При анемии можно мед
Пониженный гемоглобин, анемия, или малокровие, — это большая проблема для здоровья, так как гемоглобин необходим для перенесения кислорода ко всем органам тела.
То есть снижение уровня гемоглобина ведет к кислородному голоданию абсолютно всех органов: от мозга — до кожных покровов.
Внешне это проявляется в бледности кожи, плохом внешнем виде волос и пр. Но самое страшное, что анемия — это еще и упадок сил, утомляемость, низкий иммунитет.
Железодефицитную анемию можно довольно быстро устранить, употребляя продукты питания, содержащие железо, например, мед. Исследования подтверждают, что употребление меда действительно поднимает уровень гемоглобина и улучшает другие показатели крови.
Как он влияет на гемоглобин?
Натуральный мед — один из самых ценных продуктов, содержащих огромное количество минеральных веществ, в том числе и железа.
Более того, он содержит в себе такую комбинацию минералов, витаминов и органических кислот, которая помогает лучше усваиваться железу, необходимому для гемоглобина. Например, фолиевую кислоту. Этим мед отличается от многих других железосодержащих продуктов питания, которые полезны для организма, но препятствуют усвоению железа.
Что касается фармакологических железосодержащих препаратов, то, по сравнению с ними, мед также имеет преимущества: он не способен вызвать переизбыток железа, в отличие от таблеток и порошков. Организм усвоит столько железа, сколько необходимо организму, но не превысит норму. А повышенный гемоглобин еще опаснее пониженного.
Можно ли при низком уровне?
Продукт пчеловодства считается одним из самых полезных на столе человека, которому диагностировано малокровие. Кроме железа, в меде содержится марганец и другие минералы, необходимые для процесса кроветворения.
Поэтому при малокровии обязательно нужно использовать мед, особенно в комбинации с другими полезными продуктами.
Однако самолечением в данном случае заниматься неосмотрительно: после диагностики низкого уровня гемоглобина обязательно нужно периодически сдавать анализ крови и в трудных случаях при необходимости корректировать лечение, уже дополняя его специальной диетой.
Правда, все это качается случаев именно железодефицитной анемии. Если же малокровие связано с кровотечениями, апипродукт не способен сильно изменить ситуацию. Его недостаточно для лечения заболевания этой этиологии: нужно в первую очередь устранять причину кровопотери.
Можно ли при высоком уровне?
Казалось бы, продукт, повышающий гемоглобин, должен быть противопоказан при уже повышенных показателях уровня железа. Но это не так, потому что:
- организм человека так устроен, что излишки железа он просто не усвоит из этого продукта, который, к тому же, сложно съесть в большом количестве;
- мед способен разжижать кровь, которая имеет повышенную вязкость при большом процентном содержании железа.
То есть при употреблении меда нормализуется густота крови, которая свойственна организму людей с высоким гемоглобином. При этом еще и растворяются сгустки крови, которые могут превратиться в тромбы, закупорить сосуды и привести к инфаркту миокарда и инсульту сосудов головного мозга.
Например, даже доктора советуют людям с повышенной вязкостью крови начинать день со стакана воды с лимонным соком и ложкой меда.
Разумеется, это не значит, что апипродукт полезен в любых количествах. При таком опасном состоянии, как повышенная густота крови, продукт пчеловодства полезен, но злоупотреблять им нельзя.
Какой сорт наиболее полезен для крови?
Любой мед полезен для кровеносной системы. Но наибольшее содержание железа — в трех сортах темного цвета.
- Падевый. Этот мед — продукт переработки не цветочного нектара, а пади — густой сладкой жидкости, которую выделяют насекомые, когда питаются соком растений. Пчелы собирают этот сладкий сок и превращают его в мед. Но у него нет характерного запаха. Поэтому не стоит принимать его за подделку. Вкус у него, кстати, довольно терпкий.
- Вересковый. Он немного горький, имеет сильный пряный аромат.
- Гречишный. Этот апипродукт такой же темный по цвету, как и названные, благоухает сильно терпко, обладает таким же ярко выраженным вкусом и считается одним из самых полезных для кровеносной системы.
4 лечебных рецепта на его основе
Народная медицина предлагает огромное количество рецептов с главным апипродуктом в составе для повышения уровня гемоглобина. В них входят и другие ингредиенты, которые ценны для крови сами по себе, но, вместе с тем, помогают также и усвоению железа из сладкого дара природы
1. Смесь из меда, орехов, чернослива и кураги
Классический рецепт содержит в себе апипродукт и измельченные сухофрукты(чернослив, курага, орехи). Сладкая смесь похожа на лакомство, но перебарщивать с ее употреблением нельзя: 1-3 чайных ложек в сутки натощак вполне достаточно. Готовится она так:
- по 200 г каждого сухофрукта моют, ошпаривают кипятком, но не запаривают;
- затем — измельчают в мясорубке;
- смешивают со стаканом очищенных грецких орехов, которые нужно пропустить через мясорубку или блендер;
- добавляют стакан жидкого меда, который должен быть свежим, а не разогретым.
- если продукт пчеловодства слишком густой или уже засахарился, добавляют сок 1-2 лимонов и все тщательно смешивают.
2. Каша с добавлением гречки и орехов
Этот рецепт подходит для приготовления полезного при анемии завтрака. Для такого полезного блюда:
- стакан гречневой крупы слегка поджаривают на сухой сковородке до легкого потемнения зерен;
- заливают 2,5 стаканами кипятка, добавляют неполную чайную ложку соли;
- когда уровень кипящей воды совпадет с уровнем крупы, кастрюлю снимают с плиты и укутывают;
- пока каша настаивается или накануне приготовления блюда, полстакана очищенных грецких заливают кипятком на 20-30 минут;
- воду сливают, очищают орехи от кожицы и измельчают, нажимая плоской стороной ножа с широким лезвием;
- в кашу добавляют орехи;
- мед кладут в каждую тарелку, когда каша немного остынет, размешивают и употребляют как обычную еду на завтрак.
3. Смесь с добавлением свеклы и моркови
Такой полезный салат готовят для людей с малокровием, предлагая его в качестве перекуса или на полдник. Для целебного блюда берут качественные сырые овощи без повреждений кожицы.
- Свеклу и морковь чистят и в равных пропорциях натирают на терке соломкой, приблизительно как для овощей по-корейски.
- На порцию такой смеси берут столовую ложку лимонного сока и столько же продукта пчеловодства, все смешивают.
Это снадобье полезно не только для эритроцитов, но и для понижения холестерина, повышения эластичности сосудов, особенно головного мозга, улучшения работы пищеварительного тракта. Запрещено при любых видах язв пищеварительной системы, опухолях кишечника, аллергии и склонности к коликам кишечника.
4. Сок с крапивой
Это один из самых полезных рецептов при малокровии. У него один недостаток: его можно готовить исключительно в мае, потому что крапива нужна майская.
- Крапиву рвут только в мае, вдали от дорог, где проезжаеттранспорт.
- Моют, обрывают листья. Можно их слегка ошпарить кипятком. В этом случае воде нужно дать полностью стечь.
- Выжимают листья в соковыжималке. Понадобится стакан сока.
- На стакан крапивного свежевыжатого сока добавляют стакан меда. В это время года он твердый: нужно постараться растворить его в соке. Если это совсем невозможно, то апипродукт нагревают на водяной бане, но не более, чем 40 градусов, то есть на ощупь он должен быть чуть выше температуры тела.
- Принимают до тех пор, пока смесь не закончится, по столовой ложке натощак 1-3 раза в сутки в зависимости от тяжести состояния. Запивать теплой водой.
Видео по теме
Советуем ознакомиться с такими видео-материалами:
Заключение
Мед в качестве профилактического и лечебного средства при анемии — действенное и безопасное средство. Но при его употреблении нужно посоветоваться с врачом и исключить вероятность противопоказаний, и в первую очередь, сахарного диабета и аллергии.
Питание при анемии
• При анемии увеличьте в своем рационе количество нежирного красного мяса и печени, красной икры, а также яичных желтков. Эти продукты, кроме железа, содержат много витамина В12, недостаток которого вызывает определенный вид анемии. А также больше ешьте зеленых листовых овощей, орехов и семечек, чеснока и лука (во всех этих продуктах много фолиевой кислоты, нехватка которой также может вызывать появление анемии). Полезны кукуруза, пшено, репа, бананы.
• Очень полезны цельнозерновые продукты, но их необходимо употреблять отдельно от мясных белковых блюд, богатых железом, так как в отрубях содержатся фитаты — вещества, препятствующие усвоению железа. Особенно полезна при анемии греча.
• Усвоению железа может мешать нехватка желудочной кислоты, причиной которой может быть избыточное употребление углеводов, особенно вместе с белковой пищей. Поэтому старайтесь употреблять мясо, рыбу и яйца отдельно от сахара, хлеба, каш и макаронных изделий.
