Лечение бронхиальной астмы у ребенка алоэ зож

ЗОЖ Предупреждение плюс 2005 7
ЧУДЕСНАЯ СМЕСЬ ОТ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ
На страницах вестника уже не раз встречались просьбы помочь вылечить бронхиальную астму.
Моя мама долго мучилась от этой болезни. А началось у нее все с бронхита. До конца не долечилась, и болезнь перешла в хроническую форму. В итоге — бронхиальная астма.
Не буду описывать все, что пережила моя больная мать и я вместе с ней. Что она только не пробовала, где ее только не лечили — ничего не помогало. И вот, когда она в очередной раз лежала в больнице, соседка по палате подарила ей рецепт от астмы, который мы теперь дарим вам, дорогие читатели, с пожеланиями скорейшего выздоровления от этой «чумы». Добавлю, что моя мама избавилась от астмы лет 20 назад. После выздоровления она еще 3-4 года берегла бронхи от переохлаждения, а теперь и вовсе забыла о них. Ей сейчас 76 лет. Вот какую смесь она пила.
Мед, сливочное масло, смалец и сахар смешать, поставить на медленный огонь и сильно нагреть, но не кипятить! Перед употреблением добавить спирт, «Кагор», минеральную воду (мы добавляли минеральную воду «Кармадон»). Пить нужно в теплом виде 2 раза в день — перед завтраком и ужином. Непосредственно перед употреблением добавить 1/2 ч. ложки пищевой соды.
На одну порцию нужно: спирт — 1 ст. ложка; мед — 1 ч. ложка; сливочное масло — 1 ч. ложка; вино «Кагор» — 50 г; минеральная вода — 50 г; смалец — 2 ч. ложки; сахар — 1 ч. ложка. Пить — месяц. Единственное условие: печень больного должна быть в более или менее удовлетворительном состоянии. Если возникнут какие-то вопросы, пишите.
Адрес: Дзуцевой Алле Апхазовне, 363102 РСО-Алания, г. Владикавказ, Пригородный р-н, с. Чермен, ул. Школьная, д. 12.

Астма, бронхит. ЧТО МНЕ ПОМОГАЕТ.
Мне 70 лет. 41 год проработала учительницей начальных классов. Учила детей плавать, ходить на лыжах, любить природу. Вела на селе большую общественную работу. Кроме того, в семье росли трое детей. На плечах было и хозяйство. На все не хватало сил, здоровья, энергии. А потом появились и внуки. Пришлось бросить работу. И тут появились болячки. Сначала бронхит, потом астма. Два года не выходила из больницы. Обидно. У нас хорошая семья, а я думаю о смерти. И с мая 1996 года я решила бороться с болезнями сама. Каждое утро встаю и ложусь с молитвой. Обливаюсь два раза в день холодной водой. Пью отвары из трав. 25 дней пью, 5 отдыхаю.
Иссоп, расторопшу, чабрец выращиваю на огороде, остальные травы собираю в полях и в лесу. Пользуюсь аппаратом «Витафон», а с августа пила сок сельдерея. Вот о нем и хочу рассказать.
Уже несколько лет я подписчик «ЗОЖ». Читают у нас в поселке вестник три семьи и пользуются его рекомендациями. Как-то была у вас интересная публикация о соке сельдерея. Я запросила редакцию, как его готовить, а главное — сохранять длительный срок. Не дождавшись ответа, решила сама приготовить настой.
Из 1 кг листьев и стеблей сельдерея получается примерно 400 г сока. Добавляю 100 г меда. Если брать в равных частях, то получается очень сладко. Пью 4-5 раз в день по 1 ст. ложке.
Я пропила сок весь август — у меня было заготовлено два литра. Сейчас заготовила еще три литра настоя. Всякий раз отливаю сок (бутыль стоит в подполе) в небольшую баночку и держу ее на видном месте, чтобы не забывать принимать «лекарство». Чувствую себя хорошо. Но где брать сок зимой — вот вопрос. Хотелось бы пить подольше, так как определенные успехи есть.
За два года не приняла ни одной таблетки. Много работаю по дому и в огороде. Люблю бывать в лесу, ходить пешком. Спасибо всем людям за добрые, полезные советы.
Адрес: Кузнецовой Зое, 623141 Свердловская обл., пос. Новоалексеевский, ул. 40 лет Победы, д. 9, кв. 2.

«ЗОЖ»: Действительно, в одном из выпусков вестника «ЗОЖ» мы опубликовали рецепт против астмы с применением сока сельдерея. Однако автор письма, во-первых, описала рецепт весьма поверхностно, а во-вторых, не сообщила, как сохранять сок сельдерея длительное время. Мы через вестник задали этот вопрос, но по сей день не получили ответа. Может, кто-то из читателей консервировал сок сельдерея на зиму? Просим поделиться опытом.

Комментарий доктора Александра Печеневского:
Именно для лучшего сохранения сока сельдерея в него надо добавить не 100 г, как пишет автор, а 400 г меда, то есть в пропорции 1:1. Можно консервировать сок водкой: на 1 л сока 200 мл водки.

ДЛЯ ТЕХ, КТО СТРАДАЕТ АСТМОЙ
Астма, одышка

Очень благодарна вам за посылку с вестниками «ЗОЖ». Много полезного узнала для себя. Хотела бы поделиться рецептами, которые знаю давно. Может, кому-нибудь и пригодятся.
Для тех, кто страдает астмой и одышкой. Взять 1 л меда, сок 10 лимонов, 10 головок чеснока (среднего размера, хорошо растертых), все это смешать и оставить на неделю в закрытой полиэтиленовой крышкой банке. После пить раз в день по 4 ч. ложки очень медленно, не торопясь. Дни не пропускать. Лекарства должно хватить на два месяца. По истечении этого срока вы убедитесь, что от вашей болезни не осталось и следа.
Адрес: Гладковой Т.П., 152914 Ярославская обл., г. Рыбинск, ул. Энергетиков, д. 4, кв. 28.

Комментарий доктора Александра Печеневского:
Бронхиальная астма может потребовать и дополнительного лечения сбором трав. Почки сосны, багульник, цветы коровяка, черной бузины, акации, листья березы, крапивы, мать-и-мачехи, семена аниса, корни девясила и цикория берут в равных весовых частях. 2 ст. ложки сбора на 400 мл воды варить 5 минут под крышкой, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку сока череды или чистотела на меду (на 1 стакан сока 1 стакан меда, — см. стр. №93). Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день за 15-20 минут до еды в течение 1,5-2 месяцев.
На период лечения исключить из рациона яйца, молоко, рыбу, апельсины, крахмалистые вещества, ограничить соль и сахар. Воздух в квартире должен быть чистым, уборка — влажной.

Читайте также:  Рекомендуемые анестетики при бронхиальной астме

БАБУШКА 15 ЛЕТ ОБ АСТМЕ И НЕ ВСПОМИНАЛА
Читая вашу замечательную газету, я вдруг вспомнила рецепт от бронхиальной астмы, которым пользовалась наша бабушка. Она полжизни мучилась от этой болезни, всегда пила кучу таблеток, носила с собой разные аэрозоли. К тому же она еще и курила всю свою жизнь. На шестом десятке лет она съездила на юг к своим родственникам и привезла оттуда рецепт, который ей очень помог.
Надо взять в равных количествах сок сельдерея и майский мед, все размешать и принимать 4-5 раз в день по 1 ст. ложке до полного излечения. Она пила довольно долго, около года, может, потому, что курила, но свои последние пятнадцать лет прожила спокойно, не задыхалась и не принимала больше никаких лекарств. Может, этот рецепт кому-нибудь поможет. В свою очередь, хочу спросить, можно ли при лечении «маслом с водкой» принимать в перерывах такие средства, как синий йод, настойку чеснока, яблочный уксус, мумиё?
«ЗОЖ»: Не откладывая дела в долгий ящик, сразу же ответим: «Можно». Это не противоречит методике Николая Шевченко, ибо ни одно из указанных общеукрепляющих средств не является «лекарством от рака».
Еще хочу поделиться собственным рецептом «исцеления души». В молодости я страдала депрессией. Полжизни мучилась от самой себя, не находя радости в жизни. И вот, когда накопились болезни, читая вашу газету и другую литературу, я начала чистить свой организм по Семеновой. Не сразу, а постепенно, после нескольких чисток, я вдруг почувствовала, что тоска и печаль покинули меня, а радость и счастье, наоборот, пришли, несмотря на оставшиеся болезни и неурядицы в семейных делах. Теперь, как только тоска пробирается ко мне, начинаю чиститься, и мир, и покой, и радость поселяются в моей душе.
Н. Ершова, Волгоградская обл., хутор Алексиковский.

«ЗОЖ»: Ершова попросила нас не указывать ее адрес. Что поделаешь, человек не любит писать письма. Да и времени нет. А насчет астмы — попробуйте. Да и по поводу депрессии очень неплохой совет.

Серия сообщений «Астма»:
Часть 1 — Народные средства лечения кашля
Часть 2 — Луковая шелуха? Это вам не ха-ха-ха!

Часть 23 — СВОЮ АСТМУ УМОРИЛА ГОЛОДОМ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 24 — СОСНОВЫЙ «МЁД» и ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ.
Часть 25 — Астма, одышка, бронхит. Несколько рецептов из газеты «Вестник ЗОЖ».
Часть 26 — ЕДА – ЛЕКАРСТВО. МАГНИЙ ПОЛЕЗЕН ПРИ АСТМЕ.
Часть 27 — И НА АСТМУ ЕСТЬ УПРАВА. В гостях у официальной медицины. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Серия сообщений «Одышка»:
Часть 1 — Нет одышки, исчезла мокрота…
Часть 2 — Средство от усталости и одышки

Часть 6 — ХОЧУ ПОДРОБНО РАССКАЗАТЬ, КАК С ОДЫШКОЙ СОВЛАДАТЬ
Часть 7 — Забыла об одышке! Соленое молоко от полиартрита. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 8 — Астма, одышка, бронхит. Несколько рецептов из газеты «Вестник ЗОЖ».

Серия сообщений «Бронхит»:
Часть 1 — Очищение организма маслом и чесноком. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 2 — Бронхит. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 38 — Супер смеси от бронхита
Часть 39 — СОСНОВЫЙ «МЁД» и ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ.
Часть 40 — Астма, одышка, бронхит. Несколько рецептов из газеты «Вестник ЗОЖ».
Часть 41 — Полезные свойства тмина
Часть 42 — Лечение бронхита

Источник

Чудо-лекарь алоэ. 5 рецептов с алоэ для лечения бронхиальной астмы

Алоэ славится во всем мире своими необычными лечебными свойствами. Его называют «чудотворным растением» за огромное количество веществ, помогающих избавиться от многочисленных заболеваний.

В домашних условиях с помощью алоэ можно лечить самые простые заболевания на ранних стадиях их возникновения. В более сложных ситуациях необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

— При гастритах и запорах пейте перед едой по одной чайной ложке сока алоэ 3 раза в день.

— При ожогах, абсцессах, угрях, гнойных процессах, флегмонах, ранах помогают примочки с соком алоэ.

Алоэ для лечения бронхиальной астмы

— Для лечения лишаев, экзем и дерматоза применяется сок алоэ, приготовленный по следующему рецепту: наиболее развитые средние и нижние листья растения длиной не меньше 15 сантиметров нужно подрезать у основания, промыть и дать обсохнуть. Затем оставить в темноте при температуре 5-8 градусов тепла на 12 дней. В этот период жизненные процессы угасают и в клетках растения образуются вещества под названием биогенные стимуляторы. Попадая в человеческий организм, они стимулируют клетки больного органа, ускоряют обмен веществ, усиливают сопротивляемость заболеванию.

После того как 12-дневный период закончится, нужно измельчить листья, залить их водой (1:3) и оставить на полтора часа в прохладном месте в темноте. Потом отжать сок и тщательно отфильтровать его. Сок готовить нужно перед каждым применением, так как при хранении он теряет полезные свойства.

— Настойка из листьев алоэ помогает вылечить диспепсию, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Для ее получения нужно смешать стакан измельченных листьев с 0,75 стакана меда и поставить в темное место на 3 дня. Потом добавить стакан красного сухого вина и дать настояться еще сутки. Пить нужно перед приемом пищи, трижды в день по столовой ложке.

— При артрите помогает втирание сока алоэ в область, где ощущается боль. Можно также накладывать компресс, приготовленный из одной части сока, трех частей водки и двух частей меда.

