В этой статье:Общие симптомы анемииЧего ожидать в кабинете врачаПонимание различных типов анемии8 Источники

Анемия это состояние, при котором ткани и органы в организме не получают необходимый кислород, потому что количество красных кровяных клеток является слишком низким, или красные кровяные клетки не функционируют должным образом. Существует более 400 различных видов анемии, и все они делятся на три основные категории: питательные, приобретенные или генетические. Хотя признаки анемии в основном одинаковые, лечение варьируется в зависимости от типа заболевания.

Метод 1

Общие симптомы анемии

  1. 1

    Проверьте ваш уровень усталости. Это наиболее распространенный симптом всех видов анемии. Чтобы выяснить, связана ли ваша усталость с анемией, а не является результатом нескольких бессонных ночей, ответьте на следующие вопросы:[1]

    • Чувствуете ли вы усталость, как только проснетесь и в течение всего дня?
    • Трудно ли вам сконцентрироваться на работе или учебе из-за усталости?
    • Вам не хватает энергии для выполнения самых простых задач и дел, или эти занятия полностью вас истощают?
  2. 2

    Определите, чувствуете ли вы слабость или головокружение. Усталость может быть вызвана самыми различными причинами, но если ее сопровождает слабость и головокружение, это может быть признаком анемии. Если вам часто приходится присаживаться, потому что вы чувствуете слабость или головокружение, вам необходимо пройти тесты на анемию.[2]

  3. 3

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть серьезные симптомы. При отсутствии лечения анемия может быть опасной для жизни.[3] Очень важно посетить врача, если вы наблюдаете любой из этих менее распространенных симптомов:

    • Онемение или холод в ногах
    • Бледная кожа
    • Быстрое или нерегулярное сердцебиение
    • Одышка
    • Боль в груди

Метод 2

Чего ожидать в кабинете врача

  1. 1

    Расскажите врачу историю своей болезни. Так как симптомы анемии очень схожи с симптомами других заболеваний, врачу, возможно, придется задать вам не мало вопросов, чтобы определить, какие действия необходимо предпринять. Обсудите с врачом испытываемые симптомы и предоставьте подробную информацию о своем рационе, образе жизни и истории здоровья семьи.

  2. 2

    Сделайте клинический анализ крови. Как только ваш врач определил, что у вас может быть анемия, необходимо сделать этот анализ, чтобы определить форму и количество ваших эритроцитов.

    • Если результаты лабораторного анализа будут положительными, они также определят вид анемии.
    • Врач назначит вам лечение, которое зависит от вида анемии.[4]
    • Лечением алиментарной анемии является изменение рациона и добавки витаминов и железа или уколов витамина B-12. Приобретенные или генетические анемии лечатся переливанием эритроцитарной массы или гормональными инъекциями.

Метод 3

Понимание различных типов анемии

  1. 1

    Проверьте наличие симптомов железодефицитной анемии (ЖДА). Это наиболее распространенный тип анемии, который лечится путем повышения потребления железа.[5] У вас может быть ЖДА, если у вас было следующее:

    • Тяжелые менструации (железо выводится с менструальной кровью).
    • Тяжелая травма, во время которой вы потеряли много крови.
    • Операция, которая привела к потере крови.
    • Язва или рак толстой кишки.
    • Диета с низким содержанием железа.
  2. 2

    Определите, не является ли ваша анемия последствием нехватки витаминов. Такая анемия возникает при слишком низком уровне витамина В12 в организме. В12 необходим для производства новых клеток крови и сохранения здоровой нервной системы. У вас может быть этот тип анемии, если:

    • У вас аутоиммунное заболевание или кишечные проблемы, которые предотвращают эффективное усвоение витамина В12.[6]
    • Вам не хватает витамина В12 в рационе. Так как этот витамин является высоко концентрированным в пищевых продуктах животного происхождения, то у вегетарианцев и веганов могут возникнуть проблемы с получением достаточного количества B12.
  3. 3

    Спросите у врача об анемии, вызванной заболеваниями крови. В некоторых случаях анемия обусловлена основным заболеванием, которое влияет на способность организма создавать достаточно красных кровяных клеток, чтобы поддерживать здоровье тела. Обсудите это с врачом и пройдите необходимые тесты для подтверждения.

    • Болезни, которые влияют на почки, могут привести к снижению способности организма создавать красные кровяные клетки.
    • Анемии, вызванные наследственными заболеваниями крови, включают в себя серповидно-клеточную, талассемию и апластическую анемию. У некоторых людей есть предрасположенность к этим заболеваниям, если болезнь была у одного или обоих родителей.[7]
    • Приобретенная анемия обусловлена воздействием токсинов, вирусов, химических веществ или лекарств, которые снижают создание организмом здоровых красных кровяных клеток.

Советы

  • Некоторые люди, страдающие алиментарной анемией, всегда жалуются на чувство холода. Железо играет большую роль в регулировании температуры нашего тела. Избегайте алиментарной анемии, ежедневно употребляя в пищу продукты с высоким содержанием железа.
  • Беременность увеличивает шансы женщины заболеть анемией, в организме увеличивается потребность в фолиевой кислоте и железе. Задержка жидкости в организме может также разбавить количество красных кровяных клеток. Беременные женщины должны всегда дополнять свой рацион предписанными витаминами и пищевыми добавками.
  • Хотя анемия может возникнуть в любом возрасте и у обоих полов, у детей младшего возраста и у женщин до менопаузы наибольший риск. У женщин после менопаузы, у подростков и взрослых мужчин наименьший уровень риска.
  • Хронические или серьезные заболевания, вызывающие кровотечение или опухоль, повышают риск анемии.
  • Вы можете сделать небольшой тест на анемию в домашних условиях. Вытяните нижнее веко и посмотрите, как оно выглядит изнутри. Если оно ярко-красное, то анемии у вас нет. Если оно бледное или белое, вы должны обратиться к врачу.

Информация о статье

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Категории: Питание и образ жизни

На других языках:

Читайте также:  Высокий цветовой показатель при анемии

English: Know if You Are Anemic, Español: saber si se padece anemia, Deutsch: Blutarmut erkennen, Português: Saber se Você Está Anêmico(a), Français: savoir si l’on est anémique, Italiano: Capire se Sei Anemico, 中文: 判断是否贫血, Nederlands: Weten of je bloedarmoede hebt, Čeština: Jak zjistit, zda trpíte anémií, العربية: معرفة ما إذا كنت مصابًا بفقر الدم, हिन्दी: जानें कि आप एनीमिक हैं

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 38 654 раза.

Была ли эта статья полезной?