Компенсация беременным при анемии
Выплаты при низком гемоглобине беременным
Была на очередном приеме. Сначала ужасно обрадовалась — на завтра назначили УЗИ. А потом расстроилась особенно когда пришла домой и вдумалась. Гемоглобин мой продолжает падать- 95 уже. В принципе это не удивительно — таблетки то я не пью ( банально нет денег на них) Но кажется ситуация становится критической — направили меня на анализ на сывороточное железо. Сказали если будет плохо — пропишут уколы. А знакомая сказала что могут назначить переливание крови если все будет ухудшатся. Ну вот я и хочу посоветоватся — чего делать — как поднять это железо быстро хоть немного- может за таблетками бежать и пить ? Хотя таблетки врач велела отменить до анализа. А еще лейкоциты в крови подросли почти в 2 раза — про них мне ничего не сказали но я как то напряглась. Посоветуйте чего нибудь!
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- Ðизкий гемоглобин?
3 декабÑÑ 2013 года Ñдавали анализ кÑови на гемоглобин. Ð ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð¼ не бÑло еÑÑ 4-Ñ Ð¼ÐµÑÑÑев. Ðнализ показал, ÑÑо Ð½Ð°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾Ð±Ð¸Ð½ — 108. ÐÑÐ¸Ð²Ð¸Ð²ÐºÑ ÐÐÐС делаÑÑ Ð½Ð°Ð¼ не ÑÑали. ÐекаÑÑÑв Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð½Ðµ назнаÑили….
- Ðизкий гемоглобин
ÐÐ¾Ñ ÐµÑе одна наÑа пÑоблема. РвÑпиÑке из Ñоддома мне дали каÑÑÑ Ñебенка Ñ Ð²ÑпиÑкой и Ñам бÑло напиÑано: гемоглобин — 185. ЧеÑез меÑÑÑ Ñдали анализ кÑови, гемоглобин — 85. ÐазнаÑили малÑÑоÑеÑ, пÑем. Я Ñ…
- Ðизкий гемоглобин
ÐевоÑки, Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ñ Ð´ÐµÑиÑек бÑл низкий гемоглобин? У Ð½Ð°Ñ ÑÑо еÑе пÑи Ñождении пÑоблема, делали пеÑеливание кÑови. Ð ÑейÑÐ°Ñ 101-106… ÐÑоде не Ð¾Ñ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹, но вÑе Ñавно… У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ Ñамой низкий, дÑÐ¼Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶…
- Ðизкий гемоглобин
ÐдÑавÑÑвÑйÑе ТаÑÑÑна. У Ð½Ð°Ñ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ ÑиÑÑаÑиÑ: нам 9 меÑÑÑев Ð²ÐµÑ 9600 ÑоÑÑ 72 Ñм, пÑи Ñождении бÑла ÐÐÐ, желÑÑÑ Ð° ÑÑедней ÑÑжеÑÑи, но гемоглобин пÑи ÑÑом вÑегда в пеÑвÑе меÑÑÑÑ Ð´ÐµÑжалÑÑ Ð² ноÑме. С 3меÑеÑев гемоглобин…
- Ðизкий гемоглобин
Сдавала Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð¿ÐµÑед декÑеÑом и мой ÐÐ Ñказала, ÑÑо гемоглобин в кÑови понижен,пÑопиÑала мне » ФеÑÑÑм Ðек»,гидÑоокÑид железа, а еÑе еÑÑÑ Ð¿ÑодÑкÑÑ ÑодеÑжаÑие железо:пеÑенÑ,мÑÑо,гÑеÑÑ,гÑÐ°Ð½Ð°Ñ Ð¸ зеленÑе Ñблоки.Ðо ÑлÑÑала Ñ,ÑÑо еÑли пÑинимаÑÑ ÑÑи «Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð½Ñе» ÑаблеÑки,Ñо Ñ…
- низкий гемоглобин
девоÑки! Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñали анализ кÑови 1 Ñаз в 16 неделÑ,гемоглобин бÑл низкий(97),гинеколог назнаÑила пиÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾,йодомаÑин))ÑейÑÐ°Ñ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 23 неделÑ,Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° к оÑÑалÑмологÑ,она мне Ñказала повÑÑай гемоглобин,как Ñо Ñвидела по глазам,заÑем поÑеÑала педиаÑÑа,Ñа назнаÑила леÑение Ñ ÑеÑапевÑа,Ñ Ð¿Ð¾Ñла…
- Ðизкий гемоглобин?
ÐÑем здÑавÑÑвÑйÑе. ÐомогиÑе плиз ÑазобÑаÑÑÑÑ. Ð 3 Ð¼ÐµÑ Ð¸ 3 недели Ñдали анализÑ. гемоглобин 112. педиаÑÑ Ñказала- низковаÑ. назнаÑила капли ÐемоÑÐµÑ Ð² ÑеÑение меÑÑÑа. Рмои вопÑоÑÑ Ðº вам: 1. Ðизкий ли ÑÑо показаÑелÑ-в инÑеÑнеÑе…
- Ðизкий гемоглобин
Сдавали кÑÐ¾Ð²Ñ Ð¿ÐµÑед пÑививкой, Ñ Ð´Ð¾Ñки (на ÑÐ¾Ñ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ 3г 10 меÑ) бÑл низкий гемоглобин 105. ÐÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°Ñила пÑепаÑаÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð° (ÐалÑÑоÑеÑ). ÐаÑали пиÑÑ, поÑле ÑÑого заболели обÑÑÑÑкÑивнÑм бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñом, Ñоже пÑиÑлоÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ — гемоглобин 109…
- Ðемоглобин
ÐобÑÑй денÑ! ÐÑак, Ñдала Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ ÐºÑови, гемоглобин 88. Я ÑовеÑÑенно не ÑÑвÑÑвÑÑ ÑÑого, единÑÑвенное давление низкое, 90 на 60.
ÐазнаÑили ÑеÑÑÑм-лек и Ð6, Ð½Ñ Ð²Ð¸Ñаминки поколÑ, а Ð²Ð¾Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾ в ÑаблеÑÐºÐ°Ñ Ð¾Ñганизм не воÑпÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ Ð°Ð±ÑолÑÑно…. - Ðизкий гемоглобин
Ðе Ð·Ð½Ð°Ñ Ñже ÑÑо и делаÑÑ, ÑаÑÑÑÑоилаÑÑ ÑжаÑно. Ð 5 Ð¼ÐµÑ Ñдавали кÑовÑ, бÑл гемоглобин 105. Ð 6 ввела пÑикоÑм и в 7 опÑÑÑ Ñдали анализÑ. Ðемо-н Ñпал аж до 97, пÑопиÑали малÑÑоÑÐµÑ Ð¿Ð¾ 15…
«);
}
Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1
13 марта 2016 г.
Каждой второй беременной женщине во время ожидания малыша приходится сталкиваться с таким явлением, как анемия. Анемия представляет собой состояние, характеризующееся пониженным содержанием гемоглобина в крови, в результате чего плод испытывает дефицит кислорода и питательных веществ.
Формы и степени анемии при беременности
Различают 2 вида анемии беременных:
- Железодефицитная – вызванная понижением количества гемоглобина в крови;
- Гестационная – обусловленная физиологическими изменениями в организме женщины, в частности добавлением третьего – плацентарного круга кровообращения, в результате чего снижается уровень эритроцитов и цветной показатель крови, и организму требуется время, чтобы приспособиться к новому состоянию.
Крайне редко у будущих мам встречается постгеморрагическая, апластическая, серповидно-клеточная анемия, вызванная нарушением продуцирования эритроцитов или их разрушением по некоторым причинам.
В зависимости от тяжести течения анемии выделяют несколько степеней заболевания:
- 1 – легкая – уровень гемоглобина в крови варьируется от 95 до 110 г/л;
- 2 – умеренная – показатели гемоглобина 80-90 г/л;
- 3 – тяжелая – уровень гемоглобина в крови ниже 75 г/л.
Признаки анемии при беременности
Анемия у будущих мам проявляется следующими клиническими симптомами:
- Бледность кожных покровов, быстрая утомляемость;
- Онемение рук при беременности;
- Одышка, учащенное сердцебиение;
- Головокружение, обморочное состояние;
- Слабость;
- Появление странных вкусовых пристрастий, например, желание съесть мел или глину;
- Отсутствие аппетита;
- Ломкость ногтей и волос, тусклость волос;
- Появление болезненных трещин в уголках рта.
Опасные последствия анемии для беременной и ребенка
При анемии плод получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, в результате этого возможно развитие негативных последствий:
- Задержка внутриутробного развития плода;
- Гипоксия плода;
- Антенатальная гибель плода;
- Преждевременные роды;
- Рождение болезненного ребенка с низкой массой тела.
Негативные последствия анемия имеет и для будущей матери, среди них самыми частыми являются:
- Обморочное состояние и постоянная слабость;
- Преждевременные роды;
- Первичная и вторичная слабость родовой деятельности;
- Родовые травмы плода.
Лечение анемии у беременной
Уровень гемоглобина у будущей мамы постоянно контролируют посредством общего анализа крови, и если выявляют анемию, то назначают соответствующее лечение. Анемия 1 степени лечится при помощи коррекции рациона питания и включения в рацион продуктов, богатых железом.
При прогрессировании патологии будущей маме назначают железосодержащие препараты, например, Гинотардиферон, Феррум-лек, Ферроплекс, Тардиферон-Н и другие. Эти препараты следует запивать подкисленной водой или соком, чтобы всасывание железа стенками тонкого кишечника было максимальным. В течение 2 часов после приема таблетки не рекомендуется пить молоко и кофе, так как это нарушит усвоение железа.
Народные средства для лечения анемии беременных
Среди народных методов лечения анемии выделяют несколько самых эффективных:
- Отвар крапивы – 1 столовую ложку крапивы двудомной залить 2 стаканами горячей воды и кипятить на водяной бане 5 минут, снять с огня, настоять, остудить и процедить. Полученный отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Крапива стимулирует процесс выработки и созревания эритроцитов, повышает содержание железа в крови;
- Редька – черную редьку натереть на мелкой терке, выдавить из полученной кашицы сок, смешать его с 1 чайной ложкой меда. Принимать полученное средство по 1 чайной ложке трижды в день до еды;
- Шиповник – зрелые ягоды шиповника измельчить и залить кипятком в термосе. Настоять, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день вместо чая. Можно добавить сахар или мед по вкусу;
- Сухофрукты – курага, инжир, финики, изюм, чернослив перемолоть через мясорубку, добавить грецкие орехи и мед и принимать по 1 чайной ложке ежедневно 1 раз с утра. Полученная смесь не только лечит анемию, но и повышает иммунитет беременной женщины.
Диета беременной при анемии
При выявлении анемии будущей маме следует пересмотреть свой рацион питанию и включить в меню продукты, богатые железом. Больше всего этого микроэлемента содержится в таких продуктах:
- Злаки – гречка, овсянка, рис;
- Говядина, молодая телятина;
- Печень, мозги;
- Грудка индейки;
- Яблоки;
- Хурма;
- Зелень;
- Зеленый горошек, свекла.
Обязательно ежедневно в обед будущая мама должна съедать блюдо из красного мяса – говядины или телятины, утро лучше начинать с гречневой каши, а вот от кофе на время следует отказаться, так как этот напиток препятствует полноценному всасыванию железа.
Профилактика
Для того чтобы не допустить развития анемии во время беременности, женщине следует соблюдать простые рекомендации:
- Больше бывать на свежем воздухе;
- Полноценно и сбалансировано питаться. На нашем сайте вы найдете специальные рекомендации беременным по питанию;
- Еще до беременности вылечить заболевания, которые могут способствовать прогрессированию анемии – язвенная болезнь, заболевания печени и желчного пузыря, патологии тонкого кишечника, глистная инвазия.
Узнай больше об опасности и лечении низкого гемоглобина при беременности!
Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro
Гликозилированный гемоглобин при беременности: о чем он говорит
Методы определения гемоглобина в крови: какой подсчет практичнее?
Топ 10 полезных продуктов для беременных
Гемоглобин у женщин при беременности: насколько вредно снижение?
Вот специально для Вас нашла
В феврале 2011 года Правительством Тюменской области принято постановление «Об утверждении порядка обеспечения полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет».
Нормативный документ предусматривает выплату единовременной материальной помощи в размере десяти тысяч рублей беременным женщинам, кормящим матерям, а также детям в возрасте до трех лет, нуждающимся в помощи по медицинским показаниям.
Врачебная комиссия организации здравоохранения при наличии медицинских показаний выдает заключение установленного образца. Данное заключение, заявление о предоставлении материальной помощи и документ, удостоверяющий личность, предоставляются в территориальное управление социальной защиты населения или учреждение социального обслуживания населения по месту жительства для оказания материальной помощи.
Решение принимается в течение десяти рабочих дней. Выплата единовременной материальной помощи производится по выбору заявителя, путем зачисления на его личный счет в кредитной организации или через организацию федеральной почтовой связи.
В соответствии с утвержденным документом, медицинскими показаниями для обеспечения полноценным питанием являются:
— для беременных женщин, кормящих матерей:
• дефицит массы тела;
• нарушение алиментарного статуса.
— для детей:
• перинатальный контакт по ВИЧ;
• приобретенная (постнатальная) дистрофия типа гипотрофии 2-3 степени;
• заболевания матери, требующие лечения препаратами, вредными для ребенка;
• заболевание матери активной формой туберкулеза легких;
• недостаток грудного молока у женщины, вскармливающей двух и более детей первого года жизни.
Ксюня㋡ну нам больше повезло чем вам значит)))
Зато нам всем дают — это пособие, а у Вас ещё не известно!!!
Ксюня㋡всмысле не известно… если девушки получили так значит дают, что за непонимание)))))
Ну прочтите, если показания будут и врач напишет, и комиссия подтвердит, то дадут)))) А мне просто справку дали, я в собес отвезла и платят.
Ксюня㋡если я создала эту тему наверно показания к этому есть (т.е низкий гемоглобин), логично!??)))
то что Вы создали не значит, что дадут!!! Тоже логично. УДАЧИ ВАМ!!! Будем надеется на лучшее.
Ксюня㋡
Читайте внимательно записи, чтоб вам понимать))
Всего хорошего!!!
Я все понимаю, это у Вас сарказм а у нас, а у Вас!!! Спасибо бы лучше сказали, что я не поленилась и за Вас поискала инфу… да и не надо всех девочек из др.городов убеждать, что это Правда (т.к. это только для Вашего региона)… и то что эти деньги только при анемии дают я не нашла в Постановлении.
Ксюня㋡
Ну я вас не просила искать для меня инфу)))Спасибо!
я сама нашла что мне нужно было)
Вы сами пост свой почитайте… там Вы как раз спрашиваете что да как… Тогда пишите закрытые посты раз не хотите помощи и коментов.
Ксюня㋡Что мне его читать, я его и создавала так помню, логично наверно) ваша помощь не надобилась)
ну раз не хотите помощи тогда закрывайте пост!!! Сначала просите, потом не понадобилась — Вы уж разберитесь сами.
Ксюня㋡Так вы всё равно ничем не помогли изначально утверждали что это ерунда про пособие))прочтите внимательнее ещё раз говорю вам! И всего хорошего!)
Так конечно ерунда, что именно при анемии. В постановлении про неё ничего не сказано. На это пособие влияет много факторов))))
Ксюня㋡Ну что вам толку говорить если вы на своём стоите)))если девушки получали значит дают и нужно добиваться, это наши деньги зачем их упускать)
Ну и хорошо будет если Вам дадут, просто их не всем дают и не только потому что анемия, а скорее всего из-за многих факторов………….
Ксюня㋡+1, и это соцзащита дает, а в нее можно обратиться и в обход женской консультации…
Во время беременности очень важно поддерживать уровень гемоглобина на физиологическом уровне. Именно поэтому ожидающим ребенка женщинам рекомендуется регулярно сдавать кровь на анализ содержания железа в крови.
Какие могут быть осложнения при нехватке железа?
Женщинам с диагнозом «железодефицитная анемия» могут быть рекомендованы железосодержащие добавки к пище.
Профилактика анемии…
Из-за недостатка железа страдают различные системы организма человека. Это может выражаться в снижении выносливости и сопротивляемости инфекционным заболеваниям, в повышенной утомляемости.
Как можно поднять уровень железа в крови?
Поддерживать нормальный уровень железа в крови можно, включив в рацион биологически активные добавки.
Подробнее…
Для дополнительного обогащения рациона железом могут быть рекомендованы специальные биологически активные добавки, например, «Феррогематоген».
Узнать стоимость…
В былые времена дамы пили уксус, чтобы быть загадочно бледными, и падали в обморок, показывая тем самым тонкость и чувствительность натуры. Причина бледности современных женщин, особенно ожидающих ребенка, куда прозаичней. Анемия — дефицит гемоглобина в крови — подкрадывается незаметно и ухудшает самочувствие как матери, так и плода. Отчего возникает анемия и как ее предупредить — читайте в нашем обзоре.
Чем опасна анемия при беременности
Под анемией понимают снижение уровня гемоглобина в крови. Во время беременности в организме женщины увеличивается количество жидкости, а значит, и объем циркулирующей крови. За счет этого кровь «разжижается» и доля гемоглобина в ее общем объеме падает. Это считается нормальным явлением, в связи с чем нижняя граница количества гемоглобина при беременности установлена на уровне 110 г/л (при норме для небеременной женщины в 120–140 г/л). Но дальнейшее падение уровня гемоглобина является опасным для здоровья и даже жизни будущей матери. В зависимости от значений этого показателя анемия при беременности может быть:
- легкой степени тяжести — 110–90 г/л;
- умеренно выраженной — 89–70 г/л;
- тяжелой — 69–40 г/л[1].
Главная проблема, возникающая при дефиците гемоглобина — тканевая гипоксия (неудовлетворительное снабжение клеток организма кислородом), в том числе и гипоксия плода, что нарушает его развитие. Кроме того, меняется состав плаценты, что также плохо влияет и на течение беременности, и на состоянии ребенка. Наиболее частыми осложнениями при анемии во время беременности считаются:
- угроза прерывания беременности;
- гестоз;
- пониженное артериальное давление;
- преждевременная отслойка плаценты;
- задержка развития плода;
- преждевременные роды;
- анемия в первый год жизни ребенка.
Так что анемия при беременности — отнюдь не безобидное состояние. Оно имеет серьезные последствия и для матери, и для плода. Особенно грустно, что, по данным Минздрава, за последние 10 лет анемия, осложняющая беременность, стала встречаться в 6,3 раза чаще! В целом ей страдают от 15 до 30% беременных (в зависимости от региона).
Причины развития анемии в период вынашивания ребенка
Во время беременности железо расходуется не только на кроветворение матери, но и на нужды плода. Особенно активно этот расход возрастает на 16–20-й неделях, когда запускается процесс кроветворения у плода. К концу беременности запасы железа истощаются у любой женщины и для их полного восстановления необходимо 2–3 года. Другими причинами анемии при беременности являются:
- дефицит железа в пище главным образом из-за недостаточного количества мяса в рационе;
- дефицит витаминов группы B и C, необходимых для нормального усвоения железа;
- болезни, при которых возникает недостаток белков, участвующих в обмене железа, включая тяжелый гестоз;
- ранний гестоз (токсикоз), мешающий полноценно питаться;
- частые роды с небольшим интервалом.
Если же говорить о группах риска развитии анемии во время беременности, то к ним можно причислить женщин:
- с многоплодной беременностью и многорожавших;
- имевших до наступления беременности менструации длительностью более 5 дней;
- у которых были симптомы анемии во время предыдущей беременности;
- с гестозом;
- с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, хроническими инфекциями;
- вегетарианок.
Все, попавшие в группу риска, должны особенно тщательно следить за своим состоянием и по возможности позаботиться о профилактике анемии во время беременности.
Признаки анемии при беременности
Признаки анемии у женщин при беременности появляются ввиду:
- дефицита гемоглобина в крови и, как следствие, нарушения «клеточного дыхания» тканей;
- дефицита железа в тканях и нарушения обменных процессов, с ним связанных.
Учитывая, что во время беременности потребность организма женщины в микроэлементе возрастает на 15–33%[2], на передний план обычно выходят симптомы, указывающие на гипоксию:
- слабость, быстрая утомляемость;
- нарушение сна: днем — сонливость, ночью — бессонница;
- головные боли;
- головокружения, шум в ушах;
- одышка;
- сердцебиение;
- обмороки.
Признаки анемии во время беременности, связанные с недостатком железа в тканях, это:
- сухость и растрескивание кожи;
- заеды, трещины, воспаления каймы губ;
- ломкие, слоящиеся ногти;
- сухие и ломкие волосы, выпадение волос.
Легкая анемия при беременности на ранних стадиях может и не показывать характерных симптомов, так как организм поначалу может компенсировать недостаток кислорода. Довольно рано становятся заметны изменения структуры ногтей и волос, сухость кожи, но обычно женщины не обращают внимания на эти признаки, считая, что причина их — сама беременность.
Переносимость симптомов анемии индивидуальна: кто-то падает в обморок при относительно высоких значениях гемоглобина, кто-то отказывается от госпитализации с гемоглобином на уровне около 70 г/л, искренне не понимая всей тяжести анемии и ее опасности при беременности.
Именно поэтому клинический анализ крови во время беременности проводится обязательно и несколько раз. Имеет значение и падение значений железа в сыворотке крови (менее 12 мкмоль/л), и сывороточного ферритина. Снижение количества последнего до 12 мкг/л говорит о дефиците железа, даже если гемоглобин еще в норме.
Лечение анемии в период ожидания малыша
Диетотерапия
Одна из основ как профилактики, так и лечения анемии при беременности — правильное питание.
Питание для профилактики анемии при беременности должно содержать в достаточном количестве вещества, необходимые для нормального кроветворения, это:
1) Железо. Из поступившего с пищей железа человеческий организм способен усвоить не более 50%[3]. При этом из овощей и фруктов оно всасывается намного хуже, чем из продуктов животного происхождения.
В растениях железо находится в трехвалентной форме — Fe3+. Но всасываться в кишечнике оно может только в двухвалентной форме — Fe2+. Для трансформации одной формы в другую нужен активатор — аскорбиновая кислота. То есть железо в продуктах растительного происхождения биологически доступно только в случае, если в том же продукте содержится витамин С. Аскорбиновая кислота разрушается при термообработке, а значит, овощи и фрукты в диете при анемии во время беременности должны быть свежими.
Это важно знать!
Железо, содержащееся в мясе, усваивается на 40–50%, тогда как из растительных продуктов — только на 3–5%.
В мясе и рыбе железо изначально двухвалентное, поэтому легко всасывается. В связи с этим врачи утверждают: не менее 75% поступающего в организм железа должно быть животного происхождения. Но одной диеты может быть недостаточно даже для профилактики: ведь суточная потребность в железе беременной женщины — 38 мг[4].
Это интересно
Для сравнения: вне беременности потребность женщины в железе — 18 мг, а потребность в железе мужчины — 10 мг, так что, вопреки расхожим представлениям, мясо должна есть в первую очередь женщина.
Препараты
Эксперты ВОЗ считают, что начиная со второго триместра любая беременная должна получать в сутки не менее 60 мг железа[5], а при первых же признаках анемии его потребление должно увеличиться еще вдвое. Получить такое количество железа только с едой довольно проблематично. И тем более невозможно ограничиться только диетой, если анемия уже проявила себя.
Для лечения анемии назначаются препараты железа. Обычно ограничиваются средствами для перорального приема (т.е. внутрь) — препараты железа в инъекциях рекомендуют только в тяжелых случаях и только в условиях стационара.
Железосодержащие комплексы могут выпускаться как в форме лекарственных препаратов, так и в форме БАД — безрецептурных биологически активных добавок. Лекарственные препараты рекомендует врач, и только он может указать конкретное средство и нужную дозировку.
Биологические добавки и поливитаминные комплексы с железом женщина может принимать самостоятельно для профилактики анемии. Но для этого следует уточнить наличие в них:
- солей железа — предпочтительны сульфат или глюконат железа[6];
- витаминов — эксперты ВОЗ рекомендуют принимать препараты железа в сочетании с аскорбиновой и фолиевой кислотой.
Это важно!
Нельзя применять железосодержащие комплексы, даже в форме БАД, при:
- индивидуальной непереносимости;
- избытке железа в организме (такие состояния, как гемосидероз, гемохроматоз);
- болезни крови (лейкоз, лимфогранулематоз и т.д.).
Оценить эффективность приема железосодержащих средств можно не раньше, чем через 6 недель применения[7].
Как российские, так и зарубежные эксперты отмечают, что профилактика анемии у беременных эффективней, чем ее лечение, и чем выше уровень гемоглобина, тем проще привести его к норме. Впрочем, о том же говорит и здравый смысл. Поэтому, планируя беременность и тем более уже ожидая ребенка, лучше заняться профилактикой анемии не дожидаясь, пока недостаток железа станет заметен.
Это специально для ВАШЕГО РЕГИОНА!!! А У НАС в РЕГИОНЕ 800р. ежемесячно, в итоге около 4000р. на питание получается!!!