Как заболеть бронхитом на 3 недели
Школьники обязаны посещать учебное заведение, но иногда нужна передышка. Поэтому мы расскажем, как заболеть за 5 минут. Сделать это можно в домашних условиях, но будьте готовы к осложнениям. Иногда подхватить болезнь по-настоящему – это не лучший выход из ситуации. Тем не менее, предлагаем действенные методы реализации задуманного.
Лучшие способы заболеть за 5 минут по-настоящему
Если вы всё обдумали и приняли решение заболеть, воспользуйтесь одним из приведённых ниже вариантов.
№1. Устройте сквозняк
Для лиц со слабой от природы иммунной системой не составит труда простудиться, посидев на сквозняке. Откройте настежь двери с окнами, устраивайтесь поудобнее в лёгкой майке перед телевизором. Через пару часов вы заметите первые ухудшения.
№2. Включите сплит-систему
Если нет возможности организовать сквозняк, включите кондиционер. Выставите низкую температуру, чтобы почувствовать холод. Присядьте под поток воздуха, чтобы промёрзнуть. Спустя несколько часов вы почувствуете боль в горле, появится заложенность носа и другие признаки. Не сидите под кондиционером дольше 15 минут.
№3. Примите душ и выйдите на балкон
Так как заболеть за 5 минут получится в домашних условиях, давайте рассмотрим, как сделать это по-настоящему. Всё, что вам потребуется, – разогреться в ванне или душе, одеться полегче (майка, шорты) и постоять на балконе в холоде.
№4. Употребите охлаждённое молоко
В лучшем случае вы простудите только горло, в худшем – сляжете с ангиной. Налейте в стакан молоко из холодильника, пейте его средними глотками, не согревая во рту. Эта методика действует намного быстрее, чем, если бы вы пили любую другую жидкость (сок, воду и пр.).
№5. Намочите ноги насквозь
Необходимо держать ноги в тепле, так как заболеть на неделю с температурой можно запросто. Если вы преследуете именно такую цель, тогда намочите ноги в холодных лужах. Погуляйте ещё 20 минут и возвращайтесь домой.
№6. Проглотите колотый лёд
Возьмите небольшую рюмку (50—100 мл.), налейте в неё холодную воду наполовину. Остальную часть заполните колотым льдом. Употребите содержимое залпом. Организм моментально переохладится, простуда не заставит себя ждать.
№7. Вспотейте и постойте на ветру
Этот вариант подходит лицам, которые занимаются спортом. Перед тем как заболеть за 5 минут, нужно вспотеть. Выполняйте интенсивные упражнения в домашних условиях или спортзале. Далее выйдите на ветер, постойте разгорячённым до остывания. По-настоящему ухудшить состояние таким методом очень легко, но не переусердствуйте.
№8. Охладитесь под душем
Если вы специально не закаляетесь, тогда заболеете при первом же принятии холодного душа. Длительность процедуры – 5 минут, не более. Вытритесь, выйдите ещё на 3 минуты на лоджию или балкон.
№9. Употребите воду со льдом
Школьникам с ослабленной иммунной системой и чувствительным горлом эта вариация подойдёт. Наберите половину стакана воды, всыпьте кубики льда и употребите «чудо-коктейль». В качестве альтернативы воде можно брать компот или морс.
№10. Выйдите на улицу с мокрыми волосами
Рискованно, так как заболеть и слечь с температурой 38 на целую неделю таким методом крайне опасно. Вероятность подхватить менингит вырастает в разы. Если готовы рискнуть, тогда после душа не сушите волосы, выйдите на 5-минутную прогулку.
№11. Не одевайтесь по погоде
В холодный период достаточно накинуть на себя кофту вместо пуховика, а также оставить горло открытым. Для лучшего эффекта можете вместо тёплой обуви нарядиться в кроссовки и промёрзнуть. За счёт переохлаждения эффект проявится скоро.
№12. Искупайтесь в проруби
Метод рассчитан на людей, которые хоть немного подготовлены. Во всех остальных случаях ныряние в прорубь может привести к сильному спазму каналов крови и даже летальному исходу.
№13. Скушайте мороженое
Перед тем как заболеть, вам необходимо съесть большое мороженое максимум за 5 минут. Его можно кушать в домашних условиях или на улице в снежную погоду. Таким способом подхватить простуду по-настоящему не составит труда.
№14. Скушайте охлаждающую конфету
Приобретите любые сосательные конфеты. К примеру, «Рондо», «Ментос», «Холлс» и пр. Рассасывайте, стоя на морозном воздухе. Затем дышите ртом часто, чтобы охладить горло. Недомогание проявится спустя час.
№15. Примите ванну и употребите холодный напиток
Наберите горячую воду и хорошенько пропарьтесь. После того как выйдете из ванной, выпейте залпом стакан ледяной воды.
№16. Подышите ледяным воздухом
Если на улице стоит невыносимая жара, откройте морозильную камеру и начинайте глубоко и интенсивно дышать. Холодный воздух дальше всё сделает за вас.
№17. Погуляйте зимой без шапки
Это не самый удачный способ подхватить простуду. При крепком иммунитете вам ничего не будет. В остальном можно заработать достаточно серьёзное заболевание в виде менингита.
№18. Занимайтесь спортом на улице в холод
Так как заболеть за 5 минут проще простого, изучим очередной вариант в домашних условиях. Переоблачитесь в лёгкую одежду, после чего активно позанимайтесь спортом на улице. Вы по-настоящему простудитесь после остывания.
№19. Ходите босиком по холодному полу
Если вы проживаете в частном доме, а пол выложен плиткой, способ должен помочь. Зимой немного смочите ноги и отправляйтесь бродить по дому.
№20. Подхватите вирус
Если кто-то из ваших друзей уже болеет, наведайтесь в гости и проведите несколько часов с больным. Попейте воду с общей бутылки или кружки. Заражение вирусом гарантировано.
№21. Посидите зимой на подоконнике с открытым окном
Если вы действительно хотите знать, как заболеть на 2 недели, откройте зимой окно и садитесь на подоконник. Уделите посиделкам около получаса и даже больше.
№22. Смочите ноги вместе с носками
Отправляясь на прогулку зимой, смочив носки холодной водой. Погуляйте несколько часов на морозе. По приходу домой вы ощутите боль в горле, кашель и заложенность носа.
№23. Выпейте молочный коктейль
Быстро большими глотками выпейте любой ледяной напиток. К примеру, молочный коктейль. Холод негативно воздействует на горло. Заболевание не заставит себя долго ждать.
№24. Проедьтесь в автобусе
Чтобы понять, как заболеть за 5 минут, достаточно проехаться с открытой форточкой в транспорте. В домашних условиях недомогание проявится по-настоящему, даже если вы ехали с работы домой знойным летом.
№25. Постойте под кондиционером с мокрой головой
Искупайтесь в ванне либо примите горячий душ, встаньте под кондиционером. В результате вы столкнётесь с резким переохлаждением и заболеете надолго.
№26. Откройте окна перед сном
Откройте окна или оставьте вентилятор/кондиционер включённым на ночь. Наутро вы проснётесь простуженным. Ни в коем случае не поступайте таким образом зимой, вы можете заболеть серьёзным недугом, который приведёт к необратимым последствиям.
№27. Летом долго находитесь на солнце
Пролежите полчаса под палящим солнцем, затем прыгните в родниковую воду. От такого переохлаждения вы почувствуете недомогание уже к вечеру.
№28. Надышитесь чёрным перцем
Если вы хотите просто симулировать простуду, аккуратно вдыхайте чёрный перец свежего помола. Такая пыль спровоцирует длительное слезотечение и чихание.
№29. Съешьте сахар с йодом
Чтобы значительно поднять температуру тела, на чайную ложку с сахаром капните 1 каплю йода. Запрещается прибегать к такому эксперименту при проблемах с сердцем.
№30. Намажьте подмышки солью
Перед тем как мерить температуру, намажьте впадины солью. Изобразите больного человека, установите термометр. Показатели температуры должны подняться до 38—39 градусов.
Несложно понять, как заболеть. Практически любой из способов можно реализовать за 5 минут в домашних условиях. Если всё сделать правильно, вы заболеете по-настоящему. Оценивайте собственное состояние и не рискуйте понапрасну.
Заболеть бронхитом не так уж и сложно. Если человек часто и длительно болеет простудными заболеваниями, иммунитет снижается и очередная простуда осложняется бронхитом. Иногда люди хотят специально подхватить это заболевание. Причины у каждого разные, кто-то не хочет ходить в школу или вуз, кому-то просто хочется отдохнуть от работы. Стремиться специально заболеть бронхитом врачи не советуют, так как это заболевание часто приводит к осложнениям.
Определение бронхита и его виды
Бронхит – это заболевание нижних дыхательных органов, при котором воспаляются стеночки бронхов. Эти органы представляют собой разветвлённую систему трубочек разного диаметра, через которые воздух из гортани поступает в лёгкие. При воспалении бронхов стенки отекают и поступление воздуха в лёгкие затрудняется. Заболевание всегда протекает с большим выделением вязкой мокроты.
Бронхит в основном протекает с высокой температурой. При правильном лечении она держится 5-6 дней. Если болезнь осложняется, то температура затягивается.
Согласно международной классификации болезней, есть два вида бронхита – острый и хронический. Но многие медики отдельным пунктом рассматривают обструктивный бронхит:
- Острая форма болезни – в этом случае слизистая воспаляется и отекает вследствие инфекции или аллергии. Острая форма протекает с гипертермией и сильным кашлем.
- Хроническая форма – наблюдается при плохо пролеченной острой форме болезни. У больного наблюдается гиперсекреция слизи в бронхах. Они перестают выполнять очищающую и защитную функцию.
- Обструктивный бронхит – при такой форме недуга происходит закупорка трубочек вязкой слизью. Это сопровождается температурой, кашлем и хрипами.
Бронхитом могут болеть люди разных возрастов. Особенно часто болезнь диагностируется у детей дошкольного и младшего школьного возраста, что объясняется сниженным иммунитетом.
Лечить воспаление бронхов нужно при появлении первых признаков болезни. В противном случае есть риск перехода заболевания в хроническую форму.
Причины и факторы развития бронхита
Причин возникновения бронхита немало, все их врачи разделяют на три отдельные группы:
- Инфекции. Бронхит развивается при попадании в организм патогенных микроорганизмов – вирусов, бактерий и грибков.
- Условия проживания. Привести к воспалению слизистой бронхов может слишком сухой или горячий воздух. Причиной заболевания могут стать и вредные условия труда, когда человек вдыхает запылённый воздух без средств индивидуальной защиты.
- Химические вещества. Спровоцировать раздражение и воспаление слизистой дыхательных органов могут едкие пары щелочей и кислот.
Помимо этого, есть ряд предрасполагающих факторов, которые способствуют развитию заболевания. К ним относится:
- Курение, причём не только активное, но и пассивное. Доказано, что люди, которые сами не курят, но регулярно вдыхают табачный дым, склонны к заболеваниям дыхательных органов.
- Хронические болезни носоглотки, а также полипы и кисты в полости носа.
- Вредные условия труда и проживание в экологически неблагоприятном регионе.
- Застойные явления в дыхательных органах вследствие перенесённых травм и операций.
Самой распространённой причиной бронхитов являются респираторные заболевания. Болезнь частенько диагностируется у людей со слишком сниженным иммунитетом.
Потенциальная опасность разных видов патологии
Бронхит не такая лёгкая болезнь, как может показаться на первый взгляд. Если человек часто болеет воспалением бронхов, то это в итоге может привести к развитию бронхиальной астмы.
Не стоит забывать и о том, что острая форма бронхита часто осложняется воспалением лёгких. В группе риска находятся дети, беременные женщины и люди пожилого возраста.
При хронической форме болезни наблюдается дыхательная недостаточность. Это проявляется нарушением работы органов и систем. Особенно опасно такое состояние для детей, для которых хроническое кислородное голодание может быть причиной задержки умственного и физического развития.
Хроническая форма болезни чаще встречается у взрослых. У детей она встречается только при выраженном иммунодефиците и аномалии строения дыхательных органов.
Способы передачи инфекции
Многие люди думают, что бронхит – это незаразная болезнь. Заразиться от больного нельзя только в том случае, если болезнь вызвана аллергией, загрязнённым воздухом или химическими веществами. В том случае, если воспаление спровоцировали вирусы, бактерии или грибки, больной становится заразным для окружающих в острый период болезни или до тех пор, пока в схему лечения не включили антибиотики.
Заразиться инфекцией можно в магазине и транспорте. Нередко бронхитом массово болеют детки, посещающие детские дошкольные учреждения.
Симулируем простуду
Симуляция респираторных заболеваний и бронхита иногда необходима студентам и людям, которые долго работают без отпуска. Иной раз люди имитируют простуду в том случае, если им не хочется идти в гости или на корпоративную вечеринку. Визуально заболеть простудой несложно, но нужно знать, как это делать:
- Чтобы вызвать насморк в домашних условиях, слезоточивость и чихание, можно понюхать красный перец или намазать крылья носа горчичным порошком. Как вариант, можно размять листик герани и вставить на несколько минут в носовой проход. Хорошо помогает сок каланхоэ, его закапывают в нос, после чего возникает безудержное чихание, и текут сопли.
- Для того чтобы глаза стали красными, необходимо натереть их чем-то раздражающим. Подойдёт концентрированный раствор поваренной соли или любой спиртсодержащий состав.
- Имитировать кашель несложно. А вот как сделать, чтобы подскочила высокая температура? Для этого подмышки натирают красным перцем или горчицей, они в буквальном смысле будут гореть. После измерения температуры градусник покажет около 38.
- Чтобы заболеть действительно, необходимо быстро съесть несколько порций мороженого, откусывая лакомство большими кусками. После этого следует запить холодной водой или молоком. Спустя несколько часов горло начнёт болеть, а через сутки может подняться и температура.
- Если бронхит уж очень необходим, можно посидеть в горячей ванной, а потом выйти на холод в лёгкой одежде. Но прежде чем прибегать к таким действиям, необходимо хорошенько подумать, так как результатом может стать не только пневмония, но и менингит.
Иногда можно встретить совет съесть кусочек сахара, с капнутым на него йодом. В таком случае температура поднимется до высоких отметок. Но врачи не рекомендуют экспериментировать со своим здоровьем, так как это может привести к сильной интоксикации.
Вызвать бронхит за один день можно, для этого необходимо прогуляться в дождливую погоду в лёгкой одежде. После этого можно съесть пару порций мороженого или выпить холодного молока. Но прежде чем всё это делать, нужно подумать, а нужно ли рисковать здоровьем?
Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое проявляется навязчивым мучительным кашлем. Обычно болезнь становится следствием простуды — острой респираторной вирусной инфекции. Бронхит — серьезное заболевание, способное перейти в хроническую форму, поэтому лечить его нужно обязательно, ни в коем случае не ограничиваясь народными средствами.
Бронхит: что это? Причины и проявления болезни
Если представить дыхательные пути в виде дерева, его «стволом» станет трахея, а «ветвями» — бронхи. Воспаление этих «ветвей», подводящих воздух к собственно тканям легких, и называется бронхитом.
В структуре всех воспалений нижних дыхательных путей (так врачи называют отделы дыхательной системы, расположенные дальше трахеи) острый бронхит занимает 72% и еще 15% приходится на обострение хронического бронхита[1]. Такова ситуация у взрослых. Если же говорить о детях, то в год на каждую тысячу малышей заболевают бронхитом 75–250 человек, чаще всего — в возрасте от года до трех лет. Хронические бронхиты у детей бывают редко, и статистики по ним, по крайней мере, в России, не существует.
В 90% случаев острый бронхит становится результатом вирусной инфекции[2]. Чаще всего его вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, то есть все те, что известны как возбудители ОРВИ. Реже причиной болезни (обычно у детей) становятся коревые или коклюшные вирусы.
Примерно 10% случаев острого бронхита бывают вызваны бактериями: патогенными стафилококками, стрептококками, реже — пневмококками и другими.
Иногда бронхит возникает под действием физических и химических факторов: чрезмерно сухого горячего или холодного воздуха, вдыхания пыли, раздражающих веществ. Обычно это удел людей, сталкивающихся с «профессиональными вредностями».
Человеческий организм имеет мощные защитные системы, поэтому для распространения инфекции в нижние дыхательные пути кроме нее самой важны и сопутствующие факторы:
- промышленное и бытовое (печи, табачный дым) загрязнение воздуха;
- аллергическая предрасположенность;
- хроническая инфекция носоглотки (тонзиллиты, синуситы, аденоидиты);
- хроническая сердечно-сосудистая недостаточность и вызванные ею застойные явления в легких;
- курение, злоупотребление алкоголем.
На фоне обычной простуды с традиционным для нее недомоганием, слабостью и насморком появляется саднение за грудиной (болезненные ощущения), сухой кашель. При тяжелом бронхите он становится мучительным, навязчивым, может появиться одышка, затрудненное дыхание. Из-за постоянного кашля появляется боль в нижних отделах грудной клетки и в верхней части живота — это ноют перенапряженные мышцы. Через несколько дней болезни появляется обильная мокрота, она может быть слизистой или, если присоединится бактериальная инфекция, гнойной. Обычно кашель наблюдается пять–семь дней, но при аденовирусной или РС-вирусной инфекции может продолжаться до двух недель.
Если бронхит сопровождается обструкцией (нарушением проходимости) дыхательных путей, появляется одышка. Больной старается сесть, так как сидя ему легче дышать. Сухие свистящие хрипы могут быть слышны и «невооруженным» ухом.
Хронические бронхиты обычно обостряются весной и осенью. При обострении температура у больного поднимается до 38 °C, появляется кашель с обильной гнойной мокротой, слабость, потливость, снижение работоспособности. Если к проявлениям хронической инфекции присоединяется бронхоспазм, возникает одышка (причем дыхание сильнее затруднено на выдохе), свистящие хрипы.
Виды бронхита, возможные осложнения
По длительности болезни бронхит может быть острым или хроническим. Острым считается заболевание, которое длится менее трех недель.
По характеру воспаления бронхит делится на катаральный и гнойный. Характер воспаления обычно определяется свойствами мокроты: при катаральном воспалении она слизистая, при гнойном — соответственно, гнойная.
В зависимости от того, есть ли признаки нарушения проходимости (обструкции) дыхательных путей, бронхит бывает необструктивным и обструктивным. Обструктивный компонент чаще всего присоединяется из-за бронхоспазма на фоне общей аллергической предрасположенности организма.
Если бронхит не лечить, он может осложниться пневмонией или перейти в хроническую форму (у взрослых). У детей с аллергической предрасположенностью бронхит может стать пусковым толчком для бронхиальной астмы.
Что делать при бронхите: принцип — не навреди
Прежде всего нужно обратиться к врачу. Причем сделать это следует до того, как обычная простуда перейдет в бронхит, ведь, если начать лечиться вовремя, можно предупредить это заболевание.
Больного лучше всего уложить в постель, но одеяло не должно быть чрезмерно теплым: перегрев способствует нарастанию температуры. Комнату необходимо регулярно проветривать: это снизит концентрацию вируса в помещении. К тому же холодный и влажный воздух успокаивает воспаленную слизистую, снижая интенсивность кашля. В отопительный сезон воздух нужно дополнительно увлажнять. Если в доме нет увлажнителя, можно закрыть батареи мокрыми махровыми полотенцами или сложенными в несколько слоев простынями.
Чтобы уменьшить интоксикацию, неизбежную при любом сильном воспалении, больному нужно давать много жидкости. Если при обычной простуде подойдет любое питье: сок, чай, морс, — то при бронхите лучше всего взять щелочную (гидрокарбонатную) минеральную воду. Пузырьки предварительно надо выпустить. Щелочь способствует лучшему отхождению мокроты.
Если в доме есть небулайзер, то можно увлажнить непосредственно слизистую оболочку бронхов. Для этого в аппарат нужно залить физиологический раствор, купленный в аптеке или сделанный самостоятельно (девять грамм поваренной соли на литр воды). В дальнейшем врач может порекомендовать использовать небулайзер для ингаляции антибиотиками, средствами для разжижения мокроты или препаратами, расширяющими бронхи (подробней об этом чуть ниже). Без консультации врача ничего больше добавлять в небулайзер нельзя. Ни в коем случае нельзя заливать в него отвары или спиртовые настои трав: это не только не поможет пациенту, но может усилить бронхоспазм. Если уж очень хочется подключить к лечению фитотерапию, то отвары иван-чая, мяты, эвкалипта, шалфея, шиповника лучше дать выпить.
На первой стадии болезни, пока не появилась мокрота, врач может назначить средства на основе бутамирата, тормозящие кашлевой рефлекс, если кашель сильный и изматывающий. После того как появляется мокрота, рекомендуются лекарства, улучшающие ее отхождение, на основе таких веществ, как ацетилцистеин, амброксол.
Если из-за воспаления развивается бронхоспазм, врач может назначить препараты, расширяющие бронхи: сальбутамол, ипратропия бромид.
Если бронхит имеет вирусную природу (начался в период эпидемии ОРВИ или гриппа, развился в течение первой недели болезни, мокрота слизистая — прозрачная или беловатая), антибиотики не нужны. Чтобы устранить причину болезни в случае вирусной природы заболевания, назначают противовирусные — умифеновир, занамивир, осельтамивир.
Из симптоматических (облегчающих состояние, но не влияющих на причину болезни) средств нередко рекомендуют жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен).
Не стоит мучить больного, тем более ребенка, горчичниками, перцовыми пластырями, банками, водить на электрофорез, УВЧ и другие физиопроцедуры. Все эти, с позволения сказать, лечебные методы не имеют доказанной эффективности.
При обострении хронического бронхита необходимы антибиотики и средства, улучшающие отхождение мокроты. Конкретные препараты, дозировки и продолжительность курса должен определять только врач.
Итак, бронхит — серьезное заболевание, но если вовремя начать лечение, то пациент полностью выздоравливает и болезнь не оставляет каких-либо последствий. Важно строго соблюдать все рекомендации врача и не прерывать курс медикаментов самостоятельно. Не стоит полагаться на народные методики вроде горчичников или банок: они не ускоряют выздоровление и только утомляют больного.
