Железодефицитная анемия симптомы отзывы

Приветствую всех заглянувших.

Я обладаю типичным мышлением — пока совсем не припрет к врачу стараюсь не обращаться, однако, осенью 2018 года здоровье очень сильно пошатнулось и я забила тревогу начала бегать по врачам.

Симптомы которые у меня проявлялись:

• Частые головные боли и головокружения
• Постоянно хотелось спать
• Раздражительность и срывы на близких
• Снизилась концентрация внимания
• Буквально из воздуха взялись около 20 кг за полтора-два месяца без смены образа жизни и питания
• Волосы начали сыпаться
• Ногти начали ломаться

Бесплатные врачи в поликлинике пожимали плечами, терапевт выписал направление на анализ крови из пальца (даже не биохимия), который был в норме, сказал «ну попей какие-нибудь витаминки и успокойся, нервничай поменьше», эндокринолог сказала мне не выдумывать и что все со мной нормально, не дав никаких направлений на обследования или анализы, а гинеколог во время осмотра позволила себе не тактичное высказывание, дословно: «совсем себя запустила, попробуй жрать поменьше» при том что этот человек посадил меня на гормоны и знает, что от них в принципе может разносить.

Тогда я поняла что теряю время, мне становится хуже и побежала к платному врачу.

Платный эндокринолог выслушав мои жалобы назначила огромный список анализов связанных как с эндокринологией, гинекологией, так и с микроэлементами.

В их числе был ферритин.

Что такое ферритин?

Ферритин — сложный белковый комплекс, выполняющий роль основного внутриклеточного депо железа у человека и животных.

Почему он важен?

Оно всасывается из пищи и затем переносится трансферрином – специальным белком, который образуется в печени. Железо необходимо для образования эритроцитов и является важнейшей частью гемоглобина – белка, заполняющего эритроциты и позволяющего им переносить кислород от легких к органам и тканям. Кроме того, оно входит в состав мышечного белка миоглобина и некоторых ферментов.

Когда железа начинает не хватать, например в случае уменьшения приема его с пищей или частых кровотечений, организм начинает использовать резерв из тканей. Количество ферритина при этом, соответственно, уменьшается. Длительная нехватка поступающего железа может привести к анемии. Уровень ферритина же бывает сниженным задолго до появления симптомов железодефицита и позволяет вовремя диагностировать анемию.

Подготовка к анализу.

Вполне себе обычная, ночное голодание на протяжении 8-14 часов, за пару дней исключить алкоголь, за пару часов сигареты, несколько дней до анализа не перегружаться, не нервничать, высыпаться. За 3 дня до анализа отменить прием железосодержащих препаратов если вы их уже принимаете (например, при повторном мониторинге).

Перед анализом воду пить можно, особенно если у вас густая кровь.

Где сдавать?

В любой частной лаборатории, я даже не уверена есть ли в государственных поликлиниках возможность сдать такой анализ.

Стоимость

Сам анализ стоил 515 рублей, но у меня есть их скидочная карта, поэтому мне он обошелся в 489 рублей

Плюс 150 рублей за забор крови, не зависимо от количества нужных вам анализов, хоть 1 хоть 30 вы заплатите только 150 рублей.

Результат

Сдала я все необходимые анализы в один день, подгадав по циклу, чтобы сразу за один раз отмучиться, во время взятия крови из вены мне становится ужасно плохо, плюс вены у меня плохие, тонкие, слабые и прячутся, при первой сдаче анализов все прошло относительно нормально, медсестра со второй попытки нашла довольно толстую вену и смогла взять кровь, но я все равно чуть не улетела в обморок

При повторной проверке, не смотря на легкую руку медсестры, вена на локтевом сгибе не выдержала (нужно было наполнить 3 или 4 пробирки для всех необходимых исследований), и после первой пробирки лопнула, поэтому добирать кровь пришлось из толстой вены пониже

Больно не было, но синячки потом заживали около полутора недель, при том что я их мазала мазью которая рассасывает подобные вещи

Сдавала все в лаборатории Инвитро, вечером следующего дня у меня на руках были уже все результаты.

Оказались они далеко не радужными, железо еще более-менее в пределах нормы, а ферритин ниже некуда.

Пусть и приведены референтные значения 10-120, но 10 это очень низкое значение, в идеале ферритин должен быть равен весу, условно если ваш вес 60 кг, то значение ферритина должно быть не ниже 60 единиц.

Для хорошего состояния волос и ногтей значение должно быть не ниже 70.

При моем тогдашнем весе в 76 кг ферритин равнялся 23 единицы. Врач увидев эти значения (и значения других исследований) схватилась за голову, высказала что она думает по поводу врачей в моей поликлинике, которые утверждали, что со мной все нормально, поставила диагноз железодефицитная анемия, а после этого стала выписывать мне лечение.

К чему приведет дефицит ферритина:

• Плохое самочувствие на постоянной основе
• Нагрузка на все системы организма
• Депрессия

Симптомы железодефицитной анемии:

• Сухая кожа;
• ломкие слоистые ногти;
• изменение формы ногтей, их поперечная исчерченность;
• секущиеся кончики волос, замедленный рост;
• утомляемость, астения, слабость;
• бледность;
• нарушение вкуса, желание есть зубную пасту, мел, краски и так далее;
• странное пристрастие к запахам;
• заеды на губах.

Лечение

Изначально врач рекомендовала пройти курс капельниц, но я сказала, что вряд ли смогу их выдержать, я кровь из вены сдать нормально не могу не грохнувшись в обморок, а тут долгое время лежать под капельницей, я просто побоялась, что мне будет плохо.

Врач меня предупредила, что не у всех людей усваивается железо из таблеток, и если у меня возникнут с этим проблемы, то капельницы ставить все же придется, при этом назначила мне Сорбифер Дурулес

Железосодержащий препарат с аскорбиновой кислотой для лучшего усвоения. Назначила по 1 таблетке в день, при хорошей переносимости сказала повысить до 2, принимать обязательно во время еды или сразу после. Препарат мне подошел, побочек не вызвал, я стала чувствовать себя гораздо лучше.

В дальнейшем из-за выявленных гинекологических проблем, я решила убить двух зайцев сразу и перешла на лечение к другому врачу, тоже платному, но с более широкой квалификацией, к гинекологу-эндокринологу.

Уже тогда я открыла для себя препараты с Айхерба, поэтому заменила российский железосодержащий препарат американским

Так же добавила к нему отдельно витамин С, тоже американский, чтобы железо лучше усваивалось

Плюс врач порекомендовала мне фолиевую кислоту с витамином В12 — они благотворно влияют как на женское здоровье в целом, так и помогают при железодефиците.

Пила препараты в разное время, железо и витамин С в обед, фолиевую кислоту с витамином В12 после ужина.

Побочных действий не было, более подробно о действии каждого препарата вы можете прочитать в отдельных отзывах на каждый препарат кликнув по ссылкам.

Результаты лечения

Спустя примерно 8 месяцев лечения я повторно сдала анализ

Железо не пересдавала, так как оно и в прошлый раз было в принципе в норме, а вот ферритин пересдала.

Как и полагается, за 3 дня до анализа прием препаратов я прекратила.

Ферритин за это время вырос на 20 единиц, кто-то скажет что это медленно, но для меня это уже хороший результат, показатель того, что железо из таблеток у меня усваивается, пусть и медленно, но все же дефицит восполняется.

В дальнейшем хочу попробовать другой препарат с легкоусвояемым железом, так же с айхерб.

Что изменилось за время лечения

Я стала лучше себя чувствовать, легче засыпаю и просыпаюсь, встаю отдохнувшей и выспавшейся, не хожу постоянно как сонная муха, могу заниматься спортом.

Улучшился цвет лица, стал ровнее, синяки под глазами стали менее выразительными.

Волосы практически не выпадают, когда раньше за мной буквально тянулся шлейф из выпавших волос, сейчас даже не расческе практически ничего не остается.

Так же выглядят они более здоровыми и блестящими, перестали обламываться, появились новые антенки волос (ранее у меня было сильное выпадение в 2014 году из-за которого я потеряла около половины густоты).

6 месяцев приема российского препарата

После этого я стала пить американский препарат, те волосы от российского препарата уже можно спокойно убрать назад, плюс появился новый пушок уже на фоне приема американского препарата (фото ~ спустя 2 месяца приема).

Ногти перестали слоится и ломаться.

Да и общее самочувствие стало гораздо лучше.

На данный момент я принимаю препараты на протяжении уже ~10 месяцев, через 1-2 месяца нужно будет повторно пересдать анализы, чтобы проверить, поднимается ли ферритин выше. По своему состоянию и ощущению могу сказать точно одно — он не падает, а вот растет ли, этого я не знаю.

Продукты повышающие железо

Помимо препаратов так же нужно постараться добавить в свой рацион продукты которые содержат в себе железо — печень, красное мясо, гречка, твердый сыр, орехи, овсянка, грибы и т.д.

Итоги

Без этого анализа я бы так и не узнала что со мной не так и почему мне так плохо, жаль только, что о таких анализах не знают в поликлиниках и даже не советуют их сдать, пусть и в платных лабораториях, считая все это ерундой по типу «ну общий анализ крови нормальный, значит с тобой все нормально, не выдумывай», а на деле не обратись я к платной медицине мне могло стать еще хуже, поэтому этот анализ я считаю крайне важным.

Рекомендую ли я?

Однозначно рекомендую и советую сдать его хотя бы один раз, даже если у вас нет симптомов, ведь они очень долгое время могут вообще не проявляться, зато потом все это навалится так, что разгребать придется очень долго, нудно и дорого.

Однако просто так назначать себе лечение прочитав симптомы и заподозрив заболевание не стоит, препараты с железом могут быть токсичными если его будет переизбыток, это не безобидные витаминки, а вполне серьезные препараты, поэтому принимать их можно только по предписанию врача, после сдачи анализов и консультации.

В связи с тем, что за долгие годы не могла найти грамотного врача, мои мытарства по поводу повышения уровня гемоглобина длились десятилетиями!!! За эти годы я прошла многое. В том числе и постановка уколов препаратом Ферум Лек, после которых у меня несколько лет болели ягодицы так, что я просыпалась от боли ночью и не могла уснуть, а также остались синяки и шишки на годы от неправильной постановки уколов! Это информация для тех, кто планирует делать внутримышечные инъекции препаратом Ферум Лек. Однозначно НЕ СОВЕТУЮ!

Так же я принимала кучу разных препаратов, от которых были разного рода побочки: болел желудок,тошнота, огромные прыщи, конечно же, все это приводило к тому, что я бросала курс лечения и жила с низким показателем гемоглобина очень долго. Понятно, что жилось так себе, так как у кого низкий гемоглобин знает эти состояния и меня поймет, вот эти симптомы:

—постоянные ощущение общей слабости;

— быстрая утомляемость ( то есть утром, встав только с постели, я уже чувствовала себя разбитой, как говорится: «Не могу поднять ногУ! Не НогУ, а нОгу, все равно не могУ!»);

-сонливость;

-мелькание мушек перед глазами;

-утренние отеки;

-бледность кожи;

-отдышка при физической нагрузке (в моем случае, совершенно не могла переносить физические нагрузки, до тошноты);

Конечно, все эти мои состояния сказывались и на уровне жизни, потому что когда тебе каждый день плохо, то и радости в жизни нет.

Когда показатель уровня гемоглобина были 92 ну или +/- я начинала новое лечение, поднимая его до заветных 125 (сейчас почему то снизили эту планку и стало 120, хотя раньше минимальный показатель всегда был 125!). Конечно же, всегда лечение проходило под контролем врача из поликлиники по ОМС, но эти назначения и контроль был скорее условными, все мы сталкивались и прекрасно знаем какая у нас бесплатная медицина и какие врачи в местных поликлиниках : лишнего слова не скажут, развернутого анализа, обследования не назначат! Вот поэтому десятилетиями я жила и думала, что низкий гемоглобин –не излечим, и мне придется так жить всю жизнь!

Шли годы, и мне становилось все хуже, настолько хуже, что уже составить слова в предложении для меня стало затруднительным, поэтому речь стала медленной. Это очень раздражало и меня и собеседника. И это при том, что я всегда была болтушкой! Кстати, по этой причине я стала писать отзывы, хоть как то тренировать свой мозг. Кто-то отгадывает кроссворды, я же пишу отзывы. Какая никакая тренировка!

Ну так вот, к этому добавилось просто ужасное по своему масштабу выпадение волос, головокружения, шум в ушах, слоение ногтевой пластины, короче я побежала на полное обследование. Конечно же, в платную клинику. В бесплатной ловить нечего, все попытки были испробованы за все эти годы!

Что касается платной медицины, то это тоже не 100% вариант! Два года, а именно 2016 и 2017 гг я пыталась лечиться в разных клиниках и знаете что я Вам скажу! С терапевтами у нас везде плохо, что в бесплатной, что в платной, меня, конечно, как то лечили, но опять этого было недостаточно и уровнем лечения я не была довольна, потому что повысить показатель гемоглобина мне удавалось всего лишь на пару единиц! Да и к тому же тот неудачный опыт с уколами препаратом Ферум Лек, о котором я рассказывала в самом начале отзыва, я как раз получила в 2017 году!

И только в середине 2018г. мне наконец-то повезло и я нашла грамотного врача терапевта, который помог мне подобрать лечение! В связи с этим, хочу поделиться назначением врача и вообще рассказать то, что Вам должен рассказать Ваш терапевт, какие анализы назначить перед началом лечения! Потому что только длительный и комплексный подход имеет результат! Я сейчас понимаю, что все мои предыдущие попытки лечения в этом вопросе были просто пальцем в небо. Потому что уровень знаний терапевтов очень низкий, либо они настолько законсервировались на своих местах, что только и могут, что мерить давление и температуру. Я говорю о Москве, что творится в других городах, мне сложно сказать. Кстати, именно от своего терапевта, на которого, я понятное дело молюсь, я и узнала , что пошло не так с уколами, и почему у меня уже год «ноют» ягодицы. Банально, но уколы мне ставили не правильно! Да и вообще это прошлый век лечить низкий гемоглобин уколами препаратом Ферум Лек. Ведь сейчас есть препараты нового поколения, которые не имеют побочек!

Итак, предположим Вы вообще и не в курсе какой у Вас гемоглобин, но при этом Вас мучают симптомы перечисленные мною и выделенные жирным шрифтом.

1. Для этого Вам нужно сдать клинический анализ крови. Сдается натощак из вены.

Вот с такими результатами анализов я пришла к своему терапевту. На этот раз гемоглобин был хоть и низким, но хотя бы больше 100, а именно 102. А нужно минимум 120 ед., это показатель для женщины. Для мужчин естественно выше.

2. Следующим шагом должно быть назначение дополнительного обследования и анализов:
— органов ЖКТ. Так как одной из причин нарушения процесса усвоения железа могут быть хронические заболевания Желудочно-Кишечного Тракта.

— УЗИ органов брюшной полости;

-УЗИ малого таза (для женщин). Так как кровопотеря при различных внутренних заболеваний может являться причиной анемии;

-гормональные исследования: анализ крови и УЗИ щитовидки;

-анализ кала на скрытую кровь и на дисбактериоз.

3. Назначают более развернутый анализ крови, а именно на такие показатели, как:

— Железо сывороточное (чтобы убедиться что Ваша анемия именно железодефицитная, она и самая распространённая, но не надо исключать и другого виды анемии);

— Трансферрин (это белок, осуществляющий «транспорт» железа);

-Ферритин (отражает объем запасов железа);

А также нам нужен показатель:

— Фолиевой кислоты (способствует всасыванию железа)

-В12 (участвует во многих процессах)

А так же не помешает выяснить какой у вас показатель витамина Д (гидроксикальциферол), заодно уж, поверьте мне почти у всех у нас его дефицит!

Вот мои показатели на 22.08.2018

Итак, все обследования я прошла и лечение моей железодефицитной анемии было таким:

1)Тотема по 1 ампуле 1-2 раза в день в первой половине дня после еды, развести в пол стакане сока (я беру детский яблочный сок без сахара) . Таким образом, все вопросы о неприятном вкусе Тотемы сводятся на нет! К слову сказать,на упаковке совсем другой способ приема Тотемы, но я рекомендую именно этот способ, который мне назначил врач!;

В упаковке 20 ампул по 10 мл. Ценник примерно такой:

2)Витаминный комплекс или препарат Ангиовит;

3)Витами Д 3 (потому что у меня дефицит)

Обращаю Ваше внимание на то, что есть продукты, которые снижают всасывание железа, а именно:

— Чай;

-Кофе;

-Молочные продукты;

-Крупы;

-Некоторые лекарственные средства (например, в моем случае это магний, принимаю по назначению невролога, поэтому выдерживаю интервал 2-3 часа между приемом магния и Тотемы).

Чай, кофе тоже стараюсь исключить вовремя приема Тотемы.

Раз уж сказала о продуктах снижающих всасывание железа, тогда напишу и перечень продуктов, улучшающий всасывание железа:

— Витамин С;

— Лимонная и яблочная кислоты;

-Мясо (говядина, баранина);

-Рыба (сардины);

-Курица;

-Индейка;

-Горох;

-Гречка;

-Гранаты или натуральный гранатовый сок;

-Фасоль;

-Брокколи;

-Темная чечевица.

Итак, мой врач меня предупредил, исходя их моих показателей, лечение будет долгим, скорее всего по март включительно! Ого, подумала я так долго, я еще препарат не принимала! Но врач объяснял, что наша задача не только повысить показатель гемоглобина, но и довести показатель ферритина примерно до 40 единиц ( это в моем случае, как правило, эта цифра должна соответствовать Вашему возрасту, но при этом не должна быть высокой, не должна превышать нужной нормы). Скажу, что если у Вас низкий гемоглобин, а показатель ферритина высокий, это звоночек! Срочно бежать к врачу!

Напомню, что на момент начала лечения показатель ферритина у меня был всего лишь 10,4 ед.

Более того я должна буду постоянно сдавать анализы крови! Чтобы контролировать процесс лечения и если необходимо его корректировать.

Мой витаминный комплекс был одобрен врачом и после 60 дней приема, я перешла на Ангиовит.

Препарат Тотема мне понравился, так как мой организм его хорошо переносил (хотя сомнения были), поэтому не рекомендую покупать сразу кучу упаковок, вдруг у Вас на него непереносимость!

Единственный минус у данного препарата это его упаковка-стеклянные ампулы, которые нужно вскрыть с обеих сторон!!! Это реально проблема! Производитель предлагает для этого использовать картонку, которую можно оторвать от коробки, если учесть что после пары раз вскрытия ампул, картонка приходит в негодность , то встает вопрос и как быть с открытием оставшихся ампул?! Неужели нельзя было придумать более удобные ампулы?! Ладно, я расскажу как этот вопрос легко решить! Первую коробку ампул, которую вы прикончите, не выкидываете, а нарежьте ее на похожие квадраты и таким образом у Вас готовы одноразовые картонки для вскрытия ампул! У меня картонки хранятся в небольшом боксе, который я для этого приспособила.

Правда, Вам нужны картонки для вскрытия ампул из первой упаковки, тут придется что то похожее поискать дома!

Но! Картонки для вскрытия это пол беды, как быть с кусочками стекла и возможным повреждением кожи пальцев, я не знаю! Только быть очень внимательным! И все! Производители, миленькие, ну правда придумайте что-нибудь другое, а не эти двухсторонние стеклянные ампулы!!! На данный момент это моя шестая или седьмая упаковка Тотемы и каждый раз я переживаю, когда вскрываю ампулу. В общем то поэтому и снимаю одну звезду!

Итак, вот уже через полтора месяца мой гемоглобин поднялся до 121 ед. Очень хороший результат! Продолжаю лечение!

Самочувствие тоже значительно улучшилось! Тем более ощущаю прилив сил, небольшой конечно, но стала чуть энергичнее! Витамин Д делает свое дело!

Но надо сказать, что принимать по 2 ампуле в день, я не смогла по причине приема кучи других препаратов, но даже 1 ампула в день давала очень хороший результат и уже в ноябре 2018 г. мои результаты были таковыми. Гемоглобин 133 ед. для меня это нонсенс и радость одновременно! Но как я уже говорила рано радоваться и если на этом этапе при таком показатели ферритина остановиться, то удерживать гемоглобин в норме будет крайне сложно, то есть он быстро снова понизится! Но исходя из данных результатов, я вижу, что лечение составлено грамотно и нужные показатели постепенно повышаются! Поэтому я продолжаю лечение!

Продолжаю контролировать гемоглобин и ферритин, очередные анализы крови от 29.01.2019г.:

Показатель Ферритина уже 37 с небольшим, это радует. Продолжаю прием Тотемы и Ангиовита.

ВАЖНО понимать, что прием Тотемы или другого препарата железа, должен быть длительным! Даже несмотря на первые результаты, которые будут видны уже после 3 недель приема Тотемы, следует продолжать лечение. Так же необходимо контролировать уровень железа, потому что для организма вреден не только его недостаток, но и переизбыток! Поэтому самолечение недопустимо! А вдруг у Вас вообще не железодефицитная анемия, а др. вида анемия! Ведь медицине известно около десятка видов анемии!

Еще также важно понимать, что препарат нужно принимать ежедневно и не нужно самой назначить лечение. К примеру, моей ошибкой было то, что под конец лечения я начала филонить и принимать Тотему не каждый день, пропуски иногда составляли 3 дня! А от этого между прочим страдает костный мозг! Мне это врач объяснил, сказав, что гематологи не рекомендуют такой вариант приема препаратов железа. Во как!

И еще момент, даже если у Вас гемоглобин в норме, не факт, что с железом в Вашем организме тоже все Ок! У половины пациентов с нормальным гемоглобином имеется скрытый дефицит железа, поэтому развернутый анализ рекомендую сдать всем! А то волосы выпадают, ногти ломкие, есть склонность к пародонтозу и не знаем почему, а возможно, причина кроется именно в дефиците железа?!

Если у Вас остались вопросы или Вы хотели бы поделиться Вашими впечатлениями , пишите, буду рада и отвечу по мере возможности!

На дворе апрель 2019г., а у меня отличная новость, я закончила лечение! Показания гемоглобина у 138 ед., ферритина 33,9. Да ферритина хотелось бы и побольше, но пока мы с врачом решили закончить. Фото анализов, выложу чуть позже.

ЗДОРОВЬЯ Вам и Вашим БЛИЗКИМ!

Если Вам интересна тема лечения боли в позвоночнике, то возможно, Вам будет полезен мой отзыв:

https://irecommend.ru/content/podrobnyi-otzyv-o-to…