Бассейн после бронхита когда можно

бронхите можно бассейнЗаболевания органов дыхания, а в частности бронхолегочной системы, являются самыми распространенными и входит в пятерку патологий, которые лидируют по уровню инвалидизации среди населения. Хронический бронхит и бронхиальная астма – серьезные болезни, ненадлежащее лечение которых приведет к утрате трудоспособности, а также существенному снижению качества жизни. Недугами нижнего отдела дыхательной системы воспалительного и обструктивного характера ежегодно болеют до 7% людей на Земле. К тому же у этой группы пациентов повышается риск хронизации имеющегося воспалительного процесса.

Частые заболевания, поражающие бронхолегочный аппарат

Бронхит – болезнь бронхолегочной системы воспалительного характера, зачастую вызвана вирусами и бактериями. При пониженном иммунитете, а также наличии сопутствующих негативных факторов (работа на вредном производстве, повышенная загрязненность окружающей среды) часто возникающие бронхиты вызывают обструкцию бронхов. В результате чего нарушается проходимость данных органов дыхания ввиду скопления сгустков бронхиальной слизи по всей области бронхиального дерева. Продолжительное течение обструктивного бронхита приводит к развитию серьезных осложнений, а именно эмфиземы легких. При этой патологии наблюдается снижение эластичности тканей легких, увеличивается общий объем легких и снижается так называемый полезный объем при осуществлении вдоха и выдоха.

К развитию бронхиальной астмы приводит множество факторов, обычно аллергической природы. Патологическое сужение сосудов бронхов на протяжении длительного времени также приводит к эмфиземе легких, после чего развивается выраженная дыхательная недостаточность.

Бассейн при бронхите: вред или польза

при бронхите можно в бассейнБольшинство родителей, у которых дети страдают хроническим бронхитом, отказываются водить малышей на плаванье, объясняя это высоким риском развития осложнений после водных процедур. Но это утверждение является ошибочным. При правильном сочетании медикаментозного и немедикаментозного лечения можно улучшить состояние ребенка при бронхите, а в дальнейшем и полностью избавиться от этого недуга. Стоит отметить, что только после проведения комплексной терапии под контролем лечащего врача можно добиться ожидаемого результата.

Одним из важных методов немедикаментозного лечения бронхита является плаванье. Так почему же необходимо посещать бассейн при наличии заболеваний дыхательной системы? Попробуем досконально разобраться в этом вопросе.

Влияние плаванья на органы дыхания

  1. Физическая нагрузка, при которой осуществляется глубокое, частое дыхание. Все органы и ткани организма обеспечиваются необходимым количеством кислорода. Кроме того во время вдоха и выдоха при плаванье задействуются «мертвые пространства» легких, которые зачастую не принимают участие в процессе дыхания. Благодаря активизации данных участков легких можно избежать развития застойных явлений и предупредить их дальнейшую атрофию.
  2. Увеличение жизненной емкости легких и повышение эластичности тканей, что обеспечивается за счет «включения» их незадействованных участков. Имеются информация о том, что у людей, которые часто посещают бассейн, повышается количество альвеол.
  3. Плаванье «учит» правильно дышать. Благодаря глубоким, а главное, равномерным вдохам и выдохам формируется оптимальный дыхательный режим, способствующий эффективному лечению болезней дыхательной системы.
  4. С увеличением дыхательного объема удается существенно повысить показатель кислорода в крови. Посещая бассейн, также производится специфическая стимуляция кожи водой, наблюдается активизация процесса кровообращения. Усилия, прилагаемые организмом во время вдоха и выхода в бассейне, повышают приток крови к сердцу, что помогает устранить гипоксию. При задержке дыхания во время ныряния производится тренировка всех органов, формируется устойчивость тканей к возникновению гипоксии.
  5. При погружении в бассейн, температура воды которого составляет от 28 до 32С, происходит постепенное расслабление гладкой мускулатуру органов дыхания, после чего уменьшаются проявления бронхоспазма.
  6. Горизонтальное положение, во время пребывания в воде, а также вдыхание теплого влажного воздуха способствует лучшему дренажу легких.
  7. Благодаря механическому давлению водных масс на грудную клетку и высокому сопротивлению при вдохе осуществляется тренировка дыхательной мускулатуры аналогичной той, что наблюдается при занятиях в тренажерном зале.

Стоит отметить, что посещать бассейн при заболеваниях органов дыхания можно после консультации с врачом и исключительно во время ремиссии недуга.

Подготовить организм к плаванью рекомендуется путем принятия контрастных ванн (t -37C). На поход в бассейн каждый организм реагирует по-разному, но в большинстве случаев удается активизировать работу иммунной системы, что поможет в дальнейшей борьбе с бронхитом.

Источник

08.03.2014

Клацид вместе с эреспалом?

Добрый вечер! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать клацид с эреспалом совместно? Ребенку 3 года, в 1г 8 м была пневмания, 2 мес. Назад был бронхит, лечили клацидом, хорошо помог, 2 дня назад начался кашель, вчера начала давать эреспал и утром тоже, со вчера темп. По нарастающей с 38 до 39. 5 утром, врач дежурный в полик. Сегодня послушал, сказал хрипов пока нет, но эреспал уже не поможет и выписал флемоклав антибиотик и проспан, но я купила клацид, т. К. Он уже проверен нами, и проспан не вз…

2 ОТВЕТА21.11.2016

Помощь при влажном кашле

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребенок (2 года ) заболел бронхитом. Лечились мы так: пили антибиотик суспензию Аугментин, сироп Фенспирид, ингаляции Амбровикс+физ. Р-р. Была высокая температура 39.4 и непрекращающийся сухой кашель. Сегодня пятый день лечения и у малыша активно отходит мокрота, ночью он начинает ею будто «захлебыватся» пр кашле, извините! Скажите, что можно принимать, чтобы ее быстрее разжижать? Какие ингаляции делать? И нужно ли нам еще пить антибиотик, если темпер. Нету…

0 ОТВЕТОВ20.02.2017

Аллергия, переходящая в бронхит у ребенка

Здравствуйте, у моего сыночка аллергия на пыль и шерсть собаки, которая в течении 6 часов переходит в бронхит. Начинается отек гортани, ребенку трудно дышать, сильный кашель и чешется горло. Подскажите, пожалуйста, как нам с этим бороться? Заранее спасибо.

0 ОТВЕТОВ13.04.2013

Температура поднимается до 38. 5 уже четвертые сутки

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, моему ребенку 2 года, температура 38. 5 и сильный сухой кашель, поставили бронхит, выписали антибиотик Амоксиклав и от кашля Эреспал. Вторые сутки пьем антибиотик, но температура все равно поднимается до 38. 5. Кашель стал по лучше, хрипы исчезли, но меня беспокоить температура! Делали рентген, отклонений не обнаружено. Заранее большое спасибо!

1 ОТВЕТ15.10.2016

Повышение антител к паразиту — Кошачьей двуустке

Здравствуйте, в последний год ребенку 5 лет периодически ставился диагноз «Обструктивный бронхит» (ок. 8 раз). Начинался кашель, сразу с хрипами, сопли. Через раз температура. В настоящее время та же история, только недавно переболели — и снова хрипы, кашель, сопли, сегодня, на 5-6-й день к вечеру температура 38. 0-38.4. Как раз сегодня пришли результаты комплекса анализов (т. К. Я сама уже решила проверить уже все, чтобы найти причину подобных болезней). Из отклонений: Лейкоциты (WBC) 19.2 (нор…

2 ОТВЕТА

Источник

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
wesel
Студент

На сайте с 16.03.07
Сообщения: 2222
В дневниках: 60
Откуда: Новосибирск , Юго-Западный, Щ

Добавлено: Вс Апр 29, 2007 16:05    Заголовок сообщения: Бассейн и частые бронхиты
Подскажите советом, кто знает.

Может ли бронхит быть последствием бассейна( ребенку 11 лет) , не потому что он простывает из-за плохой просушки, а по каким другим причинам?Потому как ребенок у меня вообще не болезненный и на улице активно гуляет и веловипед и ролики и лыжи горные ( т.е простыть возможностей хватает- но не простывает, а как походит с месяц в бассейн- так все. Весь этот учебный год начали ходить в бассейн и вот сейчас уже 5 бронхит. Я связываю с бассейном. Педиатр разводит руками.А он у меня бронхитами до этого вообще не болел. Ангины были и часто, но все они закончились годам к 7. И бассейн бросать не хочется ( и ему нравиться и невролог советует) и так ходить тоже — ни тренировки нормальной ( т.к полмесяца ходит, полмесяца болезнь +освобождение) , ни здоровья.Да , и первые 3 месяца он ходил не болея по 3 раза в неделю( хоть и была осень), а вот потом началось. Мож какая аллергия на бассейн? Тогда на что именно? И не знает ли кто бассейны в которых такого аллергена нет?а может просто от повышенной влажности.Летом в естесвенных водоемах зависает до посинения и ничего- там и плавать научился , кстати для своего возраста очень даже хорошо . Подскажите. Очень не хочу бросать бассейн. Может попить чего?Заранее признательна

_________________

Пишу стихи на заказ

Вернуться к началу
          
 
 Гленна
Арбитр 2009

На сайте с 14.12.05
Сообщения: 4346
В дневниках: 1274
Откуда: Новосибирск, Заельцовский

Добавлено: Ср Май 02, 2007 22:22    
wesel

я не знаю, поможет ли Вам, но — меня всю жизнь освобождали от бассейнов именно из-за склонности к бронхитам (вроде как влажный воздух не есть хорошо). Не знаю.
Вернуться к началу
          
 
Настя
Академик

Бассейн после бронхита когда можно

На сайте с 20.06.02
Сообщения: 24967
В дневниках: 30376
Откуда: Новосибирск, Академ
Бассейн после бронхита когда можноБассейн после бронхита когда можно

Добавлено: Ср Май 02, 2007 22:24    
я на форуме цитировала статью на эту тему.

Что содержащийся в бассейне хлор вреден для легких и для дыхательных путей вообще.

_________________
Подробнее о Клубе и партнерах

Вернуться к началу
          
 
П_Олька
Оранжевые пальмы

На сайте с 28.06.04
Сообщения: 6152
В дневниках: 18275
Откуда: Н-ск, Академгородок, Щ
Бассейн после бронхита когда можноБассейн после бронхита когда можно

Добавлено: Сб Май 05, 2007 2:19    
Малышковые бассейны точно без хлора, а тот, куда Ваш сын ходит, как дезинфицируется?

_________________
мальчику 15 лет 1 месяц 14 дней
девочке 8 лет 2 месяца 23 дня

Вернуться к началу
          
 
wesel
Студент

На сайте с 16.03.07
Сообщения: 2222
В дневниках: 60
Откуда: Новосибирск , Юго-Западный, Щ

Добавлено: Сб Май 05, 2007 22:51    
Ну наверное хлоркой Он ходит у меня в бассейн при торговом институте ( я еще по -старому называю) ,но у него же нет аллергии там на теле или еще чего. И вообще его бронхоты все начинаются не с кашля , а с боли в горле( дня 2) , никакой температуры, ночи 2 бьющие кашли…. Ему вообще за счастливку- в школу не ходить- сиди себе за компом, наслаждайся.Педиатр конечно же не будет аналитику проводить- оно ей надо?заболел- вылечила, заболел вылечила. Тем более, что еще не доказана связь бассейна со всем этим делом. Может это моя мнительность.

А кстати, может подскажите, к какому платному или может не платному но хорошему специалисту( и где?) можно обратиться при частых бронхитах

_________________

Пишу стихи на заказ

Вернуться к началу
          
 
Елена54
Ясельки

На сайте с 06.05.07
Сообщения: 5

Добавлено: Вс Май 06, 2007 0:48    
бронхит точно может быть последствием бассейна
Вернуться к началу
          
 
wesel
Студент

На сайте с 16.03.07
Сообщения: 2222
В дневниках: 60
Откуда: Новосибирск , Юго-Западный, Щ

Добавлено: Пт Май 18, 2007 16:16    
Я ж тут поговорила со своими знакомыми пловцами, сами с детства занимаются и детей тренируют. Говорят , может он плохо после бассейна в душе прогревается….

Хм.. я вообще не уверена, что он после бассейна в душ идет. Но идея мне показалась интересной, т.е не просто просушиться, но и согреться.

А с ощущением теплоты у него всегда проблемы.Еще ни разу не помню, чтобы на мой вопрос не холодно ли ему он ответил , что холодно. Либо я его тепло всегда одеваю, либо….. Ну сейчас то он сам одевается.

Но все равно я поняла, что надо сходить например к имммунологу, потому что если бы ларчик так просто открывался… Тысячи детей ходят в бассйн и что? все болеют, или прогреваются. Ни за что не поверю. Таких «розяв» как мой полно, однако ж плавают

_________________

Пишу стихи на заказ

Вернуться к началу
          
 
Juliya
Детский сад

На сайте с 10.04.05
Сообщения: 479
Откуда: ВАСХНИЛ
Бассейн после бронхита когда можно

Добавлено: Пт Июн 01, 2007 14:35    
Буквально вчера разговаривала про бассейн с лором. Она сказала, что когда она своего ребенка отправила в бассейн, он тоже начал часто болеть (она не уточнила чем именно, но простывать стал). Так она сначала растерялась, а потом поняла, что он там замерзает, и когда стала после бассейна прогревать его в бане!!! всё прошло.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Lana
Академик

На сайте с 19.03.05
Сообщения: 19157
В дневниках: 1319
Откуда: NewSibirsk

Добавлено: Вс Июн 03, 2007 13:22    
Может его действительно элементарно продувает после бассейна ? Может выходит на улицу еще влажным, недостаточно обсохнув и т.п. ?! Не пробовали отследить эту взаимосвязь ?
Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Бассейн при бронхите

Бронхит является одним из наиболее распространенных заболеваний, которое влияет на вашу дыхательную систему и вызывает воспаление в горле. Кроме того, бронхит часто сопровождается простудой и гриппом. Заболевание вызывается вирусом, но порой бактерии также играют свою роль в возникновении бронхита.

Каковы симптомы бронхита?

Известно, что бронхит различают в двух стадиях: острая и хроническая. Именно от стадии и развития болезни будут проявляться симптомы заболевания. Будь то хронический или острый бронхит, симптомы бронхита включают:

  • боли в области груди;
  • усталость и апатия;
  • потеря аппетита;
  • постоянный кашель, возможно с выделением слизи;
  • субфебрильная температура;
  • одышка;
  • затрудненное дыхание.

Если у вас хронический бронхит, тогда можно наблюдать и другие симптомы, такие как отек ног и лодыжек, посинение губ (вызван такой симптом недостатком кислорода в организме), а также лихорадка.

Если вы подозреваете, что у вас может быть бронхит — обратитесь к врачу как можно скорее. Полный медицинский осмотр будет проводиться для определения степени заражения.

Лечение бронхита

В большинстве случаев бронхит можно вылечить без лекарственных препаратов (если, конечно, заболевание не перешло в хроническую форму). Лечение, как правило, основывается на прекращении симптомов. Больному назначают много отдыха и большое количество жидкости, чтобы обеспечить облегчение от усталости.

Подавляющие лекарства для кашля могут быть назначены, чтобы обеспечить облегчение от сухого кашля, но они не должны полностью подавлять его. Слизь должна выводиться из дыхательной системы с кашлем, поэтому сиропы или таблетки от кашля лучше всего принимать на ночь для спокойного сна.

Рекомендуется один раз в неделю посещать сауну, так как испарение жидкости через кожу выводит вредные вещества из нашего организма. Однако важно знать, что как переохлаждение, так и перенагревание категорически запрещены во время бронхита. Бассейн при бронхите возможен только во время ремиссии, когда болезнь протекает с временным ослаблением.

Можно начать для начала с контрастных ванн, с температурой воды 37 градусов. Походы в бассейн могут отразиться на каждом человеке по-разному, кто-то укрепит иммунитет и укрепит организм для дальнейшей борьбы с бронхитом, а для кого-то бассейн может принести осложнения. Такое закаливание организма нужно совмещать с прогулками на свежем воздухе, желательно перед сном.

В случае инфекций, вызванных бактериями, больному могут быть назначены некоторые антибиотики. Они не направлены против вирусных инфекций, но в некоторых случаях они нужны, чтобы бактерии не вызвали вторичный приступ инфекции.

Также врач может назначить бронхолитики, которые расширяют бронхи, чтобы в легкие поступало больше воздуха. Если человек курит или подвергается раздражителям легких (например, если работа связана с ежедневным вдыханием химических веществ), тогда от этих раздражителей нужно отказаться и даже сменить работу.

Имейте в виду, что бронхит обычно сопровождается гриппом и простудой, так что лучше для вас отдыхать столько сколько возможно, потому что во время болезни ваше состояние ухудшится еще больше, и ваш иммунитет не сможет противостоять заболеванию.

Во время бронхита назначается правильное питание. Больной должен будет отказаться от спиртных напитков, сладостей. Также нужно в умеренных объемах употреблять жирного, копченого и соленого.

Использованные источники: obronhah.ru

Можно ли плавать в бассейне с бронхитом?

В осенне-зимний период бронхиты не редкость. Можно ли при этом заболевании посещать бассейн?

Бронхит

Бронхит – воспалительное заболевание дыхательной системы. В патологический процесс вовлекаются бронхи. Различают катаральный и гнойный варианты заболевания. Первый вызывается преимущественно вирусами, второй – бактериями. Нередко гнойный бронхит является осложнением катаральной формы, следствием несвоевременной диагностики и лечения, несоблюдения режима.

Воспаление бронхов проявляется следующими симптомами:

  • Кашлем (чаще с отделением мокроты, но в начале заболевания может быть сухим).
  • Повышением температуры (от субфебрильной до высокой лихорадки).
  • Болями в грудной клетке.
  • Плохим самочувствием (слабостью, утомляемостью, головными болями).

У детей бронхиты обычно вирусного происхождения и не требуют применения антибиотиков. У взрослых нередко без антибактериальных средств не обойтись. Можно ли плавать в бассейне при бронхите?

Бассейн при бронхите

Разрешают ли врачи посещать бассейн при воспалении бронхов? Плавание в период острого заболевания категорически запрещено. Бронхит требует щадящего режима, а в случае тяжелой формы – постельного. Организм тратит большую часть сил на борьбу с возбудителем, восстановление нормальной работы систем, устранение симптомов интоксикации. Нагружать его в данной ситуации физической работой (плаванием) нецелесообразно.

Посещение бассейна при бронхите с большой долей вероятности приведет к замедлению выздоровления или развитию осложнений, переходу катарального бронхита в гнойный.

Во время плавания значительная нагрузка приходится именно на дыхательную систему. Правильное чередование и регуляция вдоха и выдоха обеспечивает адекватную вентиляцию легких при физической нагрузке в воде. Но при бронхите в дыхательных путях скапливается большое количество мокроты, препятствующей свободному движению воздуха. Кашель также нарушает правильный ритм дыхания.

Кроме того, хлорированная вода, которая используется наиболее часто, может вызывать аллергическую реакцию в виде бронхоспазма. Он проявляется затрудненным выдохом, кашлем, приступом удушья. Это еще больше ухудшит вентиляцию легких.

Осложнения бронхита

Если начать посещать бассейн до полного выздоровления, бронхит может осложниться. Чаще всего наблюдается переход катарального воспаления в гнойное. Заподозрить это можно по следующим симптомам:

  • Внезапному ухудшению самочувствия.
  • Появлению или усилению лихорадки.
  • Выделению мокроты желтого или зеленого цвета. Она может быть вязкой, тяжело откашливаться.
  • Нарастанию болей в грудной клетке.

В общем анализе крови при такой клинической картине обычно наблюдается повышение уровня лейкоцитов и нейтрофилов, палочкоядерный сдвиг формулы влево. Такой бронхит требует антибактериального лечения и полупостельного режима. Чрезмерные физические нагрузки, плавание категорически запрещены.

Своевременная терапия приводит к выздоровлению. Но если посещать бассейн, игнорируя симптомы, бронхит может перейти в пневмонию.

Пневмония

Пневмония – это воспаление легких, тяжелое заболевание с лихорадкой, интоксикационным синдромом, нарушением бронхиальной проводимости. В тяжелых случаях развивается дыхательная недостаточность, которая влечет за собой нарушение работы других систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной.

Основные симптомы пневмонии:

  • Упорный кашель.
  • Выделение мокроты желтого, зеленого, коричневого цвета, со сгустками гноя, прожилками крови. Она может иметь «ржавый» цвет.
  • Повышение температуры.
  • Боли в груди.
  • Значительное ухудшение самочувствия.

При появлении таких признаков исключаются любые физические нагрузки, необходима срочная консультация врача.

Пневмония может протекать стерто, с невыраженными симптомами. Такая форма нередко встречается у молодых людей. Умеренный кашель они рассматривают как остаточное явление перенесенного бронхита и возобновляют занятия плаванием. Патологический процесс в легких при этом прогрессирует.

Чтобы избежать развития осложнений, после бронхита организму необходимо восстановиться. Желательно начать посещать бассейн после исчезновения всех симптомов. Но остаточный кашель может длиться до трех недель.

По мнению врачей, вернуться в бассейн можно через 7–10 дней после нормализации температуры, прекращения выделения мокроты. Единичное сухое покашливание не противопоказание к плаванию, если диагноз пневмонии исключен при рентгенографии.

Хронический бронхит

Можно ли купаться в бассейне при хроническом бронхите? В первую очередь, необходимо выяснить, что провоцирует его обострение. Если главным причинным фактором является аллергия, возможно, она развивается из-за повышенного содержания хлора в воде.

Если же бронхит связан с инфекцией, то плавание поможет укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость вирусным и бактериальным возбудителям. Нередко дети с хронической формой болезни перестают часто болеть, начав заниматься этим видом спорта.

Но посещать бассейн можно только в период ремиссии заболевания. Если у человека появляется сильный кашель, повышается температура, от плавания следует временно отказаться.

Бронхит – это патология дыхательной системы. При несоблюдении режима, плавании в остром периоде могут развиться осложнения – гнойное воспаление, пневмония, переход болезни в хроническую форму.

Использованные источники: elaxsir.ru

Можно ли ходить в бассейн при бронхите

Заболевания органов дыхания, а в частности бронхолегочной системы, являются самыми распространенными и входит в пятерку патологий, которые лидируют по уровню инвалидизации среди населения. Хронический бронхит и бронхиальная астма – серьезные болезни, ненадлежащее лечение которых приведет к утрате трудоспособности, а также существенному снижению качества жизни. Недугами нижнего отдела дыхательной системы воспалительного и обструктивного характера ежегодно болеют до 7% людей на Земле. К тому же у этой группы пациентов повышается риск хронизации имеющегося воспалительного процесса.

Частые заболевания, поражающие бронхолегочный аппарат

Бронхит – болезнь бронхолегочной системы воспалительного характера, зачастую вызвана вирусами и бактериями. При пониженном иммунитете, а также наличии сопутствующих негативных факторов (работа на вредном производстве, повышенная загрязненность окружающей среды) часто возникающие бронхиты вызывают обструкцию бронхов. В результате чего нарушается проходимость данных органов дыхания ввиду скопления сгустков бронхиальной слизи по всей области бронхиального дерева. Продолжительное течение обструктивного бронхита приводит к развитию серьезных осложнений, а именно эмфиземы легких. При этой патологии наблюдается снижение эластичности тканей легких, увеличивается общий объем легких и снижается так называемый полезный объем при осуществлении вдоха и выдоха.

К развитию бронхиальной астмы приводит множество факторов, обычно аллергической природы. Патологическое сужение сосудов бронхов на протяжении длительного времени также приводит к эмфиземе легких, после чего развивается выраженная дыхательная недостаточность.

Бассейн при бронхите: вред или польза

Большинство родителей, у которых дети страдают хроническим бронхитом, отказываются водить малышей на плаванье, объясняя это высоким риском развития осложнений после водных процедур. Но это утверждение является ошибочным. При правильном сочетании медикаментозного и немедикаментозного лечения можно улучшить состояние ребенка при бронхите, а в дальнейшем и полностью избавиться от этого недуга. Стоит отметить, что только после проведения комплексной терапии под контролем лечащего врача можно добиться ожидаемого результата.

Одним из важных методов немедикаментозного лечения бронхита является плаванье. Так почему же необходимо посещать бассейн при наличии заболеваний дыхательной системы? Попробуем досконально разобраться в этом вопросе.

Влияние плаванья на органы дыхания

  1. Физическая нагрузка, при которой осуществляется глубокое, частое дыхание. Все органы и ткани организма обеспечиваются необходимым количеством кислорода. Кроме того во время вдоха и выдоха при плаванье задействуются «мертвые пространства» легких, которые зачастую не принимают участие в процессе дыхания. Благодаря активизации данных участков легких можно избежать развития застойных явлений и предупредить их дальнейшую атрофию.
  2. Увеличение жизненной емкости легких и повышение эластичности тканей, что обеспечивается за счет «включения» их незадействованных участков. Имеются информация о том, что у людей, которые часто посещают бассейн, повышается количество альвеол.
  3. Плаванье «учит» правильно дышать. Благодаря глубоким, а главное, равномерным вдохам и выдохам формируется оптимальный дыхательный режим, способствующий эффективному лечению болезней дыхательной системы.
  4. С увеличением дыхательного объема удается существенно повысить показатель кислорода в крови. Посещая бассейн, также производится специфическая стимуляция кожи водой, наблюдается активизация процесса кровообращения. Усилия, прилагаемые организмом во время вдоха и выхода в бассейне, повышают приток крови к сердцу, что помогает устранить гипоксию. При задержке дыхания во время ныряния производится тренировка всех органов, формируется устойчивость тканей к возникновению гипоксии.
  5. При погружении в бассейн, температура воды которого составляет от 28 до 32С, происходит постепенное расслабление гладкой мускулатуру органов дыхания, после чего уменьшаются проявления бронхоспазма.
  6. Горизонтальное положение, во время пребывания в воде, а также вдыхание теплого влажного воздуха способствует лучшему дренажу легких.
  7. Благодаря механическому давлению водных масс на грудную клетку и высокому сопротивлению при вдохе осуществляется тренировка дыхательной мускулатуры аналогичной той, что наблюдается при занятиях в тренажерном зале.

Стоит отметить, что посещать бассейн при заболеваниях органов дыхания можно после консультации с врачом и исключительно во время ремиссии недуга.

Подготовить организм к плаванью рекомендуется путем принятия контрастных ванн (t -37C). На поход в бассейн каждый организм реагирует по-разному, но в большинстве случаев удается активизировать работу иммунной системы, что поможет в дальнейшей борьбе с бронхитом.

Использованные источники: lekhar.ru

Можно ли ходить в бассейн при простуде, бронхите и астме?

Тетефон: 8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Посещение бассейна – это не только оздоровительные меры, но и полноценный отдых и развлечение. Но это касается только здорового человека. Ведь часто бывает, что при ослабленном иммунитете, у человека появляется простуда после бассейна.

Симптоматика простудных болезней

Простудными считаются заболевания вызванные переохлаждением организма. Они выражаются кашлем, чиханьем, насморком, бронхитом и иногда повышенной температурой. Такое состояние часто наблюдается в осенне-зимний период, вызванное мокрыми ногами и промерзаниями.

Такое состояние проявляется следующими признаками:

  • головная боль,
  • ломота в теле,
  • кашель,
  • слезоточивость,
  • повышенная температура,
  • плохой аппетит,
  • бессонница,
  • озноб.

При проявлении вышеперечисленных факторов, надо незамедлительно начать лечение, потому что может появиться вероятность осложнений в виде бронхита, отита, пневмонии, синусита и т.д. Самыми частыми возбудителями считают вирусы, которыми можно заразиться и в общественных местах. Простудные заболевания возникают при ослабленном иммунитете, частых стрессах, наличии вредных привычек и малоподвижном образе жизни.

Можно ли с простудой в бассейн?

Плавание – это один из видов спорта, в котором присутствуют физические нагрузки. Благодаря им, человек начинает меньше болеть, закаляется и оздоравливаеться. Некоторые люди считают, что посещение бассейна с соленой водой, благоприятно сказывается на организм при простуде. Особенно актуально это при насморке, так как, соленая вода промывает пазухи носа.

Но правильно ли это при посещении общественных заведений? С точки зрения этики – это считается неприемлемым. Но если бассейн есть дома, то такой исход вполне возможен. Особенно врачи рекомендуют плавать в домашних бассейнах деткам с простудой. При этом стоит придерживаться определенных правил:

Использованные источники: zdravoline.info

загрузка…

Источник

Читайте также:  Горло при хроническом бронхите