Факторы риска атеросклероза у пожилых

Что это за заболевание?

Атеросклероз (от греч. athere – кашица, sklerosis – уплотнение) патологическое заболевание артерий и сосудов, которое появляется в результате нарушения углеводно-жирового обмена (одна из разновидностей склероза). Происходит отложение холестериновых атероматозных уплотнений и образований бляшек на стенках сосудов. После чего наступает склероз – процесс, при котором в образованиях растёт соединительная ткань, закрепляя их на месте, и деформируя стенки сосудов.

СПРАВКА! В последние 50 лет была популярная, так называемая «холестериновая теория», гласящая о том, что основной причиной атеросклероза является потребление большого количества жирной пищи. Теория не была подкреплена ни одним научным фактом или исследованием, но просуществовала достаточно долго.

В начале 2010 года в Канаде был проведён эксперимент, с участием 250 респондентов разных возрастных и генетических групп.

Результаты показали, что нет абсолютно никакой зависимости между потреблением жирной пищи и повышением холестерина в крови. Более того, чрезмерное потребление жиров нарушает функцию печени, в следствии чего понижается холестерин и повышается кислотность крови.

Чтобы убедиться в этом самостоятельно, проведите эксперимент – составьте список всех продуктов, которые вы употребили за день, а затем перейдите на сайт с онлайн-калькулятором калорий. Заранее предупредим Вас, что количество жиров не будет превышать даже нижнюю границу дневной нормы, а вот количество углеводов, особенно сахара – будет зашкаливать.

Причины

Истинная же причина, кроется в слишком большом потреблении углеводов. Проблема атеросклероза и ожирения проявилась в тот момент, когда пищевая и аграрная промышленности начали активно развиваться.

Большое количество легкоусвояемых углеводов и рафинированных сахаров стало доступно в неограниченном количестве. Именно углеводы являются основным фактором, провоцирующим такие болезни, как:

• Атеросклероз (МКБ 10) и другие заболевания сосудистой системы.
• Сахарный и несахарный диабет.
• Заболевания полости рта (пародонтит, кариес).
• Гормональные заболевания (гипогонадизм, дисфункции половых желез).
• Ожирение.

Это обусловлено тем, что современный рацион питания, с обилием круп, мучных изделий, сладостей, является противоестественным для человека, но выгодным, с точки зрения маркетологов. Эти продукты недороги в производстве и имеют длительные сроки годности, поэтому позиционируются как здоровая пища.

Таким образом, высокая концентрация сахара в крови приводит к кристализации его соединений на стенках сосудов, то есть образования «ядра бляшки», которое притягивает липиды и протеины в крови. Уровень холестерина при этом может быть в норме.

Справка! Например, у 80% больных диабетом второго типа наблюдаются тенденции к тромбозу и предрасположенность к атеросклерозу.

Симптомы болезни в старческом возрасте

1. Атеросклероз сосудов головного мозга:
   • Пониженный тонус сосудов.
   • Низкая температура тела.
   • Мышечная слабость.
   • Угнетённое физическое и моральное состояние.
   • Апатия.
   • Ухудшения памяти и когнитивных способностей.
2. Атеросклероз конечностей:
   • Общий упадок сил.
   • Потеря чувствительности конечностей.
   • Тремор.
   • Нарушение функций вестибулярного аппарата.
   • Низкий объём диуреза.
   • Лимфатические отёки.
3. Старческий атеросклероз сердца:
   • Аритмия или тахикардия.
   • Затруднение дыхания.
   • Спутанность мыслей.
   • Бессонница.
   • Панические атаки.
   • Нестабильное нервное состояние.
4. Атеросклероз брюшного отдела:
   • Потеря аппетита.
   • Тошнота и рвота.
   • Вздутие.
   • Постоянная жажда.
   • Снижение мышечного тонуса.
   • Потеря массы тела.

Особенности, связанные с возрастом пациента

В пожилом возрасте атеросклероз крайне опасен, так как может приводить к инфарктам и инсультам. Учитывая образ жизни и активности пожилых людей, шанс осложнений возрастает в геометрической прогрессии. Проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом, связками и позвоночными дисками сковывают движения, ухудшая состояние больного.

Низкая активность замедляет все обменные процессы организма, в том числе и скорость кровообращения. Таким образом густая кровь, с липидными и глюкоидными фракциями имеет больше шансов образовать нарост на стенке сосуда. Наросты и бляшки закупоривают канал, снижая пропускную способность, тем самым замедляя кровоток. Получается замкнутый круг из которого довольно тяжело выбраться.

ВАЖНО! Постоянные стрессы, конфликтные ситуации провоцируют повышения уровня гормона кортизола в крови, который не просто ухудшает состояние больного, прямым образом нарушая жировой обмен, а ещё и является антагонистом тестостерона, который способствует улучшению состояния за счёт раскрутки углеводно-жирового обмена.

Тестостерон же, в свою очередь имеет механизмы обратной связи с остальными гормонами, и снижение его концентрации влечёт за собой дисбаланс и сбой всей гормональной системы.

Помните, что чем больше заболеваний и патологий находится в организме одновременно, тем тяжелее и дольше они протекают.

Диагностика

Проведите симптоматическую диагностику. Если Вы обнаружили у себя следующие симптомы – рекомендуется обратиться к врачу:

• Холодные конечности.
• Синий или фиолетовый цвет кожи.
• Отёчность.
• Пониженная температура тела.
• Нервозность.
• Апатия и депрессия.
• Перепады давления.
• Дискомфорт в области грудной клетки.
• Отсутствие аппетита.
• Внезапные потемнения в глазах.

Врач проведёт дифференциальную диагностику и назначит анализы, среди которых будет:

1. Липидный профиль крови (соотношение «хорошего» и «плохого» холестерина).
2. Гематокрит крови (густота).
3. Сахар крови.
4. Гормоны поджелудочной железы (грелин, инсулин, глюкагон).

Лечение

Лечение атеросклероза у пожилых может носит как медикаментозный, так и хирургический характер. Терапия заключается в нормализации густоты крови, её липидных показателей.

Какие препараты назначает врач:

1. Статины, регулярный приём которых уменьшает размер ядра бляшки, вследствие чего состояние улучшается.

   К ним относятся:

   • Симвастатин.
   • Вабадин.
   • Симвакор.
   • Вазилип.
   • Симвакард.
   • Зокор.
   • Вазостат.
   • Симватин.
2. Фибраты, участвуют в окислении липидов, рассасывая бляшки изнутри.

   Список препаратов:

   • Фенофибрат.
   • Цитофибрат.
   • Гемфиброзил.
   • Безафибрат.
3. Никотинаты, препараты, снижающие уровень холестерина:
   • Эндурацин.
   • Никотиновая кислот.
   • Ниацин.

Операция назначается только к случаях критически тяжёлого состояния пациента и представляет собой хирургическое устранение бляшки.

Профилактика

Пересмотрите свое питание и образ жизни. От Вашего отношения к этим факторам зависит большая часть выздоровления.

1. Диета должна содержать:
   • Достаточное количество белков и жиров натурального происхождения (мясо птиц и животных, яйца с желтками, сливочное масло, орехи и масла).
   • клетчатку и зелёные овощи (салатный перец, капусту, огурцы и т.д.),
     морепродукты в любом виде.

   Исключите:

   • сахар;
   • крахмал;
   • мучные изделия;
   • фрукты и крахмалосодержащие овощи (картофель, томаты).

   СОВЕТ! Пейте достаточное количество чистой питьевой воды, либо минеральной. Не употребляйте пищу за 6 часов до сна.

2. Физическая активность.Регулярно проводите зарядку, в течении 15 минут, желательно на свежем воздухе. Посещайте бассейн хотя бы раз в месяц. Избегайте сидячего образа жизни, по возможности больше двигайтесь. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.

Как бороться с недугом вам подскажет статья, а какой диеты придерживаться, читайте здесь.

Заключение

Чтобы старость не превратилась для Вас в мучения и страдания, задумайтесь над состоянием здоровья прямо сейчас. Измените свои привычки и нравы. Было доказано, что новые нейронные связи, которые обеспечивают механизм привычек, полностью формируются в течении 21 дня. Всего три недели – и Ваша жизнь изменит вектор движения в сторону здоровья и долголетия. А современная медицина и народные средства (травы) вам помогут.