Профилактика бронхита в картинках
Профилактика бронхита актуальна всегда, а в холодное время года особенно. Бронхи изнутри порыты слизистой оболочкой, которая в здоровом состоянии защищает их от инфекций. Суть профилактических мероприятий глобально сводится к поддержанию необходимого уровня влажности в дыхательных путях. Достигается это несколькими эффективными способами.
Причины возникновения бронхита
Бронхит – заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка бронхов. Причин, способствующих этому несколько:
- Болезнетворные микроорганизмы: острые респираторные инфекции, грипп – поражают дыхательные пути при переохлаждении.
- Воздействие холода, которое ослабляет местный иммунитет.
- Регулярное курение сигарет, кальяна, марихуаны.
- Аллергическая реакция на внешний раздражитель.
- Грибки – бронхиты такой этиологии встречаются редко, преимущественно у людей с иммунодефицитом.
- Загрязненный выхлопными газами, промышленными отходами, химическими веществами воздух.
- Психосоматические – иногда причиной кашля становится подавление желания высказать свое мнение или сильная обида.
Симптомы бронхита
Воспаление бронхов проявляется по-разному в зависимости от формы протекания заболевания, степени запущенности, индивидуальных особенностей человека, его возраста. Типичные симптомы:
При остром бронхите:
- повышенная температура тела;
- общая слабость;
- сухой кашель на начальном этапе болезни, перетекающий во влажный, грудной по мере ее развития;
- одышка;
- болезненные ощущения в области грудной клетки;
- повышенное потоотделение;
- головные боли.
При хроническом бронхите:
- влажный кашель с наличием гноя в мокротах в течение нескольких месяцев, с периодическими рецидивами на протяжении 2 лет и больше;
- наиболее ярко проявляется кашель утром;
- при малейшем воздействии холода приобретает симптомы острой формы протекания.
Симптомы хронического бронхита
Хроническим бронхитом в большинстве случаев болеют только взрослые, у детей он бывает только при врожденных патологиях или сбоях в работе иммунной системы.
Обструктивный бронхит – при этой форме заболевания в бронхах возникают спазмы, которые не дают слизи выходить. Более подвержены дети, пожилые и курящие люди. Симптомы:
- одышка от малейшего усилия, даже при разговоре;
- при дыхании задействуется вспомогательная мускулатура бронхов, расширяются крылья носа;
- потемнение кожи под ногтевыми пластинами.
Обструктивный бронхит принято рассматривать как осложнение острой или хронической формы заболевания и пневмонии.
Несвоевременная реакция на кашель при любом виде бронхита чревата многими осложнениями, в том числе плевритом.
Профилактика заболевания
Воспаление бронхов, как и любую другую болезнь можно предотвратить при грамотной профилактике. Она включает в себя ряд мероприятий:
- Правильный рацион.
- Здоровый образ жизни.
- Своевременное лечение простудных заболеваний.
- Профилактическая вакцинация против гриппа.
- Действия для профилактики бронхита у детей.
Правильный рацион
Меню, укрепляющее организм и помогающее предотвратить заболевания дыхательных путей, включает в себя набор таких продуктов:
- постное мясо;
- свежие овощи в большом количестве, особенно томаты, все виды лука, чеснок;
- фрукты, особенно цитрусовые и ягоды;
- сухофрукты и отвары из них;
- мед в составе чая, каш и с соком черной редьки;
- обильное питье простой чистой воды.
Подобный рацион – вариант правильного здорового питания, его можно придерживаться на протяжении всей жизни с сезонными дополнениями фруктами и овощами. Приемы пищи должны быть частыми – минимум каждый 3 часа, порции маленькими. Такая диета служит вспомогательным методом лечения всех видов бронхита и простуд.
Здоровый образ жизни
Согласно статистике, воспаление бронхов чаще всего встречается у заядлых курильщиков или у людей, длительное время пребывающих в помещениях, где много пыли. Профилактика бронхита в этих случаях включает в себя:
- Отказ от сигарет и алкоголя.
- Регулярные кардио- и аэробные нагрузки.
- Выполнение дыхательных упражнений типа Бодифлекс.
- Частые прогулки на свежем воздухе, выезды на природу.
- Обильное питье воды.
- Личная гигиена – мытье рук после пребывания на улице или в общественных местах.
- Введение закаливающих процедур в режим дня.
