У меня бронхиальная астма и лишний вес

Запущенная астма может серьезно отразиться на вашем весе. Когда речь заходит об аппетите больных астмой людей, доктора и диетологи первым делом беспокоятся о тех, кто не привык ограничивать себя в еде. Ведь именно эта категория пациентов очень быстро набирает вес и начинает страдать ожирением. Меньшая доля астматиков худеет. Запущенный вариант астмы приводит к такому утомлению, что у человека нет сил полноценно питаться. Кроме этого назначенные лекарства могут вызвать расстройства желудка и молочницу во рту, что существенно снижает аппетит.

Есть ли связь между астмой и увеличением веса

В основном астматики весят больше нормы, считают специалисты. Причин здесь несколько. Во-первых, родители детей с астмой зачастую пытаются максимально ограничить физические нагрузки ребенка, чтобы не вызывать лишний раз отдышку. Во-вторых, так часто проявляются побочные действия лекарств. Хотя большинство препаратов от астмы, включая вдыхаемые стероиды, как правило, не сказываются на аппетите, таблетки могут заставить некоторых детей есть больше, чем обычно.

Специалисты, работавшие со многими взрослыми больными астмой, которые достаточно долгое время принимали оральные стероиды, считают, что принятие преднизона существенно сказывается на аппетите. Самый весомый побочный эффект этого лекарства – постоянное чувство голода, человеку все время хочется есть, в результате чего обычная дневная норма еды увеличивается в два, а иногда и в три раза. Кроме того, преднизон замедляет метаболизм в организме, а это приводит к задержке жидкости. Способы, которые помогут астматику избавиться от лишнего веса, ничем не отличается от способов, которые практикуют здоровые люди. Это сбалансированная диета, активный образ жизни и уменьшение количества потребляемых калорий.

Когда астма может вызывать потерю аппетита

Хотя снижение аппетита у людей больных астмой распространено меньше, тем не менее такие факты имеют место быть.

Потеря аппетита обычно является сигналом, что астма запущена, и лечение малоэффективно. Если пациент «плохо» дышит, его легкие могут стать «гипернадутыми». Они быстрее становятся полными, так как диафрагма надавливает на желудок, из-за чего человек не может дышать полной грудью. Некоторым пациентам с запущенной астмой настолько тяжело дышать, что даже принятие еды становится для них проблемой. В таком случае врачи рекомендуют есть маленькими порциями, но часто.

Астма способна настолько измотать людей, что они не находят силы приготовить себе поесть. Бывает, что нет сил, не то чтобы приготовить, а даже поесть. В итоге человек питается все реже и реже, и стремительно теряет вес. Хотя долгосрочные употребление лекарств от астмы способно вызвать увеличение аппетита и, как следствие, веса, ряд препаратов может стать причиной расстройств желудка и инфекции во рту, что делает прием пищи настоящим мучением. Например, слишком высокие дозы вдыхаемого стероида вызывают кандидоз (молочницу) полости рта. Но использование спейсера способно уменьшить количество медикамента, оседающего в рту или горле. И конечно, рекомендуется ополаскивать рот водой после каждого использования ингалятора – это также помогает предотвратить стоматит.

Жизнь с астмой: как питаться правильно

Для людей, которые страдают потерей аппетита из-за астмы или принимаемых лекарств, медики дают несколько советов:

1. Ежедневно пейте поливитамины и кальций. Первые обеспечат организм необходимыми веществами, а кальций восполнит его дефицит в организме, так как многие лекарства от астмы уменьшают поглощение этого элемента, что может привести к ломкости и разрушению костей. Посоветуйтесь с врачом, какие именно поливитамины подойдут именно вам.

2. Дышите равномерно во время еды. Попытайтесь расслабиться, пережевывая пищу, и прекратите есть, если нужно отдышаться.

