Как полоскать горло при бронхите

Многим из нас, к сожалению, известны случаи, когда кашель, вызванный бронхитом, длится и неделями и даже месяцами. Он может быть и в форме сильного кашля, и мелких покашливаний. В любом случае, он ухудшает состояние взрослых и детей, ослабляет иммунитет, создает массу неприятных ощущений. Многочисленные лекарственные средства выпиты, а видимого улучшения здоровья не наступает. Люди начинают искать народные средства от бронхита, которые уже в продолжение долгого времени доказали свою эффективность. Ведь, если задуматься, в прошлые времена вряд ли кто-то мог позволить себе быть вне работы долгое время, нужно было как можно скорее встать на ноги, побороть болезнь. И те средства, которые создала сама природа и которые, благодаря опыту многих поколений доказали свою эффективность, помогая людям.

Используйте народные средства для лечения бронхита

Что нужно знать о бронхите?

Бронхит – воспалительное заболевание бронхиального дерева. Происходит повреждение клеток эпителия бронхов вследствие проникновения бактерий, слизистая оболочка бронхов набухает, начинается увеличение секреторной жидкости и, вследствие этого, кашель. Кашель поначалу может быть сухим, позже, переходящим во влажный. Без соответствующего лечения он может длиться долго, пока бронхи не очистятся от слизи.
Вызывается бронхит либо вирусами, либо бактериями. Часто вирусная инфекция переходит в бактериальную из-за повреждения клеток бронхиального дерева. Бронхит наступает и как осложнение после вирусных заболеваний или переохлаждений.

Лекарства помогут Вам снять воспаление в бронхах

Задача лечения бронхита состоит в том, чтобы как можно скорее остановить воспалительный процесс в бронхах и очистить их от слизи. После соответствующего обследования врач назначит лечение. Ускорить процесс выздоровления от бронхита помогут народные средства, успешно применявшиеся многими пациентами.

Какие народные средства можно использовать в домашних условиях для лечения бронхита

Необходимо помнить, что лечить любую болезнь народными средствами в домашних условиях можно не вместо, а лишь в дополнение к тем медикаментам, которые назначил врач. Особенно это касается детей: вылечить у них бронхит с помощью одних лишь растирок и настоек можно, но это слишком рискованно.
Используемые для лечения бронхита народные средства можно разделить на:

  • настои лекарственных трав;
  • чаи;
  • ингаляции;
  • компрессы для согревания, обертывания и прогревания.

Предостережения:
Прежде чем использовать в домашних условиях методы народной медицины от бронхита, которая в большинстве своем связана с различного рода обертывании и прогреваниями, нужно учитывать следующее:

  • у взрослых и детей не должно быть высокой температуры (при повышенной температуре прогревания запрещены!);
  • важно обильное теплое питье и отдых;
  • некоторые рецепты (особенно настоянные на водке или спирту, содержащие алкоголь) или некоторые лекарственные травы нельзя использовать для детей, беременным женщинам и людям с определенными хроническими заболеваниями.

Лечение травами при бронхитах

Травы являются одним из основных компонентов лекарств от бронхита

Лекарственные травы для лечения бронхитов могут использоваться как компоненты в составе настоев, растирок, компрессов. При кашле, помогают:

  • шалфей;
  • ромашка;
  • корень солодки;
  • корень алтея;
  • мята перечная;
  • липовый цвет;
  • чабрец;
  • бузина черная;
  • крапива.

Имеющиеся в доме заготовленные самостоятельно или приобретенные в аптеке травы завариваются крутым кипятком, настаиваются в течение 15 минут и выпиваются в теплом виде 3 раза в день. В аптеках продаются уже готовые сборы трав от кашля или травяные чаи. Необходимо принимать во внимание рецепты на их упаковках, чтобы лекарственные травы полностью раскрыли свои лечебные свойства и действительно облегчили симптомы заболевания. Возможен также вариант готовой спиртовой настойки трав от кашля, который нужно принимать, разбавляя определенное количество капель настойки водой.

Лечение кашля при бронхите чаями и настойками

Все помнят, что при заболеваниях бронхов, простудах, вирусных инфекциях показано обильное теплое питье. Оно снимает симптомы больного, облегчает его состояние, снимает интоксикацию организма при температуре. Питье должно быть теплым, не горячим, чтобы лишний раз не раздражать дыхательные пути.

Так же используйте настойки

Для лечения простуд и бронхитов хорошо помогают чаи с малиной (сухой, свежезамороженной или в виде витаминов) или черной смородиной.
Имеются хорошие рецепты напитков, содержащих мед, молоко и соду. Например, в чашке или стакане теплого молока нужно размешать чайную ложку меда и чайную ложку пищевой соды. Пить такую смесь 3 раза в день.
Другие рецепты напитков на основе молока и меда:

  1. Стакан теплого молока, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка толченого имбиря.
    Пить 3 раза в день после еды или за 1, 5 часа до еды.Для лечения простуды подходят напитки, содержащие имбирь
  2. Стакан теплого молока, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка сока лука репчатого.
    Пить 3 раза в день.
  3. В стакан теплого молока добавляем чесночный сок из 2 зубочков чеснока и 1 ч. ложку меда. Также пьем 3 раза в день. Этот напиток часто используется от кашля у детей.

Как в домашних условиях использовать барсучий жир, чтобы убрать симптомы бронхита у взрослых

При бронхите хорошо помогает барсучий жир. Если его принимать внутрь, то лучше его смешать с медом и запивать молоком. Таким образом, он легче будет попадать в организм. Барсучий жир содержит баланс витаминов, полинасыщенных кислот, которые способствуют успешному лечению бронхита.

С бронхитом помогает бороться барсучий жир

Барсучий жир также смешивают с медом, соком растения алоэ в пропорции 1 к 3 и также пьют, запивая молоком.
Для тех, кому сложно проглатывать такую смесь, как варианты можно использовать:

  • растопить черный горький шоколад и барсучий жир на водяной бане и полученную смесь принимать по 1 ст. ложке;
  • такую смесь можно разбавить смородиновым, клубничным или малиновым вареньем.

Барсучий жир требует правильного хранения. Это должна быть температура в пределах +5 — +20˚. Кроме того, детей до 3 лет нельзя им лечить. Младенцам он также не показан. Для детей после 3 лет его применяют наружно, в виде растирки.
После растирки и детей, и взрослых нужно укутать одеялом. Делать такую процедуру лучше на ночь.

Вместо барсучьего жира, который не просто достать, подойдет внутренний свиной жир или, как его называют в народе, смалец.
Растопленный на водяной бане смалец добавляют в теплое молоко с ложкой меда и пьют на ночь.
Возможен вариант смеси: сок алоэ, смалец, сливочное масло, смешанные в равной пропорции, принимать по столовой ложке на ночь, запивая теплой водой или молоком.

Черная редька против бронхиального кашля у взрослых и детей

Прекрасным средством от кашля является сок черной редьки

Лечить симптомы бронхита в домашних условиях можно черной редькой. Она хорошо помогает от кашля и разжижает скопившуюся в бронхах слизь. Лечение происходит таким образом:

  • в овоще вырезается середина;
  • полученный сок смешивается с размолотой в кашицу серединой и медом;
  • препарат принимается по чайной ложке 3 раза в день после еды.

Насколько эффективно лечение воспаление бронхов луковым вареньем?

Еще одно средство от кашля - луковое варенье

Прекрасное средство, которое народная медицина рекомендует использовать от кашля – это так называемое луковое варенье.
Оно получается, если приготовить сироп из расчета 1 стакан сахара на 1 л.воды. Когда сахар растворится в сироп добавляют две среднего размера луковицы и варят смесь до тех пор, пока она не уварится до половины объема. Варенье пьют 2 раза в день по 100мл.

Можно приготовить средство на несколько дней. Лук репчатый и мед, разбавленные в 1 л воды варятся на медленном огне примерно 3 часа. Зелье сливается в бутылку или банку под крышку и принимается 4 – 6 раз в день.

Ингаляции в домашних условиях для лечения бронхита

Народные средства, используемые для ингаляций, — это те же настои трав, которыми можно дышать через носик заварочного чайника, если в доме нет ингалятора.
Отлично помогают устранить симптомы болезни продукты пчеловодства – прополис, пчелиный воск. Для лечения нужно растворить на водяной бане примерно 3/5 прополиса и 2/5 воска и подышите раствором в теплом виде.

Как убрать симптомы заболевания компрессами, растирками и примочками

Цель такого лечения – создать глубокое проникающее тепло. Ведь в домашних условиях нет аппаратов физиотерапии, которыми располагает официальная медицина, поэтому народ придумал свои способы глубокого согревания. Обычно тепло накладывается на спину в область легких. По необходимости можно поставить согревающий компресс на грудь, избегая области сердца.

Прогревайте грудную клетку для избавления от заболевания

Чтобы лечить воспаление бронхиального дерева применяют следующие рецепты компрессов и растирок:

  1. Готовят лепешку из тертой черной редьки, муки, сухой горчицы, меда и растительного масла в равных долях. Заворачивают в пергамент образовавшуюся смесь, прогревают ее в духовке, кладут на область легких и укутывают больного. Лечить воспаление слизистой бронхов подобным образом очень хорошо: слизь разжижается и легче откашливается.
  2. Разрезают круглый ржаной хлеб по боковому ребру, нагревают его в духовке, заворачивают в хлопчатобумажное полотенце и прикладывают к спине. Хлеб долго и хорошо согревает. Больной лежит, завернувшись в одеяло. Этот греющий компресс отлично помогает от кашля.
  3. На основе внутреннего свиного жира или барсучьего жира, меда и скипидара делают горячую лепешку, заворачивают ее в марлю и в пергамент, ставят на область легких и бронхов. Укутывают больного одеялом. Держат лепешку до остывания. Как правило, уже после трех таких процедур начинают уходить основные симптомы: дышать становится легче, приступы кашля возникают не так часто.
  4. Отварить вымытый картофель в мундире. Растолкать его до мягкого состояния после варки, капнуть на него несколько капель скипидара, сформировать лепешку, которую потом завернуть в марлю. Лечить прикладыванием компресса к спине больного. После этого он лежит под одеялом до тех пор, пока чувствует тепло от лепешки. Нужно учесть, что это влажный компресс, поэтому после остывания лепешки спину больного нужно вытереть полотенцем досуха и снова укутать в одеяло.

Важно помнить, что лечить болезнь, используя от кашля компрессы с алкоголем можно только для взрослых.

Можно ли вылечить воспаление бронхиального дерева полосканием?

В рамках лечения бронхита, простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания народная медицина рекомендует ежедневные полоскания горла утром натощак. Горло нужно полоскать, растворив 1 ч. ложку морской или йодированной соли и 1 ч. ложку пищевой соды в стакане теплой воды. К сожалению, эта процедура не лечит само воспаление бронхов, а помогает только против горлового кашля и снимает воспаление верхних дыхательных путей. Также она больше подходит для взрослых, детям лучше давать антисептические сосательные таблетки.

Полоскание горла помогает снять воспаление верхних дыхательных путей

Отсутствие кашля после использования народных средств вовсе не означает, что бронхит отступил. Возможно, с помощью народных средств удалось лишь залечить симптомы коварного недуга. Поэтому, в любом случае, рекомендуется повторно обследоваться у врача. Только он может снять диагноз и констатировать выздоровление.

Источник

В продолжении темы о бронхите,которая интересует сейчас многих, размещаю статью о лечении бронхита народными средствами. Большое количество читателей спрашивало, что можно предпринять без врачебной консультации для облегчения симптомов бронхита.Очень уж не любят наши люди лечиться аптечными лекарственными средствами. Сначала нужно попробовать все остальное. Вот самые главные советы, которые не навредят. Но нужно помнить,что появление новых симптомов заболевания нельзя игнорировать и лучше обратиться к врачу. Так как многие из читателей при поиске информации по лечению бронхита используют термин простуда, в некоторых предложениях я тоже буду это указывать.Итак, простуда: как лечить народными средствами?

1: Увлажнение окружающей среды

Верьте или нет, кашель на самом деле — это хорошо для вас. Это способ
организма ликвидировать инфекцию, которая вызывает бронхит. Повышение влажности
поможет вывести мокроту (слизь, которая откашливается) из организма. Отделению
мокроты способствует нахождение в ванной, включив горячий душ, с закрытой
дверью (только если нет температуры). Можно дышать над  кастрюлей с водой, когда она медленно кипит
на плите (если добавить в воду травы, к примеру шалфей- эффект будет хорошим и более
выраженным).И, наконец, если у вас имеется несколько капелек мятного либо
эвкалиптового масла, добавьте их в воду — весьма успокаивает.

2: Пить много жидкости

Принимая дополнительные объемы жидкости, вы помогаете мокроте быть более
жидкой и, следовательно, ее будет легче изгнать. Не имеет значения, какой тип
жидкости вы пьете, хоть употребление чая, супа и других теплых жидкостей
предпочтительнее, от них вы будете чувствовать себя лучше, чем от холодных. В
качестве бонуса, теплая жидкость может также успокоить раздраженное горло.

Вы также можете использовать воду следующим образом. Заполните емкость (миска)
горячей водой, наклонитесь, накройте голову плотным полотенцем и начинайте вдыхать
пар. Добавить несколько капель эвкалипта, мяты или масло розмарина, если у вас
есть один из них. Это так называемые паровые ингаляции с эфирными маслами. Они
помогают очистить и успокоить дыхательные пути.

3: Полощите горло  соленой теплой
водой

Полоскание горла соленой водой может — двойная доза для облегчения. Это
успокаивает воспаление в горле и помогает эвакуации слизи. Нужно развести всего-то
одну чайную ложечку соли в стакане с теплой водой; слишком много соли вызывает
жжение в горле, слишком мало неэффективно. Полоскать горло так часто, как
необходимо, но не забудьте сплевывать соленую воду после полоскания.

4: Отдых и …. отдых

Так как ваш бой с бронхитом, вероятно, следует по пятам за простудой или
гриппом, вам уже надоели все эти лечебные мероприятия и хочется  вернуться к нормальной жизни. Но переносить
бронхит на ногах, ни в коем случае не следует, будет только хуже. Это замедлит
способности организма бороться с инфекцией, поэтому вам нужно отдыхать.

5: Используйте средства от кашля

Помните, что кашель является способом вашего тела вытеснить инфекцию и
сохранить ваши дыхательные пути чистыми. Хорошо помогает комбинация АЦЦ с
амброксолом (лазолваном). Есть также готовые многокомпонентные  сиропы от кашля. Проконсультируйтесь с
врачом, если вы не уверены как их использовать. Противоотечные, антигистаминные
препараты и алкоголь (распространенные ингредиенты в лекарственных формах) не
играют особой роли в лечении кашля и, иногда, даже могут увеличить дискомфорт,
вызывая побочные эффекты. Большинство леденцов от кашля способны действовать
успокаивающе на слизистую горла, что в значительной степени связано с
содержанием в них сахара.

6: Миндаль

Это маленькое лекарство от всех болезней. Орехи имеют множество витаминов и
питательных веществ. Богатый калием, кальцием и магнием, миндаль особенно
известен своими целебными свойствами в отношении респираторных заболеваний.
Поэтому, при бронхите следует есть их в любой форме.

7: Мед с луком

Часто задают вопрос: «Как применять мед, лук при простуде?» 
Чтобы облегчить кашель, который связан с бронхитом, можно нарезать лук в
миску, покрыв медом. Дать постоять в течение ночи, а затем удалить лук.
Принимать по 1-й чайной ложечке меда четыре раза в день.

Лук имеет отхаркивающие свойства и помогает оттоку слизи. Вы также можете
есть сырой лук, вареный, запеченный, в супах и тушеных блюдах или в качестве
приправы.

8: Лимоны

Они помогают избавить дыхательную систему от бактерий и слизи. Сделать
чашку чая с лимоном — 1 чайную ложечку кожуры лимона добавить в  стакан кипятка. Можете также кипятить дольки
лимона. Процедить и пить. При боли в горле, которая связана с частым кашлем,
добавьте  чайную ложечку лимонного сока в
 стакан теплой воды и полоскайте горло.

9: Лавровый лист

Древние римляне и греки любили лавровый лист. Они считали, что это простое
растение было источником счастья, ясновидения и творческого вдохновения. В
любом случае, оно действует как отхаркивающее и лучше всего принимать его с
чаем. Чтобы сделать чай, порвите листья (свежие или сушеные) и настаивайте в 1
стакане кипятка.

Другое средство от бронхита с лавровым листом – настоять листья в горячей
воде и применять как компресс на грудь. Накрыть полотенцем. Как остынет, снять.

10: Прочие травы

Чабрец. Это мощное средство, чтобы избавить легкие от слизи. Используйте
его как чай, добавляя 1/2 чайной ложечки травы на  стакан кипятка. Употреблять один раз в день.

Тимьян. Эта трава помогает избавить организм от мокроты, укрепляет
иммунитет, чтобы бороться с инфекцией, и действует как щит против бактерий.
Используйте его сухим в качестве приправы или сделайте чай, добавляя 1/4 до 1/2
ч.л. тимьяна (это очень сильная трава, так что вам не нужно много) на один
стакан кипятка. Оставить на 5 минут и подсластить медом. Если у вас есть масло
тимьяна, разбавить его (2 части оливкового или кукурузного масла к 1 части
масла тимьяна) и нанесите на грудь для лечения носа.

11: Специи

Теплый старомодный горчичник облегчает симптомы многих заболеваний
дыхательной системы, в том числе при бронхите. Принимать — 1 столовая ложечка
сухой горчицы смешать с 4-мя столовыми ложками муки. Добавить теплой воды,
чтобы сделать жидкие пасты.

Имбирь- как применять при простуде? Имбирь также является мощным отхаркивающим, которое хорошо работает в чае.
Залить 1 стаканом кипятком 1/2 ч.л. имбиря, щепотку молотой гвоздики и щепотку
корицы.

12: Держитесь подальше от инфекции

При бронхите вы находитесь в опасности — легко может присоединиться другая
инфекция. Избегайте толпы, контактов с теми, кто болеет простудой или гриппом.
Надевайте перчатки или маску, если у вас они есть, и часто мойте руки.

.

Источник

Бронхит – вирусная болезнь, при которой появляются продолжительные приступы кашля. Острый бронхит длится обычно не больше двух недель. Острый бронхит несложно распознать: болезнь начинается с сухого упорного кашля, который может сопровождаться насморком. Затем сухой кашель превращается в мокрый и начинает отхаркиваться мокрота, скапливающаяся в бронхах.

Как распознать бронхит?

Как распознать бронхит?

Что происходит с организмом?

При бронхите происходит воспаление бронхов – трубчатых ветвей трахеи, которые входят в каждое лёгкое. Функция бронхов- транспортировка кислорода от трахеи к лёгким. Когда начинается воспалительный процесс, под воздействием вирусов слизистая оболочка бронхов опухает и воздушный проход сужается, нарушая доступ кислорода. Человек начинает задыхаться, происходит кашель. В бронхах начинается усиленное выделение слизи, которая отхаркивается при кашле.

Чем опасен хронический бронхит?

Хронический бронхит характеризуется ежедневным кашлем с отделением мокроты. Такое состояние продолжается в течение нескольких недель и повторяется регулярно на протяжении 2 или более лет. Бронхит в хронический форме хуже поддаётся лечению, но игнорировать это состояние нельзя. Нелеченный хронический бронхит может привести к развитию астмы, пневмонии, эмфиземы или даже сердечной недостаточности.

Общие симптомы при бронхите

И при острой, и при хронической форме заболевания наблюдаются следующие симптомы:

  • боль в грудной клетке;
  • усталость;
  • продолжительный кашель (сухой или влажный);
  • отделение слизи при кашле;
  • затруднение дыхания;
  • хрипы, тяжёлое дыхание;
  • потеря аппетита;
  • заложенность носа;
  • осиплость голоса;
  • бессонница.

Как справиться с хроническим бронхитом в домашних условиях?

Как и при лечении любого заболевания, нужно действовать последовательно и комплексно. Многие пациенты пытаются облегчить неприятные симптомы таблетками, подавляющими кашель, но это лишь усугубляет проблему. При бронхите откашливаться нужно, иначе произойдёт застой слизи в бронхах с развитием осложнений.

1. Увлажняйте помещение

Увлажняйте помещение

Увлажняйте помещение

Сухой воздух в помещении ещё больше раздражает дыхательные органы, и иссушает слизистую дыхательных путей, а увлажнённый, наоборот, способствует комфортному дыханию и скорейшему выведению слизи. Особенно губителен сухой воздух в офисных помещениях с большим количеством оргтехники, а также в холодное время года при работающих батареях.

Полезно приобрести увлажнитель воздуха для дома или офиса и гигрометр, чтобы контролировать уровень влажности. Оптимальный уровень влажности в жилых помещениях – 45-60%. В качестве «увлажнителя» можно использовать и какую-либо ёмкость с водой, поставив её рядом с отопительным прибором.

2. Следите за чистотой воздуха

Избегайте мест с загрязнённым воздухом. Вдыхаемый воздух далёк от идеальной чистоты: он может содержать частички пыли, бактерий и различных вредных веществ, которые являются дополнительными раздражителями при заболеваниях воздушных путей. Пыль, бактерии и грибы, вдыхаемые с воздухом, осложняют течение бронхита. Проводите регулярную влажную уборку, избегайте скопления пыли.

Избегайте вдыхания загрязнённого воздуха и всегда надевайте маску, если это неизбежно

Избегайте вдыхания загрязнённого воздуха и всегда надевайте маску, если это неизбежно

Современные воздухоочистители помогают решить проблему санирования воздуха дома или на работе.Выхлопные газы, ядовитые пары стройматериалов, косметических средств в аэрозолях, бытовой химии и др. губительны для органов дыхания. Избегайте вдыхания загрязнённого воздуха и всегда надевайте маску, если это неизбежно.

3. Делайте паровые ингаляции

Как уже отмечено выше, вдыхание влажного воздуха естественным образом разжижает мокроту в дыхательных путях. Если не представляется возможным повысить уровень влажности помещении, можно время от времени устраивать «паровой» сеанс в ванной комнате.

Пустите горячую воду в душе и посидите в ванной в течение 20-30 минут с закрытой дверью. Приобретите в аптеке самый простой пластиковый ингалятор и регулярно проводите ингаляции. В воду можно добавить одну капельку эвкалиптового масла (применяется при простуде и обладает успокаивающими, антисептическими и антибактериальными свойствами) или капельку масла перечной мяты (сильный антисептик, который применяется при инфекциях дыхательных путей).

Делайте паровые ингаляции

Делайте паровые ингаляции

Внимание! Эфирные масла эффективны в минимальной концентрации. Передозировка может привести к аллергическим реакциям или раздражению слизистой дыхательных путей.

4. Пейте больше жидкости

Пейте больше жидкости

Пейте больше жидкости

Достаточное количество жидкости предотвращает застой слизи и способствует её разжижению. Следует выпивать примерно 250 мл. жидкости через каждые 1-2 часа. Большую часть этой жидкости должна составлять вода или другие низкокалорийные напитки: чаи, соки, тёплая вода с добавлением лимона и мёда. Тёплые напитки особенно полезны при бронхите – они смягчают боль и сухость в горле. Напитки, содержащие кофеин и алкоголь способствуют обезвоживанию.

При влажном кашле рекомендуется в течение дня пить напитки с отхаркивающим действием.

Домашняя аптека: эффективные отхаркивающие средства при бронхите

Отхаркивающие настои нужно пить понемногу в течение дня, это облегчает откашливание и выведение мокроты. Различные средства можно чередовать.

  1. Тёплое (но не горячее) молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми».
  2. Тёплое (не горячее) молоко с добавлением сливочного масла, мёда и пищевой соды (из расчета 1/2 ч. л. соду на 1 стакан).
  3. Отвар ягод калины. Один стакан сухих плодов нужно залить 1 л. воды и кипятить на слабом огне 10-12 минут. Готовый отвар остудить и процедить. Принимать по ½ стакана тёплого питья 4 раза в день.
  4. Отвар листьев мать-и мачехи. Сухие измельчённые листья (1 ст. л.) нужно залить стаканом воды и кипятить 10-15 минут, остудить и процедить. Отвар принимается по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.

    Отвар листьев мать-и мачехи

    Отвар листьев мать-и мачехи

  5. Медовый настой репчатого лука. Отличный экспекторант, разжижающий мокроту. Луковицу нужно очистит и порезать, положить в миску и перемешать с мёдом, настаивать 8 часов при комнатной температуре. Затем удалить кусочки лука и принимать полученный медовый настой по 1 чайной ложке 4 раза в день.
  6. Отвар плодов калины. Популярное средство народной медицины для разжижения мокроты. Чтобы приготовить отвар, нужно 1 стакан ягод залить 1 л. кипятка. Кипятить в течение 10 минут, затем остудить и процедить. Отвар принимать 4 раза в день по ½ стакана в тёплом виде. В напиток можно добавлять мёд.

5. Полощите горло

При бронхите часть гнойной мокроты остаётся на слизистой горла и раздражает чувствительную оболочку. Регулярное полоскание горла при бронхите помогает снять воспаление. Для полоскания при бронхите используют тёплый раствор морской соли (1 ч. л. на 1 стакан тёплой воды).

 Полощите горло

Полощите горло

Эффективное средство для полоскания – отвар сухого инжира в воде или в молоке (2 ст. л. сухого инжира на 1 стакан жидкости). Отвар можно использовать как для полоскания, так и для употребления внутрь по 0,5 стакана 2-4 раза в день в качестве противовоспалительного средства.

Чтобы снять боль и раздражение в горле, которые сопутствуют долгие приступы кашля, полощите горло тёплой водой с лимоном (1 ч. л. лимонного сока на 1 стакан воды).

6. Больше отдыхайте

Больше отдыхайте

Больше отдыхайте

Чтобы организм быстрее справился с болезнью в период очередного обострения, ему нужен отдых. В состоянии покоя защитные функции иммунитета усиливаются, поэтому физическую активность нужно максимально ограничить. Спортивные мероприятия на время лучше отложить, так как во время занятий приступы кашля могут усилиться.Рекомендуется больше отдыхать и получать 8 часов сна в день. Если в положении лёжа кашель усиливается и не даёт уснуть, рекомендуется занять положение полулёжа.

7. Делайте дыхательную гимнастику

Делайте дыхательную гимнастику

Делайте дыхательную гимнастику

Специальные дыхательные упражнения укрепляют слизистую оболочку бронхов и препятствуют застою мокроты. Регулярное выполнение несложного комплекса упражнений позволит добиться положительного результата.

Разминка. Сделать 15 ритмичных вдохов и выдохов носом, затем 15 вдохов и выдохов ртом.Повторить 3 раза. Затем спокойно вдохнуть и выдохнуть ртом.

[block id=»1″]

Упражнение 1. Занять положение стоя, медленно потянуться, подняв руки вверх и поднимаясь на носочки. Одновременно с движением сделать глубокий вдох носом. Опускаясь на пятки и опуская руки, выдохнуть ртом, произнося «у-у-у». Повторять 5 раз.

Упражнение 2. Спокойно походить на месте 2 минуты, размахивая руками в ритм шага. На счёт 1-2 вдыхать носом, на счёт 3-4 выдыхать через рот со звуком «у-у-у».

Упражнение 3. Сесть в позу лотоса, на вдохе поднять вверх руки, сцепленные в ладонях. Выдохнуть медленно через рот, произнося «х-х-х». Повторить 5 раз.

Упражнение 4. В положении сидя на полу, вытянуть ноги вперёд. На вдохе развести руки в разные стороны, на выдохе опускать руки, произнося «ф-ф-ф».

Упражнение 5. Занять положение стоя с ногами чуть шире плеч. Ритмично выполнять махи руками вперёд и назад, делая частые вдохи ртом и выдыхая через нос.

Упражнение 6. Выполняется в положении стоя. Опустить руки вниз и медленно наклониться в сторону, вдыхая носом, занять исходное положение и наклониться в противоположную стороны, медленно выдыхая через рот. Повторить 6 раз.

Если на каком-либо этапе упражнения спровоцировали кашель, нужно сделать следующее:

  • максимально расслабится и опустить голову;
  • слегка надавить ладонями рук в области пупка и покашлять в пол.

8. Откажитесь от курения

Откажитесь от курения

Откажитесь от курения

Курение усугубляет симптомы бронхита и замедляет процесс выздоровления. При вдыхании табачного дыма в организм человека попадает не только никотин, но и другие опасные вещества: угарный газ, бензопирен, тиоцианат. Сигаретный дым значительно травмирует бронхи: возникают микроожоги, и в результате погибают реснички эпителия, выстилающего трубки бронхов изнутри, облегчая проникновение бактерий и вирусов. Бронхит у курильщиков очень часто переходит в хроническую стадию.

 Бронхит у курильщиков

Бронхит у курильщиков

Результаты многочисленных исследований свидетельствуют о том, что отказ от курения даже при самом запущенном хроническом бронхите приводит к значительному улучшению состояния и, что немаловажно, к увеличению продолжительности жизни. Если курильщик находит в себе силы отказаться от вредной привычки, процесс восстановления организма может занять долгие месяцы, однако в результате улучшается общее самочувствие и снижается риск серьёзных заболеваний лёгких.

Видео — Лечение хронического бронхита народными средствами

Источник