Рассасывание бляшек при атеросклерозе
Малоподвижный образ жизни с обильным питанием, чрезмерным потреблением животных жиров поставляет в организм намного больше холестерина, чем требуется. Это сказывается на состоянии сосудов: развивается атеросклероз, образуются отложения на стенках артерий, сужая их просвет. Возникает вопрос: могут ли рассосаться холестериновые бляшки и что для этого необходимо?
Могут ли холестериновые бляшки рассосаться самостоятельно
Когда просвет сосуда сокращен более чем на половину или закрыт полностью, для пациента не стоит вопрос о том, что ему нужно сделать для рассасывания атеросклеротических бляшек. Врачи решают вопрос радикальным способом с применением скальпеля. Бляшки удаляют, ставят искусственный сосуд в обход пораженного участка для восстановления кровотока, проводят установку каркаса, расширяют его диаметр. Такие методы лечения устраняют острый период заболевания, помогая пациенту, но не лечат атеросклероз. Дальнейшее лечение больного зависит только от него.
До полного растворения жировых отложений в сосудах и артериях пациенту предстоит долгий путь, включающий коррекцию образа жизни:
- отказ от вредных привычек;
- ЛФК и повышение физической активности;
- изменение рациона;
- медикаментозное лечение;
- достаточный отдых, позитивный настрой.
Только при соблюдении всех условий растворяются холестериновые бляшки в сосудах, пациент имеет шансы надолго забыть об атеросклерозе, улучшив состояние здоровья и физическую форму.
Кроме отложения в стенках сосудов, холестерин способен накапливаться в виде выпуклых пятен на коже, называемых жировиками. Такие образования не могут раствориться самостоятельно и исчезают только под воздействием криодеструкции — прижигания жидким азотом.
Эффективные способы растворения
Помогать рассасывать атеросклеротические бляшки на стенках сосудов могут в комплексе четыре группы медикаментов. Первая с общим наименованием «бета-блокаторы» снижает частоту сердечного ритма, позволяя сердцу отдыхать между сокращениями, что понижает артериальное давление и нагрузку на сердечную мышцу. Вторая группа препаратов «ингибиторы АПФ» призвана стабилизировать кровяное давление. Третья группа с общим названием «статины» контролируют выработку холестерина, вырабатываемого печенью, что уменьшает уровень его содержания в крови. Четвертая группа медикаментов разжижает кровь, предотвращая образование тромбов, называется она «антикоагулянты».
Чтобы растворить отложения на стенках сосудов, мало принимать лекарства. Необходимо снизить уровень холестерина, его также называют «холестерол», поступаемого в организм с пищей. Отказ от продуктов животного происхождения, потребления твердых жиров, коррекция пищевых привычек предотвратят появление новых холестериновых бляшек, помогут убрать симптомы нарушенного кровообращения, скинуть лишний вес, улучшить самочувствие.
Пациент должен повысить физическую активность. Это будет эффективнее сжигать холестерин, не позволяя ему отложиться на стенке, помогая рассосаться образовавшимся бляшкам.
Занятия спортом улучшают кровообращение, обогащают органы кислородом, который они недополучали по причине отложений в сосудах.
Отказ от вредных привычек значительно улучшит состояние сосудов. От курения внутренняя выстилка артерий — эндотелий — становится хрупкой и ломкой. Это причина того, что стенки лопаются, в них появляются микрокровоизлияния, в которые проникает и накапливается холестерин, со временем образуя бляшку. Избыточный холестерин крови, блуждая по организму в потоке крови, не способен отложиться на стенке здорового сосуда.
Какие продукты рассасывают холестериновые бляшки
Диета — важная часть терапии и профилактики атеросклероза. Лидером среди продуктов, которые рассасывают холестериновые бляшки, по количеству рецептов народной медицины для прочищения сосудов является чеснок. Растение содержит большое количество фитонцидов и витаминов, оказывающих тонизирующее, укрепляющее действие на эндотелий, расширяющих просвет сосудов и предупреждающих образование новых отложений.
Витамины и кислоты, содержащиеся в лимоне, активно борются за очищение сосудов и расширение их просвета, положительно влияют на состав крови.
Мед, прополис, прочие продукты пчеловодства богаты витаминами, в комплексе с другой едой улучшают процесс кроветворения, стимулируют обмен веществ в организме.
Ягоды: малина, клюква, шелковица, калина, шиповник, облепиха, ежевика, боярышник, черноплодная рябина, клубника, черная смородина в свежем виде за счет кислот благотворно сказываются на составе крови, витаминизируют и укрепляют стенки сосудов благодаря содержащемуся в них витамину С. Ягоды повышают эластичность капилляров, регулируют свертываемость крови, снимают отеки, понижают артериальное давление, снижают уровень холестерина. Ягоды в сваренном варенье пользы организму не несут, а лишь являются источником легкоусвояемых легких углеводов. Летом необходимо есть ягоды в свежем виде, а на зиму морозить, что полностью исключает потерю полезных свойств.
Овощи: капуста, щавель, морковь, салат, болгарский перец, томаты помогают выводить лишний холестерин, благотворно сказываются на составе крове, повышают эластичность сосудов, стимулируя их очищение от шлаков и жиров. Регулярное употребление овощей в сыром виде поможет растворить холестериновые бляшки или уменьшить их размер.
Фрукты и сухофрукты: апельсины, грейпфруты, яблоки, гранаты, слива снижают ломкость сосудов, стабилизируют давление, выводят избыточный холестерин, помогают работе сердца, предотвращают образование, тромбов, бляшек и полипов на стенках сосудов. Гранат помогает рассосать кальциевые отложения. Сухофрукты стимулируют работу сердца, регулируют кислотность крови, повышают эластичность сосудов.
Растительные масла: подсолнечное, оливковое, рыжиковое, чесночное, льняное, масло грецкого ореха и из кедровых орешков. Все жидкие жиры способствуют укреплению капилляров, выводят холестерин, препятствуют его отложению в кровеносной системе и образованию в стенках сосудов соединительной ткани. Твердые жиры — вредные, а жидкие, в том числе рыбий жир, — полезные. Адепты здорового образа жизни добавляют масла в каши, салаты, не рекомендуется на них что-либо жарить. Масла положительно влияют на пищеварение, работу желчного пузыря, липидный обмен, кроветворение.
Отвары трав: желтый донник, цветки липы, подорожник, ромашка, пустырник, чабрец, красный клевер, листья малины, черники, смородины, калины снижают артериальное давление, мягко очищают сосуды, в сборах при регулярном длительном применении способны убрать симптомы заболевания, очистить сосуды и удалить воспалительные проявления в их стенках.
Загрузка …
Польза применения статинов
Для контроля уровня холестерина пациентам назначаются статины. Это лекарственная группа препаратов, которая широко применяется для борьбы с атеросклерозом. Препараты этой группы блокируют выработку холестерина печенью, стимулируют очищение крови от избыточных липидов, снижают воспаление эндотелия и не допускают новых повреждений стенок сосудов. Это легкий, быстрый и эффективный способ не допустить прогрессирования стеноза. Статины благотворно действуют на главные артерии организма: сонную, коронарные, брахиоцефальные (обеспечивающие кровоснабжение головного мозга), аорту, артерии нижних конечностей. При длительном приеме статинов вкупе с коррекцией двигательной активности и рациона бляшки могут полностью исчезнуть.
Противопоказания использованию рассасывающих средств
Перед выбором продуктов для домашнего лечения народными рецептами необходимо помнить, что при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта, беременности, кормлении грудью, гастрите врачи не рекомендуют употреблять некоторые продукты. Чеснок, грейпфрут обострят хронические процессы в желудке; мед, цитрусовые являются мощным аллергеном; травы при неправильной дозировке вызовут слабость и головокружения; фруктовые кислоты вызовут изжогу и кислотность жкт. Фрукты, сухофрукты, ягоды повышают сахар в крови, о чем знают диабетики.
В лечении атеросклероза большую роль играют статины. Но эти медикаменты имеют ряд противопоказаний. Статины оказывают гепатотоксичное действие, вследствие чего должны назначаться врачами с осторожностью лицам, имеющим заболевания печени. Показания и противопоказания, дозировку определяет доктор с учетом возможного вреда здоровью пациента. В большинстве случаев польза статинов при лечении склероза сосудов превышает возможный вред. Главное — лечиться при участии врача, выполнять все его рекомендации, отказаться от вредных привычек, есть здоровую пищу и быть физически активным. Пациенты должны понимать, что молодые бляшки растворить легче, чем старые, необходимо как можно раньше заняться профилактикой.
Статья была одобрена редакцией
Атеросклеротические бляшки сосудистых стенок неприятны тем, что они практически не рассасываются. Эти образования имеют плотную структуру, состоящую из гидрофобных участков. Ложное мнение о том, что бляшковидные закупорки аналогичны тромбам, было опровергнуто учеными, проводившими эксперименты на животных. Рассасывать холестерин способны только некоторые медикаментозные средства и лекарства из народной медицины. Но действуют они только на долипидной стадии или на этапе первичного пятна.
Известные кардиологи Крюков, Николаевский и Поляков в своей монографии «Ишемическая болезнь сердца: современные аспекты клиники, диагностики, лечения, профилактики, медицинской реабилитации и экспертизы» утверждают, что в центре бляшки лизис не происходит, а оставшиеся внутри тромботические массы стимулируют пролиферацию гладкомышечных клеток.
Причины образования
Холестериновые бляшки в сосудах возникают, когда в крови повышается уровень липопротеидов низкой (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП), триглицеридов и «плохих» холестериновых молекул. Все эти вещества путем инфильтрации проникают в сосудистую интиму, где на них реагируют клетки эндотелия. Новообразование растет, перекрывая кровоток по артериям, венам и капиллярам. В процессе реорганизации оно претерпевает дегенеративно-некротические изменения. Повышается риск образования тромбов, которые способны отрываться и закупоривать магистральные сосуды, приводя к ишемии жизненно важных органов, оканчивающейся острыми нарушениями мозгового кровообращения, инфарктами миокарда или тромбоэмболиями легочных артерий. Огромный вклад в этот патологический процесс вносят малоподвижный образ жизни и злоупотребление жирными и жареными продуктами.
Вернуться к оглавлению
Могут ли сами рассосаться или нет?
Поражение сонных артерий обычно не имеет яркой симптоматики, что приводит к тяжелым патологиям позже.
Устранить жировой очаг на ранних этапах проще. На этой стадии формируются липидные пятна, которые не заметны даже при микроскопии биоптата сосудов. Но если процесс переходит в фиброзирование или липосклероз, справиться с ним сложнее. Холестериновые бляшки в сонной артерии могут никак клинически не проявляться до тех пор, пока не наступит сосудистая катастрофа. Пациенты будут жаловаться на периодическое головокружение и шум в ушах. В это время окклюзия артерий нарастает, поскольку все новые липиды интегрируются в образовавшуюся в интиме бляшку. В итоге это приводит к острым нарушениям мозгового кровообращения — инсультам. Дезинтеграция жировых образований при этом невозможна и требует оперативного вмешательства сосудистого хирурга.
Вернуться к оглавлению
Как избавиться от этого явления?
Как только пациенту выставляют диагноз атеросклеротического процесса, ему необходимо откорректировать свой образ жизни. Для этого нужно сформировать правильные диетологические привычки. Больному рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих высокую концентрацию жира. К таковым относятся жирные сорта мяса и рыбы, молочные и хлебобулочные изделия. Следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием красителей, консервантов, стабилизаторов и усилителей вкуса. Народные средства отлично помогают справиться с бляшкообразованием. Но «золотым стандартом» является пожизненная медикаментозная терапия статинами и другими гиполипидемическими препаратами.
Вернуться к оглавлению
Пищевые продукты
Прополис помогает человеку очищать сосудистый просвет от таких образований.
Специалисты уточняют, что погрешности в диете являются первичной причиной атерогенеза сосудистых стенок. Рассосать образовавшиеся жировые наросты помогут такие продукты, как чеснок, льняное масло, прополис. А также некоторые овощи, фрукты и ягоды, например:
- Малина. Она содержит высокую концентрацию салициловой кислоты, позволяющей уменьшить воспаление.
- Клюква. Эта ягода обладает еще и отличным мочегонным эффектом. Она позволяет устранить жировые вкрапления сосудов и убрать камни из почек.
- Калина. Эта осенняя ягода является кладезем витаминов и микроэлементов.
- Шиповник. Он содержит много витамина C, укрепляющего сосудистые стенки.
- Черная смородина. Она обладает высокой концентрацией аскорбиновой кислоты, а также многими необходимыми организму микроэлементами.
- Капуста. Этот овощ содержит ценные для организма пищевые молекулы.
- Болгарский перец. Выводит шлаки, очищая сосудистые стенки.
- Гранат. Этот фрукт обладает способностью стимулировать кроветворение.
- Цитрусовые. Позволяют снизить ломкость сосудов.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Устранить причину данной болезни можно, принимая лекарства, приготовленные на липовых соцветиях.
Липовые соцветия, цветы ромашки и чабреца, малиновые листья, стебли смородины, пустырника и калины отлично убирают холестерин. Эти растения содержат специфический витаминный и микроэлементный состав, который действует на причину атерогенеза — концентрацию в кровеносном русле липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и холестериновых структур. Правильно приготовленные отвары, вытяжки и настойки, употребляемые по схеме, дают эффект уже через несколько недель от начала лечебного курса. Лечение народными средствами обязательно нужно подкреплять дополнительными диагностическими мероприятиями и консультацией у врача общей практики.
Вернуться к оглавлению
Традиционные медикаменты
Врачи их называют гиполипидемическими. Классификация делит эти лекарства на 4 группы — ингибиторы гидрокси-метил-глютарил-коэнзим-А-редуктазы (статины), производные фиброевой кислоты, ниацины и Омега-3-глицериды. Каждый из медикаментов обладает присущими только ему свойствами, поскольку действует на различные звенья патогенетического механизма атерогенеза. Статины являются лидерами фармацевтического рынка в борьбе с бляшками. Они влияют на ферменты, отвечающие за внутриклеточный синтез холестериновых молекул. Блокируя эти энзимы, лекарства снижают выработку холестерина печенью и накопление его в крови. Среди медикаментов наибольшую популярность приобрели «Аторвастатин», «Симвастатин», «Флувастатин» и «Розувастатин». Перед началом их приема необходимо получить рекомендацию лечащего доктора.
Самопроизвольное рассасывание холестериновых бляшек в сосудах встречается достаточно часто, но все речь идет о свежих, только что образовавшихся («мягких») атеросклеротических отложениях. Холестериновые бляшки легче рассасываются у детей и молодых людей – в их крови много факторов, способствующих этому. Начиная с 17-летнего возраста рассасывание атеросклеротических отложений замедляется и уже к 20 годам появляются первые «жесткие» (сначала зарастающие соединительной тканью, а затем и насыщающиеся кальцием) бляшки.
Рассасываются ли холестериновые бляшки в более зрелом возрасте? К сожалению, не существует эффективных медикаментозных препаратов (препаратов, которые растворяют холестериновые бляшки), биологически активных пищевых добавок (БАДы при высоком холестерине у женщин и мужчин), средств народной медицины, диет и физических упражнений, которые бы заставляли рассасываться холестериновые бляшки в кровеносных сосудах – венах и артериях – в зрелом и пожилом возрасте. Тем не менее, существует достаточно много рекомендаций, как избежать или замедлить образование новых отложений, в том числе еще на этапе атеросклеротического налета на внутренних стенках сосудов.
Рассасываются ли холестериновые бляшки от приема статинов?
Нет, прием статинов (лекарств против холестерина) не рассасывает уже сформировавшиеся атеросклеротические образования. Статины (как и никотиновая кислота и любые другие лекарства против повышенного холестерина низкой плотности) служат средством профилактики образования новых бляшек (см. подробнее: как образуются холестериновые бляшки) – они назначаются, когда уровень общего холестерина превышает 6 ммоль/л или когда налицо атеросклеротическое поражение того или иного органа на 70 – 75% (симптоматика: боли и нарушение функционирования органов).
Возможно ли рассасывание холестериновых бляшек настоем чеснока?
Настои чеснока, смесь чеснока и лимона (с медом или без), имбирем и т.д. не приводит к рассасыванию холестериновых бляшек. Более того, спиртовые настои чеснока не снижают и уровень холестерина, хотя алкоголь в умеренных дозах способствует повышению содержания в крови липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), которые отвечают за вывод из организма ЛПНП (липопротеинов низкой плотности). Чеснок же подавляет воспалительные процессы в кровеносных сосудах, которые часто ведут к повреждению стенок артерий и вен, в местах коих и образуются холестериновые бляшки (в качестве заплаток). См. также: влияние алкоголя на уровень холестерина в крови.
Затвердевшие (прошедшие стадию кальциноза, или атерокальциноза) холестериновые бляшки не рассасываются, они могут только оторваться, что потенциально грозит закупоркой сосуда, в том числе в головном мозгу или сердце (инсульт и ишемия соответственно). Однако опаснее оторвавшиеся мягкие бляшки – именно они чаще всего и образуют тромб, кровяной сгусток (в этом случае эффективен аспирин против холестериновых бляшек).
Несмотря на то, что препаратов для рассасывания холестериновых бляшек попросту не существует, лекарства для предотвращения тромбов все же есть – это обычный аспирин (или в кишечнозащищенной оболочке) и варафин. Эти препараты не рассасывают бляшки, однако не позволяют сформироваться тромбу и помогают счищать со стенок сосудов атеросклеротический налет еще до того, как из него образуется полноценная бляшка.
Существуют также продукты, помогающие рассасыванию холестериновых бляшек. Во-первых, это растительные продукты – фрукты, овощи, ягоды, корнеплоды, орехи, злаки и т.д.: они понижают уровень холестерина и не столько рассасывают отложения, сколько не позволяют им разрастаться. Во-вторых, это продукты с высоким содержанием омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот – они уже способны рассасываться атеросклеротические отложения, правда, очень медленно и только свежие, еще не заросшие соединительной тканью. См. подробнее: таблица продуктов, снижающих уровень холестерина.
Как рассосать холестериновые бляшки в сосудах
Холестериновые бляшки в сосудах могут рассосаться самостоятельно – преимущественно у молодых людей, при соблюдении некоторых правил диеты. Например, после употребления жирной, сладкой или мучной пищи рекомендуется на некоторое время от таковой полностью отказаться – образовавшийся жировой налет на стенках кровеносных сосудов сам и рассосется через несколько часов или дней, не требуя специальных процедур удаления холестериновых бляшек из сосудов.
Как рассосать холестериновую бляшку специально? Употребляя как можно больше морепродуктов (отдав предпочтение им перед мясом), растительной пищи и как можно меньше жирного мяса, продуктов с высоким содержанием трансжиров (маргарин, полуфабрикаты фаст-фуд), животных жиров (сливочное масло, жирные сорта мяса и т.д.), экзогенного холестерина (яйца, креветки т .п.), т.е. отказавшись от продуктов, что повышают уровень холестерина. Из всех рыб и морепродуктов, чтобы рассосать холестериновые бляшки, предпочтение стоит отдать холодноводным сортам рыбы, преимущественно с небольшим ртом (в такой рыбе меньше вредной ртути).
Как правило, специальных диет не хватает, чтобы рассосать холестериновые бляшки в сосудах. Здесь помогут БАДы и медикаментозные препараты, например, рыбий жир и льняное масло при высоком холестерине. Отвердевшие атеросклеротические отложения рассасыванию не подлежат, только удалению. Удаление холестериновых бляшек, если не получилось их рассасывание возможно только хирургически – современная медицина предлагает мот лазерной ангиопластики: растворение атеросклеротической бляшки под действием лазерного луча.
Какова стоимость процедуры по рассасыванию холестериновых бляшек?
Стоимость процедуры по рассасыванию холестериновых бляшек лазерным лучом достигает (в Москве) 30 тысяч рублей за саму операцию и до 150 тысяч рублей за материалы для нее. Для сравнения, стоимость одного стента начинает от 90 тысяч рублей. См. также: чем очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов.
Можно ли рассосать холестериновую бляшку в домашних условиях?
Существует теоретическая возможность рассасывания холестериновых бляшек в домашних условиях, однако проблема здесь в том, что этап, когда это возможно, очень легко пропустить. Напомним, что атеросклеротические отложения можно рассосать только на этапе их формирования или когда они еще мягкие, не заросли соединительной тканью (фиброз) и не затвердели за счет поступающего в них кальция. Возможно ли рассасывание холестериновых бляшек на этом этапе без операции? Да, возможно. Возможно ли определить начало атеросклеротического процесса? Нет, невозможно – он проходит совершенно бессимптомно (об этом подробнее: какие симптомы при повышенном холестерине можно наблюдать в домашних условиях).
Возможно, вас заинтересует:
