Травы при атеросклерозе головного
Атеросклероз – одно из немногих заболеваний, лечение которого фитотерапией одобрено и официальной медициной. Существует ряд правил применения лекарственных трав в этом случае, поэтому до начала курса терапии проконсультироваться со специалистами или самостоятельно изучить теорию. В любом случае визита к лечащему врачу не избежать, именно он должен определить целесообразность проведения подобного лечения.
Травы при атеросклерозе головного мозга
Если имеется врачебное подтверждение присутствия атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга, то такому человеку стоит обратить внимание на те травяные сборы, которые положительно влияют на работу мелких и крупных сосудов в этом органе. Наиболее эффективными сборами считаются:
- Бессмертник обыкновенный
бессмертник обыкновенный и роза садовая (цветы) + окультуренная малина и овес (побеги молодые) + клубника (культурная земляника) смешивают и добавляют к смеси яблочную кожуру и высушенные, измельченные ягоды шиповника;
- чистотел без цветов и корней, стебли пастушьей сумки (соцветия снимают) + красная рябина (ягоды) + гречиха и сныть (листья), кора белой ивы + пырей (корни);
- багульник (можно отказаться, он делает напиток сильно горьким), мятные листья + ивовая кора (белая) + кукурузные рыльца + укроп огородный (семена) + одуванчик (корневище) + ягоды шиповника .
Для приготовления любого вида фитосбора ингредиенты берутся в равном количестве – по 3 г (1 чайная ложка), смешиваются сначала в сухом виде и только потом готовят отвары. Делается это по классической схеме: 1 столовая ложка растительного сырья на 250 — 300 мл воды, проварить 3 — 5 минут на водяной бане. Употребляют остывшее и процеженное средство по 100 мл три раза в сутки после основных приемов пищи.
Рекомендуем прочитать статью о народном лечении атеросклероза аорты. Из нее вы узнаете о полезных травах и эффективных фитосборах, чае для профилактики, а также о применении дополнительных средств от атеросклероза.
А здесь подробнее о сосновых шишках для сосудов.
Как лечиться травами
Чтобы фитотерапия была эффективной и безопасной для общего состояния здоровья, нужно знать некоторые правила применения лекарственных трав. Специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие нюансы:
- лечение атеросклероза невозможно проводить каким-то одним растением, отвар или настой обязательно должен оказывать комплексное воздействие на организм, поэтому в фитосбор должны входить минимум 3 — 4 вида трав;
- прежде чем начинать курс лечения, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на лекарственные травы, входящие в состав сбора;
- если предполагается впервые принимать настой или отвар, то стоит сначала выпить буквально 10 мл и в течение 15 — 20 минут наблюдать за реакцией организма – любой дискомфорт служит противопоказанием к фитотерапии;
- проще всего готовить любой фитосбор из расчета, что каждого ингредиента нужно взять по 1 чайной ложке.
Кроме этого, нужно быть готовым к тому, что лечение будет длительным – нужно принимать средство не менее месяца подряд. Затем больной должен пройти профилактическое обследование у лечащего врача. Специалист сможет оценить состояние здоровья в динамике и дать рекомендации по дальнейшему проведению фитотерапии.
Крайне желательно в профилактических целях проходить курс лечения травяными сборами дважды в год – весной и осенью, даже если заболевание введено в длительную медикаментозную ремиссию.
Что поможет от головокружения
Именно этот симптом часто делает больного атеросклерозом «инвалидом»: он не может вести активную трудовую деятельность, нередко возникают трудности с обычными прогулками и посещениями торговых точек, парков и даже медицинских учреждений. Но если прибегнуть к фитотерапии, то от головокружений удается избавиться в 90% случаев. Наиболее эффективными для решения конкретно этой проблемы будут такие сборы:
- Ягоды красной рябины
красная рябина (ягоды) + стебли овса + мятные листья (перечная обыкновенная) + манжетка;
- стебли и листья белой омелы + цветы бессмертника + семена укропа + корни дикого щавеля + тысячелистник (кроме корней) + необязательные ингредиенты – душица и мать-и-мачеха (без цветков);
- плоды дикорастущего боярышника + брусничный лист + садовая мята + корневища девясила + кукурузные рыльца.
Сочетание лекарственных растений предназначено для приготовления водяных настоек. Для этого 2,5 чайной ложки любого сбора заливают 400 мл кипящей воды и нагревают вне открытого огня в течение получаса. Далее средство должно настояться в течение 60 минут, желательно сделать это в термосе.
Настои от головокружения при атеросклерозе употребляют по 100 мл три раза в день сразу после трапезы.
Продолжительность лечения – 30 дней, рекомендуется периодически повторять курс фитотерапии. Стоит делать это каждый сезон, независимо от общего состояния здоровья.
Смотрите на видео об атеросклерозе и его лечении:
Сборы для восстановления липидного обмена
Основной задачей при атеросклерозе является нормализация липидного обмена, что в конечном итоге обеспечит плавное снижение веса. Конечно, больные должны соблюдать диету и кардинально пересмотреть собственный рацион питания, но и некоторые травяные сборы помогут справиться с этой проблемой:
- Корневище одуванчика
диоскорея и корневища одуванчика до цветения + лепестки розы садовой и бессмертник (берем только соцветия) + двудомная крапива вместе с семенами + цветы тысячелистника;
- почечный чай (молодые стебли, сформированные в начале лета до цветения) + мята, душица, лесная земляника и обыкновенная береза (листья) + луговой клевер (стебли);
- соцветия молодого укропа (семена не должны быть сформированными) и ягоды красной рябины + молодые корневища девясила + стебли с листьями душицы + цветки пастушьей сумки.
В каждый из перечисленных фитосоставов можно добавить плоды шиповника, что улучшит качество напитка и насытит его витамином С.
Готовится отвар из 2 столовых ложек любого сбора и 2 стаканов горячей воды (максимум 500 мл), прогревается на водяной бане четверть часа и настаивается в закрытой посуде минимум 60 минут. Употребляется отвар по половине стакана три раза в день через полчаса после еды.
Специалисты рекомендуют каждый состав применять в течение 2 месяцев с перерывами в 20 — 25 дней.
Что нормализует кровообращение
Сборы для достижения нормализации кровообращения нужно принимать на протяжении 2 месяцев. Фитотерапия в этом случае будет отличаться малым количеством трав в каждом сборе, но она от этого не становится менее эффективной. Наиболее полезными будут сочетания:
- Плоды боярышника
все составляющие, кроме корней и цветов, лесной земляники и корневища молодых одуванчиков, взятые в одинаковых пропорциях – 8 — 10 г (около полутора столовых ложек) готового сбора настаивают в стандартном стакане горячей воды, процеживают и употребляют за один раз;
- соцветия боярышника, листья уже отцветшего тысячелистника и молодой березы – 12 — 15 г сбора (около 3 столовых ложек) заливают 2 — 2,5 стаканами кипятка и настаивают в течение 6 — 10 часов, выпивают утром и в обед по половине стакана отвара и целый стакан вечером;
- плоды боярышника + цветы бессмертника + стебли дикой малины (та, которая произрастает на дачных/садовых участках, категорически не подходит!) – 1 чайная ложка заливается 250 мл крутого кипятка, настаивается 2 -3 часа, принимается полученное средство в течение одного дня, но не залпом, а разделив на несколько доз.
В течение 12 месяцев нужно пить эти сборы, меняя их каждые 2 месяца. Затем переходят на профилактическую фитотерапию – по 2 месяца приема весной и осенью.
Какие травы нельзя пить при атеросклерозе
Каких-либо противопоказаний к употреблению тех или иных фитосборов нет. Но нужно учитывать несколько нюансов:
- Насколько адекватно отреагирует организм на отвар или настой. В случае присутствия в анамнезе аллергии на любое растение стоит провести аллерготест или проконсультироваться со специалистом.
- Какие показания артериального давления являются привычными. Если отмечается гипертония, то нежелательно употреблять спиртовые настойки, а при гипотонии не подойдут плоды шиповника.
- Имеются ли хронические патологии в организме. Например, при холецистите или пиелонефрите противопоказаны отвары шиповника и боярышника, при расстройствах вегетативной нервной системы нельзя употреблять пустырник и мяту.
Лечение атеросклероза травяными сборами вполне оправданно и целесообразно в случае отсутствия серьезных сопутствующих патологий. Чтобы не допустить ухудшения самочувствия и получить положительные результаты фитотерапии, стоит получить консультацию у лечащего врача. И, конечно же, народная медицина не отменяет важность медикаментозных назначений.
Образование атероматозных бляшек при атеросклерозе связано с нарушением обмена холестерина, изменениями тонуса сосудов и реологических свойств крови. Наряду с медикаментозными и хирургическими, есть и лечение атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами. Воздействие направлено на борьбу с теми же механизмами развития заболевания, которые учитывает лечение аптечными препаратами: нормализовать обмен веществ, артериальное давление, предотвратить тромбообразование, восстановить работу клеток мозга.
Питание при атеросклерозе головного мозга
Домашнее лечение, как правило, начинают с выбора подходящей диеты: исключить продукты, способствующие прогрессу патологии и добавить в рацион те, которые содержат вещества, помогающие нормализовать состояние.
Причины атеросклероза головного мозга
При церебральном атеросклерозе рекомендуется придерживаться диеты, характерной для лечения или профилактики заболевания в целом.
Ограничения диеты
В ограничения входят:
- жирное мясо,
- жирные сыры,
- сливочное масло,
- шоколад,
- шпроты (рыба и рыбные консервы с большим содержанием жира),
- какао,
- черный крепкий чай,
- кофе,
- яичные желтки.
Иногда пациенты не понимают, почему одни и те же продукты доктор относит к нежелательным при атеросклерозе, но в то же время рекомендует, как источник необходимых веществ для улучшения свойств крови и укрепления стенок сосудов (мясо, яичный желток, печень, сыр и т.д).
При атеросклерозе показано полноценное питание, но с осторожностью стоит отнестись ко всем жирным продуктам, богатым холестерином, кальцием или влияющим на сосудистый тонус.
Например, стоит выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, они будут полезны. Яичный желток также нужен, но в количестве не более 3 — 4 в неделю в зрелом возрасте. Умеренность питания и адекватные физические нагрузки препятствуют образованию избыточного веса как одного из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Полезно при лечении атеросклероза
Очень важны витамины С, группы В, РР. Их содержат фрукты и ягоды, зелень, шиповник, облепиха, цитрусовые (грейпфрут, лимон), салат, сельдерей.
- РР можно найти в печени, икре, отрубях, арахисе, гречихе, сое, фасоли, черном хлебе.
- Витамины группы В есть в печени, сыре, мясе, зеленом горошке.
- Необходимое для правильного обмена холестерина вещество инозит содержится в субпродуктах, цитрусовых, пшеничной муке, капусте.
Образованию избыточного количества жиров в организме и отложению атероматозных бляшек в сосудах способствует и избыток углеводов (они превращаются в жиры).
Полезны продукты, содержащие тартроновую кислоту, которая нормализует обмен углеводов: капуста, груши, айва, яблоки, морковь, редис, помидоры, смородина, огурцы. Народные средства от атеросклероза сосудов головного мозга обязательно включают рацион из этих фруктов и овощей.
Пищевые волокна способствуют нормализации работы кишечника, обволакивают впитывают вредные вещества: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, овощи, плоды и ягоды (вишня, крыжовник смородина апельсины).
Итак, в лечебной диете предумотрены:
- зелень и овощи: капуста. свекла, редис, редька, лук, чеснок;
- бобовые: соя, фасоль, горох;
- плоды и ягоды: земляника, смородина, яблоки, груши, инжир, персики, цитрусовые, хурма, чернослив;
- злаки: хлеб из цельного зерна или с отрубями, каши гречневая и овсяная;
- нерафинированные растительные масла и молочные продукты: нежирный творог, молоко, сыры.
Смотрите на видео об атеросклерозе сосудов головного мозга:
При атеросклерозе сосудов головного мозга питание также должно содержать необходимые для обмена минералы:
- йод: морковь, огурцы, свекла;
- магний: цветки гречихи, зеленый горошек, салат, петрушка, соя, рожь, пшеница, морковь;
- кобальт: лук, картофель, чеснок, салат, смородина.
За распад холестерина, лучшую растворимость его в крови отвечают фосфолипиды (лецитин), которые содержатся в яичном желтке, сое, мозгах, нерафинированных растительных маслах. Соки редьки и свеклы также имеют в составе вещества, влияющие на холестериновый обмен, поэтому популярны в народном лечении сосудистых заболеваний.
Магний усиливает способность лецитина растворять холестерин. Кальций же подавляет (вит Д, кальциферолы, рыбий жир, икра, субпродукты, яичный желток).
Продукты, содержащие кальций, следует включать в рацион умеренно, но это не значит, что их не должно быть совсем.
Народные рецепты
В народном лечении популярен прием целебных трав, ягод, листьев в виде отваров, настоев и чаев. Березовые почки, мать и мачеха, одуванчик, тысячелистник, бессмертник, рябина черноплодная (содержит йод), слива, жимолость, ежевика, груша, клюква — эти плоды и травы от атеросклероза сосудов головного мозга издавна использовались при коррекции сосудистых заболеваний.
Отвары, настои и настойки
Есть несколько действенных рецептов, которые предлагается готовить больным:
- Боярышник (ст. ложка плодов на стакан кипятка, настаивать полчаса, пить перед едой и на ночь).
- Шиповника истолченные плоды залить ⅔ стакана воды и водкой (20 капель на кусочке сахара).
- Софора японская снимает отложения с сосудов. Принимают аптечную настойку по 25 капель 3 р/день.
- Гречиха посевная. Настой цветов гречихи (1 дес. ложка на ½ литра кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимают по ½ стакана 3 — 4 р/день).
- Подорожник. Можно принимать в виде сока из свежих листьев или заваривать столовую ложку сухих измельченных на стакан кипятка. Настаивают 10 минут и пьют за 1 час до еды. Можно смешивать свежий сок с равным количеством меда и варить 15 — 20 минут, затем принимать по столовой ложке 3 раза в день.
- Чабрец (5 г на ½ литра кипятка) настаивают 40 минут плотно закрытым.
- Шалфей. Свежий шалфей в количестве 100 г заливают 800 мл водки и настаивают. Принимают по 1 стол ложке в день.
- Сироп из репчатого лука: 1 большую луковицу натереть, засыпать 1/ 2 стакана сахара, настоять сутки и принимать по ½ стол ложки за час до или после еды.
Чаи при атеросклерозе
Чай черный или зеленый — это повседневные напитки во многих странах. В отношении атеросклероза важно их влияние на сосудистый тонус. Верно, что чай может вызвать кратковременное повышение артериального давления, но его положительное воздействие в том, что при этом происходит тренировка стенок сосудов. Кроме влияния на тонус, вещества, которые содержатся в чае, способствуют растворению жиров, препятствуют отложению холестерина.
Чайные сборы с земляникой, смородиной, малиной укрепляют сосудистую стенку, нормализуют давление и работу нервной системы. Полевой хвощ, который также можно заваривать, как чай, помогает как очистить атеросклероз сосудов, так и избавить организм от вредных веществ.
Для травяного чая для снятия спазмов и нервного напряжения понадобится:
- мелисса — 10 г;
- буквица — 10 г;
- боярышник (цветы или плоды) — 40 гр;
- вероника (трава) — 10г;
- земляника — 30 г.
Домашняя ароматерапия
Лечение церебрального атеросклероза заключается и в борьбе с симптомами: головной болью, головокружением, снижением общей активности и настроения. Душистые, тонизирующие и стабилизирующие нервную систему чаи служат и своеобразной ароматерапией. Запахи цитрусовых, фруктов и ягод стимулируют организм. Масла лаванды, мяты, бергамота успокаивают, снижают артериальное давление и тревожность.
Народная медицина лечит атеросклероз сосудов головного мозга не столь интенсивным воздействием, как фармакологические препараты, но направлена на изменение образа жизни и питания пациента. Это дает стойкий положительный результат, позволяет предупредить ухудшение на продолжительный срок.
Рецепт академика Амосова
Стакан измельченных грецких орехов, стакан протертого изюма, стакан меда смешивают с соком 1 лимона. Принимают по 2 чайные ложки 3 р/день. Этот рецепт рекомендован при сердечно сосудистых заболеваниях для восполнения веществ, отвечающих за целостность сосудистой стенки, нормальной работы сосудов и сердца.
Смотрите на видео о рецепте академика Амосова:
Соки
Свежие соки — это источник минералов и витаминов для поддержания работы кишечника, укрепления сосудов и нормализации обмена веществ. При атеросклерозе полезны:
- фруктовые и плодовые соки:
- цитрусовые (лимонный или грейпфрутовый);
- персиковый (¼ стакана за полчаса до еды);
- яблочный (по 2 яблока в день или полстакана сока до еды) или грушевый;
- вишневый сок;
- овощные соки:
- из картофеля, сельдерея и моркови (100 мл натощак в течение 3-х недель;
- огуречный сок по ¼ стакана;
- сок редьки (1 стол ложка 3 р/д);
- арбузный сок (выведение холестерина).
Рекомендована популярная закуска из протертых овощей, в которую входят свежие помидоры со сладким перцем, чеснок, хрен и яблоки.
Физические и умственные нагрузки
Советы народной медицины при атеросклерозе сосудов головного мозга обоснованно содержат рекомендации:
- поддерживать физическую активность, ведь “движение — это жизнь”;
- поддерживать интеллектуальные и социальные интересы.
Как и многие болезни, которые приходят с возрастом, возникновение и прогресс атеросклероза зависит от образа жизни пациента. Гиподинамия и избыточный вес — это известные провоцирующие факторы при сердечно-сосудистой патологии.
Умеренные физические нагрузки необходимы для поддержания тонуса организма, снижения кислородного голодания клеток головного мозга. Не менее важно сохранение социальной роли, наличие хобби и увлечений, чтение, тренировка внимания и памяти.
В зависимости от сопутствующих заболеваний, можно заниматься пешими прогулками, бегом, плаванием. Зимой полезны спуски на лыжах.
Двигательная активность стимулирует обмен веществ, укрепляет сосуды, помогает бороться с депрессивными настроениями.
С осторожностью стоит проводить упражнения, требующие:
- наклонов туловища или изменения положения тела;
- резких поворотов головы;
- длительных или интенсивных усилий.
Помимо лечебной физкультуры, которая направлена на улучшение мозгового кровообращения, стоит посоветоваться с врачом о допустимых нагрузках в быту и во время досуга.
Лечение атеросклероза сосудов головного мозга длительное, требующее немало затрат времени и сил. А поскольку препараты в аптеках достаточно дорогие, на помощь пациентам придут домашние рецепты, оставшиеся еще от бабушек.
