Отвар календулы от бронхита

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Растение, которое все знают по его мощному бактерицидному эффекту, благодаря чему оно считается наилучшим натуральным средством для очистки кожи при угревой сыпи. Но некоторые рецепты с календулой для перрорального приема можно успешно применять для лечения бронхита. 

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Действующие вещества

Календулы лекарственной цветков экстракт

Фармакологическая группа

Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Календула обладает сильный антисептическим, противомикробным и противовоспалительным действием. Кроме того ей свойственен определенный отхаркивающий эффект. Календула не способствует увеличению количества выделяемой мокроты или ее разжижению, поэтому ее рекомендуется применять при влажном кашле для облегчения процесса отхаркивания слизи из бронхов.

trusted-source[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Противопоказания

Препараты на основе календулы и народные рецепты не рекомендуется применять людям с индивидуальной непереносимостью растения, сердечной недостаточностью, низким давлением, обострении заболеваний ЖКТ. Запрещена календула и при беременности, поскольку провоцирует усиление токсикоза и вызывает сокращение матки.

Осторожность при лечении календулой стоит соблюдать людям с астмой или поллинозом (аллергический риноконъюктивит), а также тем, у кого есть предрасположенность к аллергии.

Детям рецепты на основе календулы можно спокойно давать, начиная с 12-летнего возраста.

trusted-source[13], [14], [15], [16]

Побочные действия календулы

Календула может вызывать сонливость, снижение работоспособности, аллергические реакции. Также возможны жалобы на тошноту, рвоту, появление во рту горького привкуса, чувство тяжести в эпигастрии.

trusted-source[17], [18], [19], [20]

Способ применения и дозы

При кашле рекомендуется приготовить отвар ноготков. На 1 стакан кипятка берем 2 ст.л. измельченных сухих цветков, которые можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. Сначала состав томим на водяной бане четверть часа, затем снимаем его и оставляем настаиваться в течение 40-50 минут. После процеживания состава его доливают кипяченой водой до полного стакана и принимают перед едой 2 или 3 раза в день. Состав должен быть теплым. Разовая доза – 2 ст.л.

При бактериальном бронхите также полезно принимать внутрь настой календулы. На поллитра кипятка нужно взять 1,5-2 ст.л. сухого сырья, Настаиваем в течение часа. Такой настой некрепкий и принимать его можно как обычный чай.

trusted-source[21], [22], [23], [24]

Взаимодействия с другими препаратами

Календула угнетающе действует на ЦНС, поэтому не рекомендуется применять ее одновременно с антидепрессантами и седативными препаратами. При лечении календулой может потребоваться коррекция дозы препаратов, снижающих АД.

trusted-source[25]

Условия хранения

Эти ярко-оранжевые цветы знают многие и вряд ли смогут с чем-то спутать. Если есть выбор, то собирать лучше именно цветочки, поскольку в них содержится наибольшее количество полезных веществ. А цветут ноготки очень долго, начиная с начала лета и заканчивая поздней осенью. Не страшны цветам и первые заморозки, но они при этом утрачивают свои свойства и не годятся в качестве лекарственного сырья.

Собирать цветочки нужно днем, когда они полностью раскрываются. Обращаться с цветами надо осторожно, стараясь их не мять. Сушить их нужно в тени, где имеется хорошая вентиляция.

Хранят траву календулы в тканевых или бумажных мешочках в сухом хорошо вентилируемом месте не более 1 года.

trusted-source[26]

Код по МКБ-10

R05 Кашель

J20 Острый бронхит

J41.0 Простой хронический бронхит

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Календула от кашля при бронхите» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник

Календула лекарственная отличается декоративностью, поэтому выращивается на приусадебных участках, как живое цветочное украшение. Народное название этого нарядного растения – «ноготки», и в нетрадиционной медицине этот привлекательный цветок применяется довольно активно. Опытные травники составляют лекарственные сборы, в состав которых включается календула от кашля, обладающая противовоспалительными качествами.

Полезные и лечебные свойства календулы

Целебная сила лекарственной календулы содержится в нарядных цветочных корзинках, которые считаются самой полезной частью этого растения. Лепестки яркого желто – оранжевого цвета содержат уникальный комплекс биологически активных веществ, обладающих фармакологической силой. В химический состав цветов календулы, которые избавляют от кашля, входят следующие действующие вещества:

  • каротиноиды (природные растительные пигменты – предшественники витамина A);
  • флавоноиды (физиологически активные элементы);
  • эфирные масла (летучие вещества);
  • дубильные вещества (природные соединения, обладающие вяжущими свойствами);
  • органические кислоты.

Комплексный состав природных веществ обладает признанными бактерицидными свойствами, подавляющими рост гнилостных бактерий, а также других болезнетворных возбудителей. Лекарственная календула при кашле помогает и используется в народной медицине в качестве антисептического средства (растительного антибиотика).

Читайте также:  Что такое осложненный бронхит

Помогает ли календула от кашля

Дубильные вещества и флавоноиды, входящие в состав лекарственного цветочного сырья, отлично снимают воспаление органов верхних дыхательных путей, и, соответственно, рефлекторного кашля.

Препараты, изготовленные на основе цветов календулы, применяются для терапии простудных, а также инфекционных заболеваний в качестве дополнительного способа при комплексном лечении. Готовые аптечные тинктуры (спиртовые настойки), изготовленные из ферментированного цветочного сырья, можно приобрести в аптечных сетях.

Как заваривать календулу при кашле и другие рецепты приготовления

Простудные и инфекционные заболевания лечатся комплексно, как медикаментами, так и нетрадиционными способами. Народные методы применяются для снятия дискомфорта, который проявляется в виде першения в горле и сухого кашля. Простудные симптомы ослабляются полосканием горла с использованием аптечной настойки календулы. Лечебный раствор готовят из одной столовой ложки средства, разведенного в стакане теплой воды. Длительность курса лечения – одна неделя (по пять полосканий в день).

Настои

От приступов кашля отлично помогает настой лепестков ноготков, который готовят из сухой цветочной смеси вместе с соцветиями зверобоя.

Способ приготовления: травы (в равной пропорции – по одной столовой ложке) завариваются двумя стаканами кипятка. Посуда с лекарственной заваркой укутывается полотенцем для сохранения тепла и настаивается в течение тридцати минут. Затем фито-напиток процеживается и употребляется за один день, заметно ослабляя кашель. Теплый настой можно применять для полоскания горла, который «успокоит» кашель и воспаление.

Ингаляция

Эффективный способ лечения воспаления, локализованного на слизистых оболочках верхних дыхательных путей – ингаляция, которая интенсивно орошает горло. Для приготовления лечебного состава нужно использовать отвар цветков ноготков, подогретый до тридцати – сорока градусов. Маленьким детям комфортнее будет «дышать» более прохладным аэрозольным лекарственным паром.

Важно! Современный аппарат небулайзер компрессорного типа становится популярным в домашней лечебной практике, так как очень удобен для проведения ингаляций отваром календулы, безопасен и имеет доступную потребительскую цену.

Ингаляции с календулой при кашле рекомендуют проводить ЛОР – врачи, так как способ контактного введения лекарственного средства более эффективен на начальной стадии заболевания. Для маленьких детей эта процедура с использованием ингалятора более полезна, чем полоскание, которое ребенку выполнить сложно.

Экстракт

Концентрированное средство, биологически активное вещество, обладающее сильными противовоспалительными и антибактериальными качествами – масляный экстракт календулы. Вытяжка рекомендуется медицинскими экспертами для лечения хронических форм заболеваний верхних дыхательных путей, симптомом которых является кашель:

  • ангины;
  • фарингита;
  • тонзиллита.

Сухой кашель, который «выматывает» больного, ослабляется и становится продуктивным при использовании масла календулы.

Лечебное масляное средство можно приготовить в домашних условиях из заготовленного сырья – сухих (ферментированных) лепестков ноготков. Способ экстракции довольно сложный процесс, но при внимательном отношении можно извлечь полезные вещества из сухой цветочной массы.

Домашний рецепт изготовления сыворотки – мацерация (размягчение) соцветий. Сухие цветки нужно смешать с теплым растительным маслом, налитым в стеклянную емкость, которую выставляют на светлое место и периодически встряхивают. После насыщения масла органическими веществами, цветки удаляют и добавляют новую порцию цветочных корзинок – такую процедуру повторяют до двадцати раз в течение месяца.

Итоговый «сгущённый» концентрат и есть масляный экстракт, который содержит «силу» солнечной календулы, излечивающей от кашля взрослых пациентов. Готовое масло фильтруют и хранят в темном месте.

Масляный экстракт наносится на слизистые оболочки гортани и носовой полости для снятия воспаления и полного выздоровления.

Чайный напиток

Рефлекторная реакция кашля вызывается раздражением эпителия горла, которое можно «успокоить» полосканием лекарственными средствами. Отвар календулы от кашля – это целебный фито-чай, который несложно приготовить в условиях домашней кухни.

Самый простой вариант заваривания растительного чая – традиционный. Одну ложку цветочных корзинок ноготков нужно залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Процеженный фито-чай можно использовать, как раствор для полоскания горла, либо для приема внутрь – для лечения кашля.

Полоскать горло нужно регулярно – пять раз за сутки после приема пищи, так как повторяющиеся процедуры промывают воспаленные отекшие слизистые оболочки, вымывают скопившуюся слизь и ослабляют кашель.

Промывание (полоскание) горла можно совмещать с ингаляцией – самым эффективным методом дезинфекции дыхательных путей.

Совет! Опытные фито-терапевты дают следующую рекомендацию: «Если заваривается отвар из свежих лепестков календулы, сырье нужно немного подвялить (подсушить), так как процесс ферментации увеличивает концентрацию природных антибиотиков в напитке».

Календула от кашля взрослым

Препараты, изготовленные на основе цветочного сырья ноготков, полезны на начальных стадиях заболеваний, либо в качестве симптоматического лечения «простудных» болезней. Профилактика инфекционных заражений тоже эффективна при постоянном применении водного раствора настойки календулы, которую нужно принимать от кашля при склонности к респираторным болезням.

Детям

Педиатры рекомендуют использовать неспиртовые препараты, изготовленные из растительного сырья – обыкновенной календулы. Полезные вещества, входящие в состав лекарственного растения, отлично оздоравливают организм ребенка, дезинфицируя и укрепляя иммунитет.

При беременности

Гинекологи не рекомендуют использовать аптечную продукцию на основе ноготков от кашля, так как биологически активное вещество может спровоцировать спазмы и преждевременные маточные сокращения, либо нежелательную аллергическую реакцию.

Противопоказания к лечению календулой

Гипотоникам запрещено принимать все препараты, включающие в себе сырье календулы, так как доказано, что это растение способствует снижению артериального давления. Спиртосодержащие медикаменты противопоказаны детям. Также следует воздержаться от употребления натуральных заготовок пациентам с индивидуальной непереносимостью действующих веществ, содержащихся в волокнах ноготков.

Читайте также:  Эффективные сиропы для детей от кашля бронхита

Заключение

Натуральное лекарственное средство – настойка календулы от кашля самое доступное аптечное готовое средство. Это – полуфабрикат, который легко разбавить теплой водой и использовать по назначению – по соответствующему рецепту. Садово-огородное растение, популярное в практической домашней медицине, очень эффективно.

Источник

Бронхит – респираторное заболевание, воспаление бронхов. Болезнь сопровождается сухим (непродуктивным) или влажным (продуктивным) кашлем. Для его устранения используют средства отхаркивающего и муколитического действия. Народные рецепты от кашля и бронхита применяются для ликвидации воспалительных процессов, выведения мокроты из легких и повышения местного иммунитета. Лекарственные травы и продукты ускоряют восстановительные процессы, что сокращает период выздоровления.

10 лучших народных средств от кашля

Бронхит и сильный кашель возникают вследствие поражения дыхательных путей бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Реже воспалительные процессы провоцируются раздражающими веществами (аллергенами) – пыльцой растений, токсическими испарениями, спорами грибков. Запоздалое лечение болезни чревато уменьшением просвета в бронхах (обструкцией), спастическим кашлем и удушьем.

Народные средства

В зависимости от беспокоящих ощущений лечить кашель народными средствами следует по-разному. Существует большой выбор лечебных рецептов, поэтому подходящие методы можно подобрать для каждого. С их помощью возможно проводить лечение в домашних условиях.

Народные рецепты от бронхита используются для купирования симптомов, восстановления дренажной функции бронхов и уничтожения болезнетворной микрофлоры в органах дыхания. Средства на основе лекарственных трав применяются для лечения болезней легких, сопровождающихся кашлем, саднением в горле, отеком слизистых. Систематическое использование муколитических и отхаркивающих средств облегчает течение болезни, способствуя выздоровлению. Но каждое из них должно быть согласовано с лечащим врачом.

Жженый сахар

Сахар – источник быстрых углеводов, которые необходимы организму для эффективной борьбы с инфекцией и приступообразным кашлем при бронхите. Леденцы и сиропы на его основе уменьшают раздражение слизистых, благодаря чему снижается чувствительность кашлевых рецепторов.

Простой рецепт леденцов из жженого сахара:

  • 3 ст. л. сахарного песка нагревают в эмалированной кастрюле до получения густой карамели;
  • жидкость переливают в формы для конфет и оставляют на 20-25 минут до полного застывания;
  • при приступах кашля рассасывают по 3-5 леденцов в день.

Для получения антисептического и противовоспалительного эффекта рекомендуется добавлять в растопленный сахар сок половины лимона и отвар шалфея. Такой сироп не только избавит от приступообразного кашля при бронхите, но и уменьшит дискомфорт в горле.

Облепиховое масло

Облепиха содержит витамины и минералы, которые обладают выраженными лечебными свойствами:

  • ретинол;
  • фолиевая кислота;
  • биотин;
  • лактофлавин;
  • ниацин;
  • токоферол;
  • аскорбиновая кислота.

Она быстро ликвидирует кашель у взрослого и повышает местный иммунитет, что способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий при бронхите. Для приготовления раствора для полоскания горла необходимо:

  • вскипятить 200 мл воды;
  • добавить 2 ст. л. облепихового масла;
  • остудить раствор до комфортной температуры.

При сильном покраснении горла средство используют не менее 5 раз в сутки. Также полезно смазывать раздраженную слизистую неразбавленным маслом утром и вечером. При регулярном выполнении процедуры выраженность симптомов уменьшается в течение 4-5 дней.

Свиной жир с шоколадом

Нутряное сало обладает противовоспалительными, успокаивающими и регенерирующими свойствами. В нем содержатся ретинол, токоферол, линолевая, арахидоновая и олеиновая кислоты, которые принимают участие во многих биохимических реакциях. Они укрепляют иммунную защиту, что препятствует повторному инфицированию нижних дыхательных путей.

Народные средства от кашля у взрослых на основе свиного жира и шоколада часто используют в борьбе с острым и обструктивным бронхитом. Чтобы приготовить противокашлевую смесь, следует:

  • смешать 100 мл растопленного жира с 80 г какао-порошка;
  • добавить 1 ст. л. сливочного масла и 1/2 плитки черного шоколада;
  • намазать смесь с шоколадом на тостовый хлеб.

Для устранения бронхита рекомендуется съедать до 4 тостов ежедневно, запивая горячим молоком. Чтобы уменьшить вязкость мокроты в легких, желательно добавлять в молоко 1/3 ч. л. соды.

Черная редька с медом

Для борьбы с хроническим обструктивным бронхитом должны использоваться средства противокашлевого, антисептического и противоотечного действия. Такими свойствами обладает черная редька. Также она помогает восстанавливать слизистые органов дыхания, благодаря чему ускоряется выздоровление.

Гиппократ

Великий Гиппократ рекомендовал редьку для лечения заболеваний легких и говорил о ее пользе для здоровья. В древней Греции корнеплод широко использовали для лечения кашля.

Чтобы улучшить самочувствие при обструктивном бронхите, необходимо:

  • срезать верхушку редьки и сделать внутри нее углубление;
  • залить 1 столовую ложку меда;
  • накрыть овощ блюдцем и оставить на 1.5 часа;
  • принимать смесь по 5 мл (1 ч. л.) 4-5 раз в день через 1 час после еды.

Не рекомендуется запивать приготовленный раствор минеральной водой или другими напитками. Чтобы предотвратить ночные приступы кашля, последний прием средства совершают за 15-20 минут до сна. При желании в него добавляют немного лимонного сока или отвара календулы. Продолжительность терапии при обструктивном бронхите составляет 15-20 дней.

Отвар девясила с медом

Лекарственное растение применяется для купирования кашля при бронхиальной астме, бронхите, бронхопневмонии и других воспалениях нижних дыхательных путей. Терапевтический эффект обусловлен действием содержащихся в девясиле компонентов, к которым относятся:

  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • проазулен;
  • камедь;
  • токоферол.

Растение оказывает тройное действие на ЛОР-органы – снимает воспаление, уничтожает бактерии, ускоряет отхаркивание мокроты. Лекарственное средство от бронхита готовится по такому рецепту:

  • 2 ст. л. измельченных листьев заливают 300 мл воды;
  • кипятят на маленьком огне 10 минут;
  • процеживают жидкость и принимают по 100 мл трижды в сутки.
Читайте также:  Какие лекарства давать ребенку при бронхите

Для усиления секретомоторного (отхаркивающего) действия отвара добавляют 150-200 мл настоя алтея или мать-и-мачехи. Курс лечения неосложненного бронхита составляет 2-3 недели.

Настой мать-и-мачехи

Лекарственная трава используется для увеличения продуктивности кашля, то есть для выведения мокроты из бронхов. Она богата сапонинами, органическими кислотами, которые снижают эластичность бронхолегочной слизи. Настой очищает дыхательные пути от гнойных скоплений, поэтому часто применяется при бактериальном воспалении ЛОР-органов.

Мать-и-мачеха – эффективное муколитическое, вяжущее, противовоспалительное и отхаркивающее средство. Чтобы справиться с бронхитом и приступообразным кашлем, настой готовят по такому рецепту:

  • 3 г сухих цветков заливают 200 мл кипятка;
  • настаивают 15-20 минут;
  • принимают по ½ стакана трижды в сутки.

При продуктивном кашле рекомендуется смешивать мать-и-мачеху с корнем алтея, подорожником и шиповником. 3 ст. л. смеси заливают 1 л воды и проваривают 7-10 минут. Чтобы ускорить выздоровление при бронхите, принимают через 30 минут после еды по 100-150 мл в течение 2 недель.

Прогревающие лепешки

Лечебный компресс – одно из эффективных средств для борьбы с кашлевыми приступами. Для разжижения мокроты в бронхах и увеличения в них просвета пользуются таким рецептом приготовления картофельно-медовых лепешек:

  • из 6 сваренных картофелин делают пюре;
  • добавляют по 1 ст. л. сухой горчицы и растопленного меда;
  • вливают 20 мл водки или медицинского спирта;
  • выкладывают смесь на марлю, формируя лепешку;
  • ставят компресс на спину или грудь (область сердца избегают);
  • накрывают лепешку пищевой пленкой и махровым полотенцем;
  • через 1 час снимают компресс.

Для лечения бронхита рекомендуется совершать процедуру минимум дважды в сутки – утром и перед сном. После нее грудную клетку смазывают согревающей мазью.

Молоко с медом и соком алоэ

Молочно-медовый напиток с алоэ облегчает течение бронхита и устраняет кашлевые приступы.

Алоэ

Лечение препаратами алоэ усиливает восстановительные процессы в поврежденных тканях, снимает воспаление в бронхах.

Для его приготовления используют такой рецепт:

  • несколько листочков алоэ измельчают и отжимают из них сок;
  • смешивают с растопленным медом в соотношении 1:1;
  • в 200 мл теплого молока добавляют 1 ст. л. смеси;
  • принимают по 100 мл утром и вечером.

При аллергии на мед рекомендуется использовать малиновое варенье или клюквенный морс. Напиток пьют только теплым за 30 мин. до или через 1 час после приема пищи.

Рецепт с яйцами и коньяком

Яично-коньячный эликсир – эффективное средство от воспаления бронхов. Оно снимает отечность, укоряет восстановление слизистых оболочек и ускоряет откашливание мокроты. Его применяют для облегчения лающего кашля при бронхите и воспалении легких.

Легкий рецепт для взрослых:

  • в 200 мл молока добавляют 2 яичных желтка;
  • добавляют 10 мл коньяка, 1/3 ч. л. соды и 1 ст. л. меда;
  • тщательно перемешанный эликсир принимают по 150 мл трижды в сутки.

При хроническом бронхите лечение продолжают в течение 10-15 дней. Чтобы уменьшить саднение в горле, добавляют 2 ч. л. сливочного масла.

Настой шалфея с молоком

При частых кашлевых приступах настой принимают 2-3 раза в дневное время и перед сном. Он смягчает горло, снимает воспаление и стимулирует очищение дыхательных путей от слизи. Чтобы приготовить отхаркивающее средство, следует:

  • измельчить 10 г сухой травы шалфея;
  • залить ½ л кипящего молока;
  • отсудить и добавить 10 мл растопленного меда;
  • пить по ½ стакана 3 раза в день.

Настой повышает продуктивность кашля и устраняет другие симптомы бронхита – жжение в гортаноглотке, хрипы в легких, одышку.

Другие действенные рецепты

Существует более 500 рецептов эффективных противокашлевых средств от бронхита. Но прибегать к лечению заболевания народными средствами следует только после консультации с ЛОР-врачом. При остром течении бронхита используются:

  • Луковый отвар. 3 небольшие луковицы заливают 1 л теплого молока и кипятят 15-20 минут. Добавляют 10 г сахара или меда, 20 мл лимонного сока. Принимают по 1 ст. л. через каждый час в течение 5 дней.
  • Отвар на кедровых шишках. 1 шишку заливают 700 мл молока и проваривают в течение 30-40 минут. Принимают через каждые 2 часа по 10 мл на протяжении недели.
  • Красное вино. В 500 мл вина добавляют 10 г меда и подогревают на огне. Принимают в теплом виде по 50 мл 2 раза в сутки через 30 минут после еды.
  • Прополис с медом. 100 г меда добавляют 10 г прополиса и 70 г сливочного масла. На паровой бане растапливают прополис, смешивая все ингредиенты. Принимают трижды в день по ½ ч. л., разведенной в 150 мл кипяченой воды.

Не менее эффективны паровые ингаляции с прополисом. Для этого смешивают в равных пропорциях воск и прополис, заливая 2 ст. л. смеси 400 мл кипящей воды.

Ингаляции совершают ежедневно дважды в день через 1 час после еды. Курс лечения острого бронхита составляет не более 4-5 дней.

Чем опасен длительный кашель

Кашлевые приступы при бронхите сопровождаются резким повышением внутригрудного давления. При отсутствии адекватной терапии это приводит к серьезным осложнениям:

  • нарушение сна;
  • кровохарканье;
  • диафрагмальная грыжа;
  • тахиаритмия;
  • подкожная эмфизема;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс (изжога);
  • пневмоторакс;
  • обморок;
  • спазм прямых мышц живота;
  • обострение бронхиальной астмы.

Мучительный затяжной кашель – весомый повод для обращения к врачу. Длительное течение болезни часто указывает на переход острого воспаления в хроническую форму. При запоздалом лечении это приводит к осложнениям, которые ухудшают качество жизни и представляют серьезную угрозу для здоровья.

Источник