Реферат по лфк бронхит

Лечебная физическая культура при бронхите

МЭСИ

Кафедра
физической культуры

РЕФЕРАТ

На тему:

«Лечебная физическая культура при бронхите»

Выполнила

Студентка группы ДЮ-203

Малыгина

Надежда

Александровна

МОСКВА

1999

ВВЕДЕНИЕ

Заболевания органов дыхания. Существует много заболеваний органов дыхания. Вот только некоторые из них: пневмония, плеврит,
туберкулез легких, бронхиальная астма, эмфизема легких, трахеит, катар верхних дыхательных путей, бронхит. Вот только несколько так называемых представителей
заболеваний органов дыхания.

Астма бронхиальная (греч. aslhina — одышка, удушье) — заболевание, выражающееся
периодически наступающими приступами удушья, имеющими различную силу и продолжительность (от нескольких часов до нескольких дней). Возникновение
приступа обусловлено спазмом мелких бронхов, набуханием их слизистой оболочки и закупоркой их выделяемой в изобилии слизью. Как правило, приступ Астмы б.
возникает внезапно, б. ч. ночью. Больной испытывает затруднение в выдыхании воздуха, грудная клетка раздувается, появляется тягостное ощущение удушья; он
сидит в постели, свесив ноги, или вскакивает, ищет удобную позу, подбегает к окну, с жадностью вдыхает свежий воздух. Дыхание становится свистящим, лицо
синюшным, вены на шее набухают. К концу приступа с трудом начинает выделяться скудная, вязкая, стекловидная мокрота; кашель делается влажным, мокроты
становится все больше, она легче отходит; больной может лечь, заснуть. Кроме таких выраженных
приступов, с внезапным началом и концом, может быть еще т. и. астматич. состояние (затяжная астма), когда проходят часы и дни, а ожидаемого разрешения приступа
не наступает, продолжаются свистящий хрипы, выделение мокроты затруднено; больной не спит всю ночь; различные, ранее помогавшие средства или не действуют
или приносят лишь слабой облегчение. Среди причин, вызывающих А. б,, наряду с семейным наследственным предрасположением особая роль отводится т. ц. аллергии,
т. с. состоянию повышенной чувствительности организма к некоторым веществам животного (запах пота, ножи, шерстяная пыль) или растительного (цветочная пыль,
запах сена, цветов) происхождения. В ряде случаев А. б. имеет характер проф. болезни, связанной с действием определенных раздражителей.

Трахеит – воспаление дыхательных путей – трахей. Сопровождается кашлем, зачастую «лающим»
с выделением макроты. Хрипы в груди.

Пневмония – воспаление легких.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

БРОНХИТ — воспалительное заболевание бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки. Одно из наиболее частых
заболеваний органов дыхания. Различают две основные формы бронхита: острый и хронический.

Острый Б. возникает обычно в результате инфекции и часто протекает при одновременном
поражении верхних дыхательных путей — слизистой оболочки носа (ринит), глотки ((фарингит), гортани (ларингит) и трахеи (трахеит). Возбудителями острого Б.
могут быть те же микробы и вирусы, которые вызывают грипп, острый катар верхних дыхатель ных путей, воспаление легких, корь, коклюш и др. Он может также
развиваться при воздействии некоторых парообразных химических веществ (в первую очередь, боевых отравляющих веществ—хлора, фосгена и др.) и пыли (угольной,
минеральной, шерстяной). Возникновению острого Б. чисто способствует ослабление организма, вследствие перенесенных заболеваний, неблагоприятных условий труда и
быта, вредных привычек (алкоголизм, курение). Существенное значение имеет охлаждение тела, влажность воздуха, резкие колебании температуры, поэтому
наибольшее количество заболеваний острым Б. приходится на весну и осень. Острому бронхиту часто предшествует насморк, охриплость, щекотание в горле. Затем
появляется кашель, сначала сухой, грубый, со скудной вязкой мокротой. Вскоре. присоединяется чувство саднения за грудиной, усиливающееся при кашле. Через
несколько дней отхаркивание становится более легким, мокрота выделяется в большем количестве, слизисто-гнойная, зеленоватого цвета. В первые 2-3 дня температура
тела несколько повышается, но нередко остается нормальной. Больной жалуется на общую слабость, иногда на познабливание, мышечные боли в спине и в конечностях.

В случае распространения болезненного процесса с крупных бронхов на мелкие их
разветвления (бронхиолит); что нередко бывает у детей и стариков, течение острого бронхита изменяется: общее состояние становится более тяжелым,
повышается температура, присоединяется одышка, синюшность лица, конечностей. Обычно бронхиолит ведет к возникновению многочисленных мелких воспалительных
очагов и легких (бронхопневмония). Обычно неосложненный острый бронхит в течение нескольких дней заканчивается полным выздоровлением. Иногда острый
процесс переходит в хронический.

Х р о н и ч е с к и й бронхит развивается или из острого, или как самостоятельное
заболевание при длительном и повторном воздействии тех же факторов, которые вызывают острый Б. (хронич. заболевание верхних дыхательных путей, длительное
раздражение слизистой оболочки бронхов пылью у рабочих хлебопекарен, каменщиков, углекопов, рабочих рудной промышленности u пр.). К роме того.
хронич. Б. может развиться вторично в результате застоя крови при болезнях сердца, при искривлении позвоночника и пр. В отличие от острого, при хронич.
бронхите воспалительный процесс, как правило, охватывает не только слизистую оболочку, но и всю толщу стенки бронха и окружающую ткань самого легкого.

П р о ф и л а к т u к a сводится к предупреждению инфекций, особенно гриппа, борьбе с пылью на производстве, запрещению курения, закаливанию организма
(ежедневные физич. упражнения, влажные обтирания но утрам u пр.).

Л е ч е н и е. Пpи остром бронхите, особенно с повышением температуры тела, необходим постельный режим и по назначению врача те или иные лекарства
(сульфаниламидные препараты, антибиотики, отхаркивающие и успокаивающие кашель средства); облегчают состояние горчичники и банки на спину и на грудь, питье
горячего молока с содой, физиотерапия, массаж.

Особое место в лечении бронхита занимает Лечебная Физическая Культура.

Лечебная физкультура – применение различных средств физической культуры с лечебными и
профилактическими целями. Основным лечебным средством ЛФК являются физические упражнения. Одна из особенностей ЛФК – непосредственное конкретное участие
самого больного в процессе своего лечения.

ЛФК применяется в различных формах: гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика, подвижные игры,
различные формы ходьбы, спортивные развлечения.

Источник

Ïîíÿòèå îñòðîãî áðîíõèòà, åãî êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà. Îáîñíîâàíèå íåîáõîäèìîñòè ëå÷åáíî-ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû (ËÔÊ) ïðè ëå÷åíèè îñòðîãî áðîíõèòà. Óïðàæíåíèÿ íà âîññòàíîâëåíèå äûõàíèÿ. Çàäà÷è ËÔÊ ïðè îñòðîé ôîðìå çàáîëåâàíèÿ: óñèëåíèå ëèìôîîáðàùåíèÿ è ïð.

Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.

Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/

Ãîñóäàðñòâåííîå îáðàçîâàòåëüíîå ó÷ðåæäåíèå ñðåäíåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îáðàçîâàíèÿ

Ìàãíèòîãîðñêèé Ìåäèöèíñêèé êîëëåäæ èìåíè Ï. Ô. Íàäåæäèíà

Ðåôåðàò:

«ËÔÊ ïðè îñòðîì áðîíõèòå»

Âûïîëíèëà: Æàðàñîâà Äèíàðà

Ãðóïïà ÌÑ-311

Ïðîâåðèëà: Îñèÿíîâà Ñ. Ë.

Ìàãíèòîãîðñê 2015

Ââåäåíèå

Îñòðûé áðîíõèò — ýòî îñòðîå âîñïàëåíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè áðîíõîâ. Îñíîâíûì ñèìïòîìîì ÿâëÿåòñÿ êàøåëü. Ïðåäðàñïîëàãàþò ê çàáîëåâàíèþ ïåðåîõëàæäåíèå, èíôåêöèè âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, êóðåíèå, ñíèæåíèå èììóíèòåòà.

Îñòðûé áðîíõèò âûçûâàåòñÿ âèðóñàìè, áàêòåðèÿìè, ðåæå — ãðèáêàìè, èíîãäà îí ðàçâèâàåòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì õèìè÷åñêèõ ôàêòîðîâ (ëàêè, êðàñêè è ò.ï.). áðîíõèò ëå÷åáíûé ôèçè÷åñêèé êóëüòóðà

Çàáîëåâàíèå îáû÷íî íà÷èíàåòñÿ íà ôîíå ïðîñòóäû. Âîçíèêàþò íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ çà ãðóäèíîé, ñóõîé êàøåëü, ÷óâñòâî ðàçáèòîñòè, ñëàáîñòü, ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà. Ïðè òÿæåëîì òå÷åíèè òåìïåðàòóðà ìîæåò áûòü âûñîêîé, çíà÷èòåëüíåå âûðàæåíî îáùåå íåäîìîãàíèå, ïîÿâëÿåòñÿ îäûøêà. Ñî âðåìåíåì êàøåëü ñòàíîâèòñÿ âëàæíûì, íà÷èíàåò îòõîäèòü ñëèçèñòî-ãíîéíàÿ èëè ãíîéíàÿ ìîêðîòà.

Ñèìïòîìû îáû÷íî ñòèõàþò ê 3-4 äíþ è ïðè áëàãîïðèÿòíîì òå÷åíèè ïîëíîñòüþ èñ÷åçàþò ê 7-10 äíþ. Áåç ëå÷åíèÿ èëè ïðè ñíèæåíèè èììóíèòåòà òå÷åíèå îñòðîãî áðîíõèòà ìîæåò çàòÿãèâàòüñÿ è îí ìîæåò ïåðåéòè â õðîíè÷åñêèé èëè îñëîæíèòüñÿ ïíåâìîíèåé (âîñïàëåíèåì ëåãêèõ).

Åñëè âîâðåìÿ íå ïðèíÿòü ìåðû, îñòðûé áðîíõèò ïåðåéäåò â õðîíè÷åñêèé.

Íåîáõîäèìîñòü ËÔÊ

Ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà — îäèí èç âèäîâ òåðàïèè, ïðèìåíÿåìûõ â ìåäèöèíå. Â ÑÑÑÐ ïðèìåíÿëñÿ ïîâñåìåñòíî, â íàñòîÿùåå æå âðåìÿ îáëàñòü ïðèìåíåíèÿ ýòîãî ìåòîäà íåçàñëóæåííî îãðàíè÷åíà. Ïî ìíåíèþ ó÷åíûõ, çàíèìàþùèõñÿ ðàçðàáîòêîé íîâûõ ìåòîäîâ ËÔÊ è èññëåäîâàíèåì óæå ñóùåñòâóþùèõ, îáëàñòü ïðèìåíåíèÿ ìåòîäà äåéñòâèòåëüíî áåçãðàíè÷íà. Ïðèìåíÿòü åå ñëåäóåò è äëÿ ëå÷åíèÿ, è äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ îðãàíèçìà ïîñëå áîëåçíè, è â ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ. Îäíàêî ìíîãèå âðà÷è íåäîîöåíèâàþò îçäîðîâèòåëüíóþ ñèëó äâèæåíèÿ è íàçíà÷àþò äîðîãîñòîÿùåå ëå÷åíèå, îáëàäàþùåå ìíîãèìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè, òàì, ãäå ìîæíî áûëî áû îáîéòèñü ëèøü ôèçêóëüòóðîé è ãèìíàñòèêîé.

Äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü ñòèìóëèðóåò îðãàíèçì ê ñàìîâîññòàíîâëåíèþ. Ïðîèñõîäèò ýòî äàëåêî íå ñðàçó, ÷òî çàñòàâëÿåò ìíîãèõ ëþäåé äóìàòü, ÷òî ìåòîä íå îáëàäàåò íèêàêèìè ëå÷åáíûìè ýôôåêòàìè. Äà è ñèñòåìà çäðàâîîõðàíåíèÿ â Ðîññèè îðèåíòèðîâàíà íà äîñòèæåíèå áûñòðîãî ðåçóëüòàòà, à íå íà äîëãîñðî÷íîãî. Ïàöèåíòû òàêæå íå î÷åíü ëþáÿò ýòîò ìåòîä ëå÷åíèÿ åùå è ïîòîìó, ÷òî ëå÷èòñÿ èì ïðèõîäèòñÿ â áóêâàëüíîì ñìûñëå ñàìîñòîÿòåëüíî — èñïîëüçóÿ ñåáÿ â êà÷åñòâå ìåäèöèíñêîãî àïïàðàòà. À ýòî î÷åíü íåïðîñòî ñ ïñèõîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ — ìû ïðèâûêëè âî âðåìÿ áîëåçíè ñòðàäàòü, ñ áëàãîäàðíîñòüþ ïðèíèìàòü âíèìàíèå è çàáîòó îêðóæàþùèõ. Ðàçóìååòñÿ, òàêîé ïîäõîä ê áîëåçíè, êîãäà òåáÿ çàñòàâëÿþò (èëè ïðåäëàãàþò) ÷òî-òî äåëàòü ñàìîñòîÿòåëüíî, âûçûâàåò îòðèöàíèå.

