Финская баня при бронхите

С незапамятных времен на Руси простудные болезни лечили баней. Ее целительные свойства не подлежат сомнению. Горячий пар, оптимальное соотношение температуры воздуха и влажности помогают снять усталость, избавиться от недомоганий, получить заряд бодрости. Ни для кого не секрет, что баня при бронхите оказывает мощный оздоровительный эффект.

Существует большая разновидность бань. У каждого народа она отличная от других по свойствам и приемам; со своими традициями, самобытными устоями.

Какая баня лучше

Представляем на ваше рассмотрение бани, которые помогут вылечить простудные заболевания (бронхит, насморк, трахеит).

Русская баня

До начала XX века в деревнях были широко распространены баньки «по-черному». Строился деревянный сруб, хорошо проконопаченный мхом. Окон и дымохода не было. Внутри находилась печь и большая кадка с водой, которую нагревали камнями, раскаленными на печи. Когда баня протапливалась, весь дым и копоть толстым слоем покрывали стены помещения. Отсюда и произошло название.

Частицы копоти и дыма имеют в своем составе вещества, губительные для болезнетворных микроорганизмов. В условиях суровой русской зимы, за неимением антибиотиков, банная процедура совместно с лечением травами была единственной панацеей от простуды.

Позже начали строить «белые» бани, с окном, дымоходом, полатями для парилки. Идеальное сочетание температуры, влажности, легкий пар – все это способствует мощному оздоровительному эффекту.

Можно ли ходить в баню при бронхите без температуры: правила посещения, польза и вред

Финская баня

Отличается от русской сухим воздухом в парной. При температуре 100 ˚С влажность составляет всего 20 %. Для тех, кто не переносит влажность, финская сауна является идеальным местом для прогревания, расслабления. Рекомендуется при хроническом бронхите.

Грузинская баня

Основана на использовании природных термальных источников. Вода, насыщенная сероводородом, оказывает целительное действие на организм. Пар помогает выздороветь от бронхита, пневмонии.

Можно ли ходить в баню при бронхите без температуры: правила посещения, польза и вред

Турецкая баня – хамам

Выделяется полной облицовкой из мрамора, бассейнами с разным температурным режимом, обязательным массажем. Несмотря на высокую, влажность дышится легко, мрамор равномерно прогревается. Систематическое посещение бани, массаж помогают бороться с простудными заболеваниями, повышают иммунитет.

Японская баня

Первые бани появились в Стране восходящего солнца более 2500 лет назад, они совершенно отличаются от европейских, славянских, азиатских. Наибольший интерес вызывают офуро, инфракрасная.

Офуро

Подготавливают смесь с измельченными листьями кедра, опилками, многочисленными лекарственными растениями, ароматическими добавками. Увлажняют, прогревают до 70 ˚С. Насыпают в специальную прямоугольную емкость, укладывают человека. Засыпают до шеи еще одним слоем. Такая банная процедура дает мощный оздоровительный эффект при болезнях дыхательной системы. Тело равномерно прогревается. Вместе с потом высвобождаются шлаки, мгновенно впитывающиеся в опилки. По времени процедура занимает около получаса.

Можно ли ходить в баню при бронхите без температуры: правила посещения, польза и вред

Инфракрасная (ИК) баня

Это новинка медицинской техники, которую представили японские специалисты в конце XX века. Коротковолновое излучение проникает во все ткани организма, оказывая мощное оздоровительное действие, в том числе на органы дыхательной системы. Воздух сухой. Температура в кабинке, полностью обшитой натуральной древесиной, не превышает 60 ˚С Это позволяет посещать ИК-сауну людям, не переносящим традиционную баню.

Польза банных процедур

Несмотря на некоторые различия, все бани мира способствуют укреплению здоровья человека. Банные процедуры дают встряску всем органам и системам, человек получает хороший заряд жизненной энергии. Кроме этого:

  • При высокой температуре погибают вирусы, большинство бактерий.
  • Веник в русской бане подходит для массажа, изгнания простуды из организма.
  • Усиленное потоотделение выводит из тела лишнюю воду, шлаки, соли.
  • Чередование горячего пара и холодной воды закаляет организм, укрепляет иммунную систему.
  • Успокаивается нервная система, улучшается настроение, излечиваются болезни внутренних органов.

Можно ли ходить в баню при бронхите без температуры: правила посещения, польза и вред

Баня увеличивает частоту дыхания, жизненная емкость легких возрастает в разы. При простуде действие пара на дыхательную систему помогает скорейшему выздоровлению. Поэтому ходить в баню при бронхите нужно, когда болезнь только начинается. Горячий пар действует на бронхи как согревающий компресс. В результате расслабляется гладкая мускулатура, разжижается мокрота, облегчается ее выделение.

Правила посещения

Для того чтобы банные процедуры принесли пользу, нужно соблюдать общие правила:

  1. Последний прием пищи должен быть за 1–1,5 часа перед посещением бани.
  2. Категорически запрещается брать с собой алкоголь. Возьмите морс, травяной чай, квас.
  3. Перед тем как зайти в парилку и после выхода из нее, обмойтесь теплой водой с мылом.

Запрещается париться в бане при бронхите с температурой тела выше 37 ˚С!

При нахождении в бане

  1. Нельзя париться с непокрытой головой. Это грозит перегревом. Если нет шапочки, прикройте волосы сухим полотенцем.
  2. Первый раз просто посидите на нижней полке 10 минут. Затем выйдите, отдохните в предбаннике 10 минут. Количество заходов – не больше 3 раз.
  3. Дышать в сауне желательно через нос.
  4. Не сидите слишком долго на высокой полке.
  5. Периодически утоляйте жажду – за 1 поход в баню человек теряет до 2 литров жидкости.

После окончания водных процедур

  1. Выйдя из парной, обязательно примите душ с мылом. При лечении простуды холодный душ противопоказан.
  2. После банных процедур вытритесь насухо, оденьтесь потеплее.
  3. Время, отведенное на все банные процедуры, не должно превышать 3 часов.

Для лечения обструктивного бронхита рекомендуется хорошенько пропариться с веником. «Вбивание» сосновых, березовых листьев в тело способствует глубокому массажу грудного отдела. Кашель становится продуктивным, без надрыва.

Читайте также:  Антибиотики назначаемые детям при обструктивном бронхите

Противопоказания

Не рекомендуется проводить банные процедуры при следующих условиях:

  • Беременность.
  • Психические отклонения.
  • Острые воспалительные процессы.
  • Повышенная температура тела.
  • Алкогольное, наркотическое опьянение.
  • Недавно перенесенный инфаркт миокарда, инсульт.
  • Скачки артериального давления.
  • Детский возраст до 3 лет.

Можно ли ходить в баню при бронхите без температуры: правила посещения, польза и вред

Берите во внимание индивидуальные особенности своего организма. Например, больным бронхиальной астмой запрещается посещение бани. В то же время есть немало примеров, когда после парилки астматику становится легче дышать.

Полезные советы при лечении бронхита в бане

  • Ходить в баню при бронхите без температуры можно и нужно. Нередко для исцеления достаточно хорошо попариться с веничком.
  • Добавьте в веник сухие травы: ромашку, душицу, чабрец. Лекарственные растения, используемые в парной, благотворно влияют на кожу, являются ингаляторами, хорошо действуя на дыхательную систему.
  • В перерывах между заходами полезно пить травяной чай вприкуску с медом.
  • Капните на камни в парной несколько капель эфирного масла: эвкалипта, мяты, сосновой хвои. Это облегчит кашель, выделение мокроты. Приятный аромат улучшит настроение.
  • При очередном заходе натрите грудь, икры ног медом, посидите так 10 минут. Затем вымойтесь под душем теплой водой.
  • Не спешите одеваться. Кожные железы продолжают свою работу, пот будет выделяться еще минут 15–20. Посидите в предбаннике, отдохните. Затем еще раз вытритесь насухо. Постарайтесь свести к минимуму нахождение на улице.
  • При бронхите посещение бани желательно проводить не реже 2 раз в неделю.

Решайте на свое усмотрение – идти в баню или нет. По крайней мере, попробуйте хоть раз. И мы почему-то уверены, что вы станете постоянным гостем в царстве пара, веника и здоровых людей.

Финская баня при бронхите

Автор статьи

Терапевт, Пульмонолог.

Занимается лечением больных терапевтического профиля, включая такие заболевания органов дыхания, как хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, пневмония, интерстициальные заболевания легких.

Стаж 11 лет.

Источник

Париться в бане при бронхите полезно в случаях, когда нет температуры и других противопоказаний. Тепловые процедуры дают возможность равномерно прогреть все тело при высоком уровне влажности. Во время потоотделения происходит процесс оздоровления и очищения организма.

В каких случаях при бронхите можно ходить в баню

При болезнях бронхов накапливается слизь, происходит рост вредных микроорганизмов. Срабатывает защитная функция организма, появляется кашель. Возникают другие характерные симптомы:

  • вялое состояние и быстрая утомляемость;
  • температура тела достигает 38-39 градусов;
  • прослушиваются хрипы в органах дыхательной системы.

Чтобы избежать перетекания заболевания в хроническую форму, необходимо подходить к лечению комплексно: совмещать традиционные и народные методы, в том числе и банные процедуры. Посещение в баню не повод отменять назначенные врачом препараты для снижения температуры, отхаркивающие, муколитические и антигистаминные средства. В зависимости от причины возникновения патологии необходимо продолжать принимать антибактериальные или противовирусные лекарства.

Баня приносит пользу при бронхите в следующих случаях:

  • при хроническом заболевании, когда нет фазы обострения;
  • патологии бронхов, приобретенные в результате профессиональной деятельности;
  • при лёгкой форме гайморита, назофарингита, этмоидита;
  • в период выздоровления при бронхите;
  • с целью укрепления иммунитета после легочных болезней;
  • при бронхите курильщика.

При бронхите прогревание способствует скорому выздоровлению. Полезно делать разные компрессы, которые снимают воспаление, спазм бронхов, восстанавливают нормальную флору слизистых оболочек.

Лечить бронхиальный кашель в бане можно с помощью разных методов народной медицины:

При бронхите рекомендуется пить в бане отвары лекарственных трав

  • настоев и отваров;
  • компрессов;
  • растирания;
  • ингаляций.

Для приготовления лечебного напитка, который можно принимать в бане, используют сочетание трав:

  • чабреца;
  • зверобоя;
  • шиповника;
  • ромашки;
  • шалфея.

Ходить в баню с бронхитом можно только на фазе выздоровления, когда уже нет температуры. После тепловых процедур появляется легкость в теле, снимается эмоциональное и мышечное напряжение. Посещение парилки способствует отхождению мокроты из органов дыхательной системы, происходит смягчение кашля.

Во время банных процедур используются березовые или дубовые веники, которые обладают противовоспалительными, фитонцидными, тонизирующими и антисептическими эффектами.

В воду или на разогретые камни можно капнуть небольшое количество эфирного масла целебных растений. Вдыхание этих ароматов способствует устранению болезнетворных микроорганизмов.

Баня благотворно влияет на общее состояние организма:

  • хорошо выводятся шлаки и токсины;
  • повышается иммунитет, сопротивляемость к вирусным инфекциям и простуде;
  • нормализуется процесс метаболизма;
  • улучшается внешний вид кожи.

Чтобы быстро вылечить недуг и не навредить здоровью, следует придерживаться определённых правил:

Рекомендуется использовать для парилки настой ромашки

  1. В парилке желательно глубоко дышать, чтобы мокрота отходила быстрее.
  2. Перед банными процедурами необходимо пить много жидкости, совмещая очищенную воду с целебными настоями. Чай на травах стимулирует выделение пота.
  3. При частых простудах для повышения защитных функций организма следует постоянно ходить в баню.
  4. В начале пребывания в парилке температура не должна превышать 40 градусов, затем ее постепенно увеличивают.
  5. После окончания процедур нельзя сразу выходить на улицу. Желательно тепло одеться. Организм должен постепенно адаптироваться к перепаду температур.

Когда запрещено париться в бане при бронхите

Нельзя ходить в баню, когда бронхит возник вследствие бактериальной или вирусной инфекции. Это объясняется следующими факторами:

Читайте также:  Амоксициллин можно ли пить при бронхите

При вирусном бронхите нельзя ходить в баню

  • болезнь характеризуется высокой температурой, горячий воздух создает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему – это может спровоцировать инфаркт;
  • во время тепловых процедур образуется благоприятная среда для размножения микроорганизмов;
  • воздействие высоких температур может вызвать головную боль, обморок.

Не рекомендуется греться в парилке при обострении болезни, а также беременным женщинам.

Также противопоказано посещать баню:

  • при аллергическом бронхите;
  • малышам, не достигшим 3-летнего возраста;
  • при повышенном давлении и пульсе больше 90 ударов в минуту;
  • пациентам, перенесшим инфаркт;
  • при одышке;
  • болеющим раком, туберкулезом, сахарным диабетом, эпилепсией;
  • во время инфекционных болезней;
  • при наличии гнойных воспалений кожных покровов;
  • при температуре выше 37 градусов.

Перед посещением бани при болезни бронхов правильно будет поесть не менее чем за час до парной, стоит воздержаться от употребления жирной, жареной пищи. Лучше съесть овощи на пару или овсянку. Такой прием пищи поможет детоксикации организма.

Взрослые легче переносят воздействие горячего воздуха на организм, чем дети. Ребенку старше 3 лет во время болезни не рекомендуется париться. Даже незначительное раздражение слизистой оболочки бронхов может вызвать возникновение обструктивной формы.

Возможные осложнения

Людям с бронхиальной астмой лучше воздержаться от посещения бани

Бронхит – серьезная болезнь, как показывает практика, часто может перейти в хроническую форму.

Нежелательно посещать сауну больным астмой. Сухой воздух может вызвать приступ кашля. При остром бронхите в бане нельзя применять спиртовые настойки. Пары алкоголя создают дополнительную нагрузку на сердце. Если мыться под контрастным душем, то можно спровоцировать спазм в бронхах.

При обостренной фазе заболевания кровь становится бедной по содержанию кислорода. При воздействии высоких температур и плохой вентиляции помещения состояние может усугубиться. Это может спровоцировать новый приступ.

Во время беременности воздействие высоких температур может нанести вред здоровью будущей матери и плода, вызвать развитие различных патологий.

Ускоренный процесс кровообращения приводит к осложнениям (астме, пневмонии). Поэтому необходимо придерживаться таких основных рекомендаций пребывания в парилке:

Желательно не находится в парилке дольше 10 минут

  • продолжительность 1 сеанса не должна превышать 10 минут;
  • соблюдать умеренный тепловой режим.

После процедур необходимо избегать низкого уровня температур и сильных сквозняков.

Посещение бани на определённом этапе лечения быстрее помогает справиться с бронхитом. При этом важно проконсультироваться с врачом и соблюдать ряд рекомендаций.

Источник

Бронхит считается довольно-таки часто встречающимся заболеванием, при котором происходит воспаление стенок бронхов. Им заболевают в независимости от возраста, и зачастую его причиной является простуда. Вот почему многие думают, что баня при бронхите является самым эффективным средством.

Объясняют некоторые это тем, что в парной присутствует высокая температура, которая поможет прогреть дыхательные органы, тем самым избавит человека от этого недуга. На самом деле это ошибочное мнение, поскольку не только простуда может стать причиной этого заболевания, поэтому дать однозначный ответ на вопрос, можно ли при бронхите ходить в баню,невозможно.

Фото человека с острым бронхитом.

Фото человека с острым бронхитом.

К тому же, бронхит подразделяется на острую и хроническую форму, следовательно, и характер его протекания бывает различным. Кроме того, у заболевшего человека могут присутствовать и другие недуги, которые могут обостриться в момент посещения парной при бронхите. Другими словами, не всегда такие процедуры в этой ситуации могут повлиять благотворно, так как их польза будет зависеть от многих факторов, особенно от этиологии бронхита.

Фото пациента и врача, который проводит диагностику бронхов.

Фото пациента и врача, который проводит диагностику бронхов.

Обратите внимание!
В любом случае вопрос, можно ли в баню при бронхите, в первую очередь должен решаться с вашим лечащим врачом.
Только специалист, основываясь на лабораторных анализах и тщательно собранном анамнезе, может дать четкий ответ, который убережет заболевшего человека от неверных шагов.
Тем более, со здоровьем не шутят, так как при наличии любого недуга на весы всегда ставится цена человеческой жизни, поэтому инструкция, данная доктором, должна быть обязательно соблюдена.

Разновидности бронхита, при которых банные процедуры категорически запрещены

Острый вирусный, бактериальный или простудный бронхит и баня

В случае, когда причиной бронхита являются вирусы и бактерии, то баню посещать категорически запрещено.

Это поясняется следующим:

  1. В разогретом теле создадутся благоприятные условия для вредных микроорганизмов, а это ускорит их размножение.
  2. Поскольку банные процедуры усиливают кровоток в организме, то это ускорит разнесение вредоносных бактерий и вирусов по всем органам. Все это будет способствовать прогрессированию заболевания, и даже возможны серьезные осложнения (пневмония, астма).
  3. Бронхиты данной этиологии, как правило, сопровождаются повышением температуры тела, при которой на сердце человека идет сильнейшая нагрузка, а если к этому присоединить еще и горячий пар, то появится большой риск возникновения инфаркта.
  4. Нередки и головные боли при таких бронхитах. Если при этом принимать банные процедуры, то они могут усилиться. Мало того, высокая температура пара может вызвать головокружение и обморок.

По всем перечисленным выше причинам острые вирусные или бактериальные бронхиты категорически несовместимы с баней. В самый разгар болезни посещением парной можно только навредить своему здоровью.

Читайте также:  Что такое бронхит и страшен ли он

Аллергический и астматический бронхиты и баня

На фото показаны бронхи астматика и здорового человека.

На фото показаны бронхи астматика и здорового человека.

Аллергия – очень частое явление в реалиях нашей современной жизни, так как химические добавки сейчас присутствуют практически во всех продуктах питания. Одним из проявлений этого недуга является удушающий кашель, который в медицине классифицируется, как аллергический бронхит. Это не самостоятельное заболевание, так как кашель является только лишь клиническим проявлением аллергии.

Однако, несмотря на это, на вопрос, можно ли с бронхитом ходить в баню, если он появился у человека, только лишь вследствие аллергической реакции, можно дать однозначный ответ – нет. Это объяснимо тем, что аллергены, которые присутствуют в организме человека, вследствие высокой температуры в парилке бани, способствующей улучшению кровообращения, могут попасть в системный кровоток, а это в свою очередь усугубит ситуацию.

Баня и бронхиальная астма также не совместимы друг с другом. Ведь у астматиков приступ может начаться в любой неожиданный момент, а в этот момент рядом может не оказаться ингалятора, что может привести к трагедии.

К тому же, людям с таким недугом противопоказан влажный воздух, так как они лучше себя чувствуют в регионах с сухим климатом, поэтому если уж появилась крайняя необходимость попариться, то им подойдет только сауна. При этом желательно посещать ее следует не в одиночку, и находиться там длительное время не рекомендуется.

Разновидности бронхита, при которых банные процедуры рекомендуются

Фото хвойного веника, который полезно применять в бане при хроническом бронхите.

Фото хвойного веника, который полезно применять в бане при хроническом бронхите.

Хронический или остаточный бронхит и баня

Баня и бронхит совместимы лишь в том случае, когда у человека нормальная температура тела, в его организме отсутствуют острые воспалительные процессы и аллергические реакции. Примером такого состояния, при котором можно без опаски посещать парную, является либо хронический, либо уже проходящий бронхит.

В этом случае банные процедуры даже рекомендованы многими врачами, так как они способствуют улучшению поступления крови в бронхи, тем самым снабжая их кислородом, в результате чего различные спаечные образования рассасываются, разжижается мокрота, ускоряется ее вывод. Также они укрепляют иммунитет.

Кроме того, влажный пар воздействует на бронхи как ингаляция, тем самым помогает очиститься им от слизи. Словом, при таком состоянии баня очень полезна и даже может предотвратить рецидив заболевания.

Обратите внимание!
Чтобы своими руками не нанести вред своему организму, после парилки при хроническом или остаточном бронхите выходить на улицу до полного остывания тела категорически запрещено.
Иначе, вместо пользы, это может привести к обратному результату, вплоть до такого серьезного диагноза, как двустороннее воспаление легких.

Также после перенесенного острого вирусного или простудного бронхита очень полезно принимать травяные отвары, которые помогают организму окрепнуть и восстановить нарушение очистительной и защитной функции бронхов. Причем, в парилке их целебный эффект усиливается, так как она улучшает обмен веществ и усвояемость травяных отваров или настоев.

Фото пихтового масла для банных ингаляций и растираний при бронхите.

Фото пихтового масла для банных ингаляций и растираний при бронхите.

Вот почему после банных процедур целесообразно принимать настой, изготовленный из трав в следующих пропорциях, которые следует залить пол литрами горячей воды и настаивать в течение 35-40 мин:

  • донника желтого – 2 ч. л.;
  • подорожника – 3 ч. л.;
  • солодкового корня – 2 ч. л.;
  • мать-и-мачехи – 2 ч. л.;
  • семян тимьяна –1 ч. л.;
  • корня алтея – 2 ч. л.;
  • мяты перечной – 1-2 ч. л.

Также очень полезен и следующий сбор, смешанный в равных пропорциях, который просто можно заварить кипятком и пить после парной в предбаннике как чай:

  • мать-и-мачеха;
  • подорожник;
  • хвощ полевой;
  • цветки первоцвета.

При хроническом бронхите очень полезны и легкие массажи с применением эфирных масел (сосна, пихта, можжевельник). Ими, помимо наружного применения, можно поливать камни печи, вследствие чего они будут источать полезный аромат.

Бронхит курильщика и баня

На фото изображены легкие здорового человека и курильщика.

На фото изображены легкие здорового человека и курильщика.

При бронхите курильщика парная является эффективным средством, чтобы поправить свое здоровье. Ведь банным процедурам свойственно выводить из организма токсины, а, как известно, при курении в бронхах скапливаются отравляющие организм смолы и другие вредные вещества. Кроме того, посещение парной ускорит регенерацию дыхательных путей, наполнив их кислородом.


Словом, при таком состоянии баня не только не нанесет никакого ущерба здоровью, а, наоборот, даже улучшит его. Правда, для того чтобы полностью избавиться от этого недуга, курящему человеку обязательно понадобится бросить эту пагубную привычку.

Заключение

Подведя итоги, можно выделить, что банные процедуры при бронхите когда-то очень полезны, а в некоторых случаях категорически противопоказаны. Окончательное решение принять вам поможет только врач, определив какой этиологии у вас бронхит. Видео в этой статье также заинтересует людей, заболевшими каким-либо типом бронхита, так как в нем содержится немало полезной информации на эту тему.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен

Источник