• Не дает полноценно усвоиться железу танин. Не пейте чай (особенно крепкий), кофе и какао, а также напитки, содержащие колу, одновременно с продуктами, содержащими железо.
• Способствуют усвоению железа такие продукты, как бурые водоросли, морская капуста и продукты, содержащие большое количеством меди, например вишни, абрикосы, высушенный инжир, яичные желтки, зеленые овощи.
• Железо лучше усваивается, если продукты, его содержащие, съедать одновременно с едой, богатой витамином С, поэтому ешьте мясо и печень, а также цельнозерновые каши со свежими сырыми овощами — морковкой, капустой, кабачками и тыквой, луком, зеленью (особенно полезно круглый год употреблять в пищу петрушку, сельдерей и укроп).
• Летом активную роль в лечении анемии должны играть ягоды. Первое место по пользе, приносимой организму при малокровии, занимают черника, земляника, малина, виноград, облепиха, калина, ежевика, клубника, а также богатые витамином С черная смородина, шиповник и клюква. Не забывайте и про фрукты — особенно полезны яблоки сорта антоновка, груши, а также абрикосы и персики.
• При приготовлении пищи старайтесь опускать продукты в кипящую воду и варить их под плотно закрытой крышкой, чтобы сохранить больше витаминов. Зелень и овощи очищайте и нарезайте непосредственно перед употреблением, а готовую пищу не храните долгое время и второй раз не разогревайте. Избегайте рафинированных продуктов, а также полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления, которые бедны витаминами и микроэлементами.
• Рекомендуются слабоминерализованные железо-сульфатные гидрокарбонатно-магниевые воды. Выберите с врачом тип воды и схему приема и проведите курс лечения и минеральной водой.
Фитотерапия при анемии
• Вечером 5 ст. л. измельченных плодов шиповника залейте 1 л воды, прокипятите 10 минут, укутайте на ночь, процедите и пейте как чай в течение дня.
• 1 ст. л. сухих или 2ст. л. свежесорванных цветочных головок красного лугового клевера залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 45 минут. Процедите готовый настой и принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день. Вместо красного клевера вы можете по такому же рецепту готовить цветочки вереска.
• Смешайте в равных частях листья крапивы, цветки тысячелистника и корень одуванчика, возьмите 1 ст. л. сбора и заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 3 часа и процедите. Выпейте за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения — 4 недели. Сборы, включающие в себя крапиву, особенно полезно употреблять в случаях, если анемия связана с наличием кровотечений.
• Возьмите поровну листья крапивы и листья березы. 2 ст. л. смеси заварите 1,5 стакана кипятка, дайте 1 час настояться, процедите и добавьте 0,5 стакана свекольного сока. Выпейте за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения должен составлять месяц.
• Набейте литровую бутылку горькой полынью майского сбора. Залейте водкой или 40-процентным медицинским спиртом. Настаивайте 21 день в теплом месте. Принимайте по 1 капле настойки в 1 ч. л. воды. Пейте утром натощак 1 раз в день в течение 3 недель. Если малокровие в острой форме, то сделайте перерыв в 14 дней, а затем повторите курс.
• Стимулирующее действие на кровь оказывает настой на листьях земляники лесной, которые содержат не только железо и аскорбиновую кислоту, но и медь, марганец, кобальт и важнейшие органические кислоты. Для приготовления настоя 1 ст. л. измельченных листьев залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2-3 часа и процедите. Пейте по 0,5-1 стакану настоя 3 раза в день.
При анемии помогут соки
• Соки усваиваются организмом практически мгновенно и, что не менее важно, максимально полно. Особое место среди соков занимает сок граната, но ввиду его высокой концентрированности гранатовый сок разрешается пить разбавленным. Если сок не вызывает тошноты и запоров, то пейте его без разбавления водой, по 0,5-1 стакану 3 раза в день за 30-40 минут до еды. При этом должна выполняться соответствующая диета, предписанная врачом. Курс лечения гранатовым соком может составлять от 2 до 4 месяцев, затем сделайте перерыв в месяц и повторите курс.
• При анемии полезны любые свежевыжатые соки. Тем более что витамин С, который в большом количестве содержится в сырых овощах и фруктах (и в их соках, соответственно), способствует лучшему усвоению железа. В том числе вы можете пить сок картофеля, содержащий рекордное количество аскорбинки. Пейте картофельный сок по 0,7 стакана 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 недель.
• Сок свеклы является одним из лучших врачевателей малокровия, так как он ускоряет образование красных кровяных телец и в целом улучшает состав крови. Суточную дозу в 300 мл разделите на 5-6 приемов, так как более 100 мл за раз многие люди просто не могут выпить. Лучше всего принимать сок свеклы через каждые 4 часа. Пейте его маленькими глотками, держа каждый из них во рту как можно дольше. Перед приемом дайте соку отстояться несколько часов в холодильнике, а потом слегка подогрейте. Ни в коем случае не пейте сок на сытый желудок и не заедайте его хлебом. В период приема сока во второй половине дня съедайте 200 г вареной свеклы. Курс лечения соком свеклы — не менее 4 недель.
• Если ваш организм не может приспособиться к этому соку, то применяйте свекольный сок в смеси с другими овощными соками. Вы можете смешать 7 частей морковного сока и по 2 части свекольного и огуречного соков. Пейте данную смесь 3 раза в день по 0,5-0,7 стакана за 20-30 минут до еды в течение 15-20 дней.
• Радикальным средством от анемии считается смесь из равного количества соков моркови, свеклы и редьки. Но готовить эту смесь к приему следует особенным образом. Натрите на терке каждый из овощей, отдельно от других. Отожмите соки в равных частях в темную бутылку, а затем горлышко этой бутылки обмажьте тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и из нее могла испаряться жидкость. Принимайте смесь соков из этой бутылки в течение 3 месяцев 3 раза в день до еды по 1 ст. л.
• Смешайте 3 части морковного сока и 2 части сока шпината и принимайте по 0,5 стакана свежевыжатой смеси 3 раза в день перед едой.
• Для улучшения состава крови принимайте каждый день по 50 мл сока листьев одуванчика, собранных в начале цветения растения.
• Приготовьте настой из зрелых ягод черники, смешав ложку раздавленных ягод в стакане кипятка. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Или пейте по столовой ложке чистого черничного сока, при желании разбавляя его водой.
Проверенные средства от анемии
• Очень полезен при анемии мед, при этом более выраженным лечебно-профилактическим действием обладает мед темного цвета. Принимайте его по ч. л. после еды 3 раза в день.
• Принимайте по 50 г темного меда 3 раза в день за 20 минут до еды в смеси (1:2) с козьим молоком.
• Ядра ореха фундука размелите и смешайте с медом (1:1). Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Размелите в мясорубке 1 стакан недозрелых грецких орехов, залейте 0,5 л водки и дайте настояться 10 дней в теплом темном месте, затем процедите. В процеженную настойку влейте 1 стакан разогретого на водяной бане меда (температура должна быть не более 60 градусов). Тщательно все перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. смеси утром и вечером.
• 2 ч. л. плодов рябины залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, добавьте сахар по вкусу и выпейте за 3-4 приема в течение дня.
• Используйте для лечения анемии глину — голубую или красную. Принимайте ее в течение 3-4 недель, начав с половинки чайной ложки, размешанной в стакане воды комнатной температуры. Постепенно доведите количество принимаемой глины до 1 ст. л. на прием. Пейте глину с утра за 30-40 минут до еды, строго натощак. Можно также пить глину 2-3 раза в день. Если в начале приема будут наблюдаться запоры, то вернитесь к начальному количеству глины — 0,5 ч. л. на стакан воды. Главное – использовать очищенную глину, без примесей песка и камушков. Для очистки глины несколько раз просейте ее через двухслойную марлю.
• Мумие является мощным стимулятором всех жизненных сил организма, так как оно содержит множество биологически активных веществ. При приеме мумие резко улучшаются анализы крови, поэтому среди народных средств, которые применяются при анемиях, мумие занимает очень важное место. После курса мумие в крови увеличивается число эритроцитов и гемоглобина и это восстановление происходит за счет того, что мумие активизирует работу костного мозга.
• При анемии народные целители советуют принимать раствор мумие, приготовив его из расчета 1 г мумие на 0,5 л теплой воды (не более 60 градусов). Пейте раствор по 30 мл утром строго натощак, до завтрака, и на ночь перед сном, через 3 часа после ужина, в течение 10 дней. Через 5 дней перерыва повторите десятидневный курс.
• Если анемия плохо поддается лечению или были ее рецидивы (а это происходит очень часто), то проведите более длительный курс лечения. Принимайте по 0,3 г мумие утром и столько же вечером, запивая его обычной чистой водой, в течение 10 дней, затем сделайте пятидневный перерыв. Всего проведите 4 таких курса с перерывами. Затем подождите 2 месяца и полностью повторите еще 4 курса лечения с помощью мумие.
Подготовила Инна Листок
При анемии, известной также как малокровие, наблюдается снижение гемоглобина в крови. Если анемия вызвана недостатком железа, то это приводит к нарушению снабжения и усвоения кислорода тканями организма. Появляются головная боль и быстрая утомляемость, ногти становятся ломкими, волосы выпадают, перед глазами мелькают «мушки» и т. д.
Причинами возникновения анемии могут послужить недостаточная функция костного мозга, хронические или острые кровопотери, разрушение эритроцитов крови, некоторые заболевания.
В книге «Медицина для детей» француз Комби пишет, что в древности мед использовался гораздо больше, чем теперь, и это являлось одной из причин того, что в прошлом было гораздо меньше анемичных детей.
В Швейцарии существуют детские санатории для анемичных и истощенных детей, которых лечат пчелиным медом. По мнению врачей этих санаториев, мед очень быстро повышает уровень гемоглобина в крови. В Институте гигиены детей в США единственным лекарством для слабых и анемичных малышей является пчелиный мед, разбавленный молоком.
Рецепты:
Для лечения анемии следует развести пчелиный мед молоком и принимать в течение 20—30 дней по 100—150 г в сутки. После этого количество гемоглобина у детей увеличивается в среднем на 30 %. Наряду с увеличением этого показателя исчезают головокружение, усталость, улучшается самочувствие.
* * *
- Крапива двудомная — 200 г
- Мед — 1 кг
Листья крапивы тщательно растереть, смешать с медом и принимать 1—3 раза в день по 1 столовой ложке до еды. Препарат следует запивать теплой водой.
* * *
- Мед гречишный — 1 стакан
- Сок красной свеклы — 1 стакан
- Сок черной редьки — 1 стакан
- Сок морковный — 1 стакан
Все вышеперечисленные компоненты смешать и употреблять перед каждым приемом пищи по 2 столовые ложки. После того как средство закончится, следует сделать перерыв на 1 неделю, а затем возобновить курс лечения.
* * *
- Листья кипрея сушеные — 1 столовая ложка
- Мед — 1 столовая ложка
- Сок репчатого лука — 1 чайная ложка
- Кипяток — 1 стакан
Листья кипрея залить кипятком, накрыть крышкой, укутать, настаивать в течение 2 часов, добавить мед, сок лука и тщательно перемешать. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке.
* * *
- Мед — 200 г
- Перга измельченная — 50 г
- Вода — 4 стакана
В воде размешать мед и пергу, оставить до начала брожения и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Залить 2 столовые ложки цветков липы 0,4 л крутого кипятка, настаивать 10-15 минут, затем добавить 2 столовые ложки гречишного меда и 4 столовые ложки красного виноградного вина. Принимать по 0,1 л 2 раза в день.
* * *
Смешать 100 г жидкого натурального меда и 10 г растертых дрожжей. Принимать по 60 г 1 раз в день в течение 30-40 дней.
* * *
Развести 1 столовую ложку гречишного меда 0,2 л молока. Принимать 3 раза в день в течение 1-1,5 месяца. При плохой переносимости мед можно развести в виноградном соке или теплой кипяченой воде.
* * *
Разбавить 1-2 г «Апилака» 10 мг кипяченой воды. Принимать по 1-2 мг в день.
* * *
Растолочь 10 г сухого корня женьшеня в порошок, добавить 1,5 кг гречишного меда, настаивать 7-10 дней, перемешивая массу 1 раз в 3-4 дня. Принимать по щепотке 2 раза вдень.
* * *
Смешать 10 г маточного молочка с 1 кг гречишного меда. Принимать по 0,5 чайной ложки 3 раза в день. Держать массу во рту до полного ее растворения.
* * *
Смешать 1-2 г «Апилака» со 100 г жидкого натурального меда. Принимать под язык 2 раза в день по 1 чайной ложке.
* * *
Настой гречишного меда (360 г), перги (100 г) и кипяченой воды (1,5 л): растворить мед в теплой воде, при непрерывном помешивании добавить в медовый раствор пергу. Настаивать полученную смесь в течение 2-3 дней при комнатной температуре. Принимать по 0,15 л 1 раз в день за 25-30 минут до еды.
* * *
Принимать по 0,5 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день за 20 минут до приема пищи на протяжении 1 месяца. Перед проведением повторного курса следует сделать перерыв в 2 недели.
* * *
Настой листьев крапивы двудомной (20 г), травы одуванчика (20 г), плодов шиповника коричневого (20 г), травы медуницы (20 г): 4 столовые ложки измельченного сбора залить в термосе 1 л крутого кипятка, настаивать 1-1,5 часа, процедить. Принимать по 0,1 л 3 раза в день за 20 минут до еды. Одновременно принимать по 0,5 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день в течение 1 месяца. Перед проведением повторного курса следует сделать перерыв в 2 недели.
* * *
Настой грецкий орехов (20 г), цветочных корзинок татарника колючего (15 г), травы зверобоя продырявленного (20 г), травы яснотки белой (15 г), листьев березы белой (10 г), листьев мяты перечной (10 г), травы цикория (10 г), плодов можжевельника (5 г): сбор залить 1 л крутого кипятка и выдержать на водяной бане 15-20 минут, настаивать 50-60 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 0,15 л за 25-30 минут до еды в течение 3 месяцев.
* * *
Смешать 100 г молотых орехов лещины с 100 г меда. Принимать смесь по 1 чайной ложке перед едой в течение 2,5-3 месяцев.
* * *
Принимать по 50 г темного (например, гречишного) меда 4 раза в день до еды. Чем темнее мед, тем богаче он минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства. При желании можно смешивать темный мед с козьим молоком в пропорции 1: 2 и принимать по 0,1 л 3 раза в день до еды.
* * *
Смесь из лимона (100 г), кураги (100 г), изюма (100 г), грецких орехов (100 г), клюквы (100 г), чернослива (100 г): измельчить все составляющие и смешать с 200 г меда. Принимать по 3 столовые ложки 2 раза в день.
* * *
Созревшие ядра лещины размолоть и смешать с медом в пропорции 1:2. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
* * *
Медовый настой плодов рябины красной (2 чайные ложки) с медом: залить 0,4 л кипятка, оставить на 1-1,5 часа, добавить гречишный мед по вкусу. Выпить настой за 3 приема в течение дня.
* * *
Смешать 1 кг меда, 100 г цветочной пыльцы и 2 г маточного пчелиного молочка. Смесь переложить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать 2 раза в день: утром за 20 минут до завтрака и вечером за 20 минут до отхода ко сну.
* * *
Смешать 200 г гречишного меда с 0,2 л сока красной свеклы, 0,2 л сока черной редьки, 0,2 л сока моркови. Выпивать по 2 столовые ложки смеси перед каждым приемом пищи. После того как приготовленное средство закончится, следует сделать перерыв на 1 неделю, затем возобновить лечение.
* * *
Принимать по 1 таблетке «Апилака» за 1 час до еды 3 раза в день в течение 20-30 дней.
* * *
Смешать измельченные листья крапивы двудомной (200 г) с 1 кг меда. Принимать по 1 столовой ложке смеси 3 раза в день перед едой. Запивать медово-крапивную массу следует теплой кипяченой водой.
* * *
Смешать 1 г маточного молочка, 250 г натурального меда и 10 г цветочной пыльцы, тщательно растереть, переложить полученную смесь в банку из темного стекла и плотно закрыть крышкой. Хранить в прохладном темном месте. Принимать по 1 чайной ложке перед едой 3 раза в день.
* * *
Залить 50 г перги и 200 г меда 1 л кипяченой воды, перемешать, настаивать смесь до начала брожения. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* * *
Медовый настой сушеных листьев кипрея (1 столовая ложка): всыпать в эмалированную кастрюлю, залить 0,2 л кипятка, накрыть крышкой, оставить на 2-3 часа, процедить, добавить 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку сока репчатого лука. Смесь тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.
* * *
Смешать 100 г толченых ядер грецких орехов с 60 г меда. Употребить за 1 день в 3-4 приема. Длительность курса составляет 45 дней.
* * *
Смешать 0,1 л свежего сока алоэ, 300 г натурального меда и 500 г очищенных и измельченных грецких орехов. Принимать смесь по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
* * *
Смешать в алюминиевой чашке 200 г какао-порошка, 200 г сливочного масла, 200 г нутряного свиного жира, 200 г меда. Нагревать смесь на слабом огне, постоянно помешивая, довести до кипения. Затем снять с огня, дать смеси остыть, переложить в стеклянную банку и поместить в темное прохладное место. Принимать 4 раза в день по 1 чайной ложке, растворяя в 0,2 л горячего молока.
* * *
Смешать 0,15 л свежего сока алоэ, 0,35 л кагора и 250 г меда. Принимать по 1 столовой ложке смеси 3 раза в день перед едой.