При анемии нравится запахи
Железодефицитная анемия — это настоящий враг красоты. Волосы выпадают больше, чем обычно, медленно растут, кончики секутся. В уголках рта появляются заеды, кожа сохнет и шелушится, ногти слоятся и деформируются. Какие ещё признаки укажут на то, что в организме есть недостаток железа? И как помочь ему восполнить недостающие запасы?
Для начала нужно понять, что такое железодефицитная анемия. Это состояние, когда организм тратит больше железа, чем получает. Из-за этого гемоглобина образуется меньше, чем нужно, и кровь хуже справляется с доставкой кислорода тканям и органам. Теперь к основным признакам.
Быстрая утомляемость
Если вы ощущаете постоянную сонливость, а также не чувствуете в себе сил чем-либо заняться. Возможно, ваш организм подаёт сигнал того, что начала развиваться железодефицитная анемия. Лечение этого состояния следует начинать с похода к врачу, который непременно назначит сдачу крови на анализ. Если будет выявлен дефицит железа, то его количество можно будет скорректировать диетой. Если дефицит этого микроэлемента будет существенным, то, возможно, придётся прибегнуть к лечению специальными препаратами.
Волосы — лучший индикатор
Когда вы не успеваете ходить к парикмахеру, волосы колосятся и выглядят живыми и сильными, беспокоиться вам не о чем. Организм от дефицита железа точно не страдает. В противном случае, если волосы сильно выпадают, кончики рассекаются и сохнут, а длина еле-еле прибавляется, следует понемногу бить тревогу. И дальше, как в предыдущем пункте — врач, анализ крови, лечение.
Сухая кожа
Зимой хуже, летом лучше. Кожа шелушится, и если её не увлажнять, то может отслаиваться прямо хлопьями. Это очень неприятный симптом железодефицитной анемии. Если с железом в крови не всё так плохо, как кажется, доктор может назначить богатую этим микроэлементом диету. Железа много в яблоках, гранатах, мясе, яйцах и ещё некоторых видах продуктов. Важно, что усвоение железа сильно затрудняет кальций. Так что молочные продукты и железосодержащие следует употреблять отдельно друг от друга. От граната с молоком толку не будет.
Расслоение ногтей
Прямо сейчас посмотрите на свои ногти. Как они? Пластины имеют правильную форму, они крепкие, без точек и крапинок? Тогда беспокоиться не о чем. Но даже если какой-то один из ногтей стал где-то в середине прогибаться внутрь, и вы точно знаете, что пару лет назад он себя так не вёл, то считайте, что это первая ласточка железодефицитной анемии. Если же всё ещё хуже, ногти слабые, они слоятся и постоянно ломаются, то с визитом к врачу затягивать вообще не стоит. Его надо было сделать ещё вчера.
Бледность
Это прямое следствие того, что в крови стало мало гемоглобина. Следует сказать, что среди молодых людей дефицит железа у женщин встречается значительно чаще. Это связано с их регулярной кровопотерей. Поэтому фертильного возраста девушки и женщины просто обязаны задумываться об уровне железа и контролировать его. Проще всего включить в свою диету железосодержащие продукты, даже если вы их не любите. Они предотвратят развитие анемии и бледность с секущимися кончиками вам точно грозить не будут.
Шум в ушах
Шум может быть разного вида, он может быть похож на гул, словно машина едет по длинному тоннелю, или на звон — такой затяжной, неприятный. Часто он появляется, когда человек резко встаёт или, например, поднимается по лестнице. К шуму может присоединяться учащённое сердцебиение. Не игнорируйте подобные симптомы. Ваш организм посредством них общается с вами и указывает на свои проблемы.
Нарушения вкуса
Анемия может нарушать работу вкусовых рецепторов. Еда может казаться человеку совершенно пресной, но на самом деле это не так. Постоянное желание подсолить тарелку с супом сверх меры может указывать на железодефицитную анемию.
Нравятся странные запахи
Организм пытается найти для себя недостающее железо хоть где-нибудь. Поэтому он старается изменить пристрастия к запахам и вкусам, авось, человек съест то, чего раньше не ел, и там окажется железо. Людям может нравится запах керосина, или бензина, или олифы. На такое изменение предпочтений следует обратить внимание и узнать свой уровень гемоглобина в крови.
Желание есть извёстку или зубную пасту
Это к предыдущему пункту. Организм пытается заставить вас съесть какие-то странные вещи в надежде, что там попадётся хоть немного железа, потому что он без него глубоко несчастен. Если вы едите мел, или известь со стены, или зубную пасту, следует услышать уже наконец своё тело и пойти за анализом крови, а потом — в аптеку за железосодержащим препаратом.
