Рецепт от атеросклероза с чесноком и лимоном

Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для терапии и профилактики сердечно-сосудистых патологий многие люди используют рецепты народной медицины. К продуктам с выраженным лекарственным действием можно отнести чеснок и лимон. О том, помогает ли чеснок и лимон от атеросклероза, рассказывает опытный клиницист, кандидат мед. наук, врач-терапевт А.Ю. Шишонин.   

Фото 1. Цитрусовые фрукты и чеснок положительно влияют на функционирование всего организма

Информация о лечебных свойствах продуктов питания

Еще с античных времен человечеству известна целебная сила чеснока и лимона. На папирусах была изложена информация о том, как и при каких аномалиях можно использовать вышеописанные продукты питания.

Древняя Греция, Индия и Китай знали о лечебных иммуностимулирующих, антиоксидантных, противобактериальных и антивирусных свойствах чеснока. Древние целители эффективно использовали эти свойства для лечения многих патологий разной этиологии.

Фото 2. Лимон – эффективный антиоксидант, иммуностимулятор, оказывающий общеукрепляющий эффект на организм человека

В летописях есть информация о том, что в Древнем Китае лекарством на основании чеснока была излечена вся семья императора от тяжелой пищевой интоксикации. Наши предки были уверены в том, что чеснок и лимон – это панацея от всех болезней. Еще Авиценна начал использовать чеснок и лимон от атеросклероза. Он утверждал, что эти продукты «чистят» сосуды и снижают уровень «плохого» холестерина в плазме крови человека.

Мнение специалиста

К доктору А.Ю. Шишонину часто обращаются пациенты с вопросом о том, помогает ли чеснок и лимон от атеросклероза. Александр Юрьевич, основываясь на личном опыте и последних клинических исследованиях ведущих терапевтов мира, отмечает, что количество атеросклеротических бляшек в крови никак не связано с уровнем холестерина в организме пациента.

Также он обращает внимание на то, что нет никакой взаимосвязи между уровнем бляшек и содержанием липопротеидов в крови. То есть, уровень липопротеидов может быть у пациента даже ниже нормы, а у него фиксируется огромное количество холестериновых бляшек в крови.

Важно! Нужно понимать, что размер бляшек указывает нам не на уровень холестерина в крови, а на то, насколько нарушен обмен желчных кислот в нашем организме. За их метаболизм отвечает печень. В видеофильме «Секреты лечения атеросклероза от доктора Шишонина» все нюансы терапии изложены доступно и подробно.

В своих видеоматериалах доктор Шишонин указывает, что уровень холестерина и размер атеросклеротических бляшек – два абсолютно разных независимых друг от друга фактора. Исходя из этого, нужно искать средство, которое борется не с уровнем холестерина, а с нарушением обмена, то есть улучшает функцию печени.

Александр Юрьевич также акцентирует внимание зрителей на то, что ни чеснок, ни лимон функции печени не улучшают. Это обычные продукты питания, полезность которых, несомненно, высока. Например, чеснок обладает бактерицидными свойствами, стимулирует процесс пищеварения, улучшает кровообращение в кишечнике.

Фото 3. А.Ю. Шишонин перед использованием народных средств медицины рекомендует проконсультироваться со специалистом

Лимон обладает щелочной реакцией, то есть когда человек употребляет в пищу цитрусовые фрукты, они каким-то образом защелачивают организм. Это хороший эффект, который положительно сказывается на работоспособности всего организма. Однако конкретно для печени такой направленности эти продукты не имеют.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что снизить уровень холестерина в крови при помощи чеснока и лимона вряд ли удастся. Это миф, который доктор Шишонин успешно развенчал в своих специализированных видео.

Примечание. Александр Юрьевич Шишонин не рекомендует использовать чеснок и лимон от атеросклероза. Для этого есть более эффективные лекарственные средства. Узнать о них можно в блоге «Клуба бывших гипертоников». Регистрация на сайте бесплатная. Кроме того, в инфоресурсе А.Ю. Шишонина представлено еще много интересной и полезной для здоровья информации.

КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>

Фото 4. Для снижения уровня «плохого» холестерина в плазме крови медики назначают статины

Заключение

Использовать или не использовать чеснок с лимоном для лечения гиперхолестеринемии и атеросклероза – это сугубо личное дело каждого человека. Однако перед применением каких-либо рецептов из народной медицины для лечения того или иного заболевания нужно проконсультироваться с врачом, так как возможно проявление побочных эффектов.

18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Источник

Такие популярные продукты, как мед, лимон и чеснок от атеросклероза применяются неспроста. Каждый из них наделен множеством полезнейших свойств, которые в совокупности оказывают максимально благотворное воздействие на человеческий организм. Смесь продуктов просто незаменимое средство при повышенном холестерине, но как правильно использовать ингредиенты и с чем еще можно совмещать их, подскажут представители народной медицины.

Рецепт от атеросклероза с чесноком и лимоном

Состав и полезные качества

Почему именно эти компоненты выбраны для снижения завышенного уровня липофильного спирта в крови, поможет разобраться состав каждого из них. Но сразу следует отметить, что эти продукты в большом количестве содержат эфирные масла, минералы, витамины А, Е и С, которые и наделяют их множеством целебных качеств.

Они эффективно расщепляют жироподобные вещества и улучшают работу печени, в которой происходит окисление и распад холестерола.

Применение чеснока в борьбе с гиперхолестеринемией обусловлено его выраженным антибактериальным действием. Но кроме этого, он приводит в норму метаболические процессы, ускоряет расщепление жиров и тем самым, выступает отличной профилактикой атеросклероза. При регулярном употреблении чеснока удастся значительно понизить завышенную концентрацию холестерина в крови и очистить организм от шлаков, токсинов.

Мед при атеросклерозе способствует укреплению сердечной мышцы и предупреждает многие патологии миокарда и сосудистой системы. Продукт пчеловодства ускоряет выработку гемоглобина, повышает прочность стенок сосудов, а за счет имеющейся в составе никотиновой кислоты, расширяет закупоренные кровеносные сосуды и принимает активное участие в процессах выведения из организма вредных липидов. Не менее эффективны и лимоны при атеросклерозе сосудов. Цитрус понижает завышенный уровень холестерина, расщепляя его в печени, препятствует истончению стенок артерий и выводит из крови токсические вещества.

Читайте также:  Народные средства от нестенозирующего атеросклероза

Вернуться к оглавлению

Применение

Рецепт от атеросклероза с чесноком и лимономПриготовленная смесь из продуктов принимается два раза в день, при этом ее необходимо разбавить в стакане жидкости.

Лечение народными средствами набирает все большую популярность и поэтому в копилке альтернативной медицины скопилось немалое множество действенных рецептов, в том числе, эффективных и при атеросклерозе. Использовать чеснок с лимоном и медом можно следующим образом:

  1. Хорошенько вымыть и порезать на несколько частей 5 шт. неочищенного от кожуры цитруса.
  2. Почистить 6 зубчиков чеснока и измельчить с лимонами при помощи мясорубки.
  3. Добавить 500 г жидкого меда.
  4. Размешать ингредиенты и поместить в сосуд из стекла.
  5. Принимать по 1 ч. л. смеси, предварительно разведенной в стакане очищенной воды, с утра и вечером перед сном.

Большим спросом пользуется настойка от атеросклероза, приготовленная по такому рецепту:

  1. Пропустить через мясорубку 5 лимонов и 5 зубчиков луковичного растения.
  2. Налить 100 г пчелопродукта.
  3. Размешать до однородной консистенции.
  4. Поместить в стеклянную 3-литровую емкость и долить теплой воды.
  5. Оставить настаиваться на 10 дней.
  6. Профильтровать и пить сок по 1 суповой ложке, разбавленной в 200 мл жидкости, 2 раза в день.

Нередко лечение атеросклероза проводят при помощи настойки, для приготовления которой понадобится люцерна, имбирь и чеснок. В этом рецепте отсутствуют мед и лимон, но их заменяют не менее эффективные ингредиенты. Для приготовления народного лекарства потребуется смешать водочные настойки (в соотношении 1:10) белого корня, чеснока и кормового растения, придерживаясь пропорций 2:7:3. Пить по 5 мл в сутки на протяжении месяца. Поможет убрать атеросклеротические бляшки лук и мед. Необходимо измельчить в блендере растение, чтобы получился 1 стакан луковичной кашицы, и смешать его с 2 стаканами продукта пчеловодства. Употреблять за полчаса до трапезы по 1 ч. л. трижды в сутки, запивая молоком.

Вернуться к оглавлению

Наружное лечение

Рецепт от атеросклероза с чесноком и лимономНастойку из яблочного уксуса можно использовать в виде компрессов для ног, добавив ее в воду.

Не всегда представляется возможным принимать яблочный уксус от холестерина внутрь, поскольку такой метод терапии имеет много противопоказаний. Более безопасно поверхностное применение этого средства, например, в виде настойки, приготовленной из натуральных и доступных компонентов. Уксусная кислота эффективно лечит атеросклероз нижних конечностей, если сделать из нее целебную настойку. Для этого понадобится:

  1. Раздавить 10 зубчиков чеснока.
  2. Залить чесночную кашицу 100 г водки и яблочным уксусом, чтобы она выпустила сок.
  3. Поставить настаиваться на 2 недели в темное место.
  4. Готовым средством растирать ноги или делать из него компрессы, не забывая разбавлять водой, чтобы избежать ожога.

Перед использованием лимона, меда и чеснока, будь то пероральный прием или наружная обработка, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, поэтому лечение начинают с минимальных доз и проведения теста на чувствительность.

Вернуться к оглавлению

Ограничения к использованию и побочные реакции

Нельзя лечить атеросклероз представленными продуктами, если у больного имеется индивидуальная непереносимость или аллергия на них, а также сопутствующие им ингредиенты, необходимые для приготовления того или иного целебного средства. Осторожно следует подойти к такой терапии лицам с сахарным диабетом, повышенной кислотностью желудка, воспалительными заболеваниями печени. Лимон, мед и чеснок могут раздражать слизистую ЖКТ, повышать гликемический индекс и провоцировать аллергические реакции.

Источник

Периодическая чистка сосудов крайне необходима нашему организму. Она помогает избавиться от холестериновых бляшек, токсинов и аллергенов, повышает эластичность сосудистых стенок. Чистить сосуды можно разными способами – от народных средств до лазерных процедур. Один из старейших и действенных способов очищения сосудов – настойка чеснока и лимона с добавлением меда.

Каждый из этих продуктов в отдельности невероятно полезен. В результате получается «убойная» смесь. Ингредиенты, входящие в состав настойки – самая настоящая бомба с противовоспалительным, антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.

Чем опасны зашлакованные сосуды: атеросклероз

У здорового человека кровь свободно циркулирует по артериям, снабжая ткани и органы кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Когда сосуды зашлаковываются, развивается атеросклероз – на внутренней стенке артерии откладывается жировая субстанция. В самом начале заболевания появляются едва заметные жировые полоски. Со временем они увеличиваются, создавая на внутренней стенке сосуда жировой нарост внушительных размеров. Этот жировой нарост и называется атеросклеротической бляшкой.

Факторы, провоцирующие развитие атеросклероза:

возраст старше 40 лет; ожирение, сахарный диабет; артериальная гипертензия; курение; употребление жирной пищи; мужской пол (мужчины в 10 раз чаще страдают атеросклерозом); стрессы; недостаточна физическая активность.

Атеросклеротическая бляшка питается кальцием и белковым веществом. Ее поверхность разрывается, и в сосуд попадают опасные вещества, склеивающие тромбоциты и формирующие тромбы. Когда тромб полностью перекрывает сосуд, развивается острое кислородное голодание. Это может спровоцировать появление инфаркта миокарда или инсульта.

Атеросклероз сосудов – заболевание очень коварное. Даже при сужении просвета сосуда до пятидесяти процентов у человека не наблюдается никаких симптомов. Очень часто заболевание обнаруживается после драматического старта – инсульта или инфаркта. Поэтому чистка сосудов, как средство для профилактики образования атеросклеротических бляшек просто необходима.

Польза чеснока и лимона в профилактике атеросклероза сосудов

Чеснок и лимон без преувеличения можно назвать самыми популярными продуктами, использующимися в народной медицине для профилактики и лечения различных заболеваний. В них содержится огромное количество фитонцидов, минералов и витаминов. В состав чеснока входит целая армия жирных ненасыщенных кислот, органических кислот, моносахаридов, дисахаридов, минералов, витаминов и пищевых волокон. Благодаря целебному составу, чеснок активно берется с вирусами и микробами, повышает иммунитет, обладает глистогонным эффектом, растворяет соли и холестериновые бляшки, укрепляя сердечно-сосудистую систему.

По количеству целебных веществ лимон не уступает чесноку. В его состав входит огромное количество витаминов, антиоксидантов, эфирных масел, флавоноидов, пектинов, минеральных солей натрия, калия и железа. Сочетание чеснока и лимона является настоящим эликсиром для нашего организма.

Противопоказания

Как и любое другое средство народной медицины, чесночно-лимонная настойка имеет ряд противопоказаний. Настойку нельзя употреблять:

Читайте также:  Атеросклероз сосудов диеты лечение

в период кормления грудью; при аллергических реакциях; при индивидуальной непереносимости компонентов настойки; при хронических и острых заболеваниях ЖКТ.

Во время курса лечения настойкой, внимательно наблюдайте за своим самочувствием. Если заметите новые симптомы или ухудшение общего состояния – обратитесь к врачу.

Как приготовить чесночно-лимонную настойку

Рецепт №1: чеснок и лимон

Для приготовления лечебной чесночно-лимонной настойки нам понадобится:

1 большой лимон; 1 головка чеснока (желательно молодого); 600 мл горячей, кипяченой воды.

Чеснок разделите на зубчики и очистите от кожуры. Лимон тщательно помойте и обдайте кипятком (не чистить!). Измельчите лимон и чеснок с помощью мясорубки или блендера. Получившуюся кашицу положите в стеклянную банку и залейте 600 л горячей воды. Настойке необходимо настояться в сухом темном месте. Через четыре дня препарат готов. Настойка не только очищает сосуды и препятствует образованию жировых бляшек, но и укрепляет иммунитет. Принимайте по пятьдесят граммов настойки каждое утро перед завтраком. Курс лечения составляет три месяца. После этого необходимо сделать перерыв на месяц, и при необходимости повторить курс заново.

Рецепт №2: лимон и мед

Люди, которые не переносят, или не любят чеснок, могут попробовать медово-лимонный эликсир. Это вкусное и ароматное лакомство очищает сосуды, повышает защитные силы организма и улучшает состав крови. Полезные вещества, входящие в состав меда и лимона, укрепляют стенки артерий и мышцы сердца.

Чтобы приготовить лекарство, нужно взять полкилограмма меда (обязательно жидкого, не засахаренного) и килограмм лимонов. Лимоны тщательно сполосните и обдайте кипятком. Чистить не нужно, так как в кожуре находится множество полезных веществ. Пропустите лимоны через блендер или мясорубку. Из полученного пюре извлеките семечки. Добавьте в измельченные лимоны мед и хорошенько перемешайте. Готовую смесь положите в стеклянную емкость и отправьте в холодильник на несколько дней. За эти дни лимоны полностью растворятся в меде, и пюре приобретет однородную  консистенцию. Полученное лакомство принимайте по одной столовой ложке три раза в день. Продолжительность курса – от одного до трех месяцев. Лекарство комплексно действует на все системы организма, помогает работе сердца и очищает сосуды. Также средство обладает выраженным седативным и иммуностимулирующим эффектом.

Профилактика атеросклероза сосудов

Не забывайте, что лучшее лекарство – это профилактика. Всегда лучше не допустить появление заболевания, чем лечить. Чтобы средства народной медицины оказали должный эффект, необходимо серьезно пересмотреть свой образ жизни. Исключите из своего рациона жирные блюда. Картошка фри, жареные котлеты, свиные отбивные, гамбургеры – это медленная смерть для сосудов. Обогатите свой рацион свежими фруктами и овощами, нежирными сортами мяса. Больше двигайтесь, чаще гуляйте на свежем воздухе. Спите не менее восьми часов в сутки.

Источник

Сосуды имеют свойство «загрязняться». Многие люди могут не замечать это, однако, для нормальной работы организма сосуды необходимо периодически очищать. Существуют различные методы очистки. Самый простой и популярный – очищение организма с помощью чеснока и лимона.

Причины «загрязнения» сосудов

Существует несколько причин, почему сосуды могут «загрязняться». Так, это может произойти из-за гипертонии или повышенного содержания холестерина. Также причиной этому может стать неправильное питание, курение и злоупотребление алкоголем. Нередко сосуды «загрязняются» в результате малоподвижного образа жизни, постоянного стресса и хронических болезней.

Человеческий организм не может очищать сосуды самостоятельно. Значит, ему надо помочь, периодически проводя очистку. Также важно не пренебрегать профилактикой, чтобы сосуды не засорялись.

Чеснок и лимон: показания

Средство, изготовленное с использованием чеснока и лимона, подойдет для чистки сосудов и профилактики следующих заболеваний сердечнососудистой системы:

  • Аритмия.
  • Повышенное давление.
  • Начальная стадия сердечной недостаточности.
  • Наличие атеросклероза в анамнезе.
  • Развитие инфаркта и предынсультного состояния.
  • Предрасположенность к тромбам и ишемической болезни сердца.

Однако при использовании этого народного рецепта не рекомендуется отказываться от медикаментозной терапии. Средства на основе лимона и чеснока можно использовать только как дополнение к традиционному лечению.

Эликсир из цитрусовых и долек чеснока

Чтобы очищать сосуды, можно использовать эликсир из чесночных долек и лимона. Продолжительность терапевтического курса с использованием подобного средства – месяц.

Рецепт приготовления этого средства прост: понадобится 17 чесночных головок и столько же цитрусовых. Чесночные головки нужно почистить, а цитрусовые – как следует помыть. После этого ингредиенты нужно измельчить с помощью мясорубки. В результате получится жидкая масса, которую необходимо перелить в трехлитровую тару и залить теплой водой. Готовое снадобье надо хранить при температуре чуть ниже комнатной 3 дня (такое средство периодически перемешивать). Далее эликсир необходимо процедить и поместить в морозильник.

Применять подобный отвар следует перед приемом пищи, 3 раза в день, по 2 столовых ложки. Для получения лучшего эффекта следует пить больше жидкости – это позволит быстрее очистить сосуды от холестерина. Также позволит добиться лучшего эффекта от лечения дополнение подобного средства морковным соком. Для получения стойкого терапевтического эффекта следует выпивать литр сока в сутки. Помимо этого, терапию следует дополнять физическими нагрузками и правильным питанием. Стоит отказаться от курения, алкоголя и жирной пищи. Если пациент случайно забыл принять порцию такого лекарства, следует продолжать чистку в привычном режиме, не меняя объем следующих порций.

При этом следует помнить, что применение подобного средства может навредить пациенту, если у него имеются воспалительные заболевания пищеварительной системы, например, язва желудка.

Также продукты, входящие в состав подобного средства, могут вызвать аллергию, так что этот эликсир противопоказан аллергикам. Не подойдет это средство и для беременных и кормящих женщин.

Рецепт из Древнего Китая

Сегодня пользуется популярностью следующий древнекитайский рецепт. Надо измельчить 300 грамм чеснока в ступке, выжать сок из лимона, а после этого поместить ингредиенты в подготовленную емкость, залить спиртовой настойкой и в течение 2-х недель хранить в темном помещении. После того, когда пройдет срок выдержки, полученную массу необходимо процедить и продолжать хранить в течение недели. Употреблять средство следует трижды в день за полчаса до еды. Лучше всего запивать подобную настойку теплым молоком. Начинать курс следует с 2-х капель, добавляя по 2 капли в каждый прием.

Читайте также:  Золотой ус от атеросклероза

Начиная с 12-го дня, нужно употреблять по 30 капель трижды в сутки, пока средство не кончится. В результате употребления подобной настойки понижается уровень вредного холестерина, а сосуды очищаются. Также подобное средство позволяет улучшить подвижность суставов и нормализовать давление. Повторить курс по предложенной схеме следует через 4 года.

Настойка из меда

Как вариант, можно приготовить медовую настойку. Для этого надо взять по 4 штуки чеснока и лимона и тщательно измельчить. Далее, следует добавить 150 грамм меда. Ингредиенты нужно перелить в небольшой сосуд, завязать бинтом и хранить в темном месте.

Что касается правил употребления такой настойки, то чайную ложку этого средства следует развести в стакане воды и выпить за 20 минут до приема пищи. При желании можно не разбавлять такую настойку водой.

Подобная смесь оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также способствует повышению иммунитета, очищению сосудов и разжижению крови. Такая настойка – отличное средство для профилактики инфарктов, а также она обладает бодрящим эффектом.

Спиртовая настойка

Рецепт приготовления спиртовой настойки очень прост. Для этого следует нарезать чесночные головки и выдавить немного сока из 2-х лимонов. Подготовленные ингредиенты надо залить в небольшую бутылку и добавить немного спирта (важно, чтобы его крепость не превышала 40 градусов).

Такое средство надо настаивать в теплом помещении 3 недели. Бутылку следует ежедневно взбалтывать. Принимать настой следует перед приемом пищи трижды в сутки (по 6 капель в столовой ложке теплой воды). Можно добавить настойку в кофе. Это снадобье на спирту помогает не только очистить сосуды, но и предотвратить развитие спазмов и появление онкологии.

Рецепт с использованием льняного масла

Неплохой вариант – сочетание меда с льном и чесноком. Подобный состав благотворно воздействует на организм, а также с его помощью быстро очищаются сосуды. Кроме того, он помогает улучшить внешность и самочувствие.

Рецепт приготовления подобного средства прост. Для этого понадобится килограмм меда, 5 головок чеснока, 7 лимонов и 2 стакана льняного масла. Лимоны нужно обдать кипятком, чтобы убрать бактерии. Очищать цитрусовые от цедры не нужно, потому что в ней содержится много витаминов. С чеснока надо убрать шелуху и тщательно промыть каждый зубчик. Все компоненты необходимо переложить в заранее подготовленную керамическую посуду и измельчать, пока ингредиенты не превратятся в однородную массу. Далее в состав надо добавить мед и как следует смещать все ингредиенты. Помимо этого, в получившуюся смесь следует добавить льняного масла и еще раз перемешать ингредиенты.

Полученную смесь нужно положить в подготовленную емкость и хранить в прохладном помещении. Когда смесь будет готова, ее следует применять по столовой ложке раз в сутки, с утра, до завтрака. Продолжительность курса лечения – месяц. Далее, после недельного перерыва можно повторить терапию.

Отвар из лимона, чеснока и имбиря

Кроме того, можно сделать настойку из чеснока, имбиря и лимона. Все ингредиенты необходимо измельчить и поместить в небольшую кастрюлю. Далее их надо залить литром воды, а после этого довести кипения, аккуратно помешивая. После этого, сняв смесь с плиты, ее следует немного остудить и осторожно процедить через льняную ткань. Такой напиток рекомендуется держать в холодильнике, поместив в стеклянную емкость. Употреблять лекарство следует дважды сутки, утром и вечером.

Рецепт с использованием красного вина

Кроме того, можно почистить сосуды средством из долек лимона, зубчиков чеснока и красного вина. Рецепт несложный: надо измельчить чеснок и выжать немного сока из 2-х лимонов. Далее ингредиенты следует положить в заранее подготовленную емкость, залить вином и накрыть крышкой. Такую смесь нужно настаивать 2 недели. При этом содержимое емкости необходимо ежедневно встряхивать.

Применять такое лекарство следует трижды в день по столовой ложке перед приемом пищи. При необходимости можно сделать двухнедельный перерыв, а потом пройти повторный терапевтический курс.

Отвар из чеснока, молока и долек лимона

Можно быстро и эффективно очистить сосуды, используя отвар из долек лимона, молока и зубчиков чеснока. Рецепт прост: чеснок надо мелко нарезать. Лимон следует обдать кипятком и нарезать, не снимая цедру. Все ингредиенты нужно смешать, положить в кастрюлю и залить молоком.

Далее, необходимо поставить отвар на плиту и довести до кипения, а потом кипятить еще 2 минуты на медленном огне. Отвар надо остудить до комнатной температуры и процедить. Рекомендуется употреблять по 2 стакана такого средства утром и вечером за 20 минут до приема пищи.

Смузи из чеснока и лимона

Как вариант, можно приготовить смузи из чеснока и долек лимона. Чтобы приготовить смузи, потребуется 3 головки чеснока, 2 ложки меда и 5 лимонов. Если смузи покажется недостаточно сладким, можно добавить в него еще меда, чтобы вкус улучшился.

Рецепт приготовления очень прост. Сначала надо выдавить немного сока из лимонов с помощью соковыжималки. Чесночные дольки следует очистить. Далее, ингредиенты нужно положить в блендер и аккуратно перемешивать на протяжении 2-х минут.

Известно несколько способов применения такого средства. Чтобы эффективно очистить сосуды, рекомендуется употреблять подобную смесь в жидкой форме, чтобы она лучше всосалась в кровь. Также подобное смузи можно разлить в формы для хранения льда, заморозить и класть в чай.

Итак, полезное средство для очистки организма и лечения болезней сердечнососудистой системы – настойка из долек лимона и чеснока, которую можно приготовить по различным рецептам. Однако перед ее употреблением следует проконсультироваться с доктором.

Источник