Рецепты при атеросклерозе аорты
Широко практикуется лечение атеросклероза аорты сердца народными средствами. Врачи к такому виду терапии относятся положительно, если она применяется как вспомогательный метод. С помощью лекарственных трав и натуральных компонентов, используемых альтернативной медициной, удается существенно поднять иммунологический фон пациента и ускорить процесс выздоровления.
Польза и эффективность
Атеросклероз аорты сердца — очень опасное и довольно распространенное заболевание. Причина возникновения кроется в высоком содержании холестерина в крови. Заболевание аорты не только влияет на трудоспособность и активность человека, оно способно привести к летальному исходу человека. Фармакологическая промышленность предлагает своим пациентам большое количество медикаментозных препаратов, разработанных для борьбы с опасным недугом. Однако в комплексе с основной терапией можно применять и лечение народными средствами, которое окажет на организм такие воздействия:
- очистит кровь от «плохого» холестерина и токсинов;
- укрепит стенки сосудов, сделает их более плотными и эластичными;
- напитает организм полезными микроэлементами и витаминами;
- поднимет иммунологический фон пациента.
По мнению врачей-кардиологов, причинами возникновения атеросклероза аорты сердца могут быть генетическая наследственность, чрезмерная масса тела, неправильное питание, гипертония, сахарный диабет и минимальная физическая активность. При проявлении таких патологий профилактика атеросклероза обязательна.
Вернуться к оглавлению
Рецепты из народа
Польза гречки
Гречка легко усваивается и содержит минимум углеводов, поэтому является составляющим элементом всех диет.
Крупа входит в сотню самых полезных продуктов для организма. Свойства гречки обусловлены ее химическим составом. Крупа содержит большое количество аминокислот, железа, фосфора, витаминов, полезных микроэлементов. При атеросклерозе сосудов, в том числе и аорты сердца, применяется за счет большого содержания в ее составе клетчатки и малого количества углеводов. Входит во все безхолестериновые диеты. Отличительные свойства гречневой каши в том, что она легко усваивается организмом, на длительное время утоляет голод и не калорийна. Регулярное употребление продукта способствует очищению организма. Рецепты блюд из гречневой крупы разнообразны, это могут быть каши, супы, гарниры. Хорошо совмещается с овощами и нежирными сортами мяса.
Вернуться к оглавлению
Огурцы при атеросклерозе
Известно, что правильное питание при высоких холестериновых показателях включает в себя употребление свежих овощей и фруктов. Ярким примером являются огурцы, с помощью которых можно очистить организм от шлаков, токсинов и холестерина. Рецепты средств:
- Огуречное пюре. Свежесобранные плоды очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Выделяемый сок не сцеживать. Добавить к массе мелко порубленную зелень укропа, петрушки, базилика. Приправить 1 ч. л. льняного масла.
- Огуречная настойка от атеросклеротических бляшек. С перезревшего огурца добыть семена и высушить их. Сухие зерна следует запаривать кипятком, в соотношении 2 ст. л. ингредиента на 1 ст. кипятка. Средство выпивать с утра натощак.
Вернуться к оглавлению
Сборы трав
Фитотерапия направлена на очищение сосудов и крови от токсинов, стимулируя сердечную активность.
Фитотерапия атеросклероза аорты сердца отличается своей эффективностью. Готовить лекарственные средства для лечения такого недуга нужно из растений, которые обладают такими свойствами:
- очищают кровь от токсинов и холестерина;
- имеют противовоспалительные эффекты;
- стимулируют сердечную активность;
- нормализуют артериальное давление;
- укрепляют кровеносные сосуды;
- создают успокоительное действие на эндокринную и вегетативную нервную систему;
- нормализуют кровяной ток.
Рецепты эффективных аптечных сборов от атеросклероза аорты сердца:
- Атеросклеротический настой. Сухую измельченную траву белой омелы, пустырника, сушеницы и маклюры измельчить в блендере и смешать. Для приготовления лекарства берется 1 ст. л. смеси на 1 ст. кипятка. Ингредиенты залить горячей жидкостью и настаивать в течение 1 часа. Настой отфильтровать и принимать по 150 мл дважды в день.
- Сердечный отвар из трав. Готовится из ромашки аптечной, мелиссы, мяты, листьев ежевики и земляники. Все ингредиенты поместить в кастрюлю, залить водой и отправить на огонь. После закипания накрыть крышкой и оставить для настаивания на 40 мин. Пить вместо чая.
Вернуться к оглавлению
Лечение медом
Продукт пчеловодства используется для лечения атеросклероза как самостоятельно, так и в комплексе с другими средствами.
Применение пчелиного продукта в терапевтическом процессе сопровождается положительной динамикой. Самый простой способ лечения медом это ежедневное употребления продукта. С утра натощак следует съедать по 1 ч. л. и запивать его большим количеством теплой воды. Для более активного лечения высоких липидных соединений в крови и холестериновых бляшек, мед следует сочетать с лимонным, луковым соком, оливковым и льняным маслом.
Вернуться к оглавлению
Чесночная терапия
Повысить эластичность сосудов, улучшить кровоток, рассосать холестериновые бляшки и вывести его излишки из крови поможет такой рецепт:
- Очистить от шелухи 400 г чеснока.
- Измельчить продукт в блендере или с помощью мясорубки.
- Образовавшуюся массу переложить в стеклянную 3-литровую емкость.
- Посуду наполнить кипяченой охлажденной водой и чистым спиртом, смешанных в равных пропорциях.
- Закрыть плотной крышкой и настаивать в солнценепроницаемом месте 12 дней.
- По истечении времени жидкость процедить через плотный отрез марли.
- Способ применения — 10 кап. на 1 ст. обезжиренного молока.
- Употреблять 2 раза в день за 25 мин. до приема пищи.
- Длительность лечения — 10 дней.
Вернуться к оглавлению
Другие рецепты
Народная медицина имеет в своем арсенале большое количество действенных рецептов для лечения атеросклероза аорты сердца. Эффективной считается терапия картофельным соком, корнеплод богат антиоксидантами, которые положительно влияют на течение болезни. Лечить недуг можно с помощью растительных масел, таких как льняное, кунжутное, оливковое. Терапия окажется более эффективной, если больной откорректирует свой рацион.
Отложение жиров и холестерина на стенке аорты у человека начинается с детства. С возрастом этот процесс ускоряется, приводя к развитию ишемической болезни сердца и атеросклерозу периферических артерий. Для профилактики такого заболевания, как атеросклероз аорты, народное лечение применяется наряду с правильным питанием и физическими упражнениями.
Если заболевание уже выявлено, и назначены гиполипидемические средства, фитотерапия поможет быстрее понизить уровень холестерина, замедляя рост бляшек на стенках сосудов. Российские ученые заинтересовались, насколько полезно народное лечение атеросклероза аорты сердца. Они провели исследования и доказали эффективность травяных сборов для профилактики и лечения этого заболевания.
Полезные травы
Народная медицина предлагает значительное количество рецептов с растениями, в состав которых входят вещества, благотворно влияющие на обмен холестерина. Противовоспалительное действие у них — основное, оно замедляет развитие атеросклеротической бляшки. Регулярное употребление таких трав, ягод и плодов полезно любому пациенту с заболеванием сердца.
Ягоды черноплодной рябины содержат яблочную кислоту, пектины, витамины группы В, С, никотиновую кислоту, железо, марганец, йод. Сок из этих плодов показан при атеросклерозе, особенно на фоне повышения артериального давления. Его нужно употреблять всего по 50 г натощак до трех раз в день. Изучив состояние пациента, врач порекомендует принимать курсом от десяти дней до одного месяца.
Плоды боярышника содержат много никотиновой кислоты, снижающей холестерин. Чтобы приготовить отвар, 1 ст. л нужно поместить в 0,2 л горячей воды и оставить на огне на 15 минут после закипания. Полученную смесь процедить и разделить на 2 раза. Каждые день готовится свежая порция, пьется натощак.
На Дальнем Востоке растет диоскорея ниппонская. Ее корневища содержат стероидные гликозиды. Из растения получают препарат полиспонин, используемый при атеросклерозе. Он уменьшает шум в ушах, головную боль, утомляемость, снижает уровень холестерина, нормализует давление.
Свежие ягоды земляники, черной смородины и малины содержат рутин, каротин, витамины В1 и С, яблочную и салициловую кислоту. Они очень полезны для больных с атеросклерозом.
Льняное масло содержит обволакивающие и противовоспалительные средства и рекомендуется в диетическом питании при атеросклерозе.
О том, какие народные методы используют для лечения атеросклероза, смотрите в этом видео:
Эффективные фитосборы
При заболевании атеросклероз аорты лечение народными средствами помогает уменьшить всасывание холестерина в кишечнике и проникновение его в стенку сосуда. Ученые С. Я. Соколов и И. П. Замотаев предложили несколько рецептов, основанных на традициях народной медицины.
