Ванны из морской соли при атеросклерозе
Ванночки при атеросклерозе нижних конечностей
1. 50 г листьев крапивы двудомной, 20 г меда, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 30 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, добавить мед. Все размешать до полного растворения меда, опустить в ванночку ноги на 15–20 минут.
2. 25 г листьев крапивы двудомной, 25 г листьев березы, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 40 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, опустить в нее ноги на 15–20 минут.
3. 50 г каштана, 1 л кипятка. Заварить измельченное сырье кипятком, настаивать 50 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, опустить в нее ноги на 15–20 минут.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
50. Анестезия нижних конечностей
Для выполнения оперативных вмешательств на нижней конечности необходимо анестезировать все четыре крупных нерва. Три из них – бедренный, запирательный и наружный кожный нерв бедра – происходят из поясничного сплетения, а седалищный
6. Анестезия нижних конечностей
Для выполнения оперативных вмешательств на нижней конечности необходимо анестезировать все четыре крупных нерва. Три из них – бедренный, запирательный и наружный кожный нерв бедра – происходят из поясничного сплетения, а седалищный
7. ПОЯС НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
Тазовая кость (os coxae) состоит из сросшихся между собой трех костей: подвздошной, лобковой и седалищной, тела которых образуют вертлужную впадину (acetabulum). В центре впадины расположена одноименная ямка. Вертлужная впадина ограничивается высоким
ПЕРЕЛОМЫ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
Наиболее вероятными местами переломов нижних конечностей являются: перелом бедра в тазобедренном суставе, перелом бедренной кости, перелом большой берцовой кости, перелом малой берцовой кости, перелом костей стопы.Переломы бедра в
Атеросклероз нижних конечностей
Это заболевание возникает при развитии оклюзионного процесса в подвздошно-бедренной артерии и характеризуется хронической ишемией
Массаж нижних конечностей
Лимфатическая система на нижних конечностях начинается с тыла стопы и подошвы, лимфа продвигается от дистальных к проксимальным отделам конечности, этим обусловлено направление основных массажных движений на нижних конечностях.В массаже
Массаж нижних конечностей
Нижняя конечность делится на тазовый пояс и на свободную нижнюю конечность. Кровоснабжение нижней конечности осуществляется системой подвздошной артерии. Лимфатические сосуды располагаются по ходу кровеносных сосудов; начинаясь с тыла стопы
Заболевания артерий нижних конечностей
Методика
Положение больного – лежа (рис. 128). Начинают воздействие с обработки паравертебральных зон спинно-мозговых сегментов S5–1, L5–1, D12–10 (плоскостные поглаживания, растирания, разминания, вибрация, потряхивание, похлопывание).
Заболевания вен нижних конечностей
Показания
Варикозное расширение вен нижних конечностей, наличие трофических изменений кожи и необширных трофических язв, перенесенный флебит, тромбофлебит без склонности к рецидивам и рожистому
Массаж нижних конечностей
Нижняя конечность делится на тазовый пояс и на свободную нижнюю конечность. Кровоснабжение нижней конечности осуществляется системой подвздошной артерии. Лимфатические сосуды располагаются по ходу кровеносных сосудов; начинаясь с тыла стопы
Заболевания вен нижних конечностей
Показания
Варикозное расширение вен нижних конечностей, наличие трофических изменений кожи и необширных трофических язв, перенесенный флебит, тромбофлебит без склонности к рецидивам и рожистому
Массаж нижних конечностей
Техника выполнения массажа. При массаже нижних конечностей выполняют следующие приемы: дянь-хуан-тяо (сильное давление на точку хуан-тяо), дань-чэн-фу (сильное давление на точку чэн-фу), на-фа (сильное защипывание, глубокое разминание бедер),
Оздоровительная ходьба при атеросклерозе сосудов нижних конечностей
Эффективна оздоровительная ходьба и в начальных стадиях атеросклероза сосудов нижних конечностей. Под влиянием регулярных занятий удается увеличить расстояние, которое больной может проходить без
АРТРОЗЫ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
Суставы пальцев стопыЧаще всего артроз развивается в области основного (плюснефалангового) сустава большого пальца стопы , что не исключает поражение других суставов. Отмечено, что этому артрозу нередко предшествуют такие анатомические
8.4. Массаж нижних конечностей
Лечение и профилактика : снижение сексуальной активности, импотенция.Изначальная поза: Положение сидя на стуле.Тело расслаблено, сознание очищено от лишних мыслей, дыхание спокойно.Первый этап . Положите правую ступню на левое колено.
Массаж нижних конечностей
В нижней конечности различают тазовый пояс и свободную нижнюю конечность. Кровоснабжение нижней конечности осуществляется системой подвздошной артерии. Лимфатические сосуды располагаются по ходу кровеносных сосудов; начинаясь с тыла стопы и
Ванна с морской солью: советы, показания, противопоказания
Ванна с морской солью является одной из самых приятных и расслабляющих лечебно-косметологических процедур, благотворно влияющих на кожу и общее состояние здоровья. Однако чтобы воздействие было действительно благотворным, необходимо соблюдать некоторые несложные правила приема солевой ванны.
- Перед тем, как принять ванну с солью, обязательно вымойтесь с мылом. Солевая ванна не предназначена для личной гигиены.
- Наполните ванну горячей водой и, измеряя температуру водным термометром, доливайте холодную воду. Ваша цель — вода температурой 35-37 градусов. Именно эта температура является оптимальной и максимально комфортной для организма.
- Тщательно растворите соль в ванне.
- Расслабляйтесь в ванне 10-20 минут, затем, не смывая соль пресной водой, оботритесь полотенцем и завернитесь в банный халат или простыню. Соль образует на коже так называемый «солевой плащ», который будет действовать еще 1,5-2 часа.
- После процедуры отдохните лежа или сидя в течение 1-2 часов.
- Обязательно выдерживайте паузу между процедурами — не стоит принимать солевые ванны ежедневно. Оптимальная пауза между ваннами составляет 2 дня.
- Самым благоприятным временем для приема солевой ванны является вторая половина дня, а лучше всего — непосредственно перед сном.
Когда нельзя принимать солевую ванну
- сразу после еды (только 1,-1,5 спустя)
- в состоянии алкогольного опьянения
- при повышенной температуре тела
- при трофических язвах
- в ранний послеоперационный период
- во время менструации
- при онкологических заболеваниях
- при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
- при острых и хронических инфекционных заболеваниях, открытых формах туберкулеза
- при нарушениях ритма сердца, тяжелой сердечной недостаточности
Когда нужно принимать ванную с морской хлоридно-натриевой солью
- При следующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз (начальные проявления), ревматические пороки сердца в I степени активности у взрослых и детей с недостаточностью кровообращения I и II степени, миокардиосклероз и миокардиодистрофия, артериальная гипертензия I степени, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, артериальная гипотензия, гипотоническая болезнь, кардионевроз, вегетативно-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца (коронарная недостаточность без сердечной недостаточности)
- При следующих заболеваниях сосудов: тромбофлебит (посттромбофлебический синдром), варикозное расширение вен
- При следующих заболеваниях и последствиях травм центральной и периферической нервной системы: невроз, дистония, неврастения с бессонницей и раздражительностью, последствия полиомиелита и полирадикулоневрита, нейропатия, радикулит, плексит
- При следующих заболеваниях органов движения: болезнь Бехтерева, спондилез, последствия травм мышц и сухожилий, артрит и полиартрит нетуберкулезного происхождения, заболевания позвоночника
- При воспалительных заболеваниях женских и мужских половых органов
- При следующих кожных заболеваниях: нейродермит, псориаз, экзема
Когда нельзя принимать ванну с хлорид-натриевой солью
- При гипотиреозе, рецидивирующем тромбофлебите
Когда нельзя принимать солевую ванну с йодобромными добавками
- При тяжелых формах тиреотоксикоза
- При гипофизарной форме ожирения
- При подагре
- Во время беременности (любой срок)
Когда нельзя принимать солевую ванну с сульфидными добавками
- При выраженном атеросклерозе
- При бронхиальной астме
- При заболеваниях почек и печени
- При гипертиреозе
- При обострении язвенной болезни
- При эпилепсии с частыми припадками
Когда нельзя принимать солевые ванны с растительными экстрактами
- При индивидуальной непереносимости конкретного экстракта
Когда нельзя принимать солевые ванны с селеном
- При опухолях любых форм
Когда нельзя принимать солевые ванны с добавлением бишофита
- При явлениях йодизма и бромизма
- Во время острой стадии заболеваний
Если вас интересуют различные процедуры, связанные с пользой соли для организма, но по каким-то причинам солевые ванны вам противопоказаны, вас могут заинтересовать волшебные приборы — солевые лампы, которые можно приобрести в нашем интернет-магазине по максимально доступным ценам!
Всем привет!
А давайте поговорим о замечательнейшем средстве для нашей красоты и здоровья — о морской соли, которая производится выпариванием из морской воды и обладает массой целебнейших свойств.
Предлагаю рассмотреть подробнее ванны с морской солью, маски и прочее внешнее применение этого дара природы.
Ведь польза морской соли неоспорима!
Ванны с морской солью — полезные свойства
Морская соль — соль, добываемая из моря, как правило естественным путём (испарением воды под воздействием Солнца) или выпариванием. wiki
Состав и полезные компоненты морской соли
Морская соль, которую мы можем купить для косметических целей или кулинарии, сильно различается по процентному составу компонентов.
Он может отличаться при получении из разных источников, либо из одного источника, но в разное время.
Типичный усредненный состав включает в себя:
- 55,5% хлоридов различных веществ;
- 30,8% натрия;
- 7,7% сульфатов различных веществ;
- 3,7% магния;
- 1,2% кальция;
- 1,1% калия.
Морская соль приносит пользу, воздействуя на весь организм.
Если вы применяете ее в своей еде, поверьте — вкус будет лучше, чем с поваренной.
А если вы полюбите принимать ванны с морской солью, то очень скоро заметите положительные изменения во внешности и самочувствии.
В чем же польза морской соли для красоты и здоровья?
Вот только немного интересных фактов:
- уменьшает вероятность инфарктов и других болезней сердца;
- регулирует кровяное давление и борется с аритмией
- морские соль — естественное средство против аллергий.
- эффективно очищает носовые пазухи и легкие от слизи и мокроты.
- это друг ваших мышц: как доказывают многие исследования, морская соль прекрасный помощник в профилактике мышечных судорог.
- помогает при псориазе и снимает боли от артрита.
- также этот дар моря полезен при заболеваниях суставов, частых простудах, вегето-сосудистой дистонии и атеросклерозе.
Стоит отметить, что соль поддерживает правильный баланс электролитов в организме.
Это оказывает влияние на укрепление иммунной системы, придает бодрость и улучшает выносливость.
Последний эффект очень полезен для спортсменов и активных людей.
Ванны с морской солью — польза и вред
Самым популярным и очень полезным способом использования морской соли для здоровья нашего тела — являются ванны с соленой морской водой.
Основные полезные действия от процедур:
- смягчают кожу при повышенной сухости;
- выводят шлаки и токсины;
- восстанавливают силы;
- наполняют вас энергией;
- дарят чувство расслабенности и свежести;
- успокаивают боль в перегруженных и уставших мышцах и суставах;
- оздоравливает сердечно- сосудистую систему.
Правила приготовления и применения ванны с морской солью
Один из самых рекомендуемых способов приготовления такой ванны очень прост.
Для лечебных целей
- Нужный объем соли растворяют в очень горячей воде, а затем доливают теплую до комфортной телу температуры.
- Прием такой ванны должен длиться не более 15-20 мин. раз в два-три дня.
Для косметических целей
- Для косметических целей берут 250-300 г соли, для лечебных примерно в 3 раза больше.
- Кожу заранее нужно очистить мылом или скрабом.
- После такой приятной водной процедуры тело нужно мягко промокнуть полотенцем и намазать увлажняющим кремом.
Очень важный момент — нельзя принимать солевую ванну сразу после еды, а во время принятия вода не должна быть выше уровня груди, чтобы исключить лишнюю нагрузку на сердце.
Рецепты ванн с морской солью
Существует масса вариантов принятия ванн с морской солью и различными косметическими добавками, использования в масках и компрессах.
Остановимся только на некоторых рецептах.
- Ароматная ванна с морской солью
Рецепт приготовления:
- Высыпьте полкилограмма морской соли в миску и добавьте от 15 до 30 капель эфирных масел мяты и лаванды.
- Можно еще использовать масло жожоба для противогрибкового средства или миндальное масло для смягчения кожи.
- Все тщательно перемешайте деревянной ложкой. В таком виде смесь может хранится в емкости из стекла, откуда может браться для приготовления каждой ванны.
- Для одной процедуры требуется примерно 5 ст.л, ароматной смеси, которые нужно полностью растворить в теплой воде.
- Продолжительность приятной процедуры примерно 15 минут.
- Ванны с морской солью для похудения
Такую ванну принимают пару раз в неделю концентрированную солевую ванну.Процедура с содой очень эффективна по отзывам тех, кто это опробовал на себе.
Вариант №1
Для этого в 100 литрах воды растворяют 2,5 кг кристаллов.
Концентрацию увеличивают постепенно, чтобы не пересушить с непривычки кожу.
- Ванны с морской солью и содой
Вариант№2
Еще один вариант — это растворить 500 г соли и 300 г соды на стандартную ванну с водой.
Такая ванна идеально раскрывает поры кожи и выводит все лишние шлаки и токсины, помогая естественному похудению.
Полный рецепт принятия такой детокс -ванны, можно найти в этом посте
- Ванна с морской солью от целлюлита
От целлюлита эффективны растирания проблемных зон грубой мочалкой с крупинками морской соли.
Можно сделать и ванны из соленой воды и яблочного уксуса(100, 0 соли и 1 стакан яблочного уксуса на ванну)
- Ванны с морской солью при остеохондрозе
При остеохондрозе рекомендуется делать компрессы с морской солью.
Для этого смешивают килограмм соли и 2 ст.л. сухой горчицы, доливают примерно полстакана воды.
Все перемешивают, нагревают до 60 градусов, накладывают на больное место и укутывают.
- Ванны с морской солью от псориаза
Морская соль хорошо помогает для облегчения симптомов псориаза и снятия обострений.
Рецепт может быть таким : необходимо 2 кг соли на ванну, время процедуры 20-30минут.
- Ванночки для ног с морской солью
Ванночки для ног помогают снять усталость, напряженность, улучшить кровообращения.
На два литра воды берем 200 г дара моря, растворяем и опускаем туда уставшие ножки.
Сколько времени принимать такую ванночку?
Как и все остальные — не более пятнадцати-двадцати минут.
- Морская соль для лица
Морскую соль можно применять для лица, только очень деликатно и осторожно.
Можно сделать маску-биллинг с яблочным уксусом и морской солью следующего состава:
- морская соль — 2 ст.л;
- оливковое масло — 1 ст.л;
- яблочный уксус — 2 ст.л.
Все тщательно перемешать, нанести на 5 на лицо, смыть чуть теплой водой.
А можно приготовить очень тонкий и нежный гаммаж, который выравнивает кожу и придает ее идеальный тон. Рецепт смотрите в этой статье.
- Ванны с морской солью для детей
Детям солевые ванны назначают только по показаниям врача. Обычно дозировка не превышает 2 столовые ложки соли 10 литров воды.
Также морская соль очень эффективно применяется для полоскания горла и промывания носа при насморке. Подробнее тут и здесь.
Видео про полезные свойства морской соли
Обязательно посмотрите это интересное видео про пользу ванн с морской солью и вообще о том, чем морская соль лучше обыкновенной.
Противопоказания к применению ванн с морской соли
Избегайте слишком горячей воды, при приеме таких целебных ванн, чтобы предотвратить пересушивание кожи. При некоторых заболеваниях морская соль может принести вред.
Ванны с ней противопоказаны:
- беременным;
- при гипертонии;
- при любых опухолях;
- если есть грибковые или гнойные заболевания кожи;
- при туберкулезе;
- при тромбофлебите.
Полезное по теме — советы и рекомендации
Если вы готовы потратить свое время, то можно приготовить отличную домашнюю соль для ванны. Рецепт смотрите здесь. Попробуйте и у вас точно получится!
Если для вас соль проще купить, от себя я могу порекомендовать вот эти полезные продукты, качество которых, проверила лично на себе.
Натуральная минеральная смесь для ножных ванн
Средство для снятия усталости и тяжести в ногах. Помогает смягчать и устранять мозоли и натопивши.
Оно содержит набор концентрированных минералов, похожих на те, что содержатся в водах многих известных природных лечебных источниках.
Купить можно здесь. Обязательно попробуйте!
Кельтская морская соль
Особенно люблю вот эту кельтскую морскую соль с живыми минералами. Ее можно добавлять в ванны, но лучше всего употреблять внутрь.
Эта соль формируется в нежные кристаллы на соляных фермах, естественных солончаках на северо-западе морского побережья Франции в идеальных погодных условиях.
Природа сама создаёт редкую соль, которая ценится как деликатес у гурманов по всему миру.
Приобретайте здесь
Ну вот, пожалуй, все, что мне хотелось рассказать вам про ванны с морской солью и их пользу.
Буду рада, если эта статья вам понравилась и вы поделитесь ей в социальных сетях, а также подпишитесь на рассылку моих новостей
С вами была Алена Яснева, Будьте красивыми и здоровыми! До новых встреч!
Фото@Mareefe
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
