Бронхиальная астма и сколиоз
В советское время говорили, что блюз — это сольная лирическая пес-
ня американских негров, в которой особым образом выражена тема социального и расового угнетения. Впоследствии выяснилось, что блюз выражает душевное сос-
тояние человека, независимо от национальности. Пришли к выводу, что блюз – это когда хорошему человеку грустно. Ну а как выразить грусть не в музыке, а в изобразительном искусстве? Скульптуры считают, что печаль, тревогу и грусть выражают нарушения осанки героев. Посмотрите с этой точки зрения на опечаленного писателя Ф. Достоевского, сидящего возле Российской государственной библиотеки (бывшей «Ленинки»), или на ссутулившегося поэта Б. Окуджаву, рассеянно выходящего на Арбат из соседнего переулка. Весьма примечателен установленный на стадионе «Торпедо» памятник целеустремлённому, но смертельно уставшему и поникшему, сгорбившемуся под тяжестью тревоги за состояние отечественного спорта футболисту Э. Стрельцову.
Нарушения осанки у человека могут быть не только выражением грусти, но и признаками серьезного заболевания, такого, например, как сколиоз — боковое искривление позвоночника на 10 и более градусов. Причин сколиоза много: инфекции, травмы, сильные ожоги туловища, параличи, полиомиелит, врожденные пороки развития. Однако чаще всего происхождение сколиоза неясное. В таких случаях его называют «идиопатическим», что означает: на данном этапе своего развития медицинская наука причин заболевания не установила.
Идиопатический сколиоз появляется в возрасте от трёх лет и до некой поры протекает бессимптомно. В школе статическая нагрузка на позвоночник усиливается, и если родители и педагоги внимание на нарушения осанки у ребёнка не обращают, своевременных профилактических мер не принимают, болезнь, становится необратимой. Появляются усталость и упорные боли в спине. Но молодых людей в большей степени беспокоит деформация сама по себе. Возникают психологические проблемы из-за осознания себя кривым и неполноценным. Однако внешний вид не самое страшное. Далеко зашедшее боковое искривление позвоночного столба приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Сдавливается ткань легких, деформируются легочные сосуды, возникает легочная гипертензия, снижается жизненная ёмкость лёгких, развивается дыхательная и сердечная недостаточность. Проведенное в США в конце прошлого века масштабное обследование больных со сколиозом показало, что общая смертность среди них в 2 раза превышает таковую среди здорового населения, а средняя продолжительность жизни составила 46,6 года. Очень часто при сколиозе повреждаются спинной мозг и отходящие от него нервные корешки, что сопровождается как болями и онемениями по ходу выхода корешков, так и параличами.
Еще отец медицины Гиппократ в своих трудах сформулировал принципы коррекции сколиоза, применявшиеся в течение многих веков после него: «поперечная компрессия (давление) на вершину горба в сочетании с продольной тракцией (растяжение)». Средневековый французский доктор Амбруаз Паре в духе своего времени использовал специальные металлические корсеты. В наше время значительного прогресса в лечении коварного недуга достигли хирурги-ортопеды. Однако запускать болезнь и доводить дело до операции не нужно. Следует помнить, что прохождение ежегодных медицинских осмотров способствует раннему выявлению нарушений осанки, для коррекции которых с успехом используются такие методы, как массаж, мануальная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура. В том числе и выполнение гимнастических упражнений под бодрые военные марши, способные так хорошо
развеивать грусть.
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
Каждый день ко мне на приём приходят больные с жалобами на чувство нехватки воздуха, кашель, переходящий в приступ удушья, ощущение хрипов в грудной клетке. Чаще всего эти симптомы возникают в утренние или ночные часы. «Я не могу спать, я вынужден сидеть, у меня все свистит в груди», — говорят пациенты.
Приступы удушья появляются при контакте с пыльными вещами, с животными или в сезон цветения различных растений. И тогда невольно думаешь о бронхиальной астме.
Бронхиальная астма — это заболевание, в основе которого лежит хроническое воспаление дыхательных путей. Оно обуславливает развитие бронхиальной гиперреактивности, приводящей к повторяющимся приступам удушья.
Заболеваемость этим недугом в мире достигает 16%. Провоцируют его запыленность и загазованность в больших городах, различные стрессовые ситуации.
Выделяют атопическую бронхиальную астму, вызываемую пыльцевыми и бытовыми аллергенами. К ним относятся пыльца растений, клещи домашней пыли, шерсть животных и сухой рыбий корм.
Неаллергическая бронхиальная астма — аспириновая. Для неё характерна непереносимость аспирина, полипозный риносинусит, особенно болезни.
Встречается и астма физического усилия, когда приступы удушья возникают после прекращения физической нагрузки.
Клиническая картина заболевания:
Больной сидит, опершись руками о края постели. При этом дыхание его учащено, хрипы слышны на расстоянии. Он держит в руках ингалятор для купирования приступа удушья. Если приступ удушья не купируется, больной продолжает судорожно вдыхать препарат, но с каждой ингаляцией ему становится ещё тяжелее.
Диагноз бронхиальной астмы основан на клинической картине заболевания, проведении исследования функции внешнего дыхания.
Для уточнения причины заболевания в аллергологическом кабинете проводятся обследования с подозреваемыми аллергенами. Если причина приступов удушья установлена, то больному назначается курс специфической иммунной терапии виновными аллергенами.
Если диагноз установлен, но причина не найдена или имеются противопоказания для проведения курса аллерген-специфической иммунной терапии, то под контролем врача-аллерголога проводится курс лечения, направленный на купирование приступов удушья, предотвращение их возникновения. Больному назначаются бронхолитические средства. К ним относятся сальбутамол, венталин, беродуал. Однако каждый пациент должен помнить, что применяя эти средства для купирования приступа удушья, ими можно пользоваться не более 8 раз за сутки. Передозировка может вызвать резкое ухудшение самочувствия. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу-аллергологу или вызвать «скорую помощь».
Применяются также ингаляционные кортикостероиды. Однако часто больные отказываются от их использования, боясь, что они могут вызвать привыкание. Это ошибочная версия. Наоборот, применение ингаляционных кортикостероидов при правильном их применении способствует сокращению приступов удушья.
Бронхиальная астма часто сочетается с аллергическим ринитом, как правило, проявляющимся в виде сильной заложенности носа или сильного насморка, а затем к нему присоединяются приступы удушья.
Учитывая, что обострения заболевания часто связаны с различными аллергенами, необходимо по возможности избегать с ними контакта: не выезжать в сезон пыления растений за город, не делать ремонт в квартире, внимательно читать инструкцию по приёму лекарственных препаратов. Желательно всегда при себе иметь ингалятор для купирования приступа удушья.
Если вы, прочтя эту заметку, отметили указанные симптомы заболевания у себя или у ваших друзей, коллег, обращайтесь к врачу-аллергологу. Именно врач-аллерголог поможет вам справиться с недугом. Болезнь легче предотвратить, чем её лечить!
К. Медынцева,
врач-аллерголог
поликлиники №1 МСЧ ГУ МВД России
по г. Москве
ВОПРОС:
Здравствуйте Елена. Моему сыну 11 лет. С 7 лет ставят диагноз бронхиальная астма. Два года назад обратили внимание на грудную клетку, выпирает левая сторона, обнаружили сколиоз, плоскостопие. Сейчас делаем массаж. По поводу грудной клетки обращались к врачу, говорит, что это из-за перенесенного рахита или деформировали во время родов(кесарево сечение). Может ли сколиоз способствовать развитию астмы? Помогите нам вернуть ребенку здоровье.
С уважением, Валентина, 34 года
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Валентина.
Причиной деформации позвоночника и грудной клетки является, прежде всего, боковое искривление — сколиоз, который дети приобретают из-за слабого мышечного корсета в начальных классах школы. А вот предпосылками для искривления костной конструкции позвоночного столба могут быть наличие плоскостопия и, возможно, не обнаруженная разность длины ног. При деформации грудной клетки, которая визуально видна, думаю, что у вас уже сколиоз 2-3 степени.
В деформированной грудной клетке легкие и другие органы смещены и сдавлены, и приобретение бронхиальной астмы не удивительно вполне реально.
Советую серьезно заняться элементарным физическим развитием вашего ребенка.
ПОМНИТЕ. У вас в запасе всего 1 год! т.к. добиться максимальной коррекции позвоночника и оптимального выпрямления сколиоза можно до 12-13 лет, позже этого добиться сложнее.
Во-первых, необходимо сформировать мышечный корсет для позвоночника, который растянет и выставит позвоночник в ровное положение и грудную клетку подкорректирует, а также устранит ущемления нервов, которые обеспечивают иннервацию легких. Сформировать мышечный корсет можно занимаясь только технически правильными и целенаправленными упражнениями Лежа, и здесь не подойдут хаотично подобранные упражнения, которыми можно увеличить имеющийся дисбаланс скелетных мышц и усугубить состояние позвоночника.
Во-вторых, грамотной аэробной тренировкой необходимо развить все межреберные мышцы, участвующие в процессе дыхания, увеличить вентиляцию легких и их объем, и астма уйдет. Причем, благодаря правильной сбалансированной тренировке укрепится у ребенка иммунитет и включатся защитные функции организма, а именно, повысится сопротивляемость болезни.
Все необходимые для вас лечебные комплексы для занятий дома мною выпущены более 14 лет назад.
И сколиоз, и астма — болезни не врожденные, а вами приобретенные, и их можно излечить, используя естественные способы и резервы человеческого организма! Если вы не хотите, чтобы эти болезни прогрессировали и ваш ребенок всю жизнь страдал от удушья и стал горбатым, то вам нужно приложить максимум собственных усилий, чтобы ваш сын ЕЖЕДНЕВНО! занимался по моим видео комплексам, чтобы тренировки стали для него такой же физической потребностью, как есть, пить и т.д. Начать нужно с Оздоровительного комплекса 1 курс — это универсальный комплекс в нем все необходимые упражнения, затем комплекс Тренировка сердечно-сосудистой системы объединить с Мини-комплексом для позвоночника, чередовать эти комплексы нужно занимаясь по 3 месяца.
Ознакомиться с содержанием и заказать комплексы вы можете на моем сайте ЗДЕСЬ
Советую почитать статьи, ответы на вопросы, где вы узнаете много полезного.
Коррекцией позвоночника и оздоровительно-профилактическим направлением я занимаюсь более 30 лет, и поверьте, лечить пассивными медицинскими методами механическое нарушение костной конструкции- бесполезно! Советую довериться профессионалу, и использовать естественное развитие и укрепление тела вашего растущего и развивающегося ребенка!
ПОЗВОНОЧНИК И БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
Состояние и гибкость позвоночника являются, конечно, не основным, но довольно значительным фактором в развитии клинических проявлениях бронхиальной астмы.
Дело в том, что постоянное напряжение, пусть и несильное, в позвоночном столбе, плохая подвижность в сочленениях позвонков и ребер ведет к уменьшению эластичности грудной клетки. При этом увеличивается сопротивление грудной клетки дыханию, что может привести к усилению одышки. После курса мануальной терапии и выполнения специальных упражнений, повышающих гибкость грудного отдела позвоночника, у пациентов значительно улучшается подвижность диафрагмы, увеличивается экскурсия легких, заметно снижается частота и степень выраженности приступов бронхиальной астмы, более эффективно функционирует межреберная мускулатура.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
Бронхиальная астма
Бронхиальная астма представляет собой хроническое заболевание дыхательных путей, характеризующееся высокой готовностью трахеобронхиальной системы к реагированию на целый ряд стимулов.Основным признаком болезни является бронхиальная обструкция
Астма бронхиальная
Нормализация солевого баллансаПричина заболевания бронхиальной астмой заключается в патологической реакции организма на аллергены.Аллергия, как правило, появляется из-за нехватки в организме хлоридов. Поэтому старайтесь вводить в организм больше
Бронхиальная астма
Смешать 1 ст. ложку меда и 1 стакан настоя чайного гриба. При затрудненном дыхании пить очень мелкими глотками по 1 стакану смеси 2–3 раза в
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
Бронхиальная астма у детей – заболевание, развивающееся на основе хронического воспаления бронхов, характеризующееся периодически возникающими приступами затрудненного дыхания или удушья в результате распространенной бронхиальной обструкции,
Бронхиальная астма
Для облегчения кашля и уменьшения удушья при астматических приступах следует применить следующие приемы Шиацу: надавить с правой и левой стороны туловища, между лопатками, на заднюю поверхность шеи (три точки с каждой стороны) и грудные позвонки
Бронхиальная астма
После общих рассуждений о дыхании давайте перейдем к рассмотрению конкретной картины бронхиальной астмы. Бронхиальная астма — это то заболевание, которое является наиболее впечатляющим примером психосоматической взаимосвязи. Бронхиальной астмой
Астма бронхиальная
Причина заболевания бронхиальной астмой заключается в патологической реакции организма на аллергены. Аллергия, как правило, появляется из-за нехватки в организме хлоридов. Поэтому старайтесь вводить в организм больше соли.Лечение солью. Если легкие
Астма бронхиальная
Причина заболевания бронхиальной астмой заключается в патологической реакции организма на аллергены. Аллергия, как правило, появляется из-за нехватки в организме хлоридов. Поэтому старайтесь вводить в организм больше соли.
Лечение солью. Если легкие
Астма бронхиальная
Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, для которого характерны спазмы бронхов, из-за которых дыхание становится затрудненным, с шумным удлиненным выдохом. Причины развития этой болезни многообразны: прежде всего – аллергии,
Астма бронхиальная
В народной медицине настойка золотого уса применяется как средство, разжижающее мокроту и снижающее гиперсекрецию и отек слизистой оболочки бронхов у астматиков. Следует помнить, что прием препаратов каллизии категорически противопоказан
Бронхиальная астма
Бронхиальной астмой называется хроническое заболевание, которое характеризуется регулярными приступами удушья, вызванными спазмами бронхов. Бронхиальная астма сопровождается сильной одышкой и кашлем. Дыхание больного часто затруднено.Основная
Бронхиальная астма
Рецепт 1
Сок из свеклы – 200 млСок из репчатого лука – 200 млСок из черной редьки – 200 млСок из клюквы – 200 млСок из лимона – 200 млСок из алоэ – 200 млМед – 300 гСахар – 200 гСпирт – 200 млВсе тщательно перемешать. Принимать по 0,5 столовой ложки 3 раза в день за 30
Бронхиальная астма
Бронхиальной астмой (от греч. asthma – «тяжелое дыхание») называют хроническое заболевание бронхов (трубчатых воздухоносных ветвей трахеи), сопровождающееся периодическим сужением их просвета.Различают бронхиальную астму аллергической (атопическая
Астма бронхиальная
Это заболевание характеризуется периодически повторяющимися приступами удушья, вызванными нарушением проходимости бронхов. Астма является заболеванием аллергической природы, при котором аллергенами обычно выступают токсины, выделяемые рядом
Астма бронхиальная
Симптомом этого заболевания являются периодически повторяющиеся приступы удушья, вызванные нарушением проходимости бронхов. Астма представляет собой заболевание аллергического характера, при котором аллергенами обычно выступают продукты
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
Самым серьезным аллергическим заболеванием дыхательных путей является бронхиальная астма, ею страдает 5 – 10% детей.Бронхиальная астма часто начинается в детстве и продолжается в зрелом возрасте, являясь причиной социальной дезадаптации, а в
Наверняка вы не раз слышали ироничное высказывание о том, что здоровым спорт не нужен, а больным – противопоказан. В действительности заниматься физической активностью тем, кто имеет различные болезни, не только можно, но и нужно. Главное – определиться, какой вид спорта подходит при вашем заболевании. В этом поможет разобраться врач-валеолог Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Наталья СПОДНИКАЙЛО.
Близорукость
– Представление о том, что близорукий человек не может заниматься спортом, глубоко ошибочно. В настоящее время учёными установлено, что физические упражнения повышают зрительную работоспособность человека и препятствуют прогрессированию этого заболевания, – рассказывает Наталья Сподникайло.
Было доказано, что дети и взрослые со слабой (до 3 диоптрий) и средней (до 6 диоптрий) степенями близорукости могут выполнять почти все физические упражнения, но нагрузка не должна быть слишком большой. При этом необходимо исключить прыжки в воду, прыжки в высоту, длину и с трамплина, а также упражнения с поднятием тяжестей.
– Целесообразны бег, ходьба, плавание, катание на коньках, спортивные игры (волейбол, баскетбол, настольный теннис, бадминтон), так как при занятиях ими зрение постоянно переключается с близкого расстояния на далёкое и обратно, а это способствует тренировке аккомодации, – поясняет специалист.
Сколиоз
Физическая нагрузка для людей, страдающих сколиозом, зависит от возраста и от степени искривления позвоночника.
– При сколиозе противопоказаны такие виды спорта как бадминтон, теннис, боулинг. Также не рекомендуются художественная и спортивная гимнастика, – отмечает врач-валеолог. – Заниматься в тренажёрном зале можно только с инструктором. Лучше, чтобы на первых занятиях присутствовал врач. В этом случае составляется индивидуальная программа занятий.
Рекомендуются подтягивания: это упражнение помогает укрепить мышцы спины, не создавая при этом дополнительной нагрузки на позвоночник. Если вы не умеете подтягиваться на турнике, можно просто висеть на нём, пытаясь сгибать руки, насколько можете. Если занятия проходят в тренажёрном зале, можно воспользоваться специальным тренажёром, который облегчает подтягивания.
Бег при сколиозе не является чем-то, что нужно исключить. Его следует избегать при 3-й и 4-й степенях искривления и быстро прогрессирующем сколиозе. К нему также стоит относиться с осторожностью в период активного роста ребёнка.
– Хороший эффект при сколиозе даёт плавание. Вода – это именно та среда, где позвоночник полностью разгружается, – утверждает Наталья Сподникайло. – Очень полезно просто лежать на воде. Это помогает расслабить все мышцы и дать отдохнуть позвоночнику. Плавание помогает укрепить мышечный корсет (мышцы ног, рук, живота, спины), при этом нагрузки на мышцы спины симметричные – создаются условия для нормального развития позвонков. Кроме того, занятия плаванием помогают развить координацию движений.
Остеохондроз
При остеохондрозе противопоказаны тяжёлые атлетические тренировки, прыжки в высоту, бросание копья и метание диска, бадминтон и теннис. Все они создают сильную нагрузку на позвоночный столб.
По словам специалиста, даже подтягивания при остеохондрозе представляют опасность, так как при них происходит вытяжение позвоночного столба. Опасность травмирования позвоночника увеличивается при катании на горных лыжах, фристайле, прыжках с высоты.
Следует учитывать и то, что прогулки зимой на лыжах нагружают позвоночный столб из-за необходимости ношения рюкзака на спине. Минимальная нагрузка на спину создаётся тогда, когда ноша локализуется сзади на ремнях, которые закреплены на плечах.
Также людям с остеохондрозом не советуют играть в гольф, бадминтон и теннис, так как данная физическая активность сопровождается резкими поворотами туловища в сторону. При этом усиливаются болевые ощущения, повышается степень нестабильности позвонков, возможно и формирование межпозвоночных грыж.
Нормализовать кровоснабжение и снять болевые ощущения при шейном остеохондрозе помогут прогулки в лесу, бег, плавание. В целом плавание и аквааэробика позволяют расслабить мышцы спины и максимально эффективно укрепить скелетную мускулатуру.
– Следует понимать, что при обострении и наличии болевого синдрома при болезнях позвоночника занятия любым видом спорта противопоказаны, – предостерегает врач. – После снятия боли рекомендована специальная гимнастика. Можно висеть на турнике, заниматься растяжкой, выполнять дыхательные упражнения. Главное – регулярность занятий лечебной физкультурой.
Варикоз
При варикозном расширении вен нижних конечностей придётся забыть о профессиональном спорте. Но на начальных стадиях заболевания физические упражнения пойдут только во благо, однако, как и везде, важно соблюдать меру. Вполне достаточно будет получасовых регулярных занятий.
– Для поддержания тонуса венозной системы полезны и необходимы подвижные виды спорта. Отказаться придётся лишь от того, что может привести к травме ног: приседания, выпады, прыжки, махи ногами, аэробика, хореография, силовые и игровые виды спорта (штанга, футбол). Подобные виды физических упражнений перегружают ноги и ухудшают венозный отток, – поясняет валеолог.
Требуют осторожности и занятия в тренажёрном зале. Следует избегать нагрузок на икроножные мышцы. Различные жимы ногами, подъёмы на носки с отягощением, упражнения на степпере могут усугубить венозную недостаточность.
Терапевтический эффект оказывают аквааэробика, шейпинг, классическая йога, ходьба, бадминтон, гольф, лёгкий бег, велосипедные и лыжные прогулки. Такие виды физической активности тонизируют мышцы ног и улучшают кровообращение. Наиболее предпочтительным является плавание. Занятия в бассейне стимулируют кровообращение в ногах и особенно в икроножных мышцах. Кроме того, вода сама по себе производит терапевтический эффект, помогает улучшить циркуляцию крови. Езда на велосипеде, как и плавание, способствует развитию мышц ног, укрепляет стенки сосудов.
Бронхиальная астма
– Ещё несколько десятилетий назад диагноз «бронхиальная астма» автоматически означал запрет на занятия спортом, – утверждает Наталья Сподникайло. – В настоящее время ситуация изменилась. При условии постоянного контроля со стороны врача появилась возможность заниматься спортом даже на профессиональном уровне.
Людям, страдающим бронхиальной астмой, рекомендуют выбирать те виды спорта, которые развивают дыхательную мускулатуру. Плавание в бассейне, езда на велосипеде, лёгкая атлетика, занятия йогой могут значительно улучшить самочувствие. Тренировки нужно проводить не менее двух раз в неделю. Важно помнить, что предпочтительны занятия на свежем воздухе или в хорошо вентилируемых помещениях.