Кардионагрузки – выполняемые с правильной техникой дыхания, они способствуют лучшему функционированию бронхиальных желез. Это обеспечивает необходимую влажность, а значит и здоровье слизистой оболочки бронхов.
Здоровый образ жизни – эффективный метод профилактики всех заболеваний, не только бронхитов, доступный для реализации в домашних условиях.
Своевременное лечение простудных заболеваний
С первыми симптомами ОРВИ или ОРЗ необходимо принимать меры:
- Следить за тем, чтобы воздух в жилых помещениях был влажным, чистым и прохладным.
- Регулярное проветривание и влажная уборка имеют намного больше пользы, чем кажется.
- Не допускать высыхания слизистых оболочек посредством обильного теплого питья.
- Медикаментозная терапия по назначению врача.
Медикаментозная терапия по назначению врача
Профилактическая вакцинация против гриппа
Частой причиной бронхита становится грипп и другие простудные заболевания. Избежать заражения ими помогут прививки, сделанные задолго (месяц–полтора) до вспышки эпидемии. Побеспокоиться об этом нужно заранее и обсудить возможности вакцинации с лечащим врачом.
Действия для профилактики бронхита у детей
Профилактика бронхита у ребенка включает в себя такие мероприятия:
- Ежедневные прогулки при любой погоде.
- Здоровый дневной и ночной сон.
- Проветривание комнат, увлажнение воздуха. Температура воздуха должна быть в пределах 17–20 градусов, влажность – не менее 70%.
- Сбалансированное здоровое питание и обильное питье.
- Физическая активность, закаливание.
- Плановые и профилактические вакцинации.
- По возможности – избегать мест скопления людей в периоды эпидемий.
- Исключить контакты с потенциальными аллергенами.
Поддержка иммунитета
Наиболее эффективным способом укрепления иммунитета считается здоровый образ жизни. Соблюдение всех его правил гарантировано снижает риск заболеваний бронхитами на 70%. Дополнительно можно поддержать иммунитет такими способами:
Фитотерапия для поддержания иммунитета
- Употребление витаминных комплексов, БАДов и гомеопатических препаратов. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний.
- Фитотерапия – чаи и ванны с травами пойдут на пользу людям любого возраста.
- Массажи.
- Отдых в курортных зонах.
- Баня и сауна, особенно с использованием эфирных масел хвойных деревьев и цитрусов.
- Контроль психологического здоровья, профилактика депрессий положительными эмоциями и яркими впечатлениями.
Санаторно-курортная терапия
Курортное лечение рекомендуется всем людям с хроническими бронхитами и детям для восстановления после острой и обструктивной формы болезни. Условия пребывания в учреждениях санаторного типа, с характерным режимом дня и рационом, укрепляют общее состояние здоровья.
Наиболее эффективны такие методы лечения воспаления бронхов в санаториях:
Спелеотерапия для профилактики бронхита
- Специальный массаж спины и грудной клетки укрепляет местный иммунитет и способствует улучшению работы бронхиальных желез.
- Спелеотерапия – длительное пребывание в соляных комнатах и дыхание парами морских солей.
Чистый горный, морской или лесной воздух благоприятно воздействует на органы дыхания, а успокаивает нервную систему.
Бронхит – распространенная болезнь, которая при грамотном своевременном лечении и последующей профилактике не представайте особой опасности для здоровья. Образ жизни, укрепление иммунитета и посещение курортных зон значительно уменьшают вероятность возникновения заболевания.
Видео по теме: Бронхит
Обструктивный бронхит – общий воспалительный процесс системы бронхов и их слизистой, протекающий с серьезными микроспазмами, нарушающими функции воздухообмена. В статье рассмотрим основные особенности заболевания, первичные признаки обструктивного бронхита, методы лечения, способы профилактики.
Особенности
Воспалительное заболевание бронхов, характеризуется появлением нарастающего кашля со сгустками слизи и мокроты. Иногда многие пациенты ошибочно предполагают у себя астму, от которой начинают лечиться самостоятельно. Данные действия ставят в тупик врача, ведь бронхит способен перерастать в острую или хроническую форму.
Отличается воспаление бронхов тем, что на них появляются не только покраснения и мокрота, но также сильный вирус, способный повреждать слизистую систему.
Патология приводит к дальнейшим последствиям:
- Болезненные спазмы;
- Отечность стенок;
- Появление слизи, приводящей к острым осложнениям.
Помимо этого, данный вид бронхита среди взрослого поколения протекает со значительными изменениями сосудов. Утолщение стенок сосудов приводит к сужению глоточного прохода, что мешает проходимости воздуха и быстрому выделению мокроты. На данном этапе пациент жалуется на удушье.
Причины
Факторы возникновения бронхита:
- Неоднократные простудные заболевания.
- Значительная деформация или нарушения носоглотки.
- Неподходящая экологическая система или погода.
- Вредные привычки: курение, алкоголь, запрещенные препараты.
- Пыль в офисе, дома, на улице.
- Наследственная предрасположенность.
Хроническая форма обструктивного бронхита – это патология, которая зачастую прогрессирует у курильщиков.
Симптоматика
Пульмонологи установили, что заметить обструктивную форму заболевания можно на начальных стадиях. Признаки и методы лечения недуга требуется обсудить со специалистом, а не ставить себе придуманный диагноз. Самостоятельно выбирать терапию не рекомендуется.
Основные симптомы:
- Увеличение температуры тела;
- Кашель, с очень сухим характером и частыми приступами. Особенно часто возникают удушья перед отходом ко сну.
- Повышенное количество вдохов;
- Сильные свисты во время дыхания.
- Непрекращающийся кашель в течение 15 минут, усиливающийся с наступлением утра;
- Одышка, даже в состоянии покоя.
Встречается редкая форма болезни, которая часто возникает в виде рецидивирующего обструктивного бронхита. Характеризуется он постоянными моментами нарастания количества приступов, с появлением короткого периода покоя. Эта форма бронхиального воспаления часто ведет к серьезным нарушениям функций в организме.
Диагностика
Диагноз имеет право ставить только врач на основании опроса, осмотра и исследованных анализов. Во время консультации пульмонолог прослушивает грудь и спину на наличие, частоту, качество хрипов в легочных мешках. Возникшие подозрения обязательно подкрепляются анализами и мазком со стенок слизистой.
После окончания обследований, постановки точного диагноза дыхательных путей, врач определяет методы лечения обструктивного бронхита, позволяющее в короткое время поставить пациента на ноги. Однако, важно устранить все очаги инфекции, чтобы избежать очередного приступа удушья.
Лечение острой формы
После постановки точного диагноза пациент обязан соблюдать постельный режим. Основные требования к больному:
- Состояние покоя, устранение стрессовых объектов или полное абстрагирование от них.
- Увеличение объема воды до 2 литров, а также чаи с лимоном.
- Проветривание воздуха в помещении.
- Ингаляции с лекарственными препаратами или народными средствами.
- Противовирусная медикаментозная деятельность с препаратами «Интерферон», «Рибавирин».
- Средства, устраняющие спазмы «Дротаверин», а также муколитики «Амброксол».
- Небулайзеры «Сальбутамол» или «Гидробромид».
- Чтобы ускорить выход мокроты пациентам назначают массаж грудной и спинной клетки, гимнастику, бассейн.
- Профилактическая мера с антибактериальными препаратами.
Острый обструктивный бронхит с осложнениями нельзя вылечить народными методами, которые так любят большинство людей.
Срочная медицинская помощь важна в случае закрытия дыхательных каналов, что заставляет врачей быть настороже. Наблюдение за больным требуется вести в постоянном режиме, если существует малейшая вероятность закупорки.
Лечение хронической формы
Основные терапевтические правила при хроническом заболевании сводятся к следующим мерам:
- Устраняем главные причины воспаления бронхов или возможные факторы риска – дыхательная инфекция, ОРВИ, ангина, гайморит.
- Пульмонолог обязан выписать медикаментозные расширяющие препараты: «Сальбутамол», «Атровент».
- Для размягчения и выведения мокроты, густых сгустков — муколитики «Бромгексин».
В целях профилактических мер больным рекомендуется выполнять список определенных процедур, направленных на укрепление иммунной системы:
- Закаливание организма.
- Активный образ жизни.
- Сбалансированное питание, витаминизированные продукты.
- Витаминные курсы каждую ремиссию.
С появлением первичных симптомов обструктивного бронхита — требуется немедленно посетить специалиста данной области, то есть Пульмонолога. Только профессионал может быстро определить диагноз, назначить курс лечения, направить человека на путь правильного выздоровления.
Фото обструктивного бронхита
Также рекомендуем просмотреть:
- Эмфизема легких
- Бронхит у взрослых
- Астма у взрослых
- Лечение бронхиальной астмы
- Бронхиальная астма
- Симптомы бронхита
- Плеврит
- Лечение пневмонии
- Пневмония у детей
- Пневмония у взрослых
- Симптомы пневмонии
- Дыхательная недостаточность
- Туберкулез легких
- Антибиотики при пневмонии
- Хронический бронхит
- Бронхит у детей
- Острый бронхит
- Антибиотики при бронхите и кашле
- Как лечить бронхит
- Астма у детей
Помогите проекту, раскажите друзьям:
Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое проявляется навязчивым мучительным кашлем. Обычно болезнь становится следствием простуды — острой респираторной вирусной инфекции. Бронхит — серьезное заболевание, способное перейти в хроническую форму, поэтому лечить его нужно обязательно, ни в коем случае не ограничиваясь народными средствами.
Бронхит: что это? Причины и проявления болезни
Если представить дыхательные пути в виде дерева, его «стволом» станет трахея, а «ветвями» — бронхи. Воспаление этих «ветвей», подводящих воздух к собственно тканям легких, и называется бронхитом.
В структуре всех воспалений нижних дыхательных путей (так врачи называют отделы дыхательной системы, расположенные дальше трахеи) острый бронхит занимает 72% и еще 15% приходится на обострение хронического бронхита[1]. Такова ситуация у взрослых. Если же говорить о детях, то в год на каждую тысячу малышей заболевают бронхитом 75–250 человек, чаще всего — в возрасте от года до трех лет. Хронические бронхиты у детей бывают редко, и статистики по ним, по крайней мере, в России, не существует.
В 90% случаев острый бронхит становится результатом вирусной инфекции[2]. Чаще всего его вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, то есть все те, что известны как возбудители ОРВИ. Реже причиной болезни (обычно у детей) становятся коревые или коклюшные вирусы.
Примерно 10% случаев острого бронхита бывают вызваны бактериями: патогенными стафилококками, стрептококками, реже — пневмококками и другими.
Иногда бронхит возникает под действием физических и химических факторов: чрезмерно сухого горячего или холодного воздуха, вдыхания пыли, раздражающих веществ. Обычно это удел людей, сталкивающихся с «профессиональными вредностями».
Человеческий организм имеет мощные защитные системы, поэтому для распространения инфекции в нижние дыхательные пути кроме нее самой важны и сопутствующие факторы:
- промышленное и бытовое (печи, табачный дым) загрязнение воздуха;
- аллергическая предрасположенность;
- хроническая инфекция носоглотки (тонзиллиты, синуситы, аденоидиты);
- хроническая сердечно-сосудистая недостаточность и вызванные ею застойные явления в легких;
- курение, злоупотребление алкоголем.
На фоне обычной простуды с традиционным для нее недомоганием, слабостью и насморком появляется саднение за грудиной (болезненные ощущения), сухой кашель. При тяжелом бронхите он становится мучительным, навязчивым, может появиться одышка, затрудненное дыхание. Из-за постоянного кашля появляется боль в нижних отделах грудной клетки и в верхней части живота — это ноют перенапряженные мышцы. Через несколько дней болезни появляется обильная мокрота, она может быть слизистой или, если присоединится бактериальная инфекция, гнойной. Обычно кашель наблюдается пять–семь дней, но при аденовирусной или РС-вирусной инфекции может продолжаться до двух недель.
Если бронхит сопровождается обструкцией (нарушением проходимости) дыхательных путей, появляется одышка. Больной старается сесть, так как сидя ему легче дышать. Сухие свистящие хрипы могут быть слышны и «невооруженным» ухом.
Хронические бронхиты обычно обостряются весной и осенью. При обострении температура у больного поднимается до 38 °C, появляется кашель с обильной гнойной мокротой, слабость, потливость, снижение работоспособности. Если к проявлениям хронической инфекции присоединяется бронхоспазм, возникает одышка (причем дыхание сильнее затруднено на выдохе), свистящие хрипы.
Виды бронхита, возможные осложнения
По длительности болезни бронхит может быть острым или хроническим. Острым считается заболевание, которое длится менее трех недель.
По характеру воспаления бронхит делится на катаральный и гнойный. Характер воспаления обычно определяется свойствами мокроты: при катаральном воспалении она слизистая, при гнойном — соответственно, гнойная.
В зависимости от того, есть ли признаки нарушения проходимости (обструкции) дыхательных путей, бронхит бывает необструктивным и обструктивным. Обструктивный компонент чаще всего присоединяется из-за бронхоспазма на фоне общей аллергической предрасположенности организма.
Если бронхит не лечить, он может осложниться пневмонией или перейти в хроническую форму (у взрослых). У детей с аллергической предрасположенностью бронхит может стать пусковым толчком для бронхиальной астмы.
Что делать при бронхите: принцип — не навреди
Прежде всего нужно обратиться к врачу. Причем сделать это следует до того, как обычная простуда перейдет в бронхит, ведь, если начать лечиться вовремя, можно предупредить это заболевание.
Больного лучше всего уложить в постель, но одеяло не должно быть чрезмерно теплым: перегрев способствует нарастанию температуры. Комнату необходимо регулярно проветривать: это снизит концентрацию вируса в помещении. К тому же холодный и влажный воздух успокаивает воспаленную слизистую, снижая интенсивность кашля. В отопительный сезон воздух нужно дополнительно увлажнять. Если в доме нет увлажнителя, можно закрыть батареи мокрыми махровыми полотенцами или сложенными в несколько слоев простынями.
Чтобы уменьшить интоксикацию, неизбежную при любом сильном воспалении, больному нужно давать много жидкости. Если при обычной простуде подойдет любое питье: сок, чай, морс, — то при бронхите лучше всего взять щелочную (гидрокарбонатную) минеральную воду. Пузырьки предварительно надо выпустить. Щелочь способствует лучшему отхождению мокроты.
Если в доме есть небулайзер, то можно увлажнить непосредственно слизистую оболочку бронхов. Для этого в аппарат нужно залить физиологический раствор, купленный в аптеке или сделанный самостоятельно (девять грамм поваренной соли на литр воды). В дальнейшем врач может порекомендовать использовать небулайзер для ингаляции антибиотиками, средствами для разжижения мокроты или препаратами, расширяющими бронхи (подробней об этом чуть ниже). Без консультации врача ничего больше добавлять в небулайзер нельзя. Ни в коем случае нельзя заливать в него отвары или спиртовые настои трав: это не только не поможет пациенту, но может усилить бронхоспазм. Если уж очень хочется подключить к лечению фитотерапию, то отвары иван-чая, мяты, эвкалипта, шалфея, шиповника лучше дать выпить.
На первой стадии болезни, пока не появилась мокрота, врач может назначить средства на основе бутамирата, тормозящие кашлевой рефлекс, если кашель сильный и изматывающий. После того как появляется мокрота, рекомендуются лекарства, улучшающие ее отхождение, на основе таких веществ, как ацетилцистеин, амброксол.
Если из-за воспаления развивается бронхоспазм, врач может назначить препараты, расширяющие бронхи: сальбутамол, ипратропия бромид.
Если бронхит имеет вирусную природу (начался в период эпидемии ОРВИ или гриппа, развился в течение первой недели болезни, мокрота слизистая — прозрачная или беловатая), антибиотики не нужны. Чтобы устранить причину болезни в случае вирусной природы заболевания, назначают противовирусные — умифеновир, занамивир, осельтамивир.
Из симптоматических (облегчающих состояние, но не влияющих на причину болезни) средств нередко рекомендуют жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен).
Не стоит мучить больного, тем более ребенка, горчичниками, перцовыми пластырями, банками, водить на электрофорез, УВЧ и другие физиопроцедуры. Все эти, с позволения сказать, лечебные методы не имеют доказанной эффективности.
При обострении хронического бронхита необходимы антибиотики и средства, улучшающие отхождение мокроты. Конкретные препараты, дозировки и продолжительность курса должен определять только врач.
Итак, бронхит — серьезное заболевание, но если вовремя начать лечение, то пациент полностью выздоравливает и болезнь не оставляет каких-либо последствий. Важно строго соблюдать все рекомендации врача и не прерывать курс медикаментов самостоятельно. Не стоит полагаться на народные методики вроде горчичников или банок: они не ускоряют выздоровление и только утомляют больного.
