Мигрень и бронхиальная астма
Симптомы астмы и ее воздействие на мигрень.
Причины и симптомы астмы бывают разными, поэтому давайте разберемся по-порядку…
Такое хроническое заболевание органов дыхания, как бронхиальная астма, является распространенным недугом. От приступов астмы страдает очень много людей. Болезнь проявляется периодически, наступает довольно быстро и приносит человеку большие мучения.
Нарастающее ухудшение экологии жилых помещений также влияет на рост распространенности бронхиальной астмы. Содержание аэрополлютантов (от англ. pollution — загрязнение) в квартирах выше, чем в атмосферном воздухе в 3-4 раза.
Причины астмы.
Внутренними источниками загрязнения воздушной среды жилища являются:
- Продукты жизнедеятельности человека (аммиак, окислы азота и углерода, сероводород и др.);
- Химические вещества и твердые частицы, выделяющиеся при использовании в быту газовых плит, печей, каминов;
- Химические вещества строительных и отделочных материалов (синтетические обои, пенные наполнители, клеи, лаки, линолеум, древесно-стружечные плиты);
- Ковровые покрытия и ткани, содержащие формальдегид, частицы различных аэрозолей, кулинарных масел, средств бытовой химии, инсектициды.
А также:
- Увеличение использования в питании продуктов промышленного консервирования и напитков, содержащих ксенобиотики.
- Увеличение частоты перинатальной патологии.
- Увеличение частоты искусственного вскармливания.
- Нарастающее распространение курения, в том числе пассивного, а так же токсикомании и наркомании.
- Влажный и теплый климат способствует увеличению распространенности бронхиальной астмы. В высокогорных районах, в районах Крайнего Севера заболеваемость меньше, что связано с низким уровнем насыщенности воздуха аэроаллергенами и промышленными поллютантами.
- Широкое использование антибиотиков и нерациональное проведение вакцинаций.
Признаки и симптомы астмы.
Астма — это хроническая болезнь, для которой характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей. Лицо бледнеет, дыхание хриплое, затрудненное, отдышка, стеснение в груди, страх.
При астме нередко возникает кашель с большим количеством вязкой мокроты, а также колющие, сверлящие, жгучие боли в грудной клетке, отдающие в плечо, акроцианоз. У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, у некоторых людей приступы случаются во время физической активности или ночью.
Во время приступа астмы эпителиальная выстилка бронхиол разбухает, что приводит к сужению дыхательных путей и сокращению воздушного потока, поступающего в легкие и выходящего из них. Повторяющиеся приступы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу.
Такое заболевание, как астма проявляется в виде приступов. Данные приступы могут бывать очень редкими (1-2 раза в год), но также они могут проявляться регулярно, особенно при постоянном контакте со специфическим раздражителем.
Симптомы астмы довольно характерные:
- одышка;
- увеличенная грудная клетка;
- при прослушивании легких — хрипы;
- кашель;
- мокрота;
- дыхание с присвистом.
Если прослеживается форма кашля при бронхиальной астме — то кашель главный, а иногда и единственный симптом. Как правило, его сопровождает отделение мокроты. Яркая особенность такого кашля — это то, что он усиливается в ночное время.
Весьма важно отследить закономерность проявления симптомов астмы. Это поможет врачу не только при постановке правильного диагноза, но и подскажет варианты профилактики заболевания.
Например, Вы можете обратить внимание, что признаки или симптомы астмы у ребенка проявляются после посещения одноклассника, у которого живет кошка. Или обострение начинается после вытирания пыли. Нетрудно сделать вывод, что кошка и пыль — это провоцирующие факторы. Симптомы бронхиальной астмы у детей нередко проявляются через 5-10 минут после физической нагрузки, а еще через 30-45 минут они самостоятельно исчезают.
Наличие в анамнезе бронхиальной астмы может служить предиктором развития хронической мигрени у лиц с эпизодической мигренью.
Оказывается, что мигрень и астма имеют некоторые схожие черты.
При астме на фоне воспалительного процесса происходит сужение бронхов, ограничивающее поток вдыхаемого воздуха. При мигрени также наблюдается иммунный воспалительный процесс, но только в кровеносных сосудах, которые при этом периодически сужаются или расширяются. Эксперты считают, что обе патологии могут быть связаны.
Исследователи использовали анкетированные данные предыдущей научной работы. При наборе участников учитывалась тяжесть течения бронхиальной астмы и сведения о частоте и тяжести сопутствующих головных болей.
Из 4446 участников, у которых приступы мигрени отмечались реже 15 раз в месяц (эпизодическая мигрень), 746 (16,8%) болели астмой. Примерно через год, у 131 человек (2,9%) частота приступов увеличилась до 15 в месяц и более, и мигрень стала хронической.
Участники с бронхиальной астмой показали двукратное увеличение риска развития хронической мигрени по сравнению с участниками без астмы. Риск рос с утяжелением течения астмы.
Положение осложняется тем, что для профилактического лечения мигрени используются бета-адреноблокаторы (пропранолол и другие), которые противопоказаны у пациентов с бронхиальной астмой, поскольку могут спровоцировать развитие приступа удушья.
Ученые, которые провели данные исследования считают, что противовоспалительные средства, применяемые для лечения астмы, могут помочь предотвратить ухудшение течения мигрени, но для этого потребуются дополнительные исследования.
Как же лечить астму и убирать мигрень?
Симптомы астмы, а также мигрень все-таки не только можно убирать, но и полностью вылечить эти недуги.
На страницах нашего сайта Вы без труда сможете приобрести познания, как убрать самую различную головную боль, в том числе и мигрень. И в скором времени будут новые материалы о том, как с помощью методики тибетского точечного массажа успешно лечить такое заболевание, как астма.
В данный же момент Вы можете успешно вылечить астму с помощью авторских дыхательных упражнений Константина Столяренко, который прошел через это сам и сейчас дарит Вам целую неделю упражнений своего тренинга «Дыхание Жизни» бесплатно вот здесь…
Оставайтесь нашими гостями, и Вы увидите еще много самых различных способов, как с методикой точечного массажа успешно побеждать самые различные недомогания.
Документ показан в сокращенном демонстрационном режиме! |
Получить полный доступ к документу
Для покупки документа sms доступом необходимо ознакомиться с условиями обслуживания
Я принимаю Условия обслуживания
Продолжить
Бронхиальная астма и мигрень
Наличие в анамнезе бронхиальной астмы может служить предиктором развития хронической мигрени у лиц с эпизодической мигренью: такой вывод делается в исследовании, которое было опубликовано онлайн 19 ноября 2015 г. в журнале Headache.
Поскольку оба этих состояния достаточно распространены — примерно 11,6% популяции США страдают мигренью, а бронхиальная астма имеется у 7,5% — достаточно велика вероятность их совпадения у одного человека, но существование взаимосвязи между ними не доказано. Как пояснили авторы этой публикации, они сами сначала думали, что, специализируясь в области головной боли и наблюдая многих пациентов с сочетанием мигрени с бронхиальной астмой, имели дело с искаженной выборкой — например, с пациентами, которых направляли врачи первичного звена, чтобы разрешить сомнения о назначении пропранолола пациенту с астмой с целью профилактики мигрени. Тем не менее, они рассматривали и возможные указания на биологическую взаимосвязь между двумя состояниями: так, ингибиторы лейкотриенов обладают некоторой эффективностью и при мигрени, и при астме; кроме того, в патогенезе и того, и другого задействованы воспалительные изменения и изменения в гладких мышцах. Все это навело авторов работы, которые участвовали в проведении исследования «Распространенность и профилактика мигрени в Америке» (American Migraine Prevalence and Prevention, AMPP), на мысль добавить в протокол этого исследования вопросы по астме.
Итак, авторы обсуждаемого исследования исходили из гипотезы о том, что наличие бронхиальной астмы является фактором риска для перехода мигрени из эпизодической в хроническую (15 и более эпизодов головной боли в месяц, как правило, не развивается без предшествующей эпизодической мигрени). Для данной публикации были использованы данные из исследования AMPP за 2008 и 2009 гг. Кроме всего прочего, участники заполняли состоящий из шести пунктов опросник для пациентов с бронхиальной астмой, который был разработан для Исследования респираторного здоровья Европейского сообщества (European Community Respiratory Health Survey). Также с целью получения ответа на вопрос, увеличивает ли более тяжелая астма вероятность прогрессирования мигрени и ее перехода в хроническую, исследователи разработали собственную шкалу тяжести респираторных симптомов, с помощью которой пациенты делились на категории отсутствия тяжести (ни одного положительного ответа), легкой тяжести (один-два положительных ответа), умеренной тяжести (три-четыре положительных ответа) и высокой степени тяжести (пять-шесть положительных ответов). Также в рамках протокола AMPP участников спрашивали о частоте и длительности головной боли.
Экология здоровья: Гастрит, язва, мигрени, аллергии, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и гипертония. Все они относятся к так называемым «психосоматическим» заболеваниям
Каждому известны такие болезни как гастрит, язва, мигрени, аллергии, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и гипертония. Все они относятся к так называемым «психосоматическим» заболеваниям и тесно связаны с внутренними конфликтами, в основе которых лежат бессознательные причины.
Медикаментозное лечение таких заболеваний часто оказывает лишь кратковременное действие, после чего болезнь опять возвращается. Поэтому так важно разобраться в причинах, которые стоят за этими заболеваниями, чтобы помочь себе справиться с ними.
Психосоматика (др. греч. психо — душа и сома — тело) — направление в психологии и медицине, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
В рамках психосоматики исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием.
В этой статье мне хотелось бы рассмотреть мигрень и причины, связанные с ее возникновением.
Мигрень описывают с самых древних времен. Среди великих людей мигренью страдали Юлий Цезарь, Наполеон, Македонский, Достоевский, Кафка и Вирджиния Вульф. Почти «невыносимая» головная боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Рассмотрим базовое определение этого психосоматического заболевания. Мигрень (греч. hemicranias – половина черепа) проявляется в виде приступов жесткой, почти парализующей головной боли, обычно в одной половине головы. Считается, что болезнь передается по наследству по женской линии и манифестирует с началом менструаций. Приступу часто предшествует характерное для данного больного ощущение, называемое аурой (лат. дуновение ветра).
Приступ может сопровождаться:
— головокружением;
— тошнотой;
— расстройством зрения;
— рвотой;
— повышенной чувствительности к свету и звукам.
В некоторых случаях люди видят сверкающие точки, шары, зигзаги, молнии, огненные фигуры. Иногда все предметы кажутся увеличенными, или уменьшенными (синдром Алисы). Боль бывает пульсирующей, или сверлящей и усиливается светом и шумом, увеличивается при нагрузке и ходьбе. Пациент стремиться уединиться в темной комнате, закрыться с головой в постели.
Мигрень и психосоматические причины ее возникновения активно изучались в психоанализе. Основы психоаналитического подхода к изучению причин мигрени были заложены З. Фрейдом, большую часть жизни сам страдавший мигренями. Богатый личный опыт послужил основой для создания психоаналитической теории боли. Б. Любан-Плоцца и соавторы отмечают, что мигрень служит «сокрытию душевных конфликтов». Приступ мигрени может предоставлять больному элементы вторичного удовольствия: он дает возможность манипулировать семьей или наказывать окружающий мир.
Некоторыми авторами был описан тип личности, склонный к мигреням. Выяснилось, что для таких пациентов характерно отстающее эмоциональное развитие и опережающее интеллектуальное. Им присуща амбициозность, сдержанность, чувство собственного достоинства, чувствительность, доминирование и отсутствие чувства юмора. Часто мигрени появляются в тот момент, когда пациент выходит из-под родительского крыла и начинает жить самостоятельно. В другом исследовании были выявлены черты характера этих пациентов: навязчивость, перфекционизм, чрезмерное соперничество, неумение переложить ответственность.
Ф. Александер считал, что в основе мигрени лежит подавленная агрессия по отношению к окружающим и родным. В состоянии аффекта кровоснабжение мозга остается обильным и даже усиливается. Когда гнев подавляется, мышечная деятельность блокируется, приток крови в мышцы ослабляется, а приток крови к голове становится еще сильнее. Это может быть физиологической основой приступов мигрени. То есть на физиологическом уровне организм готовится проявить агрессию, но индивид блокирует ее, и физиологической разрядки не происходит. В итоге мы имеем головную боль.
Современные американские исследования пациентов с мигренями выявили существенную связь между мигренью и другими заболеваниями. Люди, страдающие мигренями больше других склонны к депрессии, повышенной тревожности и мыслям о суициде. Эта связь также может объясняться качеством жизни таких пациентов. Приступы мигреней, длящиеся от нескольких часов до нескольких дней, часто заставляют больных пропускать работу и важные для них мероприятия.
Разобраться самостоятельно в причинах мигреней и других психосоматических заболеваний довольно сложно. Тут может помочь совместная работа с психотераптом. Он поможет вам разобраться в причинах мигрени и возможных способах совладания с ней.
Закончить эту статью хотелось бы цитатой из Марселя Пруста: «Когда страдания сменяются размышлениями, они перестают с прежней силой терзать нам сердце». опубликовано
econet.ru
Бойко Наталья
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Что такое мигрень, знают многие женщины. Это неврологическое заболевание, проявляющееся в односторонней головной боли. Можно с уверенностью сказать, что мигрень – преимущественно женская проблема. Мужчины тоже страдают этим недугом, но гораздо реже.
Мигрень поражает женщин в возрасте 20-50 лет, а механизм развития болей тесно связан с гормональными колебаниями. Вылечиться от мигрени полностью невозможно, но во многих случаях после климакса она полностью исчезает.
Разновидности недуга
Выделяют много клинических разновидностей гемикрании. Самые распространенные у женщин – это:
- мигрень сна – приступы возникают во время сна или сразу после пробуждения утром;
- паническая или вегетативная – помимо головной боли проявляются вегетативные признаки: озноб, удушье, отек лица, слезотечение, сердцебиение;
- хроническая – ее диагностируют, когда частота приступов более 15 раз в месяц на протяжении 3 месяцев;
- менструальная – характеризуется гормональным происхождением. Возникновение болей зависит от менструального цикла. Мигрень вызывает резкое падение уровня эстрогена перед месячными.
Разделяют мигрень с аурой или без ауры. Аура наблюдается у 20-25% пациентов и сопровождается следующими симптомами:
- нарушение речи;
- нарушение зрения: полосы, мерцание, пятна перед глазами;
- онемение и покалывание конечностей.
Аура может длиться 10-60 минут и за ней обычно следует головная боль.
Симптомы и признаки мигрени
Особенностью приступа гемикрании является его спонтанное появление. Он может застать женщину в транспорте, на работе, дома, во сне. Головной боли предшествуют первые признаки мигрени.
Если мигрень с аурой, появляются:
- яркие зигзагообразные линии, вспышки перед глазами, «слепые пятна», блики;
- ощущение зрительного искажения предметов (окраски, формы, размера);
- ощущение заложенности ушей, шум, звон;
- снижение чувствительности кожи, которое проявляется в онемении и покалывании;
- судороги, мышечная слабость;
- частичный паралич конечностей;
- нарушение речи и восприятия.
Во время самого приступа женщина может чувствовать:
- слабость, недомогание;
- снижение физической и умственной активности;
- апатию; раздражительность и злость;
- усталость, сонливость;
- тошноту, рвоту, чувство голода;
- сильную одностороннюю пульсирующую боль в голове, которая затрагивает висок, лоб, затылок;
- головокружение;
- свето- и звукобоязнь;
- потливость;
- учащенное мочеиспускание.
Сколько длится боль? От 2-2,5 часов до 3 суток, затем постепенно спадает.
Чем отличается от головных болей?
От других головных болей мигрень отличается тем, что не выступает симптомом какого-либо заболевания, а является отдельной неврологической патологией, имеющей четкие критерии.
В развитии приступов особое место отведено триггерам – провокаторам, запускающим болевой синдром.
По ощущениям гемикранию от цефалгии можно отличить по:
- односторонней локализации болевого синдрома;
- пульсирующему характеру боли;
- высокой интенсивности ощущений, приводящей к ограничению физической активности;
- усилению симптоматики от движений, яркого света, громких звуков;
- сопутствующим симптомам – тошноте и рвоте;
- продолжительности приступа от нескольких часов до нескольких суток.
Причины развития мигрени у женщин
Четкого и однозначного ответа, почему развивается мигрень у взрослых, врачи не имеют. У некоторых прослеживает генетическая предрасположенность, другие являются первыми в роду с мигренью.
Установлено, что гемикрания развивается вследствие изменения диаметра внутри- и внешнечерепных сосудов. Это вызывает спазм артерий и ухудшение кровоснабжения отдельных участков мозга, впоследствии возникает расширение сосудов и перерастяжение их стенок.
Перед мигренью отмечается резкое повышение серотонина в тканях мозга. По окончании приступа его концентрация приходит в норму. Повышают риск мигрени нижеприведенные состояния и патологии.
Малоподвижный образ жизни
Чрезмерное напряжение мышц шеи, возникающее при длительном сидении и работе за компьютером, приводит к развитию головной боли.
В этой ситуации не нужно забывать о ежедневной зарядке и массаже шеи.
Артериальная гипертензия
Многие пациенты связывают головную боль с повышением артериального давления. На самом деле, при гипертонии голова может и не болеть. Нередко болезненные ощущения при артериальной гипертензии возникают у людей с сопутствующими хроническими заболеваниями, например, мигренью или головной болью напряжения.
Различные провоцирующие факторы (пищевые продукты, алкоголь, курение, физические нагрузки) могут привести к тому, что давление повысится, а это усугубляет состояние.
Бронхиальная астма
Исследования показали, что лица с бронхиальной астмой более подвержены развитию мигрени, чем те, у кого данная патология не выявлена.
И гемикрания, и бронхиальная астма тесно связаны с развитием воспалительной реакции и активацией гладкой мускулатуры в дыхательных путях и кровеносных сосудах. Таким образом, астма может провоцировать развитие мигренозных атак.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Часто головные боли возникают на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта. Всем известно, что когда мы голодны, может сильно болеть голова. Это касается и любых нарушений работы пищеварительной системы.
При частых приступах мигрени нужно проверить состояние кишечника, желчного пузыря, печени, мочеполовой системы.
Провоцирующие факторы мигренозных приступов
В основе развития гемикрании у девушек лежит гипервозбудимость нервных клеток (нейронов). У людей, страдающих мигренью, нейроны очень чувствительны к внешним и внутренним раздражителям: колебания гормонов во время менструации и беременности, стресс, нарушение режима сна, пищевые продукты.
Эти факторы называются триггерами мигрени. Под их действием в гипервозбудимых нервных клетках меняется электрическая активность и запускается ряд биохимических изменений, вызывающих неприятные симптомы.
Физическое переутомление
Усиленные физические тренировки, тяжелая физическая работа, занятие фитнессом и спортом послед долгого перерыва, чрезмерная сексуальная активность – все это относится к триггерам мигрени.
Эмоциональный стресс
Любые стрессовые ситуации, перемены жизни, переезды, хроническое напряжение, напряженные отношения с коллективом или в семье, умственное переутомление, завышенные требования к себе могут спровоцировать мигренозные атаки.
Сюда же можно отнести депрессии, подавление эмоций, негативное мышление, тревоги и беспокойства.
Вредные привычки
При употреблении алкоголя усиливается кровообращение головного мозга. Красное вино, виски, шампанское, пиво являются общепризнанными провокаторами головной боли.
То же относится и к курению. Табак вызывает резкое расширение и спазм сосудов.
Перемена погоды
Любые колебания погоды, температуры воздуха, влажности, давления, сильный ветер и мороз, жара способны приводить к приступам мигрени.
Особенно это касается людей с метеочувствительностью, вегетососудистой дист онией, артериальной гипертензией.
Гормональные колебания
Гормональные факторы – одна из основных причин гемикрании у женщин. На развитие мигрени влияет колебание уровня эстрогенов.
Спровоцировать его могут контрацептивные средства, гормональные препараты заместительной терапии, месячные, овуляции, беременность, грудное вскармливание.
Голодание
Люди с хроническими и, особенно, эндокринными заболеваниями (сахарный диабет, патологии щитовидной железы) знают, что если воврмя не позавтракать, уровень сахара в крови падает, и это приводит к сильной головной боли.
Людям с такими заболеваниями противопоказаны голодание и любые строгие диеты.
Избыток кофеина
Сам по себе кофеин редко является провокатором мигрени, его даже используют с целью снятия болевых ощущений в голове. Но при злоупотреблении им приступы гемикрании могут учащаться и становиться более выраженными по симптомам.
Избыток или недостаток сна
Мигрень может развиваться на фоне недосыпания или, наоборот, пересыпания. Повлиять могут поздний отход ко сну, смена часовых поясов, бессонница.
Продукты питания
Спровоцировать мигрень могут вещества, содержащиеся в некоторых продуктах. К ним относятся глутамат натрия, аспартам, нитраты, салицилаты, глютен.
Следует избегать шоколада, какао, цитрусовых, орехов, сыров с плесенью, так как они содержат тирамин и фенилэтамин, которые могут вызывать неприятные реакции.
Влияние лекарств
Помимо гормональных препаратов, провоцирующих менструальную мигрень, влиять на развитие головной боли могут Ранитидин, Нитроглицерин, Гистамин, Резерпин, Гидралазин.
От чего бывает мигрень у беременных?
Мигрень при беременности может беспокоить даже тех женщин, которые ранее никогда о ней не слышали. По логике, во время беременности приступы мигрени возникать не должны, так как уровень эстрогена падает, а прогестерона, наоборот, повышается.
Но если эти параметры нарушены, то есть наблюдается недостаточный уровень прогестерона, это может стать причиной мучительных недомоганий. Провоцирующие факторы мигрени ничем не отличаются от тех, которые влияют не небеременных женщин. Это:
- прием некоторых продуктов питания, так как сыр с плесенью, шоколад;
- нехватка жидкости в организме, особенно в первом триместре;
- передозировка препаратами, например, Цитрамоном;
- стресс, нехватка сна и психологическая нагрузка;
- аллергические реакции;
- реакция на климат, погодные изменения.
Подходит к лечению женщин, вынашивающих ребёнка, нужно осторожно, так как многие препараты в этот период противопоказаны.
Фазы механизма развития
Мигрень имеет 4 стадии развития, длительность и интенсивность которых индивидуальна:
- Фаза предвестников (продорма). Комплекс симптомов, свидетельствующий о приближении приступа: сонливость, нервозность, усталость, невозможность сконцентрироваться.
- Аура (только при мигрени с аурой). Даже у одного пациента может протекать по-разному. Она не опасна, но ее симптомы очень пугают пациента. Проявляется в искажении звуковых, зрительных, тактильных ощущений. Длится от 10 минут до часа. В отдельных случаях продолжается несколько часов.
- Болевая фаза. Самая сложная, длится от нескольких часов до нескольких суток. Голова болит обычно только с правой или левой стороны, проявляется тошнота, рвота, боязнь звуков и света. Чтобы снизить интенсивность ощущений, больной рекомендуется принять горизонтальное положение, максимально ограничить подвижность, обеспечить тишину и полумрак, чтобы ничего не могло раздражать, обернуть голову холодным полотенцем.
- Фаза разрешения (после мигрени). Пациент испытывает раздраженность, усталость, слабость в теле. Эти симптомы мигрени у женщин проходят в течение суток и лучше это время отдыхать и спать.
При высокой интенсивности приступов и постоянном их следовании один за другим диагностируется мигренозный статус. При нем возникают такие симптомы, как замедление сердечного ритма, постоянная рвота, раздражение мозговой оболочки. Человек полностью теряет работоспособность и нуждается в лечении в условиях стационара.
Диагностика и консультации с врачом
Лечение мигрени проводится только после тщательной диагностики. С этой целью нужно обратиться к неврологу или невропатологу.
Для постановки диагноза врач изучает данные:
- о длительности и частоте мигрени;
- анамнеза и клинической картины заболевания;
- МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга;
- реэнцефалографии.
При постановке диагноза и выборе тактики лечения следует отличать эпизодическую боль напряжения от приступов, характерных для мигрени.
Как лечить?
Терапия мигрени преследует 2 цели:
- купирование уже развившегося приступа;
- предотвращения развития мигренозных атак в будущем.
С этой целью применяются медикаментозное, немедикаментозное лечение. Большую роль играют методы физиотерапии и правильно подобранная диета. Лечение требует терпения от врача и пациента, строгого соблюдения все пунктов терапии.
Быстрая помощь таблетками
Чем лечат острый приступ гемикрании? С этой целью назначаются препараты:
| Название препарата | Рецепт и эффективность |
| Наратриптан | 2,5 мг. Помогает сократить частоту рецидивов. |
| Золмитриптан | 2,5 мг. Быстродействующий триптан помогает купировать боль. |
| Суматриптан | 50 или 100 мг в виде таблеток, спрей 20 мг – оказывает очень быстрое действие. Подножное введение 6 мг эффективно при очень сильных мигренях с тошнотой и рвотой. |
Эти препараты принимают, как только возникнут опасные признаки мигрени.
Простые и комбинированные анальгетики
К ним относятся Парацетамол, Анальгин, Аспирин. Применять следует под контролем врача, так как бесконтрольный прием может спровоцировать лекарственный болевой синдром.
Нестероидные противовоспалительные средства
Применяются при атаках средней и легкой степени тяжести с длительностью не более 2 суток. Большинство из них неэффективны при сильных болевых ощущениях. Список распространенных:
- Ибупрофен;
- Диклофенак;
- Напроксен.
Агонисты серотонина
Триптаны помогают излечить умеренные и тяжелые приступы. Самый распространенный и доступный препарат – Суматриптан. При его неэффективности назначаются триптаны нового поколения, которые обладают меньшим количеством побочных действий и большей эффективностью:
- Наратриптан (Нарамиг);
- Золмитриптан (Зомиг);
- Элетриптан (Релпакс).
Препараты спорыньи
В период мигреней эффективны препараты спорыньи, обладающие выраженным сосудосуживающим действием. Это Эрготамин, Дигидергот, Дигидроэрготамин, а также комбинированные средства с экстрактом спорыньи Кофергот, Кофетамин, Мигрекс.
Комбинированные лекарства
Обезболивающее, сосудосуживающее, седативное действие оказывают комбинированные препараты: Мигренол, Цитрамон, Седалгин, Солпадеин, Винканор.
Лечение в домашних условиях
Одного лишь медикаментозного лечения мигрени недостаточно. Их нужно комбинировать с другими методиками.
Метод биологической обратной связи
Биологически обратная связь (БОС) – технология, основанная на комплексе диагностических, лечебных и профилактических процедур, во время которых пациенту посредством компьютерной техники предоставляется информация о тех или иных физиологических процессах в его организме.
Технология БОС позволяет больному научиться контролировать эти процессы и изменения.
Иглорефлексотерапия
Иглоукалывание – один из наиболее часто применяемых немедикаментозных методов в лечении мигрени и головных болей. Эффективность акупунктуры подтверждена многочисленными исследованиями.
Воздействие на биологически активные точки оказывается тонкими стерильными иглами. Они длинные и настолько острые, что процедура практически безболезненна.
Аутотренинг
Мигрень – заболевание нервной системы, а точнее, вегетативной. Вегетативная система отвечает за иннервацию сосудов, от состояния которых зависит самочувствие человека.
Аутотренинг повышает регуляторные способности нервной системы, поэтому напрямую борется с причиной возникновения мигрени.
Рациональная психотерапия
Психотерапия показана пациентам, у которых имеются личностные проблемы и конфликтные ситуации. Главная цель психотерапии – разъединить разум и тело, и предложить больному увидеть все происходящее с ним со стороны.
Это позволит абстрагироваться от проблем, меньше нервничать и лучше справляться со стрессами.
Чрескожная электронейростимуляция
Это стимуляция нервной системы с помощью слабого электрического сигнала, вырабатываемого специальным аппаратом. По сути это один из методов иглорефлексотерапии, который воздействует на определенные биологически активные точки короткими импульсами тока различной частоты.
Техника чрескожной электронейростимуляции посылает в мозг сигналы, заглушающие болевые импульсы, и стимулирует выработку эндорфинов, которые способствуют снятию мигрени.
Как избавиться при помощи народных средств
Независимо от того, какие причины мигрени у женщины, бороться с приступом можно при помощи народных рецептов:
- Смешайте сок смешайте по 1 части сока моркови и одуванчика, добавьте 3 части сока шпината. Пейте 3 раза в день за час до еды.
- Отличная настойка получается из цветков бузины. Залейте 1 ч. л. стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Пейте с медом за полчаса до еды.
Лечение мигрени народными средствами осуществляются с помощью трав:
- пастушья сумка;
- омела белая;
- боярышник.
Рекомендации врачей
Вот что советуют врачи женщинам, страдающим мигренью:
Девушкам
- Девушкам, страдающим мигренью, нужно знать о разрушающем действии алкоголя и никотина на сосудистую систему. Вредные привычки могут спровоцировать приступ и усилить интенсивной головной боли. Поэтому от них лучше отказаться.
- Напитки с повышенным содержанием кофеина, а также энергетические напитки, нужно исключить из рациона. Они стимулируют организм и провоцируют на большие нагрузки.
- Не стоит забывать об отдыхе и полноценном сне. Если человек не спит до 03.00 и дольше, организм истощается.
Женщинам 30 лет
- Женщинам после 30 лет нужно сократить интенсивность физических нагрузок и больше времени
