Пить мумие при анемии

Питание при анемии

• При анемии увеличьте в своем рационе количество нежирного красного мяса и печени, красной икры, а также яичных желтков. Эти продукты, кроме железа, содержат много витамина В12, недостаток которого вызывает определенный вид анемии. А также больше ешьте зеленых листовых овощей, орехов и семечек, чеснока и лука (во всех этих продуктах много фолиевой кислоты, нехватка которой также может вызывать появление анемии). Полезны кукуруза, пшено, репа, бананы.

• Очень полезны цельнозерновые продукты, но их необходимо употреблять отдельно от мясных белковых блюд, богатых железом, так как в отрубях содержатся фитаты — вещества, препятствующие усвоению железа. Особенно полезна при анемии греча.

• Усвоению железа может мешать нехватка желудочной кислоты, причиной которой может быть избыточное употребление углеводов, особенно вместе с белковой пищей. Поэтому старайтесь употреблять мясо, рыбу и яйца отдельно от сахара, хлеба, каш и макаронных изделий.

• Не дает полноценно усвоиться железу танин. Не пейте чай (особенно крепкий), кофе и какао, а также напитки, содержащие колу, одновременно с продуктами, содержащими железо.

• Способствуют усвоению железа такие продукты, как бурые водоросли, морская капуста и продукты, содержащие большое количеством меди, например вишни, абрикосы, высушенный инжир, яичные желтки, зеленые овощи.

• Железо лучше усваивается, если продукты, его содержащие, съедать одновременно с едой, богатой витамином С, поэтому ешьте мясо и печень, а также цельнозерновые каши со свежими сырыми овощами — морковкой, капустой, кабачками и тыквой, луком, зеленью (особенно полезно круглый год употреблять в пищу петрушку, сельдерей и укроп).

• Летом активную роль в лечении анемии должны играть ягоды. Первое место по пользе, приносимой организму при малокровии, занимают черника, земляника, малина, виноград, облепиха, калина, ежевика, клубника, а также богатые витамином С черная смородина, шиповник и клюква. Не забывайте и про фрукты — особенно полезны яблоки сорта антоновка, груши, а также абрикосы и персики.

• При приготовлении пищи старайтесь опускать продукты в кипящую воду и варить их под плотно закрытой крышкой, чтобы сохранить больше витаминов. Зелень и овощи очищайте и нарезайте непосредственно перед употреблением, а готовую пищу не храните долгое время и второй раз не разогревайте. Избегайте рафинированных продуктов, а также полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления, которые бедны витаминами и микроэлементами.

• Рекомендуются слабоминерализованные железо-сульфатные гидрокарбонатно-магниевые воды. Выберите с врачом тип воды и схему приема и проведите курс лечения и минеральной водой.

Фитотерапия при анемии

• Вечером 5 ст. л. измельченных плодов шиповника залейте 1 л воды, прокипятите 10 минут, укутайте на ночь, процедите и пейте как чай в течение дня.

• 1 ст. л. сухих или 2ст. л. свежесорванных цветочных головок красного лугового клевера залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 45 минут. Процедите готовый настой и принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день. Вместо красного клевера вы можете по такому же рецепту готовить цветочки вереска.

• Смешайте в равных частях листья крапивы, цветки тысячелистника и корень одуванчика, возьмите 1 ст. л. сбора и заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 3 часа и процедите. Выпейте за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения — 4 недели. Сборы, включающие в себя крапиву, особенно полезно употреблять в случаях, если анемия связана с наличием кровотечений.

• Возьмите поровну листья крапивы и листья березы. 2 ст. л. смеси заварите 1,5 стакана кипятка, дайте 1 час настояться, процедите и добавьте 0,5 стакана свекольного сока. Выпейте за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения должен составлять месяц.

• Набейте литровую бутылку горькой полынью майского сбора. Залейте водкой или 40-процентным медицинским спиртом. Настаивайте 21 день в теплом месте. Принимайте по 1 капле настойки в 1 ч. л. воды. Пейте утром натощак 1 раз в день в течение 3 недель. Если малокровие в острой форме, то сделайте перерыв в 14 дней, а затем повторите курс.

• Стимулирующее действие на кровь оказывает настой на листьях земляники лесной, которые содержат не только железо и аскорбиновую кислоту, но и медь, марганец, кобальт и важнейшие органические кислоты. Для приготовления настоя 1 ст. л. измельченных листьев залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2-3 часа и процедите. Пейте по 0,5-1 стакану настоя 3 раза в день.

При анемии помогут соки

• Соки усваиваются организмом практически мгновенно и, что не менее важно, максимально полно. Особое место среди соков занимает сок граната, но ввиду его высокой концентрированности гранатовый сок разрешается пить разбавленным. Если сок не вызывает тошноты и запоров, то пейте его без разбавления водой, по 0,5-1 стакану 3 раза в день за 30-40 минут до еды. При этом должна выполняться соответствующая диета, предписанная врачом. Курс лечения гранатовым соком может составлять от 2 до 4 месяцев, затем сделайте перерыв в месяц и повторите курс.

• При анемии полезны любые свежевыжатые соки. Тем более что витамин С, который в большом количестве содержится в сырых овощах и фруктах (и в их соках, соответственно), способствует лучшему усвоению железа. В том числе вы можете пить сок картофеля, содержащий рекордное количество аскорбинки. Пейте картофельный сок по 0,7 стакана 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 недель.

• Сок свеклы является одним из лучших врачевателей малокровия, так как он ускоряет образование красных кровяных телец и в целом улучшает состав крови. Суточную дозу в 300 мл разделите на 5-6 приемов, так как более 100 мл за раз многие люди просто не могут выпить. Лучше всего принимать сок свеклы через каждые 4 часа. Пейте его маленькими глотками, держа каждый из них во рту как можно дольше. Перед приемом дайте соку отстояться несколько часов в холодильнике, а потом слегка подогрейте. Ни в коем случае не пейте сок на сытый желудок и не заедайте его хлебом. В период приема сока во второй половине дня съедайте 200 г вареной свеклы. Курс лечения соком свеклы — не менее 4 недель.

• Если ваш организм не может приспособиться к этому соку, то применяйте свекольный сок в смеси с другими овощными соками. Вы можете смешать 7 частей морковного сока и по 2 части свекольного и огуречного соков. Пейте данную смесь 3 раза в день по 0,5-0,7 стакана за 20-30 минут до еды в течение 15-20 дней.

• Радикальным средством от анемии считается смесь из равного количества соков моркови, свеклы и редьки. Но готовить эту смесь к приему следует особенным образом. Натрите на терке каждый из овощей, отдельно от других. Отожмите соки в равных частях в темную бутылку, а затем горлышко этой бутылки обмажьте тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и из нее могла испаряться жидкость. Принимайте смесь соков из этой бутылки в течение 3 месяцев 3 раза в день до еды по 1 ст. л.

• Смешайте 3 части морковного сока и 2 части сока шпината и принимайте по 0,5 стакана свежевыжатой смеси 3 раза в день перед едой.

• Для улучшения состава крови принимайте каждый день по 50 мл сока листьев одуванчика, собранных в начале цветения растения.

• Приготовьте настой из зрелых ягод черники, смешав ложку раздавленных ягод в стакане кипятка. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Или пейте по столовой ложке чистого черничного сока, при желании разбавляя его водой.

Проверенные средства от анемии

• Очень полезен при анемии мед, при этом более выраженным лечебно-профилактическим действием обладает мед темного цвета. Принимайте его по ч. л. после еды 3 раза в день.

• Принимайте по 50 г темного меда 3 раза в день за 20 минут до еды в смеси (1:2) с козьим молоком.

• Ядра ореха фундука размелите и смешайте с медом (1:1). Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Размелите в мясорубке 1 стакан недозрелых грецких орехов, залейте 0,5 л водки и дайте настояться 10 дней в теплом темном месте, затем процедите. В процеженную настойку влейте 1 стакан разогретого на водяной бане меда (температура должна быть не более 60 градусов). Тщательно все перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. смеси утром и вечером.

• 2 ч. л. плодов рябины залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, добавьте сахар по вкусу и выпейте за 3-4 приема в течение дня.

• Используйте для лечения анемии глину — голубую или красную. Принимайте ее в течение 3-4 недель, начав с половинки чайной ложки, размешанной в стакане воды комнатной температуры. Постепенно доведите количество принимаемой глины до 1 ст. л. на прием. Пейте глину с утра за 30-40 минут до еды, строго натощак. Можно также пить глину 2-3 раза в день. Если в начале приема будут наблюдаться запоры, то вернитесь к начальному количеству глины — 0,5 ч. л. на стакан воды. Главное – использовать очищенную глину, без примесей песка и камушков. Для очистки глины несколько раз просейте ее через двухслойную марлю.

• Мумие является мощным стимулятором всех жизненных сил организма, так как оно содержит множество биологически активных веществ. При приеме мумие резко улучшаются анализы крови, поэтому среди народных средств, которые применяются при анемиях, мумие занимает очень важное место. После курса мумие в крови увеличивается число эритроцитов и гемоглобина и это восстановление происходит за счет того, что мумие активизирует работу костного мозга.

• При анемии народные целители советуют принимать раствор мумие, приготовив его из расчета 1 г мумие на 0,5 л теплой воды (не более 60 градусов). Пейте раствор по 30 мл утром строго натощак, до завтрака, и на ночь перед сном, через 3 часа после ужина, в течение 10 дней. Через 5 дней перерыва повторите десятидневный курс.

• Если анемия плохо поддается лечению или были ее рецидивы (а это происходит очень часто), то проведите более длительный курс лечения. Принимайте по 0,3 г мумие утром и столько же вечером, запивая его обычной чистой водой, в течение 10 дней, затем сделайте пятидневный перерыв. Всего проведите 4 таких курса с перерывами. Затем подождите 2 месяца и полностью повторите еще 4 курса лечения с помощью мумие.

Подготовила Инна Листок

Анемия

Анемия (малокровие) — заболевание, которое характеризуется снижением числа эритроцитов. Основными причинами анемии могут стать большая кровопотеря, повышенный распад эритроцитов, недостаток их выработки костным мозгом, неполноценное питание заболевания желудочно-кишечного тракта и др.

Существуют различные формы анемии — железодефицитная, с дефицитом цианкобаламина, гемолитическая анемия, апластическая и гипопластическая анемия.

Железодефицитная анемия может развиваться в результате хронической кровопотери вследствие пептической язвы, при недостаточности железа в рационе (причинами являются погрешности в приготовлении пищи или скудный семейный бюджет), поскольку оно является основным компонентом гемоглобина — основного переносчика кислорода. Недостаток железа вызывает снижение содержания гемоглобина в эритроцитах, ухудшается снабжение органов и тканей кислородом. Однажды полученное организмом железо постоянно циркулирует в нем, переходя из одного эритроцита в другой. Потеря эритроцитов при кровотечении ведет в той или иной степени к дефициту железа. Анемию в народе называют бледной девичьей немочью. Основные ее симптомы: бледность, головокружение, тошнота, сонливость, недомогание, чувство усталости, потеря аппетита, головная боль, обмороки и даже судороги.

Пища человека, страдающего анемией, должна быть простой, хорошо перевариваемой. Обязательные продукты — молоко, хлеб. Есть следует малыми порциями, но часто. Нежелательно пить обычный чай, вместо него рекомендуется чай из трав. Следует ограничить употребление мороженого, пива, газированной воды.

Хорошим источником железа являются зеленные культуры, нежирное красное мясо, говяжья печень, мясо птицы, рыба, проростки пшеницы, устрицы, сухофрукты, каши. Усваивать железо из пищи помогает витамин С, поэтому в рацион обязательно должны быть включены цитрусовые, помидоры, клубника. Полезны физические упражнения, работа на свежем воздухе.

Лечение анемии народными средствами

Настой клевера лугового

Требуется:
1 ст. ложка цветочных головок клевера, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления.
Головки клевера залить кипятком, настаивать 45 мин, процедить.

Способ применения.
Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Ягодный настой

Требуется:
по 4 ст. ложки плодов рябины, шиповника, черной смородины, 2 ст. ложки травы полыни, 500 мл воды.

Способ приготовления.
Компоненты измельчить, смешать. 1 ст. ложку смеси залить кипятком, настоять 45 мин, процедить.

Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день в течение 3 месяцев.

Настойка полыни обыкновенной № 1

Требуется:
5 ст. ложек травы полыни, собранной в мае, 500 мл водки.

Способ приготовления.
Траву полыни залить водкой, настоять 3 недели в сухом, темном месте.

Способ применения.
Принимать по 5 капель натощак (капать в 30 мл воды).

Настойка полыни обыкновенной № 2

Требуется:
2 ст. ложки травы полыни майской сбора, 1 стакан водки.

Способ приготовления.
Траву залить водкой, настоять 21 день в сухом темном месте.

Способ применения.
Принимать по 1 капле настойки на 1 наперсток воды — по уграм 1 раз в день натощак, курс длится 3 недели.

Отвар шиповника

Требуется:
2 чайные ложки с верхом плодов шиповника, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления.
Залить шиповник кипятком.

Способ применения.
Пить 3 раза в день после еды по 0,5 стакана.

Настой гречихи посевной

Требуется:
1 стакан стеблей гречихи, собранных в период цветения, 1 л кипятка.

Способ приготовления.
Залить гречиху кипятком, настоять.

Способ применения.
Пить без ограничений.

Смесь из сала и яблок

Требуется;
400 г нутряного сала, 6 больших зеленых яблок, белки 12 яиц, 1 стакан сахара, 400 г измельченного шоколада.

Способ приготовления.
Сало и натертые на терке яблоки томить в духовке на медленном огне до образования однородной смеси. Затем растереть добела белки яиц со стаканом сахара, положить в растопленную смесь, добавить измельченный шоколад и остудить.

Способ применения.
Смесь намазывать на хлеб и есть 3—4 раза 8 день, запивая горячим молоком.

Настой вахты трехлистной

Требуется:
2 ст. ложки травы вахты, 200 мл воды.

Способ приготовления.
Траву вахты заварить кипятком, настоять 20—30 мин, процедить, охладить.

Способ применения.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Настой зверобоя

Требуется:
1 ст. ложка травы зверобоя, по 1 чайной ложке листьев смородины, головок клевера, 200 мл воды.

Способ приготовления.
Смесь трав заварить кипятком, настоять 15—20 мин, процедить.

Способ применения.
Пить, как чай, 3 раза в день.

Отвар любистка аптечного

Требуется:
1 чайная ложка травы или семян любистка, 200 мл воды.

Способ приготовления.
Траву или семена залить кипятком, поставить на маленький огонь, греть 5 мин, охладить, процедить.

Способ применения.
Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Настой тмина обыкновенного

Требуется:
2 чайные ложки плодов тмина, 250 мл воды.

Способ приготовления.
Плоды тмина залить кипятком, настоять 15 мин, остудить, процедить.

Способ применения.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Настой череды трехраэдельной

Требуется:
1 ст. ложка травы череды, 200 мл воды.

Способ приготовления.
Траву череды залить кипятком, поставить на водяную баню на 15 мин, остудить, процедить.

Способ применения.
Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Настой тысячелистника обыкновенного

Требуется:
6 ст. ложек травы тысячелистника, 450 мл воды.

Способ приготовления.
Траву тысячелистника залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, остудить.

Способ применения.
Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Рецепт сибирского знахаря

Требуется:
по 200 г нутряного сала, меда, сливочного масла, порошка какао.

Способ приготовления.
Компоненты смешать, поставить на огонь, постоянно помешивая, довести смесь до кипения и полного растворения. Сняв с огня, остудить, перелить в стеклянную банку, хранить в темном месте.

Способ применения.
Для употребления размешать в стакане горячего молока 1 чайную ложку смеси, принимать 3—4 раза в. день.

Рецепт Ванги

1. Свежие ягоды земляники, черники, клюквы, смородины, крушины смешать в равных пропорциях и есть.

2. Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу.

3. Пить напиток из плодов шиповника 3 раза в день после еды.

4. Принимать тополевый уголь после еды по 2—4 чайные ложки.

5. Обновлению крови способствует употребление травы сельдерея, одуванчика, листьев крапивы, все это смешать в равных количествах, заварить стаканом кипятка. Пить настой 3 раза в день после еды.

Лечение анемии соками растений

Требуется:
1 свекла, 1 редька черная, 1 морковь.

Способ приготовления.
Из овощей отжать сок, слить в темную посуду в равных частях. Влить смесь в чугунок и томить 3 ч.

Способ применения.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Лечение мумие

0,3 г мумие принимать утром, днем, вечером. Пить 10 дней, затем сделать перерыв на 5 дней, пить 4 курса. Затем 2 месяца перерыв, потом после второго месячного перерыва повторить еще 4 курса.

Лечение анемии молочными продуктами

При длительном применении простокваши снижается вероятность возникновения воспалительных процессов. Пить простоквашу нужно перед едой в любое время года. Способствует очищению крови.

Из лечебной практики Кнейппа

Вставая с постели ночью, проводить полное влажное обтирание, сразу после этого лечь в постель. Процедуру выполнять 3—4 раза в неделю. 1—3 раза в неделю постоять 1 мин по икры в воде и держать руки до плеч тоже в воде. Для этой процедуры применяется теплая вода с добавлением соли и уксуса.

Статьи по теме:

• Лейкоз
• Лучевая болезнь (белокровие)
• Болезни оперированного желудка
• Геморрой
• Дискинезия желчевыводящих путей

Оставить комментарий