Закаливание от бронхита для детей
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мамочки! Как закаливать? У ре — обстр.бронхит на фоне аллергии(пыль, кошка, красн.пища)… видимо, иммунитет снижен ниже плинтуса…(((( из болезней не вылазит. То бронхит, то отит, то ОРВИ… 3.5 года, ходит в сад. Только вылечим, пошел в сад… через три дня опять дома сидит, болеет.
Плиз!!! Очень прошу, поделитесь схемой закаливания для детей 2-х лет и 3.5-х лет. Если можно прямо по дням — 1 день — облить дите тазиком хол.воды )))))шутка и пр. Ну т.е. какая-то постепенная схема для часто болеющего ребенка в домашних условиях и которой Вы остались довольны.
Спасиб заранее!
12.06.2008 16:05:39, Потомайо
5 комментариев
Если ребенка не водить в сад, то те же проблемы выявятся в школе — а оно вам надо в первом классе то? А всю жизнь дите дома не будет сидеть — ему на работу тоже надо будет ходить. Даже взрослые люди при смене работы на новой работе начинают прибаливать в первое время. Болезни на первом году посещения общественных учреждений ребенком (я имею в виду дет.сад, школа, если ребенок в сад не ходил) — нормальная реакция организма на чужие микробы. Чтобы облегчить болезнь и снизить частоту заболеваний надо укреплять иммунную систему — закаливать, давать витамины, соблюдать режим дня. Про свой опыт — ребенок пошел в сад осенью прошлого года — неделю ходим, 2 — болеем. С февраля начала закаливать. Каждый вечер перед сном обливала ноги прохладной водой, точнее не обливала, а наливала в тазик и ставила туда ребенка сначала не на долго (до 10 считала, теперь он чуть ли не купается в ней по часу). Начала с температуры воды 34 градуса (чуть прохладная) примерно каждую неделю или две снижала температуру на 1 градус. Сейчас обливаемся водой температурой 20 градусов. Когда ребенок болел — обливания не отменяла, только температуру не снижала — оставляла как была в последний раз и после болезни несколько дней не меняла температуру воды. Начали прием витаминов, курсами — месяц пьем, месяц перерыв. Дома температура воздуха не выше 23. Спим с открытой форточкой. Сняла с ребенка шерстяные носки (до этого дома ходил в них) — ходит в колготках, а в последнее время стал сам их снимать (раньше он их снять просто не давал, даже спал в них) и бегает босиком по полу. В начале закаливания около месяца давала ему иммунал. При первых признаках заболевания давала арбидол или интерферон. Еще вспомнила — в первый месяц закаливания промывали нос водой комнатной температуры с морской солью. Как результат — в последний раз болели в конце февраля (ттт). В садике была ветрянка, он ее не подхватил (хотя надо было бы переболеть). В сад ходит до сих пор. Есть сопли, но я по этому поводу не беспокоюсь — так же продолжаю закаливание и промываю нос. И еще. Главное в закаливании — регулярность. ВСЕГДА. каждый вечер, пусть гости у вас, пусть вы в гостях, хоть потоп — обливания не прекращать. За все время один вечер пропустила — ребенок по дороге домой в машине уснул. А, когда начали закаливание — дитю было 2 с половиной года.
17.06.2008 13:34:33, НА&Дюша
У моего младшего такая же фигня, первый был в 2,5 месяца, второй в 7 вместе с восп. легких, это аллергическая реакция организма на вирус 🙁 Тоже самое, сказали закаливать. А еще по возможности, старшего в сад не водить, чтобы он маленького не заражал. А я не могу не водить, режимы у них разные, когда с одним надо было гулять, второй спал, ну а потом наоборот! Пришлось водить, первый год старший часто болел. О, год уже три дня назад был, как в садик пошли ! ) Что делать с младшим, скорее всего тоже придется не водить в садик, что и вам настоятельно рекомендую, а что делать! Обструктивный бронхит — это предасматический бронхит, а оно вам не надо!!! Если вы делали аллергопробы, то знаете, что вашему ребенку нельзя кушать, и все такое, значит соблюдайте режим, питание. Если не были у иммунолога и аллерголога, то советую очень. Если вы в Москве, то возьмите направление в Институт Педиатрии на Ломоносовском проспекте, д.2/62, там пройдете нужных врачей, и уже они будут вам подсказывать, как быть дальше.
По поводу закаливания, почти в каждой книге про деток типа «Мать и дитя» есть раздел закаливание и плавание, у меня таких дома 3 или 4, и в трех точно есть. Там все подробно и верно написано. Если в вашей поликлинике есть бассейн, то потихоньку начинайте водить туда ребенка, естессно, когда не болеет (я вот мечтаю своего поводить, то зубки, то болеем, а то все вместе — нам щас 1,3 мес). А также можете спросить у инструктора-медика в бассейне про закаливание, она расскажет.
Если я вам скажу, сколько мой младший ребенок отболел до года, обалдеете, я уже и не помню даже, каждые 2-3 недели у нас сопли и кашель. (
Вот одна из систем закаливания, приблизительная:
каждый день после купания или душа, обливайте ребенка водой ниже на 1 градус, чем вода, которой купали. Допустим 38С было, снизили на 1 гр. стало 37С, и так далее. Можете не каждый день снижать, а три дня подряд 37С поливать.
Второй вариант, начните с ножек. Прохладной водичкой 30С в тазике помочили ножки несколько секунд, на след. день так же, а потом поменьше делайте — 36С. И все постепенно. И время чуть-чуть увеличивайте. Если будете делать потихоньку, ничего страшного, тише едешь- дальше будешь 🙂
13.06.2008 00:35:28, LoonaLena
Я подробно писала много раз.
Я начала регулярное закаливание, когда младшей было ок. 4,5х лет, но то же самое можно было делать много раньше — с 2х лет легко, просто меня тогда ещё это всё не так напрягало + я прекращала обливать на фоне болезни (ессно, напрасно).
Одинаковой схемы для всех не будет — нужно по детке смотреть.
Мы от обливания ног до полного (без головы) дошли за неделю.
12.06.2008 23:13:13, ES
На еве посмотри, там прикрепленная тема в детском здоровье:)
12.06.2008 23:11:13, пани Кёрша
А возможности не ходить в сад нет?
Мы в такой ситуации перестали ходить, но все равно уже астма, правда, в легкой форме.
12.06.2008 18:24:40, L Irina
Первыми признаками простуды у детей являются насморк и кашель, но иногда болезнь затягивается и воспалительный процесс распространяется на органы дыхательной системы – трахею и бронхи. Крайне важно не упустить заболевание на данной стадии и в этой статье мы поговорим о том, как распознать бронхит у ребенка и чем он отличается от ОРВИ.
Ребенок с простудой
Простуда или бронхит: в чем отличия?
ОРЗ – это острая вирусная инфекция, которая чаще всего вызвана вирусами гриппа, парагриппа, аденовируса. Возбудитель распространяется воздушно-капельным путем и локализуется преимущественно на слизистых оболочках носоглотки.
Бронхит – это острое вирусно-инфекционное заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки бронхов. У детей бронхит обычно является следствием не долеченного ОРЗ и развивается нисходящим путем, то есть с носоглотки инфекция распространяется на гортань, затем трахею и бронхи.
В особенно тяжелых случаях поражаются бронхиолы – самые мелкие и дальние бронхи, что приводит к затяжному течению и повышает риск развития осложнений. Кроме этого бронхит может быть вызван аллергической реакцией или токсинами, которые попадая в дыхательные пути с вдыхаемым воздухом, раздражают ворсинки эпителия и закладывают начало воспалительного процесса. ОРЗ же вызывается только вирусами!
Кашель при бронхите
Клинические симптомы ОРВИ и бронхита: главные различия
Клинический признакОРВИБронхитТемпература телаМожет оставаться в пределах нормы или повышаться до 37-38 градусовПовышается обычно сразу до 38,5-39,5 градусовКашельВ первые дни отсутствует, появляется примерно на 3-4 сутки, преимущественно после пробуждения и связан не с поражением бронхов, а с накоплением вязкой носоглоточной слизи в дыхательных путяхПоявляется сразу же, сначала сухой, приступообразный, мучительный, а на 3-4 день сменяется влажным, продуктивным, с отделением мокроты прозрачного или желтоватого цветаХрипы в грудиОтсутствуют, при аускультации дыхание жесткоеПри аускультации грудной клетки врач выслушивает хрипы в груди разного калибра, крепитацию (поскрипывание), усиливающиеся при вдохеОдышкаОтсутствуетПоявляется при малейшей физической нагрузке, а затем и в состоянии покоя, что указывает на прогрессирование дыхательной недостаточностиИнтоксикация организмаОбщее состояние в целом не нарушеноБыстро нарастает интоксикация, что проявляется в виде вялости, раздражительности, сонливости, отказа от еды, головокружения
Важно! Не пытайтесь самостоятельно ставить ребенку диагноз и тем более заниматься самолечением, так как бронхит отличается от ОРВИ более длительным и тяжелым течением и нередко заканчивается осложнениями в виде обструкции (сужения просвета) дыхательных путей, дыхательной недостаточностью, бронхопневмонией.
Как отличить простуду от бронхита
Основные причины развития бронхита
Бронхит у детей развивается по нескольким причинам:
- попадание на слизистые оболочки бронхов вирусов – это основная и самая распространенная причина бронхита у детей;
- бактериальная инфекция – в этом случае развивается бактериальный бронхит, как осложнение вирусного заболевания в результате не правильного лечения или его отсутствия;
- аллергическая реакция – слизистые оболочки бронхиального дерева воспаляются под воздействием аллергенов, которыми выступают шерсть домашних питомцев, пыльца растений, пух тополей, моющие средства и стиральные порошки;
- грибковая инфекция – грибковый бронхит чаще всего развивается у детей, которые длительное время получают лечение антибиотиками, и их иммунная система практически не работает, заболевание протекает тяжело, но, к счастью, встречается крайне редко;
- токсическое поражение бронхов – табачным дымом, загрязненным воздухом, которым постоянно дышит ребенок, в этом случае, как правило, заболевание приобретает хроническую форму течения и характеризуется необратимыми изменениями в структуре бронхов.
Как распознать развитие бронхита у ребенка?
Слабость и температура при бронхите
В том случае, если у ребенка развивается аллергический бронхит, распознать заболевание не составляет труда для родителей – обычно клиническая картина возникает после контакта с потенциальными аллергенами.
При аллергическом бронхите температура тела ребенка остается в норме, появляются следующие признаки:
- навязчивый приступообразный кашель, при котором отделяется небольшое количество вязкой прозрачной мокроты;
- затрудненный выдох;
- свист при дыхании, слышный на расстоянии;
- осиплость голоса и першение в горле.
Обычно при доступе свежего воздуха и прекращении воздействия аллергена симптомы уменьшаются.
Хрипы в груди
Как у ребенка определить бронхит, вызванный вирусной инфекцией, если при данном заболевании, как и при ОРВИ, поражаются носоглотка и дыхательные пути?
Для воспалительного процесса в бронхах характерны следующие клинические признаки:
- сухой приступообразный кашель, в некоторых случаях заканчивающийся рвотой;
- плач ребенка, беспокойство;
- одышка, усиливающаяся при плаче и нагрузках – у детей первого года жизни при сосании материнской груди наблюдается выраженная одышка, заставляющая их прекращать сосание;
- бледность кожи, при дыхательной недостаточности возможна синюшность носогубного треугольника и конечностей;
- хрипы в груди, особенно после пробуждения, слышные на расстоянии;
- отхаркивание мокроты на 3-4 день от начала болезни, желтого цвета слизистого характера;
- повышение температуры тела до высоких показателей (39-40 градусов).
Бронхит с явлениями обструкции: как отличить от простого бронхита?
Как распознать обструктивный бронхит
Частым осложнением простого бронхита у детей младшего возраста (1-3 года) является обструктивный бронхит. Это состояние, когда на фоне воспалительного процесса в бронхах и отека слизистых оболочек дыхательных путей сужается их просвет, в результате чего нарушается откашливание и выведение мокроты, а также попадание воздуха в легкие.
Обструктивный бронхит требует обязательно госпитализации ребенка, так как может привести к асфиксии (удушью) и летальному исходу при неправильной терапии и прогрессировании патологии. На видео в этой статье специалист подробно рассказывает, чем простой бронхит отличается от обструктивного.
Клинически распознать обструктивный бронхит не сложно, заболевание сопровождается следующими признаками:
- сухой надсадный кашель;
- осиплость голоса;
- вялость и нарастающая слабость ребенка;
- сонливость и отказ от еды;
- нарушение дыхание – вдох со свистом, выдох нарушен;
- во время вдоха заметно втягивание межреберных промежутков;
- дыхание поверхностное, шумное;
- кожа ребенка бледная, с мраморным рисунком.
Важно! Не отказывайтесь от госпитализации малыша, если на этом настаивает врач. Самолечение обструктивного бронхита у маленьких детей – это часто цена жизни, так как в домашних условиях достаточно сложно снять отек и спазм дыхательных путей, в результате чего больной просто погибает от гипоксии и интоксикации.
Методы профилактики бронхитов у детей
Конечно, оградить своего ребенка от атаки вирусов сложно и невозможно, но каждая мама в состоянии предотвратить развитие бронхита на фоне не долеченного ОРВИ.
Приведенная инструкция позволит вам сократить вероятность опущения патологического процесса из носоглотки в бронхи при простуде у ребенка:
- при первых симптомах простуды вызывайте врач и не занимайтесь самолечением, даже если вам кажется, что болезнь у ребенка не серьезная;
- никогда не прекращайте курс лечения, едва заметив улучшения состояния малыша – это приводит к распространению инфекции на нижние отделы дыхательных путей;
- больше гуляйте на свежем воздухе даже при простуде, если ребенок чувствует себя хорошо, и у него нет температуры;
- не допускайте пересушивания воздуха в помещении отопительными приборами – в зимнее время установите увлажнитель или просто развешивайте мокрые простыни вблизи батарей;
- своевременно лечить ринит и другие инфекции носоглотки на ранней стадии.
Крайне важно следить за состоянием иммунной системы ребенка – закаливать организм, обеспечить полноценного здоровое питание, правильно и по возрасту вводить прикорм грудничкам, не курить в помещении, где живет малыш и в его присутствии.
Читать далее…
15.06.2011
Человек живет в сложном, постоянно меняющемся мире: ночь сменяет день, идут друг за другом времена года, чередуются фазы луны, то снижаются, то повышаются атмосферное давление, температура воздуха и влажность, пульсируют электромагнитные поля… Человеческому организму приходится адаптироваться к этим бессчетным изменениям. У здоровых людей адаптационные возможности развиты хорошо, а при болезни они в той или иной мере снижаются.
У пациентов с хроническими заболеваниями легких, к которым относятся бронхиальная астма и хронический обструктивный бронхит (он же — хроническая обструк-тивная болезнь легких), снижается переносимость физических нагрузок и холода, возникает склонность к частым простудным заболеваниям. Практически любой человек знает, что справляться с инфекциями и простудами помогает закаливание, а также дыхательные тренажеры. Но как правильно осуществить закаливание и сделать его частью повседневной жизни, знают немногие.
Итак, закаливание — это способ повлиять на адаптационные способности организма, сделать его устойчивым к холоду и ограничить тем самым риск развития инфекционных заболеваний. Существуют различные методы закаливания. Наиболее часто используют закаливание холодной водой.
Использование Холодовых водных процедур упоминается еще в работах древних врачей — Гиппократа, Авиценны; закаливание было важной составной частью физического развития жителей Спарты. Холодные обливания практиковались и в лицеях и пансионах дореволюционной России. Известно, что выдающаяся русская балерина Анна Павлова росла хилым, чрезвычайно болезненным ребенком, но страсть к балету победила — преодолев себя и свой страх, юная балерина начала обливаться холодной водой по утрам и вечерам, окрепла физически и стала гордостью русского балета. О своих отношениях с холодной водой рассказывает в своих мемуарах не менее известная женщина, гениальный математик Софья Ковалевская.
Тепло от холода
В последние годы разработаны и продолжают совершенствоваться различные программы закаливания для пациентов с хроническими заболеваниями легких. Эти методы способствуют выработке защитно-приспособительных реакций организма. Благодаря закаливанию происходит процесс адаптации к охлаждению, а также наступают изменения, которые обусловливают не сужение сосудов при воздействии холода, а, наоборот, их расширение. При систематическом использовании низкотемпературных режимов усиливается устойчивость участков тела к холоду. Повышение температуры кожи перед охлаждением является приспособительной реакцией, имеющей условно-рефлекторный характер.
Закаливание — это тренировка физиологических механизмов адаптации путем систематического, периодически повторяющегося холо-дового раздражения кожных покровов с возрастающей интенсивностью. Вода с температурой около 33°С ощущается человеком как теплая, 23°С — как прохладная, 13°С — как холодная. Вода с температурой ниже 23°С оказывает стимулирующее действие, на которое организм отвечает, изменяя процессы терморегуляции и включая физиологические механизмы адаптации.
Под влиянием охлаждения процессы теплообразования в организме ускоряются (в экспериментальных условиях — до 4 раз по сравнению с исходным уровнем). При интенсивном воздействии холода повышается тонус симпатической нервной системы (происходит выброс адреналина в кровь), что является первой защитной реакцией, вторая защитная реакция организма заключается в усиленном теплообразовании в результате стимуляции функции надпочечников и щитовидной железы.
На закалку становись!
В ранее существовавших программах закаливания предполагалось медленное снижение температуры воды, а сроки для достижения температурной адаптации были настолько растянуты, что не могли обеспечить закаливание пациентам с хроническим бронхитом и бронхиальной астмой — за это время наступало обострение заболевания. Поэтому в нашей клинике мы использовали методику, которая предусматривает быстрое закаливание холодной водой. Пациенты были тщательно обследованы для исключения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы (особенно ишемической болезни сердца с приступами стенокардии или нарушениями ритма), почек (пиелонефрит, гломерулонефрит), нервной системы.
Проведение закаливания было обязательной частью программы физической реабилитации (наряду с дыхательной гимнастикой и физкультурой), однако переход к принятию холодовых водных процедур был произвольным. У некоторых пациентов переход к низкотемпературным режимам осуществляли постепенно — через комфортный и контрастный душ, другие приступили к обливаниям холодной водой без предварительной подготовки, а несколько человек начали сразу принимать холодные ванны длительностью от 40 секунд до 1,5 минут. У тех пациентов, кто не смог сразу начать водные процедуры, их на первых порах заменили растиранием тела сухим махровым полотенцем. Закаливающие процедуры проводили ежедневно, 1—2 раза в сутки.
Рекомендации к действию
Если вы решили начать закаливание с помощью холодной воды, прежде всего, проконсультируйтесь с врачом о возможности такого вида закаливания именно для вас. Затем придерживайтесь следующих основных правил.
вые водные процедуры, если вы
вспотели или вам, напротив, очень
холодно. Сначала примите обычный
душ, а затем вылейте на себя ведро
холодной воды. Использование хо
лодного душа не рекомендуется, так
как эта процедура вызовет переох
лаждение, а быстрое обливание
сильным потоком не охладит, а, ско
рее, разогреет.
ходитесь в холодном помещении
или на сквозняке.
время переносимой инфекции или
при обострении каких-либо заболе
ваний.
вание — лишь одна из составных ча
стей реабилитации. Для достижения
максимального эффекта необходи
мо сочетать закаливание с дыхатель
ной гимнастикой и физическими
упражнениями.
По материалам журнала «Астма и Аллергия»
Публикуется с разрешения редакции и автора.