Приготовить эти настои очень просто: столовую ложку травяного сбора положить в емкость, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 6 часов. После того, как настой будет готов, его процеживают и принимают в течение дня натощак. Когда будет окончен рекомендуемый двухмесячный курс приема, специалисты также советуют сделать месячный перерыв и снова вернуться к рецепту настоя, повторив полный цикл лечения. При этом можно сменить его состав на один из трех предложенных.
| Количество компонентов | Что необходимо |
| Рецепт 1 | |
| 10 грамм |
|
| 15 грамм |
|
| Рецепт 2 | |
| 15 грамм |
|
| 30 грамм | трава тысячелистника |
| Рецепт 3 | |
| 5 грамм | цветы арники |
| 20 грамм | трава тысячелистника |
| 25 грамм | листья зверобоя |
Чаи для профилактики и восстановления
При таком заболевании, как атеросклероз аорты, лечение народными средствами помогает предупредить развитие симптомов заболевания.
Рецепт травяного чая, предложенный Н. Г. Ковалевой для больных с выраженным атеросклерозом и нормальным давлением: ст. ложку фитосмеси положить в поллитровую банку, залить кипятком и оставить на полчаса, профильтровать. Употреблять трижды в день натощак, последний раз допускается на ночь.
Чай рекомендуют готовить с большим количеством компонентов. Они представлены в таблице.
Состав | Количество компонентов |
почки березы | 5 грамм |
| 10 грамм |
| 20 грамм |
| 30 грамм |
Курс продолжается 2 месяца, затем перерыв на месяц, после чего лечение можно повторять многократно.
Точно так же готовится противоатеросклеротический чай. Он включает следующие компоненты:
· по 5 грамм руты, будры плющевой, мелиссы;
· по 10 грамм ягоды земляники, травы хвоща, зверобоя, мать-и-мачехи;
· по 20 грамм лепестков белой розы, травы тимьяна, семян укропа;
· по 30 грамм травы сушеницы, пустырника.
Такой чай пьют натощак три раза в день.
Дополнительные средства от атеросклероза
На протяжении месяца полезно употреблять порошок из морской капусты по пол чайной ложкина ночь, запивая чистой, отфильтрованной водой. Курс лечения — месяц.
Д. Н. Стояновский доказал благотворное действие лука и чеснока на течение атеросклероза. Он рекомендовал такие способы применения этих растений:
- смешать равные части свежевыжатого лукового сока и меда, употреблять по чайн. ложке натощак трижды в день;
- съедать ежедневно половину головки измельченного чеснока, намазав его на хлеб или используя как приправу.
Можно сделать чесночную настойку: 250 граммов чеснока измельчить и залить водкой (500 мл), настоять в темноте 2 недели. При этом пробку нужно залить воском, а бутылку регулярно взбалтывать. Затем профильтровать и употреблять по 20 капель натощак трижды в день в течение 8 недель.
Предложен интересный рецепт для борьбы с атеросклерозом: 4 кг сельдерея (корни и листья), 400 граммов очищенного чеснока, 8 лимонов и 400 граммов корневищ хрена измельчить на мясорубке, сложить в эмалированный таз и накрыть салфеткой. Оставить на половину суток в теплом месте, затем на 3 дня – в прохладном. После этого отжать сок и употреблять его по 1 чайной ложке натощак, разделив порцию на три раза.
Полезно за сутки выпивать такую смесь соков:
· из морковки – 230 граммов;
· из чеснока – 60 граммов;
· из ананаса или буряка (свеклы) – 170 граммов.
Фитотерапия при атеросклерозе направлена на снижение уровня холестерина. Фиточаи и соки лекарственных растений вместе с другими методами лечения помогут предотвратить осложнения атеросклероза аорты.
Атеросклероз – хроническая сосудистая патология. Избыточный уровень холестерина приводит к формированию атеросклеротических бляшек. Последние, откладываясь на артериальных стенках, приводят к изменению просвета сосудов. Как следствие, возникает нарушение кровообращения. Верно подобранный диетологом рацион питания позволит снизить нагрузку на сердце и сведет риск возникновения тяжелых осложнений при атеросклерозе аорты к минимуму.
Немного анатомии
Аорта – крупнейший сосуд в человеческом организме. Ее подразделяют на два отдела:
- Грудной. Сформирован восходящей частью, дугообразным изгибом и нисходящей. Восходящая часть обеспечивает кислородом и питательными соединениями миокард, головной мозг, от нисходящей отходят ответвления к бронхам, легким, спинному мозгу, средостению.
- Брюшной отдел аорты. От данной части аорты кровь поступает к органам забрюшинного пространства и брюшной полости.
Разделившись, сосуд несет кровь к нижним конечностям.
Этиология
Главными причинами возникновения атеросклеротических изменений становятся:
- систематический прием спиртосодержащих напитков;
- курение;
- отсутствие физической активности;
- нерациональное питание;
- лишний вес.
Нередко болезнь является следствием неверно составленного меню:
- Избыточное употребление жирной пищи.
- Недостаток клетчатки и пектина, способствующих выведению холестерина с фекалиями.
- Чрезмерное включение в рацион животных протеинов.
- Нехватка магния в организме. Соединение известно способностью ликвидировать сосудистые спазмы и оптимизировать содержание холестерина.
- Дефицит йода. Малое поступление этого соединения нарушает усвоение холестерина и влияет на сердечную деятельность.
- Избыток сахара и соли.
- Недостаточное поступление витаминных соединений (в особенности, С, В6, В12, РР, В9, Е, А), положительно сказывающихся на липидном обмене.
- Приличная энергетическая ценность пищи в сочетании с неподвижным образом жизни ведет к ожирению.
Несоблюдение питательного режима чревато нарушениями метаболизма, в первую очередь, страдает жировой обмен.
Клиническая симптоматика
Считается, что заболевание характерно для пожилых. Действительно, симптомы болезни проявляются у лиц старше 60-ти лет. Однако первоначальные изменения в стенке артерий находят даже в 10-тилетнем возрасте. Это свидетельствует о затяжном латентном развитии атеросклеротического процесса.
Клинически повреждение грудного отдела аорты проявляется:
- Болезненностью грудной клетки, отдающей в руку, шею, межлопаточную область. Боли могут продолжаться от 15-ти минут до нескольких часов и дней, не устраняются приемом нитроглицерина.
- Головокружением.
- Судорожным синдромом.
- Помутнением сознания, обмороками.
- Увеличением систолического артериального давления, диастолическое остается в нормальных пределах.
- Трудностями при глотании;
- Охриплостью голоса.
- Пульсацией между ребрами (в месте нахождения артерии).
При атеросклерозе брюшной аорты фиксируют:
- отсутствие пульса в зоне пупка, паховой области, стопах, под коленями;
- боли в животе ноющего характера;
- вздутие живота;
- затрудненную дефекацию;
- боли в икроножных мышцах во время движения;
- отеки и язвы в области стоп;
- изменение потенции.
Болезнь может осложниться:
- расслоением артериального сосуда и формированием аневризмы;
- разрывом сосуда и возникновением обильного внутреннего кровотечения;
- некрозом кишечника и даже перитонитом.
При разрыве стенки аорты наблюдается серьезная кровопотеря, иногда заканчивающаяся летальным исходом.
Диета при атеросклерозе аорты: что полезно и вредно для сердца
Питание, оптимальное при атеросклерозе сосудов, определяется специалистом. Питаться нужно небольшими порциями несколько (5-6) раз за день. Блюда стараются готовить без соли, можно солить пищу перед ее приемом. Но общее количество соли – не более 5г/сутки.
Какими продуктами допускается разнообразить рацион
Больному советуют расписать потребление допустимых продуктов по дням недели. Как правило, в меню включают:
- пшеничный хлеб, ржаной или с отрубями;
- несдобную и несоленую выпечку;
- салаты из даров моря, овощей, мяса, рыбки с добавлением масла растительного;
- мясо нежирных видов (индейка, телятина, курица или кролик);
- овощные супчики;
- молоко и молочнокислые изделия, но творожок и сыр следует выбирать нежирные и несоленые;
- яйца всмятку;
- овсяную и гречневую кашку;
- смесь сушеных фруктов;
- фрукты и ягоды, только спелые.
Продукты полезно употреблять в запеченном, тушеном или отварном виде. Среди напитков выбирают кисели, соки, слабо заваренный чай. Прибегают к заменителям натурального кофе. Минералку пьют без газа.
От чего следует отказаться
Ежедневное меню пациента не должно состоять из таких продуктов:
- редис, редька, щавель и шпинат;
- фасоль и прочие бобовые культуры;
- грибы и бульоны на их основе;
- концентрированные рыбные, мясные бульоны;
- шоколад и шоколадные изделия;
- слоеная, сдобная выпечка;
- жирные виды рыбы, мяса;
- сливки, творог и сыр избыточной жирности;
- рисовая, манная, перловая кашка;
- яйца в отварном виде;
- консервы и субпродукты;
- пряные приправы, острые соусы;
- макароны;
- кулинарный жир;
- мед;
- виноград.
В рационе не должно быть изделий в маринованном, подкопченном, соленом виде. Полностью исключают газированные и спиртосодержащие напитки, натуральный кофе, какао.
Примерный набор продуктов и блюд на каждый день недели
Ориентируясь на приведенное ниже меню, можно сформировать собственное расписание в соответствии с предпочтениями пациента.
Очень много полезных рецептов, подходящих при атеросклерозе вы найдете по ссылке!
Понедельник
- Утром допускается скушать бутерброд из хлеба, масла сливочного, с кусочком сыра. Запивают кофейным напитком, разбавленным молоком. Дополнительно – молочная гречневая кашка со смесью сухофруктов.
- Ко 2-му завтраку подают ягодный йогурт.
- Днем разрешают полакомиться пирогом с фруктами, запивая зеленым чаем.
- К обеду хорош овощной супчик, заправленный сметаной. Съедают рыбку, приготовленную в духовке вместе с картофелем, салат из свежих овощей с ржаным хлебушком. Из напитков выбирают компот.
- Вечером предлагают филе куриной грудки, потушенное с овощами, хлеб с отрубями, нежирный кефир.
Вторник
- К 1-му завтраку подают овсяную молочную кашку с хлебом, чай.
- На 2-й завтрак разрешено печенье.
- В полдень можно фруктовое пюре.
- В обед кушают телятину, потушенную в сметанном соусе, кашу из пшенки, кисель.
- Ужинать станут отварной индейкой с картошкой. Пьют ряженку.
Среда
- Разрешено съесть пару киви с утра, молочную кукурузную кашу. Запить кофейным напитком с добавлением молока.
- 2-й раз позавтракать можно бутербродом с сыром и маслом, запивая соком либо йогуртом.
- В полдень пьют кефир.
- В обед хорош вегетарианский борщ, рыбные тефтельки, салат из даров моря.
- К ужину тушат брокколи, предлагают свекольный салатик, кисель.
Четверг
- Хорошо начать утро с завтрака, состоящего из печенья, фрукта, пшенной кашки, слабо заваренного чая.
- На 2-й завтрак можно съесть отварной телятины с хлебом с отрубями.
- Днем запекают пирог с ягодами.
- В обед кушают овощной супчик, вареную курицу, пьют компот.
- К ужину тушат кроличье мясо, режут свежие овощи, ржаной хлебушек. Запивают чайком.
Пятница
В пятый день недели допускается продублировать ассортимент понедельника.
Суббота
Меню шестого дня недели становится аналогичным вторнику.
Воскресенье
- Проснувшись, пьют чай с сыром, кушают спелый фрукт.
- 2-й завтрак может состоять из творожка, фруктового сока.
- В полдень съедают яблоко.
- В обед разрешено картофельное пюре с тефтелями из телятины, хлеб с отрубями, кисель.
- На ужин можно сварить морепродукты, подать с огурцами, гречневой кашкой, ржаным хлебом. Из напитков предлагают зеленый чай с листиками мяты.
Ориентировочное меню обязательно согласовывается со специалистом.
Рецепты
Напиток, сделанный из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
- кипяченая вода – 200 мл;
- хлопья овсяные – 3 столовые ложки с горкой;
- малина – 6 столовых ложек.
Обыкновенные овсяные хлопья тщательно промывают, заливают 1 стаканом прохладной кипяченой воды и оставляют на ночь. Следующим утром набухшие хлопья измельчают в блендере вместе с жидкостью. Процеживают через сито. Соединяют с ягодами малины и взбивают до гомогенного состояния. Выпивают после приготовления.
Суп из пшенки
Ингредиенты:
- вода – 2 л;
- пшенка – 100 г;
- картофель – 3 штуки;
- морковка – 2 штуки;
- луковица – 1 штука;
- зелень – ст. ложка;
- масло растительное – по вкусу.
Пшено следует многократно промыть в воде до прозрачности жидкости. В кипящую воду опускают промытую пшенную крупу и варят в течение 5-ти минут. Моют и чистят овощи. Мелко измельчают репчатый лук. Трут на терке морковь. Овощи пассеруют на подогретом подсолнечном масле в сковородке. В кастрюлю с пшенкой добавляют нарезанный кубиками картофель и обжаренные овощи. Дожидаются закипания и варят еще 15 минут. Солят, добавляют зелень и специи. Через 5 минут выключают огонь и дают настояться под крышкой 10 минут.