À âåäü ëå÷åáíàÿ ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà íå òîëüêî ëå÷èò è âîññòàíàâëèâàåò. Îíà, ïðåæäå âñåãî, êóëüòóðà — êóëüòóðà æèçíè, ïðèâû÷êà áûòü çäîðîâûì. Êîíå÷íî, îò ïåðåëîìîâ è äðóãèõ òðàâì îíà íå óáåðåæåò, íî âîò îò äðóãèõ íàïàñòåé çàùèòèò ãàðàíòèðîâàíî.

Çàäà÷è ËÔÊ ïðè îñòðîì áðîíõèòå:

· óìåíüøèòü âîñïàëåíèå â áðîíõàõ;

· âîññòàíîâèòü äðåíàæíóþ ôóíêöèþ áðîíõîâ;

· óñèëèòü êðîâî- è ëèìôîîáðàùåíèå â ñèñòåìå áðîíõîâ, ñïîñîáñòâîâàòü ïðîôèëàêòèêå ïåðåõîäà â õðîíè÷åñêèé áðîíõèò;

· ïîâûñèòü ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà.

Ââîäíàÿ ÷àñòü/Ðàçìèíêà

Õîäüáà ïî çàëó ËÔÊ, õîäüáà íà íîñêàõ, ïÿòêàõ, íàðóæíîé è âíóòðåííåé ñòîðîíå ñòîï (3-5 ìèí).

Íà âäîõå ïîäíÿòüñÿ íà íîñêè, ïëå÷è ïîäíÿòü, ïàëüöû â êóëàê, íà âûäîõå âåðíóòüñÿ â ÈÏ.

Íà âäîõå ïîî÷åðåäíûå íàêëîíû â ñòîðîíû, ðóêà ñêîëüçèò ïî áåäðó âíèç. Íà âûäîõå âåðíóòüñÿ â ÈÏ.

Â ðóêàõ ìÿ÷, ðóêè ïåðåä ãðóäüþ. Íà âäîõå ïîâîðîòû â ñòîðîíû, íà âûäîõå âåðíóòüñÿ â ÈÏ.

Õîäüáà ñ âûñîêèì ïîäíèìàíèåì áåäðà è àêòèâíîé ðàáîòîé ðóê (3-5 ìèí).

Îñíîâíàÿ ÷àñòü

1) Ñöåïèòü ðóêè «â çàìîê», ïîäíÿòü èõ ââåðõ, ïîòÿíóòüñÿ (âäîõ); âåðíóòüñÿ â ÈÏ (âûäîõ, ñëåãêà óäëèíåííûé). Òåìï ìåäëåííûé. Ïîâòîðèòü 6 — 8 ðàç.

2) Ðóêè íà ïîÿñå. Ñäåëàòü âäîõ. Íàêëîíèòüñÿ âëåâî, ïîäíÿòü ïðàâóþ ðóêó ââåðõ (âûäîõ). Âåðíóòüñÿ â ÈÏ (âäîõ). Íàêëîíèòüñÿ âïðàâî, ïîäíÿòü ëåâóþ ðóêó ââåðõ (âûäîõ). Ïîâòîðèòü 6 — 8 ðàç.

3) Â ðóêàõ ãèìíàñòè÷åñêàÿ ïàëêà. Íà âäîõå ïîäíÿòü ðóêè ââåðõ, ïðîãíóòüñÿ, íîãó îòâåñòè íàçàä, ïîñòàâèòü íà íîñîê.

4) Ðóêè îïóùåíû âäîëü òóëîâèùà. Ïîâîðîòû («çàêðó÷èâàíèå») òóëîâèùà âïðàâî è âëåâî âîêðóã âåðòèêàëüíîé îñè. Ïîâòîðèòü 6 — 8 ðàç. Òåìï ñðåäíèé. Äûõàíèå ïðîèçâîëüíîå.

5) Îáõâàòèòü ðóêàìè íèæíþþ ÷àñòü ãðóäíîé êëåòêè. Ïðè âäîõå ãðóäíàÿ êëåòêà ïðåîäîëåâàåò ñîïðîòèâëåíèå ðóê, íà âûäîõå — ðóêè ñëåãêà ñæèìàþò ãðóäíóþ êëåòêó. Òåìï ìåäëåííûé. Ïîâòîðèòü 5 — 7 ðàç.

6) Ïðÿìûå ðóêè ïîäíÿòû âïåðåä è ðàçâåäåíû øèðå ïëå÷. Âäîõíóòü. Ìàõîì ïðàâîé íîãè äîñòàòü êèñòü ëåâîé ðóêè (âûäîõ), çàòåì âåðíóòüñÿ â ÈÏ è ñäåëàòü òî æå äðóãîé íîãîé. Â ñðåäíåì òåìïå ïîâòîðèòü 6 — 8 ðàç.

Óïðàæíåíèÿ íà âîññòàíîâëåíèå äûõàíèÿ:

1.È. ï. ñòîÿ íîãè íà øèðèíå ïëå÷, ðóêè ïîäíèìàåì ÷åðåç ñòîðîíû ââåðõ — âäîõ ÷åðåç íîñ, îïóñêàåì âíèç, âûäûõàåì.

2. È. ï. ¯ ñèäÿ, ðóêè ñêðåñòèòü íà ãðóäè, îáõâàòèâ ïëå÷è. Ðóêè â ñòîðîíû ¯ âäîõ, è. ï. ¯ âûäîõ. Ïðè âçäîõå ãîëîâó ñëåãêà íàçàä. Ïîâòîðèòü 4 ðàçà

3.È.ï.- ëåæà íà ïîëó, ëåâóþ ðóêó íà æèâîò, à ïðàâóþ íà ãðóäü, êîíòðîëèðóåì äûõàíèå. Âäûõàåì ÷åðåç íîñ æèâîòîì — âûäûõàåì, çàòåì âäûõàåì ãðóäüþ è âûäûõàåì.

Çàêëþ÷åíèå

Ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî äâèæåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ñàìûì äîñòóïíûì è ñàìûì ýôôåêòèâíûì ëåêàðñòâîì, ñëîæèëîñü â ãëóáîêîé äðåâíîñòè. Åù¸ â ñàìûå äàâíèå âðåìåíà ëþäè çíàëè, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ëèøèòü ÷åëîâåêà ýíåðãèè, íóæíî ëèøèòü åãî äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè.

ËÔÊ ñïîñîáñòâóåò íå òîëüêî óëó÷øåíèþ ðàáîòû ïîðàæåííîãî îðãàíà, íî îêàçûâàåò ìíîãîãðàííîå ôèçèîëîãè÷åñêîå äåéñòâèå. Ïîä âëèÿíèåì ËÔÊ àêòèâèçèðóåòñÿ äûõàíèå, êðîâîîáðàùåíèå, îáìåí âåùåñòâ, óëó÷øàåòñÿ ôóíêöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå íåðâíîé ýíäîêðèííîé ñèñòåìû, ïîâûøàåòñÿ ôóíêöèÿ ìûøå÷íîé ñèñòåìû.

Èñïîëüçóÿ âîçìîæíîñòè ËÔÊ è âîññòàíîâèâ ñ åå ïîìîùüþ äî «íîðìàëüíîãî» óðîâíÿ è çäîðîâüå, è ôèçè÷åñêèå êîíäèöèè, ìîæíî çàòåì çàíèìàòüñÿ äðóãèìè âèäàìè ôèçêóëüòóðû è äàæå ñïîðòà.

Íåîáõîäèìî öåíèòü ñâîå çäîðîâüå è ïðàâèëüíî îðãàíèçîâûâàòü äîñóã, óïîòðåáëÿÿ åãî äëÿ óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ.

Ñïèñîê èñïîëüçîâàííîé ëèòåðàòóðû

1) Ìåäïîðòàë-Ýíöèêëîïåäèÿ

2) Î áðîíõàõ.ru

3) Âèòàñàéò

4) Âîñòìåä.ru

5) https://nmedik.org/ — ËÔÊ è ìàññàæ ïðè áðîíõèòå è áðîíõîýêòàçèè

Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru

Источник

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:

Реферат*

Код	423059
Дата создания	2019
Страниц	11
Файлы будут доступны для скачивания после проверки оплаты (~ 5 минут). Мы онлайн и готовы обработать ваш заказ.

Содержание

Оглавление

Введение 3
1. История развития лечебной физической культуры в России 4
1.1 Задачи лечебной физкультуры 5
1.2 Противопоказания к лечебно-физической культуре 5
1.3 Средства и формы ЛФК 6
2. ЛФК при остром бронхите 8
Заключение 10
Список использованной литературы 11

Введение

В наше время достаточно актуальной есть проблема частых заболеваний у людей. Каждый раз принимать таблетки и наносить еще больший урон своему организму это не всегда хорошо, тогда мы можем пользоваться помощью ЛФК.
Предметом исследования этой работы есть изучение способов лечения заболеваний дыхательных путей, а конкретно бронхита, с помощью лечебной физической культуры.
Несмотря на то, что такой род физических занятий возник достаточно давно(впервые он использовался еще в древнем Риме), он все еще развивается и имеет определенную значимость для людей. Все еще мы работаем над тем, чтобы улучшить эффективность занятий ЛФК, а соответственно и комплексы, и отдельные упражнения.
Лечебная физическая культура играет важную роль при проведении комплексной терапии заболеваний органов д ыхания. Она строится индивидуально с учетом характера основного процесса и его патогенетических механизмов, осложнений и сопутствующих заболеваний. Выполняя упражнения регулярно можно оздоровить свой организм, и, если не полностью избавиться от хронического бронхита, то значительно облегчить его течение. Множество полезных свойств лечебных упражнений таких, как улучшение общей сопротивляемости организма к возбудителям инфекционных заболеваний; повышение иммунитета и общего уровня энергии, определенные упражнения косвенно влияют на улучшение газообмена в организме, что является очень важным при бронхите. Благодаря гимнастике идет улучшение кровообращения в тканях организма и в плевре в частности, а это способствует скорейшему выведению мокроты из легких. Физическая нагрузка такого рода является прекрасной профилактикой осложнений бронхита и возникновения других заболеваний дыхательной системы.
Благодаря правильно подобранному комплексу упражнений создаются оптимальные условия для медикаментозного лечения. ЛФК способствует восстановлению эластичности тканей, что снижает риск их атрофии во время болезни и повышает вероятность возвращения к нормальной активной жизни. При регулярном выполнении физических упражнений дыхательная мускулатура развивается и укрепляется, восстанавливается проходимость бронхов и уменьшаются воспалительные процессы в них.
Исходя из вышеописанного, можно прийти к выводу, что данная проблема есть хорошей темой для изучения и извлечения множества полезной информации

Фрагмент работы для ознакомления

Качество и многолетний опыт были вложены в работу.

Список литературы

Список использованной литературы

1. Алёшина, А. И. (2012). Особенности применения лечебной физической культуры для детей больных бронхиальной астмой. Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта, (6), 12-15.
2. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. С. 64
3. Мизерницкий, Ю. Л. (2010). Дифференциальная диагностика и принципы дифференцированной терапии бронхообструктивного синдрома при острой респираторной инфекции у детей. Земский врач, (3), 5-10.
4. Миронова Е.Н. (2017г) Основы физической реабилитации. Лечебная физкультура
5. Попов С.Н., Иванова Н.Л. К 75-летию КАФЕДРЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, МАССАЖА И РЕАБИЛИТАЦИИ РГУФК/ Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации № 3, 2003, С.5-7
6. Ачкасов Е.Е., Касаткин М.С., Добровольский О.Б. (2016г) Основы кинезиотейпирования. Учебное пособие.
7. Калюжнова Ирина Александровна, Перепелова Ольга Валентиновна; редактор- Казакова Н.; Феникс 2010г Лечебная физкультура

Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.

* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.

Источник

Аббревиатура «ЛФК» расшифровывается как «лечебно-физкультурный комплекс». ЛФК является методом дополнительной терапии при многих болезнях. ЛФК при бронхите — это одна из наиболее эффективных методик, с помощью которой можно победить заболевание.

Реферат по лфк бронхит

Важность проведения ЛФК при бронхите

Основная цель ЛФК при хроническом бронхите — реабилитация функционирования бронхов. Кроме этого, гимнастика имеет следующее положительное действие:

улучшает поступление кислорода в бронхи и легкие;
разрабатывает и укрепляет мышцы дыхательной системы;
предотвращает возможные патологические осложнения;
улучшает процесс поступления крови в район плевральной области, что способствует лучшему разжижению и выводу мокроты;
повышает усвояемость организмом лекарственных препаратов;
способствует регенерации ткани бронхов.

Кроме этого, выполнение упражнений ЛФК при бронхите повышает иммунитет. Организм эффективнее борется с инфекцией — первопричиной бронхита.

Особенности ЛФК для детей и взрослых

При бронхите в полости бронх накапливается немалое количество мокротных масс, что мешает нормальному процессу дыхания. Нередко при этом наблюдается спазмы, отеки, вентиляция легких нарушается. ЛФК эффективен и при обструктивном бронхите. С помощью гимнастики решаются следующие задачи:

очищение полости бронхов от мокроты;
усиление активности дыхания;
улучшение притока крови к бронхам;
препятствие воспалениям.

Особенно важна ЛФК при бронхите у детей, так как у них недостаточно развита мускулатура дыхательных органов, из-за чего процесс отхода слизи затрудняется. ЛФК помогает справиться с этой проблемой, стимулируя работу мышц.

Внимание! Начинать занятия по ЛФК при бронхите можно только тогда, когда температура уже спала! Первые несколько дней проводится медикаментозное лечение, и только затем назначается ЛФК. Для маленьких детей соблюдение данного условия является обязательным!

Комплекс упражнений

Выполнение комплекса ЛФК при хроническом бронхите начинается с разминки.

Реферат по лфк бронхит

Лучше всего, если это будет дренажный массаж. Если занятия проводятся в домашних условиях — то для начала нужно сделать следующее:

Нос зажать указательными пальцами. В течение 3 минут глубоко вдыхать и выдыхать воздух.
Губы сделать «трубочкой». Вдыхать и выдыхать воздух через дыхательное горло. Время — 3 минуты.
Положение губ не менять. Совершить вдох через нос, выдох — через рот. Следующий вдох — наоборот: ртом, выдох — носом. Чередовать 10-12 раз.

Как только разминка завершена — начинается основной этап занятий. Стандартный набор упражнений:

Поза — лежа на спине, руки вдоль тела. Вдохнуть и неторопливо поднять нижние конечности, заводя их за затылок. Также медленно опустить при выдохе.
Принять лежачее положение на спине. Одну руку положить под голову, а другую — вдоль тела. Ритм дыхания должен быть ускоренным и глубоким. Чередовать (желательно быстро) положение рук в такт дыханию.
Упражнение «велосипед». Лежа на спине, нужно поднять ноги и начать «крутить» ими в воздухе воображаемые педали, как при езде на велосипеде.
Лечь на живот, руки развести и согнуть в локтях, прижать ладони к полу (в области плечевого пояса). Вдох — оторвать от пола торс, выгнуть поясницу. Выдох — вернуться в прежнее положение.
Лечь на живот, руки — вдоль тела. Вдох — приподнять голову и плечи, стараясь сделать это на максимум. Выдох — первоначальное положение.
«Мяч». Поза — на животе. Руки за голову. Нужно стараться дотянуться до воображаемого мяча и удержать его, сколько возможно. Дыхание свободное, темп — ритмичный, вдохи и выдохи глубокие.
Лечь на левый бок, немного свернувшись клубочком. Вдох — поднять правую руку вверх, позвоночник разогнуть и выпрямить. Выдох — первоначальное положение.
«Лыжи». Встать в позу, как будто на лыжах. В руки «взять» воображаемые палки. Вдох — подняться на носочки, нагнуть корпус вперед так, чтобы колени коснулись живота, руки назад. Выдох — исходное положение.
«Дровосек». Встать, ноги по ширине плеч. Руки находятся в вытянутом положении, пальцы рук переплетены в «замочек». Вдох — руки над головой, выдох — энергичный взмах вниз, как будто при рубке дров.

Упражнения выполняются по 10-12 раз. Исключение — «велосипед»: его нужно повторять столько раз, насколько хватит сил.

Реферат по лфк бронхит

Для детей рекомендуется выполнять фигуры йоги. Вот их перечень:

«Журавль». Вдох —руками взмахнуть ввысь. Выдох — опустить, одновременно произнести звук «ку» (протяжно).
«Полет». Имитация полета птицы в виде взмахов руками. Сначала малыш пускается в бег, постепенно переходя на ходьбу.
«Жук». Сесть на пол, руки кулачками упираются в бока по линии пояса. Вдох — поворот корпуса, рука (в зависимости от направления, параллельно ему) отводится назад. Выдох — прежнее положение.

Каждое упражнение повторять по 5 раз. Чтобы ребенок не капризничал — родителям рекомендуется проделывать упражнения вместе с ним.

При тяжелом состоянии, когда прописан постельный режим: взять шланг или трубочку, один конец опустить в чашу с водой, другой — у рта. Сесть, вдохнуть максимально глубоко. Выдыхать медленно, с перерывами в течении 15 минут, сплевывая слизь через трубочку.

Правила выполнения упражнений

Для того, чтобы результат от выполнения комплекса ЛФК при бронхите был максимальным — необходимо не отступать от определенных:

проводить занятия в утренние и в вечерние часы (за 60-90 минут до отхода ко сну);
предварительно проветрить помещение;
температура в комнате — +10-180;
не должно быть посторонних громких, раздражающих и мешающих занятиям звуков;
не принимать пищу перед занятиями;
между упражнениями необходим перерыв на полминуты;
одежда должна быть комфортной и не препятствовать движениям.

Важно! Нельзя приступать к упражнениям при повышенной температуре, общей слабости и головокружении. При обострении болезни, когда пациенту нельзя покидать постель, занятия проводятся в щадящем режиме не дольше 4 минут в сутки.

Дыхательная гимнастика

База дыхательных упражнений — вдохи и выдохи разной интенсивности.

ЛФК при бронхите — а именно комплекс упражнений для дыхания — выполняется в 3 этапа:

начальный,
основной,
заключительный.

Предварительно совершается разминка: 15 раз повторяется вдох-выдох ртом, затем носом.

Если наблюдается постоянное срабатывание кашлевого рефлекса — сначала нужно избавиться от мокроты. Для этого встать, ноги по ширине плеч, мышцы шеи расслаблены, голова чуть опущена. Пальцами слегка надавливать в районе пупка, при этом откашливая мокроту. Вниз можно подставить посуду с водой. Комплекс упражнений:

Встать, ноги на ширине плеч. Вдох — подтянуться на носках, руки вверху, над головой. Выдох — через дыхательное горло со звуком «у», руки опустить.
Шаги. Шагать на месте, руки развести. При совершении шага — вдох, стопа на полу — выдох. Длительность — 2 минуты.
Поза лотоса. На вдохе — сжать ладони в кулачки, руки ввысь. Выдыхать без спешки, со звуком «х», руки на прежнее место.
Махи руками. Дыхание глубокое, ритмичное, в такт движениям.
Ноги вместе. Вдох — правая рука ввысь, левая — параллельно полу. Выдыхать не спеша, одновременно меняя руки местами.
Наклоны. Руки вдоль тела. Вдох — наклон в одну сторону, выдох — в противоположную. Выполнять не спеша, дыхание размеренное.

Махи и шаги исполнять в течение 2 минут. Остальные упражнения исполнить 5-6 раз. Крайнее упражнение — обязательно 6 раз.

Дополнительные рекомендации специалистов

Специалисты советуют совмещать комплекс упражнений ЛФК при хроническом бронхите с дренажным массажем. Рекомендован такой порядок занятий: упражнения, дыхательная гимнастика, массаж.

Ароматерапия — прекрасное дополнение к гимнастике. Отличными дезинфицирующими свойствами обладают хвойные деревья. В комнату можно поставить веточку кедра, пихты, сосны, можжевельника. Также допустимо использование масел этих деревьев в аромалампах.

Внимание! Перед использованием эфирных масел важно убедиться в отсутствии аллергии!

ЛФК при бронхите не заменит основное лечение — но значительно ускорит процесс выздоровления. Установлено, что те, кто придерживается выполнения упражнений, вдвое быстрее справляется с болезнью, чем те, кто от ЛФК отказался. Занятия и после выздоровления помогут избежать рецидива болезни и прекрасно укрепят общее состояние организма.