Бронхиальная астма — сложная болезнь, победить которую полностью невозможно, но ослабить приступы одышки и сделать симптоматику легче по силам каждому страдающему этим заболеванием. Среди народных методов лечения астмы наиболее эффективными считаются рецепты с алоэ, какой из них поможет именно вам придется выбирать путем пробы:

Алоэ для лечения бронхиальной астмы

Рецепты с алоэ для лечения бронхиальной астмы:

Читайте также:  Как лечить бронхиальную астму у подростка

1. Взять 1 кг лимонов, 8-10 листочков трехлетнего алоэ, 1 кг меда, 1 кг сахара и 0,5 литра водки. Листочки алоэ предварительно надо выдержать 2 недели на нижней полке холодильника, затем достать их и перекрутить через мясорубку. Также перекрутить через мясорубку лимоны вместе с кожурой. В полученную смесь добавить сахар, мед и водку, тщательно перемешать и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Хранить смесь в холодильнике.

2. Алоэ не поливать в течение 2 недель, затем срезать 5 нижних листьев, (около 250 грамм), мелко нарезать их и положить в литровую банку. Затем добавить туда 0,5 л кагора и 350 граммов меда. Перемешать и поставить банку в нижнюю полку холодильника на 9 дней. Процедить содержимое банки через сито и принимать перед едой трижды в день по столовой ложке. Эту смесь также можно в течение длительного времени хранить в холодильнике, она не теряет своих лечебных свойств.

3. Взять 5-8 листьев трехлетнего алоэ и положить их в темное место на 12 дней, где температура 4-8 градусов. Затем измельчить их, залить кипяченой водой в соотношение 1:3, настоять 2 часа и отжать сок. К 100 мл получившегося сока алоэ добавить 300 грамм меда и полкило очищенных и измельченных грецких орехов. Перемешать и принимать перед едой по 1 столовой ложке трижды в день. Хранить смесь в холодильнике.

4. Положить в эмалированную кастрюлю по 50 грамм сухого алоэ, сосновых почек, плодов шиповника, полынь и чагу. Перемешать их, добавить 1,5 литра холодной воды и оставить настояться на 2 часа. Затем поставить кастрюлю на огонь, вскипятить настой и проварить 2 часа на медленном огне. После того, как отвар остынет, его процедить, добавить в него стакан сока алоэ, столько же коньяка и 400 г меда. Подготовленную смесь убрать в холодильник и держать там 4 дня, каждый день помешивая. Принимать смесь перед едой по 1 столовой ложке трижды в день.

5. Положить в эмалированную посуду 300 грамм меда, желательно липового, 1 измельченный лист алоэ и 0,5 стакана воды. Варить смесь на медленном огне в течение 2-х часов. Принимать ее по одной столовой ложке трижды в день. Хранить нужно в прохладном месте.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Автор: Искандер Милевски

Источник

Лечение бронхиальной астмы у ребенка алоэ зож

    Бронхиальной астмой той или иной формы страдают примерно 10 процентов населения планеты. Этот недуг принято называть фармаконтролируемым. Иначе говоря, поддерживать лекарствами определенное качество жизни при астме можно, а вот вылечиться сложно. Больной обречен постоянно принимать таблетки, сидеть на ингаляторах, что вызывает вредные побочные эффекты и приводит к новым заболеваниям. Есть ли у астматиков иная перспектива? Сможет ли медицина XXI века победить эту болезнь? Об этом корреспондент ЗОЖ Сергей Кифуряк побеседовал с кандидатом медицинских наук, доцентом, старшим научным сотрудником отделения бронхиальной астмы Государственного медицинского центра – «Институт иммунологии» Юрием Козаченко.
    ЗОЖ: До недавнего времени приходилось слышать, что даже причины возникновения астмы не установлены…
    Юрий Козаченко:
Причины уже известны. Основная – наследственная. Некоторые люди рождаются со своего рода генетической поломкой, в результате чего у них в организме в избыточном количестве вырабатывается иммуноглобулин Е – белок, влияющий на развитие аллергии, и в частности астмы. У таких людей нарушены биофизические и биохимические свойства соединительных тканей, чрезвычайно легко возникают воспалительные процессы. Соответственно плохо обстоит дело с защитой слизистой, что приводит к частым заболеваниям дыхательных путей. Доказано, что воспаления бронхов любого происхождения облегчают проникновение неинфекционных аллергенов – пыли, пыльцы растений. Так возникает 80 процентов заболеваний астмой, которую называют атопической, то есть вызванной предрасположенностью к развитию аллергии. Причем в довольно раннем возрасте: от 3-4 до 25 лет.
    А вот инфекционно-аллергическая астма поражает, как правило, людей постарше. Из-за частых острых и хронических респираторных заболеваний происходит заражение организма бактериями, вирусами, грибками, на которые также возникает аллергия.
    ЗОЖ: Если болезнь носит в основном наследственный, врожденный характер, то, наверное, и средства борьбы с ней надо искать на генетическом уровне?
    Ю.К.:
Такие исследования ведутся. Однако выяснилось, что за возникновение астмы «отвечают» сразу несколько генов. Поэтому генную терапию, как, например, при муковисцидозе или первичной эмфиземе легких использовать в ближайшее время вряд ли удастся. Тем не менее, идет поиск способов обуздания выработки иммуноглобулина Е, чтобы остановить развитие болезни.
    Другой путь связан с тем, что во время аллергической реакции одни клетки выделяют, а другие воспринимают различные вещества. В частности иммунная система производит белок интерлейкин-10, помогающий организму справляться с воспалительными процессами. Если удастся воздействовать на клетки, чтобы искусственно увеличить его количество, это позволит победить астму, что называется, в зародыше.
    Какой вариант окажется более удачным в клинической практике, пока сказать сложно. Но это именно тот путь, по которому в ближайшие годы пойдет научно-медицинский поиск средств борьбы с астмой.
    ЗОЖ: Какие способы лечения астмы самые действенные на сегодняшний день?
    Ю.К.:
Старое проверенное средство – интал. Он не купирует приступы удушья, но его регулярное применение подавляет симптомы, снижает реакцию на аллергены, холодный и влажный воздух, позволяет полноценно заниматься физической работой.
    Препарат тайленд показан для длительного профилактического лечения. Он препятствует сильному кашлю, который нередко возникает у астматиков при смехе или плаче. И принимать его можно реже – только 2 раза в день. Тайлендминт мало того, что имеет приятный ментоловый вкус, но и снабжен специальным устройством, которое значительно улучшает доставку лекарственного вещества в бронхи.
    Думаю, еще десяток лет сохранят свои позиции в лечении астмы отечественный бенакорт, фликсотид, шведский пульмикорт. А вот что будет меняться, так это форма доставки лекарств в бронхи. Уже хорошо зарекомендовал себя небулайзер – приспособление, в котором раствор препарата превращается в аэрозоль, в «лечащий туман». Вдох лекарства производится через мундштук или лицевую маску и не зависит от усилий больного, что крайне важно для детей и пожилых людей.
    Особо стоит остановиться на проведении специфической иммунотерапии (СИТ). Сегодня это, пожалуй, единственный метод, который в отличие от лекарств не подавляет причины астмы, а устраняет их. Сначала определяется аллерген, вызвавший астму у конкретного больного, а затем он вводится в организм в водно-солевом растворе во всевозрастающих дозах. Таким образом, устанавливается стойкий иммунитет. После первого курса СИТ отличные и хорошие результаты наблюдаются у 60 процентов больных. После повторного – у 80 процентов.
    Показана специфическая иммунотерапия и больным инфекционно-аллергической бронхиальной астмой. В этом случае подбирают и по той же схеме вводят вызвавшие болезнь бактерии. Если проводить это лечение на начальной стадии заболевания, то у 60 процентов пациентов в течение первых двух лет отмечается устойчивая ремиссия.
    Однако лечить методом СИТ может только врач, имеющий специальную подготовку и немалый опыт. Иначе легко упустить из виду некоторые тревожные признаки и симптомы, чреватые нежелательными побочными эффектами.
    ЗОЖ: Знаю, что вы используете в своей практике гидротерапию.
    Ю.К.:
В самом начале прошлого века известный киевский доктор В.Б. Каминский создал школу гидротерапии – лечения водными процедурами. И сейчас, столетие спустя, многие из его методов успешно применяются. Я действительно советую больным хорошо зарекомендовавший себя неспецифический прием профилактики и снятия спазмов. Кстати, он весьма эффективен и при онемении конечностей, спастических болях, параличах, в том числе и ДЦП. Это водное обтирание тела по частям.
    Первое важное условие – температура воды должна быть 22 градуса. Второе – достаточно жесткая ткань для обтирания. Еще нужно обычное полотенце.
    Обтирать по отдельности каждый участок тела, перед каждым новым обтиранием тряпку смочить, несильно отжать. Делать процедуру советую перед сном.
    Обтирание начинается с правой ноги. Смоченной и отжатой тряпкой обтирать широкими размашистыми движениями от кончиков пальцев до паховой области. Сразу же вытереть полотенцем.
    То же самое проделать с левой ногой.
    На очереди живот и грудь. Здесь обтирание идет с живота.
    Обтирание спилы проводится сверху вниз. Не забывайте высушивать протертые участки полотенцем.
    И, наконец, руки. Начинаем с правой. Процедуру проводим от кончиков пальцев до подмышки широкими размашистыми движениями. То же самое проделать с левой рукой.
    Насухо вытертого больного укрыть теплыми одеялами, чтобы мог хорошо согреться.
    Обтирание ни в коем случае нельзя проводить при простуде. Делать его 6 дней в неделю, 1 раз перед сном, с понедельника по субботу, в воскресенье перерыв, в течение 3 недель. Далее перерыв на месяц, затем курс повторить.
    При всей кажущейся простоте этот метод сродни китайской акупунктуре. Жесткая ткань при массаже воздействует на все биологически активные точки и энергомеридианы тела. Достаточно прохладная вода тонизирует организм, создает ощущение легкости, «внутреннего огня». И конечно, процедуры помогают снять спазмы, облегчают передвижение больного.
    ЗОЖ: Что еще может предпринять сам человек, которому поставлен такой неприятный диагноз?
    Ю.К.:
Парадоксальный на первый взгляд факт. 40-50 процентов астматиков со стажем могут рассчитывать, что с возрастом их болезнь пройдет. Более того, у 5-10 процентов больных выздоровление может произойти даже при тяжелом течении астмы. Но, конечно же, излечение не наступает само по себе. Для этого необходимы определенные усилия самого больного. Перед вами типичный тому пример. Я с детства болел астмой и вот уже более десяти лет, как избавился от этого недуга.
    Первое условие – принимать предписанные врачом лекарства. Во-вторых, по возможности избегать контактов с аллергеном. Третье – профилактика острых респираторных вирусных инфекций и простуд. Меры хорошо известны: от регулярного употребления чеснока до приема специальных противогриппозных препаратов в период сезонных эпидемий. А если уж простудился, не запускать: мол, насморк сам пройдет, а сразу же лечить.
    Нельзя допускать обострения хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Кстати, есть старое народное средство, хорошо помогающее хроникам, снимающее воспаление и одышку. Надо взять по 200 г так называемого нутряного свиного сала, сливочного масла, меда, лучше липового. Все смешать, довести до кипения и варить 10 минут, помешивая. Если речь идет о больном ребенке, можно добавить 1 ст. ложку какао, дать еще 2 минуты покипеть, опять же не забывая тщательно перемешивать. Лекарство готово. Принимать утром после еды и вечером перед сном: 1 ст. ложку этого средства добавить в стакан кипяченого достаточно теплого молока, размешать и сразу выпить. Детям достаточно 1 ч. ложки на стакан. Курс лечения – месяц.
    Кроме того, крайне важна санация всех очагов хронической инфекции в организме. То есть надо немедленно лечить воспаления десен, больные зубы, тонзиллит, поскольку любое воспаление способствует развитию астмы.
    И тут трудно переоценить роль закаливания. Конечно, не все могут купаться в проруби, да это и не нужно. А вот регулярно обливать ноги холодной водой по силам каждому. Затем – холодные обтирания, контрастный душ. Кто до какого уровня сумеет дойти.
    Еще в 70-е годы ученые установили, что физические упражнения, проводимые с достаточно интенсивными нагрузками, заметно повышают порог чувствительности организма к аллергенам. Поэтому гимнастика для больных астмой, желающих победить свой недуг, – важнейшее и, может быть, самое действенное лекарство. Подбирается она для каждого больного индивидуально, с учетом его физических кондиций, степени болезни. Но есть и общие приемы. Краеугольное упражнение в ней – это укрепление пресса и диафрагмы. Для этого надо лечь на спину, закрепить вытянутые ноги. Поднимать туловище, стараясь коснуться руками пальцев ног. Начинать надо хотя бы с 5 раз в день, постепенно увеличивая нагрузку. Весьма полезны приседания, наклоны вперед и в стороны, вращения плечевыми суставами.
    Такое активное самолечение, то есть сочетание профилактики с общим укреплением организма, с высокой степенью вероятности приводит больных атопической бронхиальной астмой не просто к улучшению качества жизни, а и к полному избавлению от этого недуга.

Читайте также:  Клинические рекомендации пульмонология бронхиальная астма

Тэги : астма

Источник