Облепиховое и оливковое масло при атеросклерозе
Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и происходящие в организме необратимые процессы, приводят к накоплению на стенках кровеносных сосудов жировых отложений.
Они получили название холестериновых бляшек и являются одной из самых распространённых причин возникновения инфарктов и инсультов.
В народной медицине существует большое количество рецептов для очистки, укрепления и расширения сосудов. Многие из них основаны на различных растительных маслах, о которых мы и поговорим ниже. Также мы расскажем, какие масла наиболее полезны для сердечно-сосудистой системы.
Зачем нужно проводить чистку?
Накопление на стенках сосудов холестериновых бляшек приводит к закупорке кровеносной системы. У людей возникает атеросклероз. Обнаружить эту болезнь можно у всех пожилых людей. Избежать возникновения недуга нельзя, но можно его контролировать.
Среди симптомов атеросклероза:
- высокое АД;
- постоянные головные боли, головокружение;
- потеря памяти, рассеянность;
- упадок сил.
Если не противостоять развитию болезни она может привести к инфаркту, инвалидности и даже смерти. До недавнего времени считалось, что справиться с холестерином можно с помощью диеты. В ходе проведённых учёными исследований было выявлено, что большая часть холестерина синтезируется в печени. С пищей внутрь человека попадает лишь небольшая часть холестерина.
Кровеносные сосуды снабжают организм человека кислородом и питательными веществами. Их чистка очень важна для поддержания здоровья. Закупорка сосудов может наблюдаться у людей различного возраста. Серьёзно относиться к этой проблеме нужно уже после 35-40 лет. Врачи рекомендуют с этого возраста регулярно проводить чистку сосудов. Она является эффективной профилактикой различных заболеваний.
Проводить процедуру очищения и лечение атеросклероза нужно под наблюдением врача.
Показаниями для процедуры являются:
- варикозное расширение вен;
- понижение слуха и зрения;
- хроническая усталость и частые головные боли:
- высокий уровень холестерина в крови.
После проведённого курса лечения у человека улучшается самочувствие и настроение, повышается работоспособность и аппетит.
Топ-5 масел для снижения холестерина
Растительные продукты обладают рядом полезных свойств, которые помогают улучшать эластичность стенок сосудов, и очищать кровотоки от «плохого» холестерина. На их основе готовят различные лекарственные средства. Мы обсудим 5 наиболее полезных.
1. Льняное
О пользе льняного масла для артерий и сосудов было хорошо известно ещё в древности. Теперь же эти факты подтверждаются в современных исследованиях. В его составе содержатся витамины групп А, В и Е. Среди компонентов жирный мегаколон и калий.
Все эти вещества позволяют достичь различных терапевтических эффектов. В их числе:
- снижение уровня холестерина в крови;
- активизация работы головного мозга;
- стимулирование процесса обмена веществ.
В лечебных целях используют льняной продукт полученный холодным способом отжима. Самый ценный его элемент — полиненасыщенные жирные кислоты. Лечебный эффект от растительного продукта начинает ощущаться только после его длительного приёма.
При ежедневном употреблении 1 столовой ложки льняного масла утром на голодный желудок, его действие почувствуется на 12-14 день. Вместе со снижением уровня холестерина в крови человека произойдут и другие изменения. Среди них:
- Снизится показатель свёртываемости крови. (Это уменьшает риск образования тромбов, и нормализует уровень глюкозы в крови).
- Пройдут воспалительные процессы.
- Окрепнет иммунитет организма.
- Улучшится эластичность сосудов.
Содержащиеся в льняном продукте ненасыщенные липиды не откладываются в организме человека. Очень часто его используют для заправки блюд, входящих в диеты для похудания. Сброс лишнего веса значительно снижает нагрузку на работу сосудов и сердца.
Для достижения нужного лечебного эффекта рекомендуется пить льняное масло:
- Для снижения холестерина каждый день по столовой ложке в течение 1 месяца. Принимают продукт за 25-30 минут до еды.
- При атеросклерозе 2 раза в день по 1 столовой ложки до и во время приёма пищи. Курс лечения 30 дней. Повторить его можно через 3-4 недели.
- При заболеваниях сердца курс лечения длится 5 недель. Растительный продукт употребляют за 2 часа перед ужином. После курса лечения делается перерыв на месяц, после чего он повторяется.
Предлагаем ознакомится с данным видео-материалом:
2. Оливковое
Оливковое масло положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поскольку оно богато антиоксидантами и полифенолами. Эти вещества играют огромную роль в борьбе с различными болезнями сердца. Употребление продукта помогает значительно улучшить состояние у людей с умеренным атеросклерозом функции кровеносных сосудов.
Рекомендуемая норма ежедневного потребления целебного средства для лечебных целей составляет 2 столовые ложки. Хорошо смешивать продукт с чесноком и щепоткой соли. Смесь продуктов намазывается на хлеб за обедом и ужином.
Врачи рекомендуют обязательно употреблять оливковое масло людям, имеющим ослабленный иммунитет.
Курс длится не менее недели. Вместе с очисткой кровотока происходит омолаживание организма. Масло с чесноком нормализует АД.
Предлагаем ознакомится с видео:
3. Облепиховое
Свойства масла зависят от того, из какого сырья оно получено: семян или плодов. В целебном средстве содержатся витамины, кислоты и другие вещества, позволяющие избавить человека от многих недугов.
Самый распространённый рецепт на основе облепихи готовится из 0,5 л масла плодов растения и стакана семян укропа. Средство готовят в стеклянной банке. В неё засыпаются сухие семена и заливаются разогретым до температуры 50°С маслом. Перед употреблением средство настаивается не менее 20 дней.
Принимают его по 2 столовых ложки 1раз в день.
4. Подсолнечное
Процесс очистки организма с помощью подсолнечного масла принципиально отличается от других способов. Продукт в количестве 1 столовой ложки сосредотачивают в передней части рта и сосут его, как леденец до приобретения им белого цвета. После чего выплёвывают.
Процедура проводится 1 раз в день и длится 15-20 минут. Результатом такого лечения являются нормализация процесса обмена веществ, снижение кислотности, очистка организма.
Советуем просмотреть данное видео:
5. Чёрного тмина
Продукт используют для лечения и профилактики варикоза, АД, атеросклероза, заболевания сердечно-сосудистой системы. Благодаря ему снижается риск возникновения ишемической болезни сердца, тромбоза и тромбофлебита.
Средство способствует повышению эластичности стенок сосудов, предотвращает образование атеросклеротических бляшек и тромбов.
При сужении клапанов сердца рекомендуется принимать масло чёрного тмина с натуральным мёдом. При высоком АД продукт добавляют в горячий чай. Для чистки сосудов готовится смесь масла, мёда чеснока.
Полезные эфирные масла
С помощью эфирных масел проводится ароматерапия. Она используется для лечения и профилактики различных заболеваний сердца и сосудов. Свойства масел зависит от веществ, которые содержаться в пошедших на их изготовление растениях. Они учитываются при выборе средства для лечения определённого вида недуга.
Для снятия у человека стенокардии используются продукты, полученные на основе масел мяты, иланга, розмарина, лимона и герани. Эластичность сосудов улучшается с помощью ароматерапии на основе эфирных продуктов, полученных из кипариса. Для лечения других недугов используются эфирные масла:
- при высоком АД — лаванды, герани, розмарина и иланги;
- при атеросклерозе – сосны, лаванды, эвкалипты, иланги;
- при нарушении кровообращения — лаванды, мяты;
- при варикозе — лимона, розмарина;
- при флебите – розмарина:
- при тромбофлебите – пихты, сосны;
- при мигрени — эвкалипта, лаванды, розмарина.
Покупать эфирные масла для лечебных целей нужно только в аптеках.
Общие рекомендации
Главное правило проведения процедуры очищения сосудов — не проводить курс лечения без консультации со специалистами. Существуют различные методики, при выборе которых нужно учитывать индивидуальные особенности здоровья человека. Общими для всех являются следующие правила очистки:
Перед началом процедуры проводится курс очищения организма с помощью специальных диет.
- В период лечения необходимо полностью отказаться от алкоголя, курения, жирной пищи и сдобных мучных изделий.
- Нельзя употреблять жирное мясо и молоко.
- Физические нагрузки нужно увеличить в 1,5-2 раза от обычной нормы.
В случае ухудшения состояния здоровья во время курса лечения необходимо его сразу прервать.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Противопоказания
Среди противопоказаний — индивидуальная непереносимость продукта. Врачи категорически не рекомендуют проводить курс лечения при наличии ряда хронических заболеваний. К ним относятся болезни почек и печени. Нельзя проводить курс женщинам во время их беременности и периода кормления детей грудью.
Следить за чистотой кровотоков и здоровьем сердца нужно в любом возрасте. Степень их закупорки зависит не только от возраста человека, но и от его образа жизни, питания, среды обитания и генетической предрасположенности.
Почему многие склонны чаще проводить лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, а не прибегать к применению медикаментов? Во-первых, это объясняется доступностью народных средств, а во-вторых, химические препараты после длительного приема провоцируют нарушения в работе печени и желудка. Кроме того, народные средства практически не имеют противопоказаний, в отличие от медикаментов.
Причины возникновения и симптомы патологии
Атеросклероз – это сложное хроническое заболевание, которое поражает сосудистые стенки. На начальной стадии болезнь никак не проявляет себя и может развиваться долгие годы. Как правило, только на четвертой стадии атеросклероза можно четко определить его по симптоматике, когда явно проявились тромбоз и трофические язвы.
На 2 и 3 стадии болезни пациенты ощущают онемение в стопах, холод в ногах, регулярные судороги и боль во время ходьбы. Стенки кровеносных сосудов поражаются вследствие интенсивного отложения холестерина, который способствует возникновению налетов. В результате сосудистые стенки теряют свою эластичность и затвердевают, что провоцирует сужение вен и полное перекрытие.
Атеросклероз является одним из наиболее опасных заболеваний, имеющих большую вероятность летального исхода. Поэтому нельзя оставлять без внимания первые признаки развития болезни, а сразу же после возникновения проблем с сосудами нужно обращаться к врачу.
Атеросклероз возникает из-за многих факторов:
- Наследственности. Это наиболее распространенная причина развития болезни. Скорость процесса зависит от иммунной системы человека и его образа жизни.
- Пола и возраста. Женщины меньше подвергаются этой патологии, в отличие от мужчин, поскольку у них обмен холестерина происходит с участием эстрогенов повышенной плотности. Обычно мужчины сталкиваются с атеросклерозом после 45 лет. К старости ситуация может существенно усугубиться.
- Ожирения. Лишний вес приводит к сахарному диабету, а атеросклероз как раз и возникает по причине повышенного количества глюкозы в крови. Соответственно, нужно следить за своим весом и правильно питаться.
- Курения. Табак пагубно влияет на работу сосудистой системы. Предрасположенность к болезни и курение сильно ускоряют патологический процесс.
Ранее болезнь чаще наблюдалась у пожилых людей, однако в настоящее время атеросклерозом также часто страдают и люди среднего возраста. Поэтому ввиду распространенности этого недуга вопрос лечения атеросклероза в наше время очень актуален. Разумеется, врачи после обследования и постановки диагноза прописывают массу медикаментов, но также не забывают рекомендовать народные методы лечения атеросклероза, которые давно доказали свою эффективность.
к содержанию ↑
Лечение народными методами
Кроме медикаментозного лечения, народные средства также активно используются против атеросклероза нижних конечностей. Существует несколько действенных методов лечения атеросклероза, которые должен знать каждый, кто страдает этим заболеванием.
Методы, основанные на использовании отваров и трав, могут быть применимы не только в профилактических целях: если болезнь находится и на запущенной стадии, то лечение народными средствами сыграет роль хорошего помощника при медикаментозной терапии. В случае прогрессирующего атеросклероза применять народные средства в качестве дополнительных средств снятия симптоматики заболевания следует только после рекомендаций врача.
к содержанию ↑
Аппликации
Для облегчения симптомов атеросклероза и рассасывания склеротических бляшек часто используют аппликации и компрессы.
Настойку для аппликации нужно приготовить из состава трав: зверобоя, шалфея, череды и подорожника. По 1 ст. л. каждой травы засыпают в стеклянную емкость и заливают все 300 мл кипятка. Настаивают 4-6 часов, процеживают и смачивают в средстве марлю, затем выкручивают ее и накладывают на пораженные места от паховой области до пяток. Смачивать марлю нужно в теплом отваре с температурой до 36° С, а перед накладыванием аппликации ноги следует вымыть с хозяйственным мылом в теплой воде.
При этом аппликации делают их марли, сложенной в несколько слоев. Обычно 6 слоев нужно пожилым людям, а 4 слоя достаточно для больных среднего возраста. Проводить процедуру для облегчения симптомов атеросклероза нужно в течение 3-х часов 2 раза в сутки, перед сном и в обед.
При истонченной и пересушенной коже нужно накладывать аппликацию один раз перед сном. Курс лечения нижних конечностей народным средством в виде аппликаций составляет 20 дней, а через 6 месяцев можно его повторить.
к содержанию ↑
Внутренний прием
Часто атеросклероз нижних конечностей лечат лечебными отварами, которые нужно принимать внутрь. Такие биологические жидкости способствуют снижению уровня глюкозы в крови, разжижению крови и очищению стенок сосудов от холестериновых налетов.
Возможен прием таких настоек и отваров:
- Аптечной настойки боярышника при атеросклерозе сосудов нижних конечностей. Ее можно купить в аптеке и принимать три раза в день по 30 капель за 20 минут до еды. Курс лечения – 30 дней.
- Настойки из боярышника, приготовленной самостоятельно. 300 г свежих плодов размять и залить 20 мл спирта. Настоять в течение 20 дней. Принимать можно 2 раза в день по 1 ч. л. перед едой. Можно сделать экстракт из плодов боярышника. Нужно залить 0,5 литра воды 300 мл сушеных или свежих плодов, добавить пару столовых ложек сахара и проварить смесь 40 минут на медленном огне. После того как экстракт остынет, его принимают по 1 ст. л. перед едой.
- Травяного отвара из луковой шелухи и шиповника. Готовят его так: берут 1 ст. л. шелухи, 3 ст. л. плодов шиповника и 6 ст. л. сухих сосновых игл, затем все это заливают литром холодной воды и варят 10 минут. После этого нужно укрыть кастрюлю с отваром и оставить настояться на ночь. Утром можно начинать пить отвар в течение дня.
- При ярко выраженных симптомах атеросклероза врачи рекомендуют делать отвары на основе смеси из корня лопуха, рябины, крапивы, земляники и календулы, а также брусничного листа и полевого хвоща. Берут 6-7 г смеси и заливают 300 г горячей воды, затем кипятят все 3-4 минуты. Настаивают пару часов и процеживают. Прием проводят 4 раза в день до еды по полстакана настойки.
- Больным после 40 лет врачи рекомендуют пить сырой картофельный сок каждый день на голодный желудок по полстакана. Также можно пить свежевыжатый огуречный и свекольный сок по 100 мл в день.
Также хорошо помогают настойки и отвары из лука и чеснока. И лук, и чеснок отлично устраняют многие симптомы атеросклероза сосудов нижних конечностей.
Луковые рецепты:
- Взять очищенную луковицу (до 100 г), измельчить в блендере, затем засыпать ½ стакана сахара. Всю массу следует настоять в течение суток и принимать не меньше месяца 3 раза в день за час до еды или через час после.
- Измельчите луковицу и яблоко одинакового размера, смешайте массу с медом. Принимать лекарство нужно 3-4 дня по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Чесночные рецепты:
- Приготовить из зубчиков чеснока 100 г кашицы и залить ее 500 мл водки, настоять в течение 3 дней, процедить и пить по 10 капель, разбавленных водой, за 20 минут до еды 3 раза в день.
- В равных долях измельчить чеснок и грецкие орехи, затем все это смешать с подсолнечным маслом и поместить в холодильник в закрытой емкости. Добавлять каждый день по 2 столовых ложки в салаты из овощей.
- Смешать ¼ чайной ложки свежевыжатого чесночного сока с 130 мл козьего молока. Принимать средство каждый день натощак.
- Измельчить до состояния пюре 6-7 зубчиков чеснока и добавить их в емкость с 700 мл кагора. Затем в течение недели нужно настоять средство и затем принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.
- Очень хорошее средство против склеротических бляшек готовят из чеснока и прополиса. Для этого нужно размельчить 1 стакан чеснока в блендере и залить кашицу, помещенную в стеклянную посуду, спиртом. Дать настояться 10-12 дней. Затем процедить смесь и добавить туда 2 столовых ложки меда и 30 мл настойки прополиса, размешать все и настоять еще 3 дня. Принимать за 30 минут до еды по 20 капель. Можно добавлять молоко. Курс лечения – 1 месяц.
к содержанию ↑
Продукты пчеловодства
Благодаря лечебным свойствам, мед также используют при атеросклерозе нижних конечностей. Его нужно употреблять в пищу по 1 столовой ложке перед едой или использовать при приготовлении лечебных настоек. Вот проверенные рецепты:
- Развести 1 ст. л. ложку яблочного уксуса в 1 литре воды и добавить туда 2 столовые ложки меда. Пить это лекарство нужно по полстакана в день.
- Можно использовать мед с чесноком и лимоном. Необходимо взять 5 лимонов и столько же головок чеснока, измельчить все это в блендере, а затем добавить 1 кг меда. Лекарство хранят в холодильнике и принимают в течение месяца по 1 ст. л. до еды. Противопоказано средство при повышенной кислотности и нарушениях ЖКТ.
- Маточное молочко тоже отлично выводит из организма холестерин, очищая тем самым кровеносные сосуды. Принимать его можно 2 раза в день в течение месяца. Количество маточного молока нужно минимальное, помещающееся на кончике ножа.
- Принимать по 1 столовой ложке в день кашицу из лука, размешанную с медом 1:1.
- Смешать сок подорожника и мед в пропорции 1:1 и принимать по столовой ложке каждый день.
Очень хорошо помогает укрепить стенки сосудов сок лимона. Можно съедать один лимон в день вместе с кожурой или же приготовить лимонный напиток: выжать половину фрукта в емкость и смешать с 500 мл воды.
к содержанию ↑
Лечебные ванны и масла
При атеросклерозе нижних конечностей полезно делать ванны для пораженных нижних конечностей. Например, очень хорошо снимает усталость ног ванна из крапивы. Возьмите свежую траву, залейте ее кипятком, затем добавьте смесь в воду и полежите в ванной полчаса. Если у вас появилась ломота в коленках или хруст, добавьте в ванную соль (3 кг). Также полезно делать контрастные ванны, опускать ноги поочередно то в холодную, то в горячую воду с температурой до 45 градусов. В холодной воде рекомендуют держать ноги не более 3 секунд, а в горячей – не менее 5 минут.
Масла тоже следует втирать в поврежденные участки кожи. Каждый день используйте оливковое и облепиховое масло, смешав их в пропорции 1:1. Процедуры нужно делать на протяжении 15 дней. Также можно употреблять оливковое масло внутрь по 1 столовой ложке три раза в день.
к содержанию ↑
Средства на основе конского каштана
В официальной медицине часто используют средства на основе конского каштана. В настоящее время в каждой аптеке можно приобрести настойку или мазь из этого растения. Народная медицина также рекомендует использование отваров, компрессов, мазей и настоек на основе конского каштана. Это растение повышает тонус сосудов, укрепляет сосудистые стенки и разжижает кровь.
Кроме того, конский каштан снимает воспалительные процессы, снижает артериальное давление, заживляет раны, уменьшает боль в нижних конечностях и сокращает количество холестериновых бляшек. Также средства с конским каштаном часто используют в целях профилактики. Их можно приготовить в домашних условиях:
- Залить стаканом воды 5 г цветков конского каштана и проварить 30 минут. Процедить отвар и долить воду до начального объема. Пить по 1 столовой ложке в день. Если нет аллергической реакции, можно увеличить дозу до 3 столовых ложек ежедневно.
- Взять 10 г плодов каштана, измельчить и залить их 100 мл водки, после чего настаивать средство две недели в темном месте. Принимать по 10 капель, разведенных с водой, 3 раза в день за 20 минут до еды.
Применять средства с конским каштаном противопоказано при беременности, в лактационный период, при гипертонии, нарушениях менструального цикла, болезнях почек и запорах. Использовать такие лекарства можно только после одобрения лечащего врача.
Кроме всех перечисленных народных методик, также применяют гирудотерапию (лечение пиявками) и апитерапию (лечение пчелиным ядом). Такие методы хороши для профилактики атеросклероза в совокупности с использованием медикаментов. Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами длительное и требует терпения.
