К психосоматическим заболеваниям относятся бронхиальная астма

Психосоматические заболевания — группа болезненных состояний, появляющихся в результате взаимодействия психических и физиологических факторов. Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, или физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов.

Психосоматика — это направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

Психосоматика помогает разобраться в психологических факторах, послуживших толчком к развитию той или иной болезни. Многие недуги, в том числе и бронхиальная астма, тесно взаимосвязаны с эмоциональной сферой человека. Психосоматика астмы обусловлена страхом быть отверженным самыми близкими людьми. Чтобы облегчить течение болезни, а возможно, и избавиться от нее, прежде всего, следует внимательно изучить все причины астмы.

Психосоматические причины болезни

Бронхиальная астма является наиболее ярким примером психосоматических заболеваний. На развитие болезни влияют несколько факторов.

Астма развивается под влиянием:

• аллергии;
• воспалительных процессов;
• негативных психологических и эмоциональных состояний.

Эмоциональные переживания, стрессы являются благоприятной почвой для обострения заболевания. Несмотря на то, что бронхиальная астма в большинстве случаев переходит по наследству, развивается она не сразу же после рождения. Болезнь может дать о себе знать в любом возрасте, а толчком к ее прогрессированию обычно становится неблагоприятный эмоциональный фон.

Эмоциональные переживания способствуют развитию недуга более, чем физиологические факторы. Психологические перегрузки формируют астматическое состояние.

Эмоции, которые приводят к заболеванию

Бронхиальная астма — это болезнь, которая затрагивает органы дыхания. Именно с этими органами и связана психосоматика бронхиальной астмы — дыхание, первый вздох только родившегося ребенка, крик малыша, который зовет мать. Психотерапевт и психолог Линде Николай Владимирович причину астмы связывает с зависимостью ребенка от матери. Согласно его наблюдениям, астма вызывается эмоциональными причинами, которые касаются неправильных отношений, возникающих между матерью и ребенком.

С помощью крика и плача малыш пытается привлечь к себе внимание, так он ищет защиту и безопасность. Если между матерью и ребенком не возникло психологического контакта, ребенок испытывает тревогу и беспокойство, которая остается с ним на протяжении всей его последующей жизни. По мере взросления, человека потребность в защите выражается астматическими приступами. Таким образом, можно сделать вывод, что люди страдающие астмой испытывают недостаток любви и взаимопонимания от своих близких.

Неумение дать выход своим отрицательным эмоциям, является еще одной психосоматической причиной болезни. Астматики не выплескивают агрессию наружу, поэтому они подвержены депрессиям, им приходится подавлять внутренний негатив, который проявляется бронхоспазмами и вызывает удушье.

Психосоматические заболевания

Психологическая характеристика астматика

По наблюдению психологов, люди, страдающие бронхиальной астмой, могут иметь схожие психологические характеристики. Большинство из них предпочитают уединение и одиночество. И чем тяжелее протекает заболевание, тем больше человек замыкается в себе. Астматикам не хватает решительности, им сложно сделать выбор.

Кроме того характеристику пациента можно дополнить следующими качествами:

• обидчивость;
• нервозность;
• быстрая речь, имеющая некоторый негативный оттенок;
• подверженность стрессам и депрессиям.

Больные бронхиальной астмой очень чувствительны и эмоциональны, они инфантильны и зависят от мнения окружающих.

Астма на нервной почве

Не каждая стрессовая ситуация приводит к развитию бронхиальной астмы. Это заболевание может появиться на почве сильных переживаний, связанных с проблемами и конфликтными ситуациями в семье. Частые ссоры, враждебная атмосфера в семье, отсутствие взаимопонимания приводит к тому, что у человека начинают все чаще появляться приступы одышки.

Астма на нервной почве возникает по следующим причинам:

• у детей астматическое состояние может развиться при появлении в семье второго малыша, внимание матери в большей мере направлено в таком случае на новорожденного, первый ребенок страдает от его нехватки в свой адрес;
• в подростковом возрасте к психологическим причинам бронхиальной астмы относят попытки подавить злобу и агрессию, тревожность, всплеск эмоций.
• у взрослых спровоцировать болезнь может развод или разрыв отношений, сексуальное искушение, межличностные конфликты;
• молодая девушка переживает по поводу взросления и отрыва от матери, на нервной почве у нее развивается бронхиальная астма;
• у юноши болезнь может развиться перед предстоящим браком, когда отношения с матерью меняются на отношение к невесте.

Для того чтобы нервный фактор не оказывал влияние на обострение заболевания, человеку следует работать над собой, учиться преодолевать стрессы, конструктивно решать конфликты. Следует избавиться от привычки обвинять себя и других людей, научиться прощать. Нужно прислушиваться к себе и не поступать против своей воли в угоду окружающим. Не следует все проблем носить в себе, их нужно обсуждать с близкими людьми. При наличии проблем психологического характера не стоит стеснять обращаться за помощью к психологу.

Психосоматика астмы у детей

Психосоматические причины бронхиальной астмы у детей заслуживают особого внимания. Источник проблемы может зарождаться еще в утробе матери, в случаях, когда женщина вынашивает нежеланного ребенка. Если молодая мама и после рождения малыша не уделяет ему достаточного внимания, это может отразиться на состоянии детского здоровья и спровоцировать бронхиальную астму.

Бывает так, что проблема возникает позже, в возрасте от трех до пяти лет. В этом случае причину следует искать во взаимоотношениях. Возможно, взрослые предъявляют ребенку чересчур завышенные требования, с которыми ребенку трудно справиться.

Чрезмерная опека также является неблагоприятным фактором, который может привести к бронхиальной астме. При такой форме воспитания, ребенок вынужден постоянно находиться под влиянием родителей, он не проявляет собственной инициативы. Это приводит к подавлению чувств, эмоций намерений, которые, в свою очередь со временем обернутся в приступы удушья.

Воспитываясь в неблагоприятных условиях, неполной или неблагополучной семья, малыш будет страдать от недостатка внимание со стороны матери, ребенок любым способом будет стараться обратить на себя внимание. Все это является благоприятной почвой для развития заболеваний, связанных с дыхательной системой.

Психосоматический фактор в развитии болезни у ребенка имеет подчас определяющее значение.

Устранение психосоматических причин

Чтобы избавиться от заболевания или облегчить его течение, нужно будет устранить психосоматические причины, послужившие развитию астмы.

В этом направлении хорошо помогают:

• психотерапевтические процедуры;
• иглотерапия;
• климатотерапия.

Чтобы повысить стрессоустойчивость, можно принимать природные седативные препараты, такие, как пустырник, валериана.

Психотерапия при бронхиальной астме

Психотерапевтические процедуры при лечении бронхиальной астмы должны быть направлены на повышение жизненных сил и возможностей, коррекция эмоциональных расстройств, формирование правильного поведения и реакции на стрессообразующие факторы.

Пациенты с бронхиальной астмой часто замкнуты, они испытывают тревожность и недоверчивость, отрицательные эмоции преобладают над положительными. Для астматиков характерны защитные механизмы:

• отрицание;
• вытеснение;
• регрессия.

Хорошее терапевтическое воздействие оказывают групповые занятия с психологом.

В группах организуют:

• занятия дыхательной гимнастикой;
• аутогенную тренировку;
• занятия по функциональному расслаблению.

Особое значение, как уже было сказано выше, имеет психологическая атмосфера в семье. Поэтому, прежде всего, следует обратить внимание именно на этот фактор. Очень важно пересмотреть психологический климат, сформировавшийся между взрослыми и детьми, а также между супругами. Накаленная атмосфера, конфликты и разлады должны уйти из семейных отношений. Здоровая семья – залог не только психического, но и физиологического здоровья.

Статистика

Бронхиальная астма в большинстве случаев диагностируется у детей. Чаще всего она начинает свою активность в возрасте от пяти лет. Психологи отмечают, что мальчики страдают этим недугом чаще, чем девочки, поскольку, их воспитывают в более строгих условиях и требования предъявляют более высокие. Многим удается избавиться от астмы в период полового созревания.

Если болезнь поражает взрослого человека, чаще всего, это случается в период от 22 до 35 лет. В этом случае уже женщины находятся в группе риска.

При астме психосоматика играет не последнюю роль. Астма и психосоматика тесно взамосвязаны. Чтобы избавиться от недуга, важно учитывать этот фактор. Следует научиться адекватно оценивать обстановку, отпускать прошлое, забывать неприятные ситуации. Жизненные силы нужно направить на самосовершенствование, процветание, быть более доброжелательным и открытым людям.

Доказано, что причинами физических недугов необязательно могут стать внешние факторы или воздействие патогенных микроорганизмов.

Часто люди, обладающие отменным здоровьем, начинают болеть нехарактерными для них недугами «на ровном месте».

В таких случаях рассматриваются психосоматические причины – эмоциональные и психологические факторы, подрывающие физическое состояние (в основном – в плане работы иммунитета).

Что такое психосоматические заболевания?

Сначала они приводят к психологическим отклонениям, а затем и к болезням тела.

По статистике около трети любых серьезных болезней носят именно психосоматический характер.

Такие пациенты испытывают внутренний дискомфорт и в первую очередь не могут обрести душевное равновесие.

Такие нарушения могут возникать по двум причинам.

Первая – когда человек со здоровой психикой получает травмы. Это может случиться во время военных действий, вследствие драки или при катастрофах и авариях.

Вторая – обусловленные различными факторами внутренние проблемы.

Среди них трудности с самореализацией, плохие социальные условия, в которых человек живет, конфликты переходного возраста, постоянные негативные эмоции под действием внешних условий.

Психосоматические причины астмы

В случае с бронхиальной астмой провоцирующими ее развитие являются:

• внутренняя агрессия и гнев, которые человек стремится постоянно подавить;
• неконтролируемые стрессы в хронической фазе;
• алекситимия (трудности в описании собственных или чужих эмоций);
• затяжные депрессии;
• постоянное и необъяснимое чувство тревоги.

Астма может возникать и у тех, чья агрессия и злость направлены на них самих, при этом с другими людьми человек может иметь очень хорошие отношения (аутоагрессия).

Какие эмоции приводят к заболеванию?

• внезапные и непрогнозируемые потрясения (смерть близких, аварии);
• повышенная нервозность;
• депрессия;
• постоянные подавленность и грусть при проживании в неблагополучной семье;
• пребывание в напряжении по причине бурного ритма жизни или при тяжелой работе.

У детей одной из основных эмоций, приводящих к бронхиальной астме, является страх в совокупности с ненавистью.

Это случается, если ребенок живет в неблагополучной (бедной или пьющей) семье, в которой постоянно происходят конфликты, а взрослые преимущественно общаются на повышенных тонах, лишая ребенка спокойной обстановки.

Психологическая характеристика астматика

У личностей с бронхиальной астмой есть отличительные психологические особенности.

Астматики часто действуют по жизни механически, без творческого подхода вне зависимости от ситуации.

Такие больные не стремятся проявлять интерес к жизни и взаимодействовать с окружающим миром.

У них создается ложное впечатление, что собственные моральные проблемы проще и надежнее скрывать или решать самостоятельно.

Одновременно с этим возникает периодическая тоска из-за отсутствия любви.

Начинают противоборствовать сразу две личности – озлобленная на весь мир и накопившая слишком много нерастраченной нежности, которую необходимо реализовать.

Особым образом переживается скрытая агрессия.

Пациент считает ее потенциально опасной для себя и для других эмоцией.

Поэтому стремится спрятать ее, а не решать проблему путем посещения психолога или другими методами лечения.

Учитывая, что организм астматиков реагирует на различные раздражения, пациенты начинают подсознательно проявлять излишнюю аккуратность и чистоплотность, стараясь избегать новых вкусов и запахов.

Астматик может проявлять крайнее равнодушие к проблемам окружающих людей.

Тем не менее, сам он может охотно принимать помощь, но при этом «платить по счетам» для него неприемлемо.

Из-за постоянного стремления скрыть свое состояние, астматик редко и неохотно идет на контакт, в том числе – с лицами противоположного пола.

Отсюда – проблемы в коммуникабельности и половой жизни.

При этом частые приступы приводят к тому, что этот страх менее выражен – человек привыкает к нему.

Но если приступы случаются редко – они воспринимаются как нечто ненормальное.

В таких случаях дело может доходить до панических атак, особенно если астматик во время приступа находится один.

Даже если этот страх удается подавить – у больного развивается реактивная депрессия. Он начинает думать, что выздоровление невозможно и неохотно лечится.

Почему возникает астма на нервной почве?

Сама по себе астма – не неврологическое и не психическое расстройство.

Но астма возникает при ослаблении иммунитета, и подкрепляемое страхом перед патологией, это нарушение становится более выраженным.

Кроме того – если человек серьезно относится к своей болезни и настроен пессимистично – это будет дополнительно провоцировать выброс гистамина на почве стресса.

А такое поведение организма делает его более чувствительным к раздражителям и аллергенам, поэтому в стрессовом состоянии человек более подвержен болезни.

Дополнительное последствие стресса – перебои в работе сердечно-сосудистой системы, а это уже приводит к застоям крови.

На этом фоне начинают чаще развиваться приступы удушья, кашля и появляется одышка, так как сердце уже не может полноценно обеспечивать кровью дыхательные органы.

Особенности у детей

Их психика еще не достаточно окрепшая, поэтому даже на простые, но негативные ситуации, ребенок будет реагировать более эмоционально и воспринимать их ближе к сердцу, чем сформировавшийся взрослый.

В то же время психосоматические предпосылки к заболеванию астмой закладываются еще в утробе матери, если ребенок для нее – нежеланный.

Ситуацию усугубит и ситуация, когда после рождения ребенка мать не будет его достаточно сильно любить или вовсе будет относиться негативно.

Отсюда и статистика, по которой астма наиболее часто развивается у человека в возрасте до пяти лет.

При этом это необязательно может быть семья с членами-алкоголиками. Иногда в богатых приличных семьях ребенок тоже недополучает внимания.

Обратная ситуация – гиперопека и чрезмерная любовь к ребенку вплоть до того, что родители начинают контролировать даже те процессы, которые этого не требуют.

Это тоже становится поводом для стресса: человек не может самореализоваться и постоянно находится под контролем.

В худшем случае даже после совершеннолетия он может оставаться зависимым от родителей, в том числе – в плане выбора работы или супруги. Отсюда и подавленная агрессия.

Способы лечения

Любая форма астмы в первую очередь требует медикаментозной терапии.

• комбинированные средства (беродуал, симбикорт);
• бета-адреномиметики длительного действия (сервент, оксис);
• препараты группы кромонов;
• глюкокортикостероиды (пульмикорт);
• бета-адреномиметики короткого действия (вентолин, беротек).

Но эти средства используются только для купирования приступов удушья и кашля.

Основным лечением при такой форме является психотерапия.

Она может быть длительной и проходить с затруднениями, но в конечном счете такая терапия будет эффективнее лекарств.

Пациенту необходимо помочь скорректировать свое психо-эмоциональное состояние и раскрыться перед теми, кто может оказать помощь.

Для этого применяют такие способы лечения:

• занятия с психотерапевтами и психологами (индивидуальные или групповые);
• дыхательная гимнастика;
• аутотренинги;
• семейная психотерапия;
• гипноз.

Это работает даже для взрослых, состоявшихся и независимых людей.

С больным нужно чаще контактировать, отношение к нему должно быть максимально доброжелательным.

Если больной проживает с семьей – нельзя допускать в доме скандалов и конфликтных ситуациях.

Нелишним будет провести семейные беседы, чтобы пересмотреть отношения между членами семейства.

Возможно, один просто не замечает, что негативно воздействует на другого, воспринимая свой действия как безобидные.

Дополнительным методом лечения может стать физиотерапия, направленная на оказание успокаивающего и стабилизирующего психику эффекта.

• грязевые ванны;
• электрофорез;
• посещение лечебных курортов;
• магнитотерапия;
• гальванизация.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете о психосоматических причинах возникновения астмы:

При успешно подобранных методах лечения астма на психосоматическом фоне лечится быстро.

Но пациент не должен рассчитывать только на помощь извне.

Важно постараться самому проанализировать свое состояние и привести в порядок свои мысли, чувства и восстановить душевное равновесие.