Рыдающее дыхание при бронхиальной астме
Юрий Вилунас
Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
Введение
Открытие рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья
Когда врачи поставили мне в 40 лет (1978 год) безнадежные диагнозы (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз), никто, и в том числе я сам, не мог предполагать, что это станет первой страницей не только на пути моей новой удивительной жизни, но и на пути многих других людей. Что будут открыты такие удивительные средства управления здоровьем, которые невозможно было представить даже в самом прекрасном сне.
Начало было, конечно, совсем мрачным. Прогноз врачей неумолим: впереди возможно только ухудшение. Диабет неизлечим, могут быть гангрена и ампутация, слепота, инфаркт, инсульт, «полетят» почки, печень, давление… Готовьтесь к худшему. И это в то время, когда жизнь только начинается! Было от чего прийти в отчаяние. К тому же врачи убедительно предупредили: в мире нет ни одного излечившегося от сахарного диабета.
Размышляя над своим плачевным положением, я довольно скоро пришел к мысли: а почему бы самому не попробовать излечиться? Ведь окружающий нас животный мир как-то живет без врачей и без лекарств. Значит, все животные используют какие-то механизмы здоровья, данные им Природой. А человек — царь Природы, венец развития всего живого на Земле, и неужели он не имеет таких средств поддержания своего здоровья и излечения своих болезней? К тому же предки современного человека жили в Природе тысячи лет вместе с животным миром. Наверняка они использовали природные средства оздоровления. Но что это за средства и как ими пользовались?
Так возникла идея поискать естественные механизмы здоровья, которые, как мне казалось, сама Природа заложила в организм человека, только люди этого не знают.
Я начал с окружающих нас животных — домашних и диких. Внимательно следил за ними, вспоминал, какими я их видел с детских лет. На эти занятия ушло несколько месяцев — а результат по-прежнему был нулевым. Ничего стоящего какого-либо внимания я вообще не обнаружил. А состояние мое продолжало ухудшаться: высокий сахар, давление, боли в сердце, лекарства… Стала все чаще возникать мысль, что ничего мне не обнаружить, так как механизмы здоровья, если они и существуют, спрятаны где-то внутри организма, а внешним наблюдением их не понять.
Скажу сразу: все механизмы здоровья были обнаружены мной вначале у себя самого, а потом я уже понял, что все они есть и у наших «меньших братьев». А началом к открытию послужила моя попытка снова начать утреннюю физическую зарядку, которую врачи запретили: «Сердце слабое, может не выдержать».
Но когда 18 марта 1978 года я приступил к утренней зарядке, то просто не смог ее сделать: такая была физическая слабость, что я и рук не мог поднять. Это уж было слишком, такого у меня еще никогда в жизни не было. В изнеможении я сел на стоящий рядом стул и почти заплакал; начинаю делать всхлипывания как при плаче, но без слез: вдох и продолжительный выдох, затем пауза, потом повторяю такое дыхание ртом еще несколько раз, пока оно совсем не прекратилось. И сразу чувствую неожиданный прилив сил и бодрости. Тогда я, уловив эту особенность такого целебного дыхания, пытаюсь сделать новое физическое упражнение. Но только до момента, когда снова появилось это дыхание плача без слез. Делаю подряд опять несколько вдохов и продолжительных выдохов с паузой, и снова все повторяется — необычный прилив сил и энергии. А в конце физической зарядки, в процессе которой в основном я делал не физические упражнения, а выполнял имитацию плача, организм наполнился такой энергией, что мне захотелось даже побежать (хотя врачи строго-настрого запретили мне такой вариант оздоровления) — и я с удовольствием и энергично побежал. И стал делать это каждый день.
Буквально через месяц я забыл о своих болезнях: отказался принимать лекарства и соблюдать диету, стал снова вести образ жизни здорового человека, к врачам вообще перестал ходить. Почувствовал себя как до заболевания и даже значительно лучше.
Врачи впоследствии назвали открытое мною дыхание рыдающим.
Рыдающее дыхание оказалось первым и самым важным механизмом естественной саморегуляции. В последующие годы были открыты и другие природные механизмы здоровья: импульсный самомассаж, естественный ночной отдых без проблемы бессонницы, естественное питание.
Сейчас мне 75 лет, из них 35 лет я продолжаю заниматься рыдающим дыханием и другими средствами самооздоровления, которыми Природа щедро одарила каждого человека. Теперь я не один — уже десятки тысяч других энтузиастов овладели природными механизмами поддержания здоровья и также излечились от своих болезней. За это время я не принял ни одной таблетки лекарств. К врачам хожу один раз в 5-10 лет для диагностики, показатели хорошие.
Открытие природных механизмов здоровья и безлекарственной медицины — это важнейший переворот в жизни человеческого общества с момента его появления на Земле, за всю историю цивилизации. Впервые стало ясно, как сама Природа задумала и организовала систему поддержания здоровья человека, профилактики любых возможных заболеваний, эффективной защиты иммунитета, продления жизни, активного долголетия.
В этой книге я рассказываю о том, как каждый человек может теперь сам, самостоятельно и без применения лекарственных препаратов, только используя природных механизмы здоровья, снимать практически любые боли (головные, сердечные, внутренних органов и др.), избавляться от одышки, головокружения, тошноты, изжоги, запоров, шумов и звона в голове и ушах, «мушек» и кругов перед глазами, онемения пальцев и стоп и разных прочих дискомфортов.
Но самое главное — теперь каждый человек может практически самостоятельно излечить любую свою болезнь, быстро снять даже самый сильный стресс, нормализовать обмен веществ и создать оптимальные условия для самоисцеления организма. Теперь каждый может управлять своим настроением, что самым решительный образом повлияет на межличностные взаимоотношения как в любой семье, коллективе, так и в обществе в целом, создавая добрую атмосферу, снижая социальную напряженность и порождая гуманные отношения между людьми.
Именно в этом контексте должны рассматриваться и проблемы заболеваний дыхательной системы, их излечения и профилактики. Когда каждый человек научится управлять своим здоровьем, это станет главным условием радикального сокращения смертности и решительного оздоровления всего населения. В результате будет наконец найден выход из того трагического тупика, в который завела общество современная лекарственная медицина. А на смену ей придет естественная безлекарственная медицина, которая положит начало качественно новой эпохе в развитии мировой цивилизации, ее невиданного до сих пор расцвета и возрождения.
Особенности системы самооздоровления
1. Моя система оздоровления создавалась на протяжении весьма значительного периода времени (34 лет). Уже сам этот факт можно отнести к феномену: вряд ли можно найти другой пример в истории, когда бы система оздоровления создавалась столь длительное время и столь целеустремленно одним человеком.
2. В основе системы оздоровления лежат открытые мной природные механизмы здоровья, которые сама Природа закладывает в организм каждого человека при его рождении.
3. Эта система постоянно развивалась по мере открытия все новых, неизвестных ранее механизмов естественной саморегуляции.
4. Все основные элементы системы оздоровления были открыты на инстинктивном уровне.
5. Методика использования всех природных механизмов здоровья отрабатывалась вначале на себе на эмпирическом уровне, методом проб и ошибок, а уже потом предлагалась к использованию другим людям.
6. Так как система оздоровления основывалась только на природных механизмах естественной саморегуляции, то с самого начала лекарства были полностью исключены за их ненадобностью для оздоровления всех больных органов и всего организма в целом.
7. Система оздоровления охватывает все важнейшие проблемы, от которых зависят здоровье и долголетие людей: дыхание, питание, сон, движение и др.
8. Вполне естественно, что вся работа по созданию системы оздоровления с самого начала преследовала главную и сугубо прагматичную цель: стать самому здоровым и найти прежде всего способы излечения сахарного диабета и других болезней для себя лично. И только после того, как я сам выздоровел, возникла сама собой другая задача — передать свой опыт и свою систему оздоровления другим больным, поставить сделанные мной открытия на службу всему обществу, на оздоровление всех людей.
9. Вся система оздоровления была создана исключительно одним человеком без какой-либо помощи и содействия (скорее — вопреки противодействию) со стороны официальной медицины, без материальной и моральной поддержки государственных и общественных организаций, каких-либо фондов и спонсоров, но при полной поддержке и сочувствии со стороны простых людей.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
В газообменном блоке наблюдались снижение СО 2 в артериальной крови и повышение насыщения артериальной крови кислородом. В гемодинамическом (гемодинамика — движение крови по сосудам) блоке зарегистрировано уменьшение частоты сердечных сокращений, минутного объема крови, давления крови в легочной артерии, повышение ударного объема крови.
Отсюда можно сделать вывод о положительном влиянии рыдающего дыхания на вентиляцию, газообмен и бронхиальную проходимость, что явилось причиной повышения насыщения артериальной крови кислородом. Нормализующее влияние его на некоторые показатели гемодинамики (уменьшение частоты сердечных сокращений, снижение давления в легочной артерии до нормы) также подтвердило пользу рыдающего дыхания.
Потапов А., кандидат биологических наук, физиолог
Долгие годы моей проблемой была щитовидка: сильные приступы удушья, ночью душил кашель, не могла ложиться спать без ментола. Однако после того как стала использовать рыдающее дыхание, перестала принимать лекарства. Когда ложусь спать и чувствую приближение удушья, сразу дышу рыдающим дыханием и приступ удушья предотвращается. Сейчас я буквально ожила. Одновременно у меня нормализовалось нервно-психическое состояние, прошли головные боли. Хорошо помогает рыдающее дыхание мне также при гриппе. Валентина Павловна С.
Мне 74 года. Использовать рыдающее дыхание для своего оздоровления начала год назад. В то время чувствовала себя крайне плохо, часто задыхалась, были боли в спине, почках, печени, болели и ныли руки и ноги, давление поднималось до 250, с трудом ходила.
Уже через неделю почувствовала облегчение, боли постепенно прошли. Давление с 250 снизилось до 140–150. Иногда мне казалось, будто я заново родилась. И что интересно: как только начинаю дышать рыдающим дыханием, так вскоре появляются бодрость и энергия, а настроение сразу улучшается.
Когда пришли мои домочадцы, то даже удивились: такой бодрой и жизнерадостной, улыбающейся они меня уже давно не видели.
Я уже забыла, когда выходила на улицу. А тут мне захотелось пойти и погулять. Но когда вышла из дома, впечатление у всех было такое, как будто я вернулась с того света. Соседи были поражены, когда снова увидели меня. Многие стали со мной разговаривать и удивлялись моему хорошему состоянию. И мне было от этого внимания и этих разговоров очень приятно и хорошо на душе.
От лекарств я отказалась. Юрий Георгиевич прав — лекарства не лечат.
Когда пришла врач, то тоже удивилась моему бодрому состоянию. А когда я ей рассказала, какое чудесное оздоровление произошло со мной за это короткое время благодаря рыдающему дыханию, она только повторяла: «Я просто не могу в это поверить…»
Вот почему все книги Юрия Георгиевича и его оздоровительный метод рыдающего дыхания я называю «даром жизни». Я действительно сейчас снова возвращаюсь к жизни и мне все больше и больше нравится такая активная жизнь, хочется жить еще долго-долго.
За все это я и хочу поблагодарить Юрия Георгиевича.
Мельникова В.
Я пенсионерка, начала заниматься рыдающим дыханием пять месяцев назад. За это время достигла очень многого.
Снимаю боль в сердце, даже очень сильную. Снижаю давление, если это не криз. Прошел кожный зуд и нормализовался сахар в крови. Прошел шум в ушах (туботит). Появился «зверский» аппетит, что я связываю с активизацией обмена веществ в организме.
В течение часа сняла сильный приступ синусовой тахикардии (стойкое возбуждение синусового узла), длившийся всю ночь. В основном я спала, так как приняла сонопакс, но периодически просыпалась, и стоило только открыть глаза, как начинались муки. Окончательно я проснулась в 8 часов утра с приступом сильной тахикардии: сильное громкое биение сердца (где-то в горле), экстрасистолия, слабость, дрожь в теле, сухость во рту, нарушена координация движений. И тем не менее рыдающим дыханием я сняла этот тяжелый приступ. Чувство вала я себя после этого как будто ничего и не было. Я даже пошла на избирательный участок и спокойно проголосовала.
Я болею бронхиальной астмой. Сейчас постепенно отказываюсь от гормонов, чувствую себя хорошо. Показатели «ПИК-ФЛОУ» (максимальная объемная скорость выдоха): 350, 370, 390, 410, 430 литров в минуту. А ведь для моего возраста оптимальный предел — 350–400, никак не выше.
Я думаю, что постепенно, со временем, смогу отказаться от гормонов полностью. А вот первичную аллергическую (атоническую) астму можно вылечить сразу, я в этом уверена.
По утрам снимаю аллергический насморк. ОРЗ с фарингитом вылечила за 3 дня. Раньше без рыдающего дыхания болела по 6 дней и больше.
У меня атрофический вазомоторный ринит, более 10 лет я не чувствовала никаких запахов. А сейчас
обоняние восстанавливается: захожу в ванную и ощущаю запах шампуня, захожу на кухню и ощущаю запах приготовляемой пищи. Это так необычно, и мне так нравится. Нормализовалась работа кишечника. Седые волосы начали чернеть.
Я убеждена: возможности рыдающего дыхания безграничны и возраст здесь не играет роли. Рыдающему дыханию подвластно все.
Коренцова В., врач-терапевт с 33-летним стажем работы
Людмила Мартынова, автор книги «Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи» (М., 2011).
Она пишет о себе так:
«В раннем детстве врачи поставили неутешительный диагноз — астма. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают не понаслышке, какой это кошмар. Постоянные приступы удушья и аллергические реакции, ни шагу без лекарств и никакой физической нагрузки. И в этом щадяще-затхлом режиме я прожила целых 30 лет. Конечно, я не сидела сложа руки. Перепробовала все — от всевозможных таблеток и процедур до голодания, того самого моржевания, трав и прочих народных методов. Практиковала, конечно же, и дыхательные методики. К слову сказать, некоторые мне действительно приносили облегчение, но через определенное время приступы опять повторялись.
Так продолжалось до тех пор, пока я, наконец, не столк нулась с методикой Юрия Вилунаса. Сначала рекомендации вызвали удивление и недоверие. Слишком уж просто и примитивно. Но несмотря на все сомнения, я решила попробовать. Тем более что на освоение метода в самом деле требовалось минимум времени и усилий. «Почему бы и нет», — сказала я себе.
Вот уже 15 лет я живу без астмы. А также и без других болячек, которые когда-то меня донимали. И чувствую себя прекрасно, и выгляжу на 10 лет моложе. Могу с гордостью сказать: я здоровая, молодая, стройная и красивая женщина. При этом я не провожу часы в спортзалах, не изнуряю себя диетами, не трачу деньги на косметологов и модных врачей. Я просто живу и дышу. Потому что методика Юрия Вилунаса — это здоровье и красота без усилий. Она основана на естественных механизмах, которые в нас уже есть, задуманы природой специально для поддержания здоровья и бодрости духа. Именно эти механизмы позволяют справиться со многими хроническими заболеваниями без лекарств или дорогостоящих процедур. Бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые нарушения и многие проблемы отступают перед самой Природой. В том числе простудные заболевания, бронхит, воспаление легких» (с. 7–9).
Людмила Мартынова приводит много свидетельств других больных о произошедшем излечении их болезней. Приведем некоторые из них.
Отзывы об эффективности рыдающего дыхания
В борьбе с астмой
Десять лет страдала инфекционно-аллергической астмой. Утро обязательно начиналось с ингаляции. Только после этого могла выходить из дома. Метро было для меня настоящей пыткой, так как в нем постоянно происходили приступы. Нередко приходилось прибегать к сальбутамолу. Случайно узнала о рыдающем дыхании. Посмотрела фильм с методикой и все поняла. Техника рыдающего дыхания оказалась очень простой. Я дышала, когда хотела. В итоге на второй день перестала утром делать ингаляции. Приступы удушья в метро прекратились. Сон стал спокойным. Пока не могу поверить в происходящее. Так просто отказалась от лекарств. А ведь у меня очень тяжелая форма астмы. Был и астматический статус, лежала в реанимации. Рыдающее дыхание дало мне новую жизнь, за что ему бесконечно благодарна!
Петрова Анна Сергеевна, 60 лет, Санкт-Петербург
Моему ребенку 10 лет. С самого рождения врачи поставили ему диагноз «бронхиальная астма». Видимо, гены взяли свое. Моя бабушка очень страдала от этого недуга и в итоге умерла от очень сильного приступа удушья, потому что никого не оказалось рядом. Вместе с сыном мы побывали у многих очень хороших специалистов. Я истратила огромные деньги на всевозможные медикаменты, но все бесполезно. Я уже совсем отчаялась. Но как-то зашла в книжный магазин и поинтересовалась, не появилось ли какой-нибудь новой литературы об астме. На что продавец достала мне небольшую книженцию Юрия Вилунаса «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц». Сначала меня это очень возмутило. Какое отношение имеет рыдающее дыхание к астме? Но продавец убедила меня в эффективности методики, с помощью которой сама избавилась от различных недомоганий. Я решила попробовать. Мы начали заниматься вместе с сыном. Сначала он капризничал и не хотел ничего делать. Но потом пристрастился и стал воспринимать рыдающее дыхание как ежедневную зарядку. К своему удивлению, я сразу заметила улучшения у своего ребенка.
Да и сама почувствовала прилив бодрости и сил. Спустя три месяца мой сын совершенно забыл о своих приступах. Ни за что бы ни поверила в методику рыдающего дыхания, если бы не попробовала.
Лущенко Серафима Ивановна, 37 лет, г. Уфа