Заеды
Этот неприятный симптом железодефицита также называется ангулярный стоматит. Для тех, у кого с железом всё в порядке, и он с таким явлением сталкивался, заеда появляется в уголке рта в виде небольшой трещинки, она болит и доставляет неудобства. К тому же выглядит очень непрезентабельно. Трещинок может быть несколько. Чем больше их, тем меньше у вас в крови важного микроэлемента. Срочно включайте в свою диету по одному яблоку и гранату в день! А ещё лучше посетите доктора.
Читайте также: 10 насыщенных витаминами продуктов, которые помогут пережить весенний авитаминоз
Источник
Если вы постепенно превратились из энергичной и молодой девушки в постоянно уставшую тетю, то у вас может быть дефицит железа в крови. Это самый частый дефицит вещества, причем женщины в большей опасности, чем мужчины.
Официально у вас анемия, когда в крови не хватает железа, чтобы создать достаточное количество гемоглобина для переноса кислорода ко всем органам. Если не хватает железа – органы недополучают кислород, а вы чувствуете себя уставшей.
Еда с высоким содержанием железа может помочь в лечение анемии. Но если у вас большой дефицит железа, то скорее всего проблема не в еде. Железодефицитная анемия чаще всего вызвана нарушенным всасыванием железа из кишечника или кровотечением. Если пропустить это кровотечение, то вы можете потерять слишком много крови. Кроме того, анемия может привести к инфаркту.
Усталость или одышка – ожидаемые симптомы. Но вот 6 признаков, которые вы можете не связать с анемией, а надо!
Потрескавшиеся губы
Благодаря суровым зимам, сухим помещениям или привычке облизывать губы почти все знают боль потрескавшихся губ. Но примерно треть людей с железодефицитной анемии склоны к особому виду потрескавшихся губ – заедам, а по-научному ангулярный хейлит. При этом трескаются уголки губ, что приносит боль при еде, улыбке и даже разговоре. При обследовании людей с заедами железодефицитная анемия была обнаружена у 35%!
В таких случаях лечить только заеды нет смысла. Нужно избавиться от анемии, чтобы предотвратить заеды в будущем.
Отекший язык
Атрофический глоссит, или просто отекший и болезненный язык, это другой признак анемии, который женщины часто игнорируют. При этом язык может отекать до такой степени, что сосочки на нем не видны, и язык выглядит гладким. Отек может вызывать проблемы с жеванием, глотанием и разговором.
Хочется льда
Желание есть лед – это особая форма извращенного аппетита. При этом желание есть лед – это один из самых частых признаков тяжелого дефицита железа. Точные причины такого симптома не известны, но некоторые врачи предполагают, что это либо повышает концентрацию при нехватке железа (при нехватке железа люди обычно вялые и уставшие) или это обезболивает отекший язык.
Если вам нравится погрызть лед, который остается на дне стакана, то волноваться не стоит. При тяжелой анемии люди не просто любят погрызть льдинки, они могут съедать от несколько стаканов до килограммов льда в день.
Чувство неспокойных ног
Если вы когда-нибудь сидели на стуле и никак не могли устроиться удобно, чувствую, что все время надо двигать ногами, то вы можете понять, что чувствуют люди с синдромом беспокойных ног. Только они чувствуют это весь день. Они описывают это, как жжение, покалывание или как будто кто-то ползает по ногам. Врачи пока не до конца понимают, почему это происходит, но некоторые исследования показали, что причиной может быть железодефицитная анемия.
Хочется есть грязь
Если вы ели грязь в детстве, то у вас могла быть анемия. Ученные до сих пор не знают, почему у людей с нехваткой железа извращается аппетит. Ситуация усложняется тем, что люди стесняются этого и не говорят врачам. Но тем, кто все-таки жалуется доктору, часто помогает прием железа.
Странные ногти
Ногти могут много рассказать о состояние вашего тела, в частности об уровне железа в крови. Ломкие ложкообразные ногти, которые по-научному называются койлонихии, являются признаком железодефицитной анемии. Такие ногти действительно похожи на ложки. Сдайте анализ крови, если заметили у себя такие ногти.
Когда обратиться к врачу?
Если у вас есть какой-то из этих симптомов, то вам следует посетить врача. Но помните, что главные симптомы анемии – это усталость, одышка, головокружение. Сдайте анализ крови и обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы нехватки железа. Не пытайтесь сами принимать железо. Врач должен установить причину анемии.
Источник
С детства обожаю химические запахи. От запахов гуталина, масляной краски, лака для ногтей и тому подобных получаю сильное наслаждение. Один раз мне это уже навредило, в детстве перенюхала ментолового ингалятора от насморка и заработала аллергию на ментол. Моя мама тоже их любит, так что это наследственное.
Автор
[1257134476] — 28 января 2009 г., 15:15
105 ответов
Последний —
29 марта 2020 г., 18:05
Перейти
1.
гость
[151101217] — 28 января 2009 г., 15:50
вы токсикоманка 🙂
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Сова
[479869221] — 28 января 2009 г., 16:21
«…Моя мама тоже их любит, так что это наследственное. » — нет слов……:)
3.
Москва 2009
[2101810652] — 28 января 2009 г., 16:28
Люблю запах метро. Я тоже токсикоманка?:)))
4.
Калина
[3456913778] — 28 января 2009 г., 16:30
обожаю запах свежей штукатурки))))
5.
Сова
[479869221] — 28 января 2009 г., 16:31
3 — скорее извращенка:)
6.
Futaba
[3054250645] — 28 января 2009 г., 16:33
А я люблю запах в салоне самолета… Ну и как краска масляная пахнет)))
7.
Заноза
[2352955602] — 28 января 2009 г., 16:33
Лак, бензин, краска-обожаю!
8.
Линда
[1216686003] — 28 января 2009 г., 16:48
Обожаю нюхать клей-карандаш. Когда нужно на работе что-то подклеить, не могу удержаться, всегда нос суну.
9.
Гость
[3458513099] — 28 января 2009 г., 17:37
А мне нравится Cif, хлоркой воняет. И лак, и бензин.
10.
Нее…
[1626040320] — 28 января 2009 г., 17:44
люблю запах типографской краски, газеты, журналы
11.
Малиновка
[643324245] — 28 января 2009 г., 17:45
Москва 2009, я тоже прусь от запаха метро))) там дегтем пахнет; я как то умывалась дегтярным мылом, просто балдела в процессе. А один раз палец воспалился после маникюра, я его мазью Вишневского намазала, всю ночь наслаждалась)))))))))))
12.
ненуваще
[129424685] — 28 января 2009 г., 18:22
обожаю запах в стоматологии
13.
Гость
[3180464247] — 28 января 2009 г., 19:47
мокрая штукатурка и запах сырости… ммм..няма-няма)
14.
Панда
[2254286261] — 28 января 2009 г., 19:50
краска, гуталин- фигня. вот если б вы написали о любви к сероводороду и аммиаку- настоящие химические запахи:))). я раньше всегда балдела от запаха гуашевой краски, как же потом была удивлена, что у фенол имеет похожий аромат. и несмотря на его ядовитость, есть иногда желание нюхнуть:) ну запах врачебного кабинета- кому не нравится. бывает, зайдешь в хим лабораторию, а там также пахнет, уммм… а вообще от аромата натурального кофе тащусь, но пить его не люблю. кофе хоть и не хим реагент, не в тему, но промолчать невозможно:)
15.
Дурман-трава
[604533260] — 28 января 2009 г., 19:53
штукатурка, мокрая пыль, асфальт, краска — ммммм….и запах поездов на вокзале)))) ну я не знаю, чем там пахнет, поэтому называю так.
16.
Гость
[974377994] — 28 января 2009 г., 19:59
Дефки да это же патология! Цветочки идите нюхать)))
17.
Гость
[505322798] — 28 января 2009 г., 20:13
запах метро мммммммммммммм…волшебно
это запах пыли, а не дегтя=))
18.
Растяпа
[2879856777] — 28 января 2009 г., 20:20
Москва 2009, Малиновка и гость 17, я тоже обожаю запах метро) он меня успокаивает 🙂
19.
Растяпа
[2879856777] — 28 января 2009 г., 20:21
А еще мне нравится летом запах вечером, когда уже темно, пахнет остывающим асфальтом и пылью или не знаю чем)
20.
Роза чайная
[3073073447] — 28 января 2009 г., 21:11
А я обожаю нюхать клей «Момент», нашатырь (аммиак) и дихлофос!
21.
Девчонка
[2492264952] — 28 января 2009 г., 21:17
22.
Yanta
[1636548504] — 28 января 2009 г., 21:21
креазот на железной дороге.
Запах мокрой штукатурки обожаю, гуаши, лака для ногтей. Но самое-самое это запах стерильности в медицинских кабинетах
запах поездов на ж/д вокзале, грибы сушеные, свежий глянцевый журнал, аптека, новые колготки, кожа — мое!
25.
Гость
[3771829267] — 28 января 2009 г., 23:50
Это признак АНЕМИИ
26.
Автор
[817416275] — 28 января 2009 г., 23:55
Я читала, что такое бывает при низком гемоглобине плюс извращение вкуса, т .е. хочется есть несъедобные вещи: мел, лёд. Но у меня гемоглобин всю жизнь нормальный, и несъедобное не ем:)) Странно, в общем. Да, а этот запах метро многие любят, метрошники говорят, что это пахнет креозот, котрым смазывают рельсы. Хотя давно-давно не нюхивала, по-моему он только на новых станциях.
27.
Автор
[817416275] — 28 января 2009 г., 23:56
Гость 25, хором:)) И я о том же.
28.
Гость
[3771829267] — 28 января 2009 г., 23:57
26, анемия бывает не только железодефицитная. Может у вас гемоглобин в норме, а В12 дефицит. С возрастом, годам к 45-50-55 начнутся проблемы
29.
Ивушкина
[2144615351] — 29 января 2009 г., 00:44
30.
Гость
[3757379099] — 29 января 2009 г., 00:56
31.
Другой гость
[2381417006] — 29 января 2009 г., 01:50
wоw, у меня тоже низкий уровень гемоглобина и железа (даже поставили восклицательний знак «иди к врачу»), и тоже очень-очень люблю АЦЕТОН, клей «Момент» (я не токсикоман, но нравится мне), запах лака для ногтей, запах медицинского еф ира и т.д. Много нас, однако :-)))
32.
Нэнси Дрю
[518342424] — 29 января 2009 г., 02:45
Ну вы даете!))))))
33.
Miriam
[3799515491] — 29 января 2009 г., 06:29
И я! И я! Я много времени в хим.лабаратории провожу, так половину времени я просто торчу от этих запахов. Еще краска, крем для чистки обуви, бензин, АЦЕТОН. Я не токсикоманка, но иногда открываю жидкость для снятия лака и несколько раз вдыхаю. Анемия была в подростковом возрасте, а запахи такие нравились всегда. О, вспомнила: самый рулез — мазь Вишневского… мне в детстве ей фурункулы мазали (фурункулез у меня был), а я только рада была и не понимала, почему все вокруг нос воротят.
34.
Волшебная
[408238770] — 29 января 2009 г., 07:00
Запах метро,мокрой пыли на асфальте,мокрой штукатурки,запах штриха,выхлопные газы камаза! Я поддерживаю отечественного производителя)
35.
О!
[4129727724] — 29 января 2009 г., 07:33
Фууууу! Нет, не нравятся мне эти запахи. Воообще очень болезненно отношусь к разным запахам, химическим в том числе. Обоняние хорошее, даже через чур.
36.
Дурман-трава
[604533260] — 29 января 2009 г., 09:48
вот у меня тоже хорошее обоняние, поэтому не переношу парфюмерию — вот уж где говенная химия под видом запаха лютиков! и еще не переношу запахи немытого тела, сальных волос. А такие, как краска, ацетон — они хоть и резкие, но чистые. Не то что эта блевотная смесь во флакончиках.
37.
Гость
[3771829267] — 29 января 2009 г., 10:16
Дурман-трава, Зюскинда начиталась?
38.
Дурман-трава
[604533260] — 29 января 2009 г., 10:34
кого?
я даже не знаю кто это, книжки читаю только старые, если честно.
39.
Дурман-трава
[604533260] — 29 января 2009 г., 10:34
а че, он о токсикоманах пишет?))))) может почитать и правда
40.
[3733531041] — 29 января 2009 г., 13:16
а больных-то оказывается много))) когда нравятся запахи бензина, лака, краски и т.п., значит элементов в организме не зватает
41.
[3733531041] — 29 января 2009 г., 13:16
*хватает)
42.
Гость
[3085738333] — 29 января 2009 г., 13:25
26, типун вам на язык))
43.
Автор
[3085738333] — 29 января 2009 г., 13:25
42-автор
44.
Дурман-трава
[604533260] — 29 января 2009 г., 15:04
а вообще согласна, это анемия. у меня гемоглобин как-то очень долго держался на 60-80 по определенным причинам, так я чуть не асфальт грызла. А потом накачалась железом и все, как-то не вставляет. Сейчас вот опять стала принюхиваться к баночкам.
46.
Саида
[2828142193] — 29 января 2009 г., 18:57
Обожаю запах хлорки, полы мою только ей
47.
Гость
[3771829267] — 30 января 2009 г., 12:47
Саида, от хлорки начнутся проблемы, в первую очередь начнут болеть глаза, потом начнёт краснеть и шелушиться кожа, что будет потом -писать не буду. Если ощущается запах хлорки — значет концентрация превышает допустимую в 100 раз!
48.
Гость
[3771829267] — 30 января 2009 г., 12:48
Дурман-трава, неужели о романе и фильме «Парфюмер» ничего не слышали?
49.
Гость
[3771829267] — 30 января 2009 г., 12:48
Дурман-трава, неужели о романе и фильме «Парфюмер» не слышали?
50.
Дурман-трава
[604533260] — 30 января 2009 г., 15:02
парфюмера смотрела. но кто написал не знала и не читала))) я даже представить не могу, каким образом мой пост связан с парфюмером
Источник
