Пить больше воды при бронхите
Бронхит – это воспалительное заболевание, поражающее слизистую
оболочку бронхов.
Нозологические формы бронхита:
- 1 острый бронхит – это воспаление слизистой
оболочки бронхов, вызванное респираторными вирусами или микробной
флорой (стрептококками, пневмококками, гемофильной палочкой и
др.). Как осложнение, бронхит возникает при кори, гриппе, коклюше
и может протекать вместе с ларингитом, трахеитом или ринофарингитом. - 2 хронический бронхит – это неаллергическое
воспаление бронхов, которое характеризируется необратимым поражением
бронхиальных тканей и прогрессирующим нарушением функции кровообращения
и дыхания.
Причины возникновения: вирусы, вторичная бактериальная
инфекции, вдыхание пыли, табачного дыма, токсичных газов.
Симптомы: кашель, чувство болезненности и спазма
в горле, хрипы, затрудненное дыхание, повышение температуры.
Для успешного лечения бронхита очень важно придерживаться диеты,
которая уменьшает интоксикацию и экссудацию в бронхах, повышает
защитные силы организма, улучшает регенерацию эпителия дыхательных
путей. Диета восполняет потери витаминов, белков и минеральных солей,
щадит сердечнососудистую систему, стимулирует желудочную секрецию
и процесс кроветворения. Дневной рацион должен содержать высокоэнергетические
продукты (около трех тыс. калл в сутки), среди которых большая часть
полноценных белков животного происхождения, а вот количество жиров
и углеводов остается в пределах физиологической нормы.
Полезные продукты при бронхите
белковая пища (сыр, нежирный творог, мясо птиц и животных, рыба)
восполняют потерю белка при «мокром» кашле;
- пища с повышенным содержанием кальция (молочные продукты) предотвращает
развитие воспалительных процессов; - пищевые
добавки с высоким содержанием омега-3-жирные кислоты (эйконоловое
масло, печень трески, рыбий жир) способствуют уменьшению гиперреактивности
бронхов и приступов удушья; - пищевой магний (пшеничные отруби, проросшие зерна, подсолнечник, чечевица,
семена тыквы, орехи, соя, горох, неочищенный рис, фасоль, кунжут,
бананы, гречка, оливки, помидоры, цельнозерновой или ржаной хлеб,
морской окунь, камбала, сельдь, палтус, треска, скумбрия) способствует
улучшению общего состояния и снятию симптомов бронхиальной астмы; - продукты с витамином С (апельсин, грейпфрут, лимон, клубника, гуайява, мускусная
дыня, малина) повышают иммуннозащитные способности организма и предотвращают
нарушение бронхиальной реактивности. - отвары лекарственных растений (цветы липы, бузина, мята,
шалфей, анис, чай с малиновым вареньем, имбирный чай) или горячее
молоко со щепоткой соды и перекипяченным медом (без кипячения
мед вызывает сильный кашель), свежевыжатые овощные и фруктовые
соки (свекла, морковь, яблоки, капуста) увеличивают процесс диуреза
и эффективного очищения организма; - растительные продукты с витамином
А и Е
(морковь, шпинат, тыква, папайя, зеленая листовая капуста, броколли,
авокадо, абрикос, кочанный салат, спаржа, зеленый горошек и фасоль,
персик) выступают катализаторами обменных процессов при бронхите.
Примерное меню
- 1 Ранний завтрак: фруктовый сок и ягодное
суфле. - 2 Поздний завтрак: несколько ломтиков мускатной
дыни или клубника. - 3 Обед: суп с печенью, запеченная рыба
в молочном соусе. - 4 Полдник: тушеная морковь, цитрусовый
сок. - 5 Ужин: тыквенный сок, салат из шпината,
гуляш из мидий.
Народные средства при бронхите
- порошок корня
куркумы (в салате или с молоком); - репчатый
лук как противовирусное и противомикробное средство, способствует
очищению бронхов и отхаркиванию мокроты; - цикорий с
медом; - травяной
чай (смесь из цветов шиповника,
лимонной мяты,
чебреца, цветов душицы
и липы); - корень хрена
с медом в соотношении четыре к пяти (одна столовая ложка трижды
в день); - земляничный
сок с молоком (на стакан сока три ложки молока); - витаминный
сок (в равных пропорциях сок моркови,
свеклы, редьки,
мед и водка, принимать по столовой ложки трижды вдень до еды); - луковые ингаляции
и луковый мед (на литр воды один стакан сахара, одну-две луковицы
с шелухой, кипятить пока жидкость не уменьшится наполовину, выпить
за два дня).
Опасные и вредные продукты при бронхите
Употребление сахара во время бронхита создает благотворную почву
для развития болезнетворных микробов и купированию воспалительных
процессов.
А поваренная соль, в которой содержится высокий уровень натрия,
может ухудшить бронхиальную проходимость и вызывает неспецифическую
гиперрактивность бронхов.
Также, следует исключить или ограничить прием продуктов с повышенным
содержанием аллергенов (крепкие мясные и рыбные бульоны, острые
и соленые продукты, пряности, приправы, кофе, чай, шоколад, какао)
провоцирующих выработку гистамина, который развивает отеки и повышает
выделение секреции желез, способствует развитию бронхоспазмов.
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Бронхит, как и любое другое заболевание, ослабляет организм. Ухудшается самочувствие человека, снижается его работоспособность и физическая активность. В связи с этим возникают закономерные вопросы: обязательно ли отказываться от вредных привычек? Можно ли лечиться народными средствами? И стоит ли ограничивать общение с людьми, чтобы их не заразить? Давайте разберемся.
Можно ли пить алкоголь
Среди рецептов народной медицины для лечения бронхита встречаются настойки на спирту. Однако официальная медицина категорически запрещает употребления алкоголя при этом заболевании. Спирт быстро всасывается в кишечнике и разносится по всему организму. Выделяясь через дыхательные пути, он раздражает бронхи, и в итоге воспалительный процесс только усиливается.
Алкоголь снижает общий иммунитет организма, вызывает повреждения слизистой бронхов, нарушая их очистительную функцию. Кроме того, при одновременном приеме с антибиотиками спиртное может провоцировать накопление ацетальдегида и вызывать интоксикацию. Злоупотребление алкоголем в таком случае может грозить даже летальным исходом.
Можно ли курить
Курить при бронхите не просто нельзя – в большинстве случаев эта вредная привычка является причиной заболевания. Продолжать употреблять табак – значит, подвергать себя смертельному риску.
Поначалу заядлые курильщики даже не замечают симптомов развивающегося бронхита. Они привыкают к регулярному утреннему кашлю, хотя, он как раз и является первым признаком болезни.
Такой кашель формируется постепенно, но поскольку больные не спешат к врачу, изменения в бронхах успевают стать необратимыми. Если человек продолжает курить, кашель усиливается, и начинает выделяться мокрота, из-за которой заболевание перетекает в хроническую форму.
Функции легких нарушаются еще сильнее, если курильщик делает частые и глубокие затяжки, выбирает сигареты без фильтра или оставляет их во рту надолго. Вредная привычка способствует появлению таких симптомов, как:
- одышка;
- усиление кашля;
- увеличение количества выделяющейся мокроты;
- ее окрашивание в зеленый или желтый цвет;
- повышенная температура;
- озноб.
Причем бронхит провоцирует не только активное, но и пассивно курение, которому зачастую подвергаются дети. Поэтому при возникновении заболевания табачный дым должен быть полностью исключен из жизни человека.
Можно ли ходить в баню
Ответ на этот вопрос однозначный: да. Вылечить бронхит таким способом нельзя, но предотвратить его развитие — можно.
Баня оказывает благотворное влияние на организм: укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, улучшает обменные процессы. Замечено, что люди, которые любят попариться, реже болеют простудными заболеваниями, и, в частности, бронхитом. Поэтому баня – отличное средство профилактики. Но если бронхит уже развился, парилка сможет лишь немного облегчить симптомы.
При всех плюсах бани она имеет противопоказания. Париться нельзя:
- При температуре выше 37 градусов.
- При повышенном давлении.
- При ревматизме.
- Детям до 3 лет.
- Онкологическим больным.
- Людям, пережившим инфаркты и инсульты.
- Больным эпилепсией.
Можно ли гулять
Прогулки входят в состав общей терапии при бронхите, а некоторые врачи даже высказывают мнение, что это лучшее средство борьбы с заболеванием. Свежий воздух положительно сказывается на иммунной системе, насыщает легкие кислородом и укрепляет их, способствует нормализации общего состояния больного.
Вначале больному рекомендуется гулять медленным темпом по 10-15 минут в день. По мере улучшения состояния прогулки должны становиться более длительными с ускорением шага, пока человек не станет ходить быстро по полчаса и более.
Не рекомендуются прогулки при повышенной температуре. Пока она не спадет и несколько дней после ее нормализации лучше оставаться дома в тепле и пить горячие чаи с травами.
Также не стоит прогуливаться при наличии сухого кашля. Он может быть опасен для окружающих, а такие погодные условия, как дождь, ветер, летняя жара только усилят этот симптом. Если выйти на улицу необходимо, рекомендуется надеть маску, чтобы никого не заразить.
Можно ли заразиться от больного
Заразиться от больного бронхитом можно, но не обязательно бронхитом. Дело в том, что он зачастую развивается на фоне другого заболевания, имеющего вирусную или бактериальную природу. Эти вирусы или бактерии и подхватит человек в случае заражения. Разовьется ли в итоге воспалительный процесс в бронхах, зависит лишь от индивидуальных особенностей конкретного организма.
Можно ли вылечиться без антибиотиков
Теоретически организм способен побороть вирус самостоятельно, поэтому лечение бронхита может проводиться без применения антибиотиков, что зачастую и происходит. Основной задачей терапии становится пресечение осложнений и стимуляция иммунитета. Больным дается 3 рекомендации:
- Пить много жидкости.
- Проветривать помещение, поддерживая в нем прохладный воздух.
- Принимать отхаркивающие сиропы.
Эти нехитрые действия позволяют не пересушивать слизистую и выводить скопившуюся мокроту из бронхов.
Однако решение о приеме антибиотиков все равно остается за врачом. Если у больного отсутствует насморк, хотя все остальные признаки бронхита присутствуют, обойтись без медикаментов не получится. Также антибиотики необходимы при высокой температуре и сильной заложенности дыхательных путей.
Можно ли делать ингаляции
Ингаляции — это очень распространенный способ лечения бронхита, и проводить их при этом заболевании полезно. Однако и для этих процедур существуют противопоказания:
- Высокая температура тела.
- Сердечная и дыхательная недостаточность.
- Гиперчувствительность к веществам в составе препаратов.
- При аллергическом бронхите нельзя использовать эфирные масла и травы.
- При бронхиальной астме разрешены ингаляции только с бронхолитиками.
Можно ли ставить банки
Еще лет 10 назад банки широко применялись при лечении бронхитов и вообще любых воспалительных заболеваний дыхательной системы. Однако сейчас мнения врачей об эффективности этого метода расходятся.
Одни специалисты настаивают на его бесполезности. Другие допускают использование пневматических банок, которые обеспечивают эффективный вакуумный массаж и прилив крови к определенным участкам тела. В результате улучшения микроциркуляции крови происходит выброс биологически активных веществ и улучшаются процессы обмена.
Однако противопоказания для постановки банок едины:
- возраст до 12 лет;
- температура выше 37,5 градусов;
- психические расстройства;
- общее истощение;
- заболевания кожи;
- повышенная нервная возбудимость.
О чем говорит цвет и консистенция выделений при кашле.
Дыхательная гимнастика при бронхите: упражнения для взрослых и детей.
Способы заражения заболеванием в соответствии с видом бронхита.
Протекание болезни без кашля и температуры.
Содержание:
- Можно ли использовать домашние средства для лечения бронхита?
- Успокаивающие средства, которые помогают при бронхите
- Что можно и чего нельзя делать при бронхите
- Народные средства для лечения бронхита
Бронхит – это воспаление, опухоль или инфекция бронхов, присутствующая между носом и легкими. Главным образом эта болезнь вызвана вирусами, бактериями и другими частицами, которые раздражают бронхи.
Можно ли использовать домашние средства для лечения бронхита?
Если вы наблюдаете у себя следующие симптомы: кашель со слизью, затрудненное дыхание, боль в груди, заложенность носа, усталость, боль в мышцах и лихорадку, – то у вас бронхит.
Бронхит можно разделить на два типа – хронический бронхит и острый бронхит. Люди, страдающие от бронхита, часто пытаются вылечиться народными средствами или лекарствами, отпускаемыми без рецепта врача. Но все же лучше обратиться в больницу при обнаружении симптомов, так как бронхит является предвестником пневмонии. А уже после того как врач вас осмотрит и назначит лечение, можно использовать дополнительные средства для лечения бронхита.
Наряду с лекарствами, есть много простых народных средств и советов, которые помогут облегчить различные симптомы бронхита. Также народными методами можно пользоваться, если вам нужно в короткий срок привести себя в порядок. Ниже приведены советы, которые помогут вам чувствовать себя лучше, когда вы болеете, проверенные временем и многими поколениями людей.
Успокаивающие средства, которые помогают при бронхите
Как ни странно это может звучать, но некоторые средства просто заставят вас чувствовать себя лучше при бронхите. Вот несколько простых советов:
- Старайтесь употреблять в пищу супы или рагу – это еда, которая даст тепло вашему телу и заставит вас чувствовать себя лучше.
- Держитесь подальше от холодных продуктов, таких как мороженое и холодные напитки, они заставят вас чувствовать себя хуже.
- Пейте много жидкости: столько воды, сколько вы можете. Но попробуйте пить побольше и теплой жидкости, что слизь быстрее «отстала» от стенок слизистой.
- Постарайтесь забыть о не очень важных проблемах! вы будете решать их, когда почувствуете себя лучше. Для того чтобы быстрее справиться с бронхитом, отдых просто необходим – уменьшите стрессовые ситуации и думайте только о хорошем.
- Если вам посчастливилось жить рядом с морем или океаном, а вы заболели бронхитом, попробуйте выходить ближе к ночи к источнику воды. Влажный соленый воздух поможет ослабить симптомы бронхита.
- Если вы не можете пойти к морю, попробуйте заполнить раковину горячей водой или нагреть воду в кастрюле. Накройте полотенцем голову и вдыхайте теплый пар, чтобы ослабить боль в горле – повторяйте процедуру так часто, как это возможно.
- Принимайте душ или ванну настолько горячую, насколько вы можете выдержать. Попробуйте добавить яблочный уксус в воду, так как это помогает успокоить боль в мышцах (3 чашки на ванну с водой).
Что можно и чего нельзя делать при бронхите
- Отдыхайте столько, сколько вы можете, не утруждайте себя работой. Именно потому что заболевшие люди не воспринимают серьезно это указание, у них появляются осложнения. Так что пользуйтесь любой возможностью отдохнуть и чаще спите, ведь сон тоже полезен, когда у вас бронхит!
- Старый метод, основанный на полоскании горла соленой водой, действительно помогает. Используйте только 1 чайную ложку соли на стакан теплой воды.
- Используйте в комнате увлажнитель для воздуха или регулярно проветривайте помещение.
- Налейте горячую воду в тазик и встаньте в него босыми ногами. Стойте, пока вода не начнет остывать. Пар творит чудеса – он пригоняет кровь к груди, что очень положительно скажется на вашем выздоровлении.
- Не бойтесь кашлять (только не забудьте быть вежливым при этом и прикрывайте рот). Кашель на самом деле помогает «разжижать» мокроту в легких, и это приводит к быстрейшему избавлению от нее.
- Если вы испытываете боль в груди или боль в мышцах от кашля, лучше принимайте аспирин для избавления от боли, а не налегайте на лекарства от кашля, чтобы «заткнуть» его.
- Пейте, пейте и еще раз пейте! Пейте максимальное количество воды. Если вы устали пить простую воду, переключитесь на травяные чаи. Теплые жидкости могут также помочь ослабить «перегруженность» в груди. Лимонад, соки и другие подобные жидкости пить тоже можно, но они не дадут вам нужного эффекта.
- Берегите себя. Держитесь подальше от людей, которые тоже больны, если это возможно, так как вы можете «подцепить» в придачу чужие микробы, которые могут ухудшить ваше состояние.
- Если вы курите, то откажитесь от этой привычки на время лечения. Сигареты только увеличат шансы на получение пневмонии.
- Держитесь подальше от резких и специфических запахов, а также от острой пищи, так как это может вызвать острую боль в грудной клетке и сильный кашель. При бронхите ваш организм становится очень чувствительным к запахам.
- Не говорите слишком много. При разговоре голосовые мышцы напрягаются, и это вызывает приступ кашля, который самопроизвольно остановить не получится.
Народные средства для лечения бронхита
Все нижеперечисленные естественные средства помогут вам побороть бронхит.
- Мед
Мед – это натуральный продукт, который помогает справиться с кашлем при бронхите. Противовирусные и антибактериальные свойства, присутствующие в меде, действуют успокаивающе на горло. В то же время мед защитит вашу иммунную систему и поддержит естественную температуру вашего тела. Добавляйте одну чайную ложку меда в свою чашку с чаем или кладите мед в чашку с теплой лимонной водой для лечения воспаленного горла и вывода мокроты из легких.
- Лук
Лук обладает отхаркивающими характеристиками и помогает растворить слизь и мокроту в легких. В то же время сок лука позволит избежать их дальнейшего образования и распространения. Просто принимайте одну чайную ложку сырого лукового сока каждое утро на голодный желудок. Это отличное средство для лечения бронхита в домашних условиях. Еще рекомендуется добавлять сырой лук в салат или использовать лук во время приготовления пищи.
- Миндаль
Предположительно, он помогает лечить болезни органов дыхания. Употребляйте миндаль с небольшим количеством меда или ешьте в сыром виде.
- Лимон
Лимон действительно обладает антибактериальными свойствами и помогает бороться со слизью. Добавляйте дольку лимона в чашку чая или заваривайте лимонные корки в стакане кипятка. Пусть напиток настоится в течение 5-10 минут, и он готов к употреблению. К тому же полезно полоскать горло лимонным соком, смешанным с теплой водой (1 чайная ложка сока лимона на 1 стакан теплой воды).
- Соленая вода
Полощите горло соленой водой несколько раз в день. Это отличный способ для лечения различных симптомов бронхита. Для изготовления этого средства растворите одну чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите горло. Не переусердствуйте с солью, так как слишком большое ее количество может вызвать чувство жжения в горле. А слишком малое количество соли не будет эффективным. вы можете полоскать горло соленой водой так часто, как вам это необходимо. Есть два преимущества этого средства: во-первых, это успокоит воспаление в горле, во-вторых, это сократит количество слизи, которая вызывает раздражение на чувствительной части горла.
- Травяные чаи
Чаи с ромашкой, мятой и лимоном особенно хороши и полезны при лечении бронхита. Пейте столько чая, сколько вы можете, в течение дня и даже перед сном.
- Имбирь
Имбирь используется для лечения простуды, а еще он может помочь и в лечении бронхита. В нем содержатся противовоспалительные и иммуностимулирующие вещества, которые снимают раздражение, воспаление или отек легких. При лечении бронхита вы можете попробовать травяной имбирный чай: добавьте по одной чайной ложке имбирного порошка и черного перца в стакан кипятка. Дайте напитку настояться в течение нескольких минут, затем добавьте немного меда и пейте его два раза в день.
- Апельсиновый сок
https://www.youtube.com/watch?v=wxprhIFoeew
Вы всегда можете рассчитывать на апельсиновый сок для лечения острых симптомов бронхита. Апельсиновый сок даст вашему телу столь необходимые витамины и питательные вещества, и в то же время он окажет успокоительный эффект на ваше горло. вы можете пить столько апельсинового сока, сколько хотите. Однако лучше пить свежевыжатый апельсиновый сок, а не покупной в картонных пакетах.
Вы можете попробовать некоторые из упомянутых выше народных средств, чтобы вылечить бронхит. Но если ваше самочувствие ухудшается, необходимо немедленно обратиться к врачу.
