Атеросклероз нижних конечностей ножные ванны

Атеросклероз нижних конечностей ножные ванны thumbnail

Почему многие склонны чаще проводить лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, а не прибегать к применению медикаментов? Во-первых, это объясняется доступностью народных средств, а во-вторых, химические препараты после длительного приема провоцируют нарушения в работе печени и желудка. Кроме того, народные средства практически не имеют противопоказаний, в отличие от медикаментов.

Причины возникновения и симптомы патологии

Атеросклероз – это сложное хроническое заболевание, которое поражает сосудистые стенки. На начальной стадии болезнь никак не проявляет себя и может развиваться долгие годы. Как правило, только на четвертой стадии атеросклероза можно четко определить его по симптоматике, когда явно проявились тромбоз и трофические язвы.

Симптомы и методы лечения атеросклероза сосудов ног

На 2 и 3 стадии болезни пациенты ощущают онемение в стопах, холод в ногах, регулярные судороги и боль во время ходьбы. Стенки кровеносных сосудов поражаются вследствие интенсивного отложения холестерина, который способствует возникновению налетов. В результате сосудистые стенки теряют свою эластичность и затвердевают, что провоцирует сужение вен и полное перекрытие.

Атеросклероз является одним из наиболее опасных заболеваний, имеющих большую вероятность летального исхода. Поэтому нельзя оставлять без внимания первые признаки развития болезни, а сразу же после возникновения проблем с сосудами нужно обращаться к врачу.

Атеросклероз возникает из-за многих факторов:

  1. Наследственности. Это наиболее распространенная причина развития болезни. Скорость процесса зависит от иммунной системы человека и его образа жизни.
  2. Пола и возраста. Женщины меньше подвергаются этой патологии, в отличие от мужчин, поскольку у них обмен холестерина происходит с участием эстрогенов повышенной плотности. Обычно мужчины сталкиваются с атеросклерозом после 45 лет. К старости ситуация может существенно усугубиться.

Курение способствует развитию атеросклероза сосудов

  1. Ожирения. Лишний вес приводит к сахарному диабету, а атеросклероз как раз и возникает по причине повышенного количества глюкозы в крови. Соответственно, нужно следить за своим весом и правильно питаться.
  2. Курения. Табак пагубно влияет на работу сосудистой системы. Предрасположенность к болезни и курение сильно ускоряют патологический процесс.

Ранее болезнь чаще наблюдалась у пожилых людей, однако в настоящее время атеросклерозом также часто страдают и люди среднего возраста. Поэтому ввиду распространенности этого недуга вопрос лечения атеросклероза в наше время очень актуален. Разумеется, врачи после обследования и постановки диагноза прописывают массу медикаментов, но также не забывают рекомендовать народные методы лечения атеросклероза, которые давно доказали свою эффективность.

к содержанию ↑

Лечение народными методами

Кроме медикаментозного лечения, народные средства также активно используются против атеросклероза нижних конечностей. Существует несколько действенных методов лечения атеросклероза, которые должен знать каждый, кто страдает этим заболеванием.

Методы, основанные на использовании отваров и трав, могут быть применимы не только в профилактических целях: если болезнь находится и на запущенной стадии, то лечение народными средствами сыграет роль хорошего помощника при медикаментозной терапии. В случае прогрессирующего атеросклероза применять народные средства в качестве дополнительных средств снятия симптоматики заболевания следует только после рекомендаций врача.

к содержанию ↑

Аппликации

Для облегчения симптомов атеросклероза и рассасывания склеротических бляшек часто используют аппликации и компрессы.

Аппликации и компрессы на ноги при атеросклерозе

Настойку для аппликации нужно приготовить из состава трав: зверобоя, шалфея, череды и подорожника. По 1 ст. л. каждой травы засыпают в стеклянную емкость и заливают все 300 мл кипятка. Настаивают 4-6 часов, процеживают и смачивают в средстве марлю, затем выкручивают ее и накладывают на пораженные места от паховой области до пяток. Смачивать марлю нужно в теплом отваре с температурой до 36° С, а перед накладыванием аппликации ноги следует вымыть с хозяйственным мылом в теплой воде.

При этом аппликации делают их марли, сложенной в несколько слоев. Обычно 6 слоев нужно пожилым людям, а 4 слоя достаточно для больных среднего возраста. Проводить процедуру для облегчения симптомов атеросклероза нужно в течение 3-х часов 2 раза в сутки, перед сном и в обед.

При истонченной и пересушенной коже нужно накладывать аппликацию один раз перед сном. Курс лечения нижних конечностей народным средством в виде аппликаций составляет 20 дней, а через 6 месяцев можно его повторить.

к содержанию ↑

Внутренний прием

Часто атеросклероз нижних конечностей лечат лечебными отварами, которые нужно принимать внутрь. Такие биологические жидкости способствуют снижению уровня глюкозы в крови, разжижению крови и очищению стенок сосудов от холестериновых налетов.

Возможен прием таких настоек и отваров:

  1. Аптечной настойки боярышника при атеросклерозе сосудов нижних конечностей. Ее можно купить в аптеке и принимать три раза в день по 30 капель за 20 минут до еды. Курс лечения – 30 дней.
  2. Настойки из боярышника, приготовленной самостоятельно. 300 г свежих плодов размять и залить 20 мл спирта. Настоять в течение 20 дней. Принимать можно 2 раза в день по 1 ч. л. перед едой. Можно сделать экстракт из плодов боярышника. Нужно залить 0,5 литра воды 300 мл сушеных или свежих плодов, добавить пару столовых ложек сахара и проварить смесь 40 минут на медленном огне. После того как экстракт остынет, его принимают по 1 ст. л. перед едой.
  3. Травяного отвара из луковой шелухи и шиповника. Готовят его так: берут 1 ст. л. шелухи, 3 ст. л. плодов шиповника и 6 ст. л. сухих сосновых игл, затем все это заливают литром холодной воды и варят 10 минут. После этого нужно укрыть кастрюлю с отваром и оставить настояться на ночь. Утром можно начинать пить отвар в течение дня.

Отвар шиповника для лечения атеросклероза

  1. При ярко выраженных симптомах атеросклероза врачи рекомендуют делать отвары на основе смеси из корня лопуха, рябины, крапивы, земляники и календулы, а также брусничного листа и полевого хвоща. Берут 6-7 г смеси и заливают 300 г горячей воды, затем кипятят все 3-4 минуты. Настаивают пару часов и процеживают. Прием проводят 4 раза в день до еды по полстакана настойки.
  2. Больным после 40 лет врачи рекомендуют пить сырой картофельный сок каждый день на голодный желудок по полстакана. Также можно пить свежевыжатый огуречный и свекольный сок по 100 мл в день.
Читайте также:  Рентген легких при атеросклерозе

Также хорошо помогают настойки и отвары из лука и чеснока. И лук, и чеснок отлично устраняют многие симптомы атеросклероза сосудов нижних конечностей.

Луковые рецепты:

  1. Взять очищенную луковицу (до 100 г), измельчить в блендере, затем засыпать ½ стакана сахара. Всю массу следует настоять в течение суток и принимать не меньше месяца 3 раза в день за час до еды или через час после.
  2. Измельчите луковицу и яблоко одинакового размера, смешайте массу с медом. Принимать лекарство нужно 3-4 дня по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Чесночные рецепты:

  1. Приготовить из зубчиков чеснока 100 г кашицы и залить ее 500 мл водки, настоять в течение 3 дней, процедить и пить по 10 капель, разбавленных водой, за 20 минут до еды 3 раза в день.
  2. В равных долях измельчить чеснок и грецкие орехи, затем все это смешать с подсолнечным маслом и поместить в холодильник в закрытой емкости. Добавлять каждый день по 2 столовых ложки в салаты из овощей.
  3. Смешать ¼ чайной ложки свежевыжатого чесночного сока с 130 мл козьего молока. Принимать средство каждый день натощак.

Средства для лечения варикоза на основе чеснока

  1. Измельчить до состояния пюре 6-7 зубчиков чеснока и добавить их в емкость с 700 мл кагора. Затем в течение недели нужно настоять средство и затем принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.
  2. Очень хорошее средство против склеротических бляшек готовят из чеснока и прополиса. Для этого нужно размельчить 1 стакан чеснока в блендере и залить кашицу, помещенную в стеклянную посуду, спиртом. Дать настояться 10-12 дней. Затем процедить смесь и добавить туда 2 столовых ложки меда и 30 мл настойки прополиса, размешать все и настоять еще 3 дня. Принимать за 30 минут до еды по 20 капель. Можно добавлять молоко. Курс лечения – 1 месяц.

к содержанию ↑

Продукты пчеловодства

Благодаря лечебным свойствам, мед также используют при атеросклерозе нижних конечностей. Его нужно употреблять в пищу по 1 столовой ложке перед едой или использовать при приготовлении лечебных настоек. Вот проверенные рецепты:

  1. Развести 1 ст. л. ложку яблочного уксуса в 1 литре воды и добавить туда 2 столовые ложки меда. Пить это лекарство нужно по полстакана в день.
  2. Можно использовать мед с чесноком и лимоном. Необходимо взять 5 лимонов и столько же головок чеснока, измельчить все это в блендере, а затем добавить 1 кг меда. Лекарство хранят в холодильнике и принимают в течение месяца по 1 ст. л. до еды. Противопоказано средство при повышенной кислотности и нарушениях ЖКТ.

Лекарство от атеросклероза из меда чеснока и лимона

  1. Маточное молочко тоже отлично выводит из организма холестерин, очищая тем самым кровеносные сосуды. Принимать его можно 2 раза в день в течение месяца. Количество маточного молока нужно минимальное, помещающееся на кончике ножа.
  2. Принимать по 1 столовой ложке в день кашицу из лука, размешанную с медом 1:1.
  3. Смешать сок подорожника и мед в пропорции 1:1 и принимать по столовой ложке каждый день.

Очень хорошо помогает укрепить стенки сосудов сок лимона. Можно съедать один лимон в день вместе с кожурой или же приготовить лимонный напиток: выжать половину фрукта в емкость и смешать с 500 мл воды.

к содержанию ↑

Лечебные ванны и масла

При атеросклерозе нижних конечностей полезно делать ванны для пораженных нижних конечностей. Например, очень хорошо снимает усталость ног ванна из крапивы. Возьмите свежую траву, залейте ее кипятком, затем добавьте смесь в воду и полежите в ванной полчаса. Если у вас появилась ломота в коленках или хруст, добавьте в ванную соль (3 кг). Также полезно делать контрастные ванны, опускать ноги поочередно то в холодную, то в горячую воду с температурой до 45 градусов. В холодной воде рекомендуют держать ноги не более 3 секунд, а в горячей – не менее 5 минут.

Масла тоже следует втирать в поврежденные участки кожи. Каждый день используйте оливковое и облепиховое масло, смешав их в пропорции 1:1. Процедуры нужно делать на протяжении 15 дней. Также можно употреблять оливковое масло внутрь по 1 столовой ложке три раза в день.

Лечебные ванны при атеросклерозе сосудов ног

к содержанию ↑

Средства на основе конского каштана

В официальной медицине часто используют средства на основе конского каштана. В настоящее время в каждой аптеке можно приобрести настойку или мазь из этого растения. Народная медицина также рекомендует использование отваров, компрессов, мазей и настоек на основе конского каштана. Это растение повышает тонус сосудов, укрепляет сосудистые стенки и разжижает кровь.

Кроме того, конский каштан снимает воспалительные процессы, снижает артериальное давление, заживляет раны, уменьшает боль в нижних конечностях и сокращает количество холестериновых бляшек. Также средства с конским каштаном часто используют в целях профилактики. Их можно приготовить в домашних условиях:

  1. Залить стаканом воды 5 г цветков конского каштана и проварить 30 минут. Процедить отвар и долить воду до начального объема. Пить по 1 столовой ложке в день. Если нет аллергической реакции, можно увеличить дозу до 3 столовых ложек ежедневно.
  2. Взять 10 г плодов каштана, измельчить и залить их 100 мл водки, после чего настаивать средство две недели в темном месте. Принимать по 10 капель, разведенных с водой, 3 раза в день за 20 минут до еды.

Применять средства с конским каштаном противопоказано при беременности, в лактационный период, при гипертонии, нарушениях менструального цикла, болезнях почек и запорах. Использовать такие лекарства можно только после одобрения лечащего врача.

Читайте также:  Журнал атеросклероз официальный сайт

Кроме всех перечисленных народных методик, также применяют гирудотерапию (лечение пиявками) и апитерапию (лечение пчелиным ядом). Такие методы хороши для профилактики атеросклероза в совокупности с использованием медикаментов. Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами длительное и требует терпения.

Источник

Заболевания, поражающие сердце и сосуды являются наиболее распространенным поводом обращения к врачам. Причин развития атеросклероза – множество, и с возрастом, почти каждый третий человек с ним сталкивается. Он может проявиться на любой стадии, в любой локализации. Именно эта сосудистая патология чревата самыми тяжелыми осложнениями, которые могут не только существенно снизить качество жизни человека, но и привести к летальному исходу.

Сегодня мы поговорим об атеросклерозе, локализованном на нижних конечностях – про лечение его народными средствами, про способы остановить и побороть болезнь нетрадиционной медициной.

Народные методы лечения атеросклероза ног

Можно ли лечить атеросклероз нижних конечностей в домашних условиях

Во всем лечении атеросклероза, наиболее важно вовремя распознать болезнь и своевременно принять меры. Во многих сильно запущенных случаях атеросклероза нижних конечностей единственным вариантом лечения может стать только ампутация — сужение просвета сосуда становится необратимым. Поэтому важно не только вовремя начать лечиться, но и уделять время профилактическим мероприятиям. Даже такую форму заболевания, как облитерирующем атеросклероз, лечить можно в домашних условиях.

Атеросклероз – системное заболевание, поэтому признаки поражения конечностей – это лишь верхушка айсберга. И в данном случае, ноги – это слабое место, которое подвержено атеросклеротическому поражению одним из первых. Проблема может возникнуть в любом другом органе и сосуде, ведь уровень холестерина одинаково повышен как на уровне конечностей, так и на уровне аорты или брахиальных сосудов. Поэтому и лечение, как медикаментозное, так и альтернативное, должно быть не местным, а комплексным, с воздействием на весь организм.

Народная медицина от атеросклероза ног

Читайте также: Медикаменты и мази для лечения атеросклероза нижних конечностей

Народные рецепты от атеросклероза ног

Лечение нарушений жирового баланса и атеросклероза, как и их последствий – задача весьма сложная. Чтобы достичь хороших результатов, не ложась в стационар больницы, нужно правильно сочетать как народное, так и консервативное лечение. Согласно современным медицинским протоколам, лекарства в терапии атеросклероза нижних конечностей незаменимы. В свою очередь, нетрадиционная медицина является очень важным дополнением к лекарственным препаратам из аптеки.

Медикаменты воздействуют на этиологическую природу заболевания – влияют на механизмы биотрансформации ферментов и самого холестерина в печени, регулируют всасывание желчных кислот. Народные средства являются частью гипохолестериновой диетой, позволяют организму получить очень полезные соединения и элементы, укрепляющие сосуды и сердце.

Рассмотрим самые известные народные рецепты гипохолестериновой диеты, эффективность которых проверены многолетним опытом.

Конский каштан

Каштан от атеросклероза ногКонский каштан применяется в терапии атеросклероза благодаря присутствии в своем составе таких веществ, как эсцин и тритерпенсапонины. Оба эти соединения обладают широким спектром действия – они обладают мощной противовоспалительной активностью, оказывают противоотечный эффект, влияют на тромбоцитарную фракцию крови и ингибируют свертываемую активность. Таким образом, снижается активность воспалительного процесса в атеросклеротических очагах, местно укрепляются сосуды и снижается риск закупорки артерии со стенозом.

Конский каштан возможно приобрести в аптечной сети в виде готовых лекарств, а можно и сделать самому в домашних условиях. Наиболее полезным считается свежий каштановый сок. Обычно, схема его применения состоит из двукратного приема по 20 капель – утром и вечером. Сок каштана высоко концентрированный, поэтому лучше развести его в стакане воды.

Продукты пчеловодства

Продукты пчеловоства от сосудов ногПри поражении конечностей, из пчелопродуктов, помимо меда, целесообразно применение маточного молочка.  Исследованиями доказано, что после вакуумной сушки, маточное молочко очень хорошо влияет на сосуды, способствует их расширению и обновлению, профилактирует стенокардию, улучшает память и трудоспособность, повышает аппетит. Высушенная форма маточного молочка получила название Апилак и доступна в аптечных сетях. Курс процедур – месяц. При поражении конечностей, дозировка минимальная. Принимается по щепотке два раза в сутки.

Боярышник

Боярышник для сосудовКроме антиатеросклеротической активности, боярышник имеет еще массу полезных свойств. Он используется при артериальной гипертензии, так как хорошо снижает давление, он помогает нормализовать сон и избавиться от бессонницы, улучшает процессы микроциркуляции. Особенно полезен боярышник в климактерическом периоде – тогда его эффект достигает своего максимума.

При атеросклерозе конечностей применяется жидкий экстракт этого растения. Может использоваться любая часть растения – как цветы, так и свежие листья и плоды. Экстракт готовится таким образом:

В 0,5 л только вскипячённой воды, высыпается стакан сушеных или свежих плодов боярышника, дополнительно кладется две столовые ложки сахара для приятного вкуса. Все варится полчаса на умеренном огне до уменьшения объема примерно на половину. После такой уварки настаивается и сохраняется в холодильной камере. Употреблять такой отвар нужно по 1 ложке до еды и по две — перед сном.

Мед с лимоном

Мед с лимоном от атеросклероза ногЛюбой сорт меда будет уместен при атеросклерозе артерий и коллатералей конечностей. Но наиболее эффективные — липовый, гречишный и донниковый виды. При установленном диагнозе облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (ОАСНК), количество медового продукта составляет 1 ложка до еды.

Мед хорошо использовать вместе с мощными антиоксидантами, например, с лимоном. Антиоксиданты помогают организму очистить сосуды от липидных скоплений на стенках. Рецептов комбинаций меда с лимоном достаточно много, рассмотрим некоторые из них.  Мед с лимонов нужно готовить по такой схеме: 1 ложка меда, 1 ложка масла растительного (лучше – нерафинированного) и одна аналогичная ложка лимонного сока. Всю эту смесь хорошо размешиваем и принимаем с утра натощак. Употреблять один раз в календарные сутки.

Настойка чеснока

Настойка чеснокаПри атеросклерозе конечностей, самым ценным веществом в чесноке является аллицин. Липидоснижающий механизм воздействия аллицина и чеснока в целом, чем-то схож с таковым у препаратов группы статинов – он также влияет на ГМГ-КоА редуктазные ферменты и подавляет их.

Читайте также:  Что есть при атеросклерозе и остеохондрозе

Для изготовления настойки чеснока, потребуется перетолочь 55-65 грамм очищенного продукта и залить получившуюся массу водкой – понадобиться приблизительно 200-250 миллилитров. Затем на протяжении 7 дней полученную жидкость нужно настаивать. Хранится в холодильнике, для получения лечебного эффекта принимается перорально по десять капель на 1 ложку воды. После использования всех 200-250 мл настойки повторный курс – 3 месяца спустя.

Корни одуванчика

Корни одуванчика от атеросклероза нижних конечностейОдуванчик, в отличие от чеснока, не ингибирует производство и всасывание холестерола, а увеличивает его выведение (экскрецию).

Высушенные корни одуванчиков дробят до порошкообразной консистенции и принимают по 5-6 грамм до еды.

Другие методы безмедикаментозного лечения

Согласно отзывам пациентов и сторонников нетрадиционной медицины, кроме лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, есть еще множество полезных методик, которые можно проводить, не выходя из дома. Кто-то советует лечиться постоянными магнитами, кто-то – контрастными ваннами.

Поговорим про самые эффективные дополнительные методы лечения.

Фитотерапия

ФитотерапияФитотерапия используется не только как народная методика при атеросклерозе конечностей, но и для его профилактики. Кроме того, она позволяет укрепить организм в целом, благодаря тому, что в составе травяных растительных сборов содержится значительное количество полезных макро-, микроэлементов и других соединений. В составе гипохолестериновой диеты можно применять определенные рецепты из трав:

  1. В соотношении один к одному, смешивают омелу и цветки боярышника. 1 ст. л. высушенных трав настаивают до восьми часов в емкости, заранее залив 0,5 л вскипячённой воды. Затем получившийся настой нужно процедить. Рекомендуется пить трижды за календарные сутки.
  2. Берутся ягоды боярышника, клубники и темной рябины, перемешиваются. Затем, 2 ложки этой смеси заправляют умеренным количеством воды и провариваются 40 мин. Отвар процедить, потом охладить. Плоды отжимаются, а общий объем доводится водой до изначального. Разовая дозировка отвара – 100 мл.

Ванны и контрастный душ

Ванны для ногРегулярные ванны и контрастный душ помогут стабилизировать кровяное давление, укрепить сосудистое русло и поправить здоровье в целом. При атеросклерозе на нижних конечностях, прием контрастного душа следует начинать постепенно, с умеренных температурных цифр и минимальной разницей между холодной и горячей водой. На начальном этапе, вода для холодной ванны должна быть не ниже 34 °C, а горячей – не выше 40°C. Дальше цифры постепенно можно изменять.  В каждом температурном режиме следует находиться примерно минуту и делать, как минимум, 11 чередований.

Компрессы и масла

Компресс готовится из ромашки, череды, подорожника и зверобоя. Можно добавить шалфея. Затем одна ложка смеси добавляется в стакан кипятка и оставляется на некоторое время. Компресс прикладывается к конечностям вечером, на два часа до сна. Курс подобных процедур – до трех недель. Повторное лечение этим способом возможно не ранее, чем через полгода.

Из мазей самыми полезными для конечностей считаются смеси облепихового и оливкового Маслом нужно натирать всю поверхность ног вечером, за несколько часов до сна.

Гирудотерапия

Гирудотерапия для ногЭтот терапевтический метод – один из самых древних. Представляет собой он лечение пиявками и в сочетании с традиционными способами лечения дает неплохой эффект. При использовании пиявок, в кровь поступает гирудин (отсюда и название процедуры). Он способен снимать болевой синдром, тормозить воспалительные процессы, улучшать текучесть крови и повышать насыщаемость тканей питательными веществами и кислородом.

Благодаря гирудотерапии снижается общее кровеносное давление, что при локализации атеросклероза на конечностях является важным терапевтическим эффектом.

Массаж и ЛФК

Атеросклероз нижних конечностей ножные ванныМассаж мускулов конечностей позволяет улучшить микроциркуляцию, активировать миогенную стимуляцию для обновления клеток и восстановления кровообращения пораженной части ноги. Самомассаж следует начать с разминания и растирания самых крупных мышечных групп – на бедрах и голени. Процедура проводится умеренными по силе движениями ладоней от периферии к центру.

Читайте также: Массаж ног при атеросклерозе: как правильно делать, польза и вред

Делать гимнастику при атеросклерозе конечностей следует в умеренном темпе, каждое утро в течение 25 минут. Нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц. Основные движения – маховые упражнения на ноги. Таким образом, только механическим путем, восстанавливается нормальное кровоснабжение коллатеральных отделов сосудов.

Противопоказания и предостережения

Несмотря на естественность и натуральность компонентов народного лечения, существует ряд состояний, при которых некоторые рецепты противопоказаны. Рассмотрим самые частые из них.

  • Язва желудка и ДПК (12-перстной кишки).
  • Гиперацидный гастрит
  • Запущенная гипертоническая болезнь 2-3 степени.
  • Беременность и период лактации (для рецептов с чесночно-лимонной смесью)
  • Анемия
  • Панкреатит
  • Реакции гиперчувствительности на отдельные компоненты рецепта
  • Желчнокаменная болезнь (при ней не рекомендуются рецепты с щавелем и шпинатом)

Самостоятельно вылечить атеросклероз — очень трудная задача. Поэтому, несмотря на эффективность безмедикаментозных средств, необходимо проконсультироваться я с доктором и пройти нужные обследования.

Рекомендации при атеросклерозе сосудов нижних конечностей

Терапия сосудов ног в домашних условиях нетрадиционной медициной, несомненно, приносит огромную пользу и позволяет поддерживать стабильный холестерин в крови. Для здоровья как конечностей, так и всего организма, рекомендуется употреблять продукты, богатые полиненасыщенными ЖК Омега-3, йодом, антиоксидантами. В рацион питания добавляются свежие овощи – свекла, капуста, баклажаны, также готовят отвары.

Желательно ограничить любую жирную пищу, а также хлебобулочные изделия. Параллельно с диетой, следует модифицировать стиль жизни, заниматься гимнастикой, проводить ряд лечебных процедур.

Читайте также: Питание при атеросклерозе: правила и популярные диеты

Народная медицина должна быть не основным способом борьбы с атеросклерозом, а важным дополнением к медикаментозному лечению. Поэтому при наличии одного или нескольких признаков данного недуга, следует обратиться к профильному специалисту и следовать его рекомендациям.

Источник