Как лечить кашель бронхит народные средство

Бронхит – респираторное заболевание, воспаление бронхов. Болезнь сопровождается сухим (непродуктивным) или влажным (продуктивным) кашлем. Для его устранения используют средства отхаркивающего и муколитического действия. Народные рецепты от кашля и бронхита применяются для ликвидации воспалительных процессов, выведения мокроты из легких и повышения местного иммунитета. Лекарственные травы и продукты ускоряют восстановительные процессы, что сокращает период выздоровления.

10 лучших народных средств от кашля

Бронхит и сильный кашель возникают вследствие поражения дыхательных путей бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Реже воспалительные процессы провоцируются раздражающими веществами (аллергенами) – пыльцой растений, токсическими испарениями, спорами грибков. Запоздалое лечение болезни чревато уменьшением просвета в бронхах (обструкцией), спастическим кашлем и удушьем.

Народные средства

В зависимости от беспокоящих ощущений лечить кашель народными средствами следует по-разному. Существует большой выбор лечебных рецептов, поэтому подходящие методы можно подобрать для каждого. С их помощью возможно проводить лечение в домашних условиях.

Народные рецепты от бронхита используются для купирования симптомов, восстановления дренажной функции бронхов и уничтожения болезнетворной микрофлоры в органах дыхания. Средства на основе лекарственных трав применяются для лечения болезней легких, сопровождающихся кашлем, саднением в горле, отеком слизистых. Систематическое использование муколитических и отхаркивающих средств облегчает течение болезни, способствуя выздоровлению. Но каждое из них должно быть согласовано с лечащим врачом.

Жженый сахар

Сахар – источник быстрых углеводов, которые необходимы организму для эффективной борьбы с инфекцией и приступообразным кашлем при бронхите. Леденцы и сиропы на его основе уменьшают раздражение слизистых, благодаря чему снижается чувствительность кашлевых рецепторов.

Простой рецепт леденцов из жженого сахара:

3 ст. л. сахарного песка нагревают в эмалированной кастрюле до получения густой карамели;
жидкость переливают в формы для конфет и оставляют на 20-25 минут до полного застывания;
при приступах кашля рассасывают по 3-5 леденцов в день.

Для получения антисептического и противовоспалительного эффекта рекомендуется добавлять в растопленный сахар сок половины лимона и отвар шалфея. Такой сироп не только избавит от приступообразного кашля при бронхите, но и уменьшит дискомфорт в горле.

Облепиховое масло

Облепиха содержит витамины и минералы, которые обладают выраженными лечебными свойствами:

ретинол;
фолиевая кислота;
биотин;
лактофлавин;
ниацин;
токоферол;
аскорбиновая кислота.

Она быстро ликвидирует кашель у взрослого и повышает местный иммунитет, что способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий при бронхите. Для приготовления раствора для полоскания горла необходимо:

вскипятить 200 мл воды;
добавить 2 ст. л. облепихового масла;
остудить раствор до комфортной температуры.

При сильном покраснении горла средство используют не менее 5 раз в сутки. Также полезно смазывать раздраженную слизистую неразбавленным маслом утром и вечером. При регулярном выполнении процедуры выраженность симптомов уменьшается в течение 4-5 дней.

Свиной жир с шоколадом

Нутряное сало обладает противовоспалительными, успокаивающими и регенерирующими свойствами. В нем содержатся ретинол, токоферол, линолевая, арахидоновая и олеиновая кислоты, которые принимают участие во многих биохимических реакциях. Они укрепляют иммунную защиту, что препятствует повторному инфицированию нижних дыхательных путей.

Народные средства от кашля у взрослых на основе свиного жира и шоколада часто используют в борьбе с острым и обструктивным бронхитом. Чтобы приготовить противокашлевую смесь, следует:

смешать 100 мл растопленного жира с 80 г какао-порошка;
добавить 1 ст. л. сливочного масла и 1/2 плитки черного шоколада;
намазать смесь с шоколадом на тостовый хлеб.

Для устранения бронхита рекомендуется съедать до 4 тостов ежедневно, запивая горячим молоком. Чтобы уменьшить вязкость мокроты в легких, желательно добавлять в молоко 1/3 ч. л. соды.

Черная редька с медом

Для борьбы с хроническим обструктивным бронхитом должны использоваться средства противокашлевого, антисептического и противоотечного действия. Такими свойствами обладает черная редька. Также она помогает восстанавливать слизистые органов дыхания, благодаря чему ускоряется выздоровление.

Гиппократ

Великий Гиппократ рекомендовал редьку для лечения заболеваний легких и говорил о ее пользе для здоровья. В древней Греции корнеплод широко использовали для лечения кашля.

Чтобы улучшить самочувствие при обструктивном бронхите, необходимо:

срезать верхушку редьки и сделать внутри нее углубление;
залить 1 столовую ложку меда;
накрыть овощ блюдцем и оставить на 1.5 часа;
принимать смесь по 5 мл (1 ч. л.) 4-5 раз в день через 1 час после еды.

Не рекомендуется запивать приготовленный раствор минеральной водой или другими напитками. Чтобы предотвратить ночные приступы кашля, последний прием средства совершают за 15-20 минут до сна. При желании в него добавляют немного лимонного сока или отвара календулы. Продолжительность терапии при обструктивном бронхите составляет 15-20 дней.

Отвар девясила с медом

Лекарственное растение применяется для купирования кашля при бронхиальной астме, бронхите, бронхопневмонии и других воспалениях нижних дыхательных путей. Терапевтический эффект обусловлен действием содержащихся в девясиле компонентов, к которым относятся:

сапонины;
алкалоиды;
аскорбиновая кислота;
проазулен;
камедь;
токоферол.

Растение оказывает тройное действие на ЛОР-органы – снимает воспаление, уничтожает бактерии, ускоряет отхаркивание мокроты. Лекарственное средство от бронхита готовится по такому рецепту:

2 ст. л. измельченных листьев заливают 300 мл воды;
кипятят на маленьком огне 10 минут;
процеживают жидкость и принимают по 100 мл трижды в сутки.

Для усиления секретомоторного (отхаркивающего) действия отвара добавляют 150-200 мл настоя алтея или мать-и-мачехи. Курс лечения неосложненного бронхита составляет 2-3 недели.

Настой мать-и-мачехи

Лекарственная трава используется для увеличения продуктивности кашля, то есть для выведения мокроты из бронхов. Она богата сапонинами, органическими кислотами, которые снижают эластичность бронхолегочной слизи. Настой очищает дыхательные пути от гнойных скоплений, поэтому часто применяется при бактериальном воспалении ЛОР-органов.

Мать-и-мачеха – эффективное муколитическое, вяжущее, противовоспалительное и отхаркивающее средство. Чтобы справиться с бронхитом и приступообразным кашлем, настой готовят по такому рецепту:

3 г сухих цветков заливают 200 мл кипятка;
настаивают 15-20 минут;
принимают по ½ стакана трижды в сутки.

При продуктивном кашле рекомендуется смешивать мать-и-мачеху с корнем алтея, подорожником и шиповником. 3 ст. л. смеси заливают 1 л воды и проваривают 7-10 минут. Чтобы ускорить выздоровление при бронхите, принимают через 30 минут после еды по 100-150 мл в течение 2 недель.

Прогревающие лепешки

Лечебный компресс – одно из эффективных средств для борьбы с кашлевыми приступами. Для разжижения мокроты в бронхах и увеличения в них просвета пользуются таким рецептом приготовления картофельно-медовых лепешек:

из 6 сваренных картофелин делают пюре;
добавляют по 1 ст. л. сухой горчицы и растопленного меда;
вливают 20 мл водки или медицинского спирта;
выкладывают смесь на марлю, формируя лепешку;
ставят компресс на спину или грудь (область сердца избегают);
накрывают лепешку пищевой пленкой и махровым полотенцем;
через 1 час снимают компресс.

Для лечения бронхита рекомендуется совершать процедуру минимум дважды в сутки – утром и перед сном. После нее грудную клетку смазывают согревающей мазью.

Молоко с медом и соком алоэ

Молочно-медовый напиток с алоэ облегчает течение бронхита и устраняет кашлевые приступы.

Алоэ

Лечение препаратами алоэ усиливает восстановительные процессы в поврежденных тканях, снимает воспаление в бронхах.

Для его приготовления используют такой рецепт:

несколько листочков алоэ измельчают и отжимают из них сок;
смешивают с растопленным медом в соотношении 1:1;
в 200 мл теплого молока добавляют 1 ст. л. смеси;
принимают по 100 мл утром и вечером.

При аллергии на мед рекомендуется использовать малиновое варенье или клюквенный морс. Напиток пьют только теплым за 30 мин. до или через 1 час после приема пищи.

Рецепт с яйцами и коньяком

Яично-коньячный эликсир – эффективное средство от воспаления бронхов. Оно снимает отечность, укоряет восстановление слизистых оболочек и ускоряет откашливание мокроты. Его применяют для облегчения лающего кашля при бронхите и воспалении легких.

Легкий рецепт для взрослых:

в 200 мл молока добавляют 2 яичных желтка;
добавляют 10 мл коньяка, 1/3 ч. л. соды и 1 ст. л. меда;
тщательно перемешанный эликсир принимают по 150 мл трижды в сутки.

При хроническом бронхите лечение продолжают в течение 10-15 дней. Чтобы уменьшить саднение в горле, добавляют 2 ч. л. сливочного масла.

Настой шалфея с молоком

При частых кашлевых приступах настой принимают 2-3 раза в дневное время и перед сном. Он смягчает горло, снимает воспаление и стимулирует очищение дыхательных путей от слизи. Чтобы приготовить отхаркивающее средство, следует:

измельчить 10 г сухой травы шалфея;
залить ½ л кипящего молока;
отсудить и добавить 10 мл растопленного меда;
пить по ½ стакана 3 раза в день.

Настой повышает продуктивность кашля и устраняет другие симптомы бронхита – жжение в гортаноглотке, хрипы в легких, одышку.

Другие действенные рецепты

Существует более 500 рецептов эффективных противокашлевых средств от бронхита. Но прибегать к лечению заболевания народными средствами следует только после консультации с ЛОР-врачом. При остром течении бронхита используются:

Луковый отвар. 3 небольшие луковицы заливают 1 л теплого молока и кипятят 15-20 минут. Добавляют 10 г сахара или меда, 20 мл лимонного сока. Принимают по 1 ст. л. через каждый час в течение 5 дней.
Отвар на кедровых шишках. 1 шишку заливают 700 мл молока и проваривают в течение 30-40 минут. Принимают через каждые 2 часа по 10 мл на протяжении недели.
Красное вино. В 500 мл вина добавляют 10 г меда и подогревают на огне. Принимают в теплом виде по 50 мл 2 раза в сутки через 30 минут после еды.
Прополис с медом. 100 г меда добавляют 10 г прополиса и 70 г сливочного масла. На паровой бане растапливают прополис, смешивая все ингредиенты. Принимают трижды в день по ½ ч. л., разведенной в 150 мл кипяченой воды.

Не менее эффективны паровые ингаляции с прополисом. Для этого смешивают в равных пропорциях воск и прополис, заливая 2 ст. л. смеси 400 мл кипящей воды.

Ингаляции совершают ежедневно дважды в день через 1 час после еды. Курс лечения острого бронхита составляет не более 4-5 дней.

Чем опасен длительный кашель

Кашлевые приступы при бронхите сопровождаются резким повышением внутригрудного давления. При отсутствии адекватной терапии это приводит к серьезным осложнениям:

нарушение сна;
кровохарканье;
диафрагмальная грыжа;
тахиаритмия;
подкожная эмфизема;
гастроэзофагеальный рефлюкс (изжога);
пневмоторакс;
обморок;
спазм прямых мышц живота;
обострение бронхиальной астмы.

Мучительный затяжной кашель – весомый повод для обращения к врачу. Длительное течение болезни часто указывает на переход острого воспаления в хроническую форму. При запоздалом лечении это приводит к осложнениям, которые ухудшают качество жизни и представляют серьезную угрозу для здоровья.

Источник

Народные средства от кашля и бронхита порой чаще приводят к скорейшему выздоровлению, чем дорогостоящие препараты, приобретенные в аптеках. Как и при любой патологии, с лечением затягивать не стоит, чем раньше придет помощь организму, тем легче будет справиться с недугом.

Причины появления бронхита

Не следует пренебрегать появлением насморка, легкой боли в горле и недомогания. Как раз с этого все и начинается, если запоздать с лечением, то воспалительный процесс быстро распространяется и спускается в зону бронхов, начинается кашель. Существует еще ряд причин, по которым возникает патология:

затрудненное дыхание в связи с плохой проходимостью носовых проходов;
частые риниты и синуситы;
слабый иммунитет, по различным причинам;
смещенные ветви бронхиального дерева или сдавленные легкие из-за деформации грудной клетки;
длительные переохлаждения;
загрязнение воздуха газами или табачным дымом.

дыхательная система

Люди, входящие в эту группу риска, чаще всего страдают от бронхитов, приступов астмы и пневмоний. Поэтому у них всегда под рукой должны быть какие-нибудь народные средства от бронхита. В домашних условиях не так сложно при первых признаках недомогания сделать чай, компресс или состряпать необходимое снадобье из овощей, меда и лекарственных трав.

Каким образом возникает заболевание

Обычно это происходит во время межсезонья или в сырых условиях проживания. Активизируются вредные микроорганизмы:

вирусы гриппа;
респираторно-синтициальные и аденовирусные;
парагриппозные и коклюшные формы;
бактерии стафилококка, стрептококка, пневмококка.

Тревожным звоночком того, что к ОРЗ примкнула инфекция и произошло осложнение со стороны бронхов, является резкое ухудшение состояния организма, проявляющееся в виде недомогания и слабости.

Ощущение сдавленности в грудной клетке является первым признаком того, что ринит или ларингит благополучно перерастает в бронхит. Следом присоединяются:

гипертермия;
сухой кашель, при котором возникает боль в мышцах нижних отделов грудной клетки;
одышка;
в легких слышатся сухие хрипы.

В процессе заболевания нарастают приступы кашля, снижается активность и трудоспособность. Больному лучше обратиться к врачу, но и дома не помешает прибегнуть к народным средствам от кашля и бронхита.

Способы лечения заболевания

Все методы народного врачевания распределяют примерно на три группы:

Наружные средства.
Средства для приема внутрь.
Ингаляции.

Борьба народными средствами от кашля и бронхита должна сопровождаться консультацией специалиста. Ведь бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов. Следует употреблять лекарства, способные сухой кашель делать мокрым и разжижать мокроту.

Диагностика заболеваний

Народная терапия от заболевания

Лечение бронхита следует начинать незамедлительно. В противном случае заболевание примет хронический характер. В группу риска попадают дети и пожилые люди. При соблюдении обязательных условий лечения бронхита можно быстро добиться положительных результатов:

пить больше жидкости;
при повышении температуры тела соблюдать щадящий постельный режим;
обязательно ежедневное проветривание комнаты;
увлажнение воздуха.

Пораженный недугом человек должен много выпивать разных морсов, отваров и чаев, дабы хорошенько пропотеть.

отвар из трав

Кроме потогонного, такое питье оказывает:

противомикробное;
жаропонижающее;
противовоспалительное;
противокашлевое;
детоксикационное воздействие.

В народных средствах от кашля и бронхита нет сопутствующих негативных свойств, в отличие от некоторых таблеток или сиропов, купленных в аптеке. Поэтому их смело можно употреблять беременным и малолетним детишкам.

Эффективные способы лечение бронхита

Не все доверяют химическим препаратам, высокая стоимость их порой не соответствует таким же результатам, а побочных эффектов будет больше. Раньше люди лечились травами, настоями, компрессами, а результат был на высоте. Самые лучшие и проверенные рецепты выздоровления от недуга изложены ниже.

Мед, лимон и имбирь

Это народное средство лечения от бронхита возглавляет список. Вряд ли найдется тот, кто не знает о полезных свойствах этих ингредиентов. Прекрасное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний и гриппа.

мед, лимон и имбирь

Для приготовления понадобится:

лимон;
корень имбиря;
мед.

Соотношение ингредиентов приблизительное, кому как нравится. Если поострее, то имбиря больше, кислее, значит, меда меньше. Способ приготовления:

Перемолоть лимон с кожурой через мясорубку.
Имбирь натереть на крупной терке.
Все смешать и добавить мед по вкусу, получится вязкая смесь, готовая к употреблению.

Применять следует 3-4 раза в день по 2 столовых ложки до полного выздоровления. Результат будет ощущаться практически сразу. Главное, не забыть, что и мед и лимон — это аллергические продукты, и осторожность во время применения не помешает.

Растительное масло

Хорошее народное средство от бронхита у взрослых — использование масла подсолнечника, особенно у кого непереносимость меда или цитрусовых. Но метод не очень приятный. Его суть состоит в том, чтобы натирать грудь и спину больного растительным маслом, смешанным со скипидаром. Делать это нужно два раза в день утром и на ночь, а после процедуры отлежаться в постели.

Вместо этой смеси можно использовать водку или самогон, но натирать грудь следует уже три раза в день. Натертые спину и грудь укрывают полотенцем или мягкой тряпочкой.

Молоко и шалфей

Эффективное народное средство от бронхита сочетает в себе молоко козы и траву шалфея. Если козье молоко найти затруднительно, можно заменить его коровьим. Желательно, чтобы оно было домашним. Способ приготовления элементарный:

В эмалированной или керамической посуде залить 1 столовую ложку шалфея стаканом крутого кипятка.
Накрыть и укутать полотенцем, настоять 30 минут.
Настой процеживают через марлю и добавляют стакан теплого кипяченого молока. Сюда же вводят мед по вкусу.

Употреблять небольшими глотками в течение дня. Очень помогает успокоить кашель и облегчить дыхание.

Хронический бронхит и его лечение

Застарелый кашель для некоторых становится привычным. К сожалению, он тяжело поддается лечению, но избавится от него нужно. В противном случае могут возникнуть необратимые изменения в органах дыхания.

Настойка прополиса

Лечение народными средствами от хронического бронхита обязательно сочетают с консультациями врача.

Одно из эффективных средств от бронхита, если нет аллергии на продукты пчеловодства, — настойка прополиса. Чтобы избавиться от удушающего кашля, следует вначале съесть небольшой кусочек сливочного масла, чтобы смазать горло, затем выпить десертную ложку спиртовой настойки прополиса, и еще раз заесть кусочком масла. Так следует делать утром и вечером.

Результат почувствуется быстро, уже в первую ночь кашель тревожить не должен. Процедуру проделывают в течении 10 дней.

Водный настой листьев настурции

Эти прекрасные цветы обладают лечебными свойствами и придут на помощь при лечении хронического бронхита у взрослых. Народное средство помогает избавиться от приступов кашля. Для приготовления понадобится:

100 г свежих или 2 столовых ложки сухих листьев настурции;
1 литр воды.

В кастрюлю (не металлическую) помещаются листья растения и заливаются крутым кипятком. Кастрюля накрывается крышкой и укутывается. Через 15 минут настой процеживается и применяется в теплом виде 4 раза в день по половине стакана. Продолжительность курса лечения составляет 7 дней.

Настойка сирени

Весной во время цветения сирени можно приготовить замечательное народное средство от бронхита у взрослых. Нарвать цветов сирени столько, чтобы набить ими полную литровую банку, и залить их водкой. Банку накрыть и отставить в темное место на 20 дней.

сирень - лекарство

Применять на ночь, добавляя в стакан горячего чая 20 г настойки. Пить следует маленькими глотками.

Часто воспалительный процесс в бронхах сопровождается спазмами и закупоркой проходов, такая форма бронхита называется обструктивной и требует определенного лечения.

Обструктивный бронхит

Патология сопровождается длительными и изматывающими приступами кашля, дыхательной недостаточностью и одышкой. Одним из лучших средств при такой форме заболевания считается отвар из первоцвета. Но все средства народных целителей лучше сочетать с аптечными.

Отвар из корней первоцвета

Сушеные корни первоцвета можно приобрести в аптеках. Для получения 200 мл отвара понадобится 2 столовые ложки измельченных корней и 250 мл воды. Способ приготовления:

Высыпают сушеные корни в кастрюлю.
Заливают содержимое кипятком объемом 250 мл.
Ставят на водяную баню и томят 30 минут.
Готовое лекарство процеживают через марлю.
Употребляют его до приема пищи 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Существует еще одно народное средство от обструктивного бронхита — настойка лука на молоке.

лук и чеснок

Для этого пригодится:

5 мелко нарезанных луковиц;
измельченная головка чеснока;
1 литр домашнего молока.

Измельченные лук и чеснок сварить в молоке и принимать после еды по четверти стакана. Результат не заставит себя долго ждать.

Гусиный жир

При хроническом обструктивном бронхите помогает горячее молоко с гусиным жиром. Пропорции такие: на 100 г горячего молока 1 чайная ложка гусиного жира, когда он растает, добавить туда соду на кончике ножа и выпить. Употреблять 3 раза в день. При применении в течение 14 дней недуг ослабевает и состояние организма улучшается.

Конечно, многое зависит от самого человека, его иммунитета и степени болезни. Особенно тяжело смотреть, когда болеет ребенок.

Лечение патологии у детей

Лучшие народные средства от бронхита, которые помогут быстро остановить кашель и вывести мокроту у деток, приготовить несложно. Но прежде лучше посоветоваться с педиатром. Своевременная диагностика позволит узнать, насколько сужены дыхательные пути, и выявит обструктивные и реструктивные отклонения, влияющие на дыхание. По итогам обследования назначается соответствующее лечение.

Черная редька

Очень старый рецепт, финансовые и физические затраты минимальны, а эффект максимален. Для приготовления понадобится черная редька средних размеров и мед. Надо из редьки извлечь сок. Делается это таким образом:

При помощи ножа в редьке делается небольшое углубление в виде чаши.
В это углубление кладется немного меда так, чтобы он не выходил за края редьки, и даже чтобы место осталось (количество меда зависит от размеров корнеплода).
Оставить редьку на тарелочке на ночь. За это время отверстие станет наполняться соком. Его-то и следует употреблять по 2-4 чайные ложки в день.

Продолжительность применения сока от недели до 10 дней. Способ хорош еще тем, что одну редьку используют до 5 раз.

заболел ребенок

Чеснок и мед

Прекрасное народное средство от бронхита у детей — это сочетание меда и чеснока. Способ приготовления несложный, понадобится крупная головка чеснока и мед.

Очищенную головку чеснока измельчить на мелкой терке или чеснокодавке.
Поместить в эмалированную или керамическую посуду, залить хорошенько медом до получения пасты.
Довести содержимое до кипения и выключить.

Лекарство готово, когда остынет, принимают по половине чайной ложки 4 раза в день. Прекрасная помощь от назойливого кашля.

Ингаляции

Хорошим успехом при недуге пользуются ингаляции. Но противопоказаны они тем, у кого есть патологии со стороны сердца, легких, а также если есть аллергические реакции.

Для проведения ингаляций понадобится:

чайник, в него заливается вода на ¼;
ставится на плиту и греется до кипения;
снимается с огня и в воду добавляется немного бальзама «Звездочка».

Больной должен накрыться полотенцем и вдыхать пары. Продолжительность сеанса составляет 20 минут для взрослых и 5-7 минут для детей. Если ребенку меньше трех лет, таким образом кашель лечить не стоит. Помимо бальзама, в воду можно добавлять средства, в состав которых входят эфирные масла:

лаванды;
мяты;
пихты;
можжевельника;
лимона;
сандала;
эвкалипта.

Если нет возможности делать ингаляции, на помощь придут другие способы лечения.

Компресс

Такое народное средство от хронического бронхита прекрасно тем, что подходит как детям, так и взрослым. Оно не жжет кожу, в отличие от горчичников, а хорошо прогревает грудную клетку и останавливает кашель. Для приготовления понадобится по одной столовой ложке всех ингредиентов, кроме муки, ее пойдет столько, чтобы получилась лепешка:

мед;
уксус;
сухая горчица;
подсолнечное масло;
мука.

Готовится лепешка просто:

соединяется мед, масло и уксус, тщательно перемешивается;
в полученную однородную массу добавляют понемногу горчицы, чтобы она не взялась комочками;
теперь вводится мука.

Все — лепешка готова. Теперь ее кладут на грудь больному, избегая области сердца. Лепешку накрывают полотенцем или плотной пеленкой (ни в коем случае не целлофаном). Обматывают больного теплым шерстяным платком или шарфом и оставляют на всю ночь.

Соль от кашля

Еще одно народное средство лечения от бронхита — соль. На основе этого минерала изготавливают много противовоспалительных препаратов.

Поваренную, а лучше морскую соль следует хорошенько прокалить на сковороде и хорошенько растолочь в ступе — чем мельче, тем лучше.

поваренная соль

Медленно помешивая соль ложкой, следует наклониться пониже и вдыхать ее частички. Вдох следует делать через рот, а выдох через нос. Ингаляции проводят по 15 минут два раза в день.

Существует много народных средств от бронхита у взрослых. Лечение этого заболевания и даже туберкулеза в Индии производится изгнанием больного в можжевеловую рощу, где он дышит целебным воздухом, пьет отвары, жжет костры из веток растения, жует его шишки. Спустя 2 недели возвращается абсолютно здоровым.

Источник