Ванны при атеросклерозе сосудов
Лекарственные ванны при атеросклерозе
Лекарственные ванны при атеросклерозе. Траву душицы обыкновенной, лист шалфея, лист березы (по 100 г) залить 3 л кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить и вылить в ванну с водой температуры 35—37°С. Процедуры принимать 2 раза в неделю по 10—15 минут при начинающемся атеросклерозе. Курс лечения 10 ванн. Трава донника лекарственного, трава лабазника вязолистного, плоды укропа огородного (по 100 г). Способ приготовления и применения такой же, как в предыдущем рецепте.
Лечение атеросклероза минеральными водами
Атеросклероз — заболевание сложное, связанное с нарушениями нервной регуляции процессов обмена. Он развивается в основном у людей пожилого возраста. В связи с этим у больных атеросклерозом часто имеются сопутствующие заболевания, этиологически и патогенетически связанные с нейрогенными и метаболическими нарушениями, а также заболевания, свойственные пожилому возрасту, куда относятся: гипертоническая болезнь, ожирение, деформирующие спондилезы, дистрофические полиартриты, возрастная эмфизема легких и др. При дифференцированном назначении бальнеотерапии наряду с клиническими проявлениями атеросклероза большое значение имеет и учет одновременно развивающихся сопутствующих заболеваний.
Назначение радоновых ванн при атеросклерозе обусловлено их способностью тормозить развитие экспериментального атеросклероза и нормализовать липоидно-холестериновый обмен. Известно, что радоновые ванны обладают выраженным седативным действием и могут изменять реактивность нервной системы, усиливать процессы торможения в коре головного мозга даже при сравнительно малых концентрациях радона. В свете этих данных радоновые ванны целесообразно назначать больным атеросклерозом, сочетающимся с неврастеническим синдромом и с заболеваниями периферической нервной системы, с наличием болевого синдрома.
По данным Н. С. Четверикова, радоновые ванны показаны при наличии болей вегетативного характера, обусловленных сопутствующими ганглионитами, трунцитами, каузальгией и др. Так как радоновые ванны обладают двухфазным действием, первая фаза которого характеризуется побледнением кожи с уменьшением числа функционирующих капилляров и побледнением капилляроскопического фона, их не следует назначать при выраженных вегетативно-сосудистых нарушениях спастического характера.
Исследованиями, проведенными в Центральном институте курортологии и физиотерапии, установлено, что ответные реакции организма при радоновых и сероводородных ваннах сочетаются с гормональными сдвигами. Наиболее изучены в этом отношении щитовидная железа, надпочечники и половые железы. Работы В. Т. Олефиренко, Э. Берлеску и сотрудников курорта Белокуриха свидетельствуют о благоприятном влиянии радоновых ванн на больных легкими формами тиреотоксикоза. В соответствии с этим уместно назначать радоновые ванны больным атеросклерозом с сопутствующими легкими формами тиреотоксикоза.
Так как радоновые ванны обладают болеутоляющим и десенсибилизирующим действием и по сравнению с сероводородными ваннами действуют более щадяще, их целесообразно назначать больным с выраженными полиартральгиями, дистрофическими артрозами, эндокринными артропатиями с наличием болей, а также ослабленным и истощенным. Радоновые ванны применяют с концентрацией радона 100-200 единиц Махе.
Углекислые ванны вызывают ответные реакции организма, в первую очередь со стороны нервной, сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Под влиянием отдельных ванн усиливается приток венозной крови к правому сердцу, увеличивается количество циркулирующей крови за счет выхождения ее из кровяного депо, ускоряется скорость кровотока; одновременно наступает урежение и углубление дыхания, увеличивается дыхательный коэффициент. Благоприятное действие углекислых ванн на дыхательную систему позволяет рекомендовать их больным атеросклерозом при сопутствующих неспецифических заболеваниях легких с нетяжелым течением (пневмосклероз. хронический бронхит. эмфизема легких и др.).
Углекислые ванны действуют возбуждающе на нервную систему. усиливая процессы возбуждения в коре головного мозга, а потому назначение их истощенным больным с выраженным преобладанием процессов возбуждения часто приводит к повышению раздражительности, бессоннице, ухудшению самочувствия. Углекислые ванны с медленным понижением температуры воды (с 35 до 30°) показаны больным атеросклерозом с гипостенической формой неврастении, с наклонностью к депрессивным состояниям и при сопутствующей инсулиновой недостаточности, обусловленной сахарным диабетом.
При естественных или искусственно приготовленных углекислых ваннах от ванны к ванне снижают температуру воды (с 35 до 30°). Ванны проводят через день по 7-12 минут, на курс лечения 12-14 ванн. Необходимо иметь в виду, что/ углекислые ванны всегда предъявляют к сердцу определенные требования, быстро изменяют кровоток в венечных сосудах и при выраженных органических изменениях в сосудах сердца или наклонности к спазмам могут вызывать ряд осложнений. Поэтому при назначении углекислых ванн больным коронаросклерозом всегда необходимо соблюдать осторожность.
Изменение функций сердечно-сосудистой системы под влиянием сероводородных ванн сочетается с благоприятными изменениями функционального состояния центральной нервной системы, на что указывают повышение при их применении условнорефлекторной деятельности и восстановление утраченного равновесия между процессами возбуждения и торможения. По наблюдениям Н. С. Четверикова, при гиперстенической форме неврастении с кортико-висцеральными нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы эффективны сероводородные ванны с низкой концентрацией сероводорода (25-50 мг/л).
На больных атеросклеротическим кардиосклерозом с явлениями стенокардии благоприятно влияют четырехкамерные сероводородные ванны с концентрацией сероводорода 100-150 мг/л, температуры 36-35°.
Значительное преимущество сероводородные ванны имеют при сочетании атеросклеротического кардиосклероза (без приступов стенокардии) с атеросклерозом периферических артерий — при ангиоспастической и облитерирующей формах атеросклероза сосудов ног.
Показаны сероводородные ванны при сопутствующих деформирующих спондилезах, остеохондрозах позвоночника с корешковым и нерезко выраженным вегетативно-сосудистым компонентами, обусловленными сдавлением узлов симпатической нервной системы. Сочетание при этом сероводородных ванн с массажем, лечебной гимнастикой и физиотерапевтическими процедурами (новокаин-электрофорез, импульсные токи низкой частоты, ультразвук и др.) значительно улучшает состояние больных.
Показаны сероводородные ванны при таких сопутствующих заболеваниях, как полиартриты различной этиологии в хронической стадии заболевания, различные дерматозы (чешуйчатый лишай, красный плоский лишай. экзема. нейродерматит, пруриго и др.). Считают, что растворенный в воде сероводород улучшает процессы обмена и благоприятно действует на измененную трофику.
К. Е. Плотущихин показал, что сероводородные ванны при ожирении, нередко сопутствующем атеросклерозу и предрасполагающем к его развитию, в сочетании с диетой. разработанной Институтом питания АМН, и лечебной гимнастикой ведут к существенному снижению веса и улучшают функциональное состояние миокарда у таких больных.
При применении сероводородных ванн учитывают концентрацию сероводорода в ванне и способ их применения.
Больным без признаков коронарной и общей сердечно-сосудистой недостаточности при общем удовлетворительном состоянии можно назначать общие ванны с концентрацией сероводорода 100-150 мг/л, температуры 36-35°, продолжительностью 10-15 минут через день, на курс лечения 10-12 ванн, а при необходимости щадящей терапии назначают четырехкамерные сероводородные ванны при тех же условиях. Истощенным больным пожилого возраста назначают ванны с концентрацией сероводорода 50 мг/л при одинаковых прочих условиях.
Ваше здоровье
Атеросклероз
Атеросклероз – системное хроническое заболевание средних и крупных артерий, которое выражается в уплотнении сосудистых стенок в результате отложения жироподобных веществ (в частности холестерина) в виде бляшек. Артерии становятся неэластичными, стенки их утолщаются, вследствие чего затрудняется ток крови, ухудшается работа сердца, органы плохо снабжаются кровью. Чаще всего от атеросклероза страдают сосуды мозга, конечностей и сердца.
Признаки атеросклероза
— Если поражены сердечные сосуды, то заболевание проявляется болью в сердце (стенокардией).
— При атеросклерозе сосудов головного мозга симптомы следующие: ощущается шум в ушах, появляется головокружение (при смене положения тела, резких движениях), изменяется психика, ослабевает память. Закупорка артерии в мозге может привести к ее разрыву (инсульту). Это часто бывает при сочетании атеросклероза и гипертонии.
— При поражении периферических сосудов кожа приобретает морщинистый сухой вид, больной худеет, у него болят руки, ноги, поясница, спина и постоянно холодные конечности.
Лечение атеросклероза народными средствами
Очень важный момент – питание при атеросклерозе. Ограничьте потребление «холестериновых» продуктов, увеличьте прием витаминов С и В2. Очень полезно есть чеснок в сыром виде. Он предотвращает отложение солей, поэтому атеросклеротические бляшки не затвердеют.
• Приготовьте чесночную настойку. Очистите 100 г чеснока, измельчите и залейте 2-мя стаканами водки. Настаивайте 3 дня, каждый день помешивая. Настойку процедите и пейте по 5 капелек до завтрака.
• Приостановить атеросклероз можно чесноком и соком лимона. Натрите головку чеснока на терке и добавьте натертый без кожицы лимон. Далее залейте смесь литром кипятка и настаивайте 4 дня. Употребляйте по 2 ст. л. перед завтраком.
• Делайте отвары и настои из морской капусты, можете просто употреблять ее в пищу. Она выводит из организма холестерин, снижая возможность образования новых бляшек.
• Хорошее действие оказывают крапивные ванны при атеросклерозе. Застелите крапивой дно ванны в несколько слоев и залейте кипятком, чтобы крапива перестала колоться и щипаться. Через минут 30 добавьте прохладной воды и полежите там полчаса.
• Конский каштан повышает стойкость сосудов, понижает вязкость крови, не дает тромбам образовываться, улучшает обмен веществ (холестериновый в том числе). Можно пить настойку (20 г цветков на стакан водки, настаивать 1-2 нед.) по 30 капель 3 раза до еды или отвар кожуры плодов (5 г на 200 г горячей воды, кипятить 15 мин.) по ст. л. 3 раза перед едой.
Сероводородные ванны. источник за Парабелью.
Атеросклероз часто поражает именно нижние конечности.
Вследствие закупорки сосудов пациент может жаловаться на перемежающую хромоту, боли в состоянии покоя, чувство онемения и потерю контроля над отдельными частями тела.
Улучшить общее состояние и справиться с недугом можно с помощью натуральных средств.
Помогут ли натуральные лекарства?
Рецепты, основанные на использовании трав, масел, отваров, используются в качестве предупредительных мер. При запущенных формах атеросклероза народные средства помогут усилить эффект лечения, назначенного врачом, и снять неприятные симптомы.
Перед курсом процедур нужно провести очистку организма, чтобы освободить тело от токсинов, иначе терапия будет неэффективна.
В основном лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей (больше о нем) народными средствами направлено на восстановление эластичности сосудов, разрушение бляшек и вывод холестерина из организма, укрепление защитных сил и иммунитета.
Возможные риски
Больному сложно самостоятельно диагностировать, есть ли у него заболевание и на какой оно стадии.
Если болезнь прогрессирует, то самолечение может быть опасным для жизни человека.
Получить добро на применение народных средств можно только у врача после обследования. В случае если наблюдается выраженное изменение кровоснабжения, образуются тромбы, врач назначает индивидуальную программу медикаментозного лечения.
Народные средства не помогут больному на этой стадии. Они служат только дополнением к терапии. Поэтому использовать народные средства без обследования на свой страх и риск пациенту не рекомендуется.
Полезные рецепты в домашних условиях
Как же именно лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей народными средствами и какие вещества помогут от этого заболевания?
С медом или лимоном
- Принимать смесь меда и перетертого в кашицу лука (1:1) по 1 ст. л. в день.
- Приготовить специальный напиток. В 1 л кипяченой теплой воды необходимо растворить взятые в равной пропорции яблочный уксус и натуральный мед (по 4 ч. л.). Тщательно перемешать и выпить порциями в течение дня (лучше всего по 1 стакану в 4 приема). Если есть проблемы с прищеварением, желательно избегать приема натощак уксуса и содержащих его лекарств.
- На 1 л меда понадобится 10 перекрученных через мясорубку лимонов (вместе с кожурой) и 10 измельченных головок чеснока. Из ингредиентов приготовить смесь и оставить ее на неделю в закрытой банке или другой герметичной посуде. Употреблять по 4 ч. л. один раз в день.
- Смесь сока подорожника и меда (1:1) следует употреблять ежедневно по 1 ст. л.
- Очень полезно съедать каждый день лимон с кожурой. Это укрепит стенки сосудов.
- Можно готовить домашний лимонный напиток. Для этого следует выжать половинку сока лимона и смешать с 500 мл воды.
Чеснок и овощные соки
- Чесночная настойка. Размять в чеснокодавилке 50 г чеснока и залить его 200 мл водки. Смесь перелить в банку, накрыть крышкой и выдержать в темном месте в течение 7 дней. Затем раствор процедить. Получится чесночная настойка, которую нужно употреблять 3 раза в день (10 капель настойки на 30 мл воды). Перед приготовлением нового лекарства нужно сделать перерыв около 2 месяцев.
- В день рекомендуется употреблять до 100 мл сока огурца (лучше на голодный желудок).
- Утром и вечером хорошо выпивать по стакану свекольного сока. Также полезно делать салаты из свеклы.
- В качестве профилактики заболевания людям среднего возраста можно включать в рацион отжатый сок сырого картофеля.
Соки из овощей укрепляют сосуды и предотвращают возникновение атеросклероза. Также они способствуют улучшению памяти.
Компресс
Необходимо приготовить сбор из следующих растений: зверобой, череда, ромашка, шалфей, подорожник. Залить стаканом кипятка 1 ст. л. трав и дать настояться. Разогреть раствор до 37 градусов.
Перед наложением компресса больную часть тела нужно помассировать и обработать хозяйственным мылом. Марлю сложить в несколько слоев (чем старше человек, тем тоньше должен быть компресс) и приложить к пораженной конечности.
Следует сохранять тепло во время процедуры как можно дольше. Аппликацию нужно накладывать 2 раза в день на 3–4 часа (хорошо делать ее на ночь). При незапущенной стадии заболевания курс лечения компрессами длится 3 недели, затем перерыв на полгода и снова повторение курса.
Масла
- Ежедневно перед сном втирать в поврежденные участки тела облепиховое и оливковое масло, смешанные 1:1. Необходимо сделать не менее 15 процедур.
- Для предупреждения атеросклероза и при первых симптомах болезни помогает масло подсолнечника. Употреблять его следует ежедневно по 3 ст. л. Подсолнечное масло можно заменить оливковым.
Фитотерапия
В этом видео рассказано о фитотерапии при данном заболевании:
Ванны
Хороший эффект при атеросклерозе, поражающем сосуды нижних конечностей, дает ванна с отваром крапивы. Следует взять именно свежую траву. Листья крапивы нужно положить в ванну и залить кипятком, дав настояться 30 мин.
После этого можно разбавить отвар холодной водой до комфортной температуры и полежать в ванне полчаса. Лечебную ванну принимать через день.
При перемежающейся хромоте и хрусте в коленях можно делать соляные ванны, добавляя в воду 3 кг соли.
Для улучшения состояния сосудов полезно делать контрастные ванны. Для процедуры понадобится 2 глубокие емкости. Температура воды в одной должна достигать примерно 42 градусов, во второй вода должна быть холодной, но не ледяной. Следует опустить ноги на 5 мин в горячую воду, затем на 30 секунд в холодную, снова в горячую и так далее. Повторить несколько раз.
Гирудотерапия и апитерапия
Лечение пиявками применяется для профилактики атеросклероза артерий нижних конечностей или в сочетании с медикаментозным лечением. После курса процедур у пациента наблюдается улучшение самочувствия, падает уровень холестерина в крови, укрепляются стенки сосудов, нормализуется кровоток.
Пчелиный яд в лечении используется с большой осторожностью, потому что имеется множество противопоказаний для этой процедуры и к каждому пациенту нужен индивидуальный подход. Метод эффективен только на начальной стадии заболевания. Пчелиный яд понижает уровень холестерина.
Больным, проходящим курс лечения, рекомендуется дополнительно ежедневного съедать 100 г качественного меда.
Больше полезных рецептов смотрите в видео-презентации:
Сочетаемость с традиционной терапией
Народными рецептами можно дополнить назначенное врачом медикаментозное лечение. Борьба с атеросклерозом нижних конечностей – это длительное мероприятие, требующее от пациента настойчивости и терпения.
После применения препаратов у больного может нарушиться работа пищеварительного тракта, воспалиться печень, желудок. Натуральные лекарства не наносят вред здоровью, если нет противопоказаний. Если болезнь прогрессирует, пациент может проводить курс лечения народными средствами в перерывах между приемом лекарств или вместе с ними, чтобы стабилизировать состояние и не дать болезни развиться.
Эффективность
В качестве мер профилактики безопасные природные средства будут очень уместны. Если есть предрасположенность к заболеванию или недуг еще не дал о себе знать, своевременное лечение поможет затормозить появление неприятных симптомов или избежать их.
Чем раньше человек начнет думать о себе и проводить профилактические мероприятия, тем больше вероятность того, что удастся избежать атеросклероза.
Когда болезнь запущена, народные средства будут, скорее всего, бессильны. В этом случае нужно следовать рекомендациям врача и тщательно выполнять его предписания.
Нельзя забывать, что любое лечение будет неэффективным, если употреблять большое количество животных жиров, мало двигаться и не следить за здоровьем. Только комплексный подход в лечении и правильный образ жизни помогут справиться с коварным атеросклерозом.
Атеросклероз сосудов нижних конечностей – это довольно опасная патология, которая лечится трудно и долго. Заболевание нередко становится причиной смерти пациента и ухудшает качество его жизни, поэтому оно требует своевременного обращения к врачу и грамотного лечения.
В комплексной терапии хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины, которые помогают снять неприятные симптомы заболевания, нормализовать кровообращение и вернуть пациента к нормальной жизни. Но стоит помнить, что самолечением заниматься опасно, и даже лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами нужно проводить под контролем специалиста.
Общее
Атеросклероз сосудов нижних конечностей – это серьезное хроническое заболевание, при котором внутри сосудов образуются холестериновые бляшки, мешающие нормальному кровотоку, сосуды при этом уплотняются и становятся не эластичными.
Атеросклероз
Патология является системной, поражаются не только нижние конечности, но еще и сердце, головной мозг. Следствием атеросклероза являются инсульты и инфаркты, и как следствие, смерть пациента.
Главная причина атеросклероза – повышенный уровень холестерина в крови, более подвержены заболеванию люди с лишним весом, сахарным диабетом, которые курят и употребляют алкоголь. Возникает патология у мужчин чаще, чем у женщин, чаще всего у людей старше 45 лет. Но в особенно тяжелых случаях болезнь настигала пациентов и в более молодом возрасте.
Лечат атеросклероз в большинстве случаев консервативно, в тяжелых случаях назначается хирургическая операция, во время которой хирург восстанавливает кровообращение в пораженной области.
Консервативное лечение подразумевает прием специальных медикаментов, соблюдение диеты и посещение физиолечения, также по желанию пациента возможно использование народных средств в комплексном лечении. Ниже рассмотрим, насколько эффективно народное лечение и какие существуют рецепты от атеросклероза.
Эффективность
Многих пациентов, которые столкнулись с атеросклерозом, волнует, помогают ли народные средства и стоит ли их вообще пытаться использовать. По мнению многих врачей, пациентов и народных целителей, народные рецепты являются достаточно эффективными средствами, если их правильно подобрать и использовать.
Но все же врачи с предостережением относятся к такому лечению, так как пациенты часто забывают о посещении врача и о прохождении медикаментозной терапии, надеясь на то, что народные рецепты полностью избавят от недуга. Как следствие, болезнь прогрессирует, состояние ухудшается.
Народные средства не могут полностью вылечить атеросклероз, они только снимут симптомы, а кровообращение в тканях не восстановят. Поэтому такое лечение рекомендуют использовать в качестве профилактики для оздоровления организма, а также как дополнение к основному лечению, чтобы ускорить выздоровление.
Настойки
Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами проводится по различным рецептам, здесь могут использовать местные средства и настойки для приема внутрь. Рассмотрим несколько самых популярных и эффективных рецептов настоек.
Самое популярное средство — чесночная настойка, ее очень легко готовить, но при этом замечена большая эффективность. Для приготовления головку чеснока очищают, измельчают и заливают стаканом водки. Хранить настойку нужно в банке с плотной крышкой в течение 7 дней в сухом и прохладном месте, периодически встряхивая. Принимают по 10 капель трижды в день во время еды.
Чесночная настойка
Еще одно эффективное средство – настойка из хвои, для ее приготовления шишки и иголки заливают водкой и настаивают не менее недели, а принимают средство по 10-15 капель трижды в день.
Хорошо помогает и напиток из меда и яблочного уксуса, эти продукты смешивают по 4 чайных ложки и разбавляют литром теплой кипяченой воды. Полученный напиток нужно пить весь день по стакану во время приема пищи, но такое средство противопоказано аллергикам и людям, у которых есть проблемы с ЖКТ.
Для укрепления стенок сосудов рекомендуется каждый день съедать целый лимон вместе с кожурой, а также можно пить лимонад домашнего приготовления, для этого из лимона выдавливают сок и заливают его водой, можно добавить немного меда для сладости.
Для укрепления сосудов рекомендуется пить отвар шиповника, а при атеросклерозе особенно эффективен шиповник с добавлением плодов боярышника и сухого бессмертника. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях и заливают кипятком, настаивают в термосе всю ночь. В отвар можно добавить немного меда для вкуса и пить его вместо чая весь день, но не более литра в сутки.
Наружные
При атеросклерозе применяют и компрессы, но эффективность их мала, так как вещества не могут проникнуть через кожу так глубоко, как нужно. Рецепты компрессов:
- Необходимо смешать в пропорции 1:1 следующие травы: ромашка, череда, шалфей, подорожник и зверобой. Столовую ложку сбора залить кипятком и настаивать 2 часа под крышкой. Полученный отвар процедить и пропитать им чистую ткань, приложить компресс к больному месту и зафиксировать пищевой пленкой.
- Очень эффективны растирания с облепиховым маслом, которые проводят ежедневно.
- От атеросклероза используют мази из конского каштана, можно использовать растирку из аптечной настойки этого растения.
- От отеков и боли отлично помогает компресс из валерианы, для его приготовления используют настойку этого растения. Чистую ткань смачивают настойкой и прикладывают к больной ноге на всю ночь, утром боль перестанет беспокоить.
- От боли и воспаления хорошо помогают компрессы с медом и листом капусты. Для приготовления такого средства нужно лист белокочанной капусты хорошо вымывать и отбить молотком для мяса, чтобы он дал сок. Затем на лист намазать мед тонким слоем и приложить к больному месту, сверху зафиксировать пищевой пленкой и оставить на ночь.
Наружные средства запрещено использовать, если кожные покровы в области воздействия травмированы, есть высыпания. Сначала необходимо вылечить кожу, а только после этого применять компрессы и мази.
Ванны
Очень эффективны лечебные ванны, они помогают расслабиться, улучшить кровообращение и уменьшить боли в ногах. При атеросклерозе показаны следующие лечебные ванны.
Очень популярное средство – ванная с крапивой. Для ее приготовления свежие листья моют и раскладывают в ванной, заливают крутым кипятком и оставляют на час. Затем нужно наполнить ванну и принимать ее в течение 15 минут, а повторять процедуры через день.
Лечебные ванны
Не менее эффективны ванны с ромашкой аптечной, она прекрасно снимает воспаление, успокаивает, ее хорошо проводить перед сном. Для приготовления ванны готовят отвар, процеживают и выливают в ванну с теплой водой.
Эффективны и ванны с натуральной солью, они хорошо снимают воспаление и укрепляют организм. Для приготовления такой ванны соль нужно растворить в теплой воде, очень важно использовать натуральный продукт без красителей и ароматизаторов.
Для вен и артерий очень полезны контрастные ванны, они улучшают кровообращение и способствуют сокращению стенок сосудов. Для такой процедуры необходимо подготовить 2 тазика с водой, в один налить горячую, а в другой холодную. Сначала ноги распаривают в горячей воде около 5 минут, затем перемещают в холодную на 10 секунд и снова в горячую, уже на минуту. Повторять процедуру нужно не более 15 минут, а для большей эффективности в воду можно добавить отвары трав, соль.
Противопоказания
Перед использованием народных средств, стоит обратить внимание, что они не являются полностью безопасными для организма и имеют противопоказания. Так травы, мед являются сильными аллергенами, поэтому аллергикам применять рецепты на основе этих продуктов нужно с осторожностью. Мед противопоказан людям с сахарным диабетом, об этом не стоит забывать.
Настойки для приема внутрь противопоказаны беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, также необходимо проконсультироваться со специалистом тем, у кого есть проблемы с почками, печенью, прежде чем использовать на себе какие-либо рецепты народной медицины.
Советы
Пациенту нужно понимать, что для лечения атеросклероза необходимо не только пить таблетки и принимать народные средства, но и полностью изменить свой образ жизни. В первую очередь необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, изменить свое питание и заниматься лечебной физкультурой.
Соблюдайте следующие рекомендации в питании:
- Рекомендуется сладости заменить сухофруктами и грецкими орехами, они очень полезны, положительно влияют на стенки сосудов.
- В народных рецептах часто упоминают хурму, ее необходимо есть в свежем виде и готовить из нее соки.
- Очень важно употреблять каждый день капусту и редьку, эти продукты незаменимы при атеросклерозе.
- Способствуют выводу холестерина баклажаны, их нужно употреблять как можно чаще.
- Очень важно исключить из рациона продукты, содержащие холестерин, это любые мясные продукты.
