Как бороться с атеросклерозом сосудов народными средствами

Атеросклерозом называют хроническое заболевание, обусловленное утолщением стенок и сужением просвета в сосудах из-за закупоривания их изнутри холестерином. Это негативно влияет на показатели эластичности, происходит постепенное нарушение тока крови. Ткани получают меньше питания, что отражается на общем состоянии человека и его здоровье. Атеросклероз может затрагивать различные сосуды, включая сосуды мозга и сердечной мышцы. Правильное питание играет здесь важнейшую роль, поскольку больным крайне важно снизить количество потребляемого холестерина и обеспечить восстановление проходимости поражённых сосудов. Для этого используются и народные методы лечения, согласованные с квалифицированным специалистом.

Лучшие народные средства от атеросклерозаС разрешения лечащего врача можно применять народные средства от атеросклероза.

 Предварительная подготовка

Существует большое количество народных средств, которые легко приготовить в домашних условиях. Большинство из них не требуют поиска сложных или тяжело доступных компонентов. Ряд лекарств основаны на продуктах, которые у каждого есть дома под рукой. Прежде чем начать лечить атеросклероз сосудов с помощью народных способов, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Предварительно вы должны были пройти комплексное обследование, сдать ряд анализов и получить результаты. По ним врач видит, каково ваше текущее состояние, какие имеются противопоказания.

У некоторых людей бывает индивидуальная непереносимость, аллергия или невосприятие организмом тех или иных продуктов, компонентов, использующихся в народных средствах против атеросклероза. Не зная о них и случайно использовав в лечении, можно нанести серьёзный вред своему здоровью и усугубить течение болезни.

Чтобы начать лечить атеросклероз сосудов с помощью народной медицины, вам нужно:

  • проконсультироваться у врача;
  • сдать необходимые анализы;
  • провериться на аллергены;
  • учесть взаимодействие назначенных лекарств с используемыми рецептами;
  • согласовать их применение с лечащим врачом;
  • чётко следовать инструкциям специалиста;
  • периодически посещать доктора для проверки динамики течения болезни.

При лечении атеросклероза народными средствами выбирайте самые эффективные, которые хорошо будут взаимодействовать с вашим организмом и обеспечивать качественное воздействие на проблемные сосуды.

Осмысленно выбирайте средства

Полезные свойства компонентов

При выборе компонентов, из которых будут готовиться народные рецепты, учитывайте степень их влияния на атеросклероз и ваш организм. Наиболее эффективными считаются те продукты, травы и растения, которые могут:

  • улучшить липидный (жировой) обмен;
  • снизить вероятность возникновения спазмов сосудов;
  • увеличить сосудистый просвет;
  • снизить вероятность появления и развития гипоксии (голодание мозга);
  • разжижать кровь;
  • повышать тонус сердца;
  • обеспечивать успокаивающий эффект;
  • содержать в своём составе полезные витамины, минералы микроэлементы, необходимые для восстановления организма.

Согласовав с врачом то, как лечить атеросклероз в домашних условиях, сочетая народные и медикаментозные средства, вы сможете получить максимум пользы.

Популярные и эффективные рецепты

Атеросклероз сосудов может нуждаться в лечении или простой профилактике. Некоторые средства направлены на терапию, а другие просто защищают человека от рисков возникновения этого заболевания. Существует множество способов, с помощью которых возможно вылечить такую патологию. Они будут действенными при правильном приготовлении и разумном подходе к использованию методов традиционной медицины. Рассмотрим несколько рецептов, которые обладают хорошим терапевтическим и профилактическим эффектом и успели зарекомендовать себя как полезные средства против атеросклероза.

  1. Мёд. Чуть ли не лучшее средство от всех болезней. Мёд обладает уникальными свойствами, из-за чего широко используется в традиционной медицине. Для приготовления средства вам нужно смешать мёд, лимонный сок и растительное масло (на ваш выбор) в равных пропорциях. Средство нужно готовить непосредственно перед приёмами. Лучше есть лекарство с утра перед приёмами пищи буквально по 1 столовой ложке.Мед
  2. Оливковое масло. Чтобы атеросклеротические бляшки ушли и не появлялись в просветах ваших сосудов, пейте каждый день по 3 маленькие ложки растительного оливкового масла. Это простейшее, но очень эффективное средство.
  3. Масло и мёд. Альтернативный рецепт, сочетающий в себе особенности двух предыдущих. Суть терапии заключается в приёме 1 чайной ложки масла утром и 1 такой же ложечки мёда перед сном.
  4. Картошка. Атеросклероз аорты и головного мозга можно предотвратить с помощью обычного картофеля. Для этого нужно отжать один клубень с помощью пресса или соковыжималки, получив свежий сок. Напиток готовьте перед приёмом. Заготавливать сок на несколько дней вперёд нельзя, поскольку он теряет свои полезные свойства.
  5. Чеснок. Высокоэффективное средство с хорошим терапевтическим эффектом. Чесночные настойки входят в список лучших лекарств среди лечащих врачей и их пациентов. Чтобы сделать настойку, нужно размельчить чеснок и смешать с измельчённой лимонной цедрой. В эту смесь добавляют 500 мл. воды и настаивают 4 – 6 дней, периодически взбалтывая ёмкость. Достаточно по утрам принимать по 2 столовые ложки этого чудодейственного средства. Чеснок
  6. Шиповник. Настойка из этих ягод входит в перечень наиболее эффективных традиционных рецептов против атеросклероза. Готовить её просто. Для этого нужно измельчить свежие плоды, засыпать в 0,5-литровую бутылку и на 75% заполнить качественной водкой. 2 недели средство должно настаиваться в тёмном месте. Не забывайте каждый день встряхивать эту бутылку, чтобы шиповник отдавал свои полезные свойства. Принимают средство каждый день по 20 капель.
  7. Снова чеснок. Ещё один отличный вариант, но уже в виде настойки. Для неё нужно взять 50 грамм очищенного чеснока, пропустить через пресс и залить 200 – 250 граммами водки. Настаивается такое средство 3 дня в любом тёмном месте, но при комнатной температуре. Для получения терапевтического эффекта настойку нужно принимать регулярно. Разовая порция составляет 8 – 10 капель, разбавленных в столовой ложке воды. Приёмов должно быть 3 в течение дня.
  8. Хрен со сметаной. Простое, но эффективное средство для тех, у кого диагностирован атеросклероз аорты или головного мозга. Вам нужно натереть свежий хрен и добавить 1 столовую ложку качественной домашней сметаны на 1 ложку тёртого корня. Три приёма в течение дня по 1 столовой ложке будет достаточно для получения нужного эффекта.
  9. Боярышник. Вам потребуются свежие плоды в количестве около 500 грамм. Их измельчают с помощью пластикового пестика или блендера. Туда заливают 500 мл. воды и нагревают до 40 градусов Цельсия. Отожмите получившийся сок. Он достаточно вкусный и очень полезный. Принимают его каждый день перед приёмами пищи, то есть трижды. Боярышник
  10. Земляника. Хорошее и вкусное лекарство, которое нужно готовить из 20 грамм измельчённых листьев, залитых стаканом кипятка. Поставьте смесь на огонь и проварите 5 – 10 минут. Потому ещё 2 часа средство настаивается. Уникальный мочегонный эффект лекарства обеспечит вывод лишних солей и холестерина из вашего организма. Принимайте, как и в случае с напитком из ягод боярышника.
Читайте также:  Атеросклероз проявления на коже

Это только малая доля рецептов, которые завоевали популярность и входят в число лучших народных средств против атеросклероза.

Отвары и настойки

Проводя лечение народными средствами, учитывайте свои возможности по приготовлению рецептов разной степени сложности и компоненты, которые для них необходимы. Не все могут по утрам выпивать лекарства, в составе которых есть водка или спирт. Это обусловлено необходимостью садиться за руль, управлять какой-то техникой и пр. Потому вместе с настойками активно используются разные отвары. Народная медицина предлагает широкий перечень настоек отваров, способных помочь в решении проблемы атеросклероза.

  1. Боярышник. Для начала приготовим настойку. Для этого нужно взять 200 мл. спирта и выложить в ёмкость с ним свежие плоды этого растения. Предварительно их лучше немного размять, чтобы выпустить все полезные вещества. Лекарство настаивается 3 недели. Перед приёмом не забудьте процедить.
  2. Боярышник. Теперь тоже готовим настойку, но уже из цветов. На 200 мл. спирта идут 4 столовые ложки цветков. Средство настаивают 10 дней, сохраняя в тёмном месте при комнатной температуре. Чтобы из растения вышли все полезные вещества и передались в настойку, каждый день встряхивайте ёмкость.
  3. Боярышник. Снова он, но теперь в виде отвара из плодов. Отвар плодов боярышника Используют сушёные или свежие ягоды. Они одинаково полезны и обладают аналогичным лечебным эффектом. На 20 грамм плодов возьмите 200 миллилитров крутого кипятка. Проварите смесь, поставив её на слабый огонь, в течение 5 минут, дайте настояться 30 минут и выпивайте всё сразу. Таких приёмов должно быть два. Выпивайте по 200 мл. свежего отвара утром и перед сном.
  4. Боярышник. Вы уже понимаете, насколько он полезен. Из его плодов можно сделать отличный по своей эффективности и свойствам экстракт. В 500 мл. кипятка заваривается стакан плодов. Берите свежие или сушёные ягоды, разницы особой нет. Туда же добавляется 2 столовые ложки сахара. Варите смесь на максимально маленьком огне около 40 минут. Примерно половина жидкости должна испариться. Не процеживайте средство, храните в холодильнике, оставив там ягоды. Пейте сам экстракт и ешьте плоды.
  5. Гречиха. На 1,5 – 2 чайные ложки цветков идёт 500 миллилитров кипятка. Используйте закрывающуюся ёмкость, чтобы настоять лекарство. Лучше всего подойдёт обычный термос. Через 2 часа, когда препарат настоится, можете принимать средство по 100 мл. трижды в день.
  6. Подорожник. Из подорожника большого можно приготовить настой или употреблять его свежий сок. Настойка из подорожникаДля настоя берут сухие листья и измельчают их, заварив в стакане кипятка. Достаточно настоять 10 минут, и лекарство готово. Пейте целый стакан небольшими глотками в течение часа. Если вы хотите использовать сок, тогда тщательно вымойте собранные свежие листья, отожмите из них жидкость и смешайте с мёдом. Пропорции должны быть равными. Эту смесь ставьте на огонь и варите минут 20.
  7. Чабрец. Хорошее средство для профилактики и лечения атеросклероза. Чабрец обладает уникальными успокаивающими, бактерицидными свойствами и устраняет спазмы сосудов и другие неприятные симптомы. Но действие сильное, потому принимать лекарство на его основе можно не более 2 – 3 раз в течение недели. Для приготовления настоя нужно взять 5 грамм чабреца и залить 500 мл. кипятка. Используйте плотно закрывающуюся ёмкость и настаивайте средство в ней 40 минут.

Приём любого из этих средств должен быть согласован с лечащим врачом. Использовать одновременно все или даже 2 – 3 рецепта не рекомендуется. Остановитесь на одном, уведомьте о своём выборе доктора. Если народный препарат не даст желаемого эффекта, замените его на альтернативный. Но перед этим сообщите врачу, что вы перешли на лекарство из других компонентов. Это важно, поскольку с новыми веществами назначенные медикаменты могут не взаимодействовать или вызывать нежелательные реакции.

Сокотерапия

При выборе народных средств от атеросклероза врачи делают упор на содержание в них холина, пектина, калия и фолиевой кислоты. Все продукты, где есть эти вещества, можно считать полезными для борьбы с этим заболеванием сосудов. Это обусловило популярность сокотерапии, то есть лечения с помощью соков. Это вкусно и полезно, что повлияло на популярность метода и широту его применения. Предлагаем вам несколько рецептов, которые придутся вам по вкусу и помогут предотвратить или вылечить атеросклероз.

  1. Шпинат и грейпфрут. Смешайте соки этих двух компонентов в соотношении 150 на 50 миллилитров. Тщательно перемешайте их. Полученный коктейль выпивают перед приёмами пищи, примерно за 30 минут, по 200 мл.
  2. Свёкла, апельсин и морковь. На 100 мл. сока из свёклы нужно взять по 50 мл. сока двух других компонентов. Они перемешиваются и принимаются так же, как и предыдущий коктейль. Но такое лечение нельзя проводить дольше 3 – 4 недель.
  3. Морковь, шпинат и сельдерей. На 150 мл. первого продукта идёт по 25 мл. сока, приготовленного из шпината и корнеплода сельдерея. Туда же добавьте буквально несколько капель сока лимона. В течение 3 – 4 недель лекарственный сок принимают по 1 стакану (200 мл.) за 30 минут до приёма пищи.
  4. Морковь, корнеплоды сельдерея, свёкла и лимонная цедра. Компоненты берут в соотношении 80, 50 и 30 мл, плюс немножко цедры. Схема приёма аналогична предыдущим сокам. Лечение сокотерапией
  5. Огурец (100 мл.), морковь (50 мл.), зелень сельдерея (50 мл.), чеснок (5 мл.) – все эти средства в виде свежего приготовленного сока смешиваются. Туда ещё добавьте немного мелко нарезанного укропа. Приём коктейля ничем не отличается от предыдущих рецептов.
  6. Красная смородина и мёд. На 200 мл. сока, приготовленного из смородины и её мякоти, нужно добавить 1 маленькую ложку натурального свежего мёда. Принимая лекарственный сок за 30 минут до еды, вы получите заряд бодрости, энергии и отличные лечебные свойства этих компонентов.
Читайте также:  Народное лечение при атеросклерозе

Лечение может быть эффективным и вкусным. Выбор народных рецептов против атеросклероза настолько разнообразен, что вы можете выбирать оптимальные для своего вкуса и предпочтений. Каждый рецепт имеет свои особенности приготовления и хранения. Не стоит заготавливать соки или настои на неделю вперёд, если в их рецептах предусматривается употребление только свежего лекарства. Некоторые из них потребуют уделять время на приготовление каждый день. Другие же настаиваются в течение 10 – 40 дней. Потому внимательно выбирайте, какие из народных средств больше подходят вам с учётом текущего состояния и наличия свободного времени.

Лечение контролирует врач

Если в ходе лечения традиционными средствами у вас возникли неприятные симптомы, обострились другие заболевания или проявились признаки аллергической реакции, немедленно прекратите их приём и обратитесь за консультацией к врачу. Это обусловлено аллергией на сами компоненты народного лекарства или взаимодействием с назначенными медикаментами. Врач обязан провести дополнительные обследования и назначить альтернативные средства для лечения.

Будьте здоровыми и занимайтесь профилактикой заболеваний. Это проще, чем вылечить уже проявившуюся болезнь. Подписывайтесь, оставляйте комментарии, задавайте вопросы и делитесь ссылками на наш сайт со своими друзьями!

Источник

Вы здесь

Атеросклероз является крайне коварным заболеванием, распространенным среди населения старшего возраста. Впрочем, и молодежь все чаще страдает от этой патологии кровеносных сосудов. В борьбе хороши все средства: медикаменты, оперативные манипуляции, специальные диеты, а также рецепты нетрадиционной медицины. Лечение атеросклероза народными средствами доказало свою эффективность, простоту и безопасность, поэтому пользуется популярностью у пациентов.

Общие принципы народной терапии атеросклероза

Народное лечение атеросклероза

Начать лечение всегда следует с посещения врача – именно терапевт должен поставить точный диагноз и назначить препараты. Категорически запрещено заниматься самодиагностикой, так как атеросклероз имеет схожие черты с другими кардиологическими заболеваниями, развивается быстро, а отсутствие должного лечения может привести к летальному исходу. Выбирая народные средства, стоит учитывать несколько принципов:

  • Воздействие должно быть комплексным – обойтись полумерами не получится. Придется совмещать прием отваров и таблеток, следить за своим питанием и образом жизни;
  • Как бы безобидно не выглядели травы, лечение атеросклероза народными средствами должно проходить под контролем врача. Самовольно назначать себе препараты даже растительного происхождения запрещено;
  • Отдельные травы несовместимы друг с другом, а также с медикаментами, поэтому к их выбору следует подходить осторожно;
  • Если вы страдаете сопутствующими заболеваниями, заранее узнайте, разрешен ли вам прием тех или иных лекарств. В противном случае можно себе навредить.

В ситуации, когда ваш лечащий врач запрещает лечение народными средствами, можно проконсультироваться у медиков из других учреждений – найти хорошего специалиста сегодня непросто.

Не стоит думать, что рецепты нетрадиционной медицины всегда подходят для профилактики, а принимать отвары и настои можно без ограничений. Если вы хотите, чтобы атеросклероз сосудов не угрожал вам в будущем, просто откажитесь от вредных привычек, ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и следите за массой тела. Кроме того, не забывайте о регулярном посещении терапевта – лечить болезнь на начальных стадиях гораздо проще.

Полезные травы в борьбе с атеросклерозом

Травы при атеросклерозе

Народные средства от атеросклероза сосудов проверены временем – их использовали даже тогда, когда не было элементарной диагностики. Существует перечень растений, которые доказали свою эффективность и пользу:

Чабрец обыкновенный

Это растение можно найти в каждой аптеке. Принцип его действия – устранение спазма сосудов, который образуется при закупорке просвета атеросклеротической бляшкой. Чабрец или тимьян обыкновенный принимают в виде отвара, заливая сушеную траву с цветками кипятком и настаивая полчаса. Еще одно полезное свойство – седативный эффект и борьба с бактериями в организме, так что риск заболеть простудой во время лечения минимален.

Чеснок

Пожалуй, нет другого столь доступного, универсального и полезного продукта, как чеснок. Его удастся найти в каждом огороде, а применение возможно от десятков болезней. Используют чеснок против атеросклероза, готовя спиртовые настои. Цель – чистка сосудов, устранение отложений с их стенок, расширение артериального просвета. 250 грамм чеснока измельчают до кашицеобразного состояния, заливают литром водки, настаивают 21 день. Схема приема следующая:

  • В первый день – капля;
  • В последующие дни – увеличиваем дозу по капле, пока не достигнем 25;
  • В течение 5 суток принимаем по 25 капель;
  • Затем так же постепенно снижаем дозировку, пока не достигнем 1 капли.

Общий период лечения – 55 дней. Чтобы прием настоя был более приятным, рекомендуется добавлять средство в воду или молоко.

Боярышник

Боярышник при атеросклерозе

Еще одно эффективное растение в профилактике и борьбе с патологией сосудов – боярышник, который, к тому же, показан при болезнях сердца, стенокардии, для улучшения работы мозга. Как и шиповник, боярышник при атеросклерозе обладает сосудорасширяющим эффектом, это настоящий кладезь витаминов и минералов. Ложку сушеных плодов заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают дважды в день. В напиток можно добавить мед – для придания сладости.

Сосновые иголки

Хвойные растения зарекомендовали себя за высокое содержание витамина С и массу полезных свойств. Используют сосновые иголки для устранения стеноза, профилактики закупорки сосудов. Фитотерапия при атеросклерозе проводится следующим способом:

  • 5 ст.л. иголок измельчают, добавляют 3 ст.л. плодов шиповника, 1 ст.л. луковой шелухи;
  • Заливают литром воды, кипятят в течение 10 минут;
  • Затем смесь укутывают, оставляют на ночь;
  • После процеживания отвар нужно выпить в течение дня.

Курс приема составляет не более 4 месяцев, затем делают перерыв. Особенно эффективно это средство при атеросклерозе нижних конечностей – улучшения отмечаются даже в случае, когда у пациента диагностирована гангрена.

Читайте также:  Лечение атеросклероза сосудов головного мозга в стационаре

Другие растения от атеросклероза

В борьбе с заболеванием сосудов могут использоваться десятки трав и растений, которые позитивно влияют на кровообращение, расширяют артерии, устраняют холестериновые бляшки. К их числу относят:

  • Мордовник;
  • Имбирь;
  • Каланхоэ;
  • Красный клевер;
  • Грецкий орех;
  • Семя льна;
  • Хрен.

Используется корица, лук, вишня, калина, японская софора, чага, красная рябина – главное следовать указаниям в рецептах, исключить передозировки и бесконтрольный прием.

Рецепты народной медицины от атеросклероза

Тысячелистник

Сегодня народные средства используются при атеросклерозе даже по назначению врача – медики не являются противниками такой терапии, особенно, если болезнь находится на ранних стадиях, нет угрозы осложнений. Популярностью пользуются следующие рецепты:

  • Смешайте в равных пропорциях боярышник, измельченный полевой хвощ и тысячелистник. Столовую ложку смеси залейте стаканом холодной воды, дайте настояться пару часов. Затем проварите 5 минут, после процеживания – медленно выпейте. Прием продолжают три недели ежедневно;
  • Для очистки сосудов от холестерина смешивают гусиную лапчатку, хвощ, тысячелистник, омелу. Рецепт приготовления и приема – аналогичен предыдущему, однако пить лекарство нужно в течение 90 суток;
  • Смешивают листья лимонника, корни валерианы, семена тмина, листья крапивы и цветки боярышника – по 20 г каждого компонента. Заливают их стаканом кипятка, настаивают, принимают постепенно в течение дня. Курс – не больше года;
  • Берут молодые березовые листья, шалфей, крапиву, ягоды шиповника, бурую ламинарию, тысячелистник в равных пропорциях. Одну ложку смеси заливают стаканом кипятка, дают настояться 2 часа, процеживают. Принимать отвар нужно за один раз. Дозировка – трижды в день на протяжении месяца. Затем – перерыв две недели, курс повторяют;
  • Измельчить головку чеснока, влить стакан подсолнечного масла. Через день добавить сок одного лимона, настаивать 7 дней. Прием ведут трижды в день по чайной ложке. Курс – 90 суток. Дополнительно используют смолу вишни, слив и абрикосов – по 15 г ежедневно.

Имейте в виду: чеснок при гипертонии противопоказан, лучше выбрать другие растения, которые не нанесут вреда организму, не приведут к резкому увеличению артериального давления.

Фитопрепараты многочисленны, поэтому среди десятков рецептов всегда можно найти тот, который придется вам по вкусу, будет эффективен и прост в приготовлении. Если отдельные компоненты и растения вы не нашли в аптеке, рекомендуется поискать иные рецепты.

Другие средства нетрадиционной медицины

Баня

Не только растения являются хорошим народным средством в борьбе с заболеванием сосудов. Практика показывает, что есть и другие способы, как навсегда забыть о мучительной патологии:

  • Массаж при атеросклерозе позволяет пассивно улучшить кровоток конкретной области тела. Манипуляции не должны быть агрессивными, используются только неглубокие поглаживания и растирания. Хорош массаж при атеросклерозе головного мозга, конечностей, воротниковой зоны;
  • Лечение атеросклероза пиявками – болезненный и неприятный метод, который используется только в том случае, если пациент чувствует себя нормально. При гипотонии и анемии гирудотерапия не допускается;
  • Продукты пчеловодства – мед при атеросклерозе становится прекрасной заменой сахара. Однако увлекаться этим калорийным продуктом не стоит, особенно, если есть склонность к лишнему весу. Также применяется и прополис при атеросклерозе, хотя это средство является менее доступным широкому кругу пациентов;
  • Полезные свойства русской парной окружены настоящими легендами. Баня при атеросклерозе мягко нагружает сердце, улучшает кровообращение, является хорошей профилактической мерой. Однако частые или излишне долгие процедуры противопоказаны;
  • Травяные ванны при атеросклерозе – в качестве наполнителя берут лист шалфея, душицу, крапиву;
  • Лечебное голодание – мощнейшее средство в борьбе с атеросклерозом. Лечить болезнь голодом можно, если отсутствуют проблемы с ЖКТ, артериальное давление не является пониженным. Один разгрузочный день устраивают дважды в месяц;
  • Ножные компрессы и ванны – используется горчица, уксус, сода. Такие процедуры хороши при заболевании нижних конечностей.

Народная медицина крайне эффективна при атеросклерозе, а количество рецептов огромно. Нужно найти подходящий метод терапии и всегда следовать инструкциям специалиста.

Профилактика атеросклероза народными способами

Чеснок при атеросклерозе

В качестве профилактических мер рекомендуется не только придерживаться диетического питания, но и следить за состоянием организма. Эксперты уверены – любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Если уровень холестерина у вас уже повышен, чтобы исключить болезнь сердца и сосудов, нужно:

  • Принимать льняное масло для профилактики атеросклероза. Средство легко усваивается, отличается богатым витаминным составом, нормализует стул, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Лечебные свойства льняного масла оценены и диетологами – продукт не приводит к увеличению массы тела. Как принимать семена льна? Десертную ложку выпивают натощак утром и после ужина;
  • Учитывая, что чеснок и прогрессирующий атеросклероз – вещи несвязанные, не стоит отказываться от употребления этой специи. Добавляйте ее в супы, салаты, используйте в холодное время года, как профилактику от простудных заболеваний;
  • Сборы трав помогут избавиться от атеросклероза. Снижает уровень вредного холестерина боярышниковый цвет, мята, мелисса, листья земляники и смородины. Приготовьте вкусный и полезный чай, добавив к нему еще и лимон – он также полезен при атеросклерозе;
  • Блюда, которые вы едите, могут содержать натуральные специи – будь-то петрушка, укроп, куркума, однако рецепт приготовления должен исключать жарку. Отдавайте предпочтение готовке на пару, варке или запеканию.

Оливковое масло тоже эффективно при атеросклерозе – готовить блюда нужно с использованием этого продукта, отказавшись от животного жира в большом количестве.

Лечение атеросклероза проводится и народными средствами – самые эффективные препараты помогают бороться с болезнью на любой стадии. Средства фитотерапии, пчеловодства, дополнительные меры воздействия, голодание – способы избавиться от патологии сосудов, снизить уровень холестерина, избежать появления бляшек. Однако прием любых народных лекарств должен быть согласован с врачом: так вы не навредите своему организму. Помните, что травы не являются заменой таблеток.

Источник