Анемия о том что уже было текст песни


Друзья! Обращаем Ваше внимание: чтобы правильно исправить текст песни, надо выделить как минимум два слова

Все тексты песен(слова) Найтивыход

Твои милые кости ломались…
Твои милые кости ломались…
Твои милые кости ломались…
Твои милые кости ломались…

Сколько же длится твоё навсегда,
Полумесяцем слиты закаты на послезавтра.
Я забыл уже те улицы с фонарями,
Чей свет мне так резал глаза.

Больше сказать-то и нечего, я слит
По водостокам с водою из фильтров.
Сколько же длится твоё навсегда?
Ты стоишь вся измазанная краской с пюпитра.

Снова ищу тебя в дайджестах и газетах
И на кармане нету денег даже на проезд.
Огонь и лёд разрубая, замёрзший, забытый
В этом городе столько забытых мест.

А ты не помнишь что сказала мне ночью
О том, что хочешь улететь в Аргентину,
Ты заведёшь там семью и детей, и собаку,
И ты вроде ещё что-то забыла.

Давай пересмотрим фильм «500 дней лета»
А я как Джозеф Гордон Левитт буду бить стекло,
Я на*уярюсь в «Белой Лошади» и буду грустным
Смотреть на город в проезжающем мимо авто.

И эти сопли на кулак я перемотаю,
Буду жалеть, что тогда тебя отпустил.
Мои друзья ночью затеют разговор в скайпе,
Но нахуй нужен им ноющий пьяный дебил.

Ты не увидишь больше моих серых кед в прихожей
Пустых бутылок пива около монитора.
«И сколько длится твоё навсегда, Боже?» —
Сказал кому-то я, кидая взор на плафон.

На старой люстре, что сделана ещё в Совке,
Лежит нетронутая пыль с пауками,
А я в последний месяц вроде говорил во сне,
Стену бетонную от злости лупил ногами.

Мне снилось что ты несчастлива снова,
Но только в этот раз точно не со мной;
И твои дети-близняшки ушли из дома,
И муж ушёл от тебя, счастлив с другой.

Я ненавижу эти блядские фильмы;
Я ненавижу эти блядские песни;
Мы вроде думаем, что любим кого-то,
Впадаем в депрессию, мы не вместе.

Я ненавижу эти блядские книги;
Я ненавижу эти блядские сериалы —
Ведь там люди любят друг друга искренне,
И хэппи эндом кончается финал.

Я ненавижу твои рыжие волосы
И обожаю их настолько, что утопаю.
Я ненавижу твои лживые губы,
А ведь когда-то была ты другая.

Тогда, наверное, ещё были мелкие —
И мы не знали про спиды и бухло.
Мы правда думали, что есть в мире счастье:
Смотря вечером на мир за евроокном.

А вот сейчас нам по двадцать, мы молоды,
Хотя внутри мы давно старики.
Ты отправляешь свои голые фото на WoW,
А я к тебе не приеду, развели мосты.

Нас разделила эта чёртова юность,
Я алкоголик с трёхлетним стажем.
А ты напомни мне дом и этаж,
Где мы с тобой зимою прячась от вьюги

Читали первые стихи под Эйнауди,
Ты говорила что любить будешь вечно.
Тогда я верил, сука, каждому слову —
И ждал момента завтрашним вечером.

Я снова пью один как Гордон-Левитт
И бью тарелки чтобы стало спокойней.
Теперь не верю ни в любовь, ни в романтику
Но те события я до сих пор помню.

Целуя заледеневшие губы,
Сгорали в друг друга глазах со стыда,
Но всем и всегда отвечала ты «да»,
Твои милые кости ломались о трубы.

Твои милые кости ломались о трубы!
Твои милые кости ломались о трубы!
Твои милые кости ломались о трубы!
Твои милые кости ломались о трубы!

Декодинг

  • Милые кости — песня, изначально посвящённая образу страдающей от расставания девушке младше тебя, которая так и не нашла в себе силы на то, чтобы быть индивидуальной, заставляющая своих парней страдать просто из-за пубертатного возраста. Не имеет за собой чётких граней, но следует моему жизненному опыту со стороны наблюдателя. ©Найтивыход

Найтивыход - Милые кости

Текст песни Найтивыход — Милые кости.
Альбом «Самоубийство на джойреакторе».
Обложка: Максим Рыжов.
Май, 2017.

