Профилактика железодефицитная анемия у пожилых
Добрый день, дорогие домоседы. Анемия у пожилых людей диагностируется у каждого второго человека. К большому сожалению, это заболевание стало весьма частым, хоть и совершенно нежелательным гостем в жизни пожилого человека.
В этой статье описывается то, как именно лечится анемия у пожилых людей, а также причины заболевания. Методы терапии тоже затронуты очень подробно. Как же лечить анемию правильно? Можно узнать далее. Лечение заболевания должно проводиться тщательно и вдумчиво.
Не стоит думать, что анемия у пожилых людей начинает проявляться на пустом месте. Напротив, этому сопутствует огромное количество не менее серьезных недугов. Так, анемия или, попросту говоря, малокровие может подавать сигнал о развитии патологий сердечной мышцы и сосудистых стенок.
Как говорит статистика, полученная на основе данных от врачей из соединенных штатов Америки, там более, чем 95% населения старшего поколения страдают данным недугом.
В основном в группу риска попадают люди, перешагнувшие 65-летний рубеж.
Содержание статьи:
- Анемия у пожилых людей
- Лечение анемии у пожилых людей
- Лекарства от анемии у пожилых людей
- Симптомы анемии с недостатком витамина B12
- Причины возникновения анемии с дефицитом B12
- Лечение железодефицитной анемии у пожилых людей
- Народные средства лечения анемии
Анемия у пожилых людей
Отличительные черты недуга.
1. Происхождение недуга в старшем возрасте ничем не отличается от патогенеза заболевания, которое возникает у более молодых людей. Причины анемии могут быть разнообразными.
2. Также, причиной анемии может стать недостаток в организме витаминов группы B и фолиевой кислоты, которой с возрастом в организме вырабатывается все меньше и меньше.
3. Имеется еще и железодефицитная анемия, которая возникает по причине неоднократного нарушения питания. Чтобы этого избежать, нужно кушать печень, яблоки или пить комплексные витамины с добавлением железа.
4. Нехватка витамина B12 тоже может сыграть далеко не последнюю роль в зарождении и развитии анемии, так как этот витамин участвует в формировании не только нервной системы человека, но и в генерировании состава человеческой крови.
5. Нередко бывает так, что анемические проявления возникают не сразу. Иногда для того, чтобы вынести вердикт по поводу наличия этой патологии кровеносной системы, требуются огромные промежутки времени.
Чаще всего, анемия у пожилых людей протекает практически бессимптомно, в итоге проявляя «нутро» в самый неожиданный момент.
Лечение анемии у пожилых людей
Чтобы начать процесс лечения анемии у пожилых людей, необходимо в первую очередь расквитаться с основным заболеванием, последствием которого как раз и стала анемия. Для этого нужно пройти комплексное обследование всех органов, сделать все необходимые анализы.
Анализ крови развернутой формы покажет, на какой стадии развития на данный момент находится анемия и чего именно не хватает в крови. Если будет выявлено железодефицитное малокровие, то врачом будут назначены поливитамины с высоким содержанием данного микроэлемента.
Хирургическое лечение анемических процессов у пациентов пенсионного возраста в огромном количестве случаев имеет негативные последствия и больше минусов, нежели положительных сторон. В таких случаях без приема препаратов железа просто не обойтись.
Очень часто к препаратам железа предъявляются достаточно строгие требования. Во-первых, дозировка препарата всегда должна быть удобной к применению, во-вторых, ценовое значение должно быть средним (не слишком низким, но и не слишком высоким), в-третьих, данное лекарственное средство должно выпускаться в удобной для приема форме, а в-четвертых, действующего вещества в препарате должно быть достаточное количество.
Ученые говорят, что для пожилого человека норма принимаемого двухвалентного железа составляет от 150 до 300 грамм.
Парентеральное введение препарата очень выручает в том случае, если у пациента наблюдается серьезная непроходимость кишечника либо другие похожие проблемы. При необходимости быстрой доставки молекул железа непосредственно к клеточной мембране этот способ тоже очень сильно выручает.
Лекарства от анемии у пожилых людей
Лучшими поставщиками железа в ослабленный преклонным возрастом организм считаются фумарат и сульфат. Недаром данные компоненты постоянно задействуются при фармакологическом создании и испытании новых марок комплексных витаминов.
Дозировка подобных лекарств такова: от таблетки до 2 за 24 часа. Чтобы препарат оказал еще больший положительный эффект и быстрее разошелся по организму, пить эти таблетки рекомендуется во время приема пищи.
Как и любые другие лекарственные средства, препараты железа имеют собственные побочные эффекты от применения. Это и тошнота, и рвота, и головокружение, и болезненные ощущения за грудиной, и запоры, и, напротив, диарея.
Осторожнее с применением препаратов с содержанием железа нужно быть и тем людям, которые имеют наследственную предрасположенность к развитию аллергических реакция разного рода и астмы.
Кроме всего прочего, у некоторых пациентов преклонного возраста прием внутрь препаратов, содержащих железо, может спровоцировать значительное понижение кровяного давления, что для гипотоников чревато даже летальным исходом.
Что касается питания, люди с анемией (в том числе и пожилые) должны налегать в питании на продукты с высоким уровнем содержания железа и протеина, так как именно эти составляющие являются «львиной долей» того, что нужно для нормального кроветворения.
Непременно стоит таким людям употреблять больше молочных продуктов и бобовых, а также нежирное мясо, например, крольчатину. Мясо рекомендуется именно потому, что содержание доступного железа там равно 25-30%.
Железораспределительный тип анемии (ЖРА) возникает в основном при наличии каких-либо воспалительных процессов в организме, когда железо поступает в основном в клетки макрофагов, проходя стороной другие. По причине этого данные клетки развиваются еще быстрее, а иммунитет не успевает реагировать на происходящее должным образом.
Причиной активизации макрофагов зачастую являются онкологические заболевания и любые воспалительные процессы. У женщин чаще всего причиной является онкология молочных желез, а у мужчин раковая опухоль предстательной железы.
Симптомы анемии с недостатком витамина B12
Говоря об анемии с дефицитом витамина B12, стоит выделить такие симптомы, как, например:
- Излишняя яркость крови.
- Недостаток телец, отвечающих за защиту организма от инфекций (лейкопения).
- Тромбацитопения (недостаточная свертываемость крови).
- Проблемы нервной системы (бессонница, кошмары по ночам, внезапные срывы, скачки настроения и так далее).
- Ретикулоцитопения.
- Повышение уровня железа в сыворотке крови.
- Мегалобластическое кроветворение внутри костного мозга.
- Проявления мегалоцитоза.
Причины возникновения анемии с дефицитом B12
- Раковая опухоль фундального отдела желудка либо атрофический гастрит.
- Операции на желудок.
- Энтериты.
- Панкреатит.
- Дивертикулез.
- Нарушение бактериального баланса.
- Проблемы с работой печени.
- Недостаток либо неверное применение лекарств некоторых групп.
Чтобы точно диагностировать анемию, нужно провести детальное обследование на наличие либо отсутствие мегалобластического кроветворения. В том случае, если по каким-либо физиологическим причинам такое обследование провести не удается, врачом проводится назначение инъекционного введения специально рассчитанной дозы витамина B12. Обычно благотворное действие заметно уже через 1-2 инъекции.
Если диагноз уже подтвержден врачами, то лечение анемии витаминами должно приобрести длительный характер. До той поры, пока гемоглобин не войдет в норму, витамины нужно колоть каждый день. Как только ситуация нормализуется, можно перейти на введение витамина с периодичностью раз в 1 месяц.
При возникновении рецидивов терапия повторяется еще раз, но фолиевую кислоту уже не назначают, а всего лишь проводят поддерживающее введение 1-2 раза в месяц.
Лечение железодефицитной анемии у пожилых людей
Чтобы лечение было успешным, начать процесс нужно с принятия необходимых препаратов, содержащих этот химический элемент. Лучшим препаратом для излечения анемии считается Фенюльс, который подходит как молодым, так и пожилым людям.
Этот препарат следует принимать во время еды. Показанием к применению лекарственного средства является острая анемия с большой нехваткой железа в крови.
Народные средства лечения анемии
Кроме всех перечисленных фармакологических средств с анемией помогает бороться и корректировка питания. Человек, страдающий малокровием, должен употреблять как можно больше белковой пищи, витаминов и минералов.
Очень хорошо при анемии кушать печень, так как там содержатся витамины и микроэлементы, способствующие лучшему кроветворению. При анемии, наступившей по причине принятия доз химиотерапии, очень полезно употреблять в пищу как можно больше натуральных травяных сборов.
Помогает настойка из крапивы, так как эта трава тоже способствует значительному улучшению состояния крови и организма в целом. Эту настойку приготовить очень легко, достаточно только смешать одуванчик, тысячелистник и крапиву в равных частях (по столовой ложке) и залить полученный сбор стаканом кипяченой воды.
Настаиваться полученный сбор должен на протяжении 3 часов, после чего травы необходимо отфильтровать и пить по 1 стакана в день на протяжении 2 месяцев. Пить нужно за 20 минут перед тем, как поесть.
Употребление отварной свеклы тоже весьма благотворно повлияет на процесс лечения от анемии. Морковь, сваренная на молоке, тоже будет отличным средством.
Анемия у пожилых людей лечится довольно эффективно, нужно регулярно делать общий анализ крови и контролировать показатели. Очень важны регулярные обследования и анализы для проверки здоровья.
Здоровья всем!
© Сосед-Домосед 2018, Все права защищены.
Из этой статьи вы узнаете:
Что такое анемия
Какие существуют разновидности анемии у пожилых людей
В чем кроется опасность анемии в пожилом возрасте
Чем может быть вызвана анемия в пожилом возрасте
Каковы основные симптомы анемии
Как ее вылечить у пожилых людей
Многие полагают, что анемия у пожилых людей – явление обязательное и неизбежное, однако данная точка зрения не обоснована. Тем не менее, серьезные хронические заболевания, связанные с нарушением кроветворения или кровопотерей, нередко развиваются именно в преклонном возрасте. Кроме того, возникает недостаток веществ, отсутствие которых осложняет формирование эритроцитов. Все это становится причиной низкого гемоглобина в организме. Как вовремя распознавать и успешно лечить эту патологию, почему и как возникает анемия у пожилых людей? Об этом читайте в нашей статье.
Особенности анемии у пожилых людей
Гематологи различных стран ведут статистику по данному заболеванию. В соответствии с ней, анемия у пожилых людей – недуг очень распространенный, поскольку встречается у 40 % лиц преклонного возраста. Среди признаков патологии – вялость, слабое состояние, головокружение, бледность, спутанное сознание. Если все это есть у пожилого человека, скорее всего, у него анемия.
Болезнь проявляется, когда в крови снижаются гемоглобин и количество эритроцитов, вследствие чего в ткани и клетки организма кислород поступает в недостаточном количестве. После 65 лет риск возникновения анемии возрастает. В пожилом возрасте следует еще тщательнее контролировать свое физическое состояние, сдавать кровь на анализы, даже если проблем со здоровьем, на первый взгляд, нет.
У пожилых людей анемия развивается точно так же, как и у представителей других возрастных категорий.
У престарелых пациентов болезнь возникает из-за недостатка в организме железа, витамина В12 и фолиевой кислоты.
Неспецифические проявления анемии маскируются под маской основной патологии.
Из-за недуга у пожилых людей и лиц других возрастов сложнее протекают сердечно-сосудистые заболевания.
Лечение патологии требует комплексного подхода.
Анемия у пожилых людей возникает из-за воспалительных процессов, онкологии, дефицита питания.
Смертность и серьезное ухудшение здоровья от данного заболевания касаются, в основном, пациентов в возрасте от 60 лет. Нередко недуг недооценивают, поскольку отсутствуют четкие критерии его идентификации. Анемию ставят в том случае, если выявляют, что гемоглобин менее 130 г/л у мужчин, ниже 120 г/л у небеременных и 110 г/л у беременных женщин. Но данные показатели в процессе старения снижаются, а потому эту патологию у пожилых людей зачастую не лечат.
У пациентов преклонного возраста смертность возрастает при гемоглобине ниже 137 г/л у мужчин и 126 г/л у женщин. Оптимальные показатели должны составлять 140–170 г/л и 130–150 г/л соответственно.
Анемия у пожилых людей имеет серьезные последствия:
Повышается вероятность болезней сердца и сосудов;
Возникают когнитивные нарушения;
Снижаются физическая работоспособность и качество жизни;
Увеличивается риск переломов и падений.
Если человек болен анемией, растет срок госпитализации, повышается риск умереть от патологий сердца и сосудов. Недуг также может быть ранним признаком пока еще не выявленной злокачественной опухоли.
Анемия бывает:
железодефицитной;
железоперераспределительной;
сидероахрестической;
В12 и фолиеводефицитной;
гемолитической;
при костномозговой недостаточности;
с сочетанным патогенетическим механизмом;
связанной со снижением массы эритроцитов.
Причины возникновения анемии у пожилых людей
Анемия у пожилых людей возникает вследствие разных факторов. Причины данного заболевания, распределенные по четырем группам, следующие:
Малокровие, обусловленное хроническими патологиями. Такое состояние появляется вследствие определенных возрастных отклонений: инфекционных, аутоиммунных, онкологии, хронических заболеваний органов. Этот вид анемии обычно протекает не очень тяжело и лечится вместе с основным недугом.
Недостаток витамина В12, в результате которого у 15 % пожилых людей от общего числа пациентов с таким состоянием возникает малокровие. В12-дефицитная анемия у лиц преклонного возраста сложна тем, что ее трудно выявить. Среди основных симптомов – слабое состояние и головокружение, а их зачастую относят к инфаркту. Точно диагностировать проблему можно только на основании анализа крови.
Дефицит фолиевой кислоты. Возникает при ее недостаточном поступлении с едой. Если диагноз определен точно, то лечить анемию данного вида довольно просто: употреблением 1 мг фолатов в течение суток.
Железодефицитная анемия у пожилых людей. Возникает при недостатке железа, что и снижает гемоглобин у пациентов преклонного возраста. Дефицит появляется из-за малого поступления железа в организм с пищей или в результате потери крови.
Железодефицитная анемия у пожилых людей становится все более распространенной. При такой патологии наблюдается низкий цветовой показатель крови, падает концентрация ферритина, сывороточного железа, проявляются гипохромия и микроцитоз эритроцитов, повышается железосвязывающее свойство сыворотки.
Симптомы анемии у пожилых людей
Чем характеризуется анемия у пожилых людей? Симптомы данного заболевания следующие – вялость, головокружение, слабость, спутанное сознание. О том, что уровень гемоглобина низкий, свидетельствует бледная кожа. Все эти признаки в совокупности носят название анемического синдрома.
Анемию, или малокровие, вызывает недостаточное поступление кислорода в кровь. У пожилых людей риск заболеть возрастает, а потому врачи рекомендуют лицам старше 65 лет уделять повышенное внимание своему самочувствию, регулярно делать общий анализ крови вне зависимости от своего состояния и наличия признаков отклонений.
Лечение анемии у пожилых людей
Если представителям молодой и средней возрастной группы довольно легко лечить анемию, то у пожилых людей не все так просто. Симптомы анемии похожи на признаки хронических заболеваний, которые есть у пациента, что мешает точно поставить диагноз и начать терапию.
Еще один непростой момент: организм человека преклонного возраста изношен, работу органов и систем сложно назвать идеальной. Приходится лечить несколько причин малокровия: дефицит белка и железа, нехватку витаминов B9 и B12. Состояние не придет в норму до тех пор, пока не будут устранены негативные факторы.
Дозировку медикаментов для людей пожилого возраста при анемии подобрать довольно трудно. Многие из них регулярно принимают ряд лекарств от хронических заболеваний. Некоторые препараты плохо сочетаются между собой, другие усиливают или ослабляют эффективность друг друга. Именно поэтому, назначая медикаменты, врачу следует учитывать множество факторов, чтобы не возникла передозировка.
Отталкиваясь от причины, вызвавшей малокровие, подбирают следующее лечение:
Если анемия возникла вследствие недостатка железа, лечить стоит основное заболевание. Препараты с железом выступают в качестве поддерживающей терапии. Медикаменты должны быть удобны в дозировке и доступны по стоимости. Если у больного плохо работает кишечник, ему назначают уколы и капельницы. Кроме того, следует получать в сутки 300 мг железа в два приема.
При фолиеводефицитной анемии пациенту назначают лекарство с большим содержанием фолиевой кислоты – по 5 мг в сутки. Препарат принимают краткими курсами при гемолизе и опухолях. Если человек страдает эпилепсией, фолиевую кислоту ему прописывают осторожно, поскольку она способна вызвать нарушения в работе нервной системы.
При В12-дефицитной анемии пациенту назначают длительный курс приема витамина. Сначала его употребляют каждый день, а после того как гемоглобин приходит в норму, поддерживают состояние в соответствии с рекомендацией врача. Если патологию не устранить, возможны рецидивы.
Правильное питание при анемии у пожилых людей
Если анемия проявляется в легком виде, состояние можно стабилизировать и без лекарственных средств. Достаточно лишь изменить питание, добавив в рацион больше блюд из мяса, например, телятину и говяжью печень. Белки в составе продуктов способствуют синтезу гемоглобина. Гранаты и яблоки необходимо употреблять каждый день в достаточных количествах. Чем больше, тем лучше. Также очень полезен при анемии отвар шиповника, включающий в себя необходимые микроэлементы и витамины.
В меню при малокровии присутствуют следующие продукты:
Желтые и оранжевые плоды (ягоды, овощи, фрукты): перец, хурма, абрикос, цитрусы, манго, облепиха, бахчевые, желтые томаты;
Животные белки (мясо, морепродукты, молочная продукция, яйца);
Улучшающие состав крови (зелень, кабачки, орехи, сельдерей, свиная печень, огурцы);
Натуральный темный мед.
При лечении анемии важно регулярно питаться. Не должно быть чувства голода и переедания – во всем важна мера. Самые полезные при малокровии продукты – это овощи, мясо, зелень, молочные.
Не следует в преклонном возрасте переходить на вегетарианство. Кардинальные изменения неблагоприятно отразятся на здоровье.
Кроме того, в рацион обязательно стоит включить каши, самая полезная из которых – гречневая. В течение недели можно употреблять до четырех куриных яиц. Также необходимо есть овощи, особенно свеклу и капусту. Что касается бобовых, все несколько неоднозначно, поскольку организм пожилого человека их плохо усваивает.
Если сырые овощи трудно жевать, их можно натереть на терке или измельчить в блендере, в зависимости от того, какая форма приема удобнее.
При изменении рациона пациентам следует помнить об ограничениях. Шоколад и продукты с его содержанием, а также сладкую выпечку нужно употреблять в очень умеренных количествах. В сдобах есть быстрые углеводы, которые быстро перевариваются и попадают в кровь. В ЖКТ пища находится недолго, и стенки кишечника не успевают забрать полезные вещества.
Рекомендуется принимать не больше двух видов лекарственных препаратов. Медикамент, выписанный врачом, не должен менять образ жизни человека, но при этом обязан способствовать эффективному лечению анемии.
Лечебная диета при железодефицитном малокровии у пожилых людей должна включать в себя и богатые витаминами соки:
Гранатовый. Сок разводят кипяченой водой и употребляют три раза в день за полчаса до еды. Продолжительность курса – два-три месяца, далее следует перерыв на месяц, после чего сок можно снова вводить в рацион.
Свекольный. Благоприятно влияет на кровь. Рекомендуемая суточная норма – 100 мл в три приема. Длительность курса – один месяц.
Березовый. Эффективно борется с усталостью и симптомами малокровия. В день врачи советует выпивать четыре стакана.
Морковный. Смешивают со шпинатным в пропорции 3:2, принимают по 100 мл три раза в день.
Одуванчика. Для его приготовления используют листья растения. В день принимают 50 г сока.
В народной медицине есть прекрасные способы лечения малокровия у пожилых людей:
Для борьбы с анемией три раза в день до еды принимают настой крапивы. Для приготовления используют одну чайную ложку сырья, залитую стаканом кипятка.
Рябиновый настой. Две столовые ложки рябины запаривают кипящей водой. Принимают настой по 50 мл три раза в день.
В равных пропорциях необходимо натереть черную редьку и свеклу, перемешать и добавить немного растительного масла. Получится вкусный и богатый витаминами салат от малокровия.
В равных пропорциях смешивают сухофрукты: чернослив, курагу, изюм. На ночь ингредиенты заливают водой, после чего пропускают через мясорубку. Полученный состав принимают четыре раза в день по одной столовой ложке.
Людям пожилого возраста следует тщательно следить за своим здоровьем, вовремя проходить профилактические обследования и при необходимости обращаться к специалисту. Особенно если вопрос касается хронических заболеваний, в том числе анемии. Профилактический осмотр позволит выявить проблему, а диагностика – установить причину. После определения диагноза для успешной борьбы с малокровием пожилому человеку необходимо соблюдать все предписания врача.
В статье использованы материалы Википедии.
