Как часто делают ингаляции детям при бронхите

Бронхит у детей – это серьезное заболевание, которое связано с поражением бронхиального дерева патологическими микроорганизмами и приводит к появлению общей интоксикации организма, кашлю, выделению мокроты и одышки.Лечение бронхита ингаляционными методами является достаточно эффективным видом терапии так, как лекарственное вещество минуя желудочно-кишечный тракт и кровяное русло напрямую, с вдыхаемым воздухом достигает бронхов ребенка и незамедлительно оказывает лечебный эффект с достаточной концентрацией действующего вещества.

При помощи ингаляции можно осуществлять лечение с применением таких лекарственных средств, как:

  • антибиотиков и антисептиков;
  • противовирусных препаратов;
  • муколитических и отхаркивающих препаратов;
  • бронхорасширяющих препаратов.

Также помимо лекарственных веществ посредством ингаляции можно использовать народные средства:

  • сборы трав;
  • настои;
  • аромамасла.

Виды терапии:

  • Медикаментозная

Лекарственные средства вводятся при помощи специального прибора – небулайзера.

Небулайзер для детейНебулайзер – портативное устройство, которое состоит из блока управления с контейнером для введения лекарственных препаратов и дыхательной маски.

Под действием ультразвука жидкость в препарате преобразуется в пар, который содержит аэрозоль с действующим веществом. Пациенты одевают маску, которая накрывает одновременно рот и нос, и вдыхают такой воздух 15 – 25 минут.

НебулайзерТакие ингаляции следует выполнять с первого дня заболевания, лечение с использованием небулайзера намного лучше для детей в отличие от таблеток или инъекций.

  • Нетрадиционная

Лекарственные вещества вводятся в организм, используя обычные паровые ингаляторы или любую адаптированную для разогревания воды посуду (миска, кастрюля, чайник).

Принцип действия:

В разогретую до кипения воду наливается настой или отвар, приготовленный из сбора трав заранее, аромамасла или другие лекарственные вещества, применяемые при бронхитах. После этого специальный ингалятор выключают, а обычную емкость убирают с плиты. Ребенку дают полотенце, которым он накрывает голову, располагаясь над только что закипевшей емкостью. Вдох паров, которые содержат травы или масла производится через рот, выдох через нос.

Детям можно делать перерывы каждые 5 – 7 минут. Ингаляция занимает 20 – 25 минут.

Данные ингаляции выполняют при нормализации общего состояния и после снижения температуры тела, что обычно происходит на 5 день заболевания. Также такие процедуры хорошо подходят для профилактики бронхита в отличие от ингаляции через небулайзер.

Медикаментозная терапия

Антибактериальные и антисептические препараты оказывают антибактериальное, бактерицидное и бактериостатическое действие в очаге воспалительной реакции в бронхах.

  • Антибиотики нитрофуранового ряда – Нитрофурал (Фурацилин) – водный раствор антибиотика с разведением 1:5000, обладает широким антибактериальным действием в отношении грамотрицательных и некоторых грамположительных бактерий. Раствор фурацилина сохраняет свою активность в открытом виде только сутки, так что рекомендовано покупать небольшие объемы препарата в ампулах. Также существует уже адаптированный к разведению порошок – Фурасол, который необходимо развести в 100 мл кипяченой воды.Фурацилин

На одну ингаляцию в небулайзер заливают 4 мл раствора. Лечение детей осуществляют 2 раза в сутки на протяжении 5-ти дней.

  • Антибиотики из группы аминогликозидов 2-го поколения – Гентамицин обладает бактериостатическим (останавливает дальнейший рост и размножение бактериальной клетки, без ее гибели) действием в отношении ряда грамотрицательных микроорганизмов. 4% раствор гентамицина (40 мг в 1 мл) разводят с физиологическим раствором в соотношении 1 мл : 12 мл. На одну ингаляцию необходимо 4 мл раствора.

Процедура выполняется 2 раза в сутки. Для детей, которые достигли 12-ти летнего возраста, ингаляции данным антибиотиком можно делать 3 раза в сутки.

  • Антибиотики из группы аминогликозидов 3-го поколения – Амикацин (Амикабол, Ликацин, Селемицин, Хемацин) обладает антибактериальным эффектом широкого спектра действия, активен как в отношении грамположительных, так и в отношении грамотрицательных бактерий. 250 мг/мл – 4 мл амикацина разводятся в 8 мл физиологического раствора. 4 мл препарата на одну ингаляцию 1 раз в сутки. Лечение для детей назначается на 3 – 5 дней.
  • Мирамистин – антисептическое вещество, обладающее антибактериальной, противовирусной, бактерицидной и противогрибковой активностью. 1 мл 0,01% раствора мирамистина разводят в 2-х мл физиологического раствора, ингаляцию можно делать 2 раза в сутки. Лечение детей с бронхитом осуществляется не менее 5-ти – 7-ми дней.
  • Антибактериальное вещество из группы гидроксиметилхиноксалиндиоксида (Диксин, Диоксидин, Диоксисепт, Уротравенол). Вещество обладает антибактериальным действием широкого спектра, противомикробным и антипротозойным эффектом. 0,5% + раствор препарата разводят в 2 мл физиологического раствора на одну ингаляцию. Процедура выполняется 2 раза в день. Для детей курс лечения составляет 3 – 5 дней. Ингаляции данным препаратом можно делать только под контролем врача, так как лекарственное средство относится к группе резерва и назначается только при тяжелой форме инфекции.Диоксидин

Противовирусные препараты эффективны при возникновении вирусного бронхита, а также стимулируют защитные свойства детского организма путем воздействия на иммунную систему.

  • Интерферон альфа (Альфаферон, Локферон) обладает противовирусным и иммуностимулирующим (увеличивает продукцию клеток иммунной системы, а как же способствует их выходу из депо (лимфатических узлов) действием. 1 мл – 6 млн/МЕ разводят в 8 мл физиологического раствора (данное разведение предназначено для 2-х ингаляций). Лечение для детей осуществляется 1 – 2 раза в сутки. Препарат можно делать в течение 5-ти дней.

Муколитические препараты назначаются с целью разжижения мокроты и стимуляции движения реснитчатого эпителия бронхов для реализации процессов очищения бронхиального дерева от избыточной слизи.

  • Амброксол (Амбробене, Амбросан, Дефлегмин, Лазолван) обладает выраженным муколитическим эффектом за счет снижения вязкости мокроты и стимуляции сокращений стенок бронхов, которые способствуют лучшему выведению секрета. На одну ингаляцию для детей в возрасте до 2-х лет рекомендовано 1 мл раствора, от 3-х до 6-ти лет – 2 мл раствора, от 7-ми лет и старше – 3 мл раствора. Процедура повторяется 2 раза в день. Амброксол не обладает выраженными побочными действиями и потому лечение можно делать на протяжении 7-ми – 10-ти дней. Только у грудных детей есть ограничения во времени – 5 дней.
  • Ацетилцистеин (АЦЦ-инъект, Флуимуцил) способствует снижению вязкости секрета в бронхиальном дереве и тем самым ускоряет процесс выведения мокроты. На одну ингаляцию для детей в возрасте от 2-х до 6-ти лет – 1 – 2 мл раствора, от 7-ми лет и старше – 3 мл раствора. Процедура повторяется 2 раза в день. Перед употреблением препарат необходимо развести 1:1 с физиологическим раствором. Курс лечения 5 – 10 дней.Ацетилцистеин
Читайте также:  Хронический гнойный бронхит этиология патогенез

Бронхорасширяющие препараты используются только при выраженной одышке или чувстве удушья (нехватки воздуха). Данные симптомы бронхита довольно часто появляются именно у детей в сравнении с взрослыми.

  • Ипратропия бромид (Атровент, Иправент) обладает бронхорасширяющим действием за счет снижения спазма гладкомышечных клеток, находящихся в стенке бронхов. На одну ингаляцию детям до 6-ти лет – 8 – 20 капель (0,1 – 0,25 мг препарата), 6 – 12 лет – 20 капель (0,25 мг препарата), старше 12-ти лет – 40 капель (0,5 мг препарата). Лечение проводится по требованию, только тогда, когда появляются симптомы заболевания.
  • Сальбутамол (Вентолин, Сальгим) обладает кратковременным, но достаточно сильным бронхорасширяющим эффектом. На одну ингаляцию необходимо 0,25 – 1 мг препарата в зависимости от степени одышки и удушья. Процедуру можно делать по требованию, но не более 3-х раз в сутки.

Нетрадиционная терапия

Сборы трав

Сбор травВ кипящую в ингаляторе воду добавляют сухие измельченные растения, можно использовать как все перечисленные, так и комбинировать по 2–4 вида. При бронхитах у детей обычно используют корень солодки, алтея, женьшень, липу, розмарин, ромашку, подорожник, крапиву, шалфей и бессмертник.

Настои

Для того чтобы сэкономить время и не ждать пока в ингаляторе заварится трава можно накануне из этих же самых ингредиентов сделать отвар и дать ему настояться. Такое лечение считается более эффективным, так как концентрация полезных веществ в настое гораздо больше, чем в отваре.

Аромамасла

АромамаслаВ кипящую воду ингалятора можно также добавлять аромамасла – выжимки из растительных компонентов. При бронхите назначается эвкалипт, мята, грейпфрут, чайное дерево, можжевельник, сосна, кедр, кипарис. На 0,5 мл воды достаточно 10–15 капель аромамасла.

Такие процедуры выполняются только при выздоровлении и не назначаются вместо терапии с применением небулайзера.

Информация по лечению в данной статье представлена в ознакомительных целях. При возникновении заболевания необходимо обратится к участковому педиатру, который индивидуально подберет препараты и их дозы вашему ребенку.

Советуем почитать: Симптомы и лечение аллергического бронхита у детей

Видео: Ингаляции — Школа доктора Комаровского

Источник

Ингаляции являются эффективным способом лечения и не представляют опасности. Ингаляции физраствором при бронхите увлажняют слизистую, уменьшают процесс воспаления и снижают вязкость мокроты.

Чаще всего у процедуры отсутствуют противопоказания и нежелательные эффекты, ее можно назначать больным независимо от возраста.

Ингаляции физраствором при бронхите увлажняют слизистую, уменьшают процесс воспаления и снижают вязкость мокроты

Ингаляции физраствором при бронхите увлажняют слизистую, уменьшают процесс воспаления и снижают вязкость мокроты.

Как приготовить в домашних условиях

Типовой состав изотонического раствора — 0,9% раствор HCl в дистиллированной воде. Его свойства аналогичны плазме крови. Допускается применение раствора как самостоятельного лечебного средства, так и в сочетании с медикаментозными препаратами.

Последовательность действий при самостоятельном приготовлении:

  1. Отфильтровать и вскипятить 1 л воды.
  2. В подготовленную воду всыпать поваренную соль (9 г).
  3. После размешивания раствор процедить.
  4. Для кратковременного хранения поместить в прохладное место (допускается оставлять в холодильнике на 24 часа).

Раствор, приготовленный в домашних условиях, не будет стерильным. Поэтому остается угроза попадания микроорганизмов в органы дыхания в процессе ингаляции

Раствор, приготовленный в домашних условиях, не будет стерильным. Поэтому остается угроза попадания микроорганизмов в органы дыхания в процессе ингаляции.

Перед началом ингаляции физраствор придется нагреть до +20°С. Раствор, приготовленный в домашних условиях, не будет стерильным. Поэтому остается угроза попадания микроорганизмов в органы дыхания в процессе ингаляции.

Нежелательно делать паровые ингаляции с физраствором: в процессе закипания хлорид натрия оказывается в осадке, не успевая достигнуть органов дыхания.

Желаемый эффект удается получить, воспользовавшись небулайзером.

Небулайзер и применение физраствора

Небулайзер преобразует раствор в целебную мелкодисперсную систему. Физраствор для ингаляций подходит больным любого возраста при бронхиальной астме, ринитах, бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей.

Перед первым применением небулайзера необходимо изучить инструкцию

Перед первым применением небулайзера необходимо изучить инструкцию.

Для предупреждения нежелательных последствий требуется соблюдение правил пользования прибором:

  • разрешено выполнять процедуру спустя 1,5 часа после еды;
  • при локализации патологического процесса в верхних дыхательных путях необходимо дышать носом, на среднем уровне — дышать ртом, в нижних отделах дыхательных путей — пользоваться специальной трубкой;
  • запрещается делать ингаляцию пациентам с повышенной температурой тела;
  • не допускается помещать в небулайзер масляные растворы (в том числе эфирные масла, т. к. их применение вызывает закупорку просветов в бронхах);
  • требуется учитывать ограничения по возрасту при использовании лекарственных растворов;
  • перед первым применением небулайзера необходимо изучить инструкцию;
  • предпочтительнее использовать аптечные растворы, приготовленные с соблюдением мер асептики и антисептики;
  • применять только те фармацевтические препараты, которые назначил врач.
Читайте также:  Компресс для ребенка от бронхита с медом

Дозировка

На ингаляцию малышам хватает 3 — 5 мл раствора. Для пациентов старшего возраста дозу можно увеличивать до 10 мл.

Для детей

Температура помещаемой в ингалятор жидкости, предназначенной детям до 3-х лет, может достигать +37°С, для более взрослых детей — до +50°С.

Процедура ингаляции для детей может продолжаться до 2 минут

Процедура ингаляции для детей может продолжаться до 2 минут.

При вдыхании пара нельзя допускать пауз. Процедура может продолжаться до 2 минут. По окончании ингаляции разрешается кормить ребенка и выходить с ним на прогулку лишь спустя 1 час. Процедуру можно назначать малышам и детям старшего возраста.

Для беременных женщин

При ингаляции медикаментозные средства влияют на дыхательную систему, но не проникают сквозь плаценту. Физраствор не является активным лекарственным средством, поэтому в период беременности разрешается применять ингаляции.

Допускается при беременности смешивать: изотонический раствор с Флуимуцилом независимо от срока, с Беродуалом — во 2 триместре, с Лазолваном — в 3 триместре после того, как врач оценит пользу для женщины и возможный риск для плода.

Физраствор не является активным лекарственным средством, поэтому в период беременности разрешается применять ингаляции

Физраствор не является активным лекарственным средством, поэтому в период беременности разрешается применять ингаляции.

Как часто можно делать ингаляции

На количество процедур влияет тяжесть болезни, возраст больного. Выполнять процедуру малышам разрешается ежедневно 3 раза (спустя 90 минут после еды).

Взрослым пациентам допускается ежедневно проводить до 5 процедур. Увеличивать самостоятельно их количество нельзя, т. к. состояние больного может усугубиться.

Противопоказания

Учитывая, что состав изотонического раствора простой, противопоказаний у него почти нет. Ограничением является индивидуальная непереносимость поваренной соли.

При ангине, вызванной бактериальной инфекцией, и остром воспалении легких ингаляции с физраствором противопоказаны

При ангине, вызванной бактериальной инфекцией, и остром воспалении легких ингаляции с физраствором противопоказаны.

Противопоказаны ингаляции с физиологическим раствором при:

  • склонности к возникновению кровотечений из носа или появлении кровянистых выделений в мокроте;
  • гнойном характере мокроты;
  • ангине, вызванной бактериальной инфекцией;
  • остром воспалении легких;
  • имеющихся тяжелых поражениях сердца, сосудов или органов дыхания.

Препараты для смешивания натрия хлорида

Допускается смешивать физраствор для ингаляций с другими фармпрепаратами для усиления положительного эффекта.

Выбор медикаментозного средства и оптимальной дозы зависит от задачи, которую предстоит решить.

Допускается смешивать физраствор для ингаляций с другими фармпрепаратами для усиления положительного эффекта

Допускается смешивать физраствор для ингаляций с другими фармпрепаратами для усиления положительного эффекта.

При пользовании небулайзером допускается добавлять к физраствору следующие лекарственные средства:

  1. Средства, снимающие спазм: Беротек, Атровент, Беродуал. Показаны при патологических процессах, связанных со спазмом бронхов.
  2. Антисептики: Диоксидин, Мирамистин, Фурацилин. Улучшают очищение слизистых.
  3. Муколитики: Лазолван, Амброксол, АЦЦ. Разжижают мокроту, улучшают процесс отхаркивания.
  4. Антибиотики: Флуимуцил, Гентамицин. Назначают при заболеваниях бактериальной природы.
  5. Противовоспалительные препараты: Ротокан, Пульмикорт. Снижают отек слизистой, ускоряют лечение воспалений (особенно связанных с аллергией).
  6. Противокашлевые средства: Пертуссин, Туссамаг. Устраняют проблемы с непродуктивным кашлем. Запрещается смешивать отхаркивающие и противокашлевые препараты.

При насморке и гайморите

Эти патологические состояния характеризуются поражением слизистых носа. Ингаляции проводят с помощью лицевой маски небулайзера. Нужно дышать носом.

Дозировку вспомогательных веществ выбирает врач, принимая во внимание степень тяжести патологического процесса и возраст больного

Дозировку вспомогательных веществ выбирает врач, принимая во внимание степень тяжести патологического процесса и возраст больного.

Для усиления целебного эффекта к изотоническому раствору добавляют:

  • антибактериальные средства (Биопарокс, Гентамицин, Тобрамицин);
  • антисептики (Фурацилин, Мирамистин, Хлорофиллипт);
  • сосудосуживающие средства (Оксиметазолин, Нафтизин).

Дозу подбирает врач, принимая во внимание степень тяжести патологического процесса, возраст больного.

При кашле

При развитии воспаления бронхов появляется кашель. Начинать ингаляции можно при возникновении первых признаков простуды. Под действием паров мокрота становится менее вязкой.

Допускается лечение ингаляциями независимо от характера кашля. При сухом — требуется улучшить выведение мокроты. Получить желаемый результат позволяют ингаляции с фармпрепаратами, смешанными с изотоническим раствором:

  • Амброгексал — для больных старше 5 лет потребуется 2 — 3 капли;
  • Амбробене — средство смешивают с физраствором из расчета 1:1 (детям до 2-х лет достаточно 1 мл, старше этого возраста — 2 мл);
  • Лазолван — вместе с физраствором берут в пропорции 1:1 по 2 мл (больным до 6 лет процедуру выполняют ежедневно 1 раз, старше 6 лет — ежедневно дважды).

В результате непродуктивного кашля при бронхите часто в процесс вовлекаются слизистые оболочки гортани и трахеи, поэтому его нужно подавлять.

Если нет аллергии, при сухом кашле проводят процедуры паровым ингалятором с использованием народных средств — настоев и отваров из лекарственных трав (ромашки, шалфея, липы, подорожника).

Источник

Время на чтение: 4 минуты

АА

фото 1Бронхит — это инфекционное заболевание, вызванное разными вирусами и бактериями.

Это заболевание характеризуется отеком легких, которые наполнены мокротой, сильным кашлем и одышкой.

Вылечить бронхит можно подавив инфекцию организма, выведя мокроту из легких.

Имейте в виду! Эффективным и распространенным способом лечения инфекционного заболевания у детей – ингаляция.

Эффективность ингаляции при бронхите у ребенка

Для того, чтобы убрать вязкую слизь, которая образовалась внутри организма, её нужно сначала обязательно размягчить. Это облегчит процедуру подталкивания её к выходу.

При ингаляции медикаментозное средство попадает напрямую в поток крови, так же минуя желудочно-кишечный тракт.

фото 2С воздухом, который вдыхает ребёнок, лекарственное вещество попадает в бронхи напрямую, оказывая лечебный эффект с достаточной концентрацией этого вещества.

Ингаляции увлажняют слизистые оболочки, уменьшают размеры воспаления, тем самым увеличивают просвет для легких, а это гораздо облегчает дыхание человека.

Читайте также:  Облегчение кашля при бронхите

За счет этого облегчается отхаркивание, разжижается густая слизь в бронхах, гортани, трахее, носу.

Ингаляция является достаточно эффективным способом лечения инфекционного заболевания и её нужно делать.

Общие правила проведения ингаляций

Обратите внимание! Для достижения положительного результата при проведении процедуры следует придерживаться некоторых правил:

  • Обязательное условие при проведении ингаляции — положение сидя.
  • Категорически запрещено разговаривать.
  • Проводите процедуру после того, как ребенок поест не раньше чем за шестьдесят минут. Сразу после неё так же нельзя есть и употреблять разные жидкости.
  • фото 3Детям рекомендуется проводить прогревание в вечернее часы. Но не позже чем 18.00. Поскольку активное отхаркивание припадет на ночь.
  • Нельзя использовать раствор для ингаляции, который остался с вечера или с утра. Он должен быть приготовлен перед применением.
  • Смесь для ингаляции должна быть приготовлена строго по соблюдению дозировки лекарственных компонентов.
  • Следите за тем, чтобы ребенок вдыхал пар очень глубоко ртом, после чего в обязательном порядке задержал дыхание на одну, две секунды. И только после этого медленно выдыхал. Дышать нужно спокойно, свободно, не спеша.
  • В помещении должна быть комфортная температура, без сквозняков.
  • Длительность ингаляции для ребенка одна минута. (Для взрослого человека три минуты).
  • В день в среднем можно проводить от трех до пяти ингаляций. (Точное и нужное количество Вашему ребёнку пропишет лечащий доктор).
  • Для правильного дыхания должна быть максимально удобная одежда. Не отвлекаясь от него, нужно сконцентрировать себя и ребенка на процедуре.
  • Желательно, чтобы в первые минут шестьдесят ребенок был ограничен разговорами, пусть просто отдыхает. А в первые 1,5 часа после ингаляции, больной ни в коем случае не выходил на свежий холодный воздух.
  • Категорически запрещено проводить процедуру над кипящей водой. Температура пара должна быть не меньше тридцати, но не больше сорока градусов.

фото 4Детям от 0 до 12 месяцев запрещено проводить паровые ингаляции.

Нужно получить рекомендации от лечащего, детского врача, привести малыша на прием, прежде чем проводить подобные процедуры.

Как проводить ингаляции в домашних условиях детям?

Эффективный метод лечения бронхита – небулайзером.

Знайте! Ингалятор переделывает жидкость в аэрозоль — «паровой воздух», с помощью чего человек без всяких трудностей может дышать воздухом из лекарственного препарата.

Пар поступает дыхательным путям человека через маску, которая подключена к аппарату с ультразвуковым (или компрессорным) механизмом.

Небулайзер имеет высокий уровень результативности при лечении. Вдыхание пара через ингалятор минимизирует возможность парового ожога слизистой оболочки.

Прибор так же имеет и негативную сторону. При недостаточно тщательной очистке он с легкостью может стать главным источником размножения инфекций и бактерий.

фото 5В целях избежания создания таких источников, после каждого применения нужно каждую часть прибора очень тщательно промыть с мылом под теплой водой затем высушить на чистой салфетке.

Если же не делать тщательную очистку, больной каждый раз будет напрямую «проводить» своих бактерий к бронхам.

Негативной стороной небулайзера является невозможность делать ингаляции разнообразных трав и масел, поскольку они засоряют и выводят из строя аппарат.

Популярные средства для ингаляций при бронхите

«Бронхипрет» — средство, вызывающий отхаркивание. Разных форм выпуска – капли (для приема внутрь), сироп, таблетки покрытые оболочкой.

Осторожно! Препарат запрещен малышам от 3, 6, 12 лет в зависимости от форм выпуска. С особой внимательностью нужно приписывать к лечению одного составляющего лекарственного вещества – этанола.

«Азитромецин» — препарат широкого спектра действий. Выпускается в форме таблеток, порошка, капсул.

фото 6Это делает данное средство универсальным по отношению лечения бронхита с разной степенью тяжести протекания у детей разной возрастной категории.

Препарат назначается в соотношении с массой тела ребенка. В среднем длительность лечения от трех до пяти дней.

«Бромгексин» — противокашливающее, отхаркивающее, мукалитическое средство. Назначается детям с целью облегчить кашель.

Следует знать! Дозировка лекарства рассчитывается в соответствии с возрастом больного. Принимают сироп на протяжении пяти, семи дней.

«Нурофен» — противовоспалительное средство, с функцией защиты против отёчности слизистых оболочек, купируя очаг воспаления инфекционного заболевания.

Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста малыша. В сутки минимум нужно принимать два, четыре раза.

фото 7«Амбробене» — отхаркивающий препарат. Предназначен для детей возрастом от шести до двенадцати лет.

Данная информация о популярных средствах ставила себе цель, ознакомить с эффективными препаратами.

По применению этих средств лучше всего и нужно консультироваться с вашими лечащими врачами.

Полезное видео

В данном видео доктор Комаровский расскажет, с чем лучше делать ингаляции:

Важно заметить симптомы бронхита у ребенка на раннем этапе, провести диагностику и назначить лечение.

В таком случае велика вероятность того, что заболевание пройдет у вашего малыша достаточно быстро и без риска осложнений.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник