Аднексит отдает в ногу

Болит яичник и отдает в ногу

Сегодня 5ДПО. Вчера вечером после небольшой нагрузки, вроде как заболел правый бок (стала чувствовать яичник, не яичник-что то типа этого), потом стало отдавать в правую ногу. Ночь прошла спокойно. Сегодня целый день на ногах и после обеда история повторилась. Девочки, было ли у кого нибудь такое и что это может быть? переживаю, вдруг я Б.

Комментарии

Смотрите также

  • В какой спорт отдать сына?

    Ему в январе исполнится шесть лет . Парень он крепенький, рослый, но не шибко проворный, координация, возможно , не совсем развита . . . В общем , эдакий медвежонок ) )
    Ну и по характеру…

  • боль во влагалище отдающая в прямую кишку

    девочки привет.вчера во время секса стало покалывание схваткообразное во влагалище отдающая в лобок,мы сразу прекратили.попозже стало отдавать в задний проход и заболел живот ненадолго.выпила таблетку стало легле.2дня работаю на узи не сходить.на помню что у…

  • Как мы Алёну в сад отдали.

    О второй беременности я узнала 6 февраля 2014 года. В тот день мы хотели попить пивка, и посмотреть открытие олимпиады. У меня была задержка 3 дня. Я даже не переживала по поводу беременности, потому что…

  • В какой спорт отдать?

    Всем добрый день!
    Я к вам опять за советом мамочки!
    Сыну 5л и 4мес. Мы никуда пока не ходим. Но, сейчас хочу отдать его куда то в спорт. Теперь вопрос в какой. На коньках мы…

  • Хочу отдать

    Привет!
    Есть у меня некоторые вещи, хочу отдать. Но, хочется отдать действительно хорошим и нуждающимся людям. А не для перепродажи, или еще чего. Знаю, что порой такие люди не сидят на сайтах, да и вообще…

  • Отдаю должок!!!))

    Ну вот и пришло мое время (свободное) написать эту чудо легенду о том, как появилась на свет самая прекрасная девочка во всей вселенной!!!Не хочется рассусоливать то, да потому..как мы долго и упорно к этому шли,…

  • Боль, отдающая в задний проход.

    Месячные пошли на 5 дней раньше,  с сильными болями и пульсацией внизу живота.  На 5-ый день цикла  стал болеть правый яичник. Пошла на УЗИ: Мультифоликулярность обоих яичников и жидкость в малом тазу ( в значительном количестве). Сегодня…

  • Отдает в прямую кишку

    Сегодня 28ДЦ(овуляция точно была, матка чувствовалась-росла, за неделю до этого яичники болел поочередно, особенно левый к вечеру)
    Сегодня проснулась, пошла в туалет…во время акта дефекации (сори, но пишу как есть) резкая боль на матке, кишках……

  • Суррогатная мама не отдает детей

    Привет, девчонки! Уверена, многие из вас слышали эту историю в новостях. Кто нет, кратко: одна пара на протяжении 20 лет так и не смогли стать родителями. Обратились к помощи суррогатной матери. Женщина, есть двое детей….

  • Боль в животе отдающая в задний проход

    Не беременна и не планирую(не знаю куда написать).Вчера во время ПА стало резко больно левый яичник ,а потом боль сразу охватила весь живот и отдавала сильно в задний проход.Меня скрутило на час где то ,выпила…

Источник

Всем доброго времени суток. Девушки, у кого был или есть аднексит, расскажите о характере боли. Как болит? какая продолжительность боли, болит в течении всего дня без остановки?Почему интересуюсь. 4 года у меня хроническая боль внизу живота. Я обошла всех врачей. Мне смотрели все: почки, кишечник, УЗИ огранов малого таза, брюшной полости, сдавала кровь на различные инфекции……Уже потеряла надежду на выздоровление. Аднексит никто из врачей не ставит. Единственное, что меня сейчас интересует- какой характер боли при аднексите. Болеющие этим недугом, пожалуйста, расскажите ваши истории.

Юлия

[2562217244] — 3 ноября 2013 г., 23:11

1.

Елена

[2267009588] — 4 ноября 2013 г., 01:01

у меня хронический аднексид болит низ живота,сами яичники ноют очень.Боль спазмами минут по 7 где то,если обострени,.то в день может раз по 6 схватывать.У меня зимой так часто,от переохлаждения.С 16 лет мучаюсь с ними.сейчас мне 26.в больнице много раз лежала.пока там кололи «горячие»уколы боль пропадала,после выписки все опять начиналось

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

КЕЙТ

[1761023629] — 4 ноября 2013 г., 01:44

может у вас тупо цистит, который не видно на узи? фурадонин принимали, не уменьшалась боль?

3.

Гость

[3497321707] — 4 ноября 2013 г., 02:02

4.

гость

[644581380] — 4 ноября 2013 г., 03:52

5.

Гость

[2971665151] — 4 ноября 2013 г., 09:15

мне ставили аднексит, яичник был припаян к матке. боли непостоянные, по вечерам только замечала, на работе бегаешь, не до этого как то… такие ноющие, как будто кто-то тянет за нервы, притупленная боль.

6.

Гость

[249963655] — 4 ноября 2013 г., 09:41

У меня был сначала не хронический, а острый. Болел правый бок сильно, как стреляло в яичник, и еще мазало кровью долго, я не могла ногу на ногу закинуть, и при осмотре на кресле я вскрикивала от боли. Лежала в стационаре 21 день, вылечилась, потом родила.

7.

Гость

[1742683829] — 4 ноября 2013 г., 11:43

У меня диагноз хронический аднексит, как только начинаются холода, начинаются боли. Острые, колющие. Не могу садиться без боли и быстро ходить, иногда спать. Температура ок. 37.2, может держаться неделями, даже когда боли проходят. Не знаю, как избавиться от этого, лечение помогает максимум на 2 недели, всю зиму все болит.

8.

В.

[4181301942] — 4 ноября 2013 г., 14:04

Если тебе аднексит не ставят, то смысл на форуме спрашивать? У всех боль разная. У меня совсем немножко болело как при месячных и мочеиспускание частое было, живот как будто надувался немножко, но мочеиспускание не болезненное. А аднексит может обнаружить только гинеколог на осмотре. Мне в письку пальцы засунули, я аж вскрикнула от боли. А в обычной ситуации казалось, и не болело почти.

Читайте также:  Аднексит антибиотики для лечения ципролетом

9.

Юлия

[315429913] — 4 ноября 2013 г., 14:22

спрашиваю потому, что не дай Бог вам таких мучений, как у меня. Когда 4 года хроническая боль, а почему и откуда ни один врач не знает. Девушки, спасибо большое за ответы! А не бывает такого, что болит в течениии всего дня без остановки? и зависит ли от положения тела? я когда сижу, будто там сдавливается все, очень больно сидеть. Когда хожу, легче намного.

10.

Елена

[2267009588] — 4 ноября 2013 г., 20:44

нет,чтобы в течении всего дня болит такого не бывает,боль спазмами,ну во всяком случае у меня так

11.

Гость

[3497321707] — 5 ноября 2013 г., 14:52

Юлия

спрашиваю потому, что не дай Бог вам таких мучений, как у меня. Когда 4 года хроническая боль, а почему и откуда ни один врач не знает. Девушки, спасибо большое за ответы! А не бывает такого, что болит в течениии всего дня без остановки? и зависит ли от положения тела? я когда сижу, будто там сдавливается все, очень больно сидеть. Когда хожу, легче намного.

12.

Гость

[1801284882] — 5 ноября 2013 г., 16:43

или нерв зажимает может???

13.

Юлия

[315429913] — 5 ноября 2013 г., 19:24

возможно и нерв, так как помогают таблетки от неврологических болей. Но я все упорно пытаюсь найти причину. Еще раз спасибо за ответы!

14.

Юля

[2290733083] — 10 декабря 2013 г., 13:29

Юлия, добрый день, подскажите у вас боли прошли?

15.

Света

[593184988] — 25 февраля 2015 г., 14:41

У Интерауры есть интересная технология для лечения аднексита https://www.interaura.net/skat Скачать можно на складчике https://skladchik.com/threads/ИНТЕРАУРА-Лечение-и-профилактика-Аднексит-ЭКСКЛЮЗИВ.65079

16.

Принцесса Монако

[3927484696] — 12 мая 2015 г., 16:42

Боли были ***** тянущие. особенно перед месячными. думала, вдруг эндометриоз, но нет, аднексит был. обострялся часто. пока курсом не пропила Гинекохель в каплях и таблетки Мирон и Бангшил 2 месяца. и все наконец-то прошло. месяц назад родила))

17.

Ия

[2484085124] — 27 июля 2016 г., 16:23

Юлия

Всем доброго времени суток. Девушки, у кого был или есть аднексит, расскажите о характере боли. Как болит? какая продолжительность боли, болит в течении всего дня без остановки?Почему интересуюсь. 4 года у меня хроническая боль внизу живота. Я обошла всех врачей. Мне смотрели все: почки, кишечник, УЗИ огранов малого таза, брюшной полости, сдавала кровь на различные инфекции……Уже потеряла надежду на выздоровление. Аднексит никто из врачей не ставит. Единственное, что меня сейчас интересует- какой характер боли при аднексите. Болеющие этим недугом, пожалуйста, расскажите ваши истории.

19.

Ольга

[840910662] — 13 ноября 2016 г., 07:57

Юля проверьте спину, при защемлении нерва при поясничном остеохондрозе тоже ноющие боли в животе

20.

Злая кошка

[1622766786] — 2 июля 2017 г., 17:57

Замучал хронический аднексит левосторонний. Сейчас колют алоэ, всё равно есть боли внизу живота. Вот и думаю, нет ли случайно цистита… На цистит было узи, кстати, недели за 2 до лечения аднексита и его вроде нет. Устала уже лечиться. Кто что может подсказать? До этого кололи метронидазол и хлористый калий. Во влагалище свечи Клеон Д 100.

21.

Вера

[3222398425] — 29 сентября 2017 г., 08:11

Добрый день, Юлия, скажите чем все закончилось? У меня уже почти год тоже самое, правда аднексит в анамнезе тоже присутствует, но по характеру боли это точно не оно. Тоже уже всех врачей облазила, узи всего сделала, анализы все хорошие. Единственное обнаружились кальцификаты на обоих придатках, но сказали раз анализы нормальные боли не отсюда. Была у мануальщика, что то делал со знанием дела помогло на пару дней, сейчас опять все ноет…представляю какого вам 4 года мучаться от боли и не знать как от нее избавиться.

22.

Гость

[788120401] — 21 января 2018 г., 01:27

Ужас, у меня такие же боли, ноюще режущие постоянные, особенно в 1 пол цикла. Ставят аднексит, но думаю эндометриоз и придатки болят и мажет коричневым. Я не рожала, откуда это? Не понятно

23.

Гость

[2689179903] — 26 февраля 2018 г., 20:03

При аднексите тоже может мазать коричневым.Почитайте про него.это не обязательно эндометрит.

24.

Гость

[2397510580] — 13 марта 2018 г., 21:47

Везет автору, спроасила. скинула на всех негатив, и выздровела резко! А я 2 года никак не могу избавиться от сильных тазовых болей .как будто нервы болят но долго-долго тянут и никогда не прекращается это! Завидую всем кто выздровел ,мне бы так!

25.

Юлия

[2592347363] — 2 апреля 2018 г., 19:39

Юлия

спрашиваю потому, что не дай Бог вам таких мучений, как у меня. Когда 4 года хроническая боль, а почему и откуда ни один врач не знает. Девушки, спасибо большое за ответы! А не бывает такого, что болит в течениии всего дня без остановки? и зависит ли от положения тела? я когда сижу, будто там сдавливается все, очень больно сидеть. Когда хожу, легче намного.

26.

Гость

[3246278285] — 15 июня 2018 г., 20:56

Гость

Везет автору, спроасила. скинула на всех негатив, и выздровела резко! А я 2 года никак не могу избавиться от сильных тазовых болей .как будто нервы болят но долго-долго тянут и никогда не прекращается это! Завидую всем кто выздровел ,мне бы так!

27.

Катрина

[2887611069] — 29 июля 2018 г., 13:23

тоже ставят хроническиц аднексит. Пролечилась, на следующий месяц тоже самое. Я думаю это овуляторные боли. Прописали противозачаточные пить минимум пол года, чтоб яичники отдохнули. Боли ушли, но вместе с ними и либидо…вот и выбирай… хотя у каждого всё индивидуально

28.

Гость

[2608386207] — 31 июля 2018 г., 12:05

Читайте также:  Беременность во время аднексита

Гость

У меня диагноз хронический аднексит, как только начинаются холода, начинаются боли. Острые, колющие. Не могу садиться без боли и быстро ходить, иногда спать. Температура ок. 37.2, может держаться неделями, даже когда боли проходят. Не знаю, как избавиться от этого, лечение помогает максимум на 2 недели, всю зиму все болит.

29.

Валерия

[676705351] — 19 сентября 2018 г., 20:50

Здравствуйте! Подскажите, какой диагноз вам в итоге поставили? У меня аналогичная ситуация. Спасибо заранее

29.

Гость

[3680115306] — 18 сентября 2019 г., 23:04

У мене аналогічна ситуація. Біль уже три роки, періодичний. Декілька раз так «хапало», що викликала швидку, думали апендицит. А це останній тиждень прихопило вже постійними болями, лежу в лікарні. Колють антибіотики, ставлю свічки, колють знеболюючі, але нічого не міняється. Поставили діагноз Аднексит. Але я ще боюся що це може бути хронічний апендицит і рано чи пізно може «влупить». Температура постійно коливається 37.2-37.5. Не знаю теж, що робити і що думати.

30.

Татьяна

[458743162] — 22 ноября 2019 г., 00:12

Юлия

спрашиваю потому, что не дай Бог вам таких мучений, как у меня. Когда 4 года хроническая боль, а почему и откуда ни один врач не знает. Девушки, спасибо большое за ответы! А не бывает такого, что болит в течениии всего дня без остановки? и зависит ли от положения тела? я когда сижу, будто там сдавливается все, очень больно сидеть. Когда хожу, легче намного.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

Ë ÓÞÁÓÔØÀ, Õ ÍÅÎÑ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÏÌÅÌÉ ÐÒÉÄÁÔËÉ, ÎÏ…
÷ÞÅÒÁ ÐÏÛÌÉ ÎÁ ÇÏÒËÕ ËÁÔÁÔØÓÑ Ó ÒÅÂÑÔÉÛËÁÍÉ, ÍÏÒÏÚ ÂÙÌ, Ñ × ÄÖÉÎÓÁÈ (ÎÕ ÎÅÔ Õ ÍÅÎÑ Ô£ÐÌÙÈ ÛÔÁÎÏ×),ÎÏÇÉ ÚÁÍ£ÒÚÌÉ ÄÏ ÐÏÐÙ
éÔÏÇ: îÏÞØÀ ÂÏÌÅÌ ÖÉ×ÏÔ (×ÎÉÚÕ ÓÐÒÁ×Á), ÏÔÄÁ£Ô × ÐÏÑÓÎÉÃÕ ÓÐÒÁ×Á.
íÏÖÅÔ ÌÉ ÜÔÏ ÂÙÔØ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅÍ ÐÒÉÄÁÔËÏ×?
ë ×ÒÁÞÕ ÎÅ ÏÔÓÙÌÁÊÔÅ, òÏÖÄÅÓÔ×Ï ÖÅ, ÐÏÓÌÅ ÐÒÁÚÄÎÉËÏ× ÓÁÍÁ ÓÈÏÖÕ

íÏÖÅÔ ÂÙÔØ.
åÝ£ ÐÒÉ ÎÁÄÁ×ÌÉ×ÁÎÉÉ × ÏÂÌÁÓÔØ ÑÉÞÎÉËÁ ÐÒÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÂÏÌØÎÅÅ. íÏÖÅÔ ÍÁÚÁÔØ.

îÉÍÅÓÉÌ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ. ðÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. þÔÏ ÄÏ ×ÒÁÞÁ ÎÅ ÕÍÉÒÁÔØ ÏÔ ÂÏÌÉ.

üÔÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ:
1. Ï×ÕÌÑÃÉÑ/ÁÐÏÐÌÅËÓÉÑ
2. ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ
3. ×ÎÅÍÁÔÏÞÎÁÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ
4. ÎÅ×ÒÁÌÇÉÑ
5. ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔ
6. ËÉÛÅÞÎÁÑ ËÏÌÉËÁ
7. ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÅÝÅ

Ï×ÕÌÑÃÉÑ ÐÒÏÛÌÁ, ÓÅÇÏÄÎÑ-ÚÁ×ÔÒÁ ÍÅÓÑÞÎÙÅ ÏÖÉÄÁÌÉÓØ, ËÏÌÉËÉ ÏÔÐÁÄÁÀÔ, Ñ ÉÈ ÚÎÁÀ, ×ÎÅÍÁÔÏÞÎÕÀ ÔÏÖÅ ÉÓËÌÀÞÁÀ. ðÏÞËÉ Õ ÍÅÎÑ ÂÏÌÅÌÉ ÄÁ×ÎÏ, ÔÏÖÅ ÚÎÁÀ ËÁË ÂÏÌÑÔ, ÎÅ ÏÎÉ
áÐÅÎÄÉÃÉÔ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÓÌÅ×Á, Õ ÍÅÎÑ ÓÐÒÁ×Á, × ÎÏÇÕ É ÓÐÉÎÕ ÏÔÄÁ£Ô

ÂÌÉÎ! Á Õ ÍÅÎÑ ÎÅ ÕÄẠ́Π🙁

× ÎÏÇÕ É ÓÐÉÎÕ ÏÂÙÞÎÏ ÏÔÄÁÅÔ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË — ÎÅ×ÒÁÌÇÉÑ…

Õ ÍÅÎÑ ËÏÇÄÁ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ Ó ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÏÍ — ÂÏÌÉÔ ÎÉÚ ÖÉ×ÏÔÁ É ÎÏÇÁ ÄÏ ËÏÌÅÎÁ É ÞÁÓÔØ ÓÐÉÎÙ — ÐÏ ÒÁÚÎÏÍÕ ÂÙ×ÁÅÔ, ËÏÇÄÁ ÐÒÉÄÁÔËÉ ÂÏÌÅÌÉ, ÓËÒÕÞÉ×ÁÌÏ ÉÈ ÐÒÉÓÔÕÐÁÍÉ ÐÏ×ÙÛÅ — ÎÉ Ó ÞÅÍ ÎÅ ÐÅÒÅÐÕÔÁÅÛØ..
Á ÔÁË Õ ×ÓÅÈ ÏÒÇÁÎÉÚÍ Ó×ÏÊ É ÞÕÖÉÅ ÂÏÌÉ ×ÒÑÔ ÌÉ ×ÁÍ ÎÁÒÉÓÕÀÔ , ÞÔÏ Õ ×ÁÓ ÂÏÌÉÔ — ×ÓÅ ÓÕÂßÅËÔÉ×ÎÏ, ×ÙÐÅÊÔÅ ÏÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÀÝÅÅ É Ë ×ÒÁÞÕ ÐÏÓÌÅ ÐÒÁÚÄÎÉËÏ×.
É ÎÁ ÚÉÍÕ ÍÏÖÎÏ ÔÅÒÍÕÛËÏÊ ÏÂÚÁ×ÅÓÔÉÓØ, ÈÏÔØ ÛÏÒÔÁÍÉ — ËÁË ÒÁÚ ÎÁ ÔÁËÉÅ ×ÏÔ ÒÁÚÙ — ÐÏÍÏÇÁÅÔ…

÷ÏÔ ÐÌÀÓ Ë ×ÁÍ ÂÏÌØ, ËÁË ÐÏ ÓÐÉÒÁÌÉ ÎÁÒÁÓÔÁÅÔ ×Ó£ ÓÉÌØÎÅÅ É ÓÉÌØÎÅÊ. é ÅÝ£ Ñ ÓÉÄÅÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÏÔ ÂÏÌÉ.

ÅÓÌÉ ÔÁË, ÔÏ ÌÕÞÛÅ ÓÐÉÎÁ, ÞÅÍ ÐÒÉÄÁÔËÉ éíèï

ðÒÏÓÔÏ Õ ×ÁÓ ÐÒÏÂÌÅÍ ÓÏ ÓÐÉÎÏÊ ÎÅ ÂÙÌÏ. ðÒÉ ÎÅ×ÒÁÌÇÉÉ, ÐÏÍÉÍÏ ÂÏÌÅÊ × ÖÉ×ÏÔÅ, Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ËÏÎÅÞÎÏÓÔÉ ÈÏÌÏÄÅÀÔ, ÎÏÇÁ ÏÄÎÁ ÏÔÅËÁÅÔ, ÍÒÁË × ÏÂÝÅÍ

ÜÔÏ Õ ÍÅÎÑ-ÔÏ ÎÅ ÂÙÌÏ? ñ ÓÏ ÓÐÉÎÏÊ ÍÕÞÁÀÓØ Ó 18-ÔÉ ÌÅÔ, ÄÁÖÅ ÏÐÅÒÁÃÉÀ ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ… õÖ ÍÎÅ ÌÉ ÎÅ ÚÎÁÔØ )))
çÏÄÁ ÔÒÉ ÎÁÚÁÄ Ñ ×ÏÏÂÝÅ ÌÅÖÁÌÁ Ó ÔÁËÉÍÉ ÄÉËÉÍÉ ÂÏÌÑÍÉ, ÎÏÇÉ ÓÕÄÏÒÏÇÏÊ Ó×ÏÄÉÌÏ, ÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÔÁË É ÏÓÔÁÎÕÓØ ÉÎ×ÁÌÉÄÏÍ. îÏ ÎÉÞÅÇÏ, ÏËÌÅÍÁÌÁÓØ, ÐÏÔÏÍ ÅÝ£ É ÒÅ£ÎËÁ ÒÏÄÉÌÁ

áÐÐÅÎÄÉÃÉÔ ÓÐÒÁ×Á.
åÓÌÉ × ÎÏÇÕ É ÓÐÉÎÕ, ÔÏ ÓËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ ÎÅ×ÒÁÌÇÉÑ.

× ÎÏÇÕ — ÎÅ × ÓÅÄÁÌÉÝÎÙÊ ÎÅÒ×, Á ÐÒÏÓÔÏ × ÂÅÄÒÏ ÏÔÄÁ£Ô, ÔÁËÁÑ ÉÒÒÁÄÉÉÒÕÀÝÁÑ ÎÅ ÏÓÔÒÁÑ ÂÏÌØ × ÐÅÒÅÄÎÀÀ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ ÂÅÄÒÁ.
þÅÇÏ ÈÏÔØ ÓÅÊÞÁÓ ÍÏÖÎÏ ×ÙÐÉÔØ-ÕËÏÌÏÔØ ÄÏ ×ÒÁÞÁ? îÏ-ÛÐÕ ×ÙÐÉÌÁ, ÎÉËÁËÏÇÏ ÜÆÆÅËÔÁ

ÍÏÇÕ ÓËÁÚÁÔØ, ÞÔÏ ÍÏÖÅÔ ÐÏÍÏÞØ, ËÅÔÁÎÏ×, ÎÁÊÚ, ÐÅÎÔÁÌØÇÉÎ, ÄÉËÌÏÆÅÎÁË, ÎÕÒÏÆÅÎ (ÜÔÏ ÉÍÅÎÎÏ ÏÂÅÚÐÏÌÉ×ÁÀÝÉÅ — ÉÚ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ×ÒÁÞÉ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ…) — ÓÍÏÔÒÉÔÅ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ, ÐÏÂÏÞËÉ…

÷ÁÍ ÍÏÖÎÏ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÒÅËÔÁÌØÎÏ Ó×ÅÞËÕ Ó ÉÎÄÏÍÅÔÁÃÉÎÏÍ ÉÌÉ ËÅÔÏÎÁÌÏÍ, ÅÓÌÉ ÄÕÍÁÔØ, ÞÔÏ ÜÔÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ × ÍÁÌÏÍ ÔÁÚÕ. íÏÖÎÏ ÐÒÉÎÑÔØ ÎÁÊÚ.
÷ ÎÏÇÅ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÓÅÄÁÌÉÝÎÙÊ ÎÅÒ×, ÅÓÔØ ÅÝÅ É ÄÒÕÇÉÅ, ËÏÔÏÒÙÅ ËÁË ÒÁÚ ÓÐÅÒÅÄÉ ÉÄÕÔ.
åÓÌÉ ÐÏÓÌÅ ÏÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÎÉÑ ÌÕÞÛÅ ÎÅ ÓÔÁÎÅÔ — ×ÙÚÙ×ÁÊÔÅ ÓËÏÒÕÀ. ôÁË ×ÅÄØ É ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔ ÍÏÖÎÏ ÐÒÏÓÍÏÔÒÅÔØ.

ÓÐÁÓÉÂÏ ÂÏÌØÛÏÅ
ÒÅÛÉÌÁ ÎÅ ÖÄÁÔØ, ×ÙÚ×ÁÌÁ ÓËÏÒÕÀ ÄÌÑ ÂÙÓÔÒÏÊ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉËÉ.

ëÁË Õ ÷ÁÓ ÄÅÌÁ, ÞÔÏ ÓÏ ÓËÏÒÏÊ ÓËÁÚÁÌÉ?

óËÏÒÕÀ ÖÄÁÌÁ ÂÏÌØÛÅ ÞÁÓÁ, ÐÏÔÏÍ ÂÏÌØ ÓÔÉÈÌÁ, ÒÅ£ÎÏË ÓÐÁÔØ Ì£Ç… ñ ÐÏÄÕÍÁÌÁ, ÎÕ É ÞÅÇÏ ÏÎÉ ÐÒÉÐÒÕÔÓÑ ÓÅÊÞÁÓ, ÓÏÂÁËÁ ÌÁÑÔØ ÂÕÄÅÔ ÎÁ ÞÕÖÉÈ, ÒÅ£ÎËÁ ÐÅÒÅÂÕÄÉÔ… ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ, ÏÔÍÅÎÉÌÁ ×Ó£. íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÍÅÔÅÏÒÉÚÍ Ô.Ë. ×ÙÈÏÄ ÇÁÚÏ× (ÐÁÒÄÏÎ) ÏÂÌÅÇÞÁÅÔ ÍÏÉ ÓÔÒÁÄÁÎÉÑ. îÏ ÎÉËÏÇÄÁ ÔÁË ÎÅ ÂÏÌÅÌÏ, Ñ É ÎÅ ÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÏÔ ÜÔÏÇÏ ÍÏÇÕÔ ËÉÛËÉ ÂÏÌÅÔØ

ðÒÉ ÍÅÔÅÏÒÉÚÍÅ ÂÏÌÉ ÓÉÌØÎÙÅ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ, ÔÏÌØËÏ ÍÅÔÅÏÒÉÚÍ ÉÚ ÎÅÏÔËÕÄÁ ÎÅ ÂÅÒÅÔÓÑ . ÐÏÐÒÁ×ÌÑÊÔÅÓØ

ÐÒÁÚÄÎÉËÉ ÖÅ, ÚÁ ÐÉÔÁÎÉÅÍ ÎÅ ÓÌÅÖÕ ÏÓÏÂÏ, ×ÏÔ É ÒÅÚÕÌØÔÁÔ

çÁÓÔÒÏÜÎÔÅÒÏÌÏÇ ÐÒÉ ÍÅÔÅÏÒÉÚÍÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÁ ÍÅÔÅÏÓÐÁÚÍÉÌ , ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÈÏÒÏÛÏ, ÎÕ É ÄÉÅÔÁ

ðÕÐÏÞÎÁÑ ÇÒÙÖÁ ÐÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× ÐÒÏÛÌÏ ÐÒÉÍÅÒÎÏ 9ÍÅÓ ÏÔ ÅÅ ÐÒÏÉÓÈÏÖÄÅÎÉÑ. — ÎÁ ÞÔÏ ÍÏÖÅÔ ÄÁ×ÉÔØ?ëÁË ÌÅÞÉÔØ?

õ ÷ÁÓ ÉÌÉ ÒÅÂÅÎËÁ?
çÒÙÖÁ ÎÉ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÄÁ×ÉÔ, × ÎÅÊ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ ÞÁÓÔØ ËÉÛÅÞÎÉËÁ, ÅÓÌÉ ÏÎÁ ÂÏÌØÛÁÑ. ìÅÞÅÎÉÅ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÅ.

òÅÂÅÎËÁ ÎÁÂÌÀÄÁÔØ Õ ÈÉÒÕÒÇÁ, ÉÎÏÇÄÁ ÚÁ ÓÞÅÔ ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ÐÅÒÅÄÎÅÊ ÂÒÀÛÎÏÊ ÓÔÅÎËÉ ÐÏ ÍÅÒÅ ÒÏÓÔÁ ÇÒÙÖÁ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÉÓÞÅÚÁÅÔ. åÓÌÉ ÎÅÔ — ÐÒÅÄÌÏÖÁÔ ÏÐÅÒÁÃÉÀ.
÷ÁÍ — ÔÏÌØËÏ ÏÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ.

óËÁÖÉÔÅ ÐÏÖ. ÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÐÒÉÄÁÔËÏ× ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÔ ÐÅÒÅÏÈÌÁÖÄÅÎÉÑ? îÉÖÅ ËÁÒÁÎÔÉÎÏ×ÎÁ ÐÉÛÅÔ, ÞÔÏ ×ÒÁÞ ÅÊ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, ÞÔÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ. íÎÅ ÏÄÎÁÖÄÙ ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÓËÁÚÁÌÁ, ÎÕ Ñ ÂÏÌØÛÅ É ÎÅ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ ÐÒÏ ÜÔÏ. õ ÓÁÍÏÊ ÞÁÓÔÏ ÐÒÁ×ÙÊ ÂÏË ×ÎÉÚÕ ÂÏÌÉÔ, ÁÐÐÅÎÄÉËÓ ÕÄÁÌ£Î. õÚÉ ÑÉÞÎÉËÏ× ÎÏÒÍÁÌØÎÏÅ, ÞÅÇÏ ÂÏÌÉÔ ÎÅ ÐÏÎÑÔÎÏ. óÓÙÌÁÀÔÓÑ ÎÁ ÓÐÁÊËÉ ÐÏÓÌÅ ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔÁ. îÏ ÂÏÌÉÔ ×ÓÅÇÄÁ × ÓÅÒÅÄÉÎÅ ÃÉËÌÁ ÄÎÑ ÔÒÉ ÓÉÌØÎÏ, ÐÏÔÏÍ ÄÏ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÔÑÎÅÔ. ïÄÉÎ ÍÅÓÑà ÓÉÌØÎÅÅ ÂÏÌÉÔ, ÄÒÕÇÏÊ ÔÉÛÅ. íÏÖÅÔ Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÐÒÉÄÁÔÏË ÏÄÉÎ ÂÏÌÉÔ)))????

÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ Õ ÖÅÎÝÉÎ, ÎÅ ÖÉ×ÕÝÉÈ ÐÏÌÏ×ÏÊ ÖÉÚÎØÀ, ÎÏÎÓÅÎÓ. äÌÑ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÎÕÖÎÙ ÂÁËÔÅÒÉÉ. þÁÝÅ ×ÓÅÇÏ ÏÎÉ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÀÔ Õ ÖÅÎÝÉÎÙ É ÐÏÓÌÅ ÐÒÏ×ÏÃÉÒÕÀÝÅÇÏ ÆÁËÔÏÒÁ (ÐÅÒÅÏÈÌÁÖÄÅÎÉÑ, ÐÅÒÅÇÒÅ×Á, ËÕÐÁÎÉÑ, ÔÑÖÅÌÏÊ ÆÉÚÉÞÅÓËÏÊ ÒÁÂÏÔÙ) ÍÏÇÕÔ ×ÙÚÙ×ÁÔØ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ. ë ÏÓÔÒÏÍÕ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÀ ×ÅÄÅÔ ÔÏÌØËÏ ×ÎÏ×Ø ÐÏÐÁ×ÛÁÑ ÉÎÆÅËÃÉÑ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÒÉ ÐÏÌÏ×ÏÍ ÁËÔÅ Ó ÎÏ×ÙÍ ÐÁÒÔÎÅÒÏÍ, ÐÒÉ ××ÅÄÅÎÉÉ ÷íó, ÐÏÓÌÅ ÁÂÏÒÔÁ.
õ ÷ÁÓ ÂÏÌÉÔ, ×ÅÒÏÑÔÎÏ, ÑÉÞÎÉË × ÍÏÍÅÎÔ Ï×ÕÌÑÃÉÉ, Á ÚÁÔÅÍ × ÐÅÒÉÏÄ ÐÅÒÓÉÓÔÅÎÃÉÉ ÖÅÌÔÏÇÏ ÔÅÌÁ. üÔÏ ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÎÏÒÍÏÊ.

÷ÁÍ — ÔÏÌØËÏ ÏÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ.-ëÁË ÐÒÏ×ÏÄÉÔØÓÑ?

÷ÁÍ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ ÎÁÄÏ ÉÄÔÉ. íÅÔÏÄÏ× ÍÎÏÇÏ. ÷ÓÅ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÒÁÚÍÅÒÁ É ÔÏÞÎÏÊ ÌÏËÁÌÉÚÁÃÉÉ ÇÒÙÖÉ. éÎÏÇÄÁ ÐÒÏÓÔÏ ÕÛÉ×ÁÀÔ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÓÌÏÉ ÐÅÒÅÄÎÅÊ ÂÒÀÛÎÏÊ ÓÔÅÎËÉ, ÉÎÏÇÄÁ Ó ÉÓÓÅÞÅÎÉÅÍ ËÏÖÉ, ÉÎÏÇÄÁ Ó ××ÅÄÅÎÉÅÍ ÉÍÐÌÁÎÔÁ.

õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÏ ÏÄÎÏÓÔÏÒÏÎÎÅÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÐÒÉÄÁÔËÁ ( ÎÏ ÕÖÅ ÏÞÅÎØ ÄÁ×ÎÏ). âÏÌØ ÂÙÌÁ ÓÉÌØÎÁÑ, ÄÁÖÅ ÉÄÔÉ ÂÙÌÏ ÔÑÖÅÌÏ×ÁÔÏ É ÎÅ ÂÏÌØÛÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ. åÓÌÉ ÂÕÄÅÔ ÓÉÌØÎÏ ÂÏÌÅÔØ ÎÅ ÔËÎÉÔÅ ÓßÅÚÄÉÊÔÅ × ÄÅÖÕÒÎÕÀ ÂÏÌØÎÉÃÕ ÄÌÑ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ.

íÏÇÕ ËÏ ×ÓÅÍÕ ÓËÁÚÁÎÎÏÍÕ Marionne ÄÏÂÁ×ÉÔØ — ÐÒÏ×ÅÒØÔÅ ÐÏÞËÉ. õ ÍÅÎÑ ÐÏÈÏÖÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÎÁÞÉÎÁÌÓÑ ÐÉÅÌÏÎÅÆÒÉÔ. õ ×ÒÁÞÅÊ ÓÎÁÞÁÌÁ ÂÙÌÏ ÐÏÄÏÚÒÅÎÉÅ ÎÁ ÐÒÉÓÔÕÐ ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔÁ.