Влияние атеросклероза на память
Я никогда не отличалась хорошей памятью. Когда мне было 16-18-20 лет и больше, я просила свою бабушку напоминать мне, что я должна сделать. Она всегда смеялась и говорила мне, что у меня то ли склероз, то ли девичья память… Моей бабушке удавалось и в 80 лет не забывать необходимых вещей и событий. Почему же одним удаётся сохранять свою память до глубокой старости, а у других она и в юности напоминает решето?
Моя бабушка объясняла это тем, что раньше люди дышали чистым воздухом, пили чистую воду и ели чистый хлеб. Естественно, не употребляли никаких полуфабрикатов, редко ели мясо, но зато использовали в питании много продуктов растительного происхождения. А ещё раньше у людей не было особых удобств, и, чтобы согреть жилище, приготовить пищу, помыться, постирать и пр., им приходилось много двигаться.
Может быть, высказывания моей бабушки не так далеки от истины? Ведь древние мудрецы к старости становились только мудрее и сохраняли физическую подвижность, а часто и силу. Современные же медики говорят, что наш мозг может начать стареть уже в 27 лет… Мороз по коже! Так в 40-50 можно почувствовать себя древней старухой… А чувствовать себя ею не хочется никогда.
Мы не будем говорить сегодня о рассеянном склерозе. Эта болезнь чаще всего поражает молодых, хотя может нагрянуть и позднее, и никто до сих пор не знает причины её возникновения. Поговорим об атеросклерозе, который в просторечье называют склерозом и который приводит к снижению памяти вследствие возрастных изменений нервной системы и хронической сосудистой недостаточности головного мозга из-за склероза сосудов.
Само слово «атеросклероз» произошло от двух греческих слов: «атеро» — каша и «склероз» — плотный. Атеросклероз – это хроническое заболевание кровеносных сосудов.
Хотя некоторые учёные склонны считать его одним из спутников общего старения организма, большинство учёных рассматривают атеросклероз как болезнь, причем болезнь цивилизации, которая может незаметно начинаться в юности и достигать пика своего развития в старости.
Возникает атеросклероз из-за нарушения липидного обмена и сопровождается отложением холестерина в сосудах. Атеросклероз — это заболевание всего организма, так как холестерин откладывается во всех сосудах, понижая их эластичность. Постепенно отложения образуют бляшки, просвет сосудов уменьшается и кровообращение ухудшается.
Обычно атеросклероз приходит после 50 лет. Медики делят его на три этапа.
Первый характеризуется нарушением памяти, ускользающим вниманием, эпизодическими головными болями, слабостью.
На втором этапе развития болезни головные боли учащаются и носят длительный характер, в голове появляются шум и звон, слабость и усталость не проходят после отдыха, случаются неожиданные головокружения, при ходьбе пошатывает, перед глазами летают «чёрные мушки», нарушается сон, появляются сердцебиения, страхи, память заметно ухудшается, то, что было давно, помнится, а недавнее забывается, концентрация внимания стремительно падает.
Становится трудно поддерживать нить разговора с собеседником, в речи может появиться спотыкание на отдельных словах. Портится характер, увеличивается раздражительность, человек часто впадает в депрессию, придирается к другим по пустякам, ничто его не радует, появляется ворчливость. Становится трудно выполнять повседневную работу. При чтении сбиваются мысли, ускользает нить повествования. Таким образом атеросклероз дает знать о себе не только тому, кто болеет, но и окружающим его людям.
На третьем этапе болезни люди практически уже ничего не помнят даже о главных событиях своей жизни. А на финише больного ждут слабоумие, инфаркт, инсульт.
Чтобы избежать трагического развития болезни, так важно обратить внимание на появление первичных симптомов заболевания. Как только вы заметили, что стали испытывать головные боли, головокружения, расстройство памяти, нужно сразу обратиться к врачу, а не бежать в аптеку за новомодными средствами, насмотревшись оголтелой по своему напору рекламы.
Конечно, очень важна профилактика атеросклероза. После 50 лет врачи всегда советуют одеваться по погоде. То есть не «форсить» в мороз, гуляя с непокрытой головой, ведь на морозе сосуды сужаются. Летом же необходимо прикрывать голову от солнца шляпой или косынкой. Важно регулярно измерять кровяное давление. Если оно часто повышается, следует обратиться к врачу.
Кроме того, нужно забыть о курении, не злоупотреблять алкоголем, хотя потребление красного виноградного вина в малых дозах и приветствуется, ни в коем случае не переедать, да и вообще питаться правильно.
Специалисты советуют избегать продуктов, богатых холестерином и содержащих витамин D, таких как жирное мясо, почки, мозги, жирная рыба, рыбий жир, икра, яичный желток и другие жиры животного происхождения. Зато приветствуются растительные жиры, не содержащие холестерина и витамина D: оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое масло. В свой ежедневный рацион нужно включать творог, картофель, сою, капусту, шпинат, зелёный горошек, зерновые крупы, рис, нежирное мясо и рыбу, орехи… Все эти продукты выводят из организма излишки вредного холестерина.
Сейчас только ленивый не говорит о гиподинамии, но, увы, от этого никуда не деться: движение – это жизнь. Ведя малоподвижный образ жизни, мы укорачиваем своей век и привлекаем всякие болезни, в том числе и атеросклероз. Поэтому для профилактики и лечения этой опасной болезни необходимы ежедневная ходьба и раза три в неделю физические упражнения.
В работе нужно избегать авралов. Дома дела делать постепенно, не устраивая импровизированных генеральных уборок. По мере возможности следует избегать спешки, суеты, нервозности, хотя при нашей повседневной жизни это и нелегко.
Стоит начать планировать своё время, избегать конфликтов как дома, так и на работе, не психовать по пустякам. Короче, жить самим и давать жить другим. Побольше радоваться, наслаждаясь любым пустяком, будь то одуванчик, расцветший у обочины дороги, синичка, засвистевшая под окном, доброе слово, сказанное любимым человеком…
Заведите себе домашнего любимца и лелейте его, ласкайте. Либо займитесь разведением цветов.
На ночь полезно принимать успокаивающие хвойные ванны или ванны из морской соли. Рекомендуется пить сок из свежих листьев белокочанной капусты по ½ стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс подобного лечения составляет месяц. Снижает содержание холестерина в крови и сок редьки с мёдом.
Некоторые рецепты народной медицины
Набрать головки розового клевера и наполнить ими пол-литровую банку, залить 2 стаканами водки и поставить в кладовую или другое тёмное место на 14 дней. Пить по 1 десертной ложке на ночь с водой. Курс всё лето — 3 месяца.
Омелу белую размолоть на кофемолке. 1 чайную ложку залить 1 стаканом кипятка в термосе и оставить на 8 часов. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.
1/3 стакана ягод боярышника залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, укрыть тёплым одеялом и настаивать 2 часа. Пить по стакану утром и вечером натощак.
Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ íàçâàëà àòåðîñêëåðîç îäíîé èç áîëåçíåé öèâèëèçàöèè. Àòåðîñêëåðîç â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ âûøåë íà ïåðâîå ìåñòî êàê ïðè÷èíà çàáîëåâàåìîñòè.
Àòåðîñêëåðîç îáóñëîâëèâàåò ïðèìåðíî ïîëîâèíó ñìåðòíûõ ñëó÷àåâ â öåëîì ïî ïîïóëÿöèè è ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé îêîëî 1/3 ëåòàëüíûõ èñõîäîâ ó ëèö â âîçðàñòå 3565 ëåò.
Ê 2020 ãîäó àòåðîñêëåðîç ìîæåò ñòàòü ãëàâíîé ïðè÷èíîé ñìåðòíîñòè íàñåëåíèÿ âî âñåì ìèðå.
×òî ñàìîå èíòåðåñíîå- àòåðîñêëåðîç èãðàåò çíà÷èòåëüíóþ ðîëü â ðàçâèòèè íàðóøåíèé êîãíèòèâíûõ ôóíêöèè ÷åëîâåêà, òàê êàê ÿâëÿåòñÿ ôàêòîðîì ñîñóäèñòîãî ðèñêà.
Ðàçáåð¸ìñÿ, êàêèì îáðàçîì ýòî âçàèìîñâÿçàíî. Äëÿ íà÷àëà íàäî äàòü ïàðó íåíàâÿç÷èâûõ îïðåäåëåíèé, ÷òîáû ââåñòè â êóðñ äåëà.
Êîãíèòèâíûå ôóíêöèè — ýòî ïàìÿòü, ðå÷ü, èíòåëëåêò, ïðàêñèñ (âûïîëíåíèå öåëåíàïðàâëåííûõ äåéñòâèé) è ãíîçèñ (öåëîñòíîå âîñïðèÿòèå äåéñòâèòåëüíîñòè).
Àòåðîñêëåðîç ñèñòåìíîå çàáîëåâàíèå, ïîðàæàþùåå àðòåðèè ýëàñòè÷åñêîãî òèïà, òàêèå êàê àîðòà, ïîäâçäîøíûå ñîñóäû, à òàêæå êðóïíûå è ñðåäíèå àðòåðèè ìûøå÷íîãî òèïà (êîðîíàðíûå, ñîííûå, âíóòðèìîçãîâûå, àðòåðèè íèæíèõ êîíå÷íîñòåé).  îñíîâå àòåðîñêëåðîçà ëåæèò îòëîæåíèå õîëåñòåðèíà è ë¸ãêèõ ôðàêöèé ëèïîïðîòåèíîâ â ñòåíêå ñîñóäîâ ñ îáðàçîâàíèåì àòåðîñêëåðîòè÷åñêèõ áëÿøåê, ÷òî ïðèâîäèò ê ñòåíîçó (ñóæåíèþ) ïðîñâåòà ñîñóäà âïëîòü äî åãî îáëèòåðàöèè (çàêóïîðêè).
Ôàêòîðû ðèñêà ðàçâèòèÿ àòåðîñêëåðîçà:
1. Âîçðàñò
2. Ìóæ÷èíû > 40 ëåò, æåíùèíû > 55ëåò, èëè ñ ðàííåé ìåíîïàóçîé
3. Êóðåíèå(âíå çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà)
4. Àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòîíèÿ(ÀÄ > 140/90 ìì.ðò.ñò èëè ïîñòîÿííûé ïðè¸ì ãèïîòåíçèâíûõ ïðåïàðàòîâ)
5. Ñàõàðíûé äèàáåò 2-ãî òèïà
6. Ñåìåéíàÿ ãèïåðëèïèäåìèÿ ïî äàííûì àíàìíåçà
7. Àáäîìèíàëüíîå îæèðåíèå
8. Õðîíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå ïî÷åê
Ðàçëè÷àþò òðè îñíîâíûå ñòàäèè ôîðìèðîâàíèÿ àòåðîñêëåðîòè÷åñêîé áëÿøêè (àòåðîãåíåç):
1. Îáðàçîâàíèå ëèïèäíûõ ïÿòåí è ïîëîñîê (ñòàäèÿ ëèïîèäîçà).
2. Îáðàçîâàíèå ôèáðîçíîé áëÿøêè (ñòàäèÿ ëèïîñêëåðîçà).
3. Ôîðìèðîâàíèå îñëîæíåííîé àòåðîñêëåðîòè÷åñêîé áëÿøêè.
Ãëàâíûì ñëåäñòâèåì ôîðìèðîâàíèÿ «îñëîæíåííîé» àòåðîñêëåðîòè÷åñêîé áëÿøêè ÿâëÿåòñÿ îáðàçîâàíèå ïðèñòåíî÷íîãî òðîìáà, êîòîðûé âíåçàïíî è ðåçêî îãðàíè÷èâàåò êðîâîòîê â àðòåðèè. Âîò íà ýòî ñòîèò îáðàòèòü îñîáîå âíèìàíèå, òàê êàê òóò è êðîåòñÿ ÿäðî ïðîáëåìû.
Äåìåíöèÿ (dementia) — ñèíäðîì ïðèîáðåò¸ííîãî ñëàáîóìèÿ, ñòîéêîå ñíèæåíèå êîãíèòèâíîé (ïîçíàâàòåëüíîé) äåÿòåëüíîñòè ñ óòðàòîé ðàíåå óñâîåííûõ çíàíèé è ïðàêòè÷åñêèõ íàâûêîâ (ïðîôåññèîíàëüíûõ, ñîöèàëüíûõ, ñàìîîáñëóæèâàíèÿ) è çàòðóäíåíèåì èëè íåâîçìîæíîñòüþ ïðèîáðåòåíèÿ íîâûõ. Îäíî èç îñíîâíûõ ïðîÿâëåíèé äåìåíöèè — ïîòåðÿ ïàìÿòè. Îäíàêî òîëüêî ïîòåðÿ ïàìÿòè íå îçíà÷àåò äåìåíöèþ. Ïðè äåìåíöèè, íàðÿäó ñ óõóäøåíèåì ïàìÿòè, ñòðàäàåò, ïî êðàéíåé ìåðå, åùå îäíà êîãíèòèâíàÿ ôóíêöèÿ ìîçãà, íàïðèìåð, ñóæäåíèå èëè ðå÷ü.
Ñîñóäèñòàÿ äåìåíöèÿ — ðåçóëüòàò ïîâðåæäåíèÿ ñîñóäîâ ìîçãà. ×àùå àòåðîñêëåðîòè÷åñêîé ïðèðîäû.
Ñîñóäèñòûå ïîðàæåíèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà ñ÷èòàþòñÿ âòîðîé ïî ÷àñòîòå ïîñëå áîëåçíè Àëüöãåéìåðà ïðè÷èíîé äåìåíöèè ó ëèö ïîæèëîãî è ñòàð÷åñêîãî âîçðàñòà.
Áîëåçíü Àëüöãåéìåðà ýòî íåéðîäåãåíåðàòèâíîå çàáîëåâàíèå, ïðèíàäëåæàùåå ê êàòåãîðèè íåèçëå÷èìûõ, âûçûâàåò óòðàòó íåéðîíîâ è ñèíàïñîâ ñ ðàçâèòèåì àòðîôèè êîðû (ñåðîãî âåùåñòâà) ãîëîâíîãî ìîçãà è ãèïïîêàìïà. ×åëîâåê, ñòðàäàþùèé áîëåçíüþ Àëüöãåéìåðà, ëèøàåòñÿ ýëåìåíòàðíûõ íàâûêîâ è òåðÿåò ñïîñîáíîñòü ê ñàìîîáñëóæèâàíèþ.
1. â Ðîññèè ïðèìåðíî 6,08 ìèëëèîíà ðîññèÿí èìåþò ÁÀ
2. îæèäàåòñÿ, ÷òî ê 2020 ã., êîëè÷åñòâî áîëüíûõ â ÐÔ óâåëè÷èòñÿ íà 28
3. ÁÀ ÿâëÿåòñÿ 6 ïî çíà÷èìîñòè ïðè÷èíîé ñìåðòè â Ðîññèè
4.Ïðè÷èíû áîëåçíè Àëüöãåéìåðà èçó÷åíû íå â ïîëíîé ìåðå.
Ôàêòîðàìè ðèñêà ÁÀ ÿâëÿþòñÿ ïîæèëîé âîçðàñò, îòÿãîùåííûé ñåìåéíûé àíàìíåç, æåíñêèé ïîë, ïîâòîðíûå ÷åðåïíî-ìîçãîâûå òðàâìû, äåïðåññèÿ, íèçêèé óðîâåíü îáðàçîâàíèÿ, íåäîñòàòî÷íàÿ ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü.
 ïîñëåäíèå ãîäû ïîêàçàíî, ÷òî ñîñóäèñòûå ôàêòîðû ðèñêà, ê êîòîðûì îòíåñåíû ãèïåðëèïèäåìèÿ è àòåðîñêëåðîç, ïðåäðàñïîëàãàþò ê ðàçâèòèþ ÁÀ.
 íåñêîëüêèõ ýïèäåìèîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèÿõ îöåíèâàëàñü ñâÿçü ìåæäó óðîâíåì õîëåñòåðèíà è ðèñêîì ðàçâèòèÿ ÁÀ.
 òåõ èññëåäîâàíèÿõ, ãäå óðîâåíü õîëåñòåðèíà îöåíèâàëñÿ ó ëþäåé ñðåäíåãî âîçðàñòà, áûëà íàéäåíà ïîëîæèòåëüíàÿ êîððåëÿöèÿ ãèïåðõîëåñòåðèíåìèè ñ ÁÀ. Òàê, èìåþòñÿ äàííûå, ÷òî ïîâûøåííûé óðîâåíü îáùåãî õîëåñòåðèíà (>6,5 ììîëü/ë) â ñðåäíåì âîçðàñòå ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ÁÀ è óìåðåííûõ êîãíèòèâíûõ ðàññòðîéñòâ â ïîñëåäóþùèå 20 ëåò.
 èññëåäîâàíèÿõ, â êîòîðûõ óðîâåíü õîëåñòåðèíà ðàññìàòðèâàëñÿ â ïîæèëîì âîçðàñòå, ñâÿçü ñ ÁÀ îêàçàëàñü ñòàòèñòè÷åñêè íåçíà÷èìîé. Òàêèì îáðàçîì, ñâÿçü ìåæäó õîëåñòåðèíîì è ÁÀ âàðüèðóåò â çàâèñèìîñòè îò òîãî, â êàêîì âîçðàñòå îöåíèâàåòñÿ êîíöåíòðàöèÿ õîëåñòåðèíà â ñûâîðîòêå. Âûñîêèé óðîâåíü õîëåñòåðèíà â ñðåäíåì âîçðàñòå ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ôàêòîðîì ðèñêà ðàçâèòèÿ ÁÀ.
Àíàëèç äàííûõ íåñêîëüêèõ èññëåäîâàíèé ïîêàçàë, ÷òî âûñîêèå êîíöåíòðàöèè îáùåãî õîëåñòåðèíà êîððåëèðóþò ñ áîëåå áûñòðûì êîãíèòèâíûì ñíèæåíèåì ó áîëüíûõ ÁÀ. Ñ óâåëè÷åíèåì êîíöåíòðàöèè ÎÕ íà êàæäûå 0,259 ììîëü/ë îöåíêà êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé ñíèæàëàñü íà 0,10 áàëëà åæåãîäíî.
Ñóùåñòâóåò íåçàâèñèìàÿ ñâÿçü ìåæäó àòåðîñêëåðîçîì è ÁÀ: ãèïåðõîëåñòåðèíåìèÿ, îêñèäàíòíûé ñòðåññ è âîñïàëåíèå ÿâëÿþòñÿ äîìèíèðóþùèìè ïàòîãåíåòè÷åñêèìè ìåõàíèçìàìè â ðàçâèòèè êàê àòåðîñêëåðîçà, òàê è ÁÀ.
Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà (ÈÁÑ), êàê îäíî èç îñíîâíûõ îñëîæíåíèé àòåðîñêëåðîçà, òàêæå ñâÿçàíà ñ êîãíèòèâíûìè íàðóøåíèÿìè.  ýïèäåìèîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèÿõ ïîêàçàíî, ÷òî çàáîëåâàåìîñòü ÁÀ âûøå ó ïàöèåíòîâ ñ ïàòîëîãèåé êîðîíàðíûõ àðòåðèé. Ðàñïðîñòðàíåííîñòü ÁÀ ñîñòàâëÿåò 34,4 íà 1000 íàñåëåíèÿ â ãîä ó áîëüíûõ ÈÁÑ â ñðàâíåíèè ñ 22,2 íà 1000 íàñåëåíèÿ â ãîä ó ëèö áåç ÈÁÑ.
Õðîíè÷åñêàÿ ñåðäå÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü (ÕÑÍ) òàêæå ìîæåò áûòü îñëîæíåíèåì àòåðîñêëåðîçà êîðîíàðíûõ àðòåðèé è ÿâëÿåòñÿ ðàñïðîñòðàíåííûì çàáîëåâàíèåì ñðåäè ïîæèëûõ ëþäåé.  ëèòåðàòóðå ïðåäëîæåíî íåñêîëüêî îáúÿñíåíèé ó÷àñòèÿ ÕÑÍ â ïàòîãåíåçå ÁÀ.
Âî-ïåðâûõ, ÕÑÍ ÿâëÿåòñÿ ôàêòîðîì ðèñêà öåðåáðàëüíîé ýìáîëèè è, ñëåäîâàòåëüíî, êîãíèòèâíûõ íàðóøåíèé.
Âî-âòîðûõ, íèçêèé ñåðäå÷íûé âûáðîñ ìîæåò ïðèâåñòè ê ñíèæåíèþ ïåðôóçèè ãîëîâíîãî ìîçãà, ðàçâèòèþ èøåìèè, ÷òî ñëóæèò ïóñêîâûì ôàêòîðîì ðàçâèòèÿ àëüöãåéìåðîâñêèõ èçìåíåíèé â ìîçãå.
Ìåðîïðèÿòèÿ ïî êîððåêöèè ñîñóäèñòûõ ôàêòîðîâ ðèñêà èãðàþò âàæíóþ ðîëü â ïðîôèëàêòèêå ÁÀ, òàê êàê ìîãóò çàìåäëèòü òåìïû ðîñòà «ýïèäåìèè» ÁÀ.
Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà â ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé, âûçâàííûõ àòåðîñêëåðîçîì, ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÷àùå âñåãî ëå÷åíèå íà÷èíàþò òîëüêî ïðè ïîÿâëåíèè êëèíè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ. Ïîýòîìó ïðîáëåìà ïðîôèëàêòèêè àòåðîñêëåðîçà îñòàåòñÿ êðàéíå àêòóàëüíî.
P. S. Íå ñóäèòå ñòðîãî, ýòî òî, ÷òî íåîæèäàííî çàèíòåðåñîâàëî. Ñïàñèáî, ÷òî äî÷èòàëè.
Атеросклероз сосудов – это болезнь артериальных сосудов сердечной мышцы, головного мозга и других органов, которая все чаще возникает у людей в связи с неправильным питанием и образом жизни.
Это заболевание может послужить причиной развития сосудистой аневризмы, кардиосклероза, инфаркта миокарда, ишемии, других болезней сердца, а также спровоцировать инвалидизацию и даже преждевременную смерть.
Причины
Как развивается атеросклероз?
Изменения, которые начинаются при атеросклерозе, негативно влияют на внутреннюю среду артерий. На них образуются холестериновые и жировые наросты. Сначала внутренняя стенка сосуда покрывается только липидными пятнами.
Позже эти места зарастают соединительной тканью и здесь образуются атеросклеротические бляшки. Начинается процесс прилипания тромбоцитов и фибрина к ним, отложения солей кальция. Просветы кровеносных сосудов уменьшаются до того, пока полностью не закроются (облитерация). Это начало атеросклероза сосудов.
Накопляясь, липиды и кальций нарушают движение крови в бляшках. Бляшки, которые омертвели разрушаются. Стенки артерий, где находились бляшки становятся хрупкими и даже могут крошиться. Эти крошки способны попасть в кровоток. С кровью они движутся дальше по организму, что может привести к смертельным заболеваниям.
При атеросклерозе сосудов (в частности головного мозга), может произойти такое, что болезнь приведет к ухудшениям его функций, нарушениям памяти, поэтому крайне необходимо, как можно быстрее провести диагностику и начать лечение. Атеросклероз сердечных сосудов в большинстве проявлений – это стенокардические приступы.
Факторы риска
Атеросклероз развивается не спонтанно. Существуют факторы серьёзно увеличивающие вероятность сужения просвета сосудов:
- Высокое кровяное давление.
- Повышенный уровень вредного холестерина в крови.
- Сахарный диабет.
- Наследственность.
- Малая физическая активность.
- Лишний вес.
- Курение, в том числе любое другое употребление табака.
Для того чтобы снизить вероятность заболевания постарайтесь минимизировать число негативных факторов.
Факторы влияющие на развитие атеросклероза
Атеросклероз возникает под влиянием многочисленных факторов. Для понятного восприятия разделим их на несколько групп:
- Неустранимые факторы заболевания.
- Устранимые факторы.
- Потенциально устранимые факторы.
Неустранимыми факторами атеросклероза называются те, которые невозможно устранить при помощи волевого или медикаментозного вмешательства в организм заболевшего человека. К ним относятся:
- Возраст. Если человек предрасположен к этому заболеванию, то болезнь дает о себе знать в 40-50 лет.
- Половая принадлежность. Мужчины раньше начинают страдать этим заболеванием (примерно на 10 лет), но к 50 годам количество заболевших мужчин и женщин сравнивается. Происходит это потому, что у женщин в 50-55 лет случается менопауза, что приводит к снижению продукции эстрогенов выполняющих защитную функцию.
- Заболевание, передаваемое по наследству. Чаще всего эта болезнь встречается у тех, у кого родственники тоже болели атеросклерозом. Согласно статистике, если у больного обнаружен атеросклероз до 50 лет, то скорее всего виновата наследственность.
Ожирение, неправильное питание и курение — основные факторы развития атеросклероза.
К устранимым факторам заболевания относятся те, от которых человек может самостоятельно избавиться при помощи того, что изменит свой нынешний образ жизни.
- Курение (активное и пассивное) отрицательно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Увеличивает на 20% риск заболеваемости и смертности от кардиоваскулярных заболеваний.
- Неправильное питание.
- Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни вреден для здоровья, может происходить нарушение обмена веществ, что может привести к ожирению, сахарному диабету и атеросклерозу сосудов.
К потенциально устранимым факторам атеросклероза можно отнести заболевания, которые поддаются коррекции при помощи медикаментозного лечения. К ним относятся:
- Артериальная гипертония. Происходит повышение артериального давления, в результате чего сосудистые стенки пропитываются жирами и это приводит к образованию атеросклеротической бляшки. При снижении эластичности артерий при атеросклерозе происходит повышение кровяного давления.
- Дислипидемия. При этом заболевании происходит нарушение обмена веществ в организме. Если у человека повышен уровень холестерина, триглицеридов и липопротеидов, то атеросклероз быстро развивается.
- Сахарный диабет. При этом заболевании риск возникновения атеросклероза увеличивается в 5-7 раз. Происходит нарушение обмена веществ, в результате чего возникает ожирение, и как следствие, атеросклеротическое поражение сосудов.
- Интоксикации и инфекции. Токсины отрицательно влияют на стенки сосудов, что приводит к их атеросклеротическим изменениям.
Виды и симптомы
Симптомами атеросклероза являются: бледно-синюшные холодные конечности, повышенное АД и другие сердечные симптомы, нарушение памяти, ощущение усталости, плохая концентрация, раздражительность.
Помимо атеросклероза сосудов сердца, патология может проявляться на сосудах мозга, конечностей, почек, мезентеральных (брыжеечных) артерий.
По локализации различают атеросклероз следующих сосудов:
- Артерий нижних конечностей – снижает кровоснабжение ног. Чем сильнее развивается атеросклероз, тем сильнее боль в икроножных мышцах. В итоге больной начинает хромать, а если не начать лечение, то развивается омертвение тканей, что в итоге может привести к гангрене.
- Брыжеечных (мезентеральных) артерий – ограничивает доступ крови к кишечнику. Наблюдаются расстройства функций пищеварения и развитие некротических поражений кишечника. У пациента возникают спазмы-колики с болью в животе (его верхнем квадрате), часто возникают после еды. Возникает рвота. Может развиться некроз кишечника.
- Почечных артерий – уменьшает питание кровью почек. Приводит к артериальной гипертензии и почечной ишемии. Для его диагностирования требуются особые виды обследования. Заболевание проявляется слабостью и похолоданием ног, болями в икрах при любой нагрузке. Возможно возникновение трофических язв с дальнейшим развитием гангрены конечностей. Ведёт к хронической почечной недостаточности.
- Ветвей дуги аорты – создаёт недостаточность кровоснабжения мозга. Проявляется головокружением и обмороками. Опасен развитием инсульта.
- Коронарных артерий – блокирует кровоснабжение сердца. Часто диагностируется после обращения с жалобами на приступы стенокардии. Грозит развитием ишемической болезни сердца.
- Сосудов головного мозга – создает дефицит питания кровью и кислородом для головного мозга. У пациента появляется головная боль, неуверенная походка, «шум в голове», «мошки в глазах», нарушения сна. Заболевание ведёт к развитию инсульта. Ослабевает память, концентрация, снижаются интеллектуальные способности, могут наблюдаться психические нарушения.
Отказ от лечения или промедление грозит смертельными болезнями, при которых неплохим исходом считается инвалидизация.
Диагностика
Диагностируя данную болезнь сердца и сосудов, врачи проводят исследования сердечной мышцы с помощью УЗИ, допплерографию сосудов в нижних конечностях, определяют концентрацию холестерина в крови, и прочее. Атеросклероз сосудов в головном мозге также определяется с помощью МРТ. Если удалось обнаружить заболевание в процессе обследования, то лечить его нужно незамедлительно.
Эффективное лечение атеросклероза сосудов возможно с применением всевозможных методов, зависящих от состояния пораженных сосудов: от общеоздоровительных диет, до приема медикаментов и хирургических операций.
Для диагностики атеросклероза проводится ряд обследований, в ходе которых выслушиваются жалобы, определяются факторы риска и возможность наследственной предрасположенности. При непосредственном осмотре пациента измеряется АД, определяется наличие (отсутствие) нарушений сердечного ритма, нарушенного липидного обмена, сердечных шумов.
С помощью электрокардиограммы определяют нарушения сердечного ритма, проводимость импульсов, наличие рубцовых изменений на сердце. Также проводят ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, органов брюшной полости, анализ крови на уровень холестерина, доплеографию сосудов конечностей.
В некоторых случаях для уточнения диагноза, особенно перед реконструктивными операциями используют рентген-ангиографию. Этот способ диагностики дает возможность определить положение патологического процесса, а также выраженность поражения артерий (окклюзия, стеноз).
Самым современным и безопасным методом для диагностирования атеросклероза коронарных артерий, считается магниторезонансная контрастная ангиография. Этот метод диагностики может проводиться без госпитализации больного.
Обратите внимание, не наблюдается ли у вас симптомов атеросклероза? В таком случае следует как можно скорее обратиться к врачу. Самостоятельно вы можете уже сейчас сократить количество употребляемой солёной, жирной и жареной пищи.
Лечение
Если вам диагностировали атеросклероз сосудов, то самое главное лечение заключается в антиатеросклеротической диете. К пунктам, которые нельзя не соблюдать, относятся полный отказ от курения, снижение веса, уменьшение потребления животного белка и тем более жира, а так же увеличение физической активности. Существуют специальные лекарственные препараты, которые после полноценного обследования назначаются врачом. Существует ряд эффективных мероприятий, соблюдения которых приводит к коррекции гиперлипидемии (повышенный уровень жиров в крови). Продолжительность курса не менее 6 месяцев, в него входят:
Старайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов
- полный отказ от курения;
- исключение алкоголя;
- запрет на жареную пищу;
- соблюдение антиатеросклеротической диеты;
- отказ от жирной пищи животного происхождения;
- умеренные физические нагрузки;
- поддержание психологической и физической гармонии;
- нормализация веса.
Медикаментозное лечение атеросклероза заключается в том, чтобы предотвратить появление бляшек или закупорки вен. Именно по этим причинам люди получают инфаркты, инсульты, ишемию и другие заболевания, вызванные атеросклерозом. Данный эффект появляется при употреблении препаратов, обладающих рассасывающим эффектом. Подробнее о методах лечения атеросклероза вы можете узнать из специальной статьи посвященной этому вопросу.
Осложнения атеросклероза
Атеросклероз сосудов нарушает кровоснабжение жизненно важных органов.
В числе осложнений атеросклероза – сосудистая недостаточность (как острая, так и хроническая) того органа, которому недостаточно кровоснабжения. Хроническая недостаточность сосудов развивается постепенно из-за сужения просветов в артерии – стенозирующего атеросклероза.
При хронической недостаточности снабжения кровью органов часто возникает гипоксия, ишемия, изменения атрофического или дистрофического типа. Также может разрастаться соединительная ткань или развиваться мелкоочаговый склероз. Острая недостаточность возникает из-за резкой закупорки сосудов либо эмболом, либо тромбом – в клиническом проявлении это инфаркт или острая ишемия.
В тяжелых случаях аневризма артерии может разрываться, что приводит к летальному исходу. Атеросклероз трудно поддающееся лечению заболевание. Гораздо разумнее предотвратить его устранив неблагоприятные факторы.