3. Когда у вас есть силы, приготовьте две, а то и три порции любимого блюда и заморозьте их в холодильнике. Они придутся в самый раз, когда нет желания готовить.

4. Покупайте готовую пищу, чтобы сэкономить время и энергию. Всевозможные замороженные овощи, готовая еда (следите, чтобы она по возможности была полезной) или доставка еды на дом могут сделать вашу жизнь легче. Но не переусердствуйте. Порции сахара, соли и жира в этих продуктах могут быть выше, чем в самодельной еде. Поэтому не злоупотребляйте этим, когда чувствуете себя хорошо.

5. За трудновыполнимые задачи беритесь исключительно тогда когда у вас много энергии и сил. Даже поход по магазинам может быть крайне утомительным для астматика, так что отправляйтесь за покупками тогда, когда вы чувствуете себя наилучшим образом. Например, утром или после отдыха. Или попросите кого-то из близких сделать все необходимые покупки.

6. Не стойте, когда вы можете сидеть. Даже на кухне старайтесь готовить не на ногах.

Немного и изредка — почему бы и нет? Чрезмерное употребление очень вредно. Навигация: allast. Содержание статьи: Откуда берется лишний вес? Астма — от ожирения или наоборот? Эффективная борьба с лишним весом Робкий голос в защиту жира. Тэги: бронхиальная астма и ожирение астма и лишний вес как ожирение влияет на бронхиальную астму бронхиальная астма и ожирение у детей фенотип бронхиальной астмы с ожирением течение астмы при лишнем весе астма у полных.

Предыдущая статья Качество жизни людей с бронхиальной астмой. Следующая статья Три уровня профилактики бронхиальной астмы.

Как развивается астма при ожирении: научные факты

Похожие статьи Качество жизни людей с бронхиальной астмой. Профилактика гриппа и ОРВИ. Реабилитация при астме и ХОБЛ. Тест по контролю над астмой.

Жизнь с бронхиальной астмой. В норме этот показатель не превышает Если индекс массы тела составляет 25 — 30, то это называется повышенным питанием, а если больше 30 — это уже ожирение.

Если вес перешагнул черту, за которой начинается ожирение, надо обратиться к эндокринологу и пройти необходимое обследование. Кроме диеты и физических нагрузок, при ожирении прибегают и к другим методам лечения.

В частности, применяют лекарственные препараты, не дающие всасываться жирам из кишечника или прямо подавляющие центр аппетита в головном мозге. Эти лекарства используются только по назначению врача и под его контролем.

Если и лекарства не помогли, а ожирение мешает жить, прибегают к оперативному лечению. Хирурги могут ушить желудок чтобы меньше еды влезало , убрать пласты жировой ткани из живота или провести модную нынче липосакцию. Прочитав эту статью, ни в коем случае не стоит бросаться в другую крайность.

В наше время находится немало людей, которые изводят себя голодными диетами, пачками глотают различные таблетки, бездумно идут под нож хирурга. Между тем жировая прослойка в нормальных количествах просто необходима. Она согревает, создает запас энергии и воды, предохраняет внутренние органы от механических повреждений.

Жировая ткань выполняет и другие важные функции, например участвует в синтезе женских половых гормонов поэтому у истощенной женщины мало шансов забеременеть и родить. Итак, в организме человека нет ничего ненужного, хотя и лишнего нам не надо.

Лишний вес — причина многих хронических заболеваний, а недавно американские ученые объяснили, как ожирение приводит к астме. По мнению экспертов, у больных с индексом массы тела выше 30 наблюдается субклинический воспалительный процесс в дыхательных путях, и чаще развивается астма.

Это первое в своем роде исследование, которое продемонстрировало связь между реактивностью бронхов и массой тела пациентов.

Ученые считают, что их открытие должно подтолкнуть коллег к скорому пересмотру диагностики и лечения астмы при ожирении. Один из главных результатов исследования состоит в том, что устоявшееся представление о роли вялотекущего воспалительного процесса было полностью опровергнуто.

По мнению доктора Стокса Пиблса, преподавателя пульмонологии и аллергологии Университета Вандербильта, проблема в молекулярных различиях гладкой мускулатуры у полных людей. Клетки гладкой мускулатуры контролируют диаметр наших дыхательных путей просвет бронхов. В нормальных условиях эта мускулатура расслаблена, поэтому через бронхи проходит достаточное количество воздуха без чрезмерных усилий.

Если же аллерген или другой раздражитель запускает каскад определенных химических реакций в клетках, возникает бронхоспазм. Исследование может объяснить нам еще одну загадку, с которой сталкиваются врачи при лечении пациентов с ожирением, страдающих астмой. Многие их подопечные не испытывают облегчения при использовании традиционных стероидных ингаляторов. В ходе исследования авторы сравнивали образцы клеток из трупов людей, страдавших ожирением, и их ровесников с нормальной массой тела соответствующего пола.

Все они болели астмой. Они обрабатывали клеточные культуры гистаминами — медиаторами аллергии — наблюдая за физиологической реакцией клеток на контакт с естественным триггером астмы.

Также исследователи вводили в культуру карбахол — препарат, вызывающий бронхоспазм. Гладкомышечные клетки, полученные у пациентов с ожирением, демонстрировали более выраженное сокращение по сравнению с теми, которые были взяты у людей с нормальным весом. Кроме того, чувствительность клеток у женщин оказалась выше. Это объясняет наблюдаемые гендерные различия в астме между женщинами и мужчинами. Женщины с лишним весом, в целом, тяжелее переносят заболевание по сравнению с мужчинами. Это подтверждается и косвенно: например, в США заболеваемость ожирением и астмой растут одновременно.

Конечно, этот печальный факт можно объяснить загрязненностью городского воздуха и деятельностью людей. Доктор Пиблс считает, что исследование открывает целый ряд возможностей для лучшего лечения бронхиальной астмы. Для лечения этой специфической группы астматиков, возможно, потребуется разрабатывать таргетные препараты, действующие на специфические рецепторы гладкой мускулатуры.

Ученые из Медицинского научно-исследовательского института Пало-Альто США доказали наличие связи между астмой и ожирением. Избыточный вес, как выяснилось, увеличивает риск заболевания. Обе эти патологии, астма и ожирение, стали особенно распространенными в течение последних тридцати лет. Для выявления характера связи между ними была обследована группа из человек, причем треть участников имели лишний вес и еще треть страдали ожирением. Оказалось, что у полных людей астма встречается вдвое чаще, чем у людей с нормальным весом.

Чем больше индекс массы тела и обхват талии, тем больше шансов заболеть астмой. На сегодняшний день в мире наблюдается критическая ситуация, связанная с ожирением. Как показывает статистика, в каждом государстве от этой болезни страдает от семи до тринадцати процентов всего населения.

И самое страшное то, что в течение последних трех десятилетий этот показатель увеличился практически в три раза.

Бронхиальная астма приводит к ожирению

Сегодня существует несколько гипотез. Причин появления бронхиальной проблемы у людей с ожирением может быть несколько — это изменения механики дыхания, дисбаланс в иммунном статусе, гормональные сбои игенетические факторы.

Избыточный вес оказывает негативное влияние не только на определенные системы органов, но и на весь организм в целом. Сидячий образ жизни, который ведет большинство больных ожирением, способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и двигательного аппарата, что существенно ослабляет иммунитет.

Избыточное количество подкожного жира, который накапливается в проблемных областях, способствует развитию патологий дыхательной системы. Еще одним последствием ожирения, из-за которого могут проявиться первые симптомы бронхиальной астмы, является малоподвижный образ жизни, недостаток движения.

При повышенной массе тела начать заниматься спортом очень тяжело, ведь для этого нужно приложить огромное количество усилий. Также бывают случаи, когда сделать это просто невозможно, поскольку организм не способен выдержать физических нагрузок из-за избыточного веса. Ожирение уменьшает диаметр дистальных отделов дыхательных путей, ослабевают функции мышц.

Астма — от ожирения или наоборот?

Такая слабость мускулатуры вызывает снижение податливости грудной клетки или даже объем легких. Любая проблема со здоровьем требует медицинского подхода.

Необходимо проводить индивидуальное лечение бронхиальной астмы, которое будет соответствовать именно организму конкретного пациента. В противном случае может быть только хуже, самолечение может иметь плачевные последствия.

И ожирение , и бронхиальная астма вызывают массу хлопот. Если вы страдаете патологиями такого хронического характера, то помните, что без здорового образа жизни и правильно подобранного списка эффективных лекарств не обойтись.

Не стоит забывать и про питание, специальную диету для контроля веса может назначить только врач.

Сочетание бронхиальной астмы и ожирения: современные представления о проблеме

Меньшая часть астматиков, наоборот, худеет. Запущенные заболевания астмой могут приводить к таким утомлениям, что у больных просто не хватает сил для того, чтобы питаться полноценно. Помимо этого, лекарственные препараты иногда вызывают расстройства желудка, молочницу в полости рта. Итак, узнаем подробнее, каково влияние астмы на аппетит и вес. По мнению специалистов, вес большинства астматиков больше нормы.

И тому есть несколько причин. Прежде всего, родители детей, которые страдают астмой, нередко стараются ограничивать физические нагрузки для своих чад, чтобы не вызывать у них одышку.

Кроме того, влияние астмы заключается в том, что побочные действия применяемых для лечения этой болезни препаратов проявляются в увеличении веса. Несмотря на то, что многие средства от астмы, в том числе вдыхаемые стероиды, не влияют на аппетит и вес, препараты могут провоцировать у детей повышение аппетита.

Как ожирение приводит к астме

Специалисты, которые работают с больными астмой, в течение долгого времени принимающими оральные стероиды, считают, что прием преднизона оказывает существенное влияние на аппетит и вес, так как побочным эффектом этого средства является постоянное появление чувства голода.

Когда человек все время хочет есть, дневная норма пищи увеличивается в несколько раз. Кроме того, при приеме преднизона в организме больного происходит замедление метаболизма, что ведет к задерживанию жидкости. Способы избавления от лишних килограммов для астматиков ничем не отличаются от тех, к которым прибегают здоровые люди.

Прежде всего, это правильное сбалансированное питание, активный образ жизни, а также уменьшение количества калорий. Несмотря на то, что случаи снижения аппетита у пациентов с астмой встречаются значительно реже, все же они имеют место быть.

Как правило, потеря или снижение аппетита — это сигнал того, что заболевание запущено, а его лечение неэффективно. Из-за этого человек теряет способность дышать полной грудью. Некоторые больные с запущенным заболеванием дышат настолько тяжело, что даже прием пищи является проблемой.

В подобных случаях специалисты рекомендуют есть небольшими порциями, но чаще. Иногда влияние астмы настолько пагубно, что пациенты не могут самостоятельно приготовить себе еду и даже съесть пищу. В результате больные начинают питаться гораздо реже и быстро терять килограммы. Несмотря на то, что прием лекарственных средств от астмы может вызывать улучшение аппетита и увеличение веса, некоторые препараты способны стать причинами инфекций полости рта и расстройств желудка. А это делает процесс приема пищи настоящей мукой.

Так, очень большие дозы вдыхаемых стероидов приводят к заболеванию кандидозом, или молочницей, полости рта. Для уменьшения количества медикамента, который оседает во рту или в горле, рекомендуется использовать спейсер и ополаскивать водой рот, если применяется ингалятор. Эти способы помогают избежать и стоматита. Людям, которые потеряли аппетит из-за астмы или из-за принимаемых препаратов, специалисты могут дать следующие советы:.

Восполнять содержание в организме кальция очень важно, так как многие лекарственные средства уменьшают его поглощение, это может стать причиной ломкости и разрушения костей. Что касается поливитаминов, то они обеспечивают организм необходимыми веществами. Какие именно препараты лучше выбрать, посоветует лечащий врач.

Если необходимо отдышаться, сделайте перерыв в еде. Замороженные овощи, готовая пища, по возможности полезная, могут облегчить жизнь. Однако переусердствовать здесь не стоит.

Бронхиальная астма и ожирение

Дело в том, что в готовых продуктах обычно содержится больше жира, сахара и соли, чем в еде домашней. Даже походы по магазинам для астматиков могут быть очень утомительными, поэтому им лучше выбирать время, когда они чувствуют себя хорошо, например, утром, либо после отдыха. Сделать покупки можно попросить близких людей. Даже готовя еду на кухне, стоит делать это сидя. В статье изложены современные представления о методах лечения бронхиальной астмы, протекающей на фоне ожирения.

Результаты исследований показывают противоречивые данные о взаимодействии этих двух многофакторных заболеваний. Если в терапии бронхиальной астмы в последние годы достигнуты определенные успехи, то при ее диагностике и лечении на фоне ожирения практикующие врачи сталкиваются со значительными трудностями. Рассмотрим тактику лечения пациентов, страдающих бронхиальной астмой и ожирением. На сегодняшний день бронхиальная астма БА остается одной из глобальных проблем общественного здравоохранения.

Причем в экономически развитых государствах за последние три десятилетия число больных БА возросло более чем в три раза [2], несмотря на то, что диагностика и лечение этого заболевания разработаны и с г. Контроль симптомов болезни даже при доступности необходимых лекарственных средств, по оценкам специалистов, не достигается более чем у половины пациентов [3].

Один из факторов, влияющих на течение БА, — ее гетерогенность. Разнообразие вариантов заболевания подробно описано в отечественной литературе Г. Федосеев и учтено в последних вариантах международных руководств GINA , Недостаточно изученным вариантом или фенотипом остается сочетание астмы и ожирения. Последние десятилетия одновременно с увеличением заболеваемости БА наблюдается и прогрессирующий рост числа лиц с избыточной массой тела разной степени выраженности [4].

По данным ВОЗ, с г.

Согласно данным за г. Из них свыше млн страдают ожирением. Удручает тот факт, что часто это состояние родом из детства. Так, в г. В г. Burwell и соавт. Как правило, пиквикский синдром возникает у мужчин в возрасте от 40 до 60 лет.

Это состояние, при котором люди с крайней степенью ожирения испытывают альвеолярную гиповентиляцию не способны дышать достаточно глубоко и быстро. Как следствие — низкий уровень кислорода и высокий уровень углекислого газа в крови. В настоящее время такое состояние относят к подтипу обструктивного апноэ сна.

Другие хронические заболевания бронхолегочной системы бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких при наличии у пациента с БА ожирения приобретают специфические черты, что и определяет необходимость индивидуального подхода к лечению. Под избыточной массой тела и ожирением понимают аномальные и излишние жировые отложения, способные нанести ущерб здоровью.

Причин ожирения несколько, но основная — энергетическая несбалансированность между поступающими в организм калориями и расходуемыми.

К развитию ожирения приводят:. Жировая ткань при ожирении у женщин и мужчин распределяется по-разному.

Как астма влияет на вес и аппетит

Андроидный тип ожирения характеризуется преимущественным отложением жировой ткани в верхней части туловища, в области живота. Развитие метаболического синдрома сопровождается главным образом висцеральным ожирением, то есть жировые отложения накапливаются в сальнике, брыжейке, ретроперитонеальной области.

При гиноидном ожирении отмечается равномерное распределение жира с преобладанием в области ягодиц и бедер [6].