масло. Прежде всего, это пациентам, у которых есть желчнокаменная болезнь. То же самое касается панкреатитов, часто рецидивирующих панкреатитов, при которых употребление жиров и в частности даже такого полезного льняного масла, может ситуацию ухудшить. И вот таким пациентам прекрасно подойдёт льняной кисель.
Если у вас язва желудка, синдром раздраженного кишечника лучше употреблять льняной кисель, результаты лечения будут более эффективные.

https://zdravclub.ru

Источник

01.08.2019 | 09:57 | Joinfo.ua

Бронхиальная астма – довольно распространенное заболевание в мире. Всем известно, что определенные продукты могут вызывать острый приступ кашля и проблемы с дыханием. А возможно ли облегчить состояние больного продуктами питания?

Семя льна бронхиальная астма

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 300 миллионов человек во всем мире страдают от астмы, что делает ее одним из самых опасных неинфекционных заболеваний. Согласно данным исследований, ученым удалось выявить ряд продуктов, способных улучшать функции дыхания. Многие продукты могут даже предотвратить приступ астмы, рассказывает Joinfo.ua.

1.Семена льна

Семена льна богаты растительными жирами, а именно жирными кислотами омега-3 и омега-6, благоприятно влияющими практически на все процессы жизнедеятельности организма. Семена льна являются здоровым ингредиентом, который расслабляет мышцы вокруг бронхов и дыхательных путей. Таким образом, они остаются полностью раскрытыми, и это способствует глубокому и спокойному дыханию.

Семя льна бронхиальная астма

Для приготовления настоя необходимо смешать по 1 столовой ложке льняного семени, корня девясила, мочегонного (аптечного) чая, кукурузных рылец, цветков ромашки, календулы, листьев подорожника, эвкалипта, травы крапивы, фиалки, пустырника и багульника. Затем 5 столовых ложек этой смеси залить 1 литром кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.

2. Шпинат

Любимое блюдо моряка Папая (героя американских комиксов и мультфильмов) содержит много полезных ингредиентов. Шпинат богат витаминами, минералами, клетчаткой, белком и большим количеством антиоксидантов. У людей, больных астмой, наблюдается дефицит калия и магния, который провоцирует астматические приступы. По мнению экспертов, добавление шпината в рацион позволит сократить этот дефицит, что позволит дышать более свободно.

3. Чеснок

Еще одним эффективным средством для предотвращения астматических приступов является чеснок. Он способствует снятию воспаления и отечности легочной ткани, благодаря чему намного облегчает дыхание.

Семя льна бронхиальная астма

Для приготовления отвара нужно взять 10 зубчиков чеснока (очищенных) добавить в 0,5 стакана молока и прокипятить на слабом огне 3-4 минуты. Принимать нужно 1 раз в сутки перед сном.

Помимо отвара, можно сделать чесночный чай. Для этого необходимо в 0,5 литра воды добавить 3-4 зубчика чеснока, закипятить и снять с огня. Остудив, принимать по 0,5 стакана с утра и перед сном.

Также можно приготовить настойку, для чего нужно взять 100 грамм измельченного чеснока залить 150 миллилитрами водки (спирта). Настаивать 14 дней в темном прохладном месте, периодически встряхивая. По истечении указанного времени, процедить в бутылку, обернутую бумагой. Хранить в темном и прохладном месте. Принимать настойку по 25 капель с теплым молоком трижды в день за полчаса до приема пищи. Продолжительность лечения не менее 45 дней.

4. Имбирь

По словам врачей, имбирь является антигистаминным средством. Это означает, что корень растения действует подобно лекарствам, которые останавливают воспаление и открывают суженные дыхательные пути для улучшения дыхания и потока кислорода.

Для приготовления настоя нужно измельчить имбирь и смешать его с горячей водой. Добавить мед и выпить. Этот напиток уменьшит воспаление и значительно улучшит самочувствие.

Для приготовления настойки 400 грамм свежего имбирного корня вымыть, высушить, очистить и натереть на терке, пересыпать в емкость, залить спиртом. Настаивать в теплом светлом месте 14 дней. Процедить. Взрослым по 12-17 капель развести в половине стакана теплой воды и пить после завтрака и обеда, детям до 5 лет – по 5 капель, детям от 5 до 12 лет – по 10 капель

Читайте также:  Образовательные программы для родителей детей с бронхиальной астмой

5. Бананы

Семя льна бронхиальная астма

Бананы содержат калий и пиридоксин, более известный как витамин В6. Одна из его основных функций — расслаблять ткани гладкой мускулатуры бронхов. Помимо этого, бананы борются со свободными радикалами и понижают давление. Это значит, что банан поможет справиться с болезнями органов дыхания.

6. Апельсины

Плоды апельсина богаты витамином С и являются мощным антиоксидантом, который может предотвратить повреждение легких, борясь со свободными радикалами. Исследование, проведенное среди детей в Японии, показывает, что те, кто потребляет большие дозы витамина С, страдают от астмы меньше, чем те, у кого потребление витамина С меньше.

7. Авокадо

Семя льна бронхиальная астма

Богатые антиоксидантами плоды авокадо являются лучшим средством для борьбы с токсинами в организме. Он содержит глутатион, который помогает организму избавиться от вредных веществ, мешающих дыхательной системе. Поэтому, его необходимо добавлять в рацион всем страдающим от бронхиальной астмы.

8. Розмарин

Розмарин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В связи с этим его применение будет оправдано у пациентов с бронхиальной астмой. Розмарин помогает поддерживать органы дыхания в хорошем состоянии и способствует очищению дыхательных путей.

Для приготовления настоя нужно взять 1 чайную ложку розмарина и залить 100 граммами крутого кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Помимо настоя розмарин можно использовать просто в качестве приправы к основным блюдам.

9. Брокколи

Ежедневное потребление приготовленного на пару брокколи, богатого сульфорафаном, может помочь больным бронхиальной астмой. Помимо этого, капуста брокколи богата витаминами А, С и В6, железом кальцием и пищевыми волокнами. Именно этот насыщенный состав делает его незаменимым продуктом питания в рационе астматиков.

Семя льна бронхиальная астма

Кроме брокколи, крайне полезно будет употреблять белокочанную, брюссельскую и цветную капусту.

10. Мята

Даже простое вдыхание ароматов мяты может снят астматический приступ. Богатый состав мяты способствует раскрытию дыхательных путей и успокаивающе действует на нервную систему. А это немаловажно, ведь во время приступа у больного начинается паника и ему просто необходимо успокоиться, чтобы нормализовалось дыхание. Фармацевтическими компаниями даже разработаны ингаляторы на основе мяты перечной.

Что такое бронхиальная астма?

Семя льна бронхиальная астма

Бронхиальная астма – хроническое заболевание с инфекционно-аллергическим поражением бронхов и появлением периодических приступов удушья. Чаще проявляется в раннем возрасте из-за особенностей анатомического строения дыхательных путей у детей.

Бронхиальной астмой болеют и мужчины, и женщины в равной степени.

Факторы, повышающие риск заболевания:

  1. наследственная предрасположенность,
  2. вдыхаемые вредные токсические вещества,
  3. экология.

Причины развития болезни:

— хронический бронхит и инфекции верхних и нижних дыхательных путей;
— работа во вредных условиях труда (химикаты и пары, горячий или холодный воздух);
— курение;
— аллергическая реакция на комнатную пыль;
— некоторые лекарственные препараты (аспирин, любые нестероидные противовоспалительные препараты).

Симптомы и признаки астмы:

Семя льна бронхиальная астма

Приступу бронхиальной астмы предшествует ряд симптомов:

  • раздражительность,
  • беспокойство,
  • слабость,
  • покраснение лица,
  • расширение зрачков,
  • тахикардия.

Во время приступа астмы у больного наблюдается затрудненность дыхания, характерный свист на выдохе, беспокойство. Чаще всего приступ длится около 40 минут, реже – несколько часов.

Диета при бронхиальной астме

Правила питания при бронхиальной астме основываются на том, чтобы максимально исключить аллергены из рациона и повысить иммунитет за счет легкоусвояемой пищи.

Разрешенные продукты:

— овощи и фрукты;
— растительное (оливковое) масло;
— каши из круп (гречневая, овсяная, рисовая, пшенная, перловая);
— петрушка, укроп;
— молочные продукты низкой жирности без добавок;
— нежирное мясо, печень животных и птиц;
— постная рыба;
— не концентрированные напитки.

Запрещенные или ограниченные продукты:

Семя льна бронхиальная астма

— макаронные изделия;
— орехи;
— маргарин, сало;
— колбаса и все копчености;
— свежее молоко и жирная сметана;
— острые приправы и соусы;
— морепродукты;
— алкогольные напитки, кофе, какао;
— свежая сладкая сдоба.

Несмотря на множество ограничений, рацион питания у больных бронхиальной астмой все равно остается богатым. А если разнообразить его и полезными продуктами, то в большинстве случаев о приступах можно забыть на долгое время.

В любом случае, прежде чем как-либо корректировать свой рацион, человек, страдающий астмой, должен рассказать об этом своему врачу и получить необходимые рекомендации! Самостоятельно принимая решение в данном случае, можно себе очень навредить!

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник