Можно ли пить полынь при анемии
Основной фактор развития дефицита гемоглобина в организме – анемия. Это серьёзная общемировая проблема.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 25% населения мира имеют нехватку гемоглобина в крови.
С одной стороны, на фармацевтическом рынке представлено достаточно медикаментов, которые помогают вылечить патологию быстро и эффективно. С другой стороны, в интернете описано огромное количество народных рецептов для лечения анемии, эффективность которых вызывает вопросы. Давайте разбираться.
Мнение врачей об эффективности фитотерапии в борьбе с анемией
Причин анемии существует множество. Согласно исследованиям, в 90% случаев они обусловлены недостатком железа и других важных элементов (фолиевая кислота, цианокобаламин).
Остальные 10% приходятся на тяжёлые наследственные аномалии, интоксикации и т.п.
Любое растительное сырьё, которое претендует на повышение низкого уровня гемоглобина в крови, должно восполнять в организме следующие макро-, микроэлементы:
- железо;
- витамин В12;
- фолиевая кислота.
В среднем, 100 г любой лекарственной травы содержит 5-11 мг железа, 0,05 мкг витамина В12 и 50-100 мкг фолиевой кислоты. А для лечения, например, железодефицитных анемий, согласно клинической практике, требуется от 150 до 300 мг железа в сутки. При недостатке фолиевой кислоты назначается от 500 до 1000 мкг активного вещества в день!
Получается, что для коррекции патологического состояния нужно полностью перейти на растительный рацион питания, но даже этого будет не достаточно.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Таким образом, не рекомендуется использовать народные средства для лечения выраженного анемического синдрома (снижение Hb на 10% и более от нормы). Они могут применяться только в качестве средства первичной профилактики!
Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом. При тяжёлом течении заболевания подобная терапия неэффективна.
Тем не менее, благодаря содержанию многих важных для крови витаминов и микроэлементов, лекарственные травы могут использоваться для нормализации уровня гемоглобина в качестве профилактического средства, либо в дополнении к традиционному лечению (но только с разрешения лечащего врача). Эффект наступает только при длительном лечении, на которое потребуется несколько месяцев.
5 растений, поднимающих гемоглобин
Железо, которое содержится травах, имеет валентность, равную 2. В такой форме элемент лучше усваивается в просвете желудочно-кишечного тракта. Однако его количество в растительной пище крайне мало по сравнению с животной.
Рассмотрим подробнее список лечебных трав, которые имеют достаточное содержание железа в своем составе и могут использоваться для увеличения уровня гемоглобина.
- Двудомная крапива. В 100 г растения содержится около 6 мг двухвалентного железа, лучшему усвоению которого способствуют такие вещества, как витамин В9 и С, соли марганца. В народной медицине обычно используется сок растения или листва, перемолотая в блендере или соковыжималке. Кроме того, крапива — одна из 12 трав, очищающих кровь.
- Ползучий пырей. В состав входит железо, марганец, витамины группы В и С, а так же большое количество никеля. Подобные вещества способствуют максимальному всасыванию железа и его утилизации на синтез гема. Обладает выраженным противовоспалительным действием, что обуславливает применение при воспалительных патологиях, сопровождающихся анемизацией.
- Садовая зелень (лук, укроп, листья салата). Данные продукты — лидеры по содержанию фолиевой кислоты. Огромное количество минеральных солей способствует коррекции даже самых выраженных нарушений водно-электролитного баланса, а противомикробное действие повышает активность иммунитета в отношении болезнетворных агентов. Растения можно использовать при анемиях, связанных с недостатком витамина В9.
- Свекла. Богаты железом сок и зелень представителя семейства Амарантовые. Достаточно всего 130 мл продукта для обеспечения суточной потребности железа в организме. Использовать мякоть не следует ввиду высоких концентраций кальция, препятствующего адекватному усвоению железа.
- Облепиха. Применяется при анемиях, связанных с хроническими патологиями пищеварительного тракта (от язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки до злокачественных опухолей). Ягоды кустарника эффективно компенсируют недостаток важных кислот, а листва обогащает организм железом. Активные вещества так же способствуют уменьшению выраженности инфильтративных изменений слизистых оболочек и устранению кровотечений.
6 рецептов травяных сборов
Народная медицина предлагает массу рецептов чаев, настоек и отваров на основе исключительно растительных компонентов, которые могут помочь в борьбе с анемией. Какие из них самые эффективные -смотрите ниже.
- Сбор № 1. Необходимо взять по 10 г листьев крапивы, корней одуванчика и цветков тысячелистника. Ингредиенты заливаются 250 мл кипятка и настаиваются около 2-3 часов. После остывания раствор процеживается. Принимать нужно по 50 мл 5 раз в день независимо от употребления пищи. Длительность курса – до 60 дней.
- Сбор № 2. 3 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. цветущих верхушек гречки и 1 ст. л. листьев узколистного кипрея разбавляются 300 мл кипятка и настаиваются около 20 минут. Кратность приёма – 3 раза в сутки по 100 мл. Продолжительность лечения – не более 3-5 недель.
- Сбор № 3. Необходимо перемешать до получения однородной смеси траву тысячелистника и полыни в соотношении 1:3. Компоненты заливаются 1,5 стаканами кипящей воды и остывают около 30 минут. Раствор процеживается через марлевую салфетку и употребляется перед каждым приёмом пищи по 1 ст. л. (не более 10 раз за день). Длительность терапии – 3-5 месяцев.
- Травяной сбор с крапивой. Цветки одуванчика и клевера, а так же трава крапивы и тысячелистника высушиваются и измельчаются. 2 ст. л. полученной массы заливаются 1 л кипятка. Время для настаивания – 10-12 часов. После смесь принимается внутрь по 50 мл 4 раза в день.
- Настойка на коньяке. Кроме повышения активации синтеза гема препарат благоприятно сказывается на общем состоянии нервной системы: способствует нормализации сна, снижению подавленности и тревоги. Необходимо взять по 100 мл сока клюквы, моркови и свеклы, добавить 100 г мёда и 50 г коньяка. Все компоненты тщательно перемешиваются и оставляются в тёмном прохладном месте на 3 суток. Принимать препарат нужно 4 раза в сутки по 50-60 мл. Максимальная длительность лечения – не более 2 дней. После настаивания продукт хранится в холодильнике.
- Лимонно-коньячная настойка. За основу берётся по 200 мл свежего сока лимона, моркови и свеклы, 200 мл коньяка и 200 г мёда. Все вещества смешиваются и сливаются в любую стеклянную ёмкость. Напиток сразу готов к использованию – по 20 г 3 раза в день. Длительность лечения до 2-3 месяцев с перерывами по 1-2 недели.
Противопоказания
В некоторых случаях пытаться поднять гемоглобин может быть опасно. К числу противопоказаний относятся следующие состояния:
- Повышенная свёртываемость крови. Наблюдается при течении сахарного диабета, атеросклероза, варикозной болезни вен нижних конечностей. 7 трав для разжижения крови смотрите тут →
- Беременность. Гиперкоагуляция тромбоцитов и крайне высокое содержание тромбоцитов в крови вызваны гормональным дисбалансом в организме женщины и чрезмерной активацией дыхательного центра. Многие растительные компоненты могут неблагоприятно влиять на тонус матки и течение беременности (гипертонус, выкидыш, преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты).
- Гипертоническая болезнь.
- Патологии центральной нервной системы, сопровождающиеся гипервентиляционным синдромом.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам растений. Проявления аллергических реакций всегда носят индивидуальный характер.
- Полицитемия.
- Расстройства желудочно-кишечного тракта с частыми запорами (отсутствие стула более 3 суток).
- Дискинезия желчевыводящих путей.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Основные причины анемии
Наиболее часто встречаются гипохромные (железодефицитные) и гиперхромные (связанные с недостатком фолиевой кислоты или витамина В12) анемии.
Нехватка железа развивается при ферментативной недостаточности, хронических кровотечениях (на фоне язвенной болезни желудка, геморроя и т.п.), нарушениях транспорта железа.
Наиболее частой причиной недостатка фолиевой кислоты и витамина В12 являются патологии желудочно-кишечного тракта, при которых нарушено всасывание питательных веществ из просвета кишки.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Реже в роли этиологического фактора выступают интоксикации и отравления тяжёлыми металлами, онкологические заболевания. У каждого второго, имеющего рак, наблюдается дефицит гемоглобина и (или) эритроцитов.
Видео по теме
Заключение
Эффективность народной медицины в борьбе с анемией достаточно ограничена и не может сравниться медикаментозными препаратами. Тем не менее, некоторые травы могут применяться для профилактики. Перед началом терапии, направленной на повышение числа переносчиков кислорода в крови (гемоглобина), следует ознакомиться с перечнем показаний и противопоказаний, а так же обязательно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях лечение может быть бесполезным.
Анемия — болезнь, характеризующаяся снижением содержания гемоглобина в крови, чаще всего с одновременным уменьшением количества эритроцитов. При лечении анемии в домашних условиях хорошо помогают различные препараты растительного происхождения, которые способствуют активизации процесса кроветворения и восстановления сил человека.
Рекомендуется ежедневно выпивать 0,5 л отвара из сбора лекарственных растений. Для его приготовления берут 5-8 трав из предлагающегося перечня: все растение земляники с корнем, цветы гречихи, крапива, ягоды можжевельника, полынь, пустырник, ягоды рябины красной, тысячелистник, яснотка, клевер, иссоп, лист ежевики, кипрей, медуница, семена овса, орех грецкий, цветы яблони, чеснок, одуванчик, мальва, лещина, пырей, липовый цвет, таволга, зверобой, лист смородины, барбарис, хвощ, боярышник, лист голубики, кукурузные рыльца, шиповник, аир. 1-2 ст. ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, процедить и пить по 1 /2 стак. 4-5 раз в день.
Плотно заполнить трехлитровую бутыль полынью горькой майского сбора, залить водкой или разведенным спиртом, настоять 21 день в теплом и темном месте. Принимать по 5 | капель настойки на воде утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.
Очистить и вымыть 300 г чеснока, залить 1 л водки, настоять 3 недели. Принимать по 20 капель на полстакана воды 3 раза в день.
Выжать 1 стак. морковного сока, 1/3 стак. свекольного сока, сок из одного лимона, добавить 2 ст ложки меда, размешать. Эту порцию выпить за 3 приема в течение дня. Курс лечения 7-10 дней.
2 луковицы натереть на терке, отжать сок и смешать с 3 частями сока алоэ. Смесь хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Составить смесь из равных частей пшеничной, овсяной и ячневой крупы. Размолоть крупу в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложка муки на стакан воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить, добавив ложечку меда. Эта смесь помогает восстановить состав крови и силы в организме.
Принимать по 1/2 ч. ложки порошка из корня щавеля конского, запивая его водой, 3 раза в день до еды в течение 40 дней.
Детям давать хлебцы, приготовленные из порошка листьев подорожника большого.
100 г сухой травы и цветков тысячелистника залить 0,5 л водки, настоять в темном и теплом месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить до еды по 2 ст. ложки, разводя водой.
10 ст. ложек листьев и корня ежевики варить в 1 л красного вина на малом огне 1 час в закрытой посуде, настоять 7 дней. Принимать при анемии по 50 г 3 раза в день до еды.
300 г кашицы репчатого лука, 100 г меда, 600 г сухого белого вина настоять неделю в темном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 2-4 ст. ложки 3 раза в день до еды при анемии, артрите, водянке, подагре, простатите, сахарном диабете, цистите.
При малокровии употреблять в пищу слегка обжаренные ядра ореха фундука.
Приготовить свежий сок редьки черной и смешать его в равных частях по весу с медом. Принимать сначала по 1/4 стак., а затем по 1 /3 стак. 3 раза в день при анемии, водянке, камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, заболеваниях печени, метеоризме, туберкулезе, бронхите, коклюше.
1 стак. томатного сока смешать со ст. ложкой меда. Пить по 1/3 стак. 3 раза в день до еды при анемии, для лечения и профилактики атеросклероза.
Сладкие сорта граната рекомендуется принимать при лечении анемии, отсутствии аппетита, дизентерии, отравлениях, при поносах, туберкулезе, пневмонии.
Больным анемией полезно 3-5 раз в день есть по 50-100 г вареной тыквы.
Взять по 200 г какао, нутряного топленого свежего сала, меда и сливочного масла. Все компоненты поместить в кастрюлю на медленный огонь и, все время помешивая, довести состав до кипения. Затем снять с огня, охладить и хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке в стакане горячего молока 3-4 раза в день.
Пить настой золотого корня (родиола розовая) — 10 г на 500 мл воды.
Мед, цветочная пыльца и прополис являются отличными средствами против анемии. Лечение медом проводят в течение 1-2 месяцев, принимая его по 100-150 г в день. Цветочную пыльцу, смешанную с медом, принимают по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Ежедневно можно принимать по 3-5 г чистого прополиса во время еды или в течение дня, тщательно (долго) прожевывая.
И.И. Егоров.
Анемией называется клинический синдром, при котором снижается содержание гемоглобина в крови и (или) уменьшается количество эритроцитов. В зависимости от степени понижения этих показателей, определяется тяжесть заболеваний. Встречается и другое название анемии – малокровие, как точный перевод древнегреческого наименования болезни.
Причины появления анемии
Существует ряд факторов, которые при определенных стечениях обстоятельств могут привести к появлению данного заболевания:
- Неправильное питание. Недостаточное потребление железа, фолиевой кислоты, а также витаминов С и В12 может спровоцировать возникновение железодефицитной анемии
- Большие кровопотери, вызванные травмой, язвенными, обильными менструальными или внутренними кровотечениями
- Любые тяжелые болезни, сопровождаемые нарушением выработки эритроцитов. Это могут быть хронические инфекционные болезни, онкология, глистная инвазия, гемолиз и другие
- При плохом всасывании железа и других необходимых элементов из-за нарушения функций желудочно-кишечного тракта
Многие причины анемии связаны с неправильным образом жизни, кровопотерей или заболеваниями, которые могут носить как приобретенный, так и наследственный характер.
Симптомы
Симптомы малокровия могут немного отличаться в зависимости от тяжести протекания данного заболевания и причин, его вызвавших. В первую очередь нарушается баланс кислорода в организме, так как эритроциты и гемоглобин отвечают за его доставку в организм. Поэтому даже при незначительном снижении показателей возникает:
- Слабость
- Отсутствие сил
- Быстрое утомление
- Раздражительность
- Головокружение
- Обморок
- Шум в ушах
- Недостаток энергии
- Невозможность осуществления даже небольших физических нагрузок
В дальнейшем слабость становиться более ощутима. При этом появляется одышка, учащенное сердцебиение, боль в груди, а также бледность кожных покровов, они становятся холодными на ощупь, глаза желтеют. В критических случаях требуется переливание крови.
Диагностика
Первый метод диагностики данного заболевания – это осмотр врача. Часто, исходя из внешних признаков, доктор может определить наличие анемии у пациента.
В дальнейшем проводиться лабораторная диагностика, которая включает в себя общий клинический анализ крови. За сутки до его проведения желательно не пить алкоголь и не принимать лекарственные препараты, также не стоит курить непосредственно перед сдачей анализов. Для максимальной достоверности рекомендуется сдавать кровь натощак.
Виды анемии
Существуют различные виды данного заболевания, отличие которых – в причине возникновения:
- Железодефицитная, связана с неправильным питанием или обильными кровопотерями
- Гемолитическая. Возникает при разрушении эритроцитов вследствие стресса, болезней или отравления
- Пернициозная. Ее причиной является нехватка витамина В12 в организме. Это может быть связано с пожилым возрастом, проблемами пищеварения, наличием глистов
- Анемия беременных. В этом случае организм требует большее количество железа для образования новых клеток, поэтому и показатели должны быть выше, чем у обычного человека
Существуют и другие, более редкие проявления этой болезни, связанные с наследственными заболеваниями, с нехваткой ткани в костном мозгу, а также с длительным приемом определенных лекарств.
Различаются виды анемии по тяжести заболевания, исходя из уровня гемоглобина в крови:
- При легкой степени показатели опускаются ниже 100 г/л
- Средняя степень – от 100 до 70 г/л
- Тяжелая – менее 70 г/л
Важно знать, что нормальный уровень гемоглобина и количество эритроцитов могут отличаться у разных групп пациентов, поэтому результаты анализов должен обязательно просмотреть врач.
Действия пациента
При первых симптомах, которые могут свидетельствовать о наличие анемии, нужно обратиться к врачу и сдать общий анализ крови.
Лечение анемии народными средствами
Существуют разнообразные целебные средства, которые могут помочь при анемии, могут поднять жизненный тонус и восстановить иммунитет. Данные настои и отвары являются как дополнением к лекарственным методам лечения, так и основой профилактики малокровия.
Тысячелистник и полынь от анемии
Для приготовления настоя нужно перемешать 2 чайные ложки высушенной травы тысячелистника и 3 столовые ложки сухой полыни. Данная смесь заливается 250 мл кипятка и настаивается в течение часа. Чтобы улучшить усвоение железа в организме надо выпивать по 2 чайные ложки полученного раствора 4 раза в день.
Черная смородина для лечения анемии
Для обогащения организма необходимыми витаминами, нужно настоять на 1 литре кипятка 5 столовых ложек листьев черной смородины и 2 столовые ложки свежих ягод этого кустарника. Настой должен отстояться 2 часа в тепле, после чего его пьют по 200 г 5 раз в день. По вкусу можно добавить мед или сахар
Сбор трав крапивы, одуванчика, тысячелистника для улучшения всасывания железа.
Надо смешать в равных пропорциях подсушенную траву или цветки крапивы, одуванчика и тысячелистника. На 3 столовые ложки смеси из трав добавляют 200 мл кипятка и настаивают 4 часа. Выпить настой нужно за 4 подхода в течение дня. Продолжительность лечения – 2 месяца.
Шиповник для лечения малокровия
Для приготовления отвара надо 1 чайную ложку перемолотых плодов шиповника залить 200 мл воды и томить на водяной бане 15 минут. Полученное средство должно настояться в термосе сутки, после чего оно процеживается и пьется, как чай с добавлением меда.
Настойка на чесноке от анемии
Нужно почистить и помыть 125 г чеснока, залить его 500 мл водки и отстаивать 20 дней в сухом, темном месте. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день для повышения тонуса, улучшения иммунитета и насыщения организма витаминами.
Абрикос при малокровии
Употребление данного фрукта стимулирует процессы кровообразования, улучшает работу сердечной мышцы, восстанавливает работу кишечника. Для профилактики анемии рекомендуется съедать 3-4 абрикоса в день или пить по стакану сока 2 раза в сутки.
Рябина – эффективное средство от анемии
Настой ягод рябины считается отличным поливитаминным средством. На 1 столовую ложку плодов надо 500 мл кипятка, раствор должен постоять 50 минут, после чего в него добавляют сахар или 1 столовую ложку меда. Пить следует по 100 мл 4 раза в день.
Корень женьшеня для лечения малокровия
Можно приготовить настойку для поднятия сил и повышения артериального давления. В этом случае 30 г измельченного в порошок корня женьшеня заливают 1 литром водки и настаивают около месяца, периодически встряхивая. В лекарственных целях пьют по 15 капель средства 4 раза в день, разбавляя их в 1 столовой ложке теплой воды.
Профилактика анемии
Для профилактики данного заболевания стоит исключить из рациона кофейные напитки и добавить продукты, содержащие железо, фолиевую кислоту, а также витамины С и В12. Это могут быть фрукты, овощи, зелень, гречневая крупа и другие зерновые. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций.
Осложнения
При продолжительной анемии появляются проблемы с ногтями и волосами, снижается иммунная система, что грозит частыми респираторными и простудными заболеваниями – особенно у детей. При тяжелых формах можно терять сознание, а в дальнейшем возникает чрезмерная кровоточивость, так называемый геморрагический синдром.
Противопоказания
Важно согласовать лечение народными методами с лечащим врачом, чтобы не усугубить заболевание. Также стоит помнить, что некоторые лекарственные травы могут вызывать аллергические реакции и осложнения, связанные с пищеварением и желудочно-кишечным трактом. Возможны и другие противопоказания, о которых можно узнать в рубрике лекарственные растения.
