Анемия памятка для родителей

Недостаток железа в организме ребенка может привезти к задержкам в развитии и анемии. Из данной памяти вы узнаете, сколько железа нужно ребенку и откуда его лучше всего получить.

Почему железо так важно для ребенка?

Железо жизненно необходимо для роста ребенка и его развития. Железо помогает кислороду из легких распространятся по всему организму, железо помогает мышцам запасть и использовать кислород. Если у ребенка наблюдается нехватка железа, то у него может начаться «железодефицитная анемия».

Это когда в крови недостаток красных кровяных телец.

Сколь железа необходимо ребенку?

Младенцы при появлении на свет имеют неплохой «встроенный» запас железа. Но все же даже им необходим дополнительный источник чтобы нормально расти и развиваться. Вот таблица с примерными рекомендациями по количеству необходимого железа для ребенка в день.

У каких детей повышенный риск железо дефицита?

У следующих категорий детей повышенный риск возникновения дефицита железа:

· Недоношенные более чем на три недели. Или с низким весом при рождении.

· Дети, которые до года начали пить коровье или козье молоко.

· Дети на грудном вскармливании, которым не начали вводить прикорм в шесть месяцев.

· Дети, которые едят молочную смесь без добавления железа.

· Дети от года до пяти лет, которые пьют в день больше 700 миллилитров коровьего, козьего или соевого молока.

· Дети с некоторыми заболеваниями, например хронические инфекции или которые находятся на строгой диете.

· Дети от года до пяти лет, которые взаимодействуют со свинцом.

Также девочки в подростковом возрасте могут столкнутся с недостатком железа при месячных.

Какие признаки и симптомы дефицита железа у детей?

Большая часть симптомов слабозаметная до тех пор пока не выльется в полноценную анемию. Если у ребенка есть сопутствующие факторы риска вы должны обратить внимание на следующие вещи:

· Серая кожа

· Усталость

· Медленный рост и развитие

· Очень частое дыхание

· Проблемы с поведением

· Частые инфекции

· Странная тяга к несъедобным вещам типа льда, земли, краскам или крахмалу.

Как можно предотвратить дефицит железа у ребенка?

Если вы кормите ребенка молочной смесью с повышенным содержанием железа то скорее всего у него не будет проблем. Если вы кормите грудью или смесью недостаточным содержанием железа, то обратите внимание на следующие рекомендации:

· Доношенные дети. Начните давать железо в виде добавки в возрасте примерно четырех месяцев (например Сидерал). Продолжайте давать до тех пор пока в рационе ребенка не будет двух полноценных прикормов богатых железом. Например, каши обогащенные железом или мясное пюре.

· Недоношенные дети. Начните давать железо ребенку в возрасте 2 недель. Продолжайте давать до 1 года.

Дополнительные меры предосторожности.

· Давайте ребенку богатую железом еду. Когда вы начнете прикорм, то давайте больше богатых железом продуктов, мясные пюре, бобовые пюре. Для более взрослых детей красное мясо, курицу, рыбу, бобовые.

· Не давайте слишком много молока. Не давайте ребенку пить больше 700 миллилитров молока в день ребенку до 5 лет.

· Улучшите усвоение железа. Витамин C улучшает усвояемость железа. То есть в добавок к богатым железом продукты давайте ребенку, овощи богатые витамином С.

Источники:

1. Mahoney DH. Iron deficiency in infants and young children: Screening, prevention, clinical manifestations, and diagnosis. https://www.uptodate.com/home. Accessed Nov. 7, 2016.

2. What is iron-deficiency anemia? National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/ida/. Accessed Nov. 7, 2016.

3. Iron in foods: Does my child get enough? U.S. Department of Agriculture. https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/Nibbles_Newsletter_23.pdf. Accessed Nov. 8, 2016.

4. Mahoney DH. Iron deficiency in infants and young children: Treatment. https://www.uptodate.com/home. Accessed Nov. 7, 2016.

5. Iron. National Institutes of Health. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/. Accessed Nov. 8, 2016.

6. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/childrens-health/in-depth/iron-deficiency/art-20045634

Источник

Бабушки и дедушки в один голос утверждают, что их любимый внук или внучка побледнели? Иногда бывают случаи, когда к старшему поколению стоит прислушаться. Ведь бледный цвет лица – это один из симптомов анемии.

Анемия – это комплекс симптомов. Внешне она проявляется бледностью кожных покровов и слизистых оболочек, а вот анализ крови покажет низкий гемоглобин.

Основой гемоглобина является железо, которое способно соединяться с кислородом и доносить его до каждой клеточки в организме.  Также в процессе кроветворения важную роль играют медь и кобальт.

Детки рождаются с повышенным уровнем гемоглобина, так как им особенно нужен кислород во время внутриутробного развития.  Позже уровень гемоглобина снижается.  У деток старше 1 годика норма содержания в крови 1 мм 3 крови 4,5-4,8 млн. эритроцитов и не менее 110 г/л гемоглобина у детей до 6 лет.

Читай также: Как приучить ребенка к овощам и фруктам?

Причины анемии у детей

Основной причиной анемии у деток является нехватка железа в организме. Его дефицит приводит к тому, что потребность в железе костного мозга, печени и мышц остается неудовлетворенной.

Читайте также:  Диета при анемии после операции

Нарушение маточно-плацентарного кровообращения, недоношенность, многоплодная беременность – все это может еще во время беременности повлиять на развитие анемии у малыша.

После рождения дефицит железа в организме малыша может вызвать неправильное и неразнообразное питание, раннее искусственное вскармливание, позднее введение прикорма, частые заболевания ребенка, рахит.

Кроме того, на всасываемость железа могут влиять дисбактериоз, синдром мальабсорбции (синдром нарушенного кишечного всасывания), заболевания ЖКТ, пищевая аллергия и др.

Симптомы анемии у детей

Развитие анемии проходит несколько стадий. Сначала истощаются тканевые запасы железа, потом снижается уровень железа в крови.

Существует ряд признаков анемии:

  1. Бледная кожа, ушные раковины, сухость и шелушение, пигментация кожи, ухудшение состояния ногтей и волос.
  2. У ребенка могут наблюдаться снижение аппетита, стоматит, «заеды» в уголках рта, изжога, отрыжка, тошнота, реже — скрытые кишечные кровотечения.
  3. Кроме того, детки становятся более возбудимыми, раздражительными, могут отставать в психомоторном и физическом развитии. Они в большей степени подвержены различным вирусным заболеваниям, хронические очаги инфекций  возникают достаточно активно.
  4. Если уровень гемоглобина значительно ниже среднего, то у ребенка может наблюдаться отдышка, усиленное сердцебиение, склонность к гипотонии. Может наблюдаться увеличение печени и селезенки, малыш может страдать энурезом (недержанием мочи).

Признаки железодефицитной анемии — слабость, недомогание, головокружение, снижение работоспособности, аппетита.

Какие бывают виды анемии

Чаще всего (в 90% случаев) у детей встречается железодефицитная анемия.

Но есть еще несколько видов анемий, которые негативно влияют на здоровье и развитие ребенка.

Белководефицитная анемия возникает из-за недостатка белка в сыворотке крови. Витаминодефицитная анемия появляется из-за нехватки витамина В12 или фолиевой кислоты. Фолиеводефицитная анемия выявляется обычно на первом году жизни, а В12—дефицитная — в возрасте около 2 лет.

Если мама делала большой упор на козье молоко в рационе питания ребенка, то может проявиться анемия Якша-Хайема. При отравлении свинцом, лечении изониазидом (при тубинфицировании) и сульфаниламидными препаратами, при некоторых хронических заболеваниях, хромосомных нарушениях может развиться сидеробластная анемия.

Анемия может передаваться по наследству, в таком случае она носит название талассемия. Она может проявиться у детей 2-8 лет, склонных к врожденным генетическим аномалиям (даунизму, аномалии развития черепа, зубов и др.).

Читай также: Самые опасные продукты для ребенка

Диагностика и лечение анемии у детей

Чтоб диагностировать анемию, исследуют кровь  на уровень гемоглобина и эритроцитов. Кроме того, родителей должно насторожить розовое окрашивание мочи после употребления свеклы, так называемая, битурия. У здоровых деток печень с помощью железосодержащих ферментов полностью обесцвечивает краситель свеклы.

При железодефицитной анемии врач назначает железосодержащие препараты. Также необходимо откорректировать рацион ребенка.

Но не забывайте, что при тяжелых случаях анемии без медикаментозной поддержки не обойтись и даже переход на гречку и яблоки не вернет быстро гемоглобин на нужный уровень.

Морковь, яблоки, гранат – не имеют отношения к лечению анемии. Одной диеты для коррекции сильной анемии не хватит.

Приминать железо необходимо между приемами пищи, запивая фруктовым или овощным соком.

Памятка для родителей

  1. Восполнить дефицит железа при анемии средней тяжести без лекарств не возможно.
  2. Вы должны пройти полный курс лечения. Повышение гемоглобина «на середине пути» может быть временным.
  3. Большинство анемий развиваются из-за недостатка сразу нескольких витаминов.

Профилактика анемии у детей

Для профилактики анемии необходимо регулярно проходить диспансеризацию, своевременно сдавать анализы.

Рацион ребенка должен быть разнообразным, в нем должно быт достаточное количество белков, витаминов и минералов.

Обязательно включайте в детское меню мясо, творог, печень, сыр, бобовые, яйца и рыбу. Не забывайте и про свежие фрукты и овощи, особое внимание уделяйте яблокам и моркови.

Помните, что низкий уровень гемоглобина может быть симптомом любого заболевания.  Именно поэтому очень важно вовремя обращаться к врачу и наблюдать за изменениями в состоянии ребенка.

Будьте здоровы!

Читай также: Мамы UAUA.info рассказывают, как боролись с анемией

Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции

Источник

Симптомы железодефицитной анемии у ребенка

Почему нельзя игнорировать?

В очередной раз, посетив педиатра, иногда мамы выходят из кабинета специалиста озадаченными. Врач выявил у малыша железодефицитную анемию. Название на слуху у многих родителей, но, несмотря на это, что собой представляет это заболевание и чем оно опасно, знает далеко не каждый.

К сожалению, можно констатировать, что это патологическое состояние нередко недооценивается родителями, а иногда и вовсе игнорируется.

Осложнения при железодефицитной анемииИгнорировать анемию нельзя ни в коем случае: это может негативно отразиться на формировании нервной системы у ребенка

Анемический синдром или анемия – это патологическое состояние организма, характеризующееся снижением уровня эритроцитов и/или гемоглобина, способное привести к неполному обеспечению кислородом тканей организма.

Попросту говоря, данное состояние приводит к кислородному голоданию тканей и органов.

Читайте также:  Что такое анемия эмбриона

Причинами развития анемии у малышей могут стать разные факторы:

  • дефицит железа, необходимый для синтеза гемоглобина,
  • болезни крови,
  • кровопотери и кровотечения,
  • глистные инвазии.

Железодефицитная анемия является одним из самых распространенных патологических состояний в раннем и младшем детском возрасте.

Это особенная болезнь. Никогда родители не приходят к педиатру с жалобами на снижение уровня гемоглобина или эритроцитов. Как правило, родители узнают о заболевании после общего анализа крови и определения запасов железа в организме.

Несмотря на бессимптомное протекание заболевания, анемия оказывает свое негативное воздействие на весь организм, и, в особенности, на нервную систему, чувствительную к кислородному голоданию.

Последствия железодефицитной анемии могут быть крайне негативными.

Речь идет о нарушении формирования нервной системы, в результате чего наблюдаются:

  • снижение интеллектуальных способностей,
  • эмоциональная нестабильность,
  • задержка психомоторного развития,
  • снижение иммунитета.

Когда мы можем говорить об анемии?

В период внутриутробного развития, эритроциты плода содержат особый фетальный гемоглобин, позволяющий обеспечивать ткани еще не появившегося на свет малыша дыхательным газом.

После рождения у малыша происходит перестройка всех систем организма, необходимая для адаптации новорожденного к внешней среде. Нормальный уровень гемоглобина у ребенка зависит от его возраста. В таблице вы можете увидеть изменение параметров по мере взросления малыша.

Анализ крови на гемоглобин

Возраст

Гемоглобин у девочек
г/л

Гемоглобин у мальчиков
г/л

1-3 дня

145-225

145-225

1 неделя

135-215

135-215

2 недели

125-205

125-205

1 месяц

100-180

100-180

2 месяца

90-140

90-140

3-6 месяцев

95-135

95-135

6 месяцев-2 года

106-148

114-144

3-6 лет

102-142

104-140

Берет свое начало процесс замены фетального гемоглобина на железосодержащий белок взрослого человека. Процесс весьма времязатратный и требует достаточного количества «строительных компонентов».

Повышенная потребность растущего детского организма в кислороде, интенсивность и напряженность обменных процессов приводят к постепенному уменьшению запасов железа, которые были сформированы у малыша во время внутриутробного развития.

Поэтому нередко у малышей в возрасте 5-6 месяцев (при неосложненной беременности) и у младенцев в возрасте 3-4 месяцев (появившихся на свет недоношенными) наблюдается дефицит микроэлемента, что и приводит к анемии.

Развитие дефицита железа происходит поэтапно. Скрытый (латентный) дефицит железа – это состояние, характеризующееся снижением уровня микроэлемента в тканях на фоне нормального содержания гемоглобина.

Железодефицитная анемия развивается при истощении депо железа в организме и недостаточном поступлении микроэлемента с приемами пищи.

Причины возникновения

К нарушениям формирования у плода депо железа нередко приводят патологические состояния будущей матери:

  • нарушение маточно-плацентарного кровообращения,
  • скрытый дефицит железа и анемия во время беременности,
  • многоплодная беременность,
  • различного рода кровотечения,
  • недостаточное поступление железа с приемами пищи во время вынашивания ребенка (особые вкусовые пристрастия, вегетарианство и др.).

К группе риска по развитию анемии причисляют карапузов с большой массой тела при рождении и недоношенных малышей.

Нерациональное питание малыша в первый год жизни может привести и усугубить железодефицитные состояния.

Ошибки родителей при кормлении ребенка до года

  • вскармливание младенцев цельным коровьим/козьим молоком или неадаптированными молочными смесями,
  • непоследовательное и нерациональное введение прикорма,
  • введение кефира в рацион младенцев ранее положенного срока.

Причиной развития анемии являются также различные заболевания, в особенности пищеварительной системы:

  • инфекционные заболевания: гастрит и гастроэнтерит,
  • болезнь Крона, ферментопатии,
  • кровопотери и кровотечения,
  • анатомические особенности желудочно-кишечного тракта, тормозящие всасывание железа,
  • глистные инвазии.

Помимо этого прием некоторых медикаментов может стать причиной нарушения всасывания железа, приводя тем самым к железодефицитному состоянию.

Препятствует нормальному перевариванию пищи также дисбактериоз, который снижает способность утилизации железа.

Симптомы заболевания

Как уже писалось выше, об анемии удается узнать только после результатов общего анализа крови, выявившего снижение уровня гемоглобина и эритроцитов.

Но многие признаки железодефицитной анемии неспецифичны. Они могут наблюдаться и при других патологических состояниях.

Только при сочетании 3-х и более симптомов можно утверждать о наличии скрытого дефицита железа.

Признаки железодефицитного (сидеропенического) синдрома

  1. легкая возбудимость малыша, а также плаксивость, капризность, вялость,
  2. поверхностный сон,
  3. ангулярный стоматит (так называемые «заезды» в уголках рта),
  4. сухость, шершавость, бледность кожных покровов и слизистых оболочек, потливость,
  5. тусклость и ломкость волос, их выпадение,
  6. учащенное сердцебиение и шумы в области сердца,
  7. разрушение зубов, кариес,
  8. снижение остроты зрения,
  9. головокружения, головные боли, обмороки,
  10. срыгивания, отсутствие аппетита, рвота,
  11. извращение обоняние и вкуса (малыши обожают кушать краски, грязь, мел),
  12. увеличение размеров печени,
  13. неустойчивость стула (поносы и запоры),
  14. повышенная утомляемость и слабость,
  15. регресс моторных навыков (наблюдается у детей первого года жизни).

Лечение железодефицитной анемии у детей

При лечении анемии педиатр, в первую очередь, вместе с родителями должен определить причины заболевания. Исходя из них, врач назначит соответствующую терапию.

Лечение анемии должно быть комплексным и включать ряд мероприятий:

Пепараты железа для лечения железодефицитной анемии у ребенкаТолько врач может подобрать наиболее подходящий препарат железа для вашего ребенка

  • Назначение препарата железа. В настоящее время все чаще педиатры и гематологи назначают препарат железа «Мальтофер», который выпускается в каплях и растворах (для перорального применения), сиропах и жевательных таблетках. Маленьким деткам прописываются, конечно же, капельки/сиропы с учетом возраста и веса.
  • Назначение поливитаминов.
  • Соблюдение возрастного режима.
  • Уменьшение физической нагрузки.
  • Нормализация питания.
  • Профилактика ОРВИ.
  • Поддержание благоприятного психологического климата в семье.
Читайте также:  Анемия проявляется следующими симптомами

Нередко анемию на первом году жизни позволяет избежать оптимальное для крохи питание – грудное вскармливание.

В женском молоке содержится небольшое количество железа, но лактоферрин (особое соединение железа) максимально усваивается детским организмом.

Как уже отмечалось выше, в терапии обязателен прием препарата железа. В настоящее время используют препараты 2-ух и 3-ех валентного железа. Они имеют как свои преимущества, так и побочные явления.

Врач назначает препараты, исходя из следующих критериев

  • безопасности,
  • высокого усвоения,
  • хороших органолептических свойств (приятного запаха, вкуса, консистенции и даже цвета),
  • удобной формы (для малышей, несомненно, приоритет за жидкими формами препарата в виде капель или сиропа),
  • простоты использования (когда прием лекарства ограничивается 1-2 разами в сутки).

Терапия при анемии заключается не только в компенсации железодефицитного состояния, но и в наполнении депо железа в организме малыша. Это важно для предотвращения повторного падения уровня гемоглобина.

В связи с этим курс лечения продолжается и после нормализации цифр красной крови. Сначала назначается лечебная доза, а затем – профилактическая дозировка (так сказать «про запас»). Поэтому препарат железа принимается около 2-3 месяцев.

Важно знать! Препараты железа нельзя запивать молоком или чаем. А вот небольшое количество сока максимально улучшит всасывание микроэлемента в кишечнике.

Прием препарата железа может вызывать побочные явления

  • аллергический дерматит,
  • покраснение, зуд кожи,
  • диарею,
  • тошноту и рвоту.

Наличие этих явлений не требует прекращения терапии.

При лечении следует принимать во внимание, что дефицит элемента редко является изолированным явлением. Чаще всего в организме наблюдается и недостаток таких минералов как цинк и медь, витаминов B6, B12, C, А, Е, PP и фолиевой кислоты. Вот поэтому и назначается в обязательном порядке поливитаминный комплекс.

Питание ребенка

Питание ребенка при железодефицитной анемииРодителям необходимо знать, какие продукты полезны при железодефицитной анемии

Для полноценной терапии важна нормализация питания.

Здесь подразумевается полноценное сбалансированное питание, богатое минералами и витаминами.

Особую роль стоит уделить продуктам, богатым железом.

Но не все «железные» продукты одинаково полезны.

В продуктах животного и растительного происхождения содержится в разных соединениях гемовое и негемовое железо.

Для пополнения депо микроэлемента идеально подходит железо в виде гема.

Хуже усваивается в пищеварительном тракте негемовое соединение, которое не подходит для быстрого создания депо железа.

Продукты, богатые гемовым железомПродукты, богатые негемовым железом
мясопечень
говяжий язык (высокий процент содержания железа)бобовые
птицаморская капуста
рыбасвекла
гречневая крупа, пшеничные отруби, овсяные хлопья
лесные орехи, кунжут

Помимо этих продуктов существуют еще так называемые продукты-спутники, которые изменяют степень усвоения железа из пищи.

Некоторые, употребляемые вместе с железосодержащими продуктами, улучшают всасывание микроэлемента, а некоторые – его существенно тормозят.

Продукты-спутники

Улучшающие усваивание железаТормозящие усваивание железа
молочная, яблочная, лимонная, аскорбиновые кислотыклетчатка
сорбиттанины чая
фруктозапищевые волокна
консерванты
антацидные препараты

К сожалению, при развитии железодефицитной анемии скорректировать недостаток микроэлемента только употреблением продуктов, содержащих большое количество железа, фактически невозможно.

Поэтому в основе выздоровления лежат препараты железа и поливитаминные комплексы и лишь в дополнение к ним правильное питание.

Особенности введения прикорма при железодефицитной анемии

  1. При развитии заболевания младенцам первого года жизни в качестве первого прикорма вводится мясо и лишь затем каши и соответственно овощные пюре.
  2. При введении каш из детского рациона исключаются рисовая, манная и толокняная каши. Отдается предпочтение гречневой, просяной и ячменной кашам.
  3. Важно при введении продуктов прикорма, богатых железом, не допускать одновременного приема пищи, тормозящей усвоение железа. В данном случае сработает математически выверенное правило: минус на плюс дает минус. Поэтому такие продукты важно сочетать только с теми, которые улучшают усвоение микроэлемента.

Как скоро ждать результатов лечения?

Только спустя 1,5-2 недель терапии можно оценивать первые результаты проведенного лечения.

Прогресс наметился, если

  • исчезли признаки анемии у ребенка,
  • гемоглобин повышается на 10 г/л в неделю,
  • повышается уровень молодых эритроцитов на 10-14 день с начала лечения.

Если после 3-х недельного курса лечения в лабораторных анализах не наблюдается положительных изменений, то важно исключить другие причины анемии у ребенка.

Возможно, это не выявленные хронические заболевания пищеварительной системы, невидимые кровопотери, болезни крови, глистные инвазии, дефицит витаминов группы В. Также возможна недостаточная дозировка препарата железа.

Родители, только своевременное грамотное лечение позволяет предупредить негативные последствия болезни и сохранить здоровье малыша на долгие годы. Не игнорируйте это состояние!

О необходимости профилактики и лечения железодефицитной анемии у детей смотрите в предложенном видеосюжете.

Источник