При анемии могут синеть руки
Одна из проблем в диагностировании анемии заключается в том, что её симптомы довольно распространены и расплывчаты: усталость, слабость, снижение умственной деятельности. Кроме того, люди нередко эти симптомы просто игнорируют. Итак, железодефицитная анемия является одной из наиболее распространенных форм не особо заметной болезни, когда вашему телу не хватает железа для производства здоровых эритроцитов. А это означает, что любая кровопотеря может вызвать осложнения. На какие признаки стоит обратить внимание и насторожиться?
1. Утомляемость
Основным симптомом всех видов анемии является утомляемость. Она возникает потому, что вашему организму не хватает красных кровяных телец, чтобы переносить кислород по телу. Люди, страдающие анемией, часто говорят о том, что они чувствуют себя уставшими круглосуточно.
2. Бледные мембраны
Слизистая оболочка глаз является ярким показателем анемии. Посмотрите на внутреннюю часть нижнего века, слегка оттянув его. Это область, наполненная кровеносными сосудами, и если она выглядит очень бледно, это может быть признаком того, что ваше кровоснабжение нарушено.
3. Одышка
Большинство людей с анемией ведут сидячий образ жизни – во время физической активности они сразу ощущают одышку, поскольку кровь не может поставлять кислород, необходимый организму. Таким образом, человек начинает рефлекторно быстро и глубоко дышать, чтобы попытаться увеличить количество кислорода в крови. Следовательно, если краткий подъем вверх по лестнице заставляет вас задыхаться, или если вы чувствуете, что не можете перевести дыхание после простого упражнения, это признак того, что ваше тело недополучает кислород из-за нехватки эритроцитов. Кстати, помимо одышки обратите внимание и на головокружение.
4. Беспокойство
Если вы страдаете от тревожных состояний с симптомом в виде учащенного сердцебиения, то это может быть признаком анемии. Причина в том, что ваша кровь прокачивается все сильнее и быстрее, пытаясь получить больше кислорода. В результате вас настигает ощущение тревожности без каких-либо тревожных мыслей.
5. Онемение
При нехватке крови для всего тела, организм может начать использовать кровь, которая предназначена для конечностей, чтобы пополнить её запасы в других частях. Это означает, что ваши руки и ноги начинают неметь.
6. Головные боли
Головная боль сама по себе нередко указывает на анемию, тем более, если после болеутоляющих средств не наступает облегчения. Такие боли, в сочетании с другими симптомами, тоже могут быть признаком того, что ваше тело не получает достаточного количества кислорода, а потому страдает кровоснабжение.
7. Болезненные или нерегулярные менструации
У женщин железодефицитная анемия может быть спровоцирована миомой матки, которая также часто является причиной чрезвычайно болезненных менструаций. А если они еще и сопровождаются не менее болезненными судорогами, то вам необходимо обратиться к врачу.
8. Затуманенное сознание
Некоторые люди называют это состояние «кашей в мозгах», когда у них появляется ощущение, что все мысли спутаны. Происходит это из-за того, что низкий уровень железа может влиять на продуктивность, работу мозга и способность концентрироваться.
Текст: Flytothesky.ru
Поделитесь постом с друзьями!
ÐÑли Ð²Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно ÑÑвÑÑвÑеÑе иÑÑоÑение, возможно, пÑиÑло вÑÐµÐ¼Ñ ÑвелиÑиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑебление железа и виÑамина B12.
ЧÑо Ñакое анемиÑ?
ÐÐ½ÐµÐ¼Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÑеделÑеÑÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑоÑÑоÑние оÑÑÑÑÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва здоÑовÑÑ ÑÑиÑÑоÑиÑов Ð´Ð»Ñ Ð¿ÐµÑеноÑа киÑлоÑода по вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾ÑганизмÑ, и ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð¶ÐµÑÑво ÑоÑм ÑÑого заболеваниÑ. ÐÑÑÑ Ñакже много Ñипов ÑимпÑомов анемии. ÐекоÑоÑÑе лÑди, Ñакие как болÑнÑе ÑеÑповидно-клеÑоÑной анемией или ÑалаÑÑемией, ÑÑÑадаÑÑ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸ÐµÐ¹ Ñ ÑождениÑ. ÐÑ Ñела генеÑиÑеÑки наÑледÑÑÑ ÑÑÑдноÑÑи, ÑвÑзаннÑе Ñ Ð¿ÑоизводÑÑвом ÑÑиÑÑоÑиÑов или опÑеделенной ÑаÑÑи ÑÑиÑÑоÑиÑов. Ðо болÑÑÐ°Ñ ÑаÑÑÑ, ÑÑÑадаÑÑÐ¸Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸ÐµÐ¹, Ñо вÑеменем ÑÑÑÐ°Ð´Ð°ÐµÑ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸ÐµÐ¹ из-за недоÑÑаÑоÑного поÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð° или виÑамина Ð12, коÑоÑÑе, наÑÑÐ´Ñ Ñ ÑолаÑом, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑоизводÑÑва здоÑовÑÑ ÑÑиÑÑоÑиÑов.
У Ð²Ð°Ñ ÑаÑÑо одÑÑка или головокÑÑжение
Ðез доÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва железа или виÑамина Ð12 оÑганизм не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑÑабаÑÑваÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ðµ колиÑеÑÑво опÑеделенного Ñипа белка, назÑваемого гемоглобином, коÑоÑÑй Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑеÑаÑÑее знаÑение Ð´Ð»Ñ ÑÑнкÑиониÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑÑиÑÑоÑиÑов. Ðемоглобин, коÑоÑÑй наÑÑолÑко Ð±Ð¾Ð³Ð°Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾Ð¼, ÑÑо пÑÐ¸Ð´Ð°ÐµÑ ÐºÑови его кÑаÑнÑй ÑвеÑ, позволÑÐµÑ ÐºÐ¸ÑлоÑÐ¾Ð´Ñ ÑвÑзÑваÑÑÑÑ Ñ ÐºÐ»ÐµÑками, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÐºÐ»ÐµÑки могли пеÑеноÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾ в кÑовоÑок по вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾ÑганизмÑ. Ðогда не Ñ Ð²Ð°ÑÐ°ÐµÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð° или виÑамина B12 Ð´Ð»Ñ ÑÐ¾Ð·Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва гемоглобина, некоÑоÑÑе ÑаÑÑи Ñела не полÑÑаÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñй им киÑлоÑод. РезÑлÑÑаÑ: некоÑоÑÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ð¸ ÑаковÑ, ÑÑо Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¾ÑдÑÑка, а иногда Ð²Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑаеÑе наÑÑолÑко мало киÑлоÑода в голове, ÑÑо ÑÑвÑÑвÑеÑе головокÑÑжение. ÐÐ½ÐµÐ¼Ð¸Ñ Ñакже ÑвлÑеÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ ÑимпÑомов Ñака ÑолÑÑой киÑки, за коÑоÑÑми нÑжно ÑледиÑÑ.
Ð¢Ñ Ð¿ÑоÑÑо ÑеÑÑовÑки ÑÑÑал
ÐоÑÐµÐ½Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑÐ¸Ð½Ñ Ð§Ð¸ÐºÐ°Ð³Ñкого ÑнивеÑÑиÑеÑа ÐндÑÑ ÐÑÑÑ, докÑÐ¾Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°Ñк, говоÑиÑ, ÑÑо одним из наиболее ÑаÑпÑоÑÑÑаненнÑÑ ÑимпÑомов анемии ÑвлÑеÑÑÑ Ð¾Ð±Ñее ÑÑвÑÑво иÑÑоÑениÑ. «УÑÑалоÑÑÑ ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÑеобладаÑÑим ÑимпÑомом», — говоÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¾Ñ ÐÑÑ. «ÐÑоблема ÑимпÑомов ÑÑÑалоÑÑи заклÑÑаеÑÑÑ Ð² Ñом, ÑÑо Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð³Ð¾ Ñеловека ÑазнÑй опÑÑ Ñого, как он ÑÑо замеÑаеÑ. ÐекоÑоÑÑе пÑоÑÑо бÑдÑÑ ÑÑвÑÑвоваÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑÑÑавÑими; дÑÑгие бÑдÑÑ ÑÑвÑÑвоваÑÑ ÑÑо Ñ Ð°ÐºÑивноÑÑÑÑ». УÑÑалоÑÑÑ Ð²Ñзвана Ñем же пÑоÑеÑÑом, коÑоÑÑй пÑÐ¸Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ðº одÑÑке и головокÑÑжениÑ: без доÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва железа или виÑамина Ð12 недоÑÑаÑоÑно гемоглобина, а без доÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва гемоглобина недоÑÑаÑоÑно киÑлоÑода Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¸ÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¾Ñганизма.
ÐаÑа кожа вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð±Ð»ÐµÐ´Ð½ÐµÐµ
ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½ÐµÑ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ ÐºÑаÑнÑÑ ÐºÑовÑнÑÑ ÐºÐ»ÐµÑок, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑнабжаÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑодом ваÑи оÑганÑ, Ð²Ñ Ð½Ðµ можеÑе ожидаÑÑ, ÑÑо Ð²Ð°Ñ ÑамÑй болÑÑой оÑган (ваÑа кожа) бÑÐ´ÐµÑ Ð²ÑглÑдеÑÑ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑм. Ðо даннÑм ÐаÑионалÑной медиÑинÑкой библиоÑеки СШÐ, без железа или виÑамина Ð12 Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ðµ Ñ Ð²Ð°ÑиÑÑ ÐºÑовоÑÐ½Ð°Ð±Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸, ÑÑо пÑÐ¸Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº бледноÑÑи и даже желÑоваÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð½ÐµÑÐ½ÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸.
ÐÑ ÑÑвÑÑвÑеÑе Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² гÑÑди
Ðогда в кÑови ÑиÑкÑлиÑÑÐµÑ Ð¼ÐµÐ½ÑÑе здоÑовÑÑ ÑÑиÑÑоÑиÑов, ÑеÑдÑе должно ÑабоÑаÑÑ ÐµÑе ÑÑеÑднее, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÐµÑемеÑÑиÑÑ Ð¸Ñ ÑеÑез Ñело. Ð ÑезÑлÑÑаÑе ÑеÑдÑе бÑеÑÑÑ Ð±ÑÑÑÑее, Ñем обÑÑно, и Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе поÑÑвÑÑвоваÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑÑжение, Ñакое, как Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² гÑÑди. ÐаÑионалÑнÑй инÑÑиÑÑÑ ÑеÑдÑа, Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ñ Ð¸ кÑови ÑообÑаеÑ, ÑÑо, когда ваÑÐµÐ¼Ñ ÑеÑдÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ ÑабоÑаÑÑ ÑÑеÑднее, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к неÑегÑлÑÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑеÑдÑебиениÑ, ÑаÑÑиÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑеÑдÑа или даже ÑеÑдеÑной недоÑÑаÑоÑноÑÑи.
ÐÑ Ð±ÐµÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÑеÑÑеÑе много кÑови
Ðозможно, Ð²Ñ Ð¿Ð¾ÑÑеблÑеÑе Ñо, ÑÑо обÑÑно ÑвлÑеÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑнÑм колиÑеÑÑвом железа, но Ð²Ñ ÑÑÑадаеÑе анемией, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо ÑеÑÑеÑе кÑÐ¾Ð²Ñ Ð¿Ð¾ дÑÑгой пÑиÑине. ÐеÑеменнÑе женÑÐ¸Ð½Ñ Ð¾Ñобенно подвеÑÐ¶ÐµÐ½Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ð¸, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо оÑганизм должен пÑоизводиÑÑ Ð³Ð¾Ñаздо болÑÑе кÑови, Ñем обÑÑно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑжаÑÑ ÑоÑÑ Ð¸ ÑазвиÑие Ñебенка, и без доÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва железа, виÑамина Ð12 или Ñолиевой киÑлоÑÑ Ð² оÑганизме Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÑÑе здоÑовÑÑ ÑÑиÑÑоÑиÑов. Ðднако женÑинÑ, коÑоÑÑе не беÑеменнÑ, мÑжÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸ даже деÑи, коÑоÑÑе ÑÑÑадаÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÑдоÑно-киÑеÑнÑми заболеваниÑми, Ñакими как ÑзвÑ, гемоÑÑой, воÑпаление желÑдка и Ñак, Ñакже могÑÑ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑеннÑй ÑиÑк ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ð¸, еÑли ÑоÑÑоÑние Ð¸Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ Ð²ÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ñ ÑониÑеÑкое кÑовоÑеÑение.
ÐÑ Ð¿ÑидеÑживаеÑеÑÑ Ð²ÐµÐ³Ð°Ð½Ñкой диеÑÑ
ÐоÑколÑÐºÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾ ÑодеÑжиÑÑÑ Ð² ÑоевÑÑ Ð±Ð¾Ð±Ð°Ñ , Ñемно-зеленÑÑ Ð»Ð¸ÑÑовÑÑ Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ°Ñ Ð¸ ÑоÑÑ Ð² дополнение к поÑÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÐºÑаÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¼ÑÑÑ, Ð²ÐµÐ³Ð°Ð½Ñ Ð¸ вегеÑаÑианÑÑ Ð²Ñе еÑе могÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑеблÑÑÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво железа, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ðµ Ð¸Ñ Ð¾ÑганизмÑ. Тем не менее, ÑикагÑкий диеÑолог ÐллегÑа ÐеÑÑон говоÑиÑ, ÑÑо невозможно полÑÑиÑÑ Ð²Ð¸Ñамин B12 из ÑаÑÑиÑелÑнÑÑ Ð¸ÑÑоÑников. Ð ÑезÑлÑÑаÑе, Ð´Ð»Ñ ÑÐµÑ , кÑо пÑидеÑживаеÑÑÑ Ð²ÐµÐ³Ð°Ð½Ñкой диеÑÑ, единÑÑвеннÑй ÑпоÑоб поÑÑеблÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑное колиÑеÑÑво виÑамина Ð12 — ÑÑо ÑегÑлÑÑно пÑинимаÑÑ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²ÐºÐ¸, ÑÑо она ÑекомендÑÐµÑ Ð²Ñем веганам.
ÐÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´ÐµÑе кÑбики лÑда и дÑÑгие ÑÑÑаннÑе закÑÑки
Ðозможно, одним из ÑамÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±ÑÑнÑÑ ÑимпÑомов анемии, в ÑаÑÑноÑÑи, ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÐºÐ°, или ÑклонноÑÑÑ Ðº жажде ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑодÑкÑов, как кÑбики лÑда, пиÑÐµÐ²Ð°Ñ Ñода, глина или даже каÑандаÑи или ÑÑÑ Ð°Ñ ÐºÑаÑка. ÐÑе инÑеÑеÑнее Ñо, ÑÑо вÑаÑи и иÑÑледоваÑели до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð½Ðµ знаÑÑ, поÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´ÑÑ Ð¶ÐµÐ²Ð°ÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ еÑÑÑ Ñакие необÑÑнÑе пиÑевÑе веÑеÑÑва. Ðднако докÑÐ¾Ñ ÐÑÑÑ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑиÑ, ÑÑо ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ ÑаÑпÑоÑÑÑаненнÑй ÑимпÑом железодеÑиÑиÑной анемии.
ÐаÑи ÑÑки и ноги Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñе
ÐÑли Ð²Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑили, ÑÑо ваÑи конеÑноÑÑи Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÐµÐµ, Ñем обÑÑно, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ñизнаком деÑиÑиÑа железа или анемии. ÐÑиÑина в Ñом, ÑÑо когда Ð²Ñ ÑÑÑадаеÑе анемией, в ваÑем оÑганизме недоÑÑаÑоÑно здоÑовÑÑ ÑÑиÑÑоÑиÑов. Ðелезо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑим клеÑкам кÑови доÑÑавлÑÑÑ Ñепло и пиÑаÑелÑнÑе веÑеÑÑва к оÑÑалÑнÑм клеÑкам, поÑÑомÑ, когда Ñ Ð²Ð°Ñ Ð´ÐµÑиÑÐ¸Ñ ÑÑого ÑлеменÑа, Ð²Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑÐºÐ»Ð¾Ð½Ð½Ñ Ðº Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñм конеÑноÑÑÑм.
У Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°
У болÑÑинÑÑва из Ð½Ð°Ñ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ñ Ð²Ñемени поÑвлÑÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ñе боли из-за ÑÑÑеÑÑа, недоÑÑаÑка Ñна, болезней и множеÑÑва дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑиÑин. Ðо еÑли Ñ Ð²Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе головной боли, Ñем обÑÑно, возможно, пÑиÑло вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑовеÑиÑÑ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð°. ÐоловнÑе боли могÑÑ Ð²Ð°ÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ñлабой до мигÑени, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ оÑÐ¼Ð°Ñ Ð¸Ð²Ð°Ð¹ÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐµ, даже еÑли Ð²Ñ ÑÑвÑÑвÑеÑе ÑолÑко легкÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ. Ðизкий ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð° Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑ, ÑÑо в мозг поÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÑаÑоÑно киÑлоÑода.
У Ð²Ð°Ñ Ð½ÐµÑегÑлÑÑное ÑеÑдÑебиение/ÑÑаÑенное ÑеÑдÑебиение
ÐеÑегÑлÑÑное ÑеÑдÑебиение ÑвлÑÑÑÑÑ ÐµÑе одним пÑизнаком железодеÑиÑиÑной анемии. СоглаÑно Vipview, Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸ÑнÑÑ Ð»Ñдей низкий ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾Ð±Ð¸Ð½Ð°, коÑоÑÑй ÑвлÑеÑÑÑ Ð±ÐµÐ»ÐºÐ¾Ð¼ в ÑÑиÑÑоÑиÑÐ°Ñ Ð¸ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑанÑпоÑÑиÑоваÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑод к оÑÑалÑной ÑаÑÑи ваÑего Ñела. ÐÑо ознаÑаеÑ, ÑÑо без доÑÑаÑоÑного колиÑеÑÑва гемоглобина ÑеÑдÑе должно ÑабоÑаÑÑ ÑÑеÑднее, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÐµÑеноÑиÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑод. ÐÑо Ñо, ÑÑо пÑÐ¸Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ðº оÑÑÑениÑ, ÑÑо ваÑе ÑеÑдÑе бÑеÑÑÑ Ð½ÐµÑегÑлÑÑно или бÑÑÑÑо.
Так ÑÑо же делаÑÑ, еÑли Ð²Ñ ÑÑÑадаеÑе анемией?
ÐÑли Ð²Ñ Ð¸ÑпÑÑÑваеÑе некоÑоÑÑе из ÑÑÐ¸Ñ ÑимпÑомов анемии и дÑмаеÑе, ÑÑо Ñ Ð²Ð°Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ñ, важно пÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом Ð´Ð»Ñ Ð¾Ñенки, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑоÑно опÑеделиÑÑ, какой Ñип анемии Ñ Ð²Ð°Ñ ÐµÑÑÑ, и ÑÑо Ð²Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ ÑделаÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑлеÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾. ÐокÑÐ¾Ñ ÐÑÑÑ Ð¿ÑедоÑÑеÑÐµÐ³Ð°ÐµÑ Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑпки лÑбÑÑ Ð¿ÑодаваемÑÑ Ð±ÐµÐ· ÑеÑепÑа ÑÑедÑÑв пÑоÑив анемии, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо не ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ ÑнивеÑÑалÑного лекаÑÑÑва Ð¾Ñ Ð²ÑÐµÑ ÑоÑм анемии. ÐлÑÑ Ðº Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸ недоÑÑаÑка полезнÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑв в оÑганизме, кÑоеÑÑÑ Ð² конÑÑлÑÑаÑии Ñо Ñвоим вÑаÑом или диеÑологом, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸ÑпÑавиÑÑ Ð²Ð°ÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ.
ÐÑениÑе ÑÑаÑÑÑ
ÐажмиÑе на звездÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾ÑениÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¸ÑÑ!
Ðока Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ñов! ÐÑдÑÑе пеÑвÑм, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾ÑениÑÑ ÑÑÐ¾Ñ Ð¿Ð¾ÑÑ
We are sorry that this post was not useful for you!
Let us improve this post!
Tell us how we can improve this post?
Thanks for your feedback!