Источник

23 января 201970211 тыс.

Анемия – это снижение в крови количества красных телец крови – эритроцитов ниже 4,0х109/л, или снижение уровня гемоглобина ниже 130 г/л у мужчин и ниже 120 г/л у женщин. Анемия при беременности характеризуется снижением гемоглобина ниже 110 г/л.

Это не самостоятельное заболевание, анемия встречается как синдром при целом ряде заболеваний и приводит к нарушению снабжения кислородом всех органов и тканей организма, что, в свою очередь, провоцирует развитие множества других заболеваний и патологических состояний.

Степени тяжести

В зависимости от концентрации гемоглобина, принято выделять три степени тяжести малокровия:

  • анемия 1 степени регистрируется, когда уровень гемоглобина снижается больше, чем на 20% от нормального показателя;
  • анемия 2 степени характеризуется снижением содержания гемоглобина примерно на 20−40% от нормального уровня;
  • анемия 3 степени — самая тяжелая форма заболевания, когда гемоглобин снижается больше, чем на 40% от нормального показателя.

Однозначно показать, что у больного — 1 степень или же более тяжелая стадия может только анализ крови. 

Причины

Что это такое: анемия, то есть малокровие, — это ни что иное, как недостаток в крови гемоглобина. А именно гемоглобин переносит кислород по всем тканям организма. То есть малокровие вызывается именно недостатком кислорода в клетках всех органов и систем.

  1. Характер питания. При недостаточном употреблении железосодержащих продуктов питания может развиться железодефицитная анемия, это более характерном для групп населения, где уже имеется высокий уровень алиментарной анемии;
  2. Нарушение в работе ЖКТ (при нарушениях процесса всасывания). Так как всасывание железа происходит в желудке и верхнем отделе тонкой кишки, при нарушении процесса всасывания, слизистой оболочкой пищеварительного тракта, развивается данное заболевание.
  3. Хроническая кровопотеря (желудочно-кишечных кровотечения, кровотечений из носа, кровохарканья, гематурия, маточные кровотечения). Принадлежит к одной из самых главных причин железодефицитных состояний.
Читайте также:  Анемия у новорожденных желтушка

Таким образом, причиной анемии может считаться недостаток в организме именно железа, что влечет за собой недостаток гемоглобина и, как следствие, недостаточное снабжение организма кровью.

Железодефицитная анемия

Самая распространенная форма анемии. В ее основе лежит нарушение синтеза гемоглобина (переносчика кислорода) вследствие дефицита железа. Она проявляется головокружением, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами, одышкой, сердцебиением. Отмечаются сухость кожи, бледность, в углах рта появляются заеды, трещины. Типичными проявлениями бывают ломкость и слоистость ногтей, их по перечная исчерченность.

Апластическая анемия

Это чаще приобретенное острое, подострое или хроническое заболевание системы крови, в основе которого лежит нарушение кроветворной функции костного мозга, а именно резкое снижение его способности вырабатывать клетки крови.

Иногда апластическая анемия начинается остро и быстро развивается. Но чаще болезнь возникает постепенно и не проявляется яркими симптомами довольно длительное время.К симптомам апластической анемии относятся все симптомы, характерные при недостатке эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов в крови.

В12-дефицитная анемия

Возникает при недостатке в организме витамина В12, который необходим для роста и созревания эритроцитов в костном мозге, а также для правильной работы нервной системы. По этой причине одними из отличительных симптомов В12-дефицитной анемии являются покалывание и онемение в пальцах, шаткая походка.

В крови обнаруживаются эритроциты особой увеличенной формы. Недостаток витамина В12 может наблюдаться у пожилых людей, при болезнях пищеварительного тракта, при наличии паразитов – ленточных червей.

Гемолитическая анемия

Гемолиз происходит под воздействием антител. Это могут быть антитела матери, направленные против эритроцитов ребенка при несовместимости ребенка и матери по резус-антигену и гораздо реже по антигенам системы АВО. Антитела против собственных эритроцитов могут быть активными при обычной температуре или только при охлаждении.

Они могут появляться без видимой причины или в связи с фиксацией на эритроцитах чуждых для организма неполных антигенов-гаптенов.

Признаки

Перечислим основные признаки анемии, которые могут тревожить человека.

  • бледность кожных покровов;
  • учащение пульса и дыхания;
  • быстрая утомляемость;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • пятна в глазах;
  • мышечная слабость;
  • затруднение концентрации внимания;
  • раздражительность;
  • вялость;
  • небольшое повышение температуры. 

Симптомы анемии

Среди симптомов анемии ведущими считаются проявления непосредственно связанные с гипоксией. Степень клинических проявлений зависит от выраженности снижения числа гемоглобина.

  1. При лёгкой степени (уровень гемоглобина 115- 90 г/л), могут наблюдаться общая слабость, повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания.
  2. При средней (90-70 г/л) больные жалуются на отдышку, учащённое сердцебиение, частую головную боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение аппетита, отсутствие полового влечения. Пациенты отличаются бледностью кожных покровов.
  3. В случае тяжёлой степени (гемоглобин менее 70 г/л) развиваются симптомы сердечной недостаточности.

При анемии симптомы во многих случаях себя не проявляют. Обнаружить болезнь можно только при лабораторных исследованиях крови.

Диагностика заболевания

Для того чтобы понять как лечить анемию важно определить ее вид и причину развития. Основным методом диагностики данного заболевания является исследование крови больного.

Нормальными значениями количества гемоглобина в крови считаются:

  • для мужчин 130-160 грамм на литр крови.
  • для женщин 120-147 г/л.
  • для беременных женщин нижняя граница нормы 110гл.

Лечение анемии

Естественно, методы лечения анемий коренным образом различаются в зависимости от вида малокровия, вызвавшего ее причины и степени тяжести. Но основной принцип лечения анемии любого вида один — необходимо бороться с причиной, вызвавшей понижение гемоглобина.

  1. При анемии, вызванной потерей крови, надо как можно быстрее остановить кровотечение. При большой кровопотере, угрожающей жизни, применяют переливание донорской крови.
  2. При железодефицитной анемии надо употреблять продукты, богатые железом, витамином B12 и фолиевой кислотой (они улучшают усвоение железа и процессы кроветворения), врач может также назначить лекарственные препараты, содержащие эти вещества. Часто эффективны оказываются народные средства.
  3. При анемии, спровоцированной инфекционными заболеваниями и интоксикацией, необходимо лечить основное заболевание, проведение неотложных мер по детоксикации организма.

В случае анемии, немаловажным условием для лечения является здоровый образ жизни — правильное сбалансированное питание, чередование нагрузок и отдыха. Необходимо так же избегать контакта с химическими или отравляющими веществами и нефтепродуктами. 

Питание

Важной составляющей лечения является диета с продуктами, богатыми веществами и микроэлементами, которые необходимы для процесса кроветворения. Какие продукты нужно кушать при малокровии у ребенка и взрослого человека? Вот список:

  • мясо, колбасы;
  • субпродукты — особенно печень;
  • рыба;
  • яичные желтки;
  • продукты из цельнозерновой муки;
  • семена — тыквы, подсолнечника, кунжута;
  • орехи — особенно фисташки;
  • шпинат, капуста, брюссельская капуста, фенхель, листья петрушки;
  • свекла;
  • черная смородина;
  • ростки, зародыши пшеницы;
  • абрикосы, чернослив, инжир, финики;

Следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин (например, чая, кофе, колы), особенно во время еды, т.к. кофеин мешает всасыванию железа.

Препараты железа при анемии

Препараты железа при малокровии куда более эффективны. Всасываемость данного микроэлемента в пищеварительном тракте из препаратов железа в 15-20 раз выше, чем из продуктов питания.

Это позволяет результативно применять препараты железа при анемии: быстрее поднять гемоглобин, восстановить запасы железа, устранить общую слабость, быструю утомляемость и другие симптомы.

  1. Ферретаб композит (0154г фумарата железа и 0.0005г фолиевой кислоты). Дополнительно желателен прием аскорбиновой кислоты в суточной дозе 0,2-0,3г).
  2. Сорбифер дурулес ( 0,32 г сульфата железа и 0,06г витамина С) выпускается в драже суточная дозировка в зависимости от степени анемии 2-3 раза в сутки.
  3. Тотема – выпускается во флаконах по 10 миллилитров ,содержание элементов ткое же как и в сорбифере . Применяется внутрь, может разводится водой, возможно назначение его при непереносимости таблетированных форм железа. Суточная доза 1- 2 приема.
  4. Фенюльс (0,15г, сульфата железа, 0,05г витамина С,витамины В2, В6,0,005г пантотената кальция.
  5. Витамин В12 в ампулах по1 мл 0,02% и 0,05%.
  6. Фолиевая кислота в таблетках по 1мг.
  7. Ампульные препараты железа, для введения внутримышечно и внутривенно продаются только по рецепту и требуют проведения инъекций только в стационарных условиях из за высокой частоты аллергических реакций на эти препараты.
Читайте также:  Причины смерти от анемии

Нельзя принимать препараты железа совместно с лекарственными средствами, снижающими их всасывание: Левомицитин, Препараты кальция, Тетрациклины, Антациды. Как правило, препараты железа назначают до еды, если в лекарственном средстве нет витамина С, то требуется дополнительный прием аскорбиновой кислоты в суточной дозе 0,2-0.3г.

Для каждого пациента специально рассчитывается суточная потребность в железе, а также длительность курса лечения, учитывается всасывание конкретного назначаемого препарата и содержание железа в нем. Обычно назначаются длительные курсы лечения, в течение 1,5-2 месяцев принимаются лечебные дозы, а в последующие 2-3 месяца — профилактические.

Последствия

Железодефицитная анемия, не вылеченная на ранней стадии, может иметь тяжелые последствия. Тяжелая степень переходит в сердечную недостаточность, соединенную с тахикардией, отеками, пониженным артериальным давлением. Иногда люди попадают в больницу с резкой потерей сознания, причиной которой является недолеченная, либо не выявленная вовремя анемия.

Поэтому, если вы заподозрили у себя данный недуг или склонны к низкому гемоглобину, то стоит раз в три месяца сдавать контрольный анализ крови.

Источник


Друзья! Обращаем Ваше внимание: чтобы правильно исправить текст песни, надо выделить как минимум два слова

— Все тексты песен(слова) Дениса Лирика
— Смотреть видеоклип/слушать песню онлайн
— Отзывы об этой песне: читать/добавить

Припев:
Они встретились случайно, но уже другими стали,
Всего лишь одно слово резко может поменять местами.
А чувства то не остыли!
У них другие семьи, но свои сердца вновь разбудили.

Их уже больше нет. Они давно уже были…
Они сами стали для себя бывшей и бывшим.
По новой сносит крышу, но они так решили!
Всего лишь одно слово делает людей чужими!

Бывших не бывает, бывают самолюбы,
Которым проще расстаться, избежав проблем не трудно,
Биться за любовь стало совсем не модно,
Как может надоесть любимая? Это чушь полная!

Значит не было искры, когда впервые касались губами.
Это не любовь, когда «Давай останемся друзьями».
По-настоящему — это когда внутри трясёт от одной мысли,
Что он когда-то уйдет…

Да не покинет он тебя! Просто не бойся.
Всё хорошо у тех, кто обоюдно борется..
Это такое счастье — проснуться с ней на утро,
И она рядом спросонья понимает мутно.

И вот это всё отправить в прошлое?
Смысл вообще тогда начинать что-то?
Бывшая, бывший, мы сами рушим,
А всего то надо верить тому, кто с тобой на фото!

Всегда будут такие, кто подливает масло,
Отсюда и огонь, что превращается в скандалы,
Слёзы, пролитые чужими слухами,
И люди ставят точку, таких не мало случаев.

Случайная встреча, заново искра в глазах,
«Привет, я скучал» — и сердце будто сжало,
У них другие семьи, но та любовь как прежде,
Они не будут вместе, напрасны эти нежности…

Припев:
Они встретились случайно, но уже другими стали,
Всего лишь одно слово резко может поменять местами.
А чувства то не остыли!
У них другие семьи, но свои сердца вновь разбудили.

Их уже больше нет. Они давно уже были…
Они сами стали для себя бывшей и бывшим.
По новой сносит крышу, но они так решили!
Всего лишь одно слово делает людей чужими!

Ему все говорили, что она тебе не пара,
Что это всё значит не думал, ведь он упрямый парень.
Пока был с нею рядом, обнимал, ловил её взглядом,
А кто-то продолжал мешать те чувства с ядом.

Разные истории сбивали их обоих с пути,
Но тот, кто очень любит будет за своим идти,
Как не крути, нет будущих и бывших точно.
Судьба играет с нами, связывая нити прочно.

В тот вечер после ссоры разговор зашел о том,
Может быть расстанемся пока, и это всё переждём?
Мол если вдруг судьба и вправду есть на этом свете,
Пройдет немного время, и мы снова будем вместе.

От недостатка веры всё такие такое бывает,
Время не лечит, калечит, время лишь убивает,
Прошло полгода где-то, прошла весна, прошло лето,
Расслабившись немного у обоих вышло это.

Случайно встретились, и вот они, обратно чувства,
Но только сердце плачет, да и на душе как-то пусто,
Глаза в глаза, взгляд смешивая слёзы с дождём.
Они друг друга любят, но уже не будут вдвоём…

Припев:
Они встретились случайно, но уже другими стали,
Всего лишь одно слово резко может поменять местами.
А чувства то не остыли!
У них другие семьи, но свои сердца вновь разбудили.

Их уже больше нет. Они давно уже были…
Они сами стали для себя бывшей и бывшим.
По новой сносит крышу, но они так решили!
Всего лишь одно слово делает людей чужими!

Они встретились случайно, но уже другими стали,
Всего лишь одно слово резко может поменять местами.
А чувства то не остыли!
У них другие семьи, но свои сердца вновь разбудили.

Их уже больше нет. Они давно уже были…
Они сами стали для себя бывшей и бывшим.
По новой сносит крышу, но они так решили!
Всего лишь одно слово делает людей чужими!

Читайте также:  Причины лихорадки при анемии

Источник

6 октября 201923128 тыс.

Железодефицитная анемия — одно из самых распространенных состояний, встречающихся в моей практике.

Зачастую выясняется, что диагноз был поставлен на основании только лишь клинического анализа крови (гемоглобина), что совершенно неверно. В результате, пациенты получают длительное лечение зря.

Давайте разберемся в проблеме по порядку.

Железодефицитная анемия или ЖДА

ЖДА — заболевание, связаное с дефицитом железа в организме из-за нарушения его поступления, усвоения или повышенных потерь.

Причины

К дефициту железа в организме может привести недостаточное его поступление с пищей, нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте, либо излишние потери организмом из-за хронической или острой кровопотери или беременности.

Чаще всего это:

  • Строгие диеты;
  • Перенесенные операции на органах ЖКТ — резекции желудка или кишечника;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта — язвенный колит, болезнь Крона, гастриты;
  • Целиакия — нарушение пищеварения, связанное с непереносимостью глютена;
  • Беременность и кормление грудью;
  • Избыточные месячные;
  • Скрытые кровотечения (язвы, эрозии, опухоли, полипы);
  • Глистные инвазии.

Диагностика. Оценка симптомов

Первый пункт в диагностике железодефицитной анемии — оценка симптомов.

При лёгкой степени анемии редко что-то беспокоит, а вот при средних и тяжелых состояниях могут появляться:

  • Головокружение, головная боль
  • Слабость и быстрая утомляемость
  • Учащенное сердцебиение — больше 80 в минуту
  • Одышка
  • Дискомфорт в области желудка
  • Тошнота и снижение аппетита
  • Сухость и шелушение кожи
  • Появление «заедов» в уголках рта
  • Эрозии в ротовой полости
  • Изменение восприятия вкусов и запахов

Лабораторная диагностика

Для постановки диагноза «железодефицитная анемия» нам необходимы следующие данные:

  • Общий анализ крови — смотрим гемоглобин, гематокрит, MCV- средний объём эритроцита;
  • Биохимические показатели — сывороточное железо крови, ферритин, общая железосвязывающая способность сыворотки крови (ОЖСС).

Общий анализ крови

  • гемоглобин (менее 110 г/л)
  • небольшое снижение количества эритроцитов (менее 3,8 х 12/л),
  • снижение цветового показателя (менее 0,85)
  • сниженное или нормальное количество ретикулоцитов (норма 10—20%)

Дополнительно врач-лаборант описывает морфологические изменения эритроцитов — анизоцитоз и пойкилоцитоз

Биохимический анализ крови

  • Сывороточное железо СЖ (менее 12,5 мкмоль/л)
  • Повышение общей железосвязывающей способности сыворотки — ОЖСС (более 69 мкмоль/л)
  • Снижение коэффициента насыщения трансферрина железом — НТЖ (менее 17%),
  • Снижение концентрации сывороточного ферритина — СФ (менее 30 нг/мл или мкг/л).

Оценить результаты ваших анализов сможет только врач, поэтому, пожалуйста, не занимайтесь самодиагностикой и лечением.

Лечение

Первым делом ищем причину и по возможности устраняем её.

В любом случае принимаем препараты железа, в достаточной дозе и правильными курсом:

  • Легкая анемия — 1,5 месяца;
  • Средняя — 3 месяца;
  • Тяжелая — 4,5 месяца.

Принимать препараты нужно не менее 4-х недель с периодическим контролем гемоглобина, сывороточного железа, ферритина.

Как выбрать препарат

На российском фармацевтическом рынке огромное количество препаратов железа, как выбрать правильный разберем в этом посте.

Классификация:

  • Пероральные (внутрь) и парентеральные (инъекционные)
  • Двухвалентные (Fe2+) и трехвалентные(Fe3+);
  • По форме выпуска: таблетки, капсулы, сиропы, капли и растворы внутрь, растворы для инъекций;
  • Комбинированные (с аскорбиновой кислотой, фолиевой, витамином В12 и С) и простые.

А теперь, подробнее о каждом из пунктов.

Инъекции VS таблетки

Препараты для приёма внутрь обладают меньшими побочными реакциями, но не походят пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Препараты для инъекций показаны:

  • При непереносимости лекарственных препаратов, принимаемых внутрь;
  • При тяжелых анемиях — если гемоглобин менее 70 г/л;
  • При заболеваниях ЖКТ: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперсной кишки, перации на желудке и кишечнике, язвенные колиты, болезнь Крона, синдром нарушения свертываемости.

Важно строго соблюдать дозовый и курсовый режимы.

Дефицит железа рассчитывают по формуле.

Стоит избегать препаратов содержащих в составе декстран (Феркайл, КосмоФер), так как могут возникнуть более серьёзные аллергические реакции.

Fe2+ VS Fe3+

Fe2+ быстрее попадает в кровь, НО, возможна перегрузка железом, и большая часть препарата оказывается в несвязанном с белком состоянии, что ведет к усиленному окислительному процессу и повреждающему действия на клеточные мембраны (с появлением тошноты, рвоты).

Fe3+, всасывается медленнее, НО, нежелательные побочные реакции встречаются редко, отсутствует взаимодействие с пищей, нет риска отравления.

Таблетки, сиропы, капли могут раздражать ЖКТ (вызывая тошноту, рвоту, боли в животе) и окрашивать зубы, при приёме капсул эти симптомы отсутствуют, и нет повреждающего действия соляной кислоты желудка, тем самым усваивается лучше.

Комбинированные препараты

Комбинированные препараты с вспомогательными веществами обладают лучшей усвояемостью (аскорбиновая кислота, янтарная, фолиевая, фруктоза, В12).

Есть препараты и продукты уменьшающие всасываемость железа и совместный приём не желателен:

  • Антациды — Альмагель, Ренни, Гевискон, Маалокс;
  • Ингибиторы протонной помпы — Омепразол, Нольпаза и другие препараты этой группы;
  • Антибиотики тетрациклинового ряда — Доксициклин, Тетрациклин;
  • Молочные продукты.

Обзор препаратов

Идеальный препарат железа имеет трехвалентное железо (Fe3+) и содержит в составе вспомогательное вещество.

Сравнительная таблица популярных препаратов

Скрытый дефицит железа

Но что, если в общем анализе крови нет никаких признаков анемии — гемоглобин в норме, а вот в биохимических анализах — ферритин снижен и железосвязывающая способность (ОЖСС) повышена?

Это значит, что запасы железа начали истощаться, а организм ещё не отреагировал снижением гемоглобина. Такое состояние называется латентным дефицитом железа (ЛДЖ).

При этом уже могут беспокоить слабость, утомляемость, сонливость, учащенное сердцебиение, сухостью кожи, ломкость волос — все тоже самое, что при истинной анемии. Но зачастую они выражены незначительно.

При этом важно найти причину железодефицита.

Итак, подведём итог

У вас есть симптомы из перечисленных выше — идём к врачу.

В общем анализе крови все хорошо — смотрим биохимический анализ крови: ферритин снижен, ОЖСС повышена — диагноз: латентный дефицит железа.

Принимаем препараты железа, делаем контроль анализов. Параллельно ищем причину и устраняем ее.

Будьте здоровы